오리온은 2026년 1분기 연결 기준 매출 9304억원, 영업이익 1655억원을 기록했다고 15일 밝혔다. 전년 동기 대비 매출은 16%, 영업이익은 26% 증가했다. 실적 성장은 중국·베트남·러시아 등 해외 법인이 이끌었다. 가장 높은 성장률을 기록한 곳은 러시아 법인이다. 참붕어빵, 후레쉬파이 등 생산능력 확대와 다제품 체제 안착 효과로 매출은 34.7% 증가한 905억원, 영업이익은 66.2% 늘어난 142억원을 기록했다. 중국 법인은 춘절 성수기 효과와 감자스낵·파이·젤리 등 주요 제품 판매 증가에 힘입어 매출 4097억원, 영업이익 799억원을 기록했다. 각각 전년 대비 24.8%, 42.7% 증가한 수치다. 베트남 법인은 뗏 명절 수요와 감자스낵·쌀과자 판매 호조, 봄 시즌 신제품 효과로 매출 1513억원, 영업이익 266억원을 냈다. 전년 대비 각각 17.9%, 25.2% 늘었다. 인도 법인 매출은 98억원으로, 전년보다 67% 증가했다. 한국 법인은 내수 부진과 거래처 감소, 주요 원부자재 가격 상승 영향 속에서도 전년 수준 실적을 유지했다. 매출은 0.4% 증가한 2834억원, 영업이익은 해외 법인 로열티 수익 확대 영향으로 4.6% 늘어난 485억원을 기록했다. 로열티 수익을 제외한 영업이익 증가율은 0.3% 수준이다. 오리온은 하반기 국내외 생산·물류 설비 투자를 통해 공급 물량 확대에 나설 계획이다. 국내에서는 포카칩·나쵸 생산라인을 증설해 여름철 스낵 성수기 수요에 대응하고, 2027년 하반기 완공 예정인 진천통합센터 건설도 추진한다. 신제품과 저당·고단백 중심 건강지향 제품군을 강화하고 미국·중국·유럽 등 주요 시장 수출도 확대할 방침이다. 해외 법인 역시 생산능력 확대에 속도를 낸다. 중국은 고성장 채널 전용 제품을 확대하고 항저우·광저우 등 중·남부 시장 공략을 강화한다. 베트남은 하노이 옌퐁공장 스낵·캔디 생산라인을 본격 가동하고, 쌀과자를 연매출 1000억원 규모 브랜드로 키운다는 계획이다. 러시아는 참붕어빵 생산라인을 추가해 공급량을 두 배로 늘리고, 인도는 초코파이·카스타드 생산라인을 추가 구축한다. 식품업계 한 관계자는 “국내 제과 시장 성장세가 둔화한 상황에서도 오리온은 중국·베트남·러시아 등 해외 시장에서 생산능력 확대와 현지 맞춤 제품 전략으로 성장 흐름을 이어가고 있다”며 “특히 스낵·파이·젤리처럼 현지 소비층이 넓은 카테고리를 중심으로 판매가 늘면서 해외 비중이 실적 안정성을 키우는 구조가 더 뚜렷해지고 있다”고 말했다.

“4년제 자퇴하면 되나?” SK하이닉스가 구직자들 사이에서 다시 한 번 ‘꿈의 직장’으로 떠올랐다. 지난달 진행된 SK하이닉스 생산직 공개채용이 취업 플랫폼 공채 페이지 조회수 1위를 기록하며 높은 관심을 끌었다. 15일 HR테크 기업 인크루트에 따르면, 자사 공채 정보 페이지를 기준으로 지난 3월부터 5월 둘째 주까지 구직자 조회수를 분석한 결과 SK하이닉스가 전체 조회수의 6.1%를 차지하며 가장 많은 관심을 받은 기업으로 집계됐다. 2위는 기아(5.1%), 3위는 현대자동차(4.5%)였다. 이어 삼성전자(4.4%), 한국공항공사(4.0%) 순으로 나타났다. 한국공항공사는 상위 10개 기업 가운데 유일한 공공기관이었다. 이 밖에도 △한국투자증권(3.6%) △CJ그룹(3.2%) △KT&G(2.9%) △LG전자(2.6%) △한미약품(2.5%) 등이 뒤를 이었다. 자동차·반도체 등 제조 대기업 중심으로 구직자 관심이 집중되는 흐름이 뚜렷했다. 특히 SK하이닉스의 이번 생산직 채용은 지원 자격을 고등학교·전문대 졸업자로 제한하면서 온라인에서도 큰 화제를 모았다. 모집 직무는 설비 유지보수와 라인 운영을 담당하는 ‘메인트(Maintenance)’와 반도체 장비 운영·품질 검사 등을 수행하는 ‘오퍼레이터(Operator)’였다. 채용 공고가 올라온 뒤 취업 커뮤니티에는 “4년제 대학 재학 중인데 휴학하면 지원 가능한가”, “자퇴하면 조건이 맞는가”, “학위를 숨기고 지원할 수 있느냐”는 문의가 이어졌다. 지원 자격 기준 자체가 하나의 관심사가 된 셈이다. 수험서 시장 반응도 뜨거웠다. 온라인 서점에서는 SK하이닉스 고졸·전문대졸 채용 대비 필기시험 교재가 수험서·자격증 분야 실시간 베스트셀러 1위에 올랐다. 에듀윌의 SKCT 기본서는 e북 전체 분야 1위를 기록하기도 했다. 온라인에서는 이를 두고 ‘하닉고시’라는 표현까지 등장했다. 지원 열기 배경으로는 높은 보상 체계에 대한 기대감이 꼽힌다. 반도체 업황 회복 전망과 함께 생산직 채용에도 지원자가 대거 몰리고 있다는 분석이다. 업계 한 관계자는 “반도체 업황 회복 기대와 높은 보상 체계가 맞물리면서 SK하이닉스 생산직 채용에도 지원자가 대거 몰리는 분위기”라고 분석했다. 이어 “과거에는 대기업 생산직이 ‘안정적인 직장’ 이미지에 가까웠다면, 최근에는 연봉·성과급·복지 수준까지 알려지면서 청년층 사이에서 사실상 상위권 선호 직군으로 자리 잡고 있다”고 말했다.

