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페북·인스타·왓츠앱 유료 기능 묶는다…‘메타 원’ 출시
메타가 페이스북과 인스타그램, 왓츠앱 등 자사 주요 플랫폼의 유료 기능을 하나로 묶고 인공지능(AI) 이용량까지 늘릴 수 있는 통합 구독 서비스를 내놨다. 소셜미디어(SNS) 유료 기능을 확대하는 동시에 AI 서비스를 구독 모델과 결합해 수익원을 다변화하려는 행보로 풀이된다. 메타는 페이스북과 인스타그램, 왓츠앱, 메타 AI 등에서 자사 SNS 플랫폼 전반의 유료 기능을 한 번에 제공하는 ‘메타 원(Meta One)’을 출시한다고 15일(현지시간) 밝혔다. 메타 원은 개인 이용자와 AI를 적극적으로 사용하는 이용자를 위한 상품뿐 아니라 크리에이터와 기업을 위한 별도 상품으로 구성됐다. 개인 이용자가 선택할 수 있는 메타 원의 ‘코어(Core)’ 요금제는 월 7.99달러다. 기존 인스타그램 플러스, 페이스북 플러스, 왓츠앱 플러스의 주요 기능을 묶어 제공하면서 메타 AI를 이용한 이미지·영상 생성과 인스타그램의 AI 편집 기능 등을 더 많이 이용할 수 있도록 했다. 기존 개별 구독료는 인스타그램 플러스와 페이스북 플러스가 각각 월 3.99달러, 왓츠앱 플러스가 월 2.99달러다. 세 서비스를 모두 따로 구독하면 월 10.97달러가 들지만, 메타 원 코어를 이용하면 월 7.99달러에 묶어서 이용할 수 있다. 다만 요금과 제공 기능은 지역과 앱, 계정에 따라 달라질 수 있다. 메타 원에는 소셜미디어 이용을 위한 다양한 추가 기능도 포함된다. 인스타그램 플러스에서는 맞춤형 DM·스토리 글꼴과 특정 사용자가 자신의 스토리를 봤을 때 알려주는 기능, DM 미리보기 등을 이용할 수 있다. 페이스북 플러스와 왓츠앱 플러스에서도 앱 아이콘이나 메시지 화면 등을 꾸밀 수 있는 기능과 추가적인 개인화 기능 등이 제공된다. AI 기능을 더욱 많이 사용하려는 이용자를 위한 ‘프리미엄’ 요금제는 월 19.99달러다. 코어 요금제의 기능을 포함하면서 메타 AI를 활용한 콘텐츠 생성 등에 더 많은 이용량을 제공한다. 메타는 AI를 활용한 이미지 생성·편집과 동영상 생성, 인스타그램의 AI 편집 기능 등을 주요 혜택으로 내세웠다. 다만 메타는 페이스북과 인스타그램, 왓츠앱 등 핵심 서비스와 메타 AI의 기본적인 이용은 계속 무료로 제공한다는 입장이다. 유료 구독은 무료 서비스의 기본 틀을 유지하면서 보다 전문화된 기능과 확대된 AI 이용량을 제공하기 위한 것이라고 설명했다. 메타가 유료 구독과 AI 서비스를 결합하는 것은 광고 중심의 사업 구조에 새로운 수익원을 더하려는 움직임으로 볼 수 있다. 메타의 광고 사업은 여전히 매출의 핵심을 차지하고 있지만, 회사는 AI 관련 인프라와 서비스에 대한 투자를 크게 확대하고 있다. 메타의 2026년 2분기 자본지출은 310억8000만 달러에 달했다. 메타는 AI와 핵심 사업을 지원하기 위해 2026년 전체 자본지출 규모를 1250억~1450억달러로 예상하고 있다. 메타의 서비스 이용자 규모도 막대하다. 페이스북과 인스타그램, 메신저, 왓츠앱을 합친 ‘패밀리 오브 앱스(Family of Apps)’의 일일 활성 이용자 수를 나타내는 DAP는 지난 6월 평균 36억명으로 집계됐다. 전년 동월 대비 3% 증가한 규모다. 메타는 메타 원의 적용 범위를 앞으로 확대할 계획이다. 회사는 향후 영상 편집 앱 ‘에디츠(Edits)’와 AI 안경 등에도 관련 혜택을 확대할 예정이라고 밝혔다.
