#1. 직장인 박모(38) 씨는 최근 들어 외식과 문화생활을 줄이고 있다. 예전에는 한 달에 두세 번 가족과 외식을 하고 주말마다 영화나 공연을 즐겼지만, 올해 들어서는 소비를 대폭 줄였다. 박 씨는 "물가가 너무 많이 올라서 외식 한 번에 10만 원이 훌쩍 넘었다"며 "공연이나 영화도 예전처럼 부담 없이 보기 어려워졌다. 결국 집에서 배달 음식을 시켜 먹거나 OTT로 영화를 보는 일이 많아졌다"고 말했다. #2. 서울 강남에서 10년 넘게 레스토랑을 운영해온 김모(45) 씨는 "코로나19 때처럼 손님이 줄어드는 걸 다시 경험할 줄 몰랐다"며 "회식 예약도 예전보다 확 줄고 주말 저녁에도 빈자리가 많다"며 한숨을 내쉬었다. 정부는 완화적인 통화정책과 다양한 소비 진작책을 통해 내수가 조만간 회복될 것이라는 낙관적인 전망을 내놓고 있지만, 소비 심리는 여전히 살아나지 않고 있다. 고금리의 영향이 지속되는 가운데, 다시 고개를 드는 물가 불안이 소비 위축을 가속화하는 요인으로 작용하고 있다. 3일 통계청이 발표한 ‘산업활동동향’에 따르면 지난해 소매판매액지수는 전년 대비 2.2% 감소했다. 소매판매는 서비스업 생산과 함께 내수 소비를 나타내는 대표적인 지표로 꼽힌다. 소비재별로는 승용차 등 내구재(-3.1%), 음식료품 등 비내구재(-1.4%), 의복 등 준내구재(-3.7%)에서 모두 감소세를 보였다. 소매판매액은 2022년 이후 3년 연속 하락세를 이어가고 있다. 감소 폭도 2022년 -0.3%, 2023년 -1.4%에서 지난해 -2.2%로 확대되며, 2003년(-3.2%) 이후 가장 큰 폭의 하락을 기록했다. 한국은행의 기준금리 인하에도 불구하고 지난해 12월 소매판매는 정치적 불확실성으로 인한 소비 심리 위축 탓에 전월 대비 0.6% 감소하며 반등에 실패했다. 12월 소매판매가 마이너스를 기록한 것은 2017년 이후 7년 만이다. 의류, 문화생활, 외식 등 대면 활동과 관련한 소비 지출 의향이 4년 전 코로나19 대유행 당시 수준까지 위축된 것으로 나타났다. 올해 경기 흐름을 결정할 민간 소비 회복 여부에 대한 우려가 커지고 있다. 한은에 따르면 올해 1월 의류비 지출전망 소비자동향지수(CSI)는 91로, 지난해 12월과 동일한 수준을 기록하며 2021년 1월(90) 이후 4년 만에 최저치를 이어갔다. 외식비와 교양·오락·문화생활비 지출전망 CSI도 각각 89, 87로 보합세를 보이며 2021년 2월(88·86) 이후 3년 11개월 만에 가장 낮은 수치를 기록했다. 이들 3개 지출전망 CSI는 지난해 12월 비상계엄 사태 직후 6포인트(p) 일제히 하락한 이후 한 달간 전체 소비지출전망 CSI가 소폭 개선(102→103)됐음에도 제자리걸음을 반복했다. 이는 소비자들이 여전히 지출을 망설이고 있음을 시사한다. 2021년 초반은 코로나19 3차 대유행으로 거리두기 단계가 격상되고 중증 환자 병상 부족이 심각했던 시기였다. 반면 지금은 12·3 비상계엄과 탄핵정국 여파를 제외하면 가계가 소비에 나설 환경이 어느 정도 조성됐다는 점에서 대조적이다. 오랜 기간 내수를 억눌러 온 고금리는 한은이 지난해 10~11월 기준금리 인하를 연이어 단행하면서 한결 완화됐다. 또한 소비자물가 상승률도 4개월 연속 1%대를 유지하며 안정세를 보이고 있다. 그럼에도 불구하고 국민들은 의류, 문화생활, 외식 등 선택적 소비를 줄이고 있다. 오랜 고물가·고금리로 인해 위축된 소비 심리가 좀처럼 회복되지 않는 모습이다. 소비 심리 회복 여부는 올해 우리 경제 성장의 핵심 변수로 작용할 전망이다. 지난해 4분기 실질 국내총생산(GDP) 성장률은 전 분기 대비 0.1% 증가하는 데 그쳐 연간 성장률(2.0%)을 기대보다 낮추는 요인이 됐다. 한은은 이에 대해 "성장률 둔화의 주요 원인은 민간 소비와 건설투자 부진"이라고 밝혔다. 전문가들은 상반기 내 소비 회복이 쉽지 않을 것으로 내다보고 있다. 글로벌 투자은행(IB) 노무라증권은 "정치 불안으로 인한 성장 위축이 단기간 내 해소되기는 어려울 것으로 보인다"며 올해 한국의 연간 성장률 전망치를 1.7%로 유지하면서도 "소득 증가 정체와 정책 불확실성으로 인해 소비 위축이 지속될 가능성이 크다"고 분석했다. 한은은 "올해 1분기까지 민간 소비 회복세는 당초 전망보다 낮을 것"이라며 "상반기 경기 하강 우려가 커졌다"고 평가했다. 이에 따라 정부와 금융당국이 추가적인 소비 진작책을 마련할 필요성이 커지고 있다.