여행 수요가 다시 늘면서 관련 가전 시장도 달라지고 있다. 집 욕실에 두고 쓰던 고정형 제품보다 출장·여행·운동 후 이동 중에도 사용할 수 있는 ‘휴대성’ 경쟁이 커지는 분위기다. 15일 국가데이터처 ‘2026년 3월 온라인쇼핑동향’에 따르면 올해 3월 온라인쇼핑 거래액은 25조5770억원으로 전년 동월 대비 13.3% 증가했다. 특히 여행 및 교통서비스 거래액은 21.7% 늘었다. 여행 소비가 살아나면서 관련 라이프스타일 제품군도 함께 움직이는 모습이다. 이 흐름 속에서 다이슨코리아는 오는 24일까지 신세계백화점 강남점 센트럴시티 1층 오픈 스테이지에서 ‘다이슨 슈퍼소닉 트래블’ 체험형 팝업 스토어를 운영한다. 지난달 출시된 ‘다이슨 슈퍼소닉 트래블’은 330g 무게의 여행용 헤어드라이어다. 다이슨 최초의 프리볼트 헤어 디바이스로, 국가별 전압에 맞춰 사용할 수 있도록 설계됐다. 회사 측은 기존 슈퍼소닉 대비 크기를 줄이고 무게를 낮췄다고 설명했다. 팝업에서는 슈퍼소닉 트래블 외에도 슈퍼소닉 뉴럴 헤어드라이어, 에어랩 코안다2x 멀티 스타일러 앤 드라이어, 에어스트레이트 스트레이트너 등을 함께 체험할 수 있다. 방문객은 직접 제품을 사용해보며 자신의 스타일링 습관과 사용 환경에 맞는 제품을 비교할 수 있다. 뷰티가전 시장에서는 최근 ‘작고 가벼운 프리미엄’ 흐름이 뚜렷해지고 있다. 다이슨은 최근 서울 성수동에서도 ‘슈퍼소닉 트래블 라운지’ 팝업을 운영하며 여행·이동 환경에 맞춘 사용 경험을 강조했다. 배우 박보검과 장원영 등을 앞세운 체험형 마케팅도 함께 진행했다. 국내외 뷰티 브랜드들도 휴대용 뷰티 디바이스 확대에 속도를 내고 있다. 프리미엄 헤어 스타일러 시장에서는 경량화와 무선 사용, 해외 전압 대응 여부가 주요 구매 기준으로 떠오르는 분위기다. 예전처럼 “집에서 얼마나 강력한가”보다 “여행 가방에 들어가느냐”가 중요해졌다는 분석도 나온다. 백화점 업계 역시 단순 판매보다 체험 중심 공간을 강화하고 있다. 특히 고가 뷰티 기기는 온라인 상세페이지보다 실제 사용 경험이 구매 결정에 더 큰 영향을 미친다는 판단 때문이다. 현장에서는 슈퍼소닉 트래블 체험 미션 참여 고객에게 랜덤 선물이 제공된다. 제품 구매 고객에게는 여행용 멀티탭 증정과 할인 혜택도 운영된다. 유통업계 한 관계자는 “최근 팝업은 제품을 진열하는 공간이 아니라 소비자의 생활 장면 안으로 제품을 끌어들이는 방향으로 바뀌고 있다”며 “뷰티가전도 여행·출장·운동 같은 이동 동선 안에서 얼마나 자연스럽게 쓰이느냐가 중요한 경쟁 요소가 되고 있다”고 말했다.