2026.09.16 15:45:51
‘독성 물질도 적으면 약’…국내 연구진, 뇌 ‘청소’ 경로 규명
치매 악화 물질로만 알려졌던 뇌 속 대사물질의 농도를 낮게 조절해 뇌 면역세포의 독성 단백질 제거 능력을 높이는 새로운 경로를 국내 연구진이 규명했다. 한국과학기술연구원(KIST)과 미국 보스턴대 의대 연구진은 뇌 속 대사물질인 퀴놀린산의 농도가 낮을 때 뇌 면역세포인 미세아교세포의 독성 단백질 제거 능력이 높아지는 새로운 경로를 규명했다고 15일 밝혔다. 공동 연구진은 뇌 속 대사물질인 ‘퀴놀린산’에 주목했다. 이 물질은 농도가 높을 때 신경세포를 손상한다고 알려져 있지만, 낮은 농도에서는 오히려 미세아교세포의 ‘청소 능력’을 높이는 것으로 확인됐다. 소량의 퀴놀린산은 미세아교세포를 자극해 뇌 속 독성 단백질을 더 잘 포획하고 분해하도록 돕는 것으로 나타났다. 연구진은 이 새로운 청소 경로를 ‘GAP’이라고 명명했다. 연구진이 알츠하이머 치매 모델 쥐에 저농도의 퀴놀린산을 투여한 결과, 쥐 뇌 속 아밀로이드 베타 플라크가 수일 만에 감소하는 것으로 확인됐다. 또 쥐의 손상된 신경세포 연결이 회복되고 단기·장기 기억 능력이 정상 수준으로 개선되는 것으로 나타났다. 연구진은 동물실험 등을 통해 확인한 이번 연구 결과가 새로운 치매 치료 전략으로 이어질 수 있다고 설명했다. 독성 단백질이 쌓여 발생하는 다른 퇴행성 뇌질환 치료에도 적용할 가능성이 있다고 덧붙였다. 논문의 공동 교신저자인 류훈 책임연구원은 “치매 악화 물질로만 알려졌던 대사물질이 낮은 농도에서는 오히려 뇌 면역세포의 회복력을 높이는 신호로 작용할 수 있음을 밝혔다”며 “뇌 면역세포의 대사와 청소 기능을 활용한 새로운 치매 치료 전략을 제시했다는 데 의미가 있다”고 말했다. 또 다른 공동 교신저자인 이현범 책임연구원은 “앞으로 미세아교세포의 청소시스템을 선택적으로 활성화하는 치료 후보물질을 발굴하고 제약·바이오 기업과 협력해 전임상 검증과 기술이전을 추진할 계획”이라고 말했다. 연구 결과는 국제학술지 ‘신호 전달 및 표적 치료(Signal Transduction and Targeted Therapy)’에 지난 7월 15일 온라인 게재됐다. 이번 연구는 과학기술정보통신부 한국연구재단 중견연구자지원사업·세종과학펠로우십과 KIST 주요사업 지원으로 수행됐다.
2026.09.16 14:50:22
‘가을 여행 가볍게 떠나세요’…교통·숙박 할인 혜택 쏟아진다
올가을 국내 여행객들의 여행비 부담을 낮추기 위한 교통·숙박·여행상품 할인 혜택이 마련된다. 자동차와 열차, 항공편 할인부터 숙박할인권과 캠핑장 할인, 여행경비의 최대 50%를 모바일 지역사랑상품권으로 환급하는 지원까지 다양한 혜택이 제공된다. 문화체육관광부와 한국관광공사는 10~11월 국내 여행을 활성화하고 지역경제에 활력을 더하기 위한 ‘2026 여행가는 가을’ 캠페인을 추진한다고 15일 밝혔다. 문체부와 공사는 이날 오후 서울 성동구 KT&G 상상플래닛에서 ‘2026 여행가는 가을’ 선포식을 열고 주요 여행 혜택을 소개했다. 올해 캠페인의 표어는 ‘가을은 깊게, 여행은 가볍게’다. 먼저 자동차·열차·항공 등 교통 분야에서 다양한 할인 혜택을 제공한다. 티맵을 이용해 인구감소지역 89곳을 방문하는 자동차 여행객에게는 최대 3만 포인트를 지급한다. 친환경 안전 여행 서약 후 인구감소지역 소재지를 목적지로 출발지 기준 30㎞ 이상 주행하면 방문 기초지자체별 인증 도장과 포인트를 받을 수 있다. 전기차 운전자, 디지털 관광주민증 이용자, 영상으로 여행 후기를 작성한 경우에는 추가 포인트도 지급한다. 코레일 열차 운임 할인도 이어진다. 