처음 만난 사람과도 대화가 술술 이어지고 유독 즐겁게 느껴지는 데는 특별한 대화의 리듬이 작용한다는 연구 결과가 나왔다. 서로의 말에 반응하면서 새로운 생각을 보태고, 때로는 다른 주제로 나아갔다가 다시 공통의 관심사로 돌아오는 이른바 ‘핑크 노이즈’(티키타카) 패턴이 강할수록 대화의 즐거움과 상대방에 대한 유대감이 커지는 경향이 나타났다. 미국 다트머스대 에밀리 핀 교수팀은 7일 과학 저널 ‘사이언스 어드밴시스’(Science Advances)에 낯선 사람끼리 나눈 대화 1656건을 분석한 결과 이 같은 연관성을 확인했다고 밝혔다. 연구팀은 대화 참여자들이 얼마나 비슷한 언어를 사용하는지뿐 아니라 대화가 진행되는 동안 서로의 생각이 어떻게 가까워지고 멀어지는지를 분석했다. 그 결과 핑크 노이즈 패턴이 강한 대화일수록 참여자들이 대화를 더 즐겁게 느끼고, 상대방과 더 많은 이야기를 나눴다고 평가하는 경향이 나타났다. 핑크 노이즈는 주파수가 낮을수록 신호의 파워가 커지는 특성을 가리키는 물리학 용어다. 연구팀은 이를 대화에 적용해 두 사람이 비슷한 주제를 이어가다가 한 사람이 새로운 생각을 제시하면 의미적 거리가 벌어지고, 상대방이 그 생각을 받아 자신의 의견을 보태면서 다시 가까워지는 흐름으로 설명했다. 이는 상대방의 말에 호응하면서도 같은 이야기만 반복하지 않고 새로운 주제로 자연스럽게 확장하는 대화 방식이다. 대화가 무작위로 흘러가지 않으면서도 한 가지 생각에 고정되지 않는 중간 형태라고 연구팀은 설명했다. 연구팀은 낯선 사람끼리 나눈 대화 1656건을 분석했다. 대화는 평균 34분가량 이어졌으며 한 건당 발화 횟수는 평균 320회였다. 연구팀은 대화 내용을 발언 단위로 나눈 뒤 각 발언의 의미를 수치화하고, 앞뒤 발언 사이의 의미적 거리가 대화 과정에서 어떻게 변하는지 추적해 핑크 노이즈의 강도를 측정했다. 분석 결과 전체 대화의 94%에서 핑크 노이즈 특성이 나타났다. 대화가 끝난 뒤 진행한 설문에서는 핑크 노이즈가 강한 대화일수록 참가자들이 대화를 더 즐겁게 느끼고, 더 오래 이어가고 싶어 하는 경향이 확인됐다. 상대방과 더 많은 이야기를 주고받았다고 평가하는 경향도 나타났다. 이러한 연관성은 다른 유형의 대화에서도 관찰됐다. 친구 사이의 대화 97건을 분석한 결과에서도 핑크 노이즈는 대화의 즐거움과 관련이 있었다. 짧은 만남을 통해 연인을 찾는 스피드 데이트 대화 31쌍을 분석했을 때는 다시 만나고 싶다고 답한 쌍에서 핑크 노이즈가 더 강하게 나타났다. 진행자 두 명이 자유롭게 대화하는 팟캐스트 25개를 분석한 결과에서도 같은 진행자 사이의 대화에서 회차가 거듭될수록 핑크 노이즈가 증가하는 경향이 확인됐다. 인공지능(AI) 대화에서도 비슷한 패턴이 나타났다. 연구팀은 AI 모델인 클로드(Claude Sonnet 3.7)에 즐거운 대화와 즐겁지 않은 대화를 각각 50개씩 생성하도록 한 뒤 이를 분석했다. 그 결과 즐거운 대화에서 핑크 노이즈가 더 강하게 나타났다. 연구팀은 AI가 학습 과정에서 접한 방대한 인간 작성 텍스트를 통해 사람들이 즐겁게 느끼는 대화의 특성을 반영했을 가능성이 있다고 설명했다. 다만 이번 연구는 기존 대화 자료를 분석한 관찰 연구로, 핑크 노이즈가 대화를 즐겁게 만드는 직접적인 원인이라는 점을 입증한 것은 아니다. 연구팀은 대화를 개별 발언의 합이 아니라 두 사람이 함께 만들어가는 상호작용 과정으로 분석했다는 데 의미가 있다고 밝혔다. 이어 어떤 대화 방식이 핑크 노이즈 패턴을 형성하는지, 이를 의도적으로 촉진할 수 있는지 등을 후속 연구를 통해 확인할 필요가 있다고 덧붙였다.