“소화제만 삼켰는데…” 아침에 일어나 세수를 하다 거울을 다시 봤다. 눈 흰자위가 어딘가 누렇게 떠 보이고, 얼굴도 며칠 새 조금 야윈 듯 하다. 속이 더부룩해 위장약을 먹고 있지만, 윗배의 묵직함은 쉽게 가라앉지 않는다. “피곤해서 그렇겠지.” 대부분은 그렇게 넘긴다. 실제로 많은 경우는 일시적인 소화불량이나 피로일 수 있다. 문제는 이런 변화가 며칠, 몇 주씩 이어질 때다. 흔한 위장 증상처럼 보이는 몸의 신호 뒤에 췌장 이상이 숨어 있을 수 있기 때문이다. 15일 보건복지부·중앙암등록본부가 2026년 1월 발표한 국가암등록통계에 따르면 2019~2023년 진단된 췌장암의 5년 상대생존율은 17.0%였다. 폐암, 간암과 함께 여전히 생존율이 낮은 암종으로 꼽힌다. 발견 시점에 따른 차이는 더 컸다. 암이 췌장을 벗어나지 않은 ‘국한 단계’에서 발견되면 5년 상대생존율은 47.8%였지만, 다른 장기로 퍼진 ‘원격 전이’ 단계에서는 2.4%까지 떨어졌다. 췌장암에서 이른 발견이 중요한 이유가 여기에 있다. ◆깊숙이 숨어 있는 췌장…처음엔 소화불량처럼 온다 췌장은 위 뒤쪽, 몸속 깊은 곳에 자리한 장기다. 탄수화물과 지방, 단백질을 분해하는 소화효소를 만들고, 인슐린을 분비해 혈당 조절에도 관여한다. 문제는 위치다. 췌장은 복부 깊은 곳에 있어 작은 이상이 생겨도 겉으로 잘 드러나지 않는다. 초기 증상도 소화불량, 식욕 저하, 윗배 불편감처럼 흔한 위장 질환과 겹친다. 암이 생긴 위치에 따라 신호도 달라진다. 췌장 머리 부분에 암이 생기면 담즙이 지나가는 길이 막히면서 황달이 나타날 수 있다. 눈 흰자위나 피부가 노랗게 변하고, 소변 색이 짙어지는 식이다. 췌장 몸통이나 꼬리 쪽에 생긴 암은 더 늦게 드러나는 경우가 많다. 처음에는 증상이 흐릿하다가 병이 진행된 뒤 복통, 등 통증, 체중 감소, 식욕 저하가 나타나기 쉽다. 윗배가 계속 답답한데 등이 함께 뻐근하거나, 예전과 달리 식사량이 줄고 체중이 빠진다면 그냥 넘기기 어렵다. 위장약으로 잠시 눌러둘 수는 있어도 원인을 확인한 것은 아니기 때문이다. ◆갑작스러운 당뇨 변화도 지나칠 신호는 아니다 췌장암 신호는 배에만 나타나지 않는다. 특별한 이유 없이 체중이 줄거나 기름진 변이 반복되는 경우, 췌장의 소화 기능 저하와 관련이 있을 수 있다. 갑자기 당뇨병이 생기거나 기존 당뇨가 이전보다 잘 조절되지 않는 경우도 살펴야 한다. 췌장이 혈당 조절에 직접 관여하는 장기이기 때문이다. 물론 혈당 변화가 곧바로 췌장암을 뜻하는 것은 아니다. 소화불량이 있다고 모두 암을 걱정할 필요도 없다. 다만 복부 불편감, 등 통증, 황달, 체중 감소, 갑작스러운 혈당 변화가 겹치거나 반복된다면 이야기가 달라진다. 췌장암이 의심될 때는 의료진 판단에 따라 복부 CT, MRI, 내시경초음파 등 영상검사를 시행할 수 있다. 일반 복부 초음파만으로는 위장 가스나 장기 위치 때문에 췌장을 충분히 보기 어려운 경우가 있어서다. 영상검사를 통해 종양의 위치와 크기, 혈관 침범 여부, 전이 여부 등을 확인한다. 순천향대서울병원 소화기내과 조영덕 교수는 “췌장은 조용한 장기이지만 결코 아무런 신호 없이 병이 진행되는 장기는 아니다”라며 “평소와 다른 몸의 변화가 반복되거나 지속된다면 조기에 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 췌장암 대응의 가장 중요한 첫걸음”이라고 말했다.

현대엔지니어링은 오는 15일 인천 남동구 구월동 옛 롯데백화점 부지에 조성하는 ‘힐스테이트 구월아트파크’의 견본주택을 열고 본격적인 분양에 나선다고 14일 밝혔다. 단지는 인천1호선 예술회관역과 직통 연결되는 초역세권 입지에 들어선다. 여기에 GTX-B 노선이 예정된 인천시청역과도 가까워 향후 서울 접근성이 크게 개선될 것으로 기대된다. 힐스테이트 구월아트파크는 지하 6층~지상 최고 39층, 4개 동, 총 496세대 규모로 조성된다. 전용면적별로는 ▲84㎡A 248세대 ▲84㎡B 124세대 ▲101㎡ 124세다. 수요자 선호도가 높은 국민평형 중심 구성에 최근 관심이 커진 중대형 면적도 함께 포함됐다. 청약 일정은 5월 18일 특별공급을 시작으로 19일 1순위, 20일 2순위 청약 순으로 진행된다. 당첨자 발표는 5월 28일이며, 정당계약은 6월 9일부터 11일까지 3일간 이뤄진다. 1순위 청약은 청약통장 가입 12개월 이상, 지역·면적별 예치금을 충족한 만 19세 이상 수도권 거주자라면 신청 가능하다. 세대주·세대원 여부와 보유 주택 수와 관계없이 청약할 수 있으며, 재당첨 제한과 거주의무 기간은 없다. 전매제한 기간은 당첨자 발표일로부터 1년이다. 주변 개발 호재도 이어지고 있다. 인천도시공사는 구월동 일대 약 220만㎡ 규모의 ‘구월아이시티’ 조성사업을 추진 중이며, 구월 농수산물시장 부지 복합개발과 인천종합버스터미널 일대 복합문화공간 개발도 계획돼 있다. 설계 측면에서는 커튼월룩 외관을 적용해 상징성을 강화했다. 남향 위주 단지 배치와 함께 전 세대 4Bay 판상형 구조를 도입했으며, 일부 세대를 제외하고 맞통풍 구조를 적용해 채광과 통풍 효율을 높였다. 세대 내부에는 현관창고와 팬트리, 드레스룸, 파우더룸, 다용도실 등을 타입별로 적용해 수납과 공간 활용성을 높였다. 단지 내에는 피트니스와 GX룸, 클럽하우스, 키즈라운지 등 커뮤니티 시설도 조성된다. 또 ‘힐스테이트 주차장 통합 관리 시스템’을 비롯해 Hi-oT 서비스, 통합 월패드, 일괄소등·엘리베이터 호출 시스템, 음성인식 주방TV 등 스마트 시스템도 적용될 예정이다. 분양 관계자는 “예술회관역 직통 연결과 GTX-B 노선 수혜 기대감으로 분양 전부터 인천과 수도권 수요자들의 관심이 이어지고 있다”며 “힐스테이트 브랜드만의 차별화 설계를 통해 인천 원도심을 대표할 랜드마크 단지를 선보이겠다”고 말했다. 견본주택은 인천 남동구 구월동 1547-1번지에 마련돼 있으며, 입주는 2030년 10월 예정이다.

