운동화 끈을 조여 매는 발소리가 이제 백화점과 편의점 매장 안으로까지 들어오고 있다. 단순한 유행을 넘어 하나의 라이프스타일로 자리 잡은 러닝 열풍 속에 유통업계가 물건 판매를 넘어 러너들의 ‘거점 공간’ 확보 경쟁에 뛰어들었다. 22일 업계에 따르면 초봄부터 수요는 이미 숫자로 확인된다. 현대백화점의 올해 1~2월 러닝 관련 매출은 전년 동기 대비 46.7% 증가했다. 지난해 연간 매출 신장률(35.8%)을 크게 웃도는 수준으로, 본격적인 러닝 시즌이 시작되기 전부터 장비 소비가 선행되는 흐름이 나타났다는 분석이 나온다. 현대백화점은 서울 여의도 더현대 서울 4층에 약 535㎡ 규모의 ‘러닝 클럽’을 조성하며 체험형 전략을 강화했다. 단순 의류 판매 공간이 아니라 장비 테스트와 커뮤니티 활동이 가능한 러닝 플랫폼을 표방한 것이 특징이다. 이곳에는 기존 유통 채널에서 쉽게 접하기 어려웠던 러닝 전문 브랜드들이 대거 입점했다. 한섬이 운영하는 스포츠 전문관 ‘EQL퍼포먼스클럽’도 백화점 최초 단독 매장 형태로 들어서며 2030 러닝 소비층을 겨냥한 브랜드 집적 효과를 노리고 있다. 편의점 업계는 보급 거점을 넘어 러닝 인프라 제공에 나서고 있다. BGF리테일이 운영하는 CU는 최근 한강공원 인근에 ‘CU 한강르네상스여의도3호점’을 열었다. 해당 점포에는 무인 물품보관함과 탈의 공간, 휴식존 등이 마련돼 러너들이 운동 전후로 장비를 정비하고 재정비할 수 있는 환경이 조성됐다. 러닝 용품과 간편 보급식 중심의 큐레이션존도 별도로 구성됐다. CU는 여의도를 시작으로 망원·반포·잠실 등 한강 인근 약 18개 점포를 순차적으로 러닝 특화 매장으로 전환할 계획이다. 편의점이 단순 구매 공간을 넘어 ‘운동 동선의 일부’로 기능하는 셈이다. 유통가 전반의 러닝 마케팅도 한층 뜨거워지고 있다. 경방 타임스퀘어는 나이키·아디다스 등 주요 브랜드 할인 행사를 진행하며 러닝 수요 선점 경쟁에 나섰고, 온라인몰 역시 러닝 컬렉션 신상품 중심 기획전을 확대하는 분위기다. 편의점 업계는 수분 보충 수요를 겨냥한 이온음료 판촉전을 강화하고 있다. GS25는 3월 한 달간 관련 상품을 대상으로 ‘1+1’ ‘2+1’ 행사를 진행하고 있으며, 이마트24도 마라톤 시즌이 본격화되는 4~5월을 앞두고 외부 러닝 이벤트 연계 프로모션을 준비 중이다. 업계 관계자는 “러닝은 이제 운동을 넘어 인증 문화와 커뮤니티 활동이 결합된 생활 콘텐츠로 진화했다”며 “고객이 머물고 경험하는 공간을 확보하는 것이 유통 경쟁의 새로운 변수로 떠오르고 있다”고 말했다.