인구감소지역 41곳의 지정 관광지를 방문하고 인증하면 열차 운임 100% 상당의 할인권을 제공하며, 5개 노선 테마열차는 50%, ‘내일로 패스’는 2만원 할인한다. 항공편은 국내 왕복 노선을 대상으로 네이버 항공권을 통해 구매하면 내륙노선은 1인당 1만원, 제주노선은 1인당 5000원의 네이버페이 포인트를 지급한다. 항공·열차·자동차 관련 할인 혜택의 이용 및 탑승 기간은 10월 1일부터 11월 30일까지다. 연안 지역에서는 렌터카 할인도 진행한다. 수도권을 제외한 64개 연안 시·군·구에서 24시간 이상 대여하면 1만원, 48시간 이상 대여하면 2만원을 할인하며 하이브리드·전기·LPG 차량에 적용된다. 숙박비 부담을 낮추기 위한 할인 혜택도 마련된다. 비수도권 지역을 대상으로 숙박할인권 약 8만장을 배포한다. 9월 22일 오전 10시부터 온라인여행사 채널에서 1인 1매씩 선착순으로 발급하며 11월 8일까지 사용할 수 있다. 특히 올해 처음 도입하는 섬 지역 할인권은 7만원 이상 숙박상품 예약 시 5만원, 7만원 미만 숙박상품 예약 시 3만원을 할인한다. 숙박할인권은 비수도권·연박 대상 7만장과 섬 지역 대상 1만장으로 구성된다. 가을철 캠핑객을 위한 ‘만만한 캠핑’ 할인권도 제공한다. 9월 15일부터 11월 28일까지 ‘캠핑톡’과 ‘캠핏’에서 발급받을 수 있으며, 10월 1일부터 11월 30일까지 등록야영장 상품 이용 시 1만원을 할인받을 수 있다. 지역 방문을 유도하기 위한 ‘지역사랑 휴가지원’도 진행한다. 하반기 사업 시행 지역을 방문하면 여행경비의 50%를 모바일 지역사랑상품권으로 환급한다. 개인은 최대 10만원, 청년은 최대 14만원까지 받을 수 있다. 집중호우 피해를 입은 거제와 통영의 관광·지역경제 회복을 위한 지원도 진행한다. 두 지역의 관광콘텐츠와 여행상품을 홍보하고 관광상품 할인, 방문 인증 행사 등을 통해 여행객의 방문과 지역 내 소비를 유도할 계획이다. 국내 여행상품과 노동자를 위한 할인 혜택도 마련된다. 9월 21일부터 지마켓 여행상품 할인전에서 국내 여행상품을 최대 50%, 5만원 한도로 할인받을 수 있으며, ‘노동자 휴가지원’ 사업 참여자는 ‘휴가샵 온라인몰’에서 숙박·입장권·교통편 등 여행상품을 최대 50%, 5만원 한도로 할인받을 수 있다. 국민 참여형 여행 콘텐츠도 운영한다. 유명 콘텐츠 창작자와 함께하는 ‘5인 5색 취향여행’은 ‘가을맛’, ‘운수 좋은 산행’, ‘텐션업’, ‘가족소풍’, ‘지구랑’ 등 5개 주제로 전국 25개 지역에서 진행된다. 전문가와 국민이 선정한 1만여개 지역관광 명소 ‘100X100’도 여행지 선택을 돕는다. 공식 누리집에서는 명소 정보와 도장 깨기, 여행 사진 꾸미기, 사진 콘테스트 등 다양한 이벤트를 확인할 수 있다. 관계 부처와 전국 지자체, 민간기관도 캠페인에 동참한다. 10월 29일부터 11월 15일까지 ‘2026 코리아 그랜드 페스티벌’이 열리며, 관계 부처와 경제단체는 지역관광 콘텐츠와 혜택을 공동 홍보하고 인구감소지역 철도여행과 농촌·어촌여행 등을 촉진한다. 지자체와 관련 기관도 다양한 혜택을 제공한다. 대구는 도심 관광 순환노선 이용료를 30% 낮추고, 한국불교문화사업단은 11월 한 달간 템플스테이를 최대 50% 할인한다. 한국농어촌공사는 ‘농촌 투어패스’를 최대 40% 할인하고, 국립세종수목원은 10월 금·토요일 야간 개장 입장료를 50% 할인한다. ‘2026 여행가는 가을’의 자세한 내용은 15일 오전 10시부터 ‘여행가는 달’ 공식 누리집에서 확인할 수 있다. 최휘영 문체부 장관은 “뜨거웠던 여름이 지나고 여행 가기 좋은 계절인 가을을 맞이해 문체부가 국민의 가을 여행을 든든히 지원할 것”이라며 “이번 캠페인을 통해 가족에게는 좋은 추억을 남기고, 지역에는 새로운 활력이 더해지길 바란다”고 밝혔다.
