식단 관리하는 사람한테 면 요리는 늘 애매하다. 먹고 싶긴 한데, 칼로리랑 탄수화물 생각하면 젓가락 들기도 전에 망설여진다. 실제 이런 소비 흐름은 통계에서도 확인된다. 28일 질병관리청 국민건강통계플러스에 따르면 2023년 우리 국민의 하루 평균 음료 섭취량은 274.6g으로 2019년보다 20% 이상 늘었다. 같은 기간 저칼로리 탄산음료 섭취가 증가한 반면, 당이 포함된 탄산음료 섭취는 줄었다. 많이 먹고 마시되, 당류와 열량 부담은 낮추려는 소비 성향이 뚜렷해진 셈이다. 식품업계가 대체당, 대체유, 대체면 등 대체식품 개발에 속도를 내는 배경도 여기에 있다. 즐겁게 건강을 관리하는 ‘헬시플레저’와 노화를 늦추려는 ‘저속노화’ 흐름이 맞물리면서, 대체식품은 더 이상 일부 소비자만 찾는 틈새 제품에 머물지 않고 있다. 대상이 2021년 선보인 청정원 ‘콩담백면’은 국내 최초 두유 기반 대체면이다. 두유 반죽을 미세 노즐에 통과시켜 만든 압출면으로, 두부를 압착해 만든 두부면보다 탱글하고 쫄깃한 식감을 살린 것이 특징이다. 일반 밀가루 면과 비슷한 식감을 구현하면서도 열량과 당류 부담을 낮춘 점이 소비자 반응을 끌어냈다. 삶지 않고 바로 먹을 수 있어 조리 과정이 간단한 것도 장점으로 꼽힌다. 대상에 따르면 청정원 ‘콩담백면’의 2025년 매출액은 전년 대비 약 29% 늘었다. 2021년 출시 이후 지난해까지 연평균 성장률도 약 60%를 기록했다. 지난해 일부 온라인 채널에서는 사리면 제품 수요가 몰리며 품귀 현상도 나타났다. 대상은 수요 증가에 대응하기 위해 2025년 ‘콩담백면’ 생산 능력을 기존 대비 2배 수준으로 확대했다. 제조 기술 개선을 통해 제품 소비기한도 기존보다 약 2배 늘렸다. 현재 청정원 ‘콩담백면’은 비빔국수, 동치미냉국수, 고소한콩국수, 멸치국수, 베트남식국수, 매콤짜장면 등 간편식 6종과 콩담백면 사리, 콩담백면 골드 등 사리면 2종을 포함해 총 8종 라인업을 갖췄다. 사리면 한 봉지 150g 기준 열량은 30kcal다. 글루텐 0%, 당류 제로, 키토 인증을 갖춰 탄수화물과 당류 섭취 부담을 낮췄다. 간편식 제품에 들어가는 소스에도 대상이 자체 생산한 알룰로스를 활용해 당류와 칼로리를 줄였다. 간편식 6종의 1인분 평균 열량은 약 110kcal다. 최근에는 소비자가 직접 소스와 토핑을 조합할 수 있는 사리면 수요가 두드러진다. 대상에 따르면 ‘콩담백면’ 전체 판매량 가운데 절반 이상이 사리면에서 나온다. 온라인 채널을 중심으로 고정 소비층이 형성되면서 재구매율도 높게 나타나고 있다. 지난해 7월 출시한 ‘콩담백면 골드’는 기존 사리면보다 ‘황금 클로렐라’ 함량을 약 6배 높인 제품이다. 황금빛 면발을 구현하고 식이섬유 함량도 100kcal 기준 13.3g으로 높였다. 이는 식품의약품안전처의 고식이섬유 제품 표시 기준을 충족하는 수준이다. 식품업계 한 관계자는 “예전에는 칼로리를 줄이기 위해 맛이나 식감을 어느 정도 감수해야 한다는 인식이 있었지만, 최근에는 일반 식품과 차이를 체감하기 어려울 정도로 품질이 올라오면서 대체식품에 대한 진입 장벽이 크게 낮아졌다”고 설명했다. 그러면서 “특히 면류처럼 일상 섭취 빈도가 높은 제품군에서 저당·저칼로리 수요가 빠르게 커지는 분위기”라고 말했다.

울산 아파트 시장에 다시 온기가 돌고 있다. 한동안 쌓였던 미분양은 빠르게 줄었고, 거래도 살아났다. 가격 흐름 역시 일부 선호 단지를 중심으로 먼저 움직이는 모습이다. 28일 한국부동산원 집계에 따르면 울산 아파트 매매가격은 2025년 한 해 2.1% 상승했다. 비수도권 광역자치단체 가운데 가장 높은 상승률이다. 2026년 들어서도 흐름은 이어졌다. 4월 1주 기준 누적 상승률은 1.68%로, 전국에서는 서울 다음 수준으로 나타났다. 4월 4주 주간 변동률도 0.07%를 기록해 전국 평균 0.03%를 웃돌았다. 미분양 감소세는 더 뚜렷하다. 국토교통부 미분양주택현황보고 기준 울산 미분양 주택은 2025년 2월 3811가구에서 2026년 1월 1402가구로 줄었다. 1년 새 2409가구가 빠진 셈이다. 감소율은 63.2%로, 17개 시·도 가운데 가장 큰 폭이다. 거래 회복도 함께 확인된다. 한국부동산원 부동산거래현황에 따르면 2026년 2월 부산·울산·경남 아파트 매매거래량은 7656건으로 전년 동월보다 20.7% 늘었다. 울산 단독 수치는 아닌 권역 합산 통계지만, 지역 주택시장의 매수 심리가 지난해보다 풀리고 있다는 신호로 읽힌다. 실거래가에서는 남구 주요 단지의 움직임이 먼저 포착된다. 국토교통부 실거래가공개시스템에 따르면 남구 신정동 ‘문수로대공원에일린의뜰’ 전용 84㎡는 올해 1월 12억원에 거래됐다. 지난해 2월 9억9000만원대 거래와 비교하면 1년이 채 안 돼 2억원가량 오른 가격이다. 남구 야음동 ‘롯데캐슬골드 1단지’ 전용 74.93㎡도 5억2000만원에 손바뀜되며 종전 최고가보다 1400만원 높은 가격에 거래됐다. 시장 전체가 일제히 뛰었다기보다, 입지와 선호도가 확인된 단지부터 가격이 다시 붙는 흐름에 가깝다. 이런 분위기 속에 신규 분양 단지에 대한 관심도 이어지고 있다. 현대건설은 울산 남구 야음동 830-1번지 일대에서 ‘힐스테이트 선암호수공원’ 선착순 동·호 지정 계약을 진행 중이다. 단지는 지하 6층~지상 최고 44층, 2개 단지로 조성된다. 아파트 631가구와 오피스텔 122실을 합쳐 총 753가구 규모다. 전용면적은 84~176㎡로 구성된다. 총 계약금은 분양가의 5%이며, 1차 계약금은 500만원으로 책정됐다. 입지에서는 선암호수공원 인접성이 먼저 눈에 들어온다. 야음초등학교가 도보권에 있고, 울산대교를 이용하면 온산 석유화학단지와 현대자동차, 현대중공업 등 주요 산업단지 접근도 가능하다. 울산시가 추진 중인 도시철도 2호선 트램 사업이 계획대로 진행될 경우 남구 일대 교통 여건 개선 기대도 붙는다. 물론 회복세를 곧바로 전면 상승장으로 단정하기는 이르다. 미분양 감소와 거래 회복은 분명한 변화지만, 지역별·단지별 온도 차는 여전히 크다. 금리 흐름, 입주 물량, 산업단지 배후 수요에 따라 같은 울산 안에서도 가격 반응은 다르게 나타날 수 있다. 부동산업계 한 관계자는 “울산은 미분양이 빠르게 줄면서 시장 부담이 한 차례 낮아진 것은 맞다”며 “다만 실수요자는 전체 상승률보다 생활권, 입지, 향후 공급량을 함께 보고 판단해야 한다”고 말했다.