글로벌 버거 브랜드의 전략 경쟁이 한층 치열해지면서 국내 외식 프랜차이즈 시장의 판도 역시 빠르게 재편되고 있다. 22일 외식업계에 따르면 맥도날드는 드라이브 스루(DT)와 모바일 주문 시스템 등 매장 운영 효율화에 무게를 두고 있고, 버거킹은 프리미엄 비프버거 라인업과 메뉴 확장을 통해 브랜드 경쟁력을 강화하는 흐름을 보이고 있다. 여기에 롯데리아가 전국 단위 점포망과 장수 브랜드 이미지를 기반으로 시장 지배력을 유지하면서 버거 시장은 사실상 ‘삼각 경쟁 구도’ 속에서 움직이고 있다는 평가가 나온다. 이 같은 환경 속에서 치킨 패티 중심 메뉴 전략을 앞세운 토종 브랜드 역시 존재감을 키워 왔다. 맘스터치는 2010년대 초반 수백 개 수준이던 매장 규모를 최근 약 1490개 수준까지 확대하며 외연을 넓혔다. 특히 대학가와 학원가 중심 상권을 기반으로 가격 대비 만족도를 중시하는 젊은 소비층을 확보한 점이 성장 요인으로 꼽힌다. 버거 시장 경쟁은 오랜 기간 글로벌 브랜드 중심으로 전개돼 왔다. 그러나 주문 후 조리 방식의 치킨 패티 메뉴와 상대적으로 낮은 가격대는 토종 브랜드가 틈새 수요를 확보하는 계기가 됐다. 일부 대학가 상권에서는 10년 이상 운영을 이어온 장기 가맹점 사례도 확인되며, 가맹점 운영 노하우 축적이 브랜드 안정성에 영향을 미친다는 분석이 나온다. 고물가 흐름이 지속되면서 외식 소비 패턴이 실속 중심으로 이동한 점도 변수로 작용했다. 브랜드 이미지와 마케팅 자본력이 강한 글로벌 브랜드와 달리, 가격 대비 포만감과 체감 만족도를 중시하는 소비층을 중심으로 수요 기반이 형성됐다는 평가다. 최근 버거 시장 경쟁은 메뉴를 넘어 운영 모델 경쟁으로 확장되는 양상이다. 글로벌 브랜드들은 키오스크, 모바일 주문, DT 매장 확대 등을 통해 인건비 절감과 회전율 개선 등 ‘운영 효율성’ 확보에 집중하고 있다. 반면 일부 토종 브랜드는 복합 매장 구성이나 숍앤숍 형태 도입 등을 통해 매출 구조 다변화를 시도하고 있다. 치킨·피자·사이드 메뉴를 결합해 상권 특성에 맞는 수익 모델을 구축하려는 움직임도 나타난다. 이는 계절별 매출 변동성이 큰 대학가 상권에서 특히 주목되는 전략이다. 최근 프랜차이즈 업계에서는 본사의 마케팅 지원, 설비 투자 지원, 위생 관리 시스템 고도화 등이 가맹점 운영 안정성을 좌우하는 핵심 요소로 부상하고 있다. 장기 운영 가맹점의 경우 신메뉴 도입과 브랜드 리뉴얼 흐름에 맞춘 매장 환경 개선 등을 통해 객단가 방어와 재방문율 유지에 나서는 사례가 늘고 있다. 외식 프랜차이즈 산업은 트렌드 변화 속도가 빠른 만큼 브랜드 수명 역시 짧아지는 경향을 보인다. 이런 환경에서 10년 이상 운영을 이어온 가맹점 사례는 브랜드 경쟁력이 단순 점포 수 확대보다 안정적인 수익 구조 구축에 달려 있음을 보여주는 지표로 해석된다. 업계에서는 최근 버거 시장 경쟁이 규모 확장 중심에서 브랜드 경험과 가맹점 지속 가능성을 함께 고려하는 방향으로 이동하고 있다는 평가도 나온다. 글로벌 브랜드의 디지털 혁신과 프리미엄 전략, 토종 브랜드의 현장 밀착형 운영 모델이 맞물리며 향후 시장 경쟁 구도 역시 한층 다층화될 전망이다.

국내 유통 대기업들이 인공지능(AI)을 중심으로 물류 경쟁의 판을 다시 짜고 있다. 과거 매장 수와 구매력이 핵심 경쟁력이었다면, 이제는 데이터를 얼마나 빠르게 처리하고 배송 경로를 얼마나 정밀하게 설계하느냐가 기업의 수익성을 좌우하는 구조로 바뀌고 있다는 분석이 나온다. 22일 유통업계에 따르면 쿠팡은 기존에 구축한 전국 단위 물류망 위에 AI 기반 운영 최적화 전략을 강화하고 있다. 상품 배치, 재고 이동, 배송 동선 설계 등 물류 전 과정에 데이터 분석 시스템을 적용해 운영 효율을 높이는 방식이다. 업계에서는 쿠팡이 고성능 GPU 기반 연산 인프라와 자동화 시스템을 활용해 물류 데이터를 실시간에 가깝게 처리하는 구조를 구축하고 있다고 본다. 이를 통해 배송 시간 예측 정확도를 높이고 불필요한 이동 동선을 줄여 비용 절감 효과를 동시에 노리고 있다는 평가다. 결과적으로 ‘로켓배송’의 핵심 경쟁력인 속도와 정확도를 한층 끌어올리는 방향으로 물류 체계가 진화하고 있다는 분석이 나온다. 신세계그룹은 보다 장기적인 관점에서 AI 인프라 확보 전략에 힘을 싣고 있다. 업계에 따르면 그룹 차원에서 초대형 데이터센터 구축을 포함한 디지털 인프라 투자 방안을 검토 중인 것으로 전해진다. 대규모 연산 능력을 기반으로 재고 관리, 수요 예측, 맞춤형 추천 시스템 등을 통합 운영하는 ‘리테일 AI 체계’를 구축해 기존 오프라인 중심 유통 구조를 혁신하겠다는 구상이다. 물류 흐름 전반을 데이터 기반으로 재설계해 수익 구조를 개선하고 미래 배송 환경 변화에 대응하려는 전략으로 풀이된다. 전문가들은 이번 경쟁이 단순한 기술 도입을 넘어 유통 산업의 비용 구조 자체를 바꾸는 전환점이 될 가능성에 주목하고 있다. 물류비 비중이 높은 유통 산업 특성상 AI 기반 최적화 여부에 따라 기업 간 수익성 격차가 크게 벌어질 수 있다는 것이다. 한 업계 관계자는 “앞으로는 누가 더 많은 데이터를 확보하고 이를 빠르게 연산해 현장 운영에 반영하느냐가 배송 속도와 고객 경험을 좌우하게 될 것”이라며 “AI 경쟁에서 뒤처질 경우 물류 효율 격차를 따라잡기 어려워질 수 있다”고 말했다.