한밤중이나 새벽에 잠을 자다가 갑자기 가슴을 쥐어짜는 듯한 통증이 반복된다면 변이형 협심증을 의심해볼 필요가 있다. 운동이나 신체 활동과 관계없이 휴식 중에도 발생하는 질환으로, 관상동맥에 심한 동맥경화성 협착이 없어도 혈관이 일시적으로 수축하면서 심장에 공급되는 혈액이 줄어들 수 있다. 7일 의료계에 따르면 변이형 협심증은 관상동맥이 순간적으로 심하게 수축하는 혈관 경련(연축) 때문에 발생한다. 동맥경화나 혈전으로 혈관이 좁아지거나 막혀 나타나는 일반적인 협심증과 달리, 혈관에 뚜렷한 동맥경화성 협착이 없는 사람에게서도 발생할 수 있다. 가장 두드러지는 특징은 통증이 운동이나 활동과 무관하게 나타난다는 점이다. 주로 한밤중이나 이른 새벽, 가만히 쉬고 있을 때 흉통이 발생하며 비슷한 시간대에 반복되기도 한다. 통증은 수 분간 이어지다가 사라지는 경우가 많지만, 혈관 경련이 심하거나 오래 지속되면 심근경색이나 부정맥 등 심각한 합병증으로 이어질 수 있다. 고혈압과 흡연 등은 주요 위험 요인으로 꼽힌다. 특히 흡연은 혈관 경련을 유발하거나 악화시키는 대표적인 요인이다. 담배 속 니코틴 등이 혈관 기능에 영향을 미쳐 관상동맥 연축이 발생하기 쉬운 환경을 만들 수 있다. 갑작스러운 추위나 과음한 다음 날, 심한 스트레스 등도 증상을 유발할 수 있다. 문제는 흉통이 운동과 무관하게 나타나다 보니 신경성 통증이나 소화불량으로 오인하기 쉽다는 점이다. 통증이 반복되더라도 대수롭지 않게 여기고 진료를 미루면 진단이 늦어질 수 있다. 고려대 안산병원 순환기내과 서순용 교수는 “변이형 협심증은 운동과 무관하게 새벽에 통증이 반복된다는 점에서 일반적인 협심증과 구별된다”며 “단순 스트레스성 흉통으로 여기고 방치하다 진단이 늦어지는 경우가 적지 않은 만큼, 같은 시간대에 통증이 반복된다면 순환기내과 전문의의 진료를 받아보는 것이 중요하다”고 말했다. 진단에는 심전도와 심장 초음파, 혈액 검사 등이 활용된다. 다만 통증이 없는 상태에서 검사를 받으면 이상 소견이 나타나지 않을 수 있다. 혈관 경련이 일시적으로 발생했다가 사라지는 특성 때문이다. 증상이 불규칙하게 나타나는 경우에는 24시간 동안 심전도를 기록하는 활동성 심전도 검사(홀터검사)가 통증 발생 시점의 심전도 변화를 확인하는 데 도움이 된다. 필요하면 관상동맥 조영술을 시행한다. 검사에서 뚜렷한 혈관 협착이 확인되지 않더라도 변이형 협심증이 의심되면 약물을 투여해 관상동맥의 연축 여부를 확인하는 유발검사를 고려할 수 있다. 흉통과 심전도 변화가 나타나고 관상동맥의 일시적인 수축이 확인되면 진단에 도움이 된다. 다만 혈관 경련을 유도하는 검사인 만큼 전문의가 상주하고 응급 상황에 대응할 수 있는 의료기관에서 시행해야 한다. 치료와 재발 예방을 위해서는 금연과 생활습관 관리가 중요하다. 흡연은 혈관 경련을 악화시킬 수 있어 반드시 끊어야 하며, 갑작스러운 추위나 과음, 심한 스트레스 등 증상을 유발할 수 있는 요인도 피하는 것이 좋다. 약물 치료는 관상동맥의 경련을 억제하는 약물을 중심으로 이뤄진다. 상당수 환자는 약물 복용으로 증상이 호전될 수 있으며, 갑작스러운 흉통이 발생했을 때는 혀 밑에 넣어 사용하는 니트로글리세린으로 통증을 완화할 수 있다. 일반 협심증에 사용하는 약물 가운데 일부는 변이형 협심증 환자에게 적합하지 않거나 증상을 악화시킬 수 있어 주의해야 한다. 반드시 전문의의 진단과 처방에 따라 약물을 복용해야 한다. 약물 치료에도 치명적인 부정맥이 반복되는 고위험군 환자에게는 삽입형 제세동기 등 심장 박동을 정상화하는 장치의 삽입을 고려할 수 있다. 변이형 협심증은 젊은 연령층이나 뚜렷한 동맥경화 위험 요인이 없는 사람에게도 발생할 수 있다. 운동과 관계없이 휴식 중, 특히 밤이나 새벽에 흉통이 반복된다면 스트레스나 소화불량으로만 여기지 말고 심장질환 가능성을 확인해야 한다. 서 교수는 “변이형 협심증은 약물 치료와 금연, 생활습관 관리가 반드시 함께 이뤄져야 하는 질환”이라며 “증상이 좋아졌다고 전문의와 상의 없이 임의로 약을 중단하면 재발할 수 있어 주의해야 한다”고 강조했다.

