무더운 여름에는 냉방기 사용과 스마트폰·컴퓨터 이용 시간이 늘면서 눈 건강에도 적신호가 켜진다. 눈이 충혈되거나 뻑뻑한 증상을 단순히 더위 탓으로 넘기기 쉽지만, 여름철에는 ‘안구건조증’과 ‘결막염’이 함께 나타나며 서로 증상을 악화시키는 경우가 적지 않다. 전문가들은 단순한 충혈이나 이물감을 피로나 더위 때문이라고 넘기지 말고 정확한 원인을 확인해야 한다고 조언한다. ◆ 눈이 뻑뻑하고 빨개진다…‘결막염’ 의심해야 여름철에는 실내가 건조해지면서 ‘안구건조증’이 심해지고, 높은 기온과 습도로 세균과 바이러스 활동이 활발해지면서 ‘결막염’까지 함께 발생하기 쉽다. 먼저 결막염은 눈의 흰자위와 눈꺼풀 안쪽을 덮고 있는 얇은 점막인 결막이 외부 자극과 세균으로 인해 염증이 생긴 상태를 말한다. 결막염은 세균이나 바이러스 감염으로 발생하는 감염성 결막염과 꽃가루, 미세먼지, 자외선 등 외부 자극이나 알레르기 반응으로 발생하는 비감염성 결막염으로 나뉜다. 이도형 인제대학교 일산백병원 안과 교수는 “결막염은 단순히 눈이 충혈되는 증상이 아니라 원인에 따라 치료법이 달라지는 질환”이라며 “정확한 진단을 통해 원인을 확인하는 것이 가장 중요하다”고 말했다. ◆ 눈이 건조한데 눈물이 난다?…‘반사성 눈물’ 안구건조증과 결막염은 서로 증상을 악화시키는 악순환을 만든다. 안구건조증은 단순히 눈물이 부족한 질환으로 생각하기 쉽지만 실제로는 눈물층 균형이 무너져 염증이 생기는 눈 표면 질환이다. 눈물층의 균형이 무너지면 눈물이 쉽게 증발해 눈 표면이 손상되고 안구건조증이 심해질 수 있다. 결막염이 생기면 점막 기능이 떨어져 눈물이 제대로 유지되지 못해 안구건조증이 심해진다. 반대로 건조해진 눈은 마찰과 자극이 늘어나면서 다시 결막염이 악화되는 악순환이 반복된다. 이 교수는 “눈이 건조한데도 눈물이 계속 흐르는 경우가 있다”며 “이는 눈이 자극을 받아 일시적으로 많이 분비되는 반사성 눈물로, 평소 눈을 보호하는 기본 눈물과 성분이 달라 보호 기능은 충분하지 않다”고 말했다. ◆ 가렵다고 눈 비비면 각막 손상·2차 감염 위험 결막염에 걸린 뒤 눈이 가렵다고 손으로 비비면 증상이 더욱 악화된다. 눈을 비비면 각막 상피가 손상되고 손에 묻은 세균이 눈으로 옮겨가 2차 감염 위험도 커진다. 특히 감염성 결막염은 접촉으로 쉽게 전파되기 때문에 수건이나 베개, 손잡이 등을 사용하는 것에도 주의해야 한다. 결막염으로 인해 실명에 이르는 경우는 드물지만, 염증이 각막까지 번져 각막염이나 각막궤양이 발생할 수 있다. 심한 경우 각막이 뚫리는 각막 천공으로 악화될 수 있으며, 치료를 마친 뒤에도 각막혼탁이 남아 시력이 회복되지 않을 수 있다. 이 교수는 “결막은 눈의 가장 바깥쪽 보호막이기 때문에 염증을 방치하면 각막까지 영향을 줄 수 있다”고 설명했다. ◆ 인공눈물도 과하면 독…식염수 대용은 금물 안구건조증이 생기면 눈에 인공눈물을 자주 넣는데 과도한 사용은 오히려 눈 건강을 악화시킬 수 있다. 특히 방부제가 포함된 인공눈물을 반복적으로 사용하면 각막 세포가 손상을 입을 수 있으며, 지나치게 자주 쓰면 눈물 속의 유익한 성분이 씻겨 나갈 수 있다. 또한 식염수를 인공눈물 대신 사용하는 것도 피해야 한다. 식염수에는 눈물에 포함된 점액과 영양 성분이 없어 오히려 눈을 더 건조하게 만들 수 있다. 이 교수는 “일반적으로 하루 4회 정도 사용하는 것이 적절하며, 자주 사용해야 한다면 무방부제 인공눈물을 사용하는 것이 좋다”고 조언했다. ◆ 여름철, 눈물층·눈 표면 함께 관리해야 전문가들은 안구건조증과 결막염을 각각 따로 관리하기보다 눈물층과 눈 표면을 함께 관리해야 한다고 강조한다. 여름철 눈 건강을 위해서는로 ▲눈을 비비지 않기 ▲손 씻기 등 개인위생 철저 ▲수건 등 공용 물품 함께 사용하지 않기 ▲냉방기 바람을 눈에 직접 쐬지 않기 ▲디지털기기 사용 중 자주 눈을 깜박이고 휴식하기 ▲인공눈물을 올바르게 사용하는 습관이 도움이 된다. 이 교수는 “충혈과 이물감, 통증이 반복된다면 단순한 피로나 일시적인 증상으로 넘기지 말고 안과 진료를 받아 정확한 원인을 확인해야 한다”며 “눈물층과 눈 표면을 함께 관리하는 것이 여름철 눈 건강을 지키는 가장 중요한 방법”이라고 말했다.

