악동뮤지션 이수현이 9일 오후 서울 상암 MBC신사옥에서 열린 라디오 '정오의 희망곡 김신영입니다' 출근길 참석해 포즈를 취하고 있다. 악뮤(AKMU)는 최근 정규 4집 '개화(開花)'로 컴백. 타이틀곡 '기쁨, 슬픔, 아름다운 마음'과 '소문의 낙원' 등의 곡으로 활동을 펼치고 있다.

마약 투약으로 집행유예 기간 중 음주운전 사고를 낸 아이돌 그룹 위너 출신 남태현(31)이 오늘(9일) 1심 선고를 받는다. 서울서부지법 형사11단독(부장판사 허준서)은 이날 오후 2시 도로교통법 위반 등 혐의로 기소된 남씨에 대한 선고 공판을 진행한다. 남씨는 지난해 4월 27일 오전 4시10분쯤 강변북로 일산 방향 동작대교 인근에서 앞 차량을 추월하려다 중앙분리대를 들이받은 혐의를 받는다. 당시 인명피해는 발생하지 않았으나 남씨의 혈중알코올농도는 면허 취소 기준(0.08%) 수준이었다. 남씨는 음주운전 혐의 외에 제한속도 위반 혐의도 받는다. 사고 당시 남씨는 제한 속도 시속 80㎞인 도로에서 182㎞로 운전한 것으로 조사됐다. 현행 도로교통법에 따르면 제한속도보다 시속 80㎞를 초과한 속도로 자동차를 운전한 경우 30만원 이하의 벌금이나 구류에 처해질 수 있으며, 시속 100㎞ 이상 초과시에는 100만원 이하의 벌금이나 구류 처분이 내려진다. 앞서 검찰은 지난달 12일 "남씨는 과거 도로교통법 위반 혐의로 벌금 이상의 형을 확정 받고 재차 위반했다"며 징역 1년 6개월에 벌금 100만원을 구형했다. 남씨는 최후진술을 통해 "운이 좋아 어린 나이에 인기와 명예, 경제적 보상을 얻었지만 내면이 준비되지 않았었다"며 "과거 행동이 용납될 수 없다는 사실을 안다. 다시는 같은 일이 반복되지 않도록 하겠다"고 말했다. 남씨가 재판에 넘겨진 것은 이번이 처음이 아니다. 앞서 남씨는 지난 2024년 1월 마약류관리법 위반 혐의로 징역 1년, 집행유예 2년을 선고받은 바 있다. 음주운전 사실이 발각된 직후 경찰은 남씨가 집행유예 중인 점을 고려해 구속영장을 신청했으나 법원은 영장실질심사에서 "구속사유가 부족하다"고 판단해 기각했다. 남씨는 2023년 3월에도 마약 수사 중 음주운전 사고를 내 벌금 600만원의 약식명령을 받았다.