폐암 환자의 림프절 전이 개수가 많을수록 생존율이 낮아진다는 대규모 연구 결과가 나왔다. 기존 폐암 병기 분류에서 전이 위치를 중심으로 평가하던 방식에 전이된 림프절 개수를 추가하면 환자의 예후를 더욱 세밀하게 파악하는 데 도움이 될 수 있다는 분석이다. 서울아산병원 심장혈관흉부외과 윤재광·김지용 교수팀은 한국과 미국의 비소세포폐암 수술 환자 2만5680명의 데이터를 분석해 전이 림프절 개수에 따른 생존율 차이를 확인하고 새로운 예후 평가 기준을 도출했다고 7일 밝혔다. 현재 폐암의 병기는 종양 크기(T), 림프절 전이 여부와 위치(N), 다른 장기로의 전이 여부(M)를 종합하는 TNM 분류법을 기준으로 결정한다. 이 가운데 림프절 병기는 전이된 림프절의 위치와 범위 등을 바탕으로 구분한다. 그러나 같은 림프절 병기에 속하더라도 환자별 생존율과 예후에 차이가 나타나는 경우가 있어 위험도를 보다 정밀하게 예측할 수 있는 추가 평가 기준의 필요성이 제기돼 왔다. 연구팀은 미국 국립암연구소의 암 등록 데이터베이스(SEER)에 등록된 폐암 수술 환자 1만8294명을 분석해 전이 림프절 개수에 따른 예후 평가 기준을 도출했다. 이후 서울아산병원에서 수술받은 비소세포폐암 환자 7386명의 독립적인 데이터를 활용해 해당 기준을 검증했다. 두 환자군을 합치면 분석 대상은 총 2만5680명이다. 연구팀은 전이된 림프절 개수를 0개, 1개, 2~4개, 5개 이상 등 네 단계로 구분했다. 분석 결과 서울아산병원 환자군의 5년 생존율은 림프절 전이가 없는 경우 85.6%로 가장 높았다. 전이 림프절이 1개인 경우 68.7%, 2~4개인 경우 61.2%, 5개 이상인 경우 44.4%로 나타났다. 전이된 림프절 수가 늘어날수록 생존율이 단계적으로 낮아지는 양상이 확인된 것이다. 특히 전이 림프절이 1개인 환자는 기존 림프절 병기가 다르더라도 생존율에 큰 차이가 나타나지 않았다. 반면 림프절 전이가 5개 이상인 환자는 비교적 진행된 병기 안에서도 예후가 더 나쁜 것으로 분석됐다. 연구팀은 새로운 분류법의 예측 성능을 확인하기 위해 기존 제9판 TNM 림프절 병기와 비교하는 통계 검증도 진행했다. 전체 생존율 예측의 일치도를 평가하는 C-index와 시간에 따른 예측 정확도를 나타내는 AUC 등 주요 지표에서 두 분류법 간 통계적으로 유의미한 차이는 확인되지 않았다. 두 모델의 예측 성능 차이를 평가하는 순재분류향상 지수(NRI)에서도 유사한 수준을 기록했다. 연구팀은 이를 바탕으로 전이 림프절 개수에 기반한 분류법이 기존 TNM 병기와 비슷한 수준의 예후 예측 능력을 갖춘 것으로 평가했다. 윤재광 서울아산병원 심장혈관흉부외과 교수는 “이번 연구는 폐암의 림프절 전이를 평가할 때 기존의 전이 위치뿐 아니라 전이된 림프절의 개수도 중요한 예후 정보를 제공한다는 점을 대규모 데이터를 통해 확인했다는 데 의미가 크다”고 밝혔다. 이어 “향후 현재 사용 중인 제9판 TNM 병기 시스템과 이번 림프절 개수 기반 분류법을 함께 활용한다면 환자의 위험도를 보다 세밀하게 평가하고, 이에 따른 맞춤형 치료와 추적 관찰 계획을 수립하는 데 도움이 될 수 있을 것”이라고 덧붙였다. 이번 연구 결과는 외과 분야 국제학술지 ‘국제외과학회지(International Journal of Surgery)’에 최근 게재됐다.

서울 잠수교에서 열린 ‘차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제’에 지난 5년간 약 700만명이 찾은 것으로 나타났다. 올해는 역대 최대인 238만명이 방문하고 축제장 판매 프로그램 매출도 25억원을 넘기는 등 성과를 거뒀다. 잠수교가 보행전용교로 새롭게 조성되는 내년 하반기에는 새로운 모습으로 축제가 다시 시민들을 맞을 예정이다. 서울시는 지난달 25일 열린 ‘2026 차 없는 잠수교 뚜벅뚜벅 축제’를 끝으로 5년간의 축제 운영을 마무리했다고 4일 밝혔다. 잠수교 뚜벅뚜벅 축제는 일요일마다 잠수교의 차량 통행을 통제하고 시민들이 한강 위를 걸으며 공연과 체험, 먹거리 등을 즐길 수 있도록 마련한 행사다. 연도별 방문객은 첫해인 2022년 52만명에서 2023년 200만명으로 늘었다. 2024년에는 150만명, 2025년에는 128만명이 찾았으며 올해는 238만명으로 역대 최다를 기록했다. 5년간 방문객을 합산하면 약 768만명이다. 올해 축제는 봄과 가을에 걸쳐 모두 15차례 열렸으며 하루 평균 방문객은 약 15만9000명에 달했다. 축제의 인기는 판매 프로그램 실적으로도 이어졌다. 푸드트럭 ‘달빛식당’과 수공예품 마켓 ‘달빛상점’, 지역 농가 장터 ‘서로장터’ 등이 운영됐으며, 올해 이들 프로그램의 매출은 25억7912만원으로 역대 최대를 기록했다. 특히 지난달 4일 열린 ‘잠수교 미식로드’에는 역대 하루 최다인 24만4000여명이 방문했다. 이날 매출도 5억911만원으로 축제 기간 중 가장 많았다. 축제에서는 공연과 영화 상영을 비롯해 걷기와 운동회, 물놀이, 요가 등 다양한 프로그램이 진행됐다. 하반기에는 운영시간을 오후 10시까지 연장하고 ‘미식로드’와 ‘치킨데이’ 등 야간 먹거리 행사도 선보였다. 5년간 이어진 축제가 올해를 끝으로 막을 내린 것은 잠수교가 보행전용교로 새롭게 조성되기 때문이다. 서울시는 올해 축제 종료에 맞춰 잠수교 보행전용교 조성 공사에 들어간다. 1976년 준공된 잠수교는 그동안 차량이 통행하는 교량으로 이용돼 왔다. 이번 사업은 잠수교를 시민들이 자유롭게 걷고 머물며 문화와 여가를 즐길 수 있는 공간으로 바꾸는 데 목적이 있다. 서울시는 내년 하반기 새롭게 조성된 잠수교에서 축제를 재개할 계획이다. 축제는 9~10월 매주 일요일 열릴 예정이다. 박진영 서울시 미래한강본부장은 “5년간 축적한 시민 참여 경험을 바탕으로 새롭게 태어날 잠수교에서도 다채로운 프로그램을 선보여 시민이 즐겨 찾는 서울의 대표 여가 공간으로 사랑받도록 최선을 다하겠다”고 말했다.