연차를 쓰지 않고도 해외를 다녀올 수 있는 ‘무박 2일 여행’이 다시 확산되는 가운데, 소비 시장 전반에서 ‘시간 대비 만족’을 극대화하려는 흐름이 뚜렷해지고 있다. 가격 대비 성능을 따지던 ‘가성비’에서 나아가, 소비에 투입되는 시간까지 효율적으로 관리하려는 ‘시성비’가 새로운 기준으로 자리 잡는 모습이다. 22일 업계에 따르면 우선 호텔가는 ‘독점적 미식 경험’을 앞세워 체류 시간 대비 만족도를 높이는 전략에 집중하고 있다. 서울신라호텔 중식당 팔선이 선보인 ‘에디션 8’은 정통 광둥식 요리를 현대적으로 재해석한 8코스 메뉴다. 건부레 요리부터 캐비어를 곁들인 랍스터 창펀까지 평소 접하기 어려운 식재료를 활용해 미식가들의 체험 욕구를 자극한다. 일반 중식당 대비 높은 가격대에도 불구하고 예약 문의가 이어지는 것은 ‘짧은 시간에 강렬한 경험을 얻고 싶다’는 소비 심리가 반영된 결과라는 분석이다. 패션 업계에서는 기능성과 디자인을 결합한 ‘믹스매치 전략’이 빠르게 확산되고 있다. LF 리복이 출시한 ‘클럽C 로퍼’는 브랜드 대표 운동화 모델의 아웃솔에 클래식 로퍼 디자인을 접목한 제품이다. 장시간 보행에도 피로감을 줄여주는 쿠셔닝 기능을 강조하면서 출퇴근용 신발과 외출용 신발을 따로 구매하던 소비 패턴에도 변화 조짐이 나타나고 있다. 뷰티 시장 역시 단일 기능 제품에서 벗어나 ‘멀티 기능 소비’ 흐름이 강화되는 분위기다. 에이블씨엔씨 어퓨의 ‘라이스 PDRN 너리시 립 엘릭서’는 보습과 피부 컨디션 개선을 동시에 강조했고, 애경산업 에이지투웨니스의 ‘멜라닌 샷 기미 커버 쿠션’은 메이크업과 피부 톤 관리 기능을 결합했다. 색조 화장품이 스킨케어의 연장선으로 인식되는 변화가 소비 트렌드에 영향을 미치고 있다는 평가다. 여행업계에서는 시간을 분 단위로 쪼개 쓰는 직장인을 겨냥한 맞춤형 상품이 인기를 끌고 있다. 하나투어가 선보인 ‘오사카 밤도깨비 에어텔’은 금요일 퇴근 직후 출발해 일요일 새벽 귀국하는 일정으로 구성됐다. 특히 입국 직후 공항 픽업 서비스와 출국 전 호텔 이동 지원을 제공해 여행지에서 소모되는 시간을 최소화했다. 연차 사용 부담 없이 해외 경험을 할 수 있다는 점이 2030 직장인층의 수요를 끌어당기는 핵심 요인으로 꼽힌다. 업계 관계자는 “최근 소비자들은 단순히 유명 브랜드를 선택하기보다 자신의 생활 리듬에 얼마나 정교하게 맞는지를 더 중요하게 고려한다”며 “시간을 절약하면서도 취향 만족도를 높여주는 상품군이 시장 경쟁력을 좌우할 것”이라고 말했다.