물가 부담이 커질수록 소비가 줄어들 것 같지만, 실제 유통 현장에서는 다른 흐름이 동시에 나타나고 있다. 28일 국가데이터처에 따르면 지난 4월 소비자물가는 전년 동월 대비 2.6% 올랐다. 생활물가지수 상승률은 2.9%로 전체 물가보다 높았다. 한국은행의 4월 소비자심리지수는 99.2로 한 달 전보다 7.8포인트 떨어졌다. 살림살이에 대한 체감은 나빠졌지만, 소비가 한 방향으로만 줄어든 것은 아니었다. 산업통상부 ‘2026년 4월 주요 유통업체 매출 동향’에 따르면 지난달 주요 유통업체 매출은 전년 동월 대비 7.2% 증가했다. 오프라인 매출은 6.7%, 온라인 매출은 7.5% 늘었다. 온라인과 오프라인의 격차도 이어졌다. 4월 유통업태별 매출 비중은 온라인 60.3%, 오프라인 39.7%였다. 온라인 비중은 3월에 이어 두 달 연속 60%대를 기록했다. 오프라인 안에서도 성적표는 크게 갈렸다. 백화점 매출은 전년 동월 대비 21.7% 증가했고, 편의점은 3.3% 늘었다. 두 업태는 지난해 7월 이후 10개월 연속 증가세를 이어갔다. 백화점은 전 부문이 고르게 뛰었다. 해외유명브랜드 매출은 38.1% 증가했다. 여성 캐주얼은 21.1%, 여성 정장은 14.7%, 잡화는 8.2%, 식품은 8.6% 늘었다. 고물가 속에서도 ‘살 때 제대로 사자’는 프리미엄 소비가 백화점 매출을 밀어 올린 셈이다. 편의점은 이른 더위의 영향을 받았다. 음료 등 가공식품 매출이 늘었고, 즉석식품과 생활용품 등 다른 상품군도 전반적으로 플러스 흐름을 보였다. 큰 장보기보다 가까운 곳에서 필요한 만큼 사는 소비가 편의점 매출을 떠받쳤다. 반면 대형마트와 SSM은 부진했다. 대형마트 매출은 6.6% 줄었고, SSM은 6.9% 감소했다. 대형마트는 식품군과 비식품군 모두 약세를 보였다. 식품 매출은 9.4% 줄었고, 가정·생활은 9.6%, 스포츠는 7.5%, 잡화는 4.2% 감소했다. 가전·문화와 의류는 각각 10.7%, 2.4% 증가했지만 전체 흐름을 뒤집기에는 부족했다. SSM도 상황은 비슷했다. 식품 매출은 7.1%, 비식품 매출은 5.1% 줄었다. 구매 단가와 구매 건수가 함께 감소하면서 점포당 매출도 5.4% 줄었다. 온라인은 대부분의 상품군에서 성장했다. 특히 화장품 매출이 15.4% 늘며 전체 증가세를 이끌었다. K-뷰티 인기가 온라인 유통 매출에도 그대로 반영된 셈이다. 식품 매출은 9.7%, 가전·전자는 7.3%, 패션의류는 2.9%, 아동·유아는 8.2% 증가했다. 온라인 장보기와 뷰티 소비, 가전 구매가 한꺼번에 움직이면서 온라인 채널의 우위가 더 굳어졌다. 문제는 대형마트다. 한때 장보기의 중심이던 대형마트는 이제 온라인 플랫폼과 직접 경쟁해야 하는 처지가 됐다. 신선식품과 생필품 수요는 여전히 크지만, 소비자는 더 빠른 배송과 가격 비교에 익숙해졌다. 국회도 대형마트 규제 완화 논의에 들어갔다. 대형마트의 새벽배송과 심야 영업 제한을 완화하는 내용의 유통산업발전법 개정안이 논의 테이블에 오른 상태다. 2020~2025년 온라인 유통사 주요 11곳은 연평균 12.8% 성장한 반면, 대형마트 3사는 연평균 4.4% 역성장했다는 분석도 나왔다. 업계에서는 유통 시장의 경쟁 구도가 이미 바뀐 만큼 규제도 달라져야 한다는 목소리가 나온다. 유통업계 한 관계자는 “소비자는 더 이상 온라인과 오프라인을 따로 보지 않는다”며 “가격은 온라인에서 비교하고, 필요한 상품은 가까운 매장이나 빠른 배송으로 받는 식으로 구매 방식이 바뀌었다”고 말했다.