“1억3000만원 집인데도 월 97만원 가까이 받을 수 있다고요?” 오래 산 집 한 채는 있지만, 매달 쓸 돈은 빠듯한 노년층이 적지 않다. 병원비와 식비, 관리비가 차례로 빠져나가면 집값보다 통장 잔고가 먼저 눈에 들어오는 날이 많다. 14일 국가데이터처의 ‘2023년 연금통계’에 따르면 65세 이상 연금 수급자의 월평균 수급액은 69만5000원이다. 기초연금과 국민연금, 직역연금 등을 1개 이상 받는 고령층 기준이다. 노후의 정기 수입만으로 생활비를 감당하기 쉽지 않은 현실을 보여주는 숫자다. 한국주택금융공사는 오는 6월1일부터 우대형 주택연금 지원을 확대하고, 실거주 의무를 일부 완화하는 내용의 제도 개선안을 시행한다. 지난 2월 금융위원회가 발표한 주택연금 개선방안의 후속 조치다. 이번 개편은 6월1일 이후 신규 신청 건부터 적용된다. ◆저가주택 보유자 ‘우대 폭’ 더 커진다 우대형 주택연금은 부부 중 1명 이상이 기초연금 수급권자이면서 부부 합산 시가 2억5000만원 미만 1주택을 보유한 경우 일반형보다 더 많은 월 수령액을 받을 수 있는 상품이다. 앞으로는 이 가운데 시가 1억8000만원 미만 저가주택 보유자에 대한 우대 폭이 더 커진다. 현행 제도에서는 1억8000만원 미만 우대형 평균 가입자 기준 일반형보다 월 수령액을 14.8% 더 지급했지만, 제도 개선 후에는 우대 폭이 20.5%로 확대된다. 77세 가입자가 1억3000만원짜리 일반주택을 보유한 경우 현행 우대형 주택연금 월 수령액은 62만3000원이다. 6월 이후 신규 가입자는 월 65만4000원을 받을 수 있다. 한 달 3만1000원, 1년으로는 37만2000원 차이다. 나이가 더 많으면 수령액도 달라진다. 84세 가입자가 같은 1억3000만원 주택으로 우대형 주택연금에 가입할 경우 개선 후 월 수령액은 96만9000원 수준까지 올라간다. 일반형 월 77만8000원과 비교하면 20만원 가까운 차이다. 고령층에게 월 몇만원은 작은 돈이 아니다. 약값과 반찬값, 병원 이동비처럼 반복되는 지출 앞에서는 생활의 여유보다 먼저 버틸 수 있는 시간이 달라진다. ◆요양시설 입소 중이어도 가입 가능 실거주 요건도 일부 완화된다. 지금까지는 주택연금에 가입하려면 가입 시점에 담보주택에 실제로 거주해야 했다. 앞으로는 부부 합산 1주택자가 입원이나 자녀 봉양, 노인주거복지시설 입주 등 불가피한 사유로 담보주택에 살지 않는 경우에도 주택연금 가입이 가능해진다. 이 경우 담보주택 전체를 임대하는 것도 허용된다. 그동안 장기 치료나 요양시설 입소로 집을 비워야 했던 고령층은 주택연금 가입 자체가 막히거나 활용 폭이 좁았다. 앞으로는 집을 곧바로 팔지 않아도 연금을 받을 수 있고, 비어 있는 집을 임대하는 선택지도 생긴다. 집 한 채가 단순히 사는 공간을 넘어 노후 생활비를 보태는 자산 역할까지 하게 되는 셈이다. ◆자녀가 이어받는 ‘세대이음’도 나온다 부모가 가입했던 주택연금을 자녀 세대가 이어 활용할 수 있는 ‘세대이음 주택연금’도 새로 도입된다. 기존에는 주택연금 가입자가 사망한 뒤 자녀가 같은 주택을 상속받아 다시 주택연금에 가입하려면 부모가 받은 주택연금 채무를 먼저 갚아야 했다. 목돈이 없는 자녀에게는 상속 이후 재가입 자체가 부담으로 남는 경우가 많았다. 앞으로는 만 55세 이상 자녀가 동일 주택으로 주택연금에 가입할 때 개별인출을 활용해 기존 채무를 상환할 수 있다. 이를 위해 개별인출 한도도 대출한도 기준 기존 50%에서 최대 90%까지 확대된다. 모든 상속 주택이 자동으로 대상이 되는 것은 아니다. 부모의 주택연금 채무 규모와 주택의 남은 가치에 따라 자녀의 월 수령액이 달라질 수 있고, 경우에 따라 가입이 제한될 수도 있다. 한국주택금융공사에 따르면 주택연금 누적 가입자는 2025년 12월 기준 15만명을 넘어섰다. 가입자 평균 연령은 72.4세, 대상 주택가격은 3억9600만원, 월평균 수령액은 약 127만원이다. 이번 개편의 초점은 고가주택 보유층보다 저가주택을 가진 고령층의 생활비 보완에 맞춰져 있다. 집값 규모가 크지 않아도 나이가 많고 현금 소득이 부족하다면 매달 들어오는 돈의 의미는 달라질 수 있다. 금융권에서는 이번 제도 변화가 주택연금을 노후 생활비 보조 수단으로 다시 검토하게 만드는 계기가 될 수 있다고 본다. 금융업계 한 관계자는 “고령층에게 집은 마지막 자산인 동시에 매달 생활비로 바꿀 수 있는 안전판 역할을 한다”며 “가입 전에는 주택가격과 나이, 기존 대출, 상속 계획까지 함께 따져보고 실제 수령 가능 금액을 확인하는 과정이 필요하다”고 말했다.

