미국과 유럽의 주요 언론은 한국 국회에서 윤석열 대통령의 탄핵안 표결이 여당 국민의힘 의원들의 대거 불참으로 무산되며 한국의 정치적 혼란이 길어질 것이라고 전망했다. 이와 함께 윤 대통령의 정치적 미래가 불투명하며, 국민의힘에 대한 비판적 시각이 증가하고 있다고 보도했다. 워싱턴포스트(WP)는 "한국 대통령이 계엄령 실책 이후 탄핵을 피했다"는 제목의 기사에서 탄핵안 표결 무산이 추가적인 정치적 혼란을 유발하고 대통령 사임 요구를 증폭시킬 가능성이 있다고 분석했다. 뉴욕타임스(NYT)는 짧은 계엄령 발효 이후 정치적 격변과 불확실성이 장기화되고 있다고 평가했다. 월스트리트저널(WSJ)은 여당의 투표 보이콧을 언급하며 탄핵 무산이 정치적 혼란을 지속시킬 것이라고 강조했다. WP는 국민의힘 의원들이 "진보 정권의 재집권을 더 우려하며 윤 대통령을 지지했다"고 지적했다. WSJ는 한국 전문가 칼 프리드호프의 발언을 인용해 국민의힘의 표결 불참이 "국가보다 정당을 우선시한 결과"라고 비판했다. AP통신은 윤 대통령이 임기를 완주하지 못할 가능성을 거론하며, 국민의힘 일부 의원들이 결국 탄핵 시도에 동참할 수 있다고 보도했다. 프랑스 르몽드는 비상계엄 선포로 인한 충격과 탄핵안 표결 무산을 상세히 다루며, 윤 대통령의 대국민 담화가 국민들의 분노를 잠재우지 못했다고 전했다. 영국 더타임스는 여당의 투표 보이콧과 시위대의 반응을 상세히 보도하며, 한국 사회의 깊은 균열을 부각했다. 파이낸셜타임스(FT)는 탄핵안 무산이 한국의 정치적 혼란을 더욱 고조시킬 것이라고 전망하며, 대중이 윤 대통령과 여당의 움직임을 받아들이지 않을 것이라고 내다봤다. 유럽 주요 언론은 윤 대통령이 탄핵 위기를 넘겼지만 정치적 미래는 암울하다는 데 공감했다. 영국 가디언은 탄핵안 무산이 윤 대통령의 임기와 향후 정치적 불확실성을 키울 것이라고 분석했다. 이탈리아 코리에레델라세라는 야당의 추가 탄핵 발의 가능성을 제기하며, 윤 대통령이 법적 책임 면제를 조건으로 자진 사퇴할 가능성도 배제하지 않았다. 탄핵안 표결 무산으로 한국의 정치적 혼란이 장기화될 가능성이 커지고 있다. 서방 언론은 윤 대통령의 리더십 위기와 여당의 결속력 약화가 지속적인 불안정을 초래할 것으로 보고 있으며, 이는 한국 사회의 정치적 균열을 더욱 심화시킬 수 있다고 경고하고 있다.