일회용 팬티형 생리대의 흡수성능과 착용감이 제품별로 차이를 보이는 것으로 나타났다. 한국소비자원이 소비자 사용 경험이 많은 7개 브랜드 제품을 비교한 결과, 역류량·흡수시간·치수 맞음새 등에서 제품 간 성능 차이가 확인됐으며 개당 가격은 최대 2배 차이를 보였다고 21일 발표했다. 조사 대상은 내츄럴코튼, 리버티, 순수한면, 쏘피, 템포, 라엘, 좋은느낌 제품이다. 소비자원에 따르면 질량과 강도 등 기본 품질은 전 제품이 기준에 적합했으며 휘발성유기화합물(VOCs)도 검출되지 않았다. 생리혈이 피부에 다시 묻어나는 정도를 의미하는 역류량은 좋은느낌(무표백100% 유기농순면커버 입는 오버나이트)이 가장 적어 상대적으로 우수한 평가를 받았다. 생리대가 생리혈을 완전히 흡수하는 데 걸리는 시간인 흡수시간은 내츄럴코튼 제품이 가장 빨랐고, 라엘 제품은 20초 이상 걸려 가장 오래 걸렸다. 20∼40대 여성 소비자 110명이 착용한 결과 치수 맞음새는 리버티와 라엘 제품이 높은 점수를 받았다. 전체 착용감은 라엘 제품이 가장 우수한 평가를 기록했다. 생리대 내부 습도는 내츄럴코튼, 순수한면, 쏘피, 라엘 등 4개 제품이 상대적으로 낮아 쾌적성이 우수한 것으로 평가됐다. 다만 일부 제품은 '무독성(Toxic free)' 등 객관적인 근거가 없는 문구를 사용해 소비자 오인 우려가 있는 것으로 나타났다. 제품 및 온라인 상품정보를 확인한 결과, 내츄럴코튼, 라엘, 리버티 제품이 ‘무독성’ 등 객관적인 근거가 없는 문구를 표시하고 있다는 문제가 있었다. 해당 업체들은 소비자원의 권고에 따라 관련 문구를 삭제했다. 개당 가격은 리버티 제품이 580원으로 가장 저렴했고 쏘피 제품이 1160원으로 가장 비싸 최대 2배 차이를 보였다. 소비자원은 “일회용 팬티형 생리대는 치수 맞음새, 크기 등에서 제품별로 차이가 있으므로 체형과 권장 치수, 흡수성능, 가격을 비교한 후 구입하는 것이 바람직하다”고 밝혔다.. 생성형 AI로 만든 이미지

짧은 시간에 많은 비가 쏟아지는 ‘게릴라성 폭우’가 잦아진 장마철에는 자동차 관리도 달라져야 한다. 와이퍼와 타이어 점검은 물론 침수 예방, 실내 습기 관리까지 꼼꼼히 챙겨야 사고와 차량 고장을 예방할 수 있다. 자동차 업계와 교통안전 전문가들에 따르면 장마철 사고 상당수는 차량 자체 결함보다 시야 확보 부족과 타이어 접지력 저하, 침수 도로 진입 등 예방 가능한 요인에서 발생한다. 전문가들은 출발 전 간단한 점검만으로도 사고 위험을 크게 줄일 수 있다고 조언한다. ◆ 와이퍼·타이어 점검은 기본…빗길 안전의 시작 장마철 가장 먼저 확인해야 할 부품은 와이퍼다. 와이퍼의 고무는 빗물을 닦아내면서 마찰이 생겨 닳기 쉽고, 비가 오지 않아 사용하지 않아도 햇빛과 온도 변화에도 쉽게 경화되거나 변형된다. 고무가 갈라지거나 닳으면 빗물을 제대로 닦아내지 못해 시야 확보가 어려워질 수 있다. 따라서 와이퍼는 통상 6개월에서 1년 주기로, 또는 주행거리 5000~8000㎞ 마다 교체하는 것이 좋다. 와이퍼와 함께 반드시 확인해야 할 것이 타이어다. 마모가 심한 타이어는 배수 성능이 떨어져 고속 주행 시 수막현상이 발생할 가능성이 높다. 공기압도 제조사 권장 수준으로 유지해야 접지력을 확보할 수 있다. 타이어 교체 주기는 통상 3~5년 주기로, 또는 주행거리 4만~5만㎞ 마다 교체하는 것을 권장하지만, 운전 습관이나 주행 환경에 따라 달라지기 때문에 마모 상태나 균열 유무를 확인해 교체하는 것이 안전하다. ◆ 침수 도로 진입은 금물…안전거리 확보가 핵심 폭우 시 가장 위험한 행동은 침수 도로에 무리하게 진입하는 것이다. 