통풍을 앓고 있는 방송인 홍석천(55)의 음주 습관이 공개돼 관심을 모으고 있다. 그는 최근 유튜브 채널 ‘짠한형 신동엽’에 출연해 “요즘 내가 통풍이 있어서 위스키나 하이볼을 마시겠다”고 말했다. 통풍 하면 맥주를 먼저 떠올리는 사람이 많지만 맥주만 피한다고 해결되는 것은 아니다. 술의 종류보다 알코올 자체가 더 큰 영향을 미치고, 평소 식습관도 통풍 관리에 중요한 변수다. ◆ 맥주만 피하면 될까…문제는 알코올 통풍은 요산이 몸 밖으로 제대로 배출되지 못해 생긴다. 요산은 퓨린이라는 물질이 분해되는 과정에서 생성된다. 몸 밖으로 배출되지 못한 요산은 바늘 모양의 결정으로 변해 엄지발가락이나 발목·무릎 등 관절에 쌓이면서 갑작스러운 붓기와 심한 통증을 일으킨다. 통풍이 ‘바람만 스쳐도 아프다’는 질환으로 불리는 이유다. 맥주는 알코올뿐 아니라 퓨린 함량도 높아 통풍 환자가 가장 먼저 피해야 할 술로 꼽힌다. 위스키·소주·와인 등 다른 술도 예외는 아니다. 알코올이 체내에서 분해되는 과정에서 젖산이 생성된다. 젖산은 신장에서 요산 배출을 방해해 혈중 요산 농도를 높인다. 혈중 요산 농도가 높아질수록 통풍 발작 위험도 커진다. 국제학술지 ‘랜싯(The Lancet)’에 발표된 연구에 따르면 남성 약 4만7000명을 12년간 추적 관찰한 결과 알코올 섭취량이 많을수록 통풍 발생 위험이 높아지는 것으로 나타났다. 특히 하루 알코올 섭취량이 50g 이상인 사람은 술을 마시지 않는 사람보다 통풍 위험이 약 2.5배 높았다. ◆ 고기만 줄이면 될까…의외의 식습관도 변수 통풍은 특정 음식만 줄인다고 관리할 수 있는 질환은 아니다. 내장류와 붉은 고기처럼 퓨린 함량이 높은 음식은 줄이는 것이 좋지만, 식품이 몸속에서 대사되는 과정도 요산 생성과 배출에 영향을 미친다. 대표적인 것이 과당이 많은 음료다. 과당은 간에서 분해되는 과정에서 요산 생성을 촉진한다. 특히 식이섬유가 제거된 과일주스나 탄산음료는 체내에서 당이 빠르게 흡수돼 혈중 요산 농도를 높일 수 있다. 최근 유행하는 케토제닉 등 저탄수화물 식단도 처음에는 주의가 필요하다. 탄수화물 섭취를 크게 줄이면 몸은 지방을 에너지원으로 쓰면서 케톤체를 만든다. 이 과정에서 요산 배출이 일시적으로 줄어 혈중 요산 농도가 높아질 수 있다. 다만 체중이 줄어들면 장기적으로는 통풍 위험도 함께 낮아질 수 있다. ◆ 통풍 관리의 핵심은 평소 식습관 통풍 환자도 균형 잡힌 식사를 하는 것이 중요하다. 채소와 과일, 통곡물, 콩류, 견과류를 충분히 먹고 가공식품과 첨가당 섭취를 줄이는 식사가 통풍 관리에 도움이 된다. 저지방 우유와 요구르트 등 유제품은 요산 배출에 도움이 되는 식품으로 알려져 있다. 반면 간·곱창 등 내장류와 멸치·정어리·청어 등 퓨린 함량이 높은 식품은 과다 섭취를 피하는 것이 좋다. 시금치와 아스파라거스 등 채소는 퓨린이 들어 있지만 통풍 위험을 크게 높이지 않는 것으로 알려져 있다. 여름철에는 탈수도 경계해야 한다. 땀을 많이 흘리면 혈액 속 요산 농도가 높아질 수 있기 때문이다. 자신의 체력에 맞는 운동을 꾸준히 하고 적정 체중을 유지하는 것도 통풍 예방과 재발 위험을 낮추는 데 도움이 된다.