윤석열 대통령 탄핵소추안 표결을 앞둔 7일, 국회 인근에 모이는 시민들 사이에서 '선결제'를 통한 나눔과 응원이 이어지며 훈훈함을 더하고 있다. 일부 시민들은 "힘을 보태고 싶다"는 마음으로 국회 주변 카페와 식당 등에 음료와 음식을 미리 결제해 집회 참여자들에게 제공하고 있다. 전날부터 SNS 플랫폼에는 국회 인근 매장에 선결제를 했다는 인증글이 쏟아졌다. 시민들은 다양한 메시지와 함께 선결제 소식을 공유하며 집회 참여자들에게 응원을 보냈다. 이들은 선결제 메뉴와 수량, 매장의 위치, 수령 방법을 구체적으로 적고 약도까지 첨부해 집회 참여자들이 쉽게 이용할 수 있도록 했다. 선결제된 메뉴는 다양했다. 피로회복 음료, 죽, 떡, 국밥, 라면, 김밥, 도시락 등 추운 날씨 속에서도 참여자들이 몸을 녹이고 에너지를 보충할 수 있는 음식들이 주를 이뤘다. 일부 시민들은 핫팩까지 준비해 매장에 비치해두는 세심한 배려를 보였다. 서울뿐만 아니라 부산, 광주 등 다른 지역에서도 선결제 릴레이가 확산되며 전국적인 응원 분위기가 조성됐다. 한 누리꾼은 "국회의사당 주변 거의 모든 카페에 선결제 문의를 했는데, 모두 포화 상태라며 죄송하다는 답을 받았다"며 놀라움을 전했다. 특히 한 카페에서는 "집회를 위한 커피 100잔이 선결제됐지만 소진 후에도 무료로 제공하겠다"며 나눔에 동참하기도 했다. 일부 누리꾼들은 선결제된 음식이 경찰이나 집회와 무관한 사람들이 가져갈 수 있다는 점을 우려했다. 이와 관련해 일부는 "선결제 대신 직접 사서 돌리는 방식이 더 나을 것 같다"는 의견을 내놓기도 했다. 한편, 한 누리꾼은 "선결제 음식은 주변의 어르신들에게도 나눠드리자"며 따뜻한 나눔이 더욱 확대되기를 당부했다. 그는 "내가 받을 생각은 없었지만, 어르신들에게 나눠드리면 좋겠다"고 덧붙였다. 이번 선결제 나눔은 시민들이 각자의 방식으로 집회 참여자들을 응원하고, 연대의 의미를 나누는 방법으로 주목받고 있다. 동시에, 이러한 나눔이 더 공정하고 의미 있게 이어질 수 있도록 많은 이들의 지혜와 배려가 필요하다.

더불어민주당 박찬대 원내대표는 7일, 국회 본회의장에서 윤석열 대통령 탄핵소추안 표결에 불참한 국민의힘 의원들의 이름을 한 명씩 호명하며 이들의 본회의 복귀를 촉구했다. 이날 국민의힘 소속 의원들은 김건희 여사 특별검사법 재표결 후, 안철수 의원을 제외한 107명이 본회의장을 집단 퇴장했다. 이에 따라 대통령 탄핵소추안 표결에 필요한 의결정족수(200명)를 채우지 못하면 표결은 성립되지 않고 탄핵소추안은 자동 폐기될 상황이었다. 박 원내대표는 국민의힘 의원들의 이름을 일일이 부르며 “어서 빨리 돌아오라”고 외쳤다. 민주당 의원들은 이에 동참해 자리에서 일어나 이름을 함께 호명하며 강력한 의사를 표명했다. 박 원내대표는 호명 과정에서 유일하게 본회의장에 남아 있던 국민의힘 안철수 의원의 이름을 부른 뒤, “감사합니다”라며 예외적인 감사의 뜻을 전했다. 한편, 박 원내대표가 국민의힘 추경호 원내대표의 이름을 연이어 부르자 야당 의원석에서는 “내란범” “반란수괴” 등의 격앙된 발언이 터져 나왔다. 국민의힘 의원들의 집단 퇴장은 야권 의석(192석)만으로는 탄핵소추안 가결을 이룰 수 없다는 계산 하에 의도적으로 의결을 방해하려는 전략으로 해석되고 있다. 그는 과거에도 본회의장에서 의원들의 이름을 호명하며 메시지를 전달하는 방식을 사용한 바 있다. 지난 4일에는 비상계엄 해제 요구안에 동의한 의원들의 이름을 부르며, “비상계엄 해제 요구안에 동의한 의원, 어서 돌아오시라”고 촉구하기도 했다. 이번 국민의힘의 퇴장은 여야 간 극심한 갈등과 탄핵소추안 표결을 둘러싼 치열한 정쟁을 단적으로 보여주는 사례로 평가된다.