수위가 타이어 절반 이상 차오른 도로에서는 엔진과 전기장치에 물이 유입될 가능성이 커지기 때문이다. 특히 지하차도나 하천 주변 도로는 짧은 시간에도 물이 급격히 차오를 수 있어 안전을 위해 우회하는 것이 좋다. 차량이 침수됐다면 다시 시동을 걸지 말고 즉시 견인을 요청해야 추가 피해를 줄일 수 있다. 또한 빗길에서는 앞차와의 안전 거리 확보가 필수다. 젖은 노면에서는 제동거리가 평소보다 길어지기 때문이다. 따라서 급가속과 급제동을 피하고 앞차와 평소보다 1.5~2배 정도의 거리를 확보하는 것이 바람직하다. 폭우로 브레이크가 젖었다면 저속에서 여러 차례 가볍게 브레이크를 밟아 수분을 제거하는 것도 도움이 된다. ◆ 실내 습기·전기차 관리도 중요…비 그친 뒤 세차도 장마철에는 차량 내부의 습기 관리가 중요하다. 차 내에 젖은 우산이나 매트를 오래 방치하면 곰팡이와 세균이 번식하기 쉽고 에어컨에서도 악취가 발생할 수 있기 때문이다. 따라서 비가 온 뒤에는 매트를 꺼내 말리고 에어컨 필터를 정기적으로 교체하는 것이 좋다. 운행을 마치기 2~3분 전에는 에어컨을 끄고 송풍 기능만 작동시키면 내부 습기를 줄이는 데 도움이 된다. 전기차는 배터리팩이 방수 설계돼 일반적인 우천 주행에는 문제가 없지만, 침수는 피해야 한다. 깊은 물을 통과했거나 하부 충격이 발생했다면 서비스센터에서 점검을 받는 것이 안전하다. 비를 맞은 뒤에는 차량에 흙과 오염물질이 남기 쉽다. 장시간 방치하면 도장면 손상이나 부식으로 이어질 수 있어 비가 그친 뒤에는 세차와 하부 세척을 하는 것이 좋다. 기상청에 따르면 최근에는 시간당 50㎜ 이상의 집중호우 발생 빈도가 크게 늘면서 차량 침수와 빗길 사고 위험도 함께 증가하는 추세다. 업계 관계자는 “기후변화로 장마 양상이 달라지면서 예전보다 훨씬 강해진 집중호우에 맞춰 차량 관리도 달라져야 한다”며 “간단한 사전 점검만으로도 침수와 사고 위험을 크게 줄일 수 있다”고 말했다.

폭염과 집중호우가 반복되는 기후 변화 속에서 무릎까지 내려오는 ‘버뮤다팬츠’가 올여름 대표 패션 아이템으로 떠오르고 있다. 장마철에도 바짓단이 쉽게 젖지 않는 실용성과 ‘꾸민 듯 안 꾸민 듯’한 스타일을 동시에 갖추면서 패션업계 전반으로 인기가 확산하는 모습이다. 19일 패션 업계에 따르면 최근 버뮤다팬츠가 올여름 대표 아이템으로 자리 잡는가 하면, 레인부츠와 방수 가방, 샌동화(샌들+운동화) 등도 큰 인기를 얻고 있다. 이는 폭염과 집중호우가 반복되는 기후 변화 속에서 실용성과 스타일을 동시에 갖춘 패션에 대한 수요가 늘면서 발생한 현상이다. 이랜드월드가 운영하는 SPA(제조·유통 일괄) 브랜드 스파오의 버뮤다팬츠는 지난 15일 기준 4월 입고 물량 소진율이 90%를 기록해 지난해보다 10%포인트 상승했다. 여성 SPA 브랜드 미쏘의 최근 3개월 버뮤다팬츠 매출도 지난해보다 13% 증가했다. 업계는 최근 스콜성 집중호우가 잦아지면서 바짓단이 쉽게 젖지 않는 버뮤다팬츠가 장마철 실용적인 선택지로 떠오른 것으로 보고 있다. 레인부츠와 스니커즈, 로퍼 등 다양한 신발과도 잘 어울려 활용도가 높다는 평가다. 기상청에 따르면 최근 5년(2021~2025년) 전국 평균 폭염일수는 19일로 1970년대 평균(8일)의 두 배 이상으로 늘었다. 시간당 50㎜ 이상 집중호우 발생 횟수도 같은 기간 10회에서 31회로 증가하는 등 극단적인 여름 날씨가 일상화하는 추세다. 