최근 넷플릭스 드라마 ‘참교육’의 흥행으로 전성기를 맞은 배우 김무열의 무명 시절과 현재의 삶이 재조명됐다. 산동네 판자촌에서 한 해 수입 20만원으로 버티며 배우의 꿈을 키운 그는 오랜 무명 끝에 글로벌 흥행작의 주연 배우로 우뚝 섰다. 단란한 가정과 강원 양양의 4층 건물까지, 든든한 삶의 기반을 일궈낸 그의 인생 여정도 주목받고 있다. ◆ “1년에 20만원 벌었다”…판자촌에서 버틴 시절 김무열은 1일 방송된 tvN ‘유 퀴즈 온 더 블럭’(이하 ‘유 퀴즈’)에 출연해 경제적으로 어려웠던 무명 시절을 털어놨다. 그는 “여러 가지 일이 겹치면서 가세가 많이 기울게 됐다. 살던 집에 사람들이 들이닥쳐서 빨간 딱지도 붙였다”고 말했다. 아버지의 투병도 가족에게 큰 부담이었다. 그는 “저희 아버지가 저 20살 때 사고로 쓰러지셨다. 그리고 아버지 암도 발견돼서 암 치료 수발을 계속해야 했다”고 회상했다. 당시 김무열은 산동네 판자촌에 살며 일용직 노동과 휴대전화 공장 일, 각종 행사 아르바이트를 하며 생계를 이어갔다. 그가 배우의 꿈을 이루는 과정도 순탄하지 않았다. MC 유재석은 김무열이 신인 시절 뮤지컬을 하며 1년 동안 번 돈이 20만원이었다고 언급했다. 이에 김무열은 “많이 부족한 것도 어려운 것도 많았지만 연기를 계속할 수 있다는 게 마냥 즐거웠던 것 같다”고 말했다. 김무열의 꿈을 위해 어머니도 생업에 뛰어들었다. 신춘문예에 등단한 소설가였던 어머니는 글쓰기를 잠시 접고 식당과 호프집에서 일하며 아들을 뒷바라지했다. 김무열은 당시 차비 5000원을 마련하기 위해 어머니가 옆집에서 돈을 빌려오기도 했다고 했다. 그는 “저는 이기적으로 저 하고 싶은 거 하면서 살았다”고 돌아봤다. 이어 “아들을 낳고 보니까 그 마음이 이해되더라. 자식이 하고 싶은 게 있다면 모든 걸 바칠 수 있는 마음이 생기더라”라며 부모가 된 뒤 어머니의 마음을 비로소 이해하게 됐다고 말했다. ◆ ‘참교육’으로 맞은 전성기 김무열은 ‘참교육’ 흥행 이후 달라진 주변의 반응도 전했다. 극 중 특전사 출신 교권보호국 감독관 나화진 역을 맡은 그는 이번 작품을 계기로 새로운 전성기를 맞았다. 그는 “동네에 산 지 10년이 넘었다. 이웃분들이 가끔 작품 나오면 ‘잘 봤어요’라고 인사하시는데 10년 만에 처음으로 ‘멋있다’는 얘기를 갑자기 하시더라. 작품 덕 같다”며 달라진 주변 반응을 전했다. 김무열의 무명 시절을 가장 가까이에서 지켜본 아내 윤승아도 지나온 시간을 돌아봤다. 그는 “사실 저희가 너무 힘들게 시작했었다”면서도 “힘듦을 몰랐다. 연기를 하고 무대 위에 있는 남편이 가장 빛나고 멋지다고 생각한다”고 말했다. 이에 김무열은 “‘참교육’이 글로벌 1위를 했다는 소식을 듣고 아내에게 말하려는데 너무 감격스러워서 말이 안 나오더라”라며 “지하주차장에서 둘이 끌어안고 울었다”고 고백했다. 2012년 공개 열애를 시작한 두 사람은 2015년 부부의 연을 맺었고, 2023년 아들을 품에 안으며 세 식구가 됐다. 김무열은 작품 흥행 이후 차기작 제안도 크게 늘었다며 “차기작에 차차기작까지 정해졌다”고 말했다. ◆ 배우가 되기까지 안 해본 일이 없었다 김무열은 2024년 5월29일 방송된 ‘유 퀴즈’에서도 배우를 꿈꾸던 시절과 힘들었던 집안 형편을 털어놓은 바 있다. 그는 중학교 때 안양예술고등학교에 관심을 갖게 되면서 연기의 꿈을 키우기 시작했다고 밝혔다. 다만 서울대 정치학과를 졸업해 국회의원 보좌관으로 일했던 아버지는 연기자의 길을 반대했고, 그는 아버지 몰래 연기학원을 다녔다고 했다. 