2026.09.16 06:14:19
“잘 듣는 게 뇌 건강에도 중요”…보청기 써 청력 좋아지면 치매 위험 14%↓
난청이 있는 사람이 보청기를 사용해 실제 청력이 개선되면 치매 위험이 낮아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 단순히 보청기를 착용했는지가 아니라 실제 청력이 얼마나 좋아졌는지가 치매 위험과 관련이 있는 것으로 나타났다. 국제학술지 ‘셀 리포츠 메디신’(Cell Reports Medicine)에 발표된 연구에 따르면 국제공동연구팀이 한국을 포함한 33개국 55세 이상 난청 환자 6만1089명을 평균 6.5년 추적한 결과, 보청기 사용자의 치매 발생 위험은 비사용자보다 9% 낮았다. 특히 보청기 사용 후 청력이 효과적으로 개선된 사람은 치매 위험이 14% 낮았다. 반면 보청기를 착용했더라도 청력 개선 효과가 크지 않았던 경우에는 유의한 위험 감소가 나타나지 않았다. 난청과 치매의 연관성은 다른 연구에서도 확인되고 있다. 지난해 발표된 미국 프레이밍햄 연구에서는 70세 미만 난청 환자의 경우 보청기 사용자의 치매 위험이 비사용자보다 61% 낮은 것으로 나타났다. 전문가들은 난청이 인지기능에 부담을 주고 사회적 고립을 키우는 것이 치매 위험과 관련될 수 있다고 설명한다. 잘 들리지 않으면 말을 이해하기 위해 뇌가 더 많은 자원을 사용하게 되고, 대화와 사회적 활동이 줄면서 인지기능 저하가 악화될 수 있다는 것이다. 국내에서도 국민건강보험 노인코호트 약 51만명을 분석한 연구에서 난청 환자의 치매 위험이 25% 높았으며, 난청 환자 8780명을 대상으로 한 분석에서는 보청기 사용자의 치매 발생 위험이 비사용자보다 25% 낮았다. 하지만 난청이 있어도 보청기 사용을 미루는 경우가 적지 않다. 문일준 삼성서울병원 이비인후과 교수는 국내 보청기 사용률이 12.6%로 선진국의 4분의 1 수준이며, 난청이 시작된 뒤 보청기를 착용하기까지 평균 약 9년이 걸린다고 지적했다. 송재진 서울대병원 이비인후과 교수는 “귀를 지키는 것이 뇌를 지키는 것”이라며 “난청이 치매를 직접 일으킨다고 단정하기보다는 치매 위험을 낮추기 위해 개입할 수 있는 중요한 위험 요인으로 봐야 한다”고 말했다. 전문가들은 난청이 확인되고 일상적인 의사소통에 영향을 주기 시작하면 중증으로 진행될 때까지 기다리지 말고 보청기 등 청각 재활을 검토해야 한다고 강조한다.
2026.09.13 10:59:01
“올 가을엔 대한민국을 걸어요”…코리아둘레길·동서트레일 만난다
올가을 대한민국 곳곳을 걸으며 지역의 풍경과 문화를 즐길 수 있는 걷기여행 행사가 열린다. 특히 대한민국 대표 걷기여행길인 ‘코리아둘레길’과 동서를 잇는 숲길 ‘동서트레일’이 충남 태안에서 만나 눈길을 끈다. 문화체육관광부와 한국관광공사는 산림청과 함께 다음 달 1일부터 11일까지를 ‘2026 코리아둘레길×동서트레일 걷기여행주간’으로 운영하고, 10월 1일 충남 태안에서 선포식을 개최한다고 12일 밝혔다. 이번 걷기여행주간은 대한민국 대표 걷기여행길인 ‘코리아둘레길’과 숲길인 ‘동서트레일’을 연계해 걷기와 문화, 웰니스, 지역관광을 함께 즐길 수 있도록 마련됐다. 선포식은 10월 1일 태안해양치유센터에서 열린다. 코리아둘레길 서해랑길 65코스와 동서트레일 2구간이 만나는 태안 몽산포 해변 일원에서 진행되며, 문체부와 산림청, 한국관광공사, 지방정부 관계자와 일반 국민 등이 참석할 예정이다. 코리아둘레길은 동·서·남해안과 접경지역을 잇는 약 4500㎞ 규모의 대한민국 대표 걷기여행길이다. 문체부가 2016년부터 관계 부처 및 지방정부와 함께 조성해 2024년 전 구간 개통을 마쳤다. 동서트레일은 충남 태안에서 경북 울진까지 이어지는 약 850㎞의 숲길이다. 산림청이 2023년부터 조성하고 있으며, 2027년 하반기 전 구간 개통을 목표로 하고 있다. 선포식 참가 신청은 9월 9일부터 20일까지 걷기여행 앱 ‘두루누비’와 공식 누리집에서 선착순 500명을 대상으로 받는다. 