버뮤다팬츠는 한때 ‘아저씨 바지’라는 인식이 있었지만, 글로벌 브랜드 컬렉션과 국내외 셀럽들의 착장을 계기로 대표적인 여름 패션 아이템으로 자리매김하고 있다. 특히 기후 변화와 함께 ‘꾸민 듯 안 꾸민 듯(꾸안꾸)’ 패션 트렌드도 버뮤다팬츠 인기를 뒷받침하고 있다. 짧은 반바지보다 부담이 적고 셔츠나 재킷과 매치하면 출근복으로도 활용할 수 있어 활용도가 높다는 평가다. 버뮤다팬츠 열풍은 패션업계 전반으로 확산하는 모습이다. 무신사에서는 관련 검색량과 판매량이 큰 폭으로 증가했고, LF와 삼성물산 패션부문, 신세계인터내셔날, 한섬 등 주요 패션기업들도 관련 제품군을 확대하거나 일부 인기 제품의 추가 생산에 나섰다. 장마철 기능성 패션 시장도 함께 커지고 있다. 삼성물산 패션부문은 레인부츠와 생활방수 가방 등 ‘애니웨더’ 라인을 확대했으며, LF는 젖은 노면에서도 착용하기 좋은 샌동화와 방수 기능을 갖춘 여름 신발 수요가 증가하고 있다고 설명했다. 업계 관계자는 “예측하기 어려운 날씨가 이어지면서 계절과 상황에 관계없이 활용할 수 있는 실용적인 패션 아이템을 찾는 소비자가 늘고 있다”고 말했다.

장마철마다 반복되는 생활 속 안전사고 위험이 다시 주목받고 있다. 혼잡한 장소에서 우산을 가로로 드는 행동은 타인의 얼굴을 다치게 할 수 있고, 침수된 도로에서는 장화가 오히려 대피를 어렵게 만들 수 있어 올바른 장마철 안전수칙을 숙지해야 한다는 지적이다. 대표적인 사례가 장우산을 가로로 들고 걷는 행동이다. 혼잡한 지하철역이나 계단에서는 우산 끝이 뒤따르는 사람의 얼굴이나 눈을 향할 수 있어 단순한 ‘비매너’를 넘어 안전사고 위험이 있다는 지적이 나온다. 실제로 일본 도쿄도 생활문화국이 지난해 3월 발표한 ‘우산 안전성 조사’에 따르면 응답자의 44%가 우산으로 인한 피해를 경험했다고 답했다. 피해는 지하철역 계단과 에스컬레이터 등 사람이 많이 모이는 공간에서 가장 많이 발생했다. 도쿄도가 보행 중 우산을 휘두르는 상황을 재현한 실험에서는 최대 240㎏(피아노 크기 정도의 무게)에 달하는 충격력이 측정됐다. 이는 약 1.6㎜ 두께의 얇은 유리를 깨뜨릴 정도의 수준으로, 우산을 가로로 드는 행동이 예상보다 큰 위험을 초래할 수 있음을 보여준다. 이처럼 위험한 행동을 예방하기 위해 국내에서도 안전 캠페인이 이어지고 있다. 서울교통공사는 지난 5월 공식 인스타그램을 통해 ‘우산 가로 들기 금지’를 주제로 한 영상을 공개하며 혼잡한 역사와 열차 안에서는 우산 끝을 바닥으로 향하게 세워 들 것을 당부했다. 장마철 또 다른 주의사항은 침수된 도로에서의 ‘레인부츠(장화)’ 착용이다. 비를 막기 위해 신는 장화가 오히려 대피를 어렵게 만들 수 있다는 것이다. 지난해 일본 NHK가 소개한 ‘집중호우 시 도보 대피 요령’에 따르면 침수 지역에서 대피할 때 장화를 착용하지 말라는 경고가 담겼다. 장화 안으로 물이 들어오면 무게가 크게 늘어나고 물살의 저항까지 더해져 균형을 잃을 가능성이 높아진다는 것이다. 국내 온라인 커뮤니티에서도 비가 올 때 장화를 신었다면 운전을 자제해야 한다는 게시글 등이 올라오고 있다. 전문가들 역시 침수 도로에서의 장화 착용을 경고한다. 장마철에는 우산 끝을 아래로 향하게 들고 침수 도로는 가급적 우회하는 등 기본적인 안전수칙만 지켜도 사고 위험을 크게 줄일 수 있다. 행정안전부 국민행동요령에서도 침수 지역이나 하천변, 지하차도 등 위험지역 접근을 자제하고, 집중호우 시에는 안전한 곳으로 신속히 대피할 것을 권고하고 있다.