“치매 막으려 먹었는데.” 오전 7시 식탁 위. 혈압약 옆에 노란 오메가3 캡슐이 놓여 있다. 예전보다 자꾸 깜빡하는 일이 늘었다는 생각이 든 뒤부터, 아침마다 물 한 컵과 함께 챙겨 먹게 된 영양제다. 나이가 들수록 기억력 걱정은 가벼운 농담으로만 끝나지 않는다. ‘뇌 건강에 도움 된다’는 문구가 붙은 건강기능식품을 찾는 일도 그만큼 자연스러워졌다. 14일 중앙치매센터 ‘대한민국 치매현황 2024’에 따르면 2024년 기준 국내 65세 이상 추정 치매환자는 91만898명이다. 치매가 노년의 가장 큰 불안 중 하나로 자리 잡으면서, 오메가3 같은 보충제를 장기간 챙겨 먹는 중장년층도 적지 않다. 하지만 그 믿음에 제동을 거는 연구 결과가 나왔다. 오메가3 보충제 복용이 일부 고령층에서 더 빠른 인지기능 저하와 관련될 수 있다는 내용이다. ◆치매 예방 기대 속 복용 늘었지만 결과는 엇갈려 이번 연구는 미국 ‘알츠하이머병 신경영상 연구 이니셔티브’(ADNI) 데이터를 바탕으로 진행됐다. 연구 결과는 국제학술지 The Journal of Prevention of Alzheimer’s Disease에 실렸다. 연구진은 오메가3 보충제를 복용한 273명과 복용하지 않은 546명을 비교했다. 두 집단은 연령, 성별, 진단 상태, APOE ε4 유전자 보유 여부 등을 비슷하게 맞춘 뒤 약 5년간 추적 관찰했다. 분석 결과, 오메가3 복용군은 주요 인지검사에서 비복용군보다 저하 속도가 더 빠른 흐름을 보였다. 간이정신상태검사(MMSE) 점수는 더 빠르게 낮아졌고, 알츠하이머병 평가척도(ADAS-Cog13)와 임상치매평가(CDR-SB) 점수도 악화 방향으로 움직였다. 알츠하이머병 위험 인자로 알려진 APOE ε4 유전자만으로는 이런 차이를 충분히 설명하기 어렵다는 분석도 함께 제시됐다. ◆치매 단백질보다 ‘뇌 에너지 대사’에 주목 연구진이 주목한 건 치매 단백질 자체보다 뇌가 에너지를 쓰는 방식이었다. 뇌 영상 자료를 분석한 결과, 치매 핵심 병리로 꼽히는 아밀로이드 베타 플라크나 타우 단백질 엉킴, 회색질 위축은 두 집단 차이를 뚜렷하게 설명하지 못했다. 대신 차이는 뇌 포도당 대사에서 나타났다. 뇌는 포도당을 주요 에너지원으로 쓰는데, 오메가3 복용군은 알츠하이머병 초기에 영향을 받는 부위에서 FDG 저대사 흐름이 더 두드러졌다. 연구진은 뇌 포도당 대사 저하가 인지검사 점수 변화의 일부를 설명하는 경로일 수 있다고 봤다. MMSE 변화의 30.8%, ADAS-Cog13 변화의 40.8%, CDR-SB 변화의 19.0%가 이 경로와 관련된 것으로 분석됐다. 쉽게 말하면, 뇌의 구조가 크게 무너졌다는 신호보다 뇌세포가 에너지를 쓰고 연결을 유지하는 기능 쪽에서 차이가 먼저 보였다는 뜻이다. 연구진은 오메가3 보충제 복용이 고령층의 인지기능 저하 속도 증가와 관련될 수 있으며, 전형적인 알츠하이머병 단백질 병리보다 뇌 시냅스 기능 변화와 맞닿아 있을 가능성을 언급했다. ◆‘무조건 중단’보다 먼저 봐야 할 복용 목적 물론 이번 연구 하나만으로 “오메가3가 치매를 유발한다”고 단정할 수는 없다. 원인과 결과를 직접 확인한 임상시험이 아닌 관찰연구이기 때문이다. 이미 기억력 저하를 느낀 고령층이 불안감 때문에 오메가3를 더 많이 찾았을 가능성도 남아 있다. 복용 용량, 제품 종류, 복용 기간, 제품 품질, 평소 식습관까지 완전히 통제된 연구도 아니다. 반대로 다른 가능성을 제시한 연구도 있다. 분당서울대병원 김기웅 교수팀은 치매가 없는 40대 이상을 대상으로 한 기존 연구 24편을 종합한 메타분석에서 오메가3 섭취가 인지기능 중 하나인 집행기능 향상과 관련될 가능성을 제시한 바 있다. 결국 이번 연구는 오메가3 자체를 전면 부정한다기보다, ‘뇌 건강에 좋다더라’는 말만 믿고 장기간 복용하는 습관을 다시 돌아보게 만든다. 오메가3 기능성을 무시할 필요도 없다. 식품안전나라에 따르면 EPA·DHA 함유 유지 제품은 혈중 중성지질 개선, 혈행 개선, 기억력 개선, 눈 건강 도움 등 기능성이 인정돼 있다. 문제는 복용 목적과 용량을 확인하지 않은 채 여러 건강기능식품을 함께 먹는 경우다. 식품안전나라는 EPA·DHA 함유 오메가3 제품을 먹을 때 항응고제, 항혈소판제, 혈압강하제 등을 복용 중이면 전문가와 상담하라고 안내한다. 개인에 따라 피부 관련 이상반응이 생길 수 있고, 이상사례가 나타나면 섭취를 중단한 뒤 전문가와 상담하는 편이 안전하다. 전문가들은 섣불리 끊거나 무작정 계속 먹기보다, 먼저 ‘왜 먹고 있는지’를 점검해야 한다고 조언한다. 중성지질 관리처럼 분명한 복용 목적이 있다면 현재 수치와 복용량이 적절한지 확인할 필요가 있다. 반대로 기억력이나 치매 예방만 기대한 채 고용량 제품을 오래 복용하고 있었다면, 다음 진료 때 약통이나 제품명을 직접 가져가 의료진과 상담해보는 편이 안전하다.