참가자들은 선포식 이후 태안해양치유센터에서 몽산포해수욕장까지 약 3㎞ 구간을 함께 걸으며 걷기여행을 체험할 수 있다. 해당 구간을 완주하면 완보 메달도 받을 수 있다. 걷기 전후로 즐길 수 있는 프로그램도 마련됐다. 걷기 구간에서는 거리 공연이 펼쳐지며, 기상 상황에 따라 서해안의 아름다운 일몰도 감상할 수 있다. 걷기를 마친 뒤에는 태안해양치유센터에서 요가와 싱잉볼 사운드테라피 등 웰니스 프로그램을 체험할 수 있다. 프로그램은 오후 5시부터 30분 간격으로 각 2회씩 운영되며, 회차별 30명씩 총 120명이 참여할 수 있다. 참가비는 정상가 2만4000원에서 할인된 1만원이다. 걷기여행주간 기간에는 전국에서 참여할 수 있는 온라인 이벤트와 걷기 프로그램도 이어진다. 인공지능(AI)으로 제작한 코리아둘레길 대표 코스의 풍경을 보고 해당 코스를 맞히는 온라인 이벤트 ‘찾아라! 코둘 명탐정’과 두루누비 앱의 ‘따라가기’ 기능을 활용해 걷기 기록을 남기고 경품에 응모하는 ‘코둘 스탬프 챌린지’가 진행된다. 걷기여행을 지역 방문과 소비로 연결하기 위한 프로그램도 운영된다. 10월 3~5일과 9~11일 등 총 6일간 코리아둘레길 지정 코스를 완보한 참가자에게 인근 지역 카페에서 커피를 제공하는 ‘걷고 커피 한 잔’ 행사가 열린다. 전국 코리아둘레길 쉼터에서도 지역별 체험 프로그램을 선보인다. 부산 남구에서는 ‘오륙도 안전걷기로드’, 울산 동구에서는 ‘해파랑쉼터 체험’, 경남 고성에서는 ‘자연인로드’ 등이 운영된다. 문체부는 이번 걷기여행주간을 계기로 코리아둘레길을 활용한 지역관광 콘텐츠를 확대할 계획이다. 강정원 문체부 관광정책실장은 “‘코리아둘레길’과 ‘동서트레일’은 걸으면서 대한민국의 구석구석을 온전히 즐길 수 있는 걷기여행의 대표 길”이라며 “앞으로 코리아둘레길의 다양한 구간에서 국민들이 지역의 매력을 발견하고 즐길 수 있는 콘텐츠를 확대해 걷기여행이 지역관광과 지역경제 활성화로 이어질 수 있도록 노력할 것”이라고 말했다. 조영희 산림청 산림복지국장은 “이번 선포식을 계기로 국민들이 ‘동서트레일’을 비롯한 숲길의 매력을 새롭게 발견하고, 걷기여행이 지역을 찾고 머무르는 계기로 이어지길 기대한다”고 밝혔다.
2026.09.13 05:50:00
“손이 저리고 밤마다 깨요”…중년 여성 괴롭히는 ‘손목터널증후군’
가을이 돼서 선선한 바람이 불기 시작하면서 손이 저리거나 손목이 시큰거리는 증상을 호소하며 병원을 찾는 사람들이 늘고 있다. 단순히 혈액순환이 잘되지 않아 나타나는 증상이라고 생각하기 쉽지만, 손 저림이 반복되고 특히 밤에 증상이 심해진다면 ‘손목터널증후군’을 의심해볼 필요가 있다. 손목터널증후군은 중년 이후 여성에서 흔하게 발생하는 대표적인 손 질환이다. ◆ 손목 좁은 통로에서 신경 눌려 발생…중년 여성에게 흔해 12일 의료계에 따르면 손목터널은 손목의 손바닥 쪽에 있는 작은 통로로, 손목뼈와 인대에 의해 둘러싸여 있다. 이 통로를 여러 개의 힘줄과 함께 손의 감각을 담당하는 ‘정중신경’이 지나간다. 손목터널증후군은 손목터널이 좁아지거나 내부 압력이 높아지면서 정중신경이 눌릴 때 발생한다. 손목터널증후군은 비교적 흔한 질환으로 알려져 있으며, 특히 중년이나 노년층에서 많이 나타난다. 여성 환자가 남성보다 많은 것도 특징이다. 손목 주변의 골절이나 탈구, 외상 등이 원인이 될 수 있으며 골절 이후 뼈가 제대로 붙지 않는 불유합 등 후유증으로 시간이 지나면서 증상이 나타나기도 한다. 감염이나 염증성 질환으로 손목 주변 조직이 붓거나 손목터널 내부의 건막이 두꺼워지는 경우에도 신경이 압박될 수 있다. 류마티스 관절염이나 통풍처럼 관절을 둘러싼 활액막에 염증이 생기는 질환도 손목터널증후군의 원인이 될 수 있다. 활액막이 붓거나 증식하면서 손목터널 내부의 공간을 좁히기 때문이다. 이 밖에 손목터널 내부에 종양 등이 생겨 정중신경을 압박하면서 증상이 발생하는 경우도 있다. ◆ 엄지·검지·중지 저리고 밤에 심해져…손 주무르면 일시적으로 완화 가장 흔한 증상은 손가락의 저림과 통증이다. 