협력 관계였던 애플과 오픈AI가 영업비밀 분쟁을 계기로 사실상 정면 충돌했다. 애플은 오픈AI로 이직한 전직 직원 수십 명에게 법적 경고장을 보내 증거 보존과 면담을 요구했으며, 오픈AI는 혐의를 전면 부인하고 있다. 영국 일간 파이낸셜타임스(FT)는 17일(현지시간) 애플이 현재 오픈AI에서 근무 중인 자사 전직 직원 약 40명에게 법적 경고 서한을 발송했다고 복수의 소식통을 인용해 보도했다. 서한에는 업무 관련 문서와 통신 기록을 그대로 보존하라는 명령과 함께 애플 측 변호인단과의 면담을 요구하는 내용이 담긴 것으로 전해졌다. 이번 조치는 애플이 최근 오픈AI와 오픈AI로 자리를 옮긴 전직 애플 임직원 2명을 상대로 대형 소송을 제기한 이후 며칠 만에 나온 것이다. 애플은 소장에서 24년간 애플에 몸담았던 전직 임원들이 내부 기밀 정보를 탈취해 오픈AI로 이직했다고 주장했다. 특히 이번 갈등은 오픈AI가 애플의 전 최고디자인책임자(CDO) 조니 아이브와 손잡고 자체 인공지능(AI) 기기 개발을 추진하는 등 AI 하드웨어 경쟁이 본격화되는 가운데 불거졌다. 애플은 법원에 제출한 서류에서 소송에 포함된 증거들은 오픈AI가 저지른 광범위한 영업비밀 침해 행위의 ‘빙산의 일각’에 불과하다고 주장했다. 반면 오픈AI 측은 "의혹을 진지하게 받아들이고는 있으나, 이번 소송 제기에 타당한 근거가 있다는 그 어떤 증거도 알지 못한다"고 반박했다. FT는 이번 소송이 실리콘밸리 대표 기업인 양사의 협력 관계가 사실상 끝났음을 보여주는 사례라고 평가했다. 특히 기업공개(IPO)를 준비 중인 오픈AI에는 적지 않은 법적 부담으로 작용할 수 있다는 분석도 나온다. 업계에서는 이번 분쟁이 단순한 인력 유출을 넘어 AI 시대 핵심 인재와 기술을 둘러싼 경쟁이 법정으로 번진 사례로 보고 있다. 양사는 과거 오픈AI의 생성형 AI 기술을 애플 음성비서 시리와 애플 인텔리전스에 연동하는 등 협력 관계를 이어왔다. 그러나 AI 하드웨어 개발과 핵심 인재 확보 경쟁이 본격화되면서 협력보다는 경쟁 구도가 뚜렷해지고 있다. 이번 소송 결과는 AI 산업의 인재 이동과 영업비밀 보호 기준에도 적지 않은 영향을 미칠 것으로 전망된다.

소변 색깔이 갑자기 붉어졌거나 거품이 오래 사라지지 않는다면 단순한 일시적 변화로 넘겨선 안 된다. 소변의 양과 횟수, 냄새, 색깔 변화는 탈수부터 방광염, 당뇨병, 만성콩팥병까지 다양한 질환의 신호일 수 있기 때문이다. 의료진은 평소와 다른 소변 변화가 지속된다면 원인을 확인하고 정기적인 소변검사를 받는 것이 중요하다고 조언한다. ◆ 붉은 소변부터 콜라색까지…색깔이 보내는 경고 18일 의료계에 따르면 소변의 색깔을 통해서 어떤 질병이 있는지 어느 정도 파악할 수 있기 때문에 평소 소변의 색깔이 어떤지 파악하는 것이 중요하다. 정상적인 소변은 옅은 맥주색을 띠지만, 소변색이 검붉거나 피처럼 빨갛다면 혈뇨 이외에도 약, 음식, 심한 근육 손상인 ‘횡문근 융해증’ 등을 원인으로 추정해볼 수 있다. 혈뇨의 경우 사구체신염, 콩팥·방광·전립선의 종양, 염증 등으로 원인이 다양하고 나이나 성별, 혈뇨의 양상에 따라 질병이 다를 수 있다. 또한 갈색의 소변은 간 질환이 의심되는 경우이며, 콜라 색깔의 짙은 소변은 급성콩팥염이 생겨 적혈구가 과다하게 혈관 밖으로 빠져나가면서 나타나는 증상이다. ◆ 거품 오래 남는다면 콩팥 이상 의심 소변에서 거품이 보이는 ‘거품뇨’라면 콩팥질환을 체크해 봐야 한다. 모든 거품뇨가 소변에 단백질이 섞여 나오는 상태인 ‘단백뇨’는 아니지만, 거품이 작고 개수가 많으면서 몇 분이 지나도 거품이 꺼지지 않는 경우에는 단백뇨를 의심해야 한다. 소량의 단백뇨라도 방치하면 콩팥 기능이 빠르게 악화할 수 있다. 건강한 성인의 하루 소변량은 1∼1.5ℓ 정도다. 보통 1회에 350㎖를 배출한다. 소변을 보는 횟수는 계절과 온도에 따라 다르지만, 보통 성인의 경우 하루 5~7회 가량 소변을 본다. 또한 건강한 콩팥(콩팥)에서 만들어내는 정상적인 소변은 냄새나 거품이 거의 없는 편이다. 