“월 50만원 넣으면 2255만원?” 월급은 들어오지만 오래 머물지 않는다. 월세와 카드값, 식비가 빠져나간 뒤 남는 돈은 생각보다 적다. 정부가 바뀔 때마다 청년 자산형성 상품이 이름을 달리해 나오는 이유도 이 현실과 맞닿아 있다. 청년의 사정은 관련 통계에서도 드러난다. 28일 국가데이터처의 ‘2026년 4월 고용동향’에 따르면 청년층 고용률은 43.7%로 1년 전보다 1.6%p 하락했다. 2021년 4월 이후 가장 낮은 수준이다. 자산 흐름도 녹록지 않다. 국가데이터처·금융감독원·한국은행이 공동 작성한 ‘2025년 가계금융복지조사’에서 가구주가 39세 이하인 가구의 자산은 전년보다 0.3% 감소했다. 전체 가구 평균 자산은 늘었지만, 젊은 가구만은 뒤로 밀렸다. 정부가 오는 6월 ‘청년미래적금’을 내놓는 배경이다. 지난 정부에 이어 다시 등장하는 청년 자산형성 정책 금융상품이다. 이름은 바뀌었지만 구조는 익숙하다. 청년이 매달 돈을 넣으면 정부가 일정 비율의 기여금을 붙여주는 방식이다. 핵심은 간단하다. 청년이 매월 최대 50만원까지 자유롭게 저축하면 정부가 소득 수준과 가입 유형에 따라 ‘웃돈’을 얹어준다. 금융위원회는 정부 기여금과 비과세 혜택까지 합치면 우대형 기준 최대 단리 연 19.4% 적금에 가입한 것과 비슷한 효과가 난다고 설명한다. ◆만 19~34세 누구나? 소득·가구 요건 따져봐야 청년미래적금은 만 19세부터 34세까지 가입할 수 있다. 청년기본법상 청년 기준을 따른 것이다. 가입할 때 이 나이 요건을 충족하면 된다. 군 복무 기간은 최대 6년까지 연령 계산에서 빼준다. 현재 만 35세라도 군 복무를 2년 했다면 가입 심사에서는 만 33세로 보는 식이다. 나이만 맞는다고 모두 가입할 수 있는 것은 아니다. 이 상품은 기본적으로 소득이 있는 청년을 대상으로 한다. 소득이 전혀 없는 청년이 부모 돈으로 납입하는 상황을 막겠다는 취지다. 소득 기준도 있다. 직장인은 총급여 7500만원 이하, 종합소득 기준으로는 6300만원 이하여야 한다. 소상공인 청년은 연매출 3억원 이하가 기본 기준이다. 여기에 가구 중위소득 200% 이하 요건도 함께 본다. 즉 본인 소득만 보는 상품이 아니다. 부모와 함께 사는 청년이라면 가구원 소득까지 심사 대상이 될 수 있다. 이 부분에서 가입 가능 여부가 갈릴 수 있다. ◆정부 기여금 6~12%…‘19.4% 효과’의 진실은 청년미래적금은 3년 만기 자유적립식 상품이다. 매달 반드시 50만원을 넣어야 하는 것은 아니다. 10만원을 넣어도 되고 30만원을 넣어도 된다. 한도는 월 50만원이다. 정부 기여금은 가입 유형에 따라 달라진다. 일반형은 매달 납입액의 6%를 정부가 기여금으로 붙여준다. 총급여 6000만원 이하, 종합소득 4800만원 이하인 일반 소득자나 연매출 3억원 이하 소상공인 가운데 가구 중위소득 200% 이하인 청년이 대상이다. 우대형은 기여금 비율이 12%로 더 높다. 대신 조건은 더 좁다. 총급여 3600만원 이하, 종합소득 2600만원 이하인 중소기업 재직자나 연매출 1억원 이하 소상공인 중 가구 중위소득 150% 이하인 청년이 주요 대상이다. 중소기업 신규 취업자는 별도 기준을 충족하면 우대형에 들어갈 수 있다. 총급여가 6000만원을 넘고 7500만원 이하인 청년도 가입 자체는 가능하다. 다만 이 구간은 정부 기여금을 받지 못한다. 이자소득세 비과세 혜택만 적용된다. 모든 가입자가 정부 지원금을 받는 구조는 아닌 셈이다. 가장 눈에 띄는 숫자는 ‘최대 단리 연 19.4% 효과’다. 물론 일부는 “은행이 연 19.4% 금리를 주는 건가”라고 받아들일 수 있다. 하지만 은행 금리 자체가 19.4%라는 뜻은 아니다. 금융위가 밝힌 청년미래적금 금리는 취급기관별로 최대 7~8% 수준이다. 기본금리 5%에 기관별 우대금리 2~3%p가 붙는 구조다. 여기에 정부 기여금과 이자소득 비과세 혜택을 합치면 일반형은 단리 연 13.2~14.4%, 우대형은 단리 연 18.2~19.4% 적금에 가입한 것과 비슷한 효과가 난다는 설명이다. 금리 8%를 가정하고 매달 50만원씩 3년 동안 넣으면 일반형은 만기 때 2138만원, 우대형은 2255만원을 받을 수 있다. 본인이 낸 원금은 1800만원이다. 차액은 은행 이자와 정부 기여금, 세제 혜택에서 나온다. 이 상품은 ‘초고금리 적금’이라기보다 ‘정부 기여금이 붙는 정책 적금’으로 보는 편이 정확하다. 이 차이를 놓치면 기대 수익을 과하게 잡을 수 있다. ◆결혼 청년·도약계좌 가입자, 무엇이 달라지나 이번 상품에서 눈에 띄는 대목은 결혼 청년 요건이다. 각각 가입 요건을 충족하던 청년이 결혼한 뒤 가구소득 합산 때문에 기준을 넘을 수 있다는 지적이 있었다. 정부는 이를 ‘결혼 패널티’로 보고 일부 완화했다. 가입자 본인과 배우자만으로 구성된 2인 가구에 한해 일반형은 가구 중위소득 기준을 200%에서 250%로 높인다. 우대형은 150%에서 200%로 완화한다. 배우자가 청년이 아니어도 적용된다. 다만 자녀나 다른 가구원이 함께 있는 경우까지 모두 완화되는 것은 아니다. ‘본인과 배우자만 있는 2인 가구’인지가 핵심이다. 기존 청년도약계좌 가입자도 확인할 부분이 있다. 청년도약계좌와 청년미래적금은 중복 가입이 안 된다. 대신 2026년 6월 최초 가입 기간에 한해 갈아타기를 허용한다. 청년도약계좌 가입자가 청년미래적금 요건을 충족하면 새 상품에 가입 신청을 한 뒤 기존 계좌를 특별중도해지하는 방식이다. 이 경우 일반 중도해지와 달리 기존 정부 기여금과 이자소득 비과세 혜택을 유지할 수 있다. 무조건 갈아타는 게 유리하다고 보기는 어렵다. 청년도약계좌를 얼마나 오래 유지했는지, 기존 우대금리를 얼마나 충족했는지, 청년미래적금에서 일반형인지 우대형인지에 따라 결과가 달라진다. 출시 뒤 은행 앱이나 상담 창구에서 예상 만기 수령액을 비교해봐야 한다. 청년미래적금은 분명 매력적인 상품이다. 월 50만원을 3년 동안 넣을 수 있고 정부 기여금까지 받을 수 있다면 일반 적금보다 유리하다. 특히 우대형에 해당하는 중소기업 재직 청년이나 소상공인 청년에게는 혜택이 더 크다. 그렇다고 모든 청년에게 같은 상품은 아니다. 소득이 없으면 가입이 어렵고 소득이 높으면 정부 기여금 없이 비과세 혜택만 받을 수 있다. 가구 중위소득 기준도 변수다. 부모와 함께 사는지, 결혼했는지, 중소기업에 다니는지에 따라 결과가 달라진다. 금융권에서는 “정책금융 상품은 최대 수익률보다 본인이 실제로 받을 수 있는 혜택을 먼저 따져봐야 한다”고 조언한다. 월 50만원 납입이 3년 동안 생활비를 흔들 정도라면 금액을 낮춰 유지 가능성을 높이는 편이 낫다는 것이다. 업계 한 관계자는 “청년미래적금은 최대 납입액보다 유지 가능성이 더 중요한 상품”이라며 “가입 전 본인 소득과 가구소득 기준을 먼저 확인하고, 3년 동안 무리 없이 넣을 수 있는 월 저축액을 정하는 게 현실적”이라고 말했다.