주말 쇼핑객들로 붐비는 편의점 와인 코너. 소비자들은 가격표보다 먼저 라벨에 적힌 배우 이름을 확인한다. 라이브커머스 방송 화면 아래로는 특정 셀럽 이름이 언급될 때마다 댓글이 빠르게 늘어난다. 인공지능(AI)이 광고 모델까지 대체하는 시대지만, 정작 유통 현장에서 소비자의 선택을 움직이는 힘은 여전히 ‘실존 인물’이라는 분석이 나온다. 22일 유통업계에 따르면 최근 편의점·홈쇼핑·라이브커머스 채널에서는 유명인을 단순 광고 모델이 아닌 상품 기획 파트너로 끌어들이는 전략이 빠르게 확산되는 흐름이다. 제작 효율은 AI로 높이되 실제 구매 전환은 팬덤과 신뢰를 가진 ‘사람 IP’로 끌어내는 이른바 ‘투트랙 전략’이 업계 전반으로 퍼지는 분위기다. 대표 사례는 편의점 업계다. 세븐일레븐이 배우 하정우와 협업해 선보인 ‘아트 와인’ 시리즈는 출시 이후 누적 판매량 100만병을 넘어선 상태다. 단순히 얼굴을 내세운 광고가 아니라 배우의 작품을 와인 라벨 디자인에 반영해 ‘소장 가치’를 높인 점이 소비자 반응을 이끌었다는 평가다. 업계에서는 편의점 와인 신상품의 초기 판매 속도와 비교해도 확산세가 빠른 사례로 보고 있다. GS25는 구독자 약 1300만명을 보유한 먹방 유튜버 쯔양과 협업한 ‘대식가 콘셉트’ 상품 출시를 앞두고 있다. ‘BIG 꿀호떡’과 ‘곱빼기 닭강정’ 등 대용량 먹거리 제품은 콘텐츠 팬덤을 구매 행동으로 연결하는 전략 상품으로 주목받는다. 팬들에게는 영상 속 경험을 현실에서 재현하는 소비가 되고, 일반 고객에게는 가성비 상품으로 인식되는 구조다. 홈쇼핑 업계에서도 변화 흐름이 이어지고 있다. GS샵은 스타일리스트 한혜연을 전면에 내세운 패션 프로그램을 강화하며 주문 건수와 신규 고객 유입 확대 효과를 기대하는 분위기다. 단순 판매 방송이 아니라 스타일링 노하우와 전문가 해설을 결합한 콘텐츠형 커머스가 체류 시간을 늘리는 요인으로 꼽힌다. 유통업계가 이처럼 사람 중심 전략에 공을 들이는 이유는 AI가 아직 대체하기 어려운 영역이 있기 때문이다. 광고 이미지 제작이나 콘셉트 구현은 기술로 효율화할 수 있지만, 소비자가 제품에 감정적으로 몰입하고 구매 명분을 찾는 과정에서는 실제 인물이 강력한 영향력을 발휘한다는 분석이다. 업계 관계자는 “AI 모델은 빠르고 저렴하게 원하는 장면을 만들 수 있지만 소비자가 ‘왜 이 상품을 선택해야 하는지’에 대한 서사를 제공하기는 어렵다”며 “셀럽은 그동안 쌓아온 이미지와 전문성을 통해 제품에 신뢰와 이야기를 동시에 입힌다”고 말했다. 특히 오프라인 유통 채널과 라이브커머스 환경에서는 목적형 구매보다 현장에서 상품을 보고 결정하는 ‘발견형 소비’ 비중이 높은 만큼 사람 IP 영향력이 더욱 커지는 흐름이다. 행사 매대나 방송 화면에서 유명인 협업 상품이 먼저 주목을 끌고, SNS 인증과 콘텐츠 확산을 통해 추가 구매를 유도하는 구조가 형성되고 있다는 분석이다. 전문가들은 SNS 기반 소비 환경에서는 유명인 협업 자체가 하나의 콘텐츠가 된다고 본다. 소비자가 물건을 구매하는 동시에 경험과 이야기를 공유하는 행위가 새로운 마케팅 동력으로 작용한다는 설명이다. 결국 유통업계는 AI 기술을 활용해 제작 효율을 높이는 한편 실제 매출을 끌어올리는 핵심 동력으로는 여전히 ‘사람의 영향력’을 선택하는 전략을 강화할 가능성이 크다. 앞으로 소비자는 상품 스펙보다 ‘누가 만들었는가’라는 이야기를 먼저 따져보게 될 수도 있다.