유명 외식 사업가 백종원 대표가 이끄는 더본코리아의 주가가 상장 3개월 만에 72% 하락했다. 최근 더본코리아가 한돈이 함유된 ‘빽햄’의 할인 행사를 진행한 것을 두고 일부 소비자들은 정가를 높게 책정한 후 할인 폭이 큰 것처럼 보이게 하는 상술이라는 지적을 제기했다. 이 같은 논란이 주가 하락에 영향을 미쳤다는 분석이 나온다. 3일 한국거래소에 따르면 더본코리아는 이날 전 거래일 대비 2.3% 하락한 2만9800원으로 장을 마감했다. 개장 직후 0.33% 하락하며 출발한 주가는 장중 한때 4.92%까지 하락해 역대 최저가인 2만9000원을 기록하기도 했다. 지난해 11월 6일 상장된 더본코리아의 주가가 2만 원대를 기록한 것은 이번이 처음이다. 상장 첫날 장중 공모가(3만4000원) 대비 90% 급등한 6만4500원까지 올랐으나 이후 지속적인 하락세를 보이고 있다. 종가 기준으로 보면 상장일(5만1400원) 이후 약 3개월 동안 주가는 72.5% 하락했다. 한편 백 대표는 최근 유튜브 영상에서 실내에 고압가스 통을 두고 요리하는 모습을 보여 논란에 휩싸였다. 지난 2일 국민신문고에는 백 대표가 액화석유가스법을 위반했다는 민원이 접수됐다. 논란이 된 영상은 지난해 5월 백 대표의 유튜브 채널에 업로드된 것으로, 해당 영상에서 백 대표는 자사 프랜차이즈 '백스비어'의 신메뉴 ‘지쟈’(중국식 닭뼈 요리)를 개발하는 장면을 촬영했다. 문제는 조리 과정에서 실내에 배치된 LP가스통이 포착된 점이다. 현행 액화석유가스법 시행규칙 제69조에 따르면 고압가스 통은 환기가 원활한 옥외에 보관해야 한다. 이를 위반할 경우 관할 허가관청이나 등록관청이 4000만 원 이하의 과징금을 부과할 수 있다. 더본코리아 측은 “영상 촬영 당시 안전에는 별다른 문제가 없었다”는 취지로 해명했다. 더본코리아는 최근 설 명절을 앞두고 ‘빽햄 선물세트’의 가격 논란에도 직면했다. 해당 제품의 정가는 5만1900원이지만, 45% 할인된 2만8500원에 판매되면서 일부 소비자들은 “경쟁사 유명 제품보다 가격이 높은데, 할인 마케팅을 위해 의도적으로 정가를 높게 책정한 것 아니냐”는 의혹을 제기했다. 이에 대해 백 대표는 유튜브를 통해 해명에 나섰다. 그는 “대량 생산하는 경쟁사와 달리 우리는 아직 소량 생산 체제라 원가 차이가 발생할 수밖에 없다”며 “생산 원가와 유통 마진을 고려해 합리적인 가격을 책정했다”고 설명했다. 일각에서는 여전히 비판이 이어지고 있다.

직장인 김모(52) 씨는 40대 초반까지만 해도 치실을 사용하지 않았다. 양치만으로도 충분하다고 생각했기 때문이다. 10년 전 치과 검진에서 잇몸 질환이 진행되고 있다는 진단을 받고, 치과 의사의 권유로 치실 사용을 시작했다. 김 씨는 하루 한 번 자기 전에 치실을 사용하는 습관을 들였다. 그는 “초반에는 귀찮았지만, 점점 구강 상태가 좋아지는 걸 느꼈다”고 말했다. 꾸준한 치실 사용 덕분에 치주 질환이 완화되었고, 최근 건강 검진에서도 혈압과 콜레스테롤 수치가 안정적으로 유지되고 있었다. 치실 사용이 단순히 잇몸 건강을 지키는 데 그치지 않고 뇌와 심장까지 보호할 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 미국 사우스캐롤라이나대학교 의과대학 연구진은 치실 사용이 특정 유형의 뇌졸중과 심방세동(AFib) 위험을 낮추는 데 기여할 수 있다고 발표했다. 심혈관 질환은 전 세계 사망 원인 1위, 국내에서는 2위로 꼽히는 주요 건강 위험 요소다. 3일 연구에 따르면 치실 사용이 심장 색전성 뇌졸중(cardioembolic stroke) 위험을 44%, 허혈성 뇌졸중(일명 뇌경색) 위험을 22% 낮추며, 심방세동 위험도 12% 줄이는 것으로 나타났다. 연구진은 1987년부터 진행된 ‘지역사회 동맥경화증 위험 연구(Atherosclerosis Risk in Communities)’에 참여한 6200명 이상의 데이터를 분석했다. 칫솔질 습관이나 치과 방문 빈도와 같은 기타 구강 관리 요인들과 별개로, 치실 사용 여부와 사용 빈도가 심혈관 질환 위험 감소에 미치는 영향을 집중적으로 조사했다. 