김무열이 고등학교에 입학할 무렵 어머니가 상가 분양 사기를 당하는 등 여러 일이 겹치며 집안 형편은 급격히 어려워졌다. 그는 성균관대 연기예술학과에 진학한 뒤에도 등록금이 부담돼 휴학을 선택했고, 생계를 위해 일을 시작했다. 김무열은 일용직 노동과 휴대전화 공장, 건물 경비, 배달, 전단지 아르바이트, 찹쌀떡 판매 등 안 해본 일이 없었다고 했다. 그는 브라질 무술 카포에라를 배운 경험을 살려 보디페인팅을 한 채 지역 축제와 대학 행사 무대에 오르기도 했다. 어려운 현실 속에서도 연기를 포기하지 않았던 그는 뮤지컬과 연극 무대에서 실력을 쌓았고, 2007~2008년 뮤지컬 ‘쓰릴미’를 계기로 존재감을 알리기 시작했다. 이후 영화와 드라마를 오가며 자신만의 입지를 다졌고, 최근 ‘참교육’으로 글로벌 흥행까지 이뤄냈다. ◆ 직접 설계한 양양 4층 건물…25억원 이상 평가 오랜 무명과 생활고를 견뎌낸 김무열은 현재 윤승아와 함께 강원 양양에 4층 건물을 보유하고 있다. 윤승아는 2021년 4월18일 자신의 유튜브 채널 ‘승아로운’을 통해 당시 막 완공된 건물을 처음 공개했다. 김무열·윤승아 부부는 양양 죽도해변 인근 441㎡(약 133.4평) 대지에 근린생활시설과 숙박시설, 주거시설을 갖춘 지상 4층 건물을 지었다. 두 사람은 1년 4개월 동안 설계와 건축, 인테리어에 직접 참여했다. 건물에는 전기차 충전이 가능한 주차장과 김무열의 로망을 담은 농구장, 야외 샤워시설, 정원 등이 마련됐다. 1층은 로비와 미니 주방을 갖춘 대관 공간으로 꾸며졌다. 2층은 숙박 공간으로 조성됐으며, 객실마다 서로 다른 색감과 분위기를 담았다. 2023년 7월24일 방송된 tvN ‘프리한 닥터’에서는 해당 건물의 1층은 가게 겸 대관 장소, 2층과 3층은 게스트하우스 겸 거주 공간, 4층은 사무실로 사용 중인 모습이 소개됐다. 부동산 전문가는 숙박시설 운영과 입지 등을 고려해 해당 건물의 가치를 25억원 이상으로 평가했다. 다만 100억원대라는 일각의 추정에는 선을 그었다.

배우 황정민(56)의 최근 모습에서 가장 눈길을 끈 변화는 한결 옅어진 얼굴 붉은기였다. 오랫동안 그를 떠올리면 함께 언급되던 이른바 ‘술톤’이 누그러져 보이면서 그 이유에 관심이 쏠리고 있다. 황정민은 지난달 30일 유튜브 채널 ‘엘르 코리아’가 공개한 영화 ‘호프’ 홍보 영상에서 이전보다 밝아진 안색을 보여 화제를 모았다. 그가 1년 넘게 이어오고 있는 금주의 영향이 아니냐는 반응도 나왔다. 앞서 황정민은 지난해 2월 방송된 MBC ‘굿데이’에서 “술을 많이 마셨더니 기억력이 떨어지고 잔실수도 많아졌다”며 금주를 시작했다고 밝혔다. ◆ ‘술톤’의 정체…술 마실 때 얼굴 빨개지는 것과는 다르다 ‘술톤’은 의학 용어가 아니라 음주 후 얼굴 붉은기가 두드러져 보이는 상태를 가리키는 표현이다. 흔히 술을 마신 직후 얼굴이 빨개지는 현상과 같은 의미로 쓰이지만, 서로 다른 개념이다. 술을 마시면 알코올은 체내에서 아세트알데하이드로 분해된다. 이 물질을 다시 분해하는 효소(ALDH2)의 활성이 낮으면 아세트알데하이드가 몸속에 축적되면서 혈관이 확장되고 얼굴이 쉽게 붉어진다. 이런 체질은 동아시아인에게 비교적 흔한 것으로 알려져 있다. 이 때문에 같은 양의 술을 마셔도 얼굴이 더 쉽게 붉어질 수 있다. 술을 마시지 않는 날에도 코와 볼 주변의 붉은기와 화끈거림이 지속된다면 단순한 음주 반응만으로 보기 어렵다. 대한피부과학회에 따르면 얼굴 홍조가 잦은 경우 만성 염증성 피부질환인 주사(rosacea)와 관련이 있을 수 있다. ◆ 음주가 얼굴 홍조를 악화시키는 이유 대한피부과학회는 음주를 주사의 대표적인 악화 요인으로 꼽는다. 