“밥 먹고 바로 닦았는데…” 아침 커피를 마신 뒤 입안이 개운하지 않으면 습관처럼 칫솔을 집어 든다. 점심 식사 후 아이스 아메리카노를 마신 직장인들도 크게 다르지 않다. 음료를 다 마시자마자 이를 닦는 경우가 많지만, 치아 건강만 놓고 보면 항상 좋은 선택은 아니다. 28일 건강보험심사평가원 다빈도 질병 통계에 따르면 2024년 ‘치은염 및 치주질환’으로 치과를 찾은 환자는 1958만8686명으로 집계됐다. 요양급여비용총액도 2조3956억3752만원에 달했다. 잇몸병 환자가 2000만명에 가까워진 상황에서 구강 관리는 더 이상 ‘대충 해도 되는 습관’이 아니다. 문제는 열심히 닦는 사람들 사이에서도 잘못된 순서가 반복된다는 점이다. 오랫동안 ‘333법칙’은 구강 관리의 기본처럼 여겨졌다. 하루 3번, 식후 3분 이내, 3분 이상 이를 닦으라는 방식이다. 양치는 규칙적으로 하는 게 중요하다. 그렇다고 식사나 음료를 마신 직후 무조건 칫솔부터 집는 게 늘 좋은 선택은 아니다. 입안이 얼마나 산성으로 변했는지도 함께 봐야 한다. ◆식후 3분보다 먼저 봐야 할 ‘입안 산도’ 식사 직후 입안은 음식물과 음료의 영향으로 산성 쪽으로 기울 수 있다. 특히 탄산음료, 오렌지주스, 식초가 들어간 음식처럼 산도가 높은 음식을 먹은 뒤에는 치아 겉면인 법랑질이 일시적으로 약해질 수 있다. 문제는 마신 직후 바로 칫솔을 드는 습관이다. 산성 음료에 노출된 뒤에는 치아 표면이 평소보다 약해진 상태다. 이때 강하게 닦으면 법랑질이 마모될 가능성이 커질 수 있다. 메이요클리닉도 산성 음식이나 음료를 먹은 직후 너무 빨리 양치하면 법랑질이 손상될 수 있다고 설명한다. 산성 음료를 마신 뒤에는 바로 칫솔을 들기보다 물로 입안을 먼저 헹구는 편이 낫다. 입안에 남은 산과 당분을 씻어내고, 침이 치아 표면을 다시 안정시킬 시간을 주는 방식이다. 보통 30분~1시간 정도 기다린 뒤 양치하는 것이 더 안전하다. 무조건 식후 양치를 미루라는 뜻은 아니다. 일반적인 식사 뒤에는 평소처럼 닦아도 된다. 다만 방금 마신 것이 탄산음료, 과일주스, 커피처럼 산미가 있는 음료라면 순서를 바꾸는 편이 좋다. ◆아침 양치, 식전이 나을 때도 있다 아침에 일어나면 입안이 텁텁하고 입 냄새가 느껴질 때가 있다. 잠자는 동안 침 분비가 줄어 입안이 마르면서 세균이 늘어나기 때문이다. 아침 양치를 언제 해야 하는지를 두고 헷갈려하는 이들도 적지 않다. 이럴 때는 식사 전에 먼저 이를 닦는 방법도 있다. 밤새 치아와 잇몸 주변에 남은 세균막을 걷어낸 뒤 하루를 시작하는 방식이다. 특히 아침마다 커피나 주스를 마시는 사람이라면 식전 양치가 더 현실적일 수 있다. 커피를 마신 직후 바로 칫솔질하기 애매하다면, 미리 양치하고 식후에는 물로 헹구는 쪽이 치아에 덜 부담스럽다. 출근 준비로 바쁘다면 식사 뒤 곧바로 칫솔을 들기보다 물로 입안을 한 번 헹구는 것도 방법이다. 치아 사이에 낀 음식물은 치실이나 치간 칫솔로 정리해도 된다. 중요한 것은 양치를 하지 말라는 뜻이 아니다. 치아가 가장 약해진 시점을 피하는 것이다. ◆많이 닦는 것보다 ‘어떻게 닦느냐’가 중요하다 양치 횟수만 늘린다고 구강 관리가 끝나는 것도 아니다. 한국리서치 ‘2026 구강건강조사’에 따르면 하루 평균 3회 이상 양치한다고 답한 비율은 38%였다. 2회가 48%로 가장 많았다. 10명 중 4명 정도만 하루 3회 이상 닦고 있는 셈이다. 횟수도 중요하지만 방식이 거칠면 치아와 잇몸에는 부담이 된다. 칫솔을 꽉 쥐고 잇몸 경계를 박박 문지르면 잇몸이 내려앉거나 치아 뿌리 쪽이 시릴 수 있다. 대한치과의사협회는 칫솔질을 치아만 닦는 일이 아니라 치아와 잇몸 경계부를 관리하는 일로 설명한다. 이 부위는 딱딱한 치아와 연약한 잇몸이 만나는 곳이다. 단단한 칫솔로 세게 문지르는 방식은 맞지 않는다. 칫솔은 부드러운 모를 선택하는 것이 좋다. 양치할 때도 힘껏 문지르기보다 치아와 잇몸이 맞닿는 부분을 따라 가볍게 닦는 편이 낫다. 거품을 많이 내고 세게 닦는다고 더 깨끗해지는 것은 아니다. ◆점심 커피 뒤엔 칫솔보다 물 한 컵이 먼저 점심을 먹고 커피까지 마신 뒤 바로 이를 닦는 직장인이 많다. 입안이 개운하지 않다 보니 자연스럽게 칫솔부터 찾게 된다. 그러나 커피의 산미가 입안에 남아 있다면 곧장 칫솔을 대기보다 물로 먼저 헹구는 편이 낫다. 입안에 남은 산성을 줄이고, 치아 사이 음식물은 치실이나 치간 칫솔로 정리하면 된다. 시간이 지난 뒤 양치하면 치아 표면에 가는 부담을 줄일 수 있다. 치아 법랑질은 한 번 닳으면 원래 상태로 돌아가기 어렵다. 양치는 단순히 ‘몇 번 했느냐’로 끝나지 않는다. 방금 무엇을 먹었는지, 입안이 산성인지, 칫솔을 얼마나 세게 쥐고 있는지까지 봐야 한다. 전문가들은 “식후 양치의 핵심은 무조건 빠르게 닦는 것이 아닌 입안 상태를 보고 순서를 정하는 것”이라며 “특히 커피나 탄산음료처럼 산도가 있는 음료를 마신 뒤에는 물로 먼저 헹구고 일정 시간이 지난 뒤 닦는 편이 치아 표면 부담을 줄이는 데 도움이 된다”고 입을 모은다.