분석 결과 참가자의 약 65%(4092명)가 치실을 사용한다고 보고했다. 25년간의 추적 관찰 동안 434명의 참가자가 뇌졸중을 겪었으며, 이 중 97명이 심장에서 발생한 혈전(피떡)이 뇌로 이동해 생기는 심장 색전성 뇌졸중을 경험했다. 치실 사용자는 그렇지 않은 사람보다 이 같은 뇌졸중 발생 위험이 44% 낮았다. 약 1300명이 불규칙한 심장 박동을 특징으로 하는 심방세동 진단을 받았다. 심방세동은 심장의 상부 방에 혈액이 고이고 응고되면서 뇌졸중 위험을 증가시키는 질환이다. 연구에 따르면 치실 사용자는 심방세동 발생 위험이 12% 낮았다. 연구를 주도한 수빅 센(Souvik Sen) 박사(사우스캐롤라이나대학교 의대 신경과장)는 “구강 건강 관리는 염증 및 동맥경화와 밀접한 관련이 있다. 치실 사용은 구강 내 감염과 염증을 줄여 뇌졸중 위험을 낮추는 데 기여할 수 있다”라고 설명했다. 치실 사용이 건강한 생활 습관(예: 규칙적인 운동과 균형 잡힌 식단)과 함께 이뤄질 경우 더욱 긍정적인 효과를 기대할 수 있다고 덧붙였다. 연구진은 치실 사용 빈도가 높을수록 뇌졸중과 심방세동 위험 감소 효과가 커진다고 강조했다. 전문가들은 칫솔질과 함께 치실을 사용하는 것이 가장 효과적이라고 조언한다. 식사 후마다 치실을 사용하는 것이 이상적이며, 최소한 하루 1번, 특히 잠자리에 들기 전에는 반드시 사용하는 것이 좋다고 권장한다. 이번 연구 결과는 오는 5일(현지 시각) 미국 캘리포니아주 로스앤젤레스에서 열리는 ‘국제 뇌졸중 컨퍼런스(International Stroke Conference 2025)’에서 발표될 예정이다. 한편, 양치 후에도 입냄새로 인해 대인 관계에서 불편함을 겪는 사람들이 많다. 보통 입냄새는 피로하거나 몸 상태가 좋지 않을 때 심해지는 경향이 있지만, 원인은 매우 다양하고 복합적이다. 전문의들은 입냄새의 90%가 입안에서 기인한다고 지적한다. 치아와 치아 사이에서 악취가 발생하는 경우가 많다. 따라서 치실을 사용해 치아 사이의 음식물 찌꺼기를 꼼꼼히 제거하는 것이 입냄새 제거의 첫 번째 단계다. 칫솔질 시 아랫니 안쪽과 어금니 뒤쪽이 잘 닦이지 않는 경우가 많아 작은 칫솔을 활용하면 효과적으로 관리할 수 있다. 치석이 쌓여 칫솔질로 제거되지 않을 경우, 정기적인 스케일링을 받는 것이 중요하다. 충치나 잇몸 질환이 있을 경우에도 구취가 발생할 수 있으며, 구강 내 세균이 많아지면 냄새가 더욱 심해질 수 있다. 우유가 포함된 커피를 마신 후 입냄새가 심해지는 경우가 있는데, 이는 구강 내 세균이 단백질을 분해하는 과정에서 발생하는 현상이다. 이를 방지하기 위해 물을 충분히 마시고, 알코올이 없는 구강청결제를 사용하는 것이 도움이 된다. 국내 연구에 따르면 50도의 따뜻한 물로 양치 후 헹굴 경우 치태 제거, 구취 완화 효과가 높아진다고 보고됐다. 전문가들은 수시로 따뜻한 물로 입안을 헹구는 것이 입냄새 예방에 효과적이라고 권장한다. 건강한 구강 관리는 단순히 치아 건강을 넘어 전반적인 신체 건강에까지 긍정적인 영향을 미칠 수 있다. 올바른 양치 습관과 함께 치실을 사용하는 것이 중요하다.

설 명절 정육, 곶감, 수산물 등을 받은 보냉가방 어떻게 버리는 것이 올바를까. 보냉가방은 혼합 플라스틱으로 분류되기 때문에 재활용이 불가능하다. 종량제 봉투에 담아 일반 쓰레기로 배출해야 한다. 최근에는 백화점과 대형마트 등에서 보냉가방 회수 행사를 진행하며 환경 보호에 앞장서고 있다. 업계 최초로 보냉가방 회수 프로그램을 도입한 롯데백화점은 이번 설에도 해당 행사를 지속한다. 롯데백화점은 2022년 추석부터 보냉가방 회수 프로그램을 운영해왔으며, 이를 통해 명절마다 회수량이 10% 이상 증가했다. 작년 추석까지 총 5번의 명절 동안 6만 6000개의 보냉가방이 반납된 것으로 집계됐다. 롯데백화점은 오는 23일까지 보냉가방 회수 프로모션을 실시한다. 설 선물로 받은 롯데백화점 전용 정육, 곶감, 선어 보냉가방을 가까운 롯데백화점 사은행사장에 반납하면, 가방 1개당 '엘포인트' 3000점을 적립받을 수 있다. 단, 1인당 최대 5개까지 반납이 가능하다. 롯데백화점은 회수한 보냉가방을 업사이클링해 캠핑의자, 앞치마 등 다양한 제품으로 재탄생시킬 계획이다. 이를 통해 자원 재활용을 촉진하고 환경 보호에도 기여할 방침이다.