술은 혈관을 확장시키고 피부 염증 반응을 촉진해 얼굴 붉은기를 더욱 두드러지게 만들 수 있다. 국제학술지 미국피부과학회지(Journal of the American Academy of Dermatology)에 발표된 연구에 따르면 미국 여성 8만2737명을 14년간 추적한 결과 음주량이 많을수록 주사 발생 위험이 높아지는 경향이 나타났다. ◆ 얼굴 홍조, 술만이 원인은 아니다 얼굴 홍조는 음주 외에도 다양한 요인의 영향을 받는다. 미국 국립주사학회(National Rosacea Society)가 주사 환자 1066명을 대상으로 조사한 결과 자외선(81%), 정서적 스트레스(79%), 더운 날씨(75%), 음주(52%) 등이 주요 악화 요인으로 꼽혔다. 미국피부과학회(AAD)는 얼굴 홍조를 겪는 사람에게 증상을 악화시키는 요인을 파악해 피하고, 매일 SPF 30 이상의 광범위 자외선 차단제를 사용할 것을 권고한다. 급격한 온도 변화와 뜨거운 음료, 매운 음식도 홍조를 유발할 수 있어 주의가 필요하다. 금주와 절주는 술로 인한 피부 자극을 줄이는 데 도움이 될 수 있다. 다만 술을 끊는다고 해서 얼굴 붉은기가 완전히 사라지는 것은 아니다. 술을 거의 마시지 않는데도 붉은기가 가라앉지 않거나 화끈거림, 따가움, 모세혈관 확장, 여드름처럼 보이는 발진 등이 동반된다면 피부과 전문의를 찾아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋다.

무소속 한동훈 의원이 음료 피습 자작극 혐의로 구속된 정이한 전 개혁신당 부산시장 후보 사건과 관련해 경찰과 개혁신당에 자작극이라는 사실을 언제 알았는지 밝히라고 촉구했다. 한 의원은 10일 자신의 페이스북에 “구속된 개혁신당 부산시장 후보 테러 자작극 사태의 핵심은 ‘자작극이라는 사실’을 경찰과 개혁신당이 언제 알았는지”라며 이같이 밝혔다. 한 의원은 “정이한 후보는 테러 동정심으로 자신이 받을 수 있었던 표보다 더 득표했고, 부산 시민들은 속아서 투표해 투표권을 강탈당했다”고 말했다. 이어 “테러가 자작극이라는 사실을 선거 전에 알았다면 정 후보에게 투표할 부산 시민은 훨씬 적었을 것이고, 부산시장 선거 결과가 바뀌었을 수도 있다”고 했다. 그러면서 “경찰이 자작극이라는 사실을 선거 전에 알았다면 그 사실을 알렸어야 했고, 개혁신당은 이를 고백하고 후보를 사퇴시켰어야 했다”고 강조했다. 또 “지난 6월 선거 직후 인터뷰에서 경찰이 자작극이라는 사실을 선거 전에 파악하고도 수사 결과를 공개하지 않았다면 경찰의 선거 개입이라고 지적했었다”며 “선거 전에 알았다면 경찰과 개혁신당은 부산 시민의 참정권을 침해한 책임을 져야 한다”고 덧붙였다. 이 같은 발언은 정 전 후보가 선거 전 경찰 조사에서 음료 투척 사건이 자작극이라고 진술했다는 보도 이후 나왔다. 앞서 정 전 후보는 6·3 지방선거 당시 선거운동 과정에서 피습을 당했다고 주장했지만, 이후 경찰은 피습 주장이 실제로는 자작극이었다고 보고 사건 경위를 조사해왔다. 정 전 후보는 지난 8일 위계에 의한 공무집행방해와 공직선거법 위반 등의 혐의로 구속됐다. 부산경찰청은 선거 전 정 전 후보의 진술을 확보하고도 선거 이후 강제수사에 착수한 데 대해 “당시에는 충분한 증거가 확보되지 않았고, 자칫 후보가 진술을 번복할 경우 수사에 어려움이 생길 수 있다고 판단했다”며 “선거에 미치는 영향보다 범죄를 철저히 입증하는 것이 더 중요하다고 봤다”고 설명했다.