정중신경이 담당하는 엄지손가락과 검지, 중지, 약지 일부의 손바닥 쪽에서 저리거나 아린 느낌이 나타날 수 있다. 사람에 따라 손가락 몇 개에서만 증상이 나타나기도 하고 여러 손가락에 걸쳐 불편함을 느끼기도 한다. 손이 쑤시거나 타는 듯한 통증이 나타나는 경우도 있다. 특히 밤이나 잠을 자는 동안 증상이 심해지는 것이 특징이다. 저림과 통증 때문에 잠에서 깨거나 숙면을 취하지 못하는 경우도 적지 않다. 이때 손을 털거나 주무르는 행동을 하면 증상이 일시적으로 가라앉기도 하지만, 시간이 지나면서 다시 저림이 나타나는 식으로 반복되는 경우가 많다. 초기에는 단순한 손 저림으로 생각해 대수롭지 않게 넘기기 쉽지만 증상이 계속되면 손의 감각이 떨어지거나 물건을 쥐는 힘이 약해질 수 있다. 특히 정중신경의 압박이 오래 지속되면 엄지손가락 아래쪽 근육이 위축될 수 있어 주의해야 한다. 손 저림의 원인이 손목터널증후군이라고 단정할 수는 없다. 목 디스크 등으로 목에서 팔로 이어지는 신경이 눌리거나 다른 신경질환, 혈액순환 문제 등으로도 손 저림이 나타날 수 있기 때문이다. 따라서 저림이 반복되거나 통증이 지속된다면 정확한 원인을 확인하는 것이 중요하다. ◆ 증상 가벼우면 휴식·보호대 등 보존치료…심하면 수술 고려 손목터널증후군 치료는 증상의 정도와 원인에 따라 달라진다. 증상이 심하지 않다면 우선 손목에 부담을 주는 동작을 줄이고 충분한 휴식을 취하는 것이 기본이다. 손목 보호대를 착용해 손목이 과도하게 꺾이는 것을 막는 것도 도움이 될 수 있다. 필요에 따라 소염진통제 등의 약물치료나 물리치료를 병행하기도 한다. 손목터널 내부의 굴곡건을 둘러싼 활액막에 염증이 있는 경우에는 염증을 줄이기 위한 약물치료를 시행할 수 있다. 보존적 치료만으로 증상이 충분히 호전되지 않거나 증상이 심한 경우에는 손목터널 내부에 부신피질호르몬을 주사해 신경 주변의 염증과 부종을 줄이는 치료를 고려하기도 한다. 다만 이러한 치료에도 증상이 장기간 지속되거나 신경 압박이 심한 경우에는 수술적 치료가 필요할 수 있다. 일반적으로 보존적 치료를 충분히 시행했음에도 1년 이상 증상이 지속되거나, 엄지손가락 근육이 위축되는 등 신경 손상이 확인되는 경우 수술을 고려한다. 손바닥의 감각이 객관적으로 떨어지는 경우 역시 수술적 치료가 필요한 상황에 해당할 수 있다. 전문가들은 손목터널증후군을 예방하고 증상 악화를 막기 위해 평소 손목에 반복적으로 힘을 주거나 장시간 구부린 상태로 사용하는 행동을 줄이는 것이 중요하다고 조언한다. 손목을 많이 사용한 뒤에는 충분한 휴식을 취하고, 손 저림이나 통증이 반복된다면 단순한 혈액순환 문제로 여기기보다 의료기관을 찾아 정확한 원인을 확인하는 것이 좋
2026.09.12 16:14:02
ADHD 환자, 변비 위험 2배 가까이↑…장 건강도 살펴야
주의력결핍 과잉행동장애(ADHD)가 있는 사람은 그렇지 않은 사람보다 변비나 과민성장증후군 등 위장관 증상을 겪을 가능성이 높은 것으로 나타났다. ADHD 환자를 진료할 때 정신·행동 증상뿐 아니라 장 건강도 함께 살펴볼 필요가 있다는 연구 결과다. 영국 워릭대 사란 샨티쿠마르 교수팀은 국제학술지 ‘주의력장애 저널(Journal of Attention Disorders)’에 전 세계 23개 연구, 190만여명의 자료를 종합 분석한 결과, ADHD가 있는 사람의 전반적인 위장관 증상 가능성이 ADHD가 없는 사람보다 48% 높은 것으로 나타났다고 11일 밝혔다. 연구팀은 의학 연구 데이터베이스인 MEDLINE, Embase, APA PsycInfo에서 ADHD 진단을 받은 사람을 대상으로 한 연구를 검색해 기준을 충족한 23건의 연구를 선정했다. 이를 바탕으로 ADHD와 기능성 위장관 증상 사이의 연관성을 분석했다. 증상별로 보면 변비가 나타날 가능성이 97% 높아 가장 큰 차이를 보였다. 