매일 잠드는 시간과 일어나는 시간이 불규칙하면 심근경색이나 심부전 등 심혈관질환 위험이 높아질 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 충분한 수면 시간을 확보하는 것뿐 아니라 일정한 시간에 자고 일어나는 습관도 심장 건강을 지키는 데 중요한 요소일 수 있다는 분석이다. 미국심장협회(AHA)는 4일 보스턴 어린이병원·하버드 의대 응우옌 민 투언 비엣 박사 연구팀이 미국 성인 1만여명의 수면 및 의료 데이터를 분석해 수면 규칙성과 심혈관질환 위험 사이의 연관성을 확인했다고 밝혔다. 연구팀은 미국 국립보건원(NIH)의 ‘올 오브 어스(All of Us)’ 연구에 참여한 성인 1만362명의 데이터를 분석했다. 이 연구는 유전자와 생활 습관, 환경적 요인 등을 종합해 개인별 예방·치료법을 개발하는 것을 목표로 한다. 연구팀은 참가자들이 착용형 기기인 ‘핏비트’(Fitbit)로 기록한 수면 자료 101만7812건을 활용해 수면 시간과 질, 규칙성, 취침 시점 등을 평가했다. 이후 중앙값 기준 3.7년간 참가자들의 심근경색과 심부전, 뇌졸중 등 심혈관질환 발생 여부를 추적 관찰했다. 분석 결과 취침·기상 시각의 변동 폭이 클수록 심근경색과 심부전, 허혈성 뇌졸중, 심근병증 등 중증 심혈관질환 발생 위험이 20~23% 높은 것으로 나타났다. 수면 시간의 변동성도 질환 위험과 관련이 있었다. 밤마다 수면 시간의 차이가 29분 커질수록 심혈관질환 위험은 24% 높아졌다. 특히 심근병증 위험은 29%, 심부전 위험은 20% 높은 것으로 분석됐다. 수면 시간이나 취침 시각뿐 아니라 수면 단계가 반복되는 양상도 심혈관질환과 연관성을 보였다. 연구팀은 얕은 수면과 깊은 수면, 렘수면(REM sleep)이 반복되는 횟수와 각 수면 주기의 간격, 수면 단계가 바뀌는 빈도 등을 분석했다. 그 결과 밤마다 완전한 수면 주기를 더 많이 경험한 사람은 심방 부정맥 위험이 28% 낮았다. 반면 한 수면 주기가 끝난 뒤 다음 수면 주기가 끝날 때까지 걸리는 시간이 길수록 급성 심근경색과 허혈성 뇌졸중 위험은 55% 높은 것으로 나타났다. 연구팀은 이번 분석에서 수면 규칙성이 수면 시간 자체보다 더 다양한 심장대사질환 위험 요인과 관련된 것으로 나타났다고 설명했다. 충분히 자는 것과 함께 매일 일정한 시간에 잠자리에 들고 일어나는 습관도 심혈관 건강 관리에서 고려해야 할 요소라는 것이다. 다만 이번 연구는 수면 습관과 질환 발생 사이의 연관성을 살펴본 관찰연구로, 불규칙한 수면이 심혈관질환을 직접 일으킨다는 인과관계를 입증한 것은 아니다. 비엣 박사는 “주말이나 교대 근무 등으로 수면이 불규칙해지는 경우가 있는데 이런 습관은 심장 건강에 좋지 않을 수 있다”며 “수면의 질은 통제할 수 없지만 일정한 시간에 자고 일어나는 습관은 어느 정도 조절이 가능한 요소”라고 말했다. 연구에 참여하지 않은 컬럼비아대 어빙 메디컬센터의 마리피에르 생통주 교수도 수면 규칙성과 심혈관질환 위험 사이의 인과관계가 확인된 것은 아니라는 점을 짚었다. 그러면서 수면 시간과 규칙성은 심장질환 위험과 관련해 서로 영향을 주고받는 경우가 많다며 이번 연구가 수면 개선을 위한 또 하나의 접근법을 제시한다고 평가했다. 연구 결과는 오는 6~9일 미국 시카고에서 열리는 미국심장협회 연례 학술대회(AHA Scientific Sessions 2026)에서 발표될 예정이다.