배우 김수현에 대한 명예훼손 등 혐의로 구속기소된 김세의 가로세로연구소(가세연) 대표가 구치소 영치금이 가압류돼 생필품과 의약품을 구매할 수 없는 상황이라며 “생존의 위협에 빠졌다”고 주장했다. 가세연은 8일 유튜브 채널을 통해 김 대표가 구치소에서 작성한 자필 편지를 공개했다. 김 대표는 편지에 “교도관으로부터 ‘은현장(유튜브 채널 ‘장사의 신’ 운영자)이 공탁금 2000만원을 내고 제 영치금 1억원을 가압류한다’는 서류를 받았다”며 “영치금 통장에는 30만원이 있었는데 가압류로 생수와 휴지, 치약, 칫솔, 의약품도 살 수 없게 됐다”고 적었다. 이어 “최근 며칠 동안 몸살감기와 배탈로 아침과 저녁마다 구토하는 일이 많은데 감기약과 배탈약도 구매할 수 없다”며 “구매한 우표는 이제 네 장밖에 남지 않았고 두루마리 휴지도 두 개밖에 남지 않았다. 앞으로 얼마나 버틸 수 있을지 모르겠다”고 호소했다. 그러면서 “법원에 생존에 필요한 최소한의 금액을 가압류 범위에서 제외해 달라고 요청할 계획”이라고 밝혔다. 김 대표는 또 지난달 30일부터 편지를 작성한 시점인 지난 2일까지 식사를 제대로 하지 못했다며 “억지로 먹어보려고 하면 다 토해낸다. 아무래도 마음의 병이 몸의 병을 일으킨 것 같다”고 했다. 이어 “손도 많이 떨리고 계속 어지럽다”며 “한 달을 버텼는데 남은 5개월도 잘 견뎌내겠다”고도 했다. 또 “가장 큰 걱정은 우리 가세연이다. 가세연을 꼭 지켜달라”며 후원을 요청했다. 앞서 은현장씨는 지난 1일 자신의 유튜브 방송에서 김 대표의 구치소 영치금 채권 1억원을 가압류했다고 밝혔다. 당시 그는 “김세의가 구치소에서 절대 소시지도 못 사 먹게 하겠다”며 “다른 사람 통장으로 영치금을 받아 생활한다면 법무부에 고소·고발을 진행할 것”이라고 말했다. 은현장씨는 김 대표가 자신을 상대로 주가조작설 등 허위 의혹을 제기했다며 2024년 명예훼손 혐의로 고소했다. 이와 별도로 김 대표 명의 계좌 6개에 대해서도 총 1억2000만원 규모의 가압류를 진행한 상태다. 앞서 김 대표가 제기한 은현장씨 관련 의혹은 무혐의 또는 불송치 처분을 받았다.

유명한 부모를 둔 스타 2세라는 사실은 때로는 든든한 배경이 되지만, 누군가에게는 넘어서야 할 벽이 되기도 한다. 배우 최상엽과 이유진, 가수 지상은 부모의 이름을 숨기거나 성까지 바꾸며 오롯이 자신의 실력으로 평가받는 길을 택했다. ◆ 성 바꾸고 배우의 길…뒤늦게 알려진 이봉원·박미선 아들 코미디언 이봉원·박미선 부부의 아들인 최상엽(본명 이상엽)은 부모의 이름을 앞세우지 않고 배우의 길을 걷고 있다. 그는 자신의 실력으로 인정받겠다며 성까지 바꾸고 연극 무대부터 차근차근 경력을 쌓고 있다. 지난달 30일 공개된 유튜브 채널 ‘롤링썬더’의 ‘신여성’에서 코미디언 조혜련은 “2년 전 연극 ‘사랑해 엄마’ 오디션장에서 최상엽을 봤지만 박미선의 아들인 줄 전혀 몰랐다”며 “너무 귀엽고 잘생겼는데 연기도 잘했다”고 말했다. 조혜련은 공연장을 찾은 이봉원이 무대에 선 아들을 처음에는 알아보지 못했던 일화도 공개했다. 평소 조용한 성격이던 최상엽이 전혀 다른 사람처럼 연기하는 모습을 본 이봉원은 뒤늦게 “쟤가 상엽이라고? 내 아들 맞네”라고 말했다는 것이다. 