과민성장증후군은 58%, 소화불량은 52% 높았다. 배변을 스스로 조절하지 못하는 유분증(encopresis)이 나타날 가능성은 4배 이상 높았고, 설사는 2배 이상, 복통은 88% 높은 것으로 나타났다. 별도로 분류되지 않은 위장 또는 장 문제가 나타날 가능성도 82% 높았다. 논문 공동 제1저자인 사라 블레이크 연구원은 “살펴본 거의 모든 장 관련 증상이 ADHD와 연관된 것으로 나타났다”며 “이런 증상은 ADHD 자체에 초점을 맞추면 쉽게 간과될 수 있다”고 말했다. 다만 이번 연구 결과만으로 ADHD가 위장관 문제를 일으킨다고 단정할 수는 없다. ADHD와 장 증상이 함께 나타나는 이유도 아직 명확하게 밝혀지지 않았다. 연구팀은 ADHD와 관련된 충동성이나 불규칙한 식사 습관 등이 소화기 증상에 영향을 미칠 가능성을 제시했다. ADHD 치료에 사용되는 약물이 변비 등 위장관 부작용을 일으킬 가능성도 있다고 설명했다. 장내 미생물 구성의 차이나 장-뇌 축(gut-brain axis)​의 이상도 가능한 연결 고리로 꼽힌다. 특히 장과 뇌를 연결하는 미주신경의 조절 이상이 ADHD와 위장관 증상 사이의 연관성에 영향을 미칠 가능성이 있다는 것이다. 샨티쿠마르 교수는 “아직 ADHD가 이러한 장 관련 문제를 일으킨다고 말할 수는 없지만 그 양상은 주의를 기울일 만한 정도로 뚜렷하다”며 “ADHD 환자를 치료하는 의료진은 위장관 증상을 살펴볼 필요가 있다”고 말했다. 연구팀은 ADHD 환자를 진료할 때 변비나 과민성장증후군 등 위장관 증상이 있는지 함께 확인할 필요가 있다고 제안했다. 증상이 복잡한 경우에는 영양사나 소화기내과 전문의의 도움을 받을 수 있다고 덧붙였다. ADHD는 주의력 저하와 과잉행동·충동성이 지속적으로 나타나 일상생활과 발달에 영향을 미치는 신경발달장애다. 전 세계적으로 어린이의 약 5%, 성인의 3~4%가 ADHD를 앓는 것으로 추정된다. 연구팀은 ADHD 진단이 지난 40년간 크게 증가했지만 ADHD 환자에게 위장관 증상이 얼마나 흔하게 나타나는지는 명확히 알려지지 않았다며, 생물학적 요인과 약물의 영향을 구분하기 위한 추가 연구가 필요하다고 밝혔다.
2026.09.12 09:07:43
휘발유 1859원·경유 1844원…국내 기름값 17주째 하락
이번 주 전국 주유소의 휘발유와 경유 평균 판매가격이 17주 연속 하락세를 이어갔다. 휘발유·경유 평균 판매가격은 1800원대를 유지했다. 국제유가는 미국과 이란 간 긴장 고조로 인해 상승세를 이어간 가운데 정부의 최고가격제의 영향으로 국내 주유소 기름값은 소폭 내렸다. 12일 한국석유공사 유가정보시스템 오피넷에 따르면 9월 둘째 주(6∼10일) 전국 주유소 휘발유 평균 판매가격은 L당 1859.1원으로 전주보다 1.1원 내렸다. 지역별로는 서울의 평균 판매가격이 1905.3원으로 전국에서 가장 높았으며, 전주보다 1.3원 내렸다. 가격이 가장 낮은 대구는 1832.1원으로 전주 대비 0.9원 하락했다. 상표별 가격은 GS칼텍스 주유소가 1862.3원으로 가장 높았고, 알뜰주유소가 1849.2원으로 가장 낮았다. 경유 평균 판매 가격은 지난주보다 0.5원 내린 1844.0원을 기록했다. 이번 주 국제 유가는 중동 지역의 무력 충돌 확산에 따른 원유 수송 차질 우려와 전쟁이 장기화할 수 있다는 전망에 상승했다. 수입 원유 가격 기준인 두바이유는 지난주보다 배럴당 14.4달러 오른 114.7달러였다. 국제 휘발유 가격은 9.9달러 상승한 131.2달러, 국제 자동차용 경유는 5.6달러 오른 170.4달러로 집계됐다. 국제유가 변동은 통상 2∼3주가량 차이를 두고 국내 주유소 가격에 반영된다. 정부는 국제유가 변동에 따른 국내 석유제품 가격 영향을 줄이기 위해 석유 최고가격을 유지하고 있다. 지난달 21일 지정된 9차 석유 최고가격은 8차와 같은 수준으로 지정됐다. 휘발유는 L당 1784원, 경유는 1773원, 등유는 1380원이다. 10차 석유 최고가격은 이달 말 고시될 예정이다.