직장인 김모(52) 씨는 지난해 초까지 15년 넘게 중소 제조업체에서 근무했지만, 회사가 경영난을 이유로 구조조정을 단행하면서 그는 예상치 못하게 회사를 떠나야 했다. 김 씨는 "갑작스럽게 해고 통보를 받았다"며 "나이도 있고, 새로운 일자리를 구하는 게 쉽지 않았다"고 말했다. 그는 퇴직 후 몇 달간 새로운 직장을 찾아봤지만 정규직 일자리는 구하기 어려웠다. 결국 생활비를 벌기 위해 주 2~3일만 일하는 초단시간 아르바이트를 시작했다. 김 씨는 "이전에는 한 달에 300만 원 정도 벌었는데, 지금은 100만 원도 못 버는 달이 많다"며 "그래도 가족을 부양해야 하니까 어떻게든 버텨야 한다"고 전했다. 지난해 고용시장의 질이 크게 악화된 것으로 나타났다. 원치 않게 회사를 떠난 이들과 일주일에 근무 시간이 18시간을 밑도는 초단시간 근무자가 크게 증가했다. 2일 통계청 고용동향 마이크로데이터(MD)를 분석한 결과 지난해 비자발적 퇴직자는 137만2954명으로 집계됐다. 이는 2023년 대비 10만6761명(8.4%) 증가한 수치다. 비자발적 퇴직자는 '직장의 휴업·폐업', '명예퇴직·조기퇴직·정리해고', '임시적·계절적 일의 완료', '일거리가 없거나 사업 부진' 등의 이유로 직장을 떠난 사람을 의미한다. 개인적 이유, 가사, 육아, 심신장애, 정년퇴직, 급여 불만족 등의 사유로 퇴직한 경우는 포함되지 않는다. 전체 퇴직자에서 비자발적 퇴직자가 차지하는 비중은 42.9%로, 퇴직자 10명 중 4명이 원치 않게 회사를 그만둔 것으로 나타났다. 비자발적 퇴직자는 '코로나19 쇼크'로 인해 2019년 132만9927명에서 2020년 180만6967명으로 35.9% 급증한 바 있다. 이후 2021년 169만3825명, 2022년 129만8454명, 2023년 126만6191명으로 감소세를 보였으나, 지난해 다시 증가세로 전환됐다. 이는 내수 부진과 경제 성장 둔화가 영향을 미친 것으로 분석된다. 고용의 질도 악화된 것으로 보인다. 장시간 근로자는 줄어든 반면, 단시간 근로자는 증가했다. 지난해 일주일에 1~17시간만 일한 '초단시간 근로자'는 250만 명으로, 2023년(226만8000명)보다 23만2000명(10.2%) 증가했다. 이는 관련 통계가 작성된 1980년 이후 최대 규모다. 주 36시간 미만의 단시간 근로자도 지난해 881만 명으로, 900만 명에 육박했다. 전체 취업자(2857만6000명) 대비 비중도 2023년 23.9%에서 지난해 30.8%로 증가하며 처음으로 30%를 넘어섰다. 즉, 국내 취업자 3명 중 1명은 단시간 근로자인 셈이다. 주 53시간 이상 근무한 장시간 근로자는 지난해 274만1000명으로 전년보다 32만7000명(10.7%) 감소했다. 이는 기업들이 신입 공채를 줄이고 경력직 수시 채용을 늘리는 고용 트렌드 변화와도 관련이 깊다. 취업까지 걸리는 기간이 길어지면서, 구직자들이 단시간 근로를 선택하는 경우가 많아졌다는 분석이 나온다. 최근 고용 시장에서는 상대적으로 '안전지대'로 여겨졌던 40대에 대한 우려가 커지고 있다. 40대는 청년층이나 고령층과 달리 정부의 관심과 지원이 적었으며, 경기 침체와 기업의 구조조정이 심화될 경우 더 이상 예외가 아닐 수 있다는 지적이 나온다. 한국경영자총협회는 40대 고용 분석 보고서를 통해 "40대가 새로운 고용 취약 계층으로 부상하고 있다"고 경고했다. 보고서에 따르면 40대 경제활동인구는 지속적으로 감소하고 있다. 2014년 705만400명이던 40대 경제활동인구는 2021년 처음으로 650만 명 아래로 떨어졌으며, 지난해 11월 기준 616만3000명까지 줄어들었다. 또한, 지난해 40대 고용보험 가입자는 354만5000명으로 연간 기준 처음으로 감소했다. 40대 비경제활동인구 중 '쉬었다'고 응답한 인구는 2018년 19만6000명에서 지난해 26만5000명으로 35% 증가했다. 또한, 40대 퇴직자 중 비자발적 퇴직자의 비중은 2019년 처음으로 40%를 넘은 이후, 40% 이하로 떨어지지 않고 있다. 비자발적 퇴직에는 직장의 휴·폐업, 명예퇴직, 정리 해고, 사업 부진 등이 포함된다. 코로나19 사태가 정점을 찍었던 2021년에는 40대 비자발적 퇴직 비율이 52.4%까지 치솟은 바 있다. 지난해 고용시장은 ▲비자발적 퇴직 증가 ▲단시간 근로자 급증 ▲40대 경제활동인구 감소 등으로 악화된 모습을 보였다. 이에 대한 대응책 마련이 시급하다는 목소리가 커지고 있다.