“마라탕 한 그릇 비웠을 뿐인데…” 늦은 밤 배달 앱을 켜고 마라탕을 주문하는 일은 이제 흔한 일상이 됐다. 매운맛을 고르고 재료를 담는 과정은 달라도, 식탁 위에 놓이는 얼큰한 한 그릇은 크게 다르지 않다. 중국당면, 분모자, 소시지 같은 토핑을 하나둘 추가하다 보면 그릇은 어느새 묵직해지고 국물도 진해진다. 건더기를 거의 비웠다고 생각한 뒤에도, 그릇 바닥에는 붉은 기름과 짠 국물이 남는다. 하지만 마라탕에서 먼저 봐야 할 것은 매운맛이 아닌 바로 이 국물이다. 28일 식품의약품안전처 통합식품영양성분 DB를 출처로 한 성인 영양지수 교육자료에 따르면, 마라탕 1인분 250~550g에는 나트륨 1529~3140mg이 들어 있다. 가게와 재료, 국물 섭취량에 따라 차이는 있지만, 많이 들어간 한 그릇은 세계보건기구(WHO)가 권고하는 성인 하루 나트륨 기준 2000mg 미만을 넘길 수 있다. 이미 한국인의 식탁은 짠 편이다. 식품의약품안전처가 질병관리청 국민건강영양조사 자료를 바탕으로 분석한 결과, 2023년 우리 국민의 하루 평균 나트륨 섭취량은 3136mg이었다. WHO 기준의 1.6배 수준이다. ◆맵기보다 먼저 봐야 할 건 ‘국물’ 마라탕의 부담은 단순히 ‘맵다’는 데서 끝나지 않는다. 국물에는 향신료와 양념, 기름, 소금기가 함께 들어간다. 여기에 중국당면, 분모자, 완자, 소시지, 어묵을 여러 개 담으면 열량과 나트륨이 동시에 올라간다. 건더기만 먹었다고 해도 국물이 완전히 빠지지는 않는다. 청경채와 숙주 사이에 국물이 배고, 당면과 분모자는 양념을 머금은 채 입으로 들어간다. 마지막에 숟가락으로 국물을 떠먹기 시작하면 나트륨 섭취량은 더 늘어난다. 질병관리청 국가건강정보포털은 나트륨을 지나치게 섭취하면 고혈압, 뇌졸중, 신장질환 등 여러 만성질환 위험이 높아질 수 있다고 설명한다. 평소 혈압이 높거나 신장 기능이 약한 사람이라면 짠 국물 섭취량을 더 조심해야 한다. 식약처 분석에서도 우리 국민은 하루 평균 섭취하는 나트륨의 50% 이상을 면·만두류, 김치류, 국·탕류, 볶음류, 찌개·전골류 등에서 얻는 것으로 나타났다. 마라탕은 면, 국물, 가공재료가 한 그릇에 함께 담기는 메뉴다. 조합에 따라 한 끼의 부담이 크게 달라질 수밖에 없다. ◆다음날 늘어난 체중, 지방 때문만은 아니다 마라탕을 먹은 다음 날 얼굴이 붓거나 체중계 숫자가 올라갔다고 해서 곧바로 체지방이 늘었다고 보기는 어렵다. 짠 음식을 많이 먹으면 몸이 수분을 붙잡으면서 일시적으로 붓기와 체중 증가가 나타날 수 있다. 마라탕 한 그릇 자체보다 얼마나 자주 먹는지가 더 중요하다. 자극적인 맛에 익숙해지면 평소에도 짠 음식이나 매운 음식을 찾기 쉬워진다. 탄산음료나 단 음료를 함께 마시면 섭취 열량도 자연스럽게 늘어난다. 밤늦게 먹고 바로 쉬거나 잠드는 습관까지 겹치면 몸에 주는 부담은 더 커진다. 최근 이진복 가정의학과 전문의도 자신의 SNS를 통해 마라탕을 자주 먹는 습관을 경계했다. 그는 맵고 자극적인 국물, 과도한 기름, 가공된 재료가 장내 환경에 부담을 줄 수 있다고 설명했다. 마라탕 자체가 문제라는 뜻은 아니다. 가끔 먹는 것과 습관처럼 자주 먹는 것은 얘기가 다르다. 같은 메뉴라도 재료 구성이나 국물 섭취량, 먹는 횟수에 따라 건강에 미치는 영향은 달라질 수 있다. ◆끊기보다 먹는 법부터 바꿔야 마라탕을 좋아한다고 해서 끊을 필요까지는 없다. 다만 먹는 방식은 한 번쯤 점검해볼 만하다. 가장 쉬운 방법은 국물을 덜 먹는 것이다. 건더기 위주로 먹고 국물은 남기면 나트륨 섭취를 줄이는 데 도움이 된다. 맵기 단계도 낮추는 편이 낫다. 매운맛이 강할수록 국물과 음료를 더 찾게 된다. 짠맛이 강하게 느껴질수록 국물은 덜 마시고 건더기 중심으로 먹는 것이 좋다. 재료 선택도 중요하다. 중국당면, 분모자, 소시지, 완자류를 줄이고 숙주, 청경채, 배추, 버섯, 두부, 달걀을 늘리면 포만감은 유지하면서 부담을 덜 수 있다. 고기를 넣더라도 가공육보다 일반 고기나 두부류를 고르는 편이 낫다. 마라탕을 먹을 때마다 재료 구성을 조금씩 조정하는 것도 방법이다. 가공육 대신 채소를 늘리고, 당면류보다 두부나 버섯을 선택하면 열량과 나트륨 부담을 낮출 수 있다. 국물을 남기는 습관까지 더하면 같은 메뉴라도 몸에 주는 부담은 달라진다. 전문가들은 마라탕을 무조건 피하기보다 먹는 방식을 조정해야 한다고 조언한다. 식품업계 한 관계자는 “마라탕을 먹을 때 나트륨 섭취를 가장 많이 늘리는 건 국물인 경우가 많다”며 “국물을 다 마시지 않고 가공육 대신 채소나 두부를 선택하는 것만으로도 부담을 줄일 수 있다”고 말했다.