박미선은 “배우 쪽은 내가 잘 몰라 어떻게 도와줘야 하나 싶었는데, 부모 도움 없이 스스로 해내겠다며 이름까지 바꾸고 조용히 활동하고 있다”고 밝혔다. 1997년생인 최상엽은 인천대 공연예술학과를 졸업했다. 2023년 연극 ‘배소고지 이야기’로 데뷔한 뒤 ‘사랑해 엄마’, ‘햄릿 재판’, ‘바디체인지’ 등에 출연하며 무대 경험을 쌓았다. 이후 영화 ‘선 긋는 법’, ‘우리 동네 슈퍼히어로’, ‘가장 보통의 존재’, ‘굿뉴스’ 등에 출연하며 활동 영역을 넓히고 있다. ◆ 오디션도 부모 몰래…실력으로 승부한 유동근·전인화 아들 지상(본명 유지상)은 2019년 JTBC ‘슈퍼밴드’에 출연하며 이름을 알렸다. 당시 그는 본명 대신 ‘지상’이라는 활동명을 사용했고, 배우 유동근·전인화 부부의 아들이라는 사실은 방송이 한창 진행되던 중 뒤늦게 알려졌다. 당시 지상은 부모의 유명세가 아닌 음악성으로 평가받고 싶어 가족관계를 공개하지 않았다. 소속사도 언론 보도를 통해 이 사실을 처음 알았다고 밝혔으며, ‘슈퍼밴드’ 제작진 역시 참가자의 뜻을 존중해 관련 사실을 외부에 알리지 않았다고 설명했다. 담백한 음색과 안정적인 가창력을 선보인 지상은 ‘슈퍼밴드’ 본선 4라운드까지 진출하며 실력을 인정받았다. 유동근은 2024년 2월12일 방송된 tvN STORY ‘회장님네 사람들’에서 “아들이 오디션 프로그램에 몰래 나갔다. 순위가 올라가면서 엄마·아빠가 누구인지 알려졌고 본의 아니게 부모 찬스라는 추측이 나왔다”고 말했다. 이어 “부모 입장에서는 아주 조심스러웠다”며 부모의 유명세가 아들에게 영향을 미칠까 봐 걱정했던 심경을 전했다. 전인화도 5월13일 방송된 KBS1 ‘황신혜의 같이 삽시다’에서 “잘하면 부모 덕, 못하면 부모와 비교하고, 이게 너무 슬픈 현실”이라며 연예인 2세가 겪는 부담을 언급했다. 그러면서 “(아들이) 지금은 서른이 넘었으니까 단단해진 거지”라고 덧붙였다. ◆ 가족관계 숨겼던 이유진…아버지와 한 무대에 이유진도 데뷔 초에는 배우 이효정과의 가족관계를 알리지 않으려 했다. 그는 2017년 Mnet ‘프로듀스 101’ 시즌2 출연 당시 이효정의 아들이라는 사실이 뒤늦게 알려졌다. 당시 이유진의 소속사는 “소속사는 알고 있었지만 본인이 알리고 싶어 하지 않았다. 소속사에 들어올 때부터 본인이 부탁했다”고 밝혔다. 이어 “배우의 꿈을 가지고 입시생 생활, 각종 오디션, ‘프로듀스 101’까지 스스로 묵묵히 자신의 길을 닦아온 친구”라고 설명했다. 이유진은 이후 2023년 한 인터뷰에서 “배우가 되기 전부터 ‘연예인 2세’라는 타이틀이 그렇게 환영받지 못한다는 걸 느꼈다”며 “빨리 나 ‘이유진’이라는 사람을 봐줬으면 좋겠는데 그걸 먼저 보니까 억울했다”고 털어놨다. 이어 “남들보다 두 배는 노력해야 중간이라도 가겠다는 생각을 했다”고 덧붙였다. 시간이 흐른 뒤 이유진은 2024년 연극 ‘엔젤스 인 아메리카’에서 이효정과 함께 무대에 섰다. 그는 당시 SBS 파워FM ‘박하선의 씨네타운’에서 “아버지가 연기하는 걸 처음 봤다”며 “이번에 리딩을 하고 너무 잘하셔서 충격받았다”고 말했다. 이유진은 “아빠라는 존재를 떠나 존경하는 선배라고 생각하니까 많은 걸 배우고 싶더라”라며 아버지와 한 무대에 선 소감을 전했다.