#1. 자영업자 김모(45) 씨는 지난해 서울 서초구 반포동의 한 고급 아파트를 45억 원에 매입했다. 최근 몇 년간 강남권 아파트 가격이 꾸준히 상승하는 흐름을 보이자, 김씨는 “강남은 앞으로도 안정적인 투자처가 될 것”이라는 판단으로 매수를 결정했다. 실제로 지난해 서초구와 강남구에서는 30억 원이 넘는 초고가 아파트 거래가 활발하게 이루어졌다. #2. 서울 도봉구 창동에 거주하는 박모(38) 씨는 7억 원대의 아파트를 구매했다. 그는 “강남 아파트는 너무 비싸 접근이 어렵고, 실거주를 고려해 비강남권에서 내 집 마련을 했다”고 말했다. 지난해 도봉구, 노원구 등 비강남권에서는 비교적 낮은 가격대의 거래가 꾸준히 이어졌지만, 강남권과의 가격 격차는 더욱 벌어지는 모습을 보였다. 지난해 서울 아파트 시장은 강남권과 비강남권 간의 격차가 더욱 벌어지는 양상을 보였다. 강남권 초고가 아파트 거래가 활발하게 이루어진 반면, 비강남권에서는 상대적으로 낮은 가격대의 거래가 이어졌다. 2일 국회 국토교통위원회 소속 더불어민주당 이연희 의원이 한국부동산원에서 제출받은 '2024년 서울 아파트 실거래가 현황' 자료에 따르면 지난해 서울 서초구 아파트의 평균 실거래가는 25억1800만원으로 서울 25개 구 중 가장 높았다. 강남구가 24억8300만원으로 뒤를 이었고, 용산구가 22억5700만원으로 3위를 차지했다. 서울에서 평균 실거래가가 가장 낮은 곳은 도봉구로 5억5400만원을 기록했으며, 서초구와의 가격 차이는 4.6배에 달했다. 강북구(6억700만원), 노원구(6억1000만원), 금천구(6억2100만원), 중랑구(6억2800만원), 구로구(6억7300만원) 등 12개 구의 평균 실거래가는 10억원 이하에 머물렀다. 지난해 서울 아파트 시장은 금리 부담과 경기 침체에도 불구하고 강남권을 중심으로 강세를 보였다. 서초구 아파트 실거래가는 지난해 1월 21억3600만원에서 8월 27억2500만원까지 상승한 후, 9~11월에는 25억원대에서 유지되다가 12월 다시 27억5900만원으로 상승했다. 강남구도 8월 26억9300만원에서 9월 25억2200만원으로 하락했다가 10월부터 26억원대를 회복했다. 용산구는 지난해 9월 29억1000만원까지 상승한 후 10월 26억6000만원, 11월 20억3900만원, 12월 20억7300만원으로 하락했지만 여전히 20억원대를 유지했다. 이에 따라 서초·강남·용산의 고가 아파트 시장은 여전히 강세를 보이고 있다. 서울 외 지역에서는 상대적으로 침체가 지속됐다. 한국부동산원의 월간 아파트값 변동률을 분석한 결과, 지난해 전국 아파트값은 평균 0.07% 상승에 그쳤다. 서울 아파트값은 4.67% 상승하며 전국에서 가장 큰 상승폭을 기록했다. 인천(1.54%), 강원(0.66%), 경기(0.57%), 전북(0.34%)도 소폭 상승했으나, 대구(-4.93%), 세종(-6.46%) 등 일부 지역에서는 하락세가 두드러졌다. 서울 내에서는 성동구가 9.60% 상승하며 상승률 1위를 기록했고, 서초구(9.34%), 송파구(8.62%), 강남구(7.39%), 마포구(7.22%), 용산구(7.18%) 순으로 오름폭이 컸다. 이에 비해 도봉구(0.47%), 관악구(1.41%), 노원구(1.58%) 등 비강남권 지역의 상승폭은 상대적으로 낮았다. 전세 시장에서도 비강남권이 상승을 주도했다. 성동구가 9.70% 상승하며 전셋값 상승률 1위를 기록했고, 노원구(7.76%), 영등포구(7.13%), 은평구(6.92%) 등이 뒤를 이었다. 강동구(0.73%)와 송파구(2.75%)는 상대적으로 낮은 상승률을 보였다. 이는 1만2000가구에 달하는 강동구 둔촌동 올림픽파크포레온 등 대단지 아파트 입주가 전세시장 안정에 영향을 미쳤기 때문으로 분석된다. 전문가들은 "강남 불패 심리와 글로벌 금융자산 유입이 강남권 아파트 가격 상승을 견인했다"며 "부동산을 단순한 투자 자산이 아니라 재산을 보관하는 '저장 자산'으로 인식하는 수요가 증가하고 있다"고 분석했다. 다주택자에 대한 세금 및 대출 규제가 지속되면서 '똘똘한 한 채' 선호 현상이 강화되고 있다고 덧붙였다. 지난해 서울 아파트 시장은 강남권을 중심으로 강세를 보였으며, 강남과 비강남권의 가격 격차는 더욱 확대되는 양상을 보였다. 금리, 정책 변화에 따라 향후 시장 흐름이 어떻게 전개될지 주목된다.