상하이의 한 디저트 전문점 앞, 갓 구워낸 버터 향을 따라 길게 늘어선 줄. 그 풍경이 이제 한국 편의점 진열대로 옮겨오고 있다. 겉은 바삭하게 구워졌지만 속은 찰떡처럼 늘어지는 반전 식감, 여기에 고소한 버터와 짭짤한 소금이 더해진 ‘버터떡’이 올봄 디저트 시장의 새로운 변수로 떠올랐다. 22일 유통업계에 따르면 BGF리테일이 운영하는 CU는 지난 16일부터 편의점 업계 최초로 ‘소금 버터떡’ 예약 판매를 진행 중이다. 포켓CU 앱을 통해 하루 1만개 한정 수량으로 선보였으며, 지난 20일부터 점포 수령이 시작됐다. 오는 25일부터는 전국 오프라인 매장에서도 판매가 확대될 예정이다. 버터떡은 최근 중국을 중심으로 SNS에서 화제를 모은 MZ세대 타깃 디저트다. 찹쌀가루 반죽에 우유와 버터를 더해 구워내는 방식으로, 전통 떡보다 베이커리에 가까운 풍미가 특징이다. CU는 현지 브랜드 레시피를 분석해 약 한 달간 테스트를 진행했으며, 오는 24일 ‘상하이 스타일 버터 모찌’를 추가 출시해 라인업 확대에 나설 계획이다. CU가 글로벌 디저트 도입에 속도를 내는 배경에는 실제 매출 성과가 자리하고 있다. BGF리테일 내부 집계에 따르면 CU 디저트 카테고리 매출 신장률은 2023년 104.4%, 2024년 25.1%, 2025년 62.3%로 꾸준한 성장 흐름을 이어왔다. 특히 올해 1~2월 매출은 전년 동기 대비 69.3% 증가하며 비수기 없는 성장세를 보였다. 앞서 선보인 ‘두바이 쫀득 쿠키’ 시리즈는 누적 판매량 1억개를 돌파하며 편의점 디저트 흥행 공식을 바꿨다는 평가를 받는다. 글로벌 트렌드를 빠르게 상품화할 경우 단기간 매출 확대 효과가 크다는 점이 다시 확인되고 있다는 분석이다. 버터떡 유행 조짐에 식품·카페 업계도 발 빠르게 움직이고 있다. SPC그룹이 운영하는 패션파이브는 프랑스산 프리미엄 ‘에쉬레 버터’를 활용한 ‘버터쫀득떡’을 출시하며 고급화 전략을 내세웠다. 이디야커피의 ‘버터쫀득모찌’ 역시 출시 직후 디저트 판매 상위권에 오르며 시장 반응을 확인한 것으로 전해졌다. 편의점이 글로벌 트렌드를 가장 먼저 실험하는 ‘테스트베드’ 역할을 하면서 소비자 구매 패턴도 빠르게 변화하는 모습이다. 앱 예약으로 시작된 수요가 일부 점포에서는 오픈 직후 품절 사례로 이어질 가능성도 거론된다.

국내 소비자들의 디저트 소비 방식이 빠르게 변화하고 있다. 최근 몇 년간 해외 디저트 유행과 SNS 확산을 계기로 디저트 시장 자체의 관심도가 높아진 가운데, 고물가 흐름 속에서 외식 대신 집에서 간편하게 즐기는 ‘홈디저트’ 문화가 일상적인 소비 패턴으로 자리 잡는 모습이다. 22일 유통업계에 따르면 디저트 카테고리 매출은 최근 수년간 꾸준한 성장세를 이어가고 있으며, 특히 프리미엄 간편식 형태의 디저트 제품이 신규 수요를 이끌고 있는 것으로 분석된다. 업계에서는 “카페 방문 횟수는 줄이되 집에서 작은 만족을 추구하는 ‘스몰 럭셔리’ 소비가 디저트 시장의 주요 동력으로 작용하고 있다”고 보고 있다. 커피 전문점과 베이커리 가격이 잇따라 오르면서 디저트를 즐기는 방식도 변하고 있다. 과거에는 신제품을 맛보기 위해 매장을 직접 방문하는 소비가 일반적이었다면, 최근에는 가까운 편의점이나 온라인 채널을 통해 간편하게 구매하는 형태가 늘어나는 추세다. 이 과정에서 전문점 콘셉트를 차용하거나 해외 트렌드를 재해석한 제품이 잇따라 등장하며 소비 선택의 폭도 넓어지고 있다. 최근 디저트 업계에서 화제를 모은 ‘두바이 초콜릿’ 콘셉트에 맞춰 SPC삼립은 파이와 케이크 형태의 신제품 ‘두바이st 파삭파이’와 ‘두바이st 떠먹케’를 선보였다. ‘두바이st 파삭파이’는 바삭한 파이 식감 위에 마시멜로와 카다이프, 피스타치오 필링을 조합한 구조가 특징이며, 초콜릿 코팅을 더해 달콤한 풍미를 강조했다. ‘두바이st 떠먹케’는 초코 시트 사이에 동일한 필링을 적용하고 겉면 코팅을 직접 깨뜨려 먹는 형태로 재미 요소를 더했다. 