샅바를 맨 어린 선수들이 우르르 쏟아져 나왔다. “넌 뭐 먹을 거야? 난 이삭토스트!” “난 스쿨푸드 떡볶이!” 아이들이 향한 곳은 부산보건대학교 씨름경기장 앞에 줄지어 선 민트색 푸드트럭이었다. 지난 23일 개막한 제55회 전국소년체육대회가 부산 일원에서 나흘간 열렸다. 부산아시아드주경기장 등 56개 경기장에서 17개 시·도 1만8000여 명의 선수단이 40개 종목에서 기량을 겨뤘다. 2010년 이후 16년 만에 개회식이 열리면서 선수들의 표정에도 긴장과 설렘이 함께 묻어났다. 체급경기를 치르는 선수들에게 체중감량은 피할 수 없는 통과의례다. 한국식품영양과학회지에 실린 체급경기 선수 500명 대상 조사에 따르면 응답자의 80.6%가 체중감량 경험이 있었다. 평균 감량률은 6.5%였고, 경기력 저하와 건강 위험이 따를 수 있는 5% 이상 감량자도 57.9%에 달했다. 처음 감량을 시작한 평균 연령은 14.6세였다. 이날 경기장에서 만난 어린 선수들의 사정도 크게 다르지 않았다. 씨름 역사급 초등부에 출전한 서울 조민준 군은 “이번 경기를 앞두고 8㎏을 빼야 했다. 떡볶이가 너무 먹고 싶었는데 못 먹는 게 제일 힘들었다”고 했다. 같은 종목 용장급의 박지후 군은 “쉴 새 없이 뛰는 체력 훈련이 가장 고됐다”면서도 “오늘 요아정을 먹을 수 있어서 너무 행복했다”며 환하게 웃었다. 태권도장에서 만난 충남 김은호 군은 “체중관리 때문에 야식은 물론이고 라면, 심지어 물도 못 마실 때가 있었다”고 말했다. 그는 “8강에서 떨어진 건 아쉽지만 피자랑 치킨을 정말 맛있게 먹었다. 다음 경기에서는 더 잘할 수 있을 것 같다”고 했다. 서울에서 온 태권도 선수 최현아 양은 “몸이 무거울까 봐 먹고 싶은 걸 꾹 참고 훈련했다”면서 “시합 끝나고 도시락을 보는 순간 너무 반가웠다”고 말했다. 평소 후라이드 치킨과 하와이안 치즈피자를 좋아한다는 최 양은 “배민 B마트 보따리에 새우칩이랑 초코과자도 들어 있어서 팀 선수들이랑 같이 응원하면서 먹었다”고 덧붙였다. 배달의민족은 ‘배민응원도시락’ 캠페인의 하나로 부산 3개 경기장에 5000인분 규모의 푸드트럭 7대를 배치했다. 방학 중 결식 우려가 있는 아동에게 식사를 지원해온 ‘배민방학도시락’ 사업을 스포츠 꿈나무 응원으로 넓힌 프로그램이다. 태권도와 하키 경기가 열린 강서체육공원에는 부산 토박이 브랜드 이재모피자와 처갓집양념치킨, 초량전통시장 푸드트럭이 자리를 잡았다. 이삭토스트·스쿨푸드·요아정은 오전에는 부산보건대 씨름경기장, 오후에는 을숙도체육공원 양궁·롤러 경기장으로 이동하며 선수들에게 식사를 제공했다. 세 곳 모두에는 B마트 푸드트럭이 함께해 과자·음료·물티슈 등 일곱 가지 생필품 꾸러미를 무료로 나눠줬다. 처갓집양념치킨 트럭에서는 닭이 쉴 새 없이 튀겨졌고, 이재모피자 앞에서는 “여기서 이걸 먹어볼 줄 몰랐다”는 감탄이 터졌다. 스쿨푸드와 초량전통시장의 떡볶이, 요아정의 요거트아이스크림 줄도 좀처럼 줄지 않았다. 선수와 코치들 손에는 토스트와 음료가 담긴 이삭토스트 봉투가 들려 있었다. 토스트를 만든 이삭토스트 이승현 대리는 “경기를 마친 선수들이 동료들과 부스로 모여들면서 현장이 활기로 가득 찼던 순간이 기억에 남는다”며 “예상보다 많은 선수들이 몰려와 당황스럽기도 했지만, 우리 브랜드가 사랑받고 있고 또 선수들에게 도움이 되고 있다는 생각에 뿌듯했다”고 말했다. 이 대리는 “어린 선수들이 대회 중압감이 컸을 텐데 토스트를 먹으며 방긋 웃는 모습, 성적과 상관없이 ‘고생했다’며 서로를 챙기는 모습에서 진정한 스포츠 정신을 봤다”고 전했다. 치킨을 튀긴 처갓집양념치킨 조재윤 본부장은 “예상보다 선수들이 많이 몰려 음식을 더 준비하지 못한 게 아쉽다”면서도 “각 지역 유니폼을 입은 대표 선수들이 서로 마주 보며 깔깔대는 모습을 보고 가장 즐거운 시기라는 생각이 들었다. 앞으로도 전국 곳곳에서 아이들과 함께할 기회가 더 있었으면 좋겠다”고 했다. 이튿날 첫 경기를 앞둔 태권도 선수 송지훈 군은 이날 팀 동료를 응원하러 경기장을 찾았다. 송 군은 “긴장이 됐는데 나와보니 딱 치킨 트럭이 있었다. 평소에 제일 좋아하는 게 치킨인데, 덕분에 내일 잘할 수 있을 것 같다”고 했다. 처음 소년체전에 출전했다는 같은 종목 남유하 양도 푸드트럭 앞에서 눈을 반짝였다. 남 양은 “운동하느라 평소엔 못 먹는데 오늘은 피자, 치킨, 떡볶이가 다 있었다. 계속 먹고 싶다”며 웃었다. 롤러 종목에 나선 부산 김윤슬 양은 이날 배민 직원들의 재능기부 프로필 사진 촬영 이벤트에도 참여했다. 김 양은 “카카오톡 프로필에 올릴 사진을 찍었는데 만족스럽게 나왔다”며 “좋아하는 마라탕이 없어 조금 아쉬웠지만 떡볶이를 먹어서 좋았다”고 말했다. 같은 팀 언니·오빠들을 응원하러 나온 부산 김채은 양도 촬영에 함께했다. 김 양은 “지금 이 모습을 기록하고 싶었다. 마음에 든다”고 했다. 내년 소년체전은 제주에서 열린다. 최 양은 “올해는 아쉽게 졌지만 더 열심히 운동해서 내년에도 서울시도 대표로 뽑히고 싶다”며 “푸드트럭도 제주까지 와줬으면 좋겠다”고 했다. 다른 선수들 사이에서는 “내년엔 마라탕 보내주세요”라는 외침도 나왔다. 이번 행사를 기획한 우아한형제들 김은정 CSR팀장은 “누가 보지 않아도 치열하게 준비했던 선수들이 푸드트럭 앞에 모여 ‘우린 어느 학교고 누구는 8강 갔고 누구는 떨어졌다’며 재잘재잘 떠드는 모습을 보니 그제야 아이들 같았다”며 “맛있는 음식을 앞에 두고 다시 아이들다운 모습을 보니 더 응원하고 싶었다”고 말했다. 김 팀장은 “꿈을 위해 도전하는 아이들, 승패를 떠나 땀 흘리며 최선을 다하는 아이들을 응원하러 오길 잘했다는 생각이 든다”며 “배민이 가장 잘하는 일로 누군가를 응원할 수 있다면 계속 이어가겠다”고 덧붙였다.