70대 김모 씨는 서울에 30년 넘게 살아온 아파트를 보유하고 있다. 지난해만 해도 집값이 크게 올라 노후 자금 걱정을 덜 수 있을 것이라 생각했지만, 가을 이후 집값이 주춤하면서 고민이 깊어졌다. 김 씨는 자녀들에게 부담을 주지 않으면서 안정적인 노후 생활을 유지할 방법을 찾던 중 주택연금 가입을 결심했다. 경기 침체가 이어지면서 집값이 더 하락할 가능성이 있다는 전문가들의 전망도 영향을 미쳤다. 김 씨는 “집을 팔고 이사 가는 건 부담이 크고, 그렇다고 손 놓고 기다리기에는 노후 생활이 걱정됐다”며 “주택연금을 활용하면 집에 계속 살면서도 안정적인 연금을 받을 수 있어 안심이 된다”고 말했다. 지난해 크게 치솟았던 집값이 가을부터 주춤해지면서 주택연금 가입이 증가하고 있다. 집값이 더 하락하기 전에 주택을 담보로 설정해 안정적인 연금을 확보하려는 움직임으로, 경기 침체와 맞물려 수요가 더욱 늘어나는 양상이다. 2일 한국주택금융공사 주택금융통계시스템에 따르면, 작년 9월 이후 집값 상승세가 둔화하고 하향 국면에 접어들면서 주택연금 가입이 다시 증가했다. 9월 800건대였던 신규 가입 건수는 매월 큰 폭으로 늘어나 12월에는 1500건을 넘어섰다. 기존 주택연금을 중도 해지하는 건수는 점차 감소하는 추세를 보였다. 주택연금은 55세 이상 주택 소유자가 집을 담보로 설정한 채 거주하면서 종신으로 매달 생활자금을 지급받는 제도다. 최근 주택가격 하락 우려가 커지면서 집값이 더 떨어지기 전에 주택연금을 활용하려는 수요가 늘어난 것으로 분석된다. 주택가격 전망을 나타내는 주택가격전망 소비자동향지수가 지난해 가을 이후 지속적으로 하락하면서 이러한 흐름을 더욱 부추기고 있다. 주택연금 가입자 중 독신 여성 비율이 독신 남성의 5배에 가까운 것으로 나타났다. 주택금융통계시스템에 따르면, 지난해 11월 말까지 주택연금 가입자 중 독신 여성 비율은 38.0%로, 독신 남성(8.1%)의 4.7배 수준이었다. 이 기간 동안 전체 가입 1만3163건 중 독신 여성은 5002건, 독신 남성은 1064건을 차지했으며, 부부 가입은 7097건(53.9%)이었다. 시간이 지나면서 가입자 중 부부 비율은 점차 줄고 독신 남녀 비율이 증가하는 가운데, 특히 독신 여성의 가입률이 독신 남성보다 월등히 높은 추세가 지속되고 있다. 주택연금이 도입된 2007년에는 부부 가입 비율이 61.9%였고, 독신 여성은 29.1%, 독신 남성은 8.9%였다. 2017년 이후 부부 비율이 60% 아래로 내려온 반면, 독신 여성 비율은 30% 중반대로 상승했다. 독신 여성의 가입 비율이 높은 이유에 대해 전문가들은 여성의 기대 수명이 남성보다 길고, 안정적인 투자 성향을 보이기 때문이라고 분석한다. 경기 불황으로 생활비 마련이 어려운 상황도 주택연금 가입 증가의 주요 요인 중 하나로 꼽힌다. 전문가들은 내수 경기 침체로 소득 활동이 어려운 중장년층이 주택연금을 활용해 생활자금을 확보하려는 경향이 증가하고 있다고 설명한다. 정치적 불안 요소까지 더해진 현재의 상황을 고려할 때, 주택 매도보다는 주택연금을 선택하는 현상은 당분간 지속될 것으로 전망된다. 주택연금이 노후 자금 마련의 대안이 될 수 있지만, 가입 전 충분한 상담과 검토가 필요하다고 전문가들은 조언하고 있다.

“개발 호재만으로는 이제 가격 상승이 보장되지 않아요. 금리나 경제 상황 같은 거시적 요인도 함께 고려해야 합니다.” 지난해 수도권 부동산 시장을 뜨겁게 달군 주요 호재에도 불구하고, 오히려 아파트값이 하락한 지역이 적지 않은 것으로 나타났다. 2일 한국부동산원의 주간 아파트값 통계를 분석한 결과, 서울을 포함한 수도권 지역에서 16곳의 아파트값이 하락한 것으로 조사됐다. 서울에서는 도봉구가 0.45%로 가장 낮은 상승률을 기록했지만, 하락한 지역은 없었다. 마이너스 변동률을 기록한 곳은 경기와 인천 지역이었다. 눈길을 끄는 점은 개발 호재가 있었음에도 불구하고 아파트값이 하락한 지역이 많다는 것이다. 대표적으로 반도체 산업의 최대 수혜 지역으로 꼽히는 평택시는 -2.93%의 변동률을 기록했다. SK하이닉스가 위치한 이천시는 아파트값이 3.69% 하락하며 수도권에서 가장 큰 낙폭을 보였다. 국토교통부 실거래가 자료를 보면 평택시 고덕동 ‘호반써밋고덕신도시’ 전용 84㎡는 지난해 12월 6억 원에 거래됐다. 이는 같은 해 4월 7억 4000만 원에 팔린 것과 비교하면 8개월 만에 1억 4000만 원가량 하락한 것이다. 반도체 산업 수혜 지역으로 기대를 모았던 용인시 처인구도 -0.82%의 변동률을 기록하며 하락 지역에 포함됐다. 1기 신도시 재건축 대상 지역인 일산신도시도 예외는 아니었다. 일산신도시가 위치한 고양시 일산서구와 동구는 지난해 각각 -2.59%, -1.28%의 변동률을 기록했다. 고양시 전체 아파트값도 0.13% 하락했다. 분당과 달리 일산은 신도시 재건축 기대감이 시장에 큰 영향을 미치지 못하면서, 아파트 가격이 최고가 대비 큰 폭으로 떨어진 것으로 분석된다. 실제로 ‘후곡16단지’ 전용 71㎡의 경우 최근 4억 원에 거래됐는데, 이는 2021년 최고가인 6억 6000만 원에서 크게 하락한 수준이다. GTX(수도권 광역급행철도) 호재가 있는 지역도 집값 하락을 피하지 못했다. 대표적으로 경기 파주시의 아파트값은 지난해 1.02% 하락했다. 서울과의 접근성이 개선된다는 기대에도 불구하고 집값은 하락세를 보였다. GTX 호재로 주목받았던 인천 연수구도 상황이 비슷했다. 송도신도시가 위치한 연수구의 아파트값은 지난해 0.36% 하락했으며, 이는 인천에서 유일한 하락세였다. 