두 제품 모두 편의점 채널을 통해 비교적 손쉽게 구매할 수 있도록 한 점이 소비 접근성을 높였다는 평가다. 글로벌 청과 기업 스미후루코리아는 자사의 대표 프리미엄 바나나 브랜드 ‘감숙왕’을 활용한 ‘감숙왕 바나나 쿠키슈’를 출시했다. 바삭한 쿠키 슈 안에 바나나 크림을 채운 형태로, 냉동 상태에서는 아이스크림과 유사한 식감을, 해동 후에는 부드러운 크림 풍미를 느낄 수 있도록 설계된 것이 특징이다. 개별 포장 방식으로 보관 편의성을 높였으며 공식 브랜드 스토어와 이커머스 채널을 중심으로 홈카페 소비층을 겨냥하고 있다. 롯데웰푸드는 스낵 브랜드 ‘빼빼로’의 프리미엄 제품군인 ‘더블리치 솔티바닐라’를 선보이며 고급화 전략을 이어가고 있다. 기존 제품 대비 코팅 비중을 높이고 에어레이션 공법을 적용한 더블 레이어 구조를 통해 식감 변화를 시도했다. 또한 마다가스카르산 바닐라빈과 안데스 호수염 원료를 사용해 단맛과 짠맛의 조화를 강조한 점이 특징이다. 시즌 한정 형태로 운영되며 기존 브랜드 경험을 확장하려는 전략으로 해석된다. 업계 관계자는 “외식 부담이 커지면서 집에서 즐길 수 있는 프리미엄 간편 디저트 수요는 당분간 이어질 가능성이 크다”며 “맛뿐 아니라 시각적 경험과 보관 편의성까지 고려한 제품 경쟁이 더욱 치열해질 것”이라고 말했다.

식탁 위 빈 그릇을 치우기도 전, 거실 TV에서 날 선 고성이 터져 나온다. 배우자의 외도와 폭언이 난무하는 이혼 리얼리티 프로그램 화면을 멍하니 바라보던 결혼 7년 차 김모(42) 씨는 슬며시 리모컨을 쥔 손에 힘을 뺐다. 옆에 앉은 남편의 무심한 옆얼굴을 힐끗 보며 ‘차라리 우리가 양반이지’라는 생각이 스친다. 자극적인 갈등 장면이 오히려 자신의 결혼생활을 되돌아보게 하는 순간이다. 신혼 이혼이 급증한다는 세간의 인식과 달리 실제 국내 이혼 규모는 장기적으로 감소 흐름을 이어가고 있다. 22일 국가데이터처 인구동향조사에 따르면 지난해 국내 이혼 건수는 8만8000건 수준으로 집계됐다. 외환위기 이후 급증했던 2000년대 초반과 비교하면 절반 수준으로 줄어든 규모다. 인구 1000명당 이혼 건수를 뜻하는 조이혼율 역시 1점대 중반까지 낮아졌다. 조이혼율 기준으로 보면 현재 수준은 1990년대 중반 이후 가장 낮은 흐름으로 평가된다. ◆확 바뀐 이혼 성적표…결혼 초기 파탄 감소 결혼 초기 이혼 감소세가 특히 두드러진다. 혼인 지속 기간 5~9년 구간의 감소 폭이 가장 컸고, 4년 이하 부부의 이혼 역시 함께 줄어드는 흐름이다. 결혼 초 갈등이 곧바로 파탄으로 이어진다는 기존 통념과는 다른 양상이다. 유배우 인구 대비 이혼 비중 역시 낮아지는 흐름이 확인된다. 단순히 혼인 자체가 줄어 생긴 착시라기보다 관계를 유지하려는 현실적 선택과 갈등 관리 방식 변화가 동시에 작용한 결과로 해석된다. ◆갈등 소비 시대의 역설…상대적 안정감 효과 국가데이터처 사회조사에서도 결혼생활에 만족한다고 응답한 비율은 최근 수년간 약 60% 수준을 유지하고 있다. 노인사회학 연구자들은 타인의 극단적 갈등 사례를 간접 경험하는 미디어 환경이 부부가 자신의 관계를 상대적으로 돌아보는 계기로 작용할 수 있다고 본다. 가족법 전문 변호사들 사이에서도 상담 양상이 달라졌다는 평가가 나온다. 한 변호사는 “최근에는 재산 분할보다 관계 회복 가능성을 먼저 상담하는 부부가 늘고 있는 분위기”라고 말했다. ◆늦춰지는 이혼 시점…황혼 이혼 부상 반면 혼인 기간이 긴 부부의 이별은 증가 흐름을 보인다. 최근 혼인 지속 기간 30년 이상 부부의 이혼 비중은 18%까지 상승했다. 평균 혼인 지속 기간도 16년 후반대로 길어졌다. 자녀 양육 이후 관계를 정리하거나 갈등을 장기간 감내하다 뒤늦게 홀로서기를 선택하는 사례가 늘어난 영향으로 풀이된다. 