밤사이 내린 집중호우로 선로 안전을 위해 운행이 일시 중단됐던 경부선과 충북선 일반 열차가 오늘(9일) 오전부터 다시 정상 운행에 들어갔다. 이날 한국철도공사(코레일)는 경부선 일반열차는 오전 9시 15분, 충북선은 오전 9시 52분부터 각각 운행을 재개했다고 밝혔다. 앞서 코레일은 새벽 시간대 경부선 부강역~서창역 구간과 충북선 조치원~도안 구간에 내린 기습 폭우로 인해 선제적 안전 확보 차원에서 열차 운행을 조정한 바 있다. 이로 인해 오전 한때 대전~서울 무궁화호 2대와 새마을호 1대, 대전~제천 무궁화호 2대, 익산~용산 무궁화호 1대 등 총 4개 노선의 열차 운행이 중단됐다. 이 과정에서 일반열차 이용객들이 대전역과 천안역 등에서 하차해 KTX로 환승해야 하는 등 출근길 불편을 겪었다. KTX는 중단 없이 정상 운행됐다. 코레일 관계자는 “이번 조치는 선로 이상이 아닌 기습 폭우에 따른 선제적 안전 확보를 위한 것”이라며 “지역별 강수량에 따라 열차 운행이 유동적일 수 있으니, 이용 전 ‘코레일톡’ 앱이나 홈페이지를 통해 최신 운행 정보를 반드시 확인해달라”고 당부했다.

코미디언 이경실이 98세 어머니의 풍성한 머리숱을 언급하며 평소 머리를 감는 습관을 소개했다. 최근 유튜브 채널 ‘채널십오야’에는 KBS 2TV에서 방영된 예능프로그램 ‘여걸파이브’ 출연진이 오랜만에 모여 이야기를 나누는 영상이 공개됐다. 이 자리에는 이경실을 비롯해 코미디언 정선희·조혜련·지석진, 나영석 PD 등이 함께했다. 이날 지석진은 “탈모 약을 5년째 먹고 있다. 머리숱이 너무 좋아졌다”며 “나이 들면 머리숱이 생명이다”라고 말했다. 이에 이경실은 “어릴 때부터 엄마를 보면서 ‘머리를 저렇게 감아야 되는구나’를 알았다”며 “우리 엄마는 지금 98세인데도 머리숱이 빽빽하시다. 항상 머리를 두피 마사지하듯 감으신다”고 밝혔다. ◆ 머리카락보다 두피를 씻어야 하는 이유 두피를 부드럽게 마사지하듯 머리를 감는 것은 미국피부과학회(AAD)도 권하는 올바른 샴푸 방법이다. AAD는 샴푸를 머리카락 전체에 문지르기보다 두피를 중심으로 바르라고 권고한다. 피지와 땀, 각질, 헤어 제품 잔여물은 대부분 두피에 쌓이기 때문이다. 반면 머리카락 끝부분은 샴푸를 헹굴 때 자연스럽게 세정되는 경우가 많다. 샴푸는 손바닥에서 충분히 거품을 낸 뒤 두피에 바르고 손끝으로 마사지하듯 부드럽게 문지르는 것이 좋다. 정수리와 앞머리 헤어라인, 관자놀이 주변, 귀 뒤, 목덜미 경계까지 골고루 씻으면 노폐물 제거에 도움이 된다. 반대로 손톱으로 강하게 긁으면 두피에 상처가 생기거나 염증을 유발할 수 있다. ◆ 두피 마사지, 탈모 치료법은 아니다 두피 마사지는 두피 청결을 유지하고 혈류를 자극하는 데 도움이 될 수 있지만, 탈모의 원인을 직접 치료하는 방법은 아니다. 특히 유전성 탈모나 원형탈모처럼 의학적 진단과 치료가 필요한 경우에는 두피 관리만으로는 한계가 있다. 일본 남성 건강 전문 클리닉 ‘Men’s Health Clinic Tokyo’와 일본의과대학 연구진이 성인 남성 9명을 대상으로 24주 동안 하루 4분씩 표준화된 두피 마사지를 시행한 결과, 모발 굵기가 평균 0.085㎜에서 0.092㎜로 증가했다. 연구 대상이 9명에 불과한 소규모 연구여서 효과를 일반화하기는 어렵지만, 두피 마사지가 모발 굵기 증가와 관련이 있을 가능성을 시사한다. 머리를 감은 뒤 관리도 중요하다. 젖은 머리카락은 마른 상태보다 쉽게 끊어질 수 있어 수건으로 거칠게 비비기보다 가볍게 눌러 물기를 제거하는 것이 좋다. 엉킨 머리카락은 빗살이 넓은 빗으로 끝부분부터 천천히 빗어야 모발 손상을 줄일 수 있다. ◆ 생활습관도 두피 건강에 영향을 준다 탈모는 유전적 요인이 크게 작용하지만, 생활습관 역시 두피 건강과 탈모 진행에 영향을 미친다. 갑작스러운 체중 감량이나 단백질·철분 부족은 휴지기 탈모를 유발하는 원인 가운데 하나로 알려져 있다. 머리를 장시간 꽉 묶거나 땋는 습관도 모낭을 지속적으로 잡아당겨 견인성 탈모를 유발할 수 있다. 충분한 수면과 균형 잡힌 영양 섭취, 스트레스 관리 역시 건강한 두피를 유지하는 데 도움이 된다. 머리카락이 갑자기 한 움큼씩 빠지거나 두피에 원형으로 비어 보이는 부위가 생기는 등 탈모 증상이 나타나면 조기에 피부과 진료를 받아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋다.