과도한 운동이나 외상 등으로 근육세포가 손상되면 세포 안에 있던 물질이 혈액으로 흘러나와 신장과 심장 등에 심각한 문제를 일으킬 수 있다. 이른바 ‘횡문근융해증’이다. 심한 근육통과 근력 저하, 갈색 소변 등이 주요 증상이지만 초기에는 단순한 근육통이나 탈수로 오인하기 쉽다. 제때 진단하고 치료하지 않으면 급성 신장 손상이나 부정맥 등으로 이어질 수 있어 주의가 필요하다. 최근 미국 뉴욕시 마라톤에서도 24세 여성이 경기 도중 쓰러져 병원으로 옮겨졌으나 숨지는 일이 발생했다. 유족은 사인이 횡문근융해증이라고 밝혔다. 과도한 신체 활동이 이 질환의 원인이 될 수 있다는 점에서 운동을 즐기는 사람이라면 관련 증상과 예방법을 알아둘 필요가 있다. ◆ 과도한 운동·외상 등이 원인…근육세포 파괴로 합병증 유발 4일 의료계에 따르면 횡문근융해증은 골격근을 구성하는 근육세포가 손상되거나 파괴되면서 세포 안에 있던 단백질과 전해질 등이 혈액으로 방출되는 질환이다. 근육세포에서 나온 미오글로빈은 혈액을 통해 신장으로 이동하는데, 이 과정에서 신장 세포에 손상을 줘 급성 신장 손상이나 신부전을 일으킬 수 있다. 혈중 칼륨 등 전해질 농도에도 변화가 생기면 심장 박동 이상과 같은 합병증이 나타날 수 있다. 발생 원인은 크게 외상성과 비외상성으로 나뉜다. 교통사고나 낙상 등으로 근육이 심하게 손상되거나 장시간 압박을 받는 경우가 대표적이다. 외상이 없더라도 평소 운동량이 적은 사람이 갑자기 고강도 운동을 하거나, 무더운 환경에서 장시간 운동해 체온이 상승하고 탈수가 심해지면 발생할 수 있다. 이 밖에도 감염, 경련, 음주, 약물 복용, 전해질 이상 등이 원인이 될 수 있다. 특히 일부 약물은 드물게 근육 손상을 유발할 수 있으며, 고지혈증 치료에 사용하는 스타틴 계열 약물도 횡문근융해증과 관련된 근육 부작용이 보고돼 있다. 다만 약물 복용만으로 발생하는 것은 아니며, 다른 위험 요인이 함께 작용할 수 있다. ◆ 심한 근육통·근력 저하·갈색 소변…초기 증상 살펴야 대표적인 증상은 근육통과 근육 경직, 근력 저하, 근육 부종 등이다. 운동 후 나타나는 일반적인 근육통과 달리 통증이 예상보다 심하거나 특정 부위가 붓고 힘이 빠지는 양상을 보일 수 있다. 소변 색이 콜라나 차처럼 짙은 갈색 또는 붉은색으로 변하는 것도 주요 신호 가운데 하나다. 이는 손상된 근육세포에서 방출된 미오글로빈이 소변으로 배출되기 때문이다. 다만 모든 환자에게 갈색 소변이 나타나는 것은 아니다. 근육통이나 피로감, 근력 저하만 나타날 수도 있고, 증상이 근육 손상 직후가 아니라 수 시간 또는 며칠 뒤 시작되기도 한다. 따라서 운동 후 통증이 심상치 않거나 근육이 붓고 소변량이 줄어드는 등 평소와 다른 변화가 나타나면 단순한 운동 후유증으로 여기지 말고 진료를 받아야 한다. 횡문근융해증이 심해지면 신장 기능이 떨어져 급성 신부전으로 이어질 수 있다. 혈중 칼륨 농도가 높아지는 고칼륨혈증 등 전해질 불균형은 심장 부정맥을 유발할 수 있으며, 심한 경우 쇼크 등 생명을 위협하는 합병증으로 이어질 수 있다. 근육 부종이 심해지면 근육과 신경, 혈관을 압박하는 구획증후군이 발생할 가능성도 있다. ◆ 혈액검사로 진단…수액 치료와 운동 강도 조절 중요 횡문근융해증은 환자의 증상과 운동·외상·약물 복용 이력 등을 확인하고 혈액검사와 소변검사 등을 통해 진단한다. 혈액검사에서는 근육 손상 지표인 크레아틴키나아제(CK) 수치를 확인하며, 미오글로빈과 칼륨 등 전해질 수치, 신장 기능도 함께 살핀다. 소변검사를 통해 미오글로빈 배출 여부 등을 확인할 수 있지만, 미오글로빈은 혈액과 소변에서 빠르게 사라질 수 있어 검사 결과만으로 판단하기보다 CK 수치와 임상 증상을 종합적으로 고려해야 한다. 치료는 근육 손상의 원인을 파악하고 신장 손상 등 합병증을 예방하는 데 초점을 둔다. 초기에는 충분한 수액을 공급해 혈액 속 미오글로빈과 대사 부산물이 신장에 미치는 영향을 줄이고, 전해질 불균형과 신장 기능 변화를 지속적으로 관찰한다. 상태가 심각하거나 급성 신부전이 발생한 경우에는 입원 치료가 필요하며, 신장 기능이 크게 저하되면 투석을 시행하기도 한다. 기온과 습도가 높은 환경에서는 운동 강도를 낮추고, 운동 전후와 운동 중 적절히 수분을 섭취해 탈수를 예방해야 한다. 음주 후 무리한 운동도 피하는 것이 좋다. 스타틴 등 약물을 복용하는 사람은 평소와 다른 심한 근육통이나 근력 저하가 나타날 경우 의료진과 상담해야 한다. 임의로 약물 복용을 중단하기보다는 증상과 복용 이력을 의료진에게 알리고 적절한 조치를 받는 것이 바람직하다. 운동 후 심한 근육통이나 부종, 근력 저하, 짙은 색 소변 등이 나타나면 횡문근융해증 가능성을 염두에 두고 신속히 의료기관을 찾아야 한다.