실제 미성년 자녀가 있는 부부의 이혼 비중은 꾸준히 감소하는 추세다. 최근에는 고령 이혼 증가와 함께 노후 자산 분할이나 간병 부담 관련 상담이 늘어나는 흐름도 감지된다. ◆에코붐 세대 진입…혼인 시장 반등 신호 혼인 시장에는 모처럼 회복 기류도 나타났다. 지난해 혼인 건수는 24만건 수준으로 전년 대비 약 8% 증가했다. 2차 베이비붐 세대 자녀인 ‘에코붐 세대’가 결혼 적령기에 진입한 영향이라는 분석이 나온다. 평균 초혼 연령은 남성 33세 후반, 여성 31세 중반으로 높아졌고 연상연하 부부 비중 역시 확대되는 흐름이다. 한국 사회의 가족 구조는 이제 ‘빠른 결혼과 빠른 이혼’에서 ‘늦은 결혼과 늦은 이별’로 무게 중심이 이동하는 모습이다. 오늘 밤 거실 TV를 끄는 부부들에게는 남의 집 갈등보다 서로의 노후 준비와 건강 상태를 점검해야 한다는 현실이 더욱 또렷해지고 있다.

퇴근 후 배달 앱으로 시킨 야식을 급히 먹고 소파에 몸을 뉘인 직장인 김모(35) 씨. 새벽 2시, 가슴을 날카롭게 긁고 지나가는 뜨거운 통증에 번쩍 눈을 떴다. 급히 물을 들이켰지만 목구멍까지 치밀어 오른 씁쓸한 신물과 이물감에 잠자리는 쉽게 다시 찾아오지 않았다. 단순한 소화불량으로 넘기기 쉬운 이 증상은 현대인을 괴롭히는 ‘위식도 역류 질환’의 대표적인 신호로 꼽힌다. 22일 국민건강보험공단 진료 빅데이터에 따르면 역류성 식도염으로 의료기관을 찾은 환자 규모는 연간 약 400만명 수준으로 집계된다. 이는 진료 기준 환자 수로 실제 유병률과는 차이가 있을 수 있지만 생활 질환으로서의 체감 규모가 상당함을 보여주는 지표로 해석된다. ◆명치 끝에서 목까지 번지는 ‘타는 통증’의 정체 속쓰림과 가슴 부위의 화끈거림이 반복된다면 일시적인 위장 장애가 아닐 가능성이 크다. 소화기 관련 전문학회 연구에서는 국내 성인 약 10~15%가 주 1회 이상 위식도 역류 증상을 경험하는 것으로 보고된다. 비교적 흔하게 나타나는 생활 질환이라는 의미다. 위식도 역류 질환은 위산이나 음식물이 식도로 역류해 식도 점막에 염증을 일으키는 질환이다. 역류를 막아주는 하부식도괄약근 기능이 약해지면 위산이 식도로 쉽게 넘어온다. 한 소화기내과 전문의는 “늦은 밤 과식이나 야식 후 곧바로 눕는 생활이 반복되면서 명치 통증과 속쓰림을 호소하는 젊은 환자가 늘고 있다”고 설명했다. ◆연간 400만명 진료…체중 증가가 역류 위험 키운다 전문가들은 서구화된 식습관과 스트레스, 좌식 생활 증가가 복합적으로 작용한 결과로 본다. 특히 과식이나 빠른 식사, 늦은 밤 야식은 위 내부 압력을 높여 역류를 유발하는 주요 요인이다. 식사 직후 책상에 엎드리거나 곧바로 침대로 향하는 생활 패턴 역시 증상을 악화시키는 요인으로 지목된다. 질병관리청 국민건강영양조사 분석에서는 비만군이 정상 체중군보다 위식도 역류 증상을 경험할 위험이 약 1.5~2배 높은 것으로 나타났다. 일부 역학 연구에서는 체질량지수(BMI)가 1단위 증가할 때 역류 증상 위험이 약 5% 높아지는 경향도 보고된다. 체중 증가로 복압이 상승하면서 위산 역류가 쉽게 발생하는 환경이 만들어지기 때문이다. ◆식후 최소 3시간은 눕지 않는 습관 필요 카페인이 든 커피와 기름진 음식, 탄산음료, 잦은 음주는 식도괄약근 기능을 약화시켜 증상을 악화시킬 수 있다. 불규칙한 식사와 만성 피로 역시 위장 기능 저하를 통해 역류 체감을 키우는 요인으로 꼽힌다. 증상이 반복된다면 약물에만 의존하기보다 생활 리듬을 재정비하는 것이 중요하다. 식사는 소량씩 규칙적으로 하고 식후 최소 2~3시간 동안은 눕지 않는 습관이 필요하다. 수면 시 상체를 약간 높이거나 왼쪽으로 눕는 자세가 일부 연구에서 역류 억제에 도움 되는 것으로 보고된다. 단순 속쓰림으로 여기고 제산제를 반복 복용하는 것은 근본적인 해결책이 되기 어렵다. 위식도 건강 관리의 출발점은 약물보다 생활 리듬 교정에 있다.