셰프들이 급식 메뉴를 두고 머리를 맞댄다. 어린이를 위한 한 끼를 만들고, 외국인 입맛에 맞는 급식을 고민한다. 익숙한 구내식당 메뉴가 유튜브 예능 안에서는 하나의 미션이 됐다. 온라인 동영상 소비가 일상화된 흐름도 맞물렸다. 27일 과학기술정보통신부와 한국지능정보사회진흥원(NIA)의 2025년 인터넷이용실태조사에 따르면 인터넷 이용자의 96.3%가 동영상 서비스를 이용하고, 주 평균 이용 시간은 7.9시간으로 조사됐다. 방송미디어통신위원회의 2025년 방송매체 이용행태조사에서도 전체 온라인동영상서비스(OTT) 이용률은 81.8%로 2023년 77.0%, 2024년 79.2%에 이어 증가세를 보였다. 아워홈은 자체 제작 유튜브 시리즈 ‘급슐랭 시즌2’가 전 회차 평균 200만뷰 이상을 기록하며 누적 조회수 1000만회를 돌파했다고 27일 밝혔다. 회사가 가진 급식 조리·운영 역량을 예능 형식으로 풀어낸 콘텐츠가 단순 홍보 영상을 넘어 브랜드 접점으로 작동한 셈이다. ‘급슐랭’은 ‘급식’과 ‘미슐랭’을 합친 이름이다. 급식을 정해진 식단과 배식의 영역이 아니라, 메뉴 기획과 맛, 대상별 맞춤 설계가 필요한 미식 콘텐츠로 보여주는 데 초점을 맞췄다. 시즌1은 김원훈, 엄지윤이 출연한 급식 셰프 요리 대결 콘셉트로 출발했다. 당시 첫 화 공개 이후 두 달 만에 누적 조회수 200만회를 넘겼고, 아워홈 공식 유튜브 채널 구독자 수도 이전보다 170% 이상 늘었다. 올해 4월 16일부터 공개된 시즌2는 구성을 더 넓혔다. MC 이은지를 중심으로 정호영, 유용욱, 윤나라, 박은영, 조서형 등 셰프들이 출연해 어린이, 외국인, 무도인 등 특정 대상을 위한 ‘맞춤 급식’에 도전했다. 핵심은 웃음만이 아니다. 셰프의 아이디어가 먼저 나오고, 아워홈 영양사의 현장 기준이 붙는다. 맛있어 보이는 메뉴라도 대량 조리에 맞는지, 배식 동선에 무리가 없는지, 대상에 맞는 영양 균형을 갖췄는지가 함께 다뤄진다. 기업 홍보 콘텐츠가 자칫 설명으로 흐르기 쉬운 지점을 예능의 속도로 넘긴 것이다. 시청자 반응도 이어졌다. 댓글에는 “급식을 이렇게 신선하게 소개하니 색다르다”, “아워홈 급식 먹고 싶어진다”, “대표 급식기업답게 콘텐츠도 퀄리티가 다르다”는 반응이 올라왔다. 아워홈 입장에서는 급식을 ‘보이지 않는 운영 역량’에서 ‘보이는 브랜드 경험’으로 바꾼 사례다. 단체급식은 소비자가 매일 접하면서도 기업 브랜드를 강하게 인식하기 어려운 분야다. ‘급슐랭’은 이 틈을 파고들어 조리 노하우와 영양 설계, 메뉴 개발 과정을 콘텐츠로 꺼내 보였다. 업계에서는 식품·급식기업의 콘텐츠 경쟁이 더 잦아질 것으로 본다. 제품을 직접 광고하기보다, 기업이 잘하는 일을 예능·숏폼·시리즈물로 보여주는 방식이 젊은 소비자에게 더 빠르게 닿기 때문이다. 업계 한 관계자는 “급식은 규모와 위생, 운영 역량이 중요한 분야라 일반 소비자에게 설명하기 쉽지 않다”며 “이를 예능 콘텐츠로 풀어낸 점은 브랜드 친밀도를 높이는 데 효과적인 방식이 될 수 있다”고 말했다.

기업들의 사회공헌 방식도 다양해지고 있다. 스포츠 후원부터 고객 참여형 기부, 홀몸어르신 생필품 지원, 어린이 건강교육용 교보재 기증까지 활동 범위가 넓어지는 모습이다. 27일 국가데이터처의 ‘2025년 사회조사’에 따르면 지난 1년 동안 기부 경험이 있는 사람은 26.1%, 자원봉사활동 경험이 있는 사람은 14.4%로 집계됐다. 2년 전보다 모두 오른 수치다. 나눔에 대한 관심은 회복되고 있지만, 참여 방식은 더 작고 구체적으로 바뀌고 있다. 기업들도 이 흐름에 맞춰 후원금 전달을 넘어 고객 참여, 지역 밀착 지원, 교육용 물품 기증으로 사회공헌의 접점을 넓히고 있다. 동아오츠카는 지난 24일 잠실학생체육관에서 사단법인 한기범희망나눔이 진행한 ‘제28회 심장병 어린이 돕기 2026 희망농구올스타’ 자선경기에 포카리스웨트를 후원했다. 이번 경기는 심장병 어린이와 다문화가정, 농구 꿈나무를 돕기 위해 마련됐다. 프로농구 선수와 농구를 사랑하는 연예인들은 ‘사랑팀’과 ‘희망팀’으로 나뉘어 경기에 참여했다. 수익금은 지원 대상 가정에 전달될 예정이다. 동아오츠카는 지난해에 이어 올해도 희망농구올스타와 함께했다. 이 회사는 휠체어농구대회, 장애인 양궁대회, 발달장애인 티볼대회 등 장애인 스포츠 대회 후원도 이어오고 있다. 스포츠 현장에서 브랜드 노출에 그치지 않고, 아동과 장애인 스포츠 지원으로 사회공헌의 폭을 넓히는 흐름이다. 삼쩜삼을 운영하는 자비스앤빌런즈는 고객과 함께 금융소외이웃을 돕는 기부 캠페인을 진행한다. 캠페인은 지난 22일 시작돼 6월 1일까지 운영된다. 방식은 간단하다. 고객이 삼쩜삼에서 환급액을 조회하면 삼쩜삼이 고객을 대신해 1명당 303원을 비영리법인 사회연대은행에 기부한다. 고객이 따로 비용을 내지 않아도 조회 한 번으로 기부에 참여할 수 있다. 캠페인 링크를 공유하면 지인도 같은 방식으로 기부에 동참할 수 있다. 사회연대은행은 저소득·저신용 금융취약계층의 자립과 소상공인, 사회적 기업의 자금 지원을 돕는 사회적 금융기관이다. 자비스앤빌런즈는 세무 서비스 이용 경험을 기부 캠페인으로 연결해 금융 사각지대 지원에 힘을 보탠다는 계획이다. 쿠팡풀필먼트서비스(CFS)는 지난 22일 창원특례시 진해구에 거주하는 홀몸어르신 80가구에 생필품을 담은 ‘와우 동행꾸러미’를 전달했다. 이번 활동은 진해구청과 연계해 진행됐다. 현장에는 CFS 정책실 정한모 전무와 창원 1·2·3·4센터 임직원 등 20여 명이 참여했다. 임직원들은 두유, 라면, 김, 양념세트 등을 담은 꾸러미를 준비한 뒤 조별로 어르신 가정을 찾아 물품을 전달하고 안부를 물었다. ‘와우 동행꾸러미’는 지역사회 어려운 이웃에게 생필품을 지원하는 CFS의 대표 사회공헌 활동이다. CFS는 ‘와우 더 소사이어티’라는 슬로건 아래 2024년부터 전국 단위 나눔 활동을 강화하고 있다. 매년 5월에는 쿠팡 풀필먼트센터가 있는 지역을 중심으로 홀몸어르신 지원을 확대하고 있다. 롯데복지재단은 지난 22일 시립 동작노인종합복지관에서 ‘2026년 신격호 롯데 플레저 박스 전달식’을 열고 취약노인 3000명에게 식료품과 위생용품 등을 지원했다. ‘신격호 롯데 플레저 박스’는 고 신격호 롯데그룹 명예회장의 나눔 정신을 계승해 취약계층 생활 안정을 돕기 위해 시작된 사업이다. 올해는 독거노인종합지원센터와 협력해 지원 대상을 선정했다. 전국 노인복지기관 100개소에 전달된 이번 박스에는 즉석조리식품, 간식, 위생용품, 건강보조제 등 소비자가격 12만원 상당의 물품 21개가 담겼다. 재단은 올해까지 취약노인, 소외아동, 조손가정 등을 대상으로 7만여 개 이상의 물품박스를 전달했다. 레고랜드 코리아 리조트는 지역 어린이들의 치아 건강 교육을 돕기 위해 특수 제작한 레고 치아 모형을 강원대학교 어린이병원에 기증했다. 모형은 레고랜드 모델팀 소속 전문 마스터 빌더들이 4,000여 개 브릭을 사용해 7주 동안 설계하고 제작했다. 병원 의료진 감수를 거쳐 건강한 치아 구조와 충치가 진행되는 모습을 어린이 눈높이에 맞게 구현했다. 기증된 모형은 강원대 어린이병원 ‘어린이 건강교실’에서 활용된다. 이 프로그램은 2017년부터 지역아동센터 초등학생과 어린이집 원아 3,000여 명을 대상으로 건강 정보를 교육해 왔다. 기업들의 사회공헌은 점점 더 작고 가까운 방식으로 바뀌고 있다. 경기장, 앱 화면, 어르신의 현관 앞, 어린이병원 교육실처럼 일상과 맞닿은 곳으로 들어가는 식이다. 업계 한 관계자는 “최근 사회공헌은 단순 후원보다 누가, 어디서, 어떤 방식으로 체감하느냐가 중요해졌다”며 “지역사회와 고객이 함께 참여할 수 있는 활동이 기업 신뢰를 만드는 핵심 접점이 되고 있다”고 말했다.