청소년의 소셜미디어(SNS) 이용을 제한하려는 움직임이 세계 각국으로 확산하고 있다. 청소년 보호라는 정책 취지와 기본권 침해 및 실효성에 대한 우려가 맞서면서 규제 범위를 둘러싼 논쟁도 커지고 있다. ◆ 호주 시작으로 세계 각국 규제 확산 4일 외신 보도를 종합하면 호주가 16세 미만의 SNS 이용을 금지한 데 이어 유럽과 아시아, 남미 국가들도 연령별 이용 제한과 보호자 감독 의무화 등 규제 도입에 나섰다. 호주는 지난해 12월 세계 최초로 16세 미만 청소년의 SNS 이용을 금지했다. 플랫폼이 해당 연령대 이용자의 계정 보유를 막기 위해 합리적인 조치를 하지 않으면 최대 4950만 호주달러(약 464억원)의 벌금을 부과받을 수 있다. 호주의 조치 이후 영국과 유럽 국가들도 규제 도입에 속도를 내고 있다. 영국은 내년 초 16세 미만의 SNS 이용을 금지하고, 16~17세 청소년에게는 자정부터 오전 6시까지 이용을 제한하는 방안을 추진 중이다. 캐나다와 뉴질랜드, 스페인도 16세 미만 이용 금지를 검토하고 있으며, 그리스는 15세 미만, 오스트리아는 14세 미만을 대상으로 규제를 추진하고 있다. 유럽연합(EU) 차원의 공동 규제 논의도 진행 중이다. EU는 13세 미만의 SNS 이용을 금지하고, 13~14세는 부모 감독 아래 제한된 기능을 이용하도록 하는 'EU 키즈법' 제정을 추진하고 있다. 아시아에서는 인도네시아가 지난 3월 16세 미만의 주요 디지털 플랫폼 계정 생성을 제한했고, 말레이시아도 같은 연령대의 SNS 이용 금지 조치를 시행했다. 아랍에미리트(UAE)와 튀르키예는 15세 미만을 규제 대상으로 삼았다. 브라질은 16세 미만 청소년 계정을 법적 보호자 계정과 연계해 관리·감독하도록 하는 법을 도입했다. AFP통신에 따르면 지난달 말 기준 전 세계 20개국 이상이 청소년 SNS 규제 관련 법안을 처리한 것으로 집계됐다. ◆ 청소년 보호 명분…기본권 침해 논란 각국 정부가 규제에 나선 배경에는 청소년의 유해 콘텐츠 노출과 SNS 과의존을 막아야 한다는 인식이 자리 잡고 있다. 키어 스타머 전 영국 총리는 지난 6월 청소년 SNS 이용 금지 방침을 발표하며 플랫폼이 위험한 콘텐츠에 어린이를 노출하고 중독되도록 설계됐다고 지적했다. 그는 이용 금지가 어린이에게 어린 시절을 되찾아주기 위한 조치라고 설명했다. 반면 일률적인 연령 제한이 청소년의 표현과 소통의 자유를 침해할 수 있다는 반론도 나온다. 프랑스에서는 15세 미만의 SNS 계정 개설을 제한하는 정책이 추진됐지만, 헌법위원회가 관련 조항이 표현·의사소통의 자유를 필요성과 비례성을 갖추지 못한 방식으로 제한한다며 제동을 걸었다. 프랑스 정부는 헌법위원회가 규제 필요성 자체를 부정한 것은 아니라며 관련 조항을 보완해 재추진하고 있다. ◆ 금지 실효성 과제…국내 논의도 본격화 법적 금지만으로 청소년의 실제 SNS 이용을 차단할 수 있을지도 과제다. 호주 정부가 지난 3월 발표한 조사에서는 설문에 참여한 부모 10명 중 7명이 이용 금지 조치 시행 이후에도 자녀가 여전히 SNS를 사용할 수 있다고 답했다. 규제의 실효성을 확보하려면 플랫폼의 연령 확인과 관리 책임을 어떻게 강화할지도 함께 검토해야 한다는 지적이 나온다. 국내에서도 관련 논의가 본격화할 전망이다. 이재명 대통령은 지난 3일 청와대에서 열린 국무회의에서 유럽과 호주, 캐나다 등의 청소년 SNS 이용 제한 논쟁을 언급하며 김종철 방송미디어통신위원장에게 “논의를 세밀하게, 신속하게 해보도록 하라”고 지시했다. 해외에서 청소년 보호와 기본권 보장 사이의 균형을 둘러싼 논쟁이 이어지는 가운데, 국내에서도 규제 필요성과 적용 범위를 놓고 본격적인 검토가 이뤄질지 주목된다.