김건희 특검법 ‘부결’…찬성 198표, 반대 102표

윤석열 대통령이 7일 오전 10시 발표한 대국민 담화에 대해 다수의 시민들이 강한 아쉬움을 표했다. 담화의 핵심인 사과 내용이 단 2분에 그쳤고, 발표 시각이 오전 10시로 설정된 점에서 국민과의 소통 의지가 부족하다는 지적이 이어지고 있다. 아르바이트 중인 20대 시민 A 씨는 담화 발표 소식을 뉴스 속보로 접했다며 실망감을 감추지 못했다. A 씨는 "비상계엄 논란으로 나흘이나 침묵하더니, 사과가 결국 이 정도라니 마지못해 한 것 같았다"며 "2분짜리 쇼츠 영상을 보는 느낌이었다"고 비판했다. 직장인 30대 여성 박 모 씨는 업무 중 담화를 시청하려고 한 시간을 기다렸지만, 내용에 크게 실망했다고 전했다. 박 씨는 "제2 계엄은 없다고 했지만, 정작 제1 계엄 의혹에 대한 해명은 빠져 있었다"며 "대통령의 말을 더는 믿기 어렵다"고 말했다. 이어 "계속 이 상태로 가면 국민의 불안과 불신만 커질 뿐"이라며, 탄핵 가능성을 언급하기도 했다. 일부 보수 지지층에서도 대통령의 대응에 대한 비판이 제기됐다. 50대 여성 이 모 씨는 "나는 보수 성향이지만, 이번 사태는 대통령이 책임져야 한다고 본다"고 밝혔다. 이 씨는 "박근혜 전 대통령 탄핵 당시에는 반대했지만, 윤 대통령의 상황은 더 심각하다"고 덧붙였다. 이 씨는 특히 한동훈 국민의힘 대표를 중심으로 한 당내 탄핵 찬성 기류에 공감하며, "잘못을 옹호하는 것은 옳지 않다"고 강조했다. 대국민 담화 발표 이후 여당 내부에서도 부정적인 평가가 나왔다고 한다. 한 국민의힘 의원은 "담화 내용 자체는 나쁘지 않았지만, 전달 방식이 마치 'AI 윤석열' 같았다"며 "국민 정서를 헤아리는 진정성이 부족했다"고 꼬집은 것으로 알려졌다. 발표 형식과 시기 또한 논란의 대상이 됐다. 40대 직장인 B 씨는 "담화 발표 시각이 너무 이르고, 사전 알림도 부족했다"며 "생방송을 놓친 사람들은 유튜브로 다시 찾아볼 수밖에 없었다"고 지적했다. 20대 대학원생 C 씨는 "담화 발표를 진작 알았다면 알람을 맞추고 시청했을 것"이라며 아쉬움을 드러냈다. 윤 대통령의 이번 담화는 내용과 형식 모두에서 국민의 기대를 충족시키지 못했다는 평가가 우세하다. 논란 속에서 대통령과 정부는 국민적 신뢰를 회복하기 위한 구체적이고 진정성 있는 소통 방안을 모색해야 할 것으로 보인다는 게 전문가들의 중론이다.