하지만 갑작스럽게 소변에 변화가 생겼다면 몸의 이상 때문은 아닌지 점검해볼 필요가 있다. 소변의 양이 줄었다면 몸 안의 체액량이 심하게 감소해 빨리 수분과 염분을 공급해야 한다는 신호다. 의학용어로 ‘핍뇨증’으로 불린다. 하루 소변량이 500㎖ 이하까지 줄면 콩팥 자체에 이상이 생길 위험이 크다. 1회 소변량은 줄었는데 자주 소변을 보면서 총량이 변하지 않았다면 방광이나 전립선 쪽에 문제가 생겼을 가능성이 높다. 소변을 보고 싶은 느낌이 드는데도 소변이 나오지 않고 아랫배가 부풀어 오르는 것도 역시 방광이나 전립선 쪽의 문제일 수 있다. 소변량이 늘어나도 콩팥 기능 이상을 의심해봐야 한다. 소변량이 하루 3L 이상이면 ‘다뇨증’으로 진단한다. 이는 호르몬 이상이나 고혈당, 이뇨제 복용, 염분이 포함된 수액 주사 등 다양한 원인으로 발생한다. ◆ 소변 횟수나 냄새 변화도 질환 신호 소변을 자주 보는 ‘빈뇨’도 주의해야 한다. 소변 횟수가 하루 8회를 넘거나 소변을 보는 간격이 2시간 이내라면 빈뇨에 해당한다. 소변을 자주 보거나 참기 어렵고 잔뇨감이 함께 나타난다면 방광염이나 과민성방광, 전립선 질환 등을 의심할 수 있다. 특히 자다가 두 번 이상 소변 때문에 깨는 야간뇨가 지속되면 만성콩팥병이나 전립선비대증 여부를 확인하는 것이 좋다. 방광염이 아니라면 과민성 방광 같은 방광의 기능적 문제나 전립선 질환일 가능성도 있다. 소변을 자주 보는 ‘야간뇨’도 위험신호다. 자다가 깨서 2회 이상 소변을 보면 야간뇨에 해당한다. 야간뇨는 만성콩팥병이나 전립샘 비대증이 있는 환자에게 나타날 수 있다. 소변의 냄새 변화도 이상 신호일 수 있다. 만약 소변에서 암모니아 냄새가 심하게 난다면 탈수에 의해 농도가 짙어진 탓일 수 있다. 그밖에 퀴퀴한 냄새는 간 질환이나 대사장애에서 비롯될 수 있고, 달콤한 냄새는 간혹 당뇨병이 원인일 수 있다. 의료계는 소변의 변화가 하루 이틀 정도 일시적으로 나타나는 경우도 있지만, 증상이 반복되거나 혈뇨, 거품뇨, 극심한 냄새 변화 등이 지속된다면 병원을 찾아 정확한 원인을 확인해야 한다고 설명한다. 국가건강검진에 포함된 소변검사와 혈액검사 결과도 함께 확인하는 것이 도움이 된다.

‘배달의민족’(이하 배민)의 모회사인 독일 음식배달업체 딜리버리히어로(DH)가 미국의 차량공유 플랫폼 우버로의 인수가 임박한 것으로 알려졌다. 거래가 성사될 경우 우버는 중동과 아시아 주요 시장의 배달 플랫폼을 확보하게 되며, 글로벌 음식배달 업계의 대형 인수·합병(M&A) 흐름에도 속도가 붙을 것으로 전망된다. 15일(현지시간) 영국 일간 파이낸셜타임스(FT)는 복수의 소식통을 인용해 DH가 우버에 매각되는 방안이 막바지 협상 단계에 들어갔다고 보도했다. FT에 따르면 양사는 이르면 16일 계약을 발표할 것으로 예상된다. 우버는 주당 41유로를 지급하는 것으로 전해졌다. 이는 DH의 기업가치를 125억 유로(약 20조원)로 평가한 것이다. 앞서 우버는 지난 5월 DH 이사회에 주당 33유로, 기업가치 100억 유로의 인수안을 제시한 뒤 협상을 진행해왔다. 우버는 그간 DH 지분을 꾸준히 늘려왔으며 현재 의결권 지분 24.99%를 확보한 상태다. DH는 유럽·중동·아시아 등 70여 개국에서 음식배달 사업을 운영하는 글로벌 플랫폼 기업이다. 현재 한국의 배민과 중동의 탈라바트 등을 보유하고 있다. 이번 거래로 DH는 분할될 예정이다. 터키의 예멕세페티를 비롯한 유럽의 여러 사업부를 미국 투자회사에 매각할 것으로 보인다. 이는 우버와의 지리적 중복을 줄이고 경쟁당국의 조사를 피하기 위함으로 분석된다. FT는 거래가 성사될 경우 우버가 탈라바트와 사우디아라비아의 헝거스테이션 등을 확보해 중동 사업을 크게 확대하게 되며, DH 산하의 배민 역시 우버의 영향권에 들어가게 된다고 전했다. 업계에서는 이번 거래가 팬데믹 이후 성장 둔화와 수익성 확보 압박 속에서 글로벌 음식배달 시장이 소수의 대형 플랫폼 중심으로 재편되고 있음을 보여주는 상징적인 사례로 평가하고 있다.