21일 전 세계 K-팝 팬들의 시선이 서울 광화문으로 향한다. 대형 철골 구조물이 광장 동쪽 차로를 가로막고 경찰 통제선이 인근 골목 입구까지 이어지면서 도심의 일상 동선은 이미 크게 흔들린 모습이다. 경찰은 이번 공연에 최대 26만명이 현장을 찾을 것으로 보고 있다. 방탄소년단(BTS)의 컴백 공연은 한국의 문화 브랜드 가치를 끌어올릴 초대형 이벤트로 평가받는다. 해외 금융·관광 업계에서는 이번 공연만으로 약 2650억원 규모의 경제적 파급 효과가 발생할 수 있다는 전망도 나온다. 그러나 화려한 조명 뒤편에서는 생계를 걱정하는 소상공인들의 한숨도 깊어지고 있다. 대다수 상점과 숙박업소가 이른바 ‘BTS 특수’를 기대하는 가운데, 통제구역에 포함된 일부 상인들은 축제 분위기에서 비껴선 채 하루 장사를 포기해야 할 처지에 놓였다. 광화문 광장에서 약 300m 떨어진 골목에서 삼겹살집을 운영하는 김모(59)씨는 공연 특수를 묻는 질문에 고개를 저었다. 건물이 공연 당일 출입 통제구역에 포함되면서 일반 손님 유입이 사실상 차단됐기 때문이다. 김씨는 “평소 주말 하루 매출이 150만원 안팎인데 이번에는 절반도 기대하기 어렵다”며 “장사를 접을 수도 없어 어떻게든 통제선 안으로 들어오는 사람들에게라도 팔아야 할 상황”이라고 말했다. 이어 “예전 집회 때도 차벽이 세워지면 안쪽 인원들만 상대해야 했다”며 “이번에도 통제 근무 경찰이라도 손님으로 맞아야 할지 고민”이라고 씁쓸해했다. 경복궁역 인근에서 국수집을 운영하는 김모(65)씨 역시 이번 주말을 사실상 ‘공치는 날’로 보고 있다. 봄철 토요일은 평일 대비 매출이 2배 이상 뛰는 대목이지만, 단골 고객들조차 방문을 미루겠다는 연락을 해왔다는 것이다. 그는 “등산객과 나들이객이 몰리는 시기인데 이번 주말은 거리 자체가 마비될 것 같다”며 “손님들이 ‘이번 토요일은 이쪽으로 안 가겠다’고 말하는 걸 직접 들으니 폭탄을 맞은 기분”이라고 했다. 교통 통제로 인한 물류 지연도 현실적인 문제로 떠올랐다. 인근 한식당을 운영하는 정모(65)씨는 무대 설치 이후 식자재 배송 시간이 평소보다 2~3시간 늦어지며 준비에 차질을 겪었다고 토로했다. 행사 때마다 반복되는 ‘개방형 화장실’ 문제는 상인들에게 큰 부담이다. 정씨는 “줄이 길어 직원들조차 화장실을 쓰기 어려운 상황이 생긴다”며 “식사는 하지 않고 화장실만 이용하는 방문객이 늘어 수도세와 관리비 부담이 고스란히 남는다”고 말했다. 대규모 문화행사는 지역 관광 수요와 소비를 확대하는 긍정적 효과가 있는 것으로 평가된다. 다만 특정 구역의 출입 통제와 극심한 인파 집중은 기존 상권의 일상적 소비 흐름을 끊어 단기적인 매출 공백을 낳는 부작용도 동시에 발생한다. 차남수 소상공인연합회 정책개발본부장은 “소상공인들은 국가적 행사에 직간접적으로 참여하며 일정 부분 희생을 감내하고 있다”며 “행사 이후에도 시민들이 인근 상권을 찾아 소비를 이어가는 방식의 배려가 필요하다”고 강조했다.