윤석열 대통령이 3일 비상계엄을 선포하며 국회와 중앙선거관리위원회에 군 병력을 투입한 것과 관련해 당시 계엄에 가담했던 군, 국정원 관계자들이 연이어 폭로에 나서고 있다. 6일 정치권에 따르면 민주당은 이진우 전 수도방위사령관과 곽종근 전 특수전 사령관으로부터 양심고백을 확보했다. 두 사람은 계엄 작전의 핵심 인물로 김용현 전 국방부 장관, 여인형 방첩사령관 등과 함께 주요 공관 회동에 참석했던 인물로 지목된다. 국회 정보위원회에 출석한 홍장원 국정원 1차장은 윤 대통령이 계엄 직후 정치인 체포를 지시했다고 공개 증언했다. 이는 전날 국회 국방위원회에서 박안수 전 계엄사령관 및 육군참모총장이 "계엄사령관 임명 사실을 뒤늦게 알았다"며 관련 명령을 하달할 기회가 없었다고 진술한 것과 맞물리며 파장을 키우고 있다. 곽 전 사령관은 민주당 김병주·박선원 의원과의 만남에서 비상계엄 선포 당시 특전사가 국회 통제, 선관위 경계, 김어준 씨의 뉴스공장 경계 임무를 받았다고 밝혔다. 그는 윤 대통령이 직접 부대 이동 상황을 확인하기 위해 전화를 걸어왔다고도 말했다. 곽 전 사령관은 "김용현 전 장관으로부터 국회의원들을 의사당 밖으로 빼내라는 지시를 받았다"며, 이는 명백히 위법이기에 이를 따르지 않았다고 해명했다. 그는 "법적 책임을 피하기 위해 명령을 거부한 것"이라며 자신의 행위를 항명이 될 수 있음을 인지했다고 덧붙였다. 이 전 사령관도 민주당 의원들과의 면담에서 계엄 당시 병력 이동을 명령받았으며, 윤 대통령으로부터 직접 상황을 묻는 전화를 받았다고 증언했다. 그는 "앞으로 위법 명령에 따르지 않겠다"며 2차 계엄 발령에는 응하지 않을 것임을 약속했다. 홍 차장은 계엄령 발표 직후 윤 대통령으로부터 "이번 기회에 정치인들을 다 잡아들여 정리하라"는 지시를 받았다고 밝혔다. 그는 해당 지시에 따라 여 방첩사령관으로부터 전달받은 명단에 이재명, 우원식, 조국 등 주요 정치인을 포함한 인사들이 있었다고 언급했다. 홍 차장은 지시를 이행하지 않았고, 계엄 해제 이후 퇴근했다고 덧붙였다. 민주당은 윤 대통령을 비롯 김용현 전 국방부 장관, 이상민 행정안전부 장관, 여 방첩사령관 등 관련 인사들을 내란죄로 국가수사본부에 고발했다. 윤 대통령의 탄핵소추안은 7일 국회에서 표결될 예정이다. 한편 국제사회에서도 이번 사태에 대한 우려가 커지고 있다. 블룸버그통신은 "계엄령 선포와 몇 시간 뒤 해제가 윤 대통령의 정치적 입지를 더욱 약화시켰다"고 보도했다. 월스트리트저널(WSJ)은 윤 대통령의 결정이 "큰 정치적 실수"라며 비판했고, 워싱턴포스트(WP)는 "6시간의 계엄령이 대한민국 민주주의에 광범위한 파장을 미칠 것"이라고 평가했다. 외신들은 윤 대통령이 탄핵 또는 사퇴할 경우를 대비해 차기 대선 유력 후보로 이재명 민주당 대표, 한동훈 법무부 장관, 조국 전 법무부 장관을 꼽았다. 이재명 대표는 민주당 수장으로 2022년 대선에서 윤 대통령에게 근소한 차이로 패한 점을 들어 가장 유력한 후보로 평가받고 있다. 한동훈 장관은 계엄령 발표 직후 윤 대통령의 결정을 비판하며 즉각 대응에 나선 점에서 여권의 차기 주자로 지목됐다. 조국 전 장관은 이재명 대표의 사법 리스크가 현실화될 경우 강력한 대안 후보로 부상할 가능성이 크다는 평가를 받았다. 이번 계엄 사태와 관련한 폭로와 정치적 파장은 국내외적으로 커져가고 있다. 7일로 예정된 탄핵소추안 표결 결과에 따라 향후 정국이 요동칠 전망이다.