연수구 ‘더샵송도마리나베이’ 전용 84㎡는 2022년 12억 4500만 원에 거래되며 최고가를 경신했으나, 최근 6억 원대에 거래되며 반값 수준으로 떨어졌다. 전문가들은 시장 침체와 공급 과잉이 겹치면서, 개발 호재가 있는 지역에서도 아파트값이 하락세를 면치 못하고 있다고 분석하고 있다. 지난해 인구 이동은 4년 만에 증가세를 보였다. 서울 집값이 치솟으면서 10명 중 6명은 경기도로 이주한 것으로 나타났다. 통계청의 '2024년 국내 인구 이동 통계'에 따르면 지난해 국내 이동자 수는 628만 3000명으로 전년 대비 2.5%(15만 5000명) 증가했다. 인구 100명당 이동자 수를 의미하는 인구이동률도 12.3%로 전년(12.0%) 대비 소폭 상승했다. 국내 인구 이동은 지난 3년간 감소세를 보여왔다. 2020년 773만 5000명이었던 이동 규모는 2021년 721만 3000명으로 감소한 뒤, 2022년 615만 2000명, 2023년 612만 9000명으로 하락했다. 이는 저출산과 고령화로 인해 이동이 활발한 20~30대 인구가 줄어든 영향으로 풀이된다. 2023년에는 전세사기와 부동산 시장 침체가 겹치면서 49년 만에 최저치를 기록하기도 했다. 지난해 인구 이동이 증가한 주요 원인은 주택 매매량의 증가다. 연령별로는 20대(23.9%)와 30대(21.0%)의 이동률이 가장 높았으며, 60대 이상에서는 이동률이 낮았다. 권역별로는 수도권(4만 5000명)과 중부권(1만 6000명)이 가장 많은 인구 순유입을 기록했으며, 반면 영남권(-4만 명)과 호남권(-1만 8000명)은 순유출을 기록했다. 서울에서는 전출자가 전입자보다 많아 4만 5000명이 순유출됐으며, 이들 중 61.3%가 경기도로 이동했다. 서울 집값이 다시 상승하면서 비교적 가격이 덜 오른 외곽 지역으로 이동한 것으로 풀이된다.

직장인 김모(32) 씨는 IT회사에서 근무한다. 하루 대부분을 책상 앞에서 보내며, 업무가 끝난 후에는 친구들과 자주 회식을 갖는다. 그의 하루 식습관은 아침을 거르고 점심은 회사 근처에서 간편하게 해결하며, 저녁은 잦은 야식과 음주로 마무리되는 경우가 많다. 건강검진 결과 그의 체질량지수(BMI) 는 27로 비만 범주에 속했다. 혈당 수치가 정상보다 높은 당뇨 전 단계(공복혈당 110mg/dL 이상) 로 나타났으며, 혈압 역시 고혈압 전 단계(130/85mmHg 이상) 에 해당했다. 의사는 그에게 체중 감량과 생활습관 개선을 권고했다. 야식과 음주 줄이기, 규칙적인 운동, 식이 조절이 필요하다는 조언을 받았지만 바쁜 업무와 회식 문화 때문에 쉽게 실천하지 못하고 있다. 20·30대 남성 2명 중 1명은 비만이며, 약 30%는 당뇨 전 단계 또는 고혈압 전 단계에 해당하는 것으로 나타났다. 체중 감량에 성공하기 위해선 생활습관 개선 등이 필요하지만, 현실적인 어려움으로 인해 쉽게 실천되지 않는 경우가 많다. 2일 의료계에 따르면 대한가정의학회지 최근호에 이러한 내용을 담은 '2030 한국 성인의 비만 관련 동반 질환의 유병률과 비만의 위험 요인에 대한 연구'가 공개됐다. 해당 연구는 원광대산본병원의 김승희 교수가 주도했으며, 국민건강영양조사(2019~2021년) 자료를 기반으로 1939세 젊은 성인 3609명(남성 1646명·여성 1963명)의 비만율과 동반 질환 유병률을 분석하는 방식으로 진행됐다. 연구 결과 남성 1646명 중 체질량지수(BMI) 25 이상인 비만 유병률은 45.4%에 달했다. 당뇨 전 단계 비율은 29.2%, 고혈압 전 단계 비율은 31.1%로 나타났다. 여성 1963명의 경우 비만 유병률은 20.5%, 당뇨 전 단계 17.7%, 고혈압 전 단계 12.5%로 남성보다 낮았다. 국내 젊은 성인의 비만은 낮은 교육 수준, 고위험 스트레스와 관련이 있는 것으로 분석됐다. 성별에 따라 비만 위험 요인에는 차이가 있었다. 남성의 경우 기혼 여부, 낮은 소득 수준, 과거 흡연력, 음주가 비만에 영향을 미쳤으며, 여성은 무직 상태 등이 주요 위험 요인으로 지목됐다. 연구팀은 "이번 연구는 젊은 성인을 대상으로 비만 유병률과 위험 요인을 분석했다는 점에서 의의가 있다"면서도 "비만과 위험 요인의 인과 관계를 명확히 확인하는 데는 일부 한계가 있다"고 밝혔다. 한편 새해가 되면 다이어트를 계획하는 이들이 많지만, 체중이 일정 수준 이하로 내려가지 않아 중도 포기하는 경우가 흔하다. 최근에는 단기간 체중 감량을 위해 비만 치료제나 수술을 고려하는 경우도 증가하고 있다. 전문가들은 체중 감량에 성공하려면 건강한 생활습관 개선이 반드시 병행돼야 한다고 강조한다. 비만은 단순한 외모 문제가 아니라 당뇨병, 고혈압, 심혈관 질환 등 만성질환을 유발할 수 있는 '건강 시한폭탄'이므로 꾸준한 관리가 필수다. 최근 주목받고 있는 비만 치료제인 '위고비'와 '마운자로'는 글루카곤 유사 펩타이드-1(GLP-1) 유사체 계열로, 식욕을 억제하고 체중 감량을 돕는다. 위고비는 BMI 30㎏/㎡ 이상인 비만 환자 또는 BMI 27㎏/㎡ 이상 30㎏/㎡ 미만이면서 고혈압, 당뇨병 등 체중 관련 동반 질환이 있는 환자에게 처방될 수 있으며, 평균 15%의 체중 감량 효과가 보고됐다. 마운자로는 최대 22.5%까지 체중을 줄일 수 있다고 알려져 있다. 전문가들은 "약물 치료는 지방뿐만 아니라 근육 손실도 초래할 수 있어, 식단 관리와 규칙적인 근력 운동이 병행되어야 한다"며 "약물 치료를 중단하면 체중이 다시 급증하는 '요요 현상'이 발생할 가능성이 높아 치료 기간 동안 건강한 식사, 운동 습관을 확립하는 것이 중요하다"고 말한다.