애플이 인공지능(AI) 에이전트의 자율적인 작동이 보안 통제를 우회하거나 데이터를 삭제하는 등 예측하기 어려운 위험을 초래할 수 있다고 경고했다. AI 기능을 자사 제품과 서비스에 본격적으로 도입하는 가운데 기술의 오작동과 악용 가능성을 공식적인 사업 위험 요인으로 제시한 것이다. 애플은 3일(현지시간) 미국 증권거래위원회(SEC)에 제출한 2026 회계연도 연례보고서(10-K)에서 AI 에이전트와 관련한 보안·통제 위험을 언급했다. AI 에이전트는 사용자의 명령에 따라 정보를 검색하거나 문서를 작성하는 데 그치지 않고 여러 시스템에 접근해 복잡한 작업을 자율적으로 수행하는 기술이다. 활용 범위가 넓어질수록 오작동이나 악용으로 인한 피해 가능성도 커질 수 있어 보안 통제의 중요성이 강조되고 있다. 애플은 보고서에서 “AI 에이전트와 기타 기술은 내·외부 시스템과 상호작용하고, 코드를 실행하거나 수정하며, 통신을 전송하고 거래를 완료하는 등 자율적으로 작동할 수 있다”고 밝혔다. 이어 자사가 개발한 AI 에이전트뿐 아니라 다른 기업이 만든 기술도 인간의 지시 없이 작동하거나 지시를 따르지 않을 수 있으며, 예측하기 어려운 방식으로 움직일 가능성이 있다고 지적했다. 특히 AI 에이전트가 기존 보안·통제 수단을 우회하거나 악의적인 행위자에게 악용될 수 있다고 우려했다. 여러 단계로 이어지는 업무를 AI에 맡길 경우 개별 단계에서 발생한 오류가 누적돼 데이터 삭제 등 복구할 수 없는 결과로 이어질 수도 있다는 설명이다. 애플은 AI와 슈퍼지능(SI)을 둘러싼 법률·규제 환경의 불확실성도 사업상 위험 요인으로 꼽았다. AI 기술에 대한 소비자의 부정적인 인식과 윤리적 우려 역시 사업에 부담을 줄 수 있다고 보고서에 적시했다. 이 같은 경고는 애플이 자사 제품과 서비스에 AI 기능을 확대하는 시점에 나왔다는 점에서 주목된다. 최신 아이폰과 맥 등에 '애플 인텔리전스'와 음성 비서 '시리' 등 AI 기능을 도입하면서 관련 기술의 활용 범위가 넓어지고 있어 보안과 개인정보 보호 문제도 중요한 과제로 떠오르고 있다. 애플은 최근 AI 에이전트의 맥 컴퓨터 데이터 접근을 통제하는 등 개인정보 보호 조치를 잇달아 도입하고 있다. AI가 사용자를 대신해 파일과 시스템에 접근하고 여러 작업을 수행하는 과정에서 정보 유출이나 의도하지 않은 조작이 발생하지 않도록 관리 체계를 강화하는 모습이다. 존 터너스 애플 최고경영자(CEO)도 최근 실적발표 콘퍼런스콜에서 AI 에이전트 기능을 “사용자에게 유망한 도구”라고 평가하면서도 이용자가 어떤 접근 권한을 부여하는지 인지해야 한다고 강조했다. 그는 AI 에이전트가 보안과 개인정보를 보호하는 방식으로 구현돼야 한다고 덧붙였다.

유튜브 숏폼 광고를 모니터링한 결과 인공지능(AI)을 악용한 부당광고가 다수 발견돼 차단 조치됐다. 실제 소비자의 체험담이나 신체 변화 효과를 조작한 광고가 가장 많았으며, 가짜 의사와 약사 등 전문가를 내세운 광고도 다수 적발됐다. 한국소비자원은 지난해 10월부터 올해 6월까지 9개월간 유튜브 숏폼 광고를 모니터링한 결과 AI를 악용한 부당광고 420건을 확인해 차단 조치했다고 28일 밝혔다. 유형별로는 AI로 신체 변화를 과장되게 합성하거나 실제 소비자 경험담인 것처럼 꾸민 '체험 후기 조작'이 267건(63.6%)으로 가장 많았다. 가짜 의사·약사 등을 내세운 '전문가 사칭'은 153건(36.4%)이었다. 체험 후기 조작 광고 가운데 신체 변화 효과를 합성·조작한 사례는 171건, 가짜 소비자의 허위 체험담을 활용한 사례는 96건이었다. 전문가 사칭 광고 중 의사·약사·간호사를 사칭한 사례는 46건이었으며 교수와 제품개발자, 장인 등 다른 전문가를 사칭한 광고도 107건에 달했다. 품목별로는 식품 광고가 312건(74.3%)으로 전체의 4분의 3가량을 차지했다. 화장품은 72건(17.1%), 의료서비스는 21건(5.0%)이었다. 마사지기와 의료기기, 의약외품 등 기타 품목은 15건(3.6%)으로 집계됐다. 특히 식품 광고에서는 공인되지 않은 연구나 사실, 체험기 등을 활용해 소비자를 기만하는 표현이 157건(50.3%)으로 가장 많았다. 거짓·과장광고가 97건(31.1%), 질병 예방·치료 효능이 있는 것으로 오인하게 하는 광고가 25건(8.0%)으로 뒤를 이었다. 화장품 광고는 의약품으로 잘못 인식하게 할 우려가 있는 표현이 42건(58.3%)으로 가장 많았고, 화장품의 범위를 벗어난 의학적 효능·효과를 내세운 광고도 22건(30.6%)이었다. 실제 적발 사례에는 '성인용 키 크는 약을 먹고 6㎝ 컸다', '이것을 차기만 해도 복근 운동 300개 효과' 등 신체 변화 효과를 과장한 광고와 의사를 사칭해 기미·검버섯 개선 효과를 홍보하는 광고 등이 포함됐다. 임플란트 시술 가격을 내세우며 가짜 전문가가 홍보하는 사례도 있었다. 소비자원은 지난해 10월 구글과 부당광고 신속 차단을 위한 협력 체계를 구축하고 유튜브 광고를 상시 모니터링해왔다. 적발 건수는 지난해 10∼12월 24건에서 올해 1∼6월 396건으로 늘었다. 소비자원은 지난 5월 관련 법률이 개정되면서 AI로 생성한 가짜 전문가가 식품이나 화장품 등을 추천하는 광고 행위 자체가 금지됐다며 광고 제작시 사업자의 주의를 당부했다. 소비자에게는 소셜미디어(SNS) 광고 속 전후 비교나 후기, 전문가 추천 등이 AI로 합성·조작됐을 가능성을 염두에 두고 현혹되지 않아야 한다고 당부했다.