12월 연말을 맞아 유통업계가 다양한 특가 행사를 선보이고 있다. 송년회와 각종 모임이 많아지는 시기를 겨냥해 패션, 화장품, 먹거리, 선물용 상품, 겨울여행 상품 등 다채로운 할인 혜택이 준비됐다. 각 업체는 고객들의 다양한 연말 수요를 충족하기 위해 상품군별로 특화된 프로모션을 전개 중이다. 먹거리, 선물, 겨울여행 등 연말 분위기를 더해줄 다양한 할인 혜택을 활용해 합리적인 쇼핑 기회를 잡아보려는 이들에게 좋은 기회가 될 것으로 보인다. 7일 유통업계에 따르면 롯데백화점은 내년 1월 12일까지 잠실 롯데월드타워 아레나 광장에서 '샤넬 윈터 테일 홀리데이 아이스링크'를 운영한다. 잠실점(본관·에비뉴엘·월드몰)에서 10만 원 이상 구매한 고객에게 당일 사용 가능한 입장권과 스케이트 대여권을 증정한다. 이와 함께 오는 8일까지 잠실점 에비뉴엘 지하 1층에서 '샤넬 뷰티 메가 포디움' 팝업스토어를 운영한다. 신세계백화점은 본점 신관 4층 행사장에서 '홀리데이 기프트 마켓 팝업'을 열고 크리스마스 소품, 액세서리, 선물 등 다양한 상품을 판매한다. 현대백화점은 무역센터점 3층 본매장에서 '골든듀' 할인 행사를 진행하며, 인기 상품을 최초 판매가 대비 20% 할인된 가격에 제공한다. 또한 더현대 서울 2층에서는 '듀얼소닉' 팝업스토어, 판교점에서는 키덜트족을 겨냥한 쇼핑 플랫폼 '레벨투' 팝업스토어를 운영 중이다. 롯데아울렛은 오는 8일까지 연말 결산 세일 '클리어런스 위크' 행사를 통해 해외패션과 리빙 상품 등 모든 상품군을 최대 30% 추가 할인된 가격에 판매한다. 이마트는 12월 '가격파격' 행사로 스테이크용 양갈비, 파프리카, 삼진어묵 등 식품을 최대 50% 할인하며, 비엔나소시지, 만두, 사골곰탕 등 40개 품목도 특가로 판매한다. 홈플러스는 오는 11일까지 'AI 메가핫딜'을 통해 당당 옛날통닭, 샤인머스캣, 딸기, 계란 등 주요 식품을 최대 반값에 판매한다. 크리스마스를 앞두고 베이커리 브랜드 '몽블랑제' 케이크 8종의 예약 판매도 진행 중이다. 롯데마트는 11일까지 크리스마스 시즌 상품과 모임용 먹거리를 할인하며, 딸기와 같은 제철 과일을 합리적인 가격에 제공한다. 또한, 크리스마스 케이크 예약 판매와 인기 완구를 최대 50% 할인하는 '메리 크리스마스, 토이저러스' 행사도 진행한다. 쿠팡은 오는 15일까지 '12월 파워풀위크'를 통해 겨울 가전 및 크리스마스 선물을 최대 75% 할인한다. SSG닷컴은 실시간 렌터카 예약 서비스 출시 기념으로 겨울 여행 특가 행사를 진행하며, 렌터카, 항공권, 호텔 상품 등을 최대 7% 추가 할인한다. 11번가는 오는 8일까지 주요 여행사와 협력해 동남아, 중국 등 인기 여행지 패키지 상품을 최대 15% 할인 판매한다. 롯데온은 '럭셔리 뷰티 어워즈'를 열어 설화수, 에스티로더 등 인기 화장품 브랜드를 할인하며, '유아동 실내복 대전'을 통해 유아 내복, 수면조끼 등을 특가에 제공한다.