정부의 물가 안정 기조에 맞춰 홈플러스가 선보인 초저가 생리대가 출시 두 달 만에 15만팩 이상 팔렸다. 고물가 속 생활필수품 부담이 커지자 가격 경쟁력을 앞세운 위생용품에 소비자 수요가 빠르게 몰리는 모습이다. 13일 국가데이터처 국가통계포털(KOSIS)에 따르면 생리대 소비자물가지수는 2021년 100.49에서 2025년 119.31로 올랐다. 5년 새 약 19% 상승한 셈이다. 홈플러스는 지난 2월28일 ‘샐리의법칙 니즈원 생리대’ 4종을 출시한 데 이어 3월19일 ‘잇츠미 퓨어 생리대’ 4종을 추가로 선보였다. 현재 운영 중인 초저가 생리대는 모두 8종이다. 가격은 중형 기준 개당 100원 아래로 낮췄다. ‘샐리의법칙 니즈원 생리대’는 개당 98.6원, ‘잇츠미 퓨어 생리대’는 개당 98.3원 수준이다. 반복 구매가 필요한 생활필수품인 만큼 개당 가격을 낮춘 전략이 소비자 반응으로 이어졌다는 분석이다. 소비자 평가도 나쁘지 않다. 해당 제품들은 홈플러스 온라인몰에서 평점 4.7점 이상을 기록하고 있다. 특히 ‘잇츠미 퓨어 생리대 중형’은 12매 기준 1180원으로 가격 부담을 낮춘 대표 상품으로 꼽힌다. 초저가 생리대 경쟁은 홈플러스만의 이야기가 아니다. 최근 유통업계 전반에서는 ‘100원대 생리대’ 경쟁이 빠르게 확산하는 분위기다. 쿠팡은 자체 브랜드(PB) 생리대 ‘루나미’ 가격을 최대 29% 인하했고, 준비 물량이 단기간에 소진될 정도로 수요가 몰렸다. 이마트는 생리대 5000원 균일가 행사를 진행하며 판매량 확대에 나섰다. 행사 기간 생리대 매출은 전년 대비 136.6% 증가했다. 균일가 생활용품점 다이소 역시 깨끗한나라와 협업해 ‘10매 1000원’ 제품 출시를 예고했고, 편의점 업계도 저가 상품 확대에 속도를 내고 있다. GS25와 CU는 할인 행사와 가성비 제품 확대를 병행하고 있으며, 세븐일레븐은 깨끗한나라와 손잡고 중형 생리대를 1000원 이하 가격대로 선보였다. 업계에서는 최근 흐름을 단순 할인 경쟁을 넘어선 ‘초저가 PB 전쟁’으로 보는 분위기다. 실제 유통업계는 식품·생활용품·뷰티까지 초저가 전략을 확대하고 있다. 이마트는 ‘5K프라이스’, 롯데마트는 ‘오늘좋은’ 등 PB 브랜드를 앞세워 초저가 상품군을 늘리고 있다. 유통업계 한 관계자는 “생리대처럼 체감도가 높은 필수품은 가격 변화에 소비자 반응이 빠르게 나타난다”며 “초저가 상품은 단순 판매보다 고객 유입 효과까지 고려한 전략적 상품 성격이 강하다”고 말했다.