2024년 7월 미국 뉴저지의 한 주택 지붕을 뚫고 떨어진 운석에서 생명 탄생의 비밀을 풀 새로운 단서가 발견됐다. 연구진은 운석 내부에서 고농도 염수와 아미노산 등 다양한 유기분자를 확인했으며, 초기 태양계 소행성 내부가 생명 재료를 만들어낸 공간이었을 가능성을 제시했다. 미국 세티(SETI)연구소의 피터 제니스컨스 박사가 이끄는 국제 연구팀은 이 같은 연구 결과를 과학저널 ‘사이언스 어드밴시스(Science Advances)’에 발표했다고 16일 밝혔다. 이번 연구의 주인공은 지난해 미국 뉴욕 상공을 가로지른 밝은 유성(fireball)의 파편인 ‘힐즈버러 운석’이다. 당시 유성은 시속 약 5만2000㎞(초속 14.4㎞)의 속도로 대기권에 진입해 뉴욕 상공에서 음속 폭발을 일으켰고, 가장 큰 파편 하나가 뉴저지주 힐즈버러의 한 주택 지붕을 뚫고 안방에 떨어졌다. 이는 생명체 구성 분자가 지구가 아닌 소행성 내부에서도 만들어질 수 있었음을 보여주는 직접적인 증거라는 게 연구진의 설명이다. 집주인은 당시 큰 충돌음을 듣고 안방 천장에 난 구멍과 침대 주변에 흩어진 검은 파편을 발견한 뒤 일회용 장갑과 알루미늄 포일을 이용해 운석을 곧바로 유리병에 보관했다. 연구진은 집주인의 대처 덕분에 비나 흙 등에 거의 오염되지 않은 상태의 운석을 분석할 수 있었다고 설명했다. 분석 결과 힐즈버러 운석은 약 46억년 전 태양계 형성 초기 물질을 거의 그대로 간직한 ‘CM형 탄소질 콘드라이트’로 확인됐다. 특히 물에 의한 변질이 많이 진행된 희귀한 ‘CM1/2형’ 운석으로 분류됐다. 연구팀은 운석에서 발견된 고농도 염수(briny fluid)의 흔적에 주목했다. 운석에서는 나트륨 농도가 매우 높은 염분이 검출됐는데, 이를 소행성 표면 아래에서 물이 증발하며 형성된 고농도 소금물이 암석 틈을 따라 이동한 흔적으로 연구팀은 해석했다. 이 같은 염분 많은 소금물은 일반적인 물에서는 일어나기 어려운 화학반응을 촉진하고, 생명체를 구성하는 분자 형성에 필요한 인산염이 물속에 녹아 있도록 유지하는 환경으로 알려져 있다. 이는 생명체 구성 분자가 지구가 아닌 소행성 내부에서도 만들어질 수 있었음을 보여주는 직접적인 증거라는 게 연구진의 설명이다. 운석에서는 또 생명의 기본 재료인 아미노산과 카복실산 등 다양한 유기화합물도 함께 발견됐다. 연구진은 이들 물질이 단순히 우주 공간에서 유입된 것이 아니라 소행성 내부에서 물과 암석이 반응하는 과정에서 생성됐으며, 이후 고농도 염수의 화학반응을 거치면서 더욱 복잡한 형태로 진화했을 가능성이 크다고 분석했다. 논문 제1저자인 제니스컨스 박사는 “이번 운석은 원시 소행성 내부에서 일어난 물의 이동과 화학반응을 거의 오염되지 않은 상태로 보여준다”며 “초기 태양계에서 생명 재료가 어떻게 만들어졌는지 이해하는 데 중요한 단서를 제공한다”고 말했다. 연구팀은 초기 지구에 이런 탄소질 소행성 파편들이 지속적으로 떨어졌고, 이들이 운반한 아미노산과 유기분자가 지구에 ‘전생물학적 유기물 저장고’를 형성하는 데 중요한 역할을 했을 가능성이 있다고 설명했다. 전문가들은 이번 발견이 ‘생명의 재료는 어디에서 만들어졌는가’라는 인류의 오랜 질문에 새로운 답을 제시할 수 있을 것으로 기대하고 있다.