유통업계가 설 연휴가 끝나기가 무섭게 다음달 14일 밸런타인데이를 겨냥한 행사에 본격 돌입했다. 밸런타인데이는 설·추석 명절과 화이트데이, 빼빼로데이와 함께 주요 대목으로 꼽히는 만큼, 각 업체들은 다양한 기획전과 프로모션을 준비하며 소비자 공략에 나섰다. 1일 유통업계에 따르면 롯데백화점은 오는 16일까지 밸런타인데이 기획전을 진행한다. 선물 및 기념일 테마를 중심으로 뷰티, 주얼리, 라이프스타일, F&B(식음료) 상품까지 폭넓게 구성해 고객들의 취향을 반영했다. 뷰티 카테고리에서는 아모레퍼시픽, LG생활건강 등 4개 주요 뷰티 그룹사가 참여하는 '뷰티 기프트 페어'를 개최하며, 단독 출시 및 기획 상품을 선보인다. 본점과 잠실점에서는 유명 베이커리 및 파티셰 디저트숍 총 13개 브랜드가 참여하는 디저트 팝업을 운영한다. 프랑스 주방용품 브랜드 ‘르크루제’의 최대 60% 할인 행사 및 단독 기획 상품도 마련했다. 이외에도 레고, 시시호시, 바샤커피 등 인기 브랜드의 기프팅 팝업스토어를 운영하며, 문화센터에서는 가족과 연인을 위한 밸런타인데이 특별 프로그램을 진행한다. 이마트는 오는 14일까지 밸런타인데이 관련 상품을 최대 30% 할인 판매한다. 행사 기간 동안 초콜릿을 일정 금액 이상 구매하는 고객에게는 이마트 앱을 통해 10·20·30% 할인 쿠폰을 추가로 제공한다. 최근 큰 인기를 끌고 있는 ‘캐치티니핑’ 캐릭터를 활용한 ‘롯데 캐치티니핑 젤리박스’와 ‘롯데 캐치티니핑 초코박스’를 기획가로 선보인다. 젤리박스에는 캐릭터가 그려진 스테인리스 컵과 대접이 포함되며, 초코박스에는 물병이 함께 제공된다. GS25는 밸런타인데이를 맞아 글로벌 젤리 브랜드 하리보, 인기 일본 애니메이션 ‘주술회전’, 캐릭터 ‘햄깅’, 아티스트 매튜랜질 에디션 등의 굿즈를 선보인다. 하리보와 협업한 물컵 및 냉장고 자석, 주술회전과의 옥문강 키링·랜덤 볼펜·여권 지갑, 햄깅의 아크릴 키링 세트·코스터 세트, 매튜랜질의 북커버 가방 세트 등이 대표 상품이다. 매튜랜질은 마크 제이콥스, 스와치 등 유명 브랜드와 협업한 경험이 있는 글로벌 아티스트로, 이번 GS25 협업 역시 주목할 만하다. CU는 밸런타인데이를 맞아 에버랜드에서 인기를 끌었던 판다 ‘푸바오’에 이어 새롭게 주목받는 동물 ‘카피바라’를 활용한 상품을 선보인다. 에버랜드 사파리에서 영감을 얻은 자체 지식재산권(IP) ‘뿌직이·빠직이’를 활용해 키링, 가방 등 총 8종의 상품을 기획했다. 작년 빼빼로데이와는 차별화된 ‘리락쿠마’ 테마 상품을 비롯 라이징 퍼퓸 브랜드 ‘비비앙’, 인기 육아 브랜드 ‘로토토베베’와 협업한 다양한 한정판 굿즈도 준비했다. 업계 관계자는 "각 유통업체들은 밸런타인데이 특수를 최대한 활용하기 위해 차별화된 제품과 마케팅을 적극적으로 내놓고 있다"며 "단순한 초콜릿 판매를 넘어, 글로벌 캐릭터 IP와 아티스트 협업, 한정판 굿즈, 라이프스타일 아이템까지 다양한 형태로 소비자들의 눈길을 사로잡고 있다. 밸런타인데이를 맞아 유통업계가 펼치는 마케팅 전략이 소비자들의 선택을 얼마나 사로잡을지 주목된다"고 전했다.