1만원이 훌쩍 넘는 빙수는 주문 버튼 누르기 전 한 번쯤 망설여진다. 그렇다고 커피만 마시고 나오기엔 어딘가 아쉬움이 남는다. 결국 눈길은 팥과 젤라또, 떡을 층층이 담아낸 작은 컵빙수 쪽으로 자연스럽게 향한다. 13일 국가데이터처가 발표한 ‘2025 통계로 보는 1인가구’에 따르면 2024년 국내 1인가구는 804만5000가구로 전체 가구의 36.1%를 차지했다. 혼자 먹고, 각자 고르고, 부담 없이 즐기는 소비가 일상이 되면서 카페 디저트도 ‘큰 접시’에서 ‘한 컵’으로 옮겨가고 있다. 다가오는 여름 카페 업계에서 ‘1인용 컵빙수’ 경쟁이 본격화하고 있다. 고물가가 길어지면서 소비자들이 지출 부담은 낮추되 디저트 만족감은 포기하지 않는 쪽으로 움직이고 있어서다. 가장 적극적인 곳은 메가MGC커피다. 메가MGC커피는 최근 여름 시즌 신메뉴 9종을 출시하며 컵빙수 경쟁에 다시 불을 붙였다. 핵심은 지난해 인기를 끌었던 ‘팥빙 젤라또 파르페’의 재출시다. 여기에 말차 유행을 반영한 ‘말차 젤라또 팥빙 파르페’도 새로 더했다. 젤라또와 팥, 떡, 시리얼을 한 컵에 담아 빙수의 식감은 살리고 가격은 4000원대로 낮췄다. 음료 한 잔 가격대에서 빙수와 파르페를 함께 즐기는 구조다. 메가MGC커피에 따르면 지난해 4월 30일부터 9월 3일까지 약 넉 달 동안 팥빙 젤라또 파르페와 망빙 파르페 등 컵빙수 제품은 총 900만개 판매됐다. 일부 매장에서는 재료 소진으로 판매가 중단될 만큼 수요가 몰렸다. 경쟁사들도 빠르게 움직이고 있다. 빽다방은 통단팥과 인절미를 활용한 ‘통단팥컵빙’을 내놨다. 간얼음에 우유와 연유 베이스를 더하고 통단팥, 인절미, 미숫가루 토핑을 올린 제품이다. 이디야커피는 컵빙수 3종과 접시빙수 3종을 함께 출시했다. 컵빙수는 팥과 인절미를 조합한 제품, 망고와 코코넛 밀크를 더한 제품, 초코쉘과 카다이프 식감을 살린 제품으로 구성됐다. 이디야 측은 1인 소비부터 공유형 디저트까지 다양한 상황을 고려했다고 설명했다. 스타벅스도 시장에 들어왔다. 스타벅스 코리아는 최근 ‘레드빈 빙수 블렌디드’와 ‘애플망고 빙수 블렌디드’를 출시했다. 국내 진출 이후 처음 선보인 컵빙수 스타일 제품으로, 매장 취식과 테이크아웃이 모두 가능한 형태다. 지난해까지만 해도 컵빙수는 저가 커피 브랜드 중심의 여름 히트 상품에 가까웠다. 올해는 대형 브랜드까지 가세하면서 여름 시즌 대표 디저트 카테고리로 넓어지는 분위기다. 컵빙수 인기는 달라진 소비 방식과 맞물린다. 과거 빙수는 여럿이 나눠 먹는 메뉴였다. 큰 그릇 하나를 가운데 두고 숟가락을 함께 넣는 ‘공유형 디저트’ 성격이 강했다. 지금은 다르다. 혼자 카페에 들러 하나를 사 먹거나, 여럿이 가도 각자 취향에 맞는 메뉴를 고르는 방식이 익숙해졌다. 팥, 말차, 망고, 카다이프, 우베처럼 취향을 나누기 쉬운 재료가 컵빙수에 적극적으로 들어가는 이유다. 가격도 중요하다. 프랜차이즈 카페의 대형 빙수는 1만~2만원대를 넘는 경우가 많지만, 컵빙수는 대체로 4000~7000원대에 형성돼 있다. 점심 뒤 음료 대신 고르거나, 퇴근길 작은 보상처럼 사기에도 부담이 덜하다. 업계가 컵빙수에 집중하는 이유도 여기에 있다. 커피는 가격 경쟁이 치열하지만, 컵빙수는 토핑과 재료 조합으로 차별화를 만들 수 있다. 소비자 입장에서는 ‘작은 사치’이고, 카페 입장에서는 객단가를 끌어올릴 수 있는 메뉴다. SNS도 컵빙수 확산에 힘을 보태고 있다. 투명 컵 안에 팥, 말차, 망고, 그래놀라, 인절미가 층층이 쌓이는 구조는 사진과 숏폼 영상에 잘 맞는다. 최근 카페 신제품에 말차, 카다이프, 우베, 양쯔깐루 같은 유행 재료가 빠르게 반영되는 것도 같은 흐름이다. 소비자는 단순히 차가운 빙수를 먹는 데서 그치지 않는다. 새로운 식감, 색감, 인증 욕구까지 함께 소비한다. 카페업계 한 관계자는 “컵빙수는 대형 빙수보다 제조 과정이 단순하고 별도 플레이팅 부담도 상대적으로 적은 편”이라며 “기존 음료 제조 동선과 냉동 설비를 그대로 활용할 수 있어 운영 효율 측면에서도 선호도가 높다”고 말했다. 이어 “테이크아웃이나 배달 수요와도 잘 맞아 여름 시즌 메뉴로 활용도가 높은 편”이라고 설명했다.