“시급 20달러(약 2만7000원)에 로봇 개를 산책시켜 주실 분을 구합니다.” 미국에서 4족 보행 로봇과 함께 도심을 걷는 이색 아르바이트가 등장했다. 겉으로는 로봇 개를 산책시키는 일이지만, 실제로는 복잡한 도시 환경에서 로봇의 움직임을 제어하는 인공지능(AI)과 운영체제를 개선하기 위한 데이터 수집이 목적이다. 27일(현지시간) 일간 뉴욕타임스(NYT)에 따르면 샌프란시스코 도그패치 지역에 본사를 둔 로봇 스타트업 디멘셔널은 최근 지역 페이스북 구인란을 통해 ‘로봇 개 오퍼레이터’를 모집했다. 채용 공고에 따르면 업무는 샌프란시스코 시내 지정된 야외 경로를 따라 4~6시간 동안 4족 보행 로봇과 함께 이동하는 것이다. 시급은 20달러이며 근무 종료 후 급여를 즉시 지급한다. 로봇 관련 경력은 필요하지 않고 업무용 스마트폰만 있으면 된다. 안전 지침 등에 관한 교육도 유급으로 진행된다. 일반적인 반려견 산책과 달리 배설물을 치울 필요는 없다. 대신 로봇이 갑자기 작동을 멈추거나 고장 나는 등 비상 상황에서는 무게 약 15㎏의 장비를 직접 들어 사무실로 옮겨야 할 수도 있다. 디멘셔널이 이 같은 채용에 나선 것은 로봇의 실제 환경 대응 능력을 높이기 위해서다. 이 회사는 무거운 짐을 옮기는 등 사람의 육체노동을 대신할 수 있는 개방형 로봇 운영체제를 개발하고 있다. 그러나 도심에서 실험한 결과 현재 AI 에이전트가 복잡한 환경에서 하드웨어를 직접 제어하는 능력에는 한계가 있다는 점을 확인했다. 이에 실제 거리에서 로봇을 운용하며 다양한 상황을 측정하고 데이터를 축적해 기술을 개선하겠다는 것이다. 스태시 포믹터 디멘셔널 창업자는 NYT에 “인간이 여전히 이런 육체노동을 하고 있다는 것은 솔직히 야만적”이라며 로봇 자동화의 필요성을 강조했다. 그러면서도 “여전히 인간의 개입이 필요한 상황”이라고 설명했다. 회사는 이렇게 확보한 데이터를 바탕으로 로봇 운영체제의 성능을 개선하고, 향후 로봇 개와 인간형 로봇이 공장과 데이터센터, 건설 현장, 경비 업무 등 다양한 분야에 안전하게 투입될 수 있도록 한다는 구상이다. 하지만 로봇이 일상 공간에 들어오는 것을 우려하는 시선도 있다. NYT는 이번 실험을 접한 일부 시민이 영화 ‘터미네이터’가 그리는 암울한 미래를 떠올렸다고 전했다. 실제로 로봇 개에 반감을 품은 한 시민이 회사 사무실을 찾아오고 직원에게 위협적인 메시지를 보내 경찰에 신고되는 일도 있었다. 해당 시민은 직원에게 “무작위로 사람을 도살하는 걸 도우며 재미를 보고 있느냐, 이 쓰레기들아”라는 취지의 메시지를 보낸 것으로 전해졌다. 포믹터 창업자는 이런 반응이 앞으로 더 늘어날 수 있다며 “그럴 경우 순찰용 로봇 개가 더 많이 필요하게 될 것”이라고 농담조로 말했다. 이번 사례는 로봇의 실용화를 위해서는 기술 개발뿐 아니라 실제 환경에서의 데이터 확보와 인간의 개입이 여전히 중요하다는 점을 보여준다. 로봇 활용이 확대되면서 안전성과 사회적 수용성을 둘러싼 논의도 이어질 것으로 보인다.