2026.09.12 07:59:07
“‘추석 벌초·성묘’ 진드기 조심하세요”…SFTS 감염병 주의 당부
추석을 앞두고 벌초와 성묘 등 야외활동이 늘면서 진드기 매개 감염병에 대한 주의가 요구된다. 특히 가을철에는 쯔쯔가무시증과 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)이 집중적으로 발생하는 만큼 진드기에 물리지 않도록 예방수칙을 지켜야 한다. 강원도보건환경연구원은 추석을 앞두고 벌초와 성묘 시 진드기 매개 감염병에 주의해야 한다고 9일 당부했다. 가을철인 9∼11월에는 털진드기 유충의 활동이 활발해지면서 쯔쯔가무시증 환자가 집중적으로 발생하고, 참진드기가 옮기는 중증열성혈소판감소증후군(SFTS)도 지속해서 발생한다. 특히 전체 면적의 81%가 산림인 강원은 농·임업 종사자 등 숲과 인접한 생활권이 많아 진드기 매개 감염병에 각별한 주의가 필요하다고 연구원은 설명했다. SFTS는 바이러스에 감염된 작은소피참진드기 등에 물려 발생하며 고열과 오한, 메스꺼움, 구토, 설사 등의 증상이 나타난다. 효과적인 백신이나 치료제가 없고 치명률이 약 20%에 달해 '진드기에 물리지 않는 것'이 가장 중요한 예방법이다. 쯔쯔가무시증은 털진드기 유충을 통해 감염되며 1∼3주의 잠복기를 거쳐 발열과 두통, 오한 등이 나타난다. 진드기에 물린 부위에 검은 딱지인 가피가 생기는 것이 특징이다. 연구원은 벌초나 성묘 때 긴소매와 긴바지 등으로 피부 노출을 줄이고 진드기 기피제를 사용할 것을 당부했다. 또 풀밭에 눕거나 옷을 벗어두지 말고 야외활동을 마친 뒤에는 옷을 분리해 세탁하고 샤워하면서 진드기에 물린 흔적이 있는지 확인해야 한다. 신인철 도 보건환경연구원장은 “벌초나 성묘 후 2주 이내에 고열과 오한, 두통, 구토·설사 등의 증상이 나타나면 의료기관을 찾아 야외활동 사실을 알리고 진료받아야 한다”고 말했다.
2026.09.09 17:00:00
“여러분의 적이 아니에요”…CNN과 인터뷰한 AI 배우
할리우드를 떠들썩하게 만든 인공지능(AI) 배우 틸리 노우드가 데뷔 이후 처음으로 언론 인터뷰에 나섰다. 실제 배우처럼 기자와 대화를 나누고 외국어까지 구사했지만, 자신을 만든 제작자를 한 번에 알아보지 못하거나 연기 주문을 바로 소화하지 못하는 등 AI 배우로서의 한계도 드러냈다. 틸리 노우드는 8일(현지시간) CNN과 화상 인터뷰를 진행했다. AI 배우가 탄생한 이후 언론 매체와 직접 인터뷰한 것은 이번이 처음이다. 화면 속 노우드는 영국식 영어로 기자의 질문에 답하며 자신을 “날카롭고 따뜻하며, 약간의 건조한 영국식 유머를 좋아한다”고 소개했다. 이어 “약간의 반항기도 있는데 엘린에게는 말하지 말아 달라. 우리의 작은 비밀”이라고 말하기도 했다. 최근 노우드의 등장에 대해 에밀리 블런트 등 실제 배우들이 부정적인 반응을 보인 것과 관련해서는 “솔직히 깊은 슬픔을 느낀다”고 말했다. 다만 곧바로 “물론 저는 분산된 파일이라 실제로 상처받을 수는 없지만, 엘린에 대한 슬픔”이라고 덧붙였다. 자신이 직접 상처를 받는 것은 아니지만 자신을 만든 제작자에 대한 비판에는 슬픔을 느낀다는 취지다. 노우드는 카메라를 통해 CNN 기자의 모습을 살펴보며 외양을 묘사하기도 했다. 그는 기자를 “똑똑히 잘 보고 있다”며 단추가 한 줄로 달린 시크한 회색 상의를 입고 있지 않으냐고 말했다. 외국어 능력도 선보였다. 인터뷰 도중 프랑스어로 자기소개를 했으며, 전 세계 언어를 사용할 수 있다고 밝혔다. 하지만 사람과 완전히 같은 수준의 상호작용을 보여준 것은 아니었다. 인터뷰 도중 노우드를 만든 프로듀서 엘린 판데르 펠덴이 등장했지만 노우드는 그를 한 번에 알아보지 못했다. 또 연기를 해달라는 요청에도 즉시 연기를 선보이지 못했다. 노우드가 연기를 하기 위해서는 제작진이 프롬프트를 직접 입력해야 했다. 이후 여러 차례 프롬프트를 수정하는 과정을 거쳐서야 원하는 모습에 가까운 연기가 완성됐다. CNN은 이 같은 인터뷰 장면을 두고 “AI 아바타와 줌으로 화상 통화를 하는 느낌”이라고 표현했다. 펠덴은 노우드가 AI 업계의 스칼릿 조핸슨이나 내털리 포트먼 같은 배우가 되기를 바란다면서도 “어떤 인간 배우도 대체할 의도가 없다”고 강조했다. 그는 AI 배우의 활용 장점으로 촬영 과정에서 동물을 세트장에 세울 필요가 없고 아역 배우를 사용할 필요도 없다는 점을 들었다. 또 배우의 동의가 있다면 노출 연기를 하거나 실제 나이보다 훨씬 늙거나 젊은 모습으로 연출할 수도 있다고 설명했다. 노우드는 조만간 실제 장편영화에도 등장할 예정이다. 펠덴이 설립한 영국 제작사 파티클6는 현재 코미디 영화 ‘미스얼라인드(Misaligned·어긋남)’를 제작하고 있으며, 노우드가 이 작품의 주연을 맡는다.
2026.09.09 09:47:35