“샤워했는데 왜 쉰내가 나지?” 욕실 문을 여는 순간, 전날 걸어둔 수건 냄새가 먼저 난다. 겉은 마른 듯 보이지만, 접힌 안쪽을 만지면 아직 눅눅하다. 깨끗이 씻은 몸을 닦았으니 괜찮겠다고 넘기기 쉽다. 하지만 수건은 물기만 닦아내는 물건이 아니다. 샤워 뒤에도 피부에 남은 각질, 피지, 땀, 피부 표면의 미생물이 수건 섬유 사이로 옮겨갈 수 있다. 13일 기상청 날씨누리 일별자료에 따르면 이달 들어 서울 낮 최고기온이 20도를 넘는 날이 이어지고 있다. 아직 한여름은 아니지만 낮 기온이 오르기 시작하면 욕실 안 습기도 함께 짙어진다. 샤워 뒤 걸어둔 수건이 생각보다 오래 눅눅한 채 남는 이유다. 수건에서 올라오는 쉰내 역시 단순히 기분 나쁜 냄새만은 아니다. 완전히 마르지 않았거나, 땀·피지 같은 오염물이 남아 있다는 신호에 더 가깝다. ◆목욕 수건은 3~5회, 습하면 더 빨리 목욕 수건을 언제 빨아야 하는지는 집마다 다르다. 그래도 기준은 있다. 다시 쓰려면 사용 사이에 완전히 말라야 한다. 미국청소협회는 목욕 수건을 사용 사이 완전히 말리고, 일반적인 사용 기준으로 3~5회 뒤 세탁하라고 안내한다. 이 기준은 수건이 잘 마르는 환경을 전제로 한다. 욕실 환기가 잘되고 수건을 넓게 펴서 말리는 집이라면 3~5회까지 쓸 수 있다. 반대로 욕실 습기가 오래 남고 수건이 늘 축축하다면 세탁 시기를 앞당기는 편이 낫다. 하루 한 번 이상 샤워하거나 운동 뒤 땀을 닦은 수건도 마찬가지다. 땀과 피지가 묻은 수건을 가방이나 빨래통에 젖은 채 넣어두면 냄새는 더 빨리 올라온다. 수건을 고리에 겹쳐 걸어두는 습관도 좋지 않다. 겉은 말라도 접힌 부분은 오래 축축하게 남는다. 가능하면 수건걸이에 넓게 펴고, 욕실 문을 열어 습기가 빠지게 하는 편이 좋다. 냄새가 조금이라도 난다면 이미 세탁 신호다. 그 수건을 다시 얼굴과 몸에 대는 일은 피하는 게 안전하다. ◆몸 닦은 수건, 얼굴까지 쓰지 말아야 몸을 닦은 수건으로 얼굴까지 닦는 습관도 줄이는 게 좋다. 얼굴 피부는 몸보다 예민하고, 여드름이나 자극이 쉽게 생긴다. 미국피부과학회는 여드름 피부를 세게 문지르지 말고, 깨끗한 수건으로 가볍게 두드려 말리라고 안내한다. 수건이 거칠거나 오염돼 있으면 마찰과 잔여 오염물이 피부 자극으로 이어질 수 있다. 몸을 닦은 수건에는 각질, 피지, 땀 등이 남을 수 있다. 이 수건이 다시 얼굴에 닿으면 깨끗이 세안한 뒤에도 피부에 불필요한 자극을 줄 수 있다. 매일 큰 수건을 여러 장 빨기 어렵다면 얇은 얼굴 전용 수건을 따로 준비하는 방법이 현실적이다. 한 번 쓴 얼굴 수건은 바로 빨래통에 넣고, 다음에는 새 수건을 쓰는 식이다. 여드름, 아토피 피부염, 습진처럼 피부 장벽이 약한 사람은 더 조심할 필요가 있다. 국가지표체계가 국민건강보험공단 건강보험통계를 바탕으로 집계한 자료에 따르면 2024년 아토피 피부염 유병률은 1.9%였다. 환자 수로는 97만명대다. 수건 하나가 피부 질환의 원인이라고 단정할 수는 없다. 그래도 약해진 피부에는 오염된 수건, 거친 마찰, 남은 세제 같은 작은 자극도 부담이 될 수 있다. 얼굴에 닿는 수건만큼은 몸 수건과 분리하는 편이 낫다. ◆장염 의심 땐 수건부터 따로 써야 수건 위생은 피부 문제에만 그치지 않는다. 장염이나 노로바이러스 감염증 환자가 있는 집에서는 수건을 함께 쓰지 않는 것이 기본이다. 질병관리청은 노로바이러스 감염증 환자의 경우 증상이 사라진 뒤 48시간까지 등원·등교·출근을 자제하고, 생활공간을 가족과 구분하라고 안내한다. 환자가 쓴 물건과 세탁물도 따로 관리해야 한다. 분변이나 구토물 등에 오염됐을 가능성이 있는 세탁물은 70도 이상에서 세탁하거나, 락스 희석액으로 5분 이상 헹구는 방식이 권고된다. 락스를 쓸 수 없는 색상이나 소재도 있다. 제품 표시를 먼저 확인하고, 확신이 없다면 다른 세탁물과 섞지 않는 편이 안전하다. 헬스장 수건도 예외가 아니다. 땀을 닦은 수건을 가방 안에 넣어두면 젖은 상태가 오래간다. 운동 뒤 수건은 한 번 사용한 것으로 보고 바로 세탁하는 편이 낫다. 공용 운동기구나 라커룸을 거친 수건이라면 더 신경 써야 한다. 수건을 오래 쓰고 싶다면 섬유유연제 사용도 줄이는 게 좋다. 섬유유연제는 부드러운 느낌을 줄 수 있지만, 수건 표면에 잔여물이 남으면 흡수력이 떨어질 수 있다. 물을 잘 머금지 못하는 수건은 피부의 물기를 제대로 닦지 못하고, 축축함도 더 오래 남을 수 있다. 기본은 복잡하지 않다. 세제는 적정량만 쓰고, 사용한 수건은 넓게 펴서 완전히 말린다. 냄새가 나거나 축축함이 남아 있다면 다시 쓰지 않는다. 전문가들은 “샤워 뒤 수건을 다시 사용할지 고민될 정도로 냄새가 올라온다면 이미 세균과 습기가 남아 있을 가능성이 크다”며 “겉이 말라 보여도 접힌 안쪽까지 완전히 건조되지 않은 경우가 많아 바로 세탁하는 편이 위생 관리에 도움이 된다”고 조언했다.