“몸보신하려고 먹은 삼계탕이 오히려 몸에 부담을 줄 수도 있다” 한의학의 사상체질론에서는 사람마다 타고난 체질이 달라 같은 보양식이라도 효과가 다르게 나타날 수 있다고 조언한다. 따라서 초복을 맞아 체질별로 어떤 음식이 여름철 건강관리에 도움이 되는지 살펴봤다. ◆ 초복 시작…삼계탕만 먹는다고 몸보신 될까 본격적인 삼복더위가 시작됐다. 15일은 삼복 중 첫 번째로 드는 복날인 초복이고, 오는 25일은 중복, 다음 달 14일은 말복이 찾아온다. 무더위로 기력이 떨어지는 삼복에는 예부터 삼계탕과 장어 등 보양식을 먹으며 원기를 보충해왔다. 보양식이 몸에 좋다고 해도 아무거나 먹어선 안 되고 체질에 맞춰 먹어야 한다고 한의학에서는 조언한다. 체질에 따라 건강에 도움이 되는 음식이 따로 있기 때문이다. 조선 후기와 구한말의 무관이자 의학자인 이제마가 주장한 한의학 체계인 ‘사상의학’에서는 사람의 체질을 태양인, 소양인, 태음인, 소음인으로 나눈다. 사상의학은 체질마다 신체적 특징과 장부 기능이 다르기 때문에 음식과 치료법도 달라져야 한다고 본다. ◆ 태양인, 잉어탕·메밀국수…맵고 뜨거운 음식은 피해야 사상의학에 따르면 태양인은 가슴 윗부분과 어깨가 발달돼 넓고, 목이 굵은 대신 하체가 다소 약하다. 이들에게는 보양식으로 쇠고기나 돼지고기, 장어 등의 고단백·고지방의 음식물은 좋지 않다. 태양인에게는 잉어탕이나 잉어죽, 메밀국수, 냉면 등이 잘 맞는다. 다만 ‘잉어 매운탕’처럼 맵고 뜨거운 성질의 음식은 피하는 게 좋다. 또한 메밀국수·냉면 등 시원한 음식, 포도 같은 서늘한 성질의 과일도 도움이 된다고 본다. ◆ 태음인, 콩국수·추어탕…수분·영양 보충 중요 태음인은 체격이 크고 근육과 골격이 잘 발달돼 있으며 손발이 크고 상체보다 하체가 큰 편이다. 여름 내내 땀을 많이 흘리고, 몸에 노폐물이 누적되기 쉽고 더위를 잘 이겨내지 못한다. 따라서 태음인은 여름철에 수분과 영양 보충이 중요하다. 태음인은 콩으로 만든 모든 것이 좋기 때문에 콩죽이나 콩국수를 먹는 것이 좋고, 참치회·추어탕·설렁탕도 보양식으로 좋다. 음료는 매실차나 유제품이 좋다. ◆ 소양인, 돼지고기·오이냉국…시원한 음식이 도움 소양인은 가슴 부위가 발달했고 반면 엉덩이와 하체가 약하다. 다리도 가늘며 보통은 마른 체형이 많다. 이들은 소음인처럼 더위에 비교적 약한 체질로 여름철 체력 저하를 겪기 쉽다고 한의학에서는 본다. 소양인에게는 돼지고기·오이냉국·물미역·오징어회·문어숙회 등이 좋고, 자두·수박·참외·멜론 등도 잘 맞는다. 차라면 녹차를 추천한다. ◆ 소음인, 삼계탕·장어…여름철 대표 보양식 소음인은 키와 몸이 작지만 몸매가 균형 잡혀있고 얌전하고 온화한 인상이다. 이들에게는 장어구이와 고등어, 메기매운탕 등이 대표적인 보양식으로 꼽힌다. 특히 삼계탕을 보양식으로 자주 먹는 게 좋다. 닭을 비롯해서 삼계탕의 재료인 인삼, 황기, 대추, 마늘, 찹쌀 등이 모두 소음인에게 좋은 식재료이기 때문이다. 게다가 인삼은 기력을 보충하는 대표적인 식재료로 꼽힌다. 인삼차와 익모초차 등 따뜻한 성질의 차도 도움이 된다고 본다. 다만 전문가들은 사상체질은 개인의 건강 상태와 체질을 종합적으로 판단해야 하는 만큼 단순히 음식 한 가지만으로 체질을 단정해서는 안 된다고 조언한다. 특히 고혈압·당뇨 등 만성질환이 있거나 특정 음식에 알레르기가 있는 경우에는 자신의 건강 상태를 고려해 보양식을 선택하는 것이 중요하다고 강조한다.