온라인 소비가 커질수록 오프라인 매장의 역할도 달라지고 있다. 단순 판매 공간보다 직접 보고, 써보고, 참여하는 접점이 중요해지는 흐름이다. 27일 국가데이터처에 따르면 2026년 3월 온라인쇼핑 거래액은 25조5770억원으로 1년 전보다 13.3% 늘었다. 이 가운데 모바일쇼핑 거래액은 19조4088억원으로 전체의 75.9%를 차지했다. 소비자의 구매 동선이 모바일 중심으로 이동한 만큼, 유통업계는 오프라인 체험과 온라인 판매 채널을 함께 묶는 방식으로 고객을 붙잡고 있다. 유통업계가 팝업스토어와 체험형 매장, 참여형 캠페인, 신제품 출시를 앞세워 고객몰이에 나서고 있다. 단순 할인보다 브랜드를 직접 경험하게 하고, 구매 전후의 접점을 넓히는 전략이다. 시몬스는 현대백화점 본점에 팝업스토어를 열었다. 다음 달 7일까지 백화점 지하 1층 행사장에서 운영되는 이번 팝업스토어에서는 최상위 라인 ‘뷰티레스트 블랙’의 ‘브리짓’과 ‘로렌’, 혼수 침대로 알려진 ‘뷰티레스트 헨리’ 등을 직접 체험할 수 있다. 시몬스는 최근 롯데백화점 잠실점, 현대백화점 무역센터점, 신세계백화점 대구점·센텀시티점 등 주요 백화점에서 팝업스토어를 운영하며 소비자 접점을 넓혀왔다. 이번 행사에서도 매트리스의 기술력과 함께 라돈·토론 안전제품 인증, 난연 매트리스, 친환경 인증, UL 그린가드 골드 인증 등 안전성을 강조한다. 퍼시스그룹의 수면 전문 브랜드 슬로우베드는 서울 노원 지역에 신규 매장 ‘노원점’을 열었다. 노원점에는 논현 플래그십 스토어에서 운영해온 수면 체험 프로그램 ‘슬로우나잇’이 도입됐다. 고객은 1대1 상담을 거쳐 자신에게 맞는 매트리스를 추천받고, 약 1시간 동안 독립된 공간에서 제품을 체험할 수 있다. 오픈 기념 프로모션도 진행된다. 슬로우베드는 오는 6월 21일까지 노원점 전용 행사를 열고, 일부 품목을 제외한 매트리스와 프레임, 토퍼 등을 대상으로 혜택을 제공한다. 휘슬러코리아는 대국민 참여형 요리 축제 ‘2026 휘슬러 쿠킹챌린지’를 연다. 올해 6회째를 맞은 행사는 ‘요리의 모든 순간, 휘슬러와 함께’를 주제로 진행된다. 참가자가 요리 게시물을 올릴 때마다 1건당 1000원의 기부금이 적립되고, 누적 기부금은 구세군을 통해 결식아동 지원에 쓰인다. 헬스케어 그룹 쥬비스다이어트는 서울 성수점 확장 이전을 기념해 배우 강소라와 함께 프리미엄 프라이빗 쇼룸 행사를 열었다. 성수역 2번 출구 앞에 새로 문을 연 성수점은 기존 왕십리점과 성수점을 통합한 공간으로, 데이터 기반 관리와 바디부스팅 프로그램, 운동 루틴 공간 등을 체험할 수 있도록 꾸며졌다. 신제품 출시로 소비자 접점을 넓히는 기업도 있다. 삼양식품은 신제품 ‘삼양1963 큰컵 우지파개장’을 출시했다. 우지의 풍미에 파개장 특유의 시원하고 칼칼한 국물 맛을 더한 제품이다. 삼양식품은 26일 오후 7시 네이버 쇼핑라이브 ‘신상잇쇼’를 통해 판매를 시작하고, 28일부터 전국 편의점에서 순차 판매한다. SK인텔릭스는 헬스 플랫폼 브랜드 ‘SK매직’을 통해 ‘MEGA ICE 얼음정수기 mini’ 사전예약에 들어갔다. 신제품은 지난 4월 출시된 ‘MEGA ICE 얼음정수기’의 미니 버전으로, 폭 19.5㎝의 슬림한 디자인을 적용했다. 기존 자사 모델보다 크기를 약 40% 줄였고, 11g 크기의 얼음을 제공하는 점을 내세웠다. SK매직은 출시를 기념해 오는 29일까지 사전예약 프로모션을 진행한다. 계약 조건에 따라 최대 18개월간 구독료 50% 할인 혜택을 제공하고, 행사 기간 내 구독 고객에게 선풍기를 선착순 증정한다. 유통업계 한 관계자는 “소비자들이 단순히 가격만 비교해 구매를 결정하기보다 직접 체험하고 브랜드 가치를 경험하는 것을 중요하게 생각하는 경향이 강해지고 있다”며 “팝업스토어와 체험형 매장, 참여형 프로모션을 통해 고객과 접점을 늘리고 차별화된 경험을 제공하려는 시도가 앞으로도 계속 확대될 것”이라고 말했다.