이재명 대통령이 주가조작 등 자본시장 불공정거래에 대한 엄정 대응을 재차 강조했다. 이 대통령은 8일 튀르키예·몽골 순방 중 자신의 사회관계망서비스(SNS) 엑스(X·옛 트위터)에 “자본시장 공정성은 포기할 수 없는 가치”라며 “주가조작은 금감원·경찰·검찰의 3중 그물에 반드시 걸린다”고 적었다. 이와 함께 이 대통령은 금융감독원 자본시장 특별사법경찰(특사경)이 매일경제TV 소속 직원 등의 선행매매 혐의를 포착하고 압수수색에 나섰다는 내용의 기사를 공유했다. 게시물에는 ‘#주가조작_패가망신’이라는 해시태그도 달았다. 금감원 특사경은 매일경제TV 소속 직원 등이 업무 과정에서 취득한 미공개 호재성 정보를 이용해 특정 주식을 미리 사들인 뒤 방송 이후 주가가 오르면 되팔아 부당이득을 챙긴 정황을 포착한 것으로 전해졌다. 이번 사건은 금감원 특사경이 증권선물위원회의 고발·통보 절차 없이 자체 수사에 착수한 첫 인지수사 사례다. 이 대통령은 그동안 한국 주식시장 정상화를 위해 시장에 대한 불신을 해소하고 투명성을 높여야 한다며 “주가조작이나 부정거래를 하면 패가망신한다는 것을 확실히 해야 한다”고 강조해왔다. 한편 이 대통령은 지난 7일(현지시간)부터 오는 11일까지 3박5일 일정으로 튀르키예와 몽골을 순방 중이다.

6·3 지방선거 당시 선거운동 중 피습을 당했다고 주장한 뒤 자작극 의혹을 받는 정이한 전 개혁신당 부산시장 후보가 8일 구속 전 피의자 심문(영장실질심사)에 출석했다. 부산지법은 이날 오후 위계에 의한 공무집행방해와 공직선거법 위반 등 혐의를 받는 정 전 후보와 음료를 던진 A씨에 대한 영장실질심사를 진행했다. 경찰은 지난 1일 두 사람에 대한 구속영장을 신청했고, 검찰은 지난 3일 법원에 영장을 청구했다. 정 전 후보는 이날 오후 1시55분쯤 법원에 도착해 취재진의 ‘자작극 의혹을 인정하느냐’는 질문에 “죄송하다”며 “모든 것은 법정에서 사실관계를 명명백백히 밝히겠다”고 말했다. 이어 “죄송하다는 말씀을 드리고 제가 할 수 있는 최선을 다해서 성실히 조사에 임하겠다”고 덧붙였다. 다만 공모 여부 등 다른 질문에는 답하지 않은 채 법정으로 향했다. 정 전 후보는 4월27일 부산 금정구 구서나들목 인근에서 선거운동을 하던 중 지나가던 차량 운전자 A씨가 던진 음료를 피하려다 넘어져 뇌진탕과 근좌상 진단을 받았다고 주장했다. 이후 목 보호대를 착용한 채 경찰서를 찾아 A씨의 선처를 요청하는 탄원서를 제출하기도 했다. 그러나 경찰은 이후 자작극 가능성을 포착해 수사 방향을 전환했다. 선거 다음 날인 6월4일 정 전 후보 선거사무소를 압수수색했고, A씨 휴대전화 포렌식 과정에서 두 사람의 사전 통화 기록 등을 확보한 것으로 알려졌다. A씨는 정 전 후보와 평소 알고 지내던 전직 헬스 트레이너인 것으로 전해졌다. 경찰은 정 전 후보를 둘러싼 음료 피습 자작극 의혹과 별도로 부친 회사 계열사 직원 선거운동 동원 의혹, 여론조사 관련 의혹, 병원 진단서 발급 경위 등에 대해서도 수사를 이어가고 있다. 정 전 후보와 A씨의 구속 여부는 이날 늦은 오후나 밤에 결정될 전망이다.