비상계엄이 선포된 직후, 강원도 접경지에서 복무 중인 군인들에게 유서를 작성하라는 지시가 내려졌다는 주장이 제기되면서 논란이 확산되고 있다. 허영 더불어민주당 의원은 6일 국회 국방위원회에서 “12월 4일 새벽 0시 40분경, 강원도 접경지에서 복무 중인 군인의 부모가 아들로부터 카카오톡 메시지를 받았다”며 해당 메시지 내용을 공개했다. 메시지에는 “상황이 매우 심각하다. 새벽에 군장을 챙기고 유서를 작성한 뒤 총을 준비해 시내 진지를 구축하고 있다”는 내용이 담겨 있었다. 허 의원의 질의에 대해 김선호 국방부 차관은 “관련 내용을 확인하겠다”고 답했다. 문제의 지시는 계엄군이 아닌 일반 부대에서 내려진 것으로 보이며, 상부 명령에 따른 조치였다는 주장도 나오고 있다. 이에 따라 군 복무 중인 자녀를 둔 부모들의 불안감이 증폭되고 있다. 일부 부모들은 “아들과 통화 후 안도했다”는 반응을 보였으나, 연락이 닿지 않는 자녀를 걱정하며 “계속 전화만 기다리고 있다”는 글을 사화관계망서비스에 올리는 사례도 증가하고 있다. 정치권에서는 이번 사태를 두고 ‘2차 계엄령 발동’ 가능성을 언급하며 군 내부의 지휘 체계와 긴급 상황 절차에 의문을 제기하고 있다. 허 의원은 “군 내에서 유서 작성을 강요하는 것이 정당화될 수 있는지 조사해야 한다”며 명확한 입장을 요구했다. 군 관계자는 “일선 부대에서 벌어진 일에 대해 정밀 조사를 진행 중”이라며 “상황을 파악하고 후속 조치를 마련하겠다”고 밝혔다. 이번 논란은 단순히 군의 내부 절차 문제가 아닌, 계엄 선포 이후 군 복무 중인 자녀를 둔 가족들의 불안감을 해소하는 데 있어 당국의 역할과 책임을 강조하는 계기가 되고 있다. 특히 이번 사건을 계기로 군의 명령 체계와 비상 상황 대응 매뉴얼에 대한 전면적인 점검이 필요하다는 지적이 제기된다. 전문가들은 “계엄령과 같은 민감한 상황에서는 군 내 소통과 명령 전달 과정에서의 투명성이 중요하다”며 “군인 가족의 신뢰를 회복하기 위해서라도 신속한 사실 확인과 구체적인 대책 마련이 시급하다”고 강조했다. 당국은 향후 조사를 통해 정확한 경위를 밝히고, 비상 상황에서의 군 내 대응 절차를 재정비해야 한다는 목소리가 높아질 것으로 보인다.

중앙선거관리위원회(이하 선관위)는 계엄군이 선관위 청사를 점거한 사건과 관련해 CCTV 영상을 공개하며 강하게 반발했다. 노태악 선관위원장은 6일 선관위원 회의 후 입장을 발표하며, 이번 사태를 헌법과 법률에 근거하지 않은 중대한 침해 행위로 규정하고 법적 조치를 강력히 촉구했다. 선관위에 따르면 지난 3일 윤석열 대통령이 비상계엄을 선포한 지 단 9분 만인 오후 10시 33분, 계엄군 약 10명이 과천 중앙선관위 청사에 진입했다. 이후 병력이 추가로 투입되어 총 110여 명이 청사를 점거했으며, 이 과정은 약 3시간 20분 동안 지속되었다. 계엄군은 청사 내 야간 당직자 5명의 휴대전화를 압수하고 출입을 전면 통제하며 경계 작전을 벌였다. 특히 이들이 청사 내 주요 시설을 대상으로 작전을 수행한 정황이 포착돼 논란이 커지고 있다. 국회 행정안전위원회가 공개한 CCTV 영상에서는 계엄군이 선관위 시스템 서버를 촬영하는 장면이 담긴 것으로 알려졌다. 더불어민주당 윤건영 의원(행안위 야당 간사)은 이날 기자회견에서 “계엄군의 선관위 장악 목적은 전산 서버와 관련된 것으로 보인다”며, “청사에 진입한 계엄군 10명 중 6명이 곧바로 2층 전산실로 향한 것은 의도적인 움직임”이라고 주장했다. 또한 선관위는 계엄군 병력이 과천 중앙청사를 포함해 관악 청사와 수원 선거연수원에서도 활동한 것으로 파악했다며, 이들의 규모를 약 300명으로 추산했다. 노태악 위원장은 계엄군의 점거 행위를 헌법상 독립기관인 선관위를 겨냥한 심각한 침해로 규정했다. 그는 “주권자인 국민 앞에 계엄군이 선관위를 점거한 목적과 법적 근거를 명확히 밝혀야 한다”며, 이 행위가 헌법 정신을 훼손하는 중대한 사안임을 강조했다. 선관위는 이번 사건을 "국민주권의 핵심 기관에 대한 중대한 침해"로 간주하며, 계엄군의 행위가 선거 공정성과 국민 신뢰를 심각하게 훼손할 수 있다고 우려하고 있다.

#. 직장인 정영수(55·가명) 씨는 은퇴 후 건강한 삶을 위해 생활 습관을 점검하던 중 커피가 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다는 이야기를 들었다. 평소에도 커피를 즐기던 그는 더 건강하게 커피를 즐길 방법을 찾기로 했다. 정 씨는 하루 4~5잔씩 마시던 커피를 연구 결과에 따라 2~3잔으로 줄이고, 블랙커피로 바꾸었다. 설탕과 크림을 빼고, 다양한 커피 원두를 시도하며 즐겁게 건강한 습관을 만들어갔다. 그는 아침마다 한 잔의 커피를 마시며 하루를 시작했고, 점심 식사 후 가볍게 커피를 즐겼다. 6개월 후 그는 건강검진 결과에서 긍정적인 변화를 확인했다. 정 씨는 "커피를 단순히 즐기는 음료에서 건강 관리의 동반자로 바라보게 됐다"며 "하루 두세 잔의 커피가 주는 활력을 통해 인생 후반부를 더욱 건강하고 활기차게 보낼 수 있을 것 같다"고 흡족해했다. 50세 이상이라면 매일 커피를 마시는 습관이 수명을 연장할 가능성이 있다는 연구 결과가 발표됐다. 한 연구팀은 전 세계 50편 이상의 관련 논문을 종합 분석해 커피 섭취가 기대 수명을 평균 2년 가까이 연장할 수 있다는 결론을 내렸다. 연구에 따르면 매일 커피를 마시는 사람은 그렇지 않은 사람에 비해 사망 위험이 약 15% 낮았다. 이는 기대 수명이 평균 1.84년 늘어난 효과와 같다. 특히 커피는 ▲심혈관계 질환 ▲호흡기 질환 ▲뇌졸중 ▲일부 암 ▲당뇨병 ▲치매 ▲우울증 등과 같은 노인성 질환의 위험을 감소시키는 데 유의미한 효과를 보였다. 건강 효과는 하루 2~3잔의 커피 섭취에서 가장 두드러졌다. 연구팀은 커피의 종류, 추출 방식, 카페인 함량, 개인차 등 다양한 변수를 통제한 결과, 이 정도 섭취량이 최적임을 발견했다. 하지만 하루 3잔을 초과하면 건강에 미치는 긍정적 효과는 점차 줄어드는 경향을 보였다. 이번 연구는 특히 50세 이상 인구에서 커피의 수명 연장 효과가 확실히 나타난다는 점을 강조했다. 이는 대부분의 관련 연구가 50세 이상의 데이터를 중심으로 이루어졌기 때문으로 보인다. 연구팀은 커피가 노화 과정에서 발생하는 다양한 만성 질환 예방에 도움을 줄 수 있다고 밝혔다. 커피에는 2000여 종의 화합물이 포함되어 있으며, 그중 항염증·항산화 성분이 건강에 긍정적인 영향을 미치는 것으로 분석됐다. 특히 ‘클로로겐산(Chlorogenic Acid)’은 폴리페놀 계열의 항산화제로, 심혈관계 질환, 당뇨병, 염증 발생 위험을 낮추는 데 효과적이다. 연구팀은 이 같은 성분이 노인성 질환을 억제하고 전반적인 건강을 증진시킨다고 결론지었다. 이번 연구는 국제 학술지 노화 연구 리뷰 최근호에 게재되며 학계의 관심을 모았다. 그러나 연구팀은 개인의 건강 상태와 기호에 따라 커피 섭취를 조정해야 하며, 과도한 섭취는 오히려 건강에 해로울 수 있다고 경고했다. 다만 연구는 관찰적 데이터를 바탕으로 한 것으로, 커피 섭취와 수명 연장의 인과관계를 단정할 수는 없으며 추가 연구가 필요하다는 시각도 있다.