11㎏를 감량 후 몰오른 미모 자랑하는 개그우먼 신봉선(45)이 최근 SNS에 식단 관리 음식을 소개했다. 지난 7일 신봉선은 자신의 인스타그램을 통해 "다이어트에도 비수기와 성수기가 있다. (지금은) 성수기 모드"라며 사과에 땅콩버터를 찍은 사진을 올렸다. 또 "다이어트 중 뭐가 당길 때"라는 문구와 함께 김 사진을 첨부했다. 사과와 땅콩버터, 김은 섭취가 간편하면서도 영양이 풍부한 식품으로 알려져 있다. 먼저 사과는 식이섬유가 풍부하다. 특히 펙틴과 같은 수용성 식이섬유는 혈중 콜레스테롤 수치를 낮추고, 음식 속 당과 지방의 흡수를 늦춰 혈당을 안정적으로 유지하는 데 도움을 준다. 또한 폴리페놀 등의 항산화 성분은 체내 염증을 줄이고 심혈관 질환 위험을 낮추는 데 기여할 수 있다. 2022년 서울대 연구에 따르면, 사과 섭취가 제2형 당뇨병 위험 감소에 유의미하게 작용하는 것으로 나타났다. 땅콩버터는 고열량 식품이지만, 적정량을 섭취할 경우 건강에 긍정적인 영향을 줄 수 있다. 불포화지방산인 올레산은 혈중 콜레스테롤과 혈당, 혈압을 안정적으로 유지하는 데 도움을 준다. 여기에 단백질과 식이섬유가 함께 들어 있어 포만감을 오래 유지시키고 과식을 줄이는 데 도움을 줄 수 있다. 항산화 성분인 레스베라트롤 등은 세포 손상을 억제하고 만성질환 위험을 낮추는 데 긍정적인 역할을 하는 것으로 알려져 있다. 이 두 식품을 함께 섭취하면 혈당 상승을 완만하게 만들고, 탄수화물·지방·단백질이 균형을 이루면서 영양 보완 효과도 기대할 수 있다. 간단한 간식이지만 체중 관리 식단으로 활용하기에 적절한 조합이다. 김과 같은 해조류는 칼로리가 낮고 비타민과 미네랄이 풍부한 식품이다. 철분, 마그네슘, 요오드, 비타민 A·C·K 등 다양한 영양소를 함유하고 있으며, 폴리페놀과 카로티노이드 같은 항산화 물질도 포함돼 있다. 일부 연구에서는 해조류 섭취가 혈당 조절, 심혈관 건강 개선, 체중 관리에 긍정적인 영향을 줄 수 있는 것으로 나타났다. 다만 사과는 껍질에 유익한 성분이 많지만 농약 잔류를 고려해 깨끗이 세척해 섭취할 필요가 있다. 조미김의 경우 나트륨 함량이 높을 수 있어 과도한 섭취는 피하는 것이 좋다.

목요일인 9일은 오전부터 전국에 강한 바람과 비가 내리겠다. 전남 해안과 경남권 남해안, 지리산 부근, 제주도를 중심으로 매우 강하고 많은 비가 내리는 곳이 있겠다. 서해안과 남해안, 제주도를 중심으로 바람이 매우 강하게 불겠고, 대부분 해상에서 물결이 매우 높게 일겠다. 기상청에 따르면 이날 전국이 흐리고 아침 최저기온은 3~12도, 낮 최고기온은 11~18도의 분포를 보이겠다. 주요 도시별 아침 최저기온은 △서울 6도 △인천 6도 △철원 3도 △원주 5도 △강릉 12도 △충주 4도 △대전 6도 △세종 5도 △전주 8도 △광주 8도 △대구 6도 △부산 10도 △울산 7도 △제주 12도 등이다. 낮 최고기온은 △서울 11도 △인천 12도 △철원 12도 △원주 14도 △강릉 17도 △충주 13도 △대전 15도 △세종 15도 △전주 17도 △광주 18도 △대구 16도 △부산 16도 △울산 15도 △제주 20도 등이다. 새벽부터 전남권에 제주도에 비가 시작돼 오전부터 전국에 비가 내리겠다. 예상 강수량은 서울·인천·경기 20~60㎜, 서해5도 10~40㎜ 등이다. 강원내륙·산지·강원 북부 동해안에는 20~60㎜, 강원 중·남부 동해안에는 10~40㎜ 등의 비가 내리겠다. 대전·세종·충남은 30~80㎜, 충북은 20~60㎜, 광주·전남 50~100㎜(전남 남해안·지리산 부근 120㎜ 이상), 전북 30~80㎜ 등이다. 부산·경남 남해안·지리산 부근에는 50~100㎜(경남 서부 남해안·지리산 부근 120㎜ 이상), 울산·경남내륙에는 30~80㎜, 대구·경북·울릉도·독도에는 20~60㎜ 등의 비가 내리겠다. 제주도는 50~150㎜(산지 250㎜ 이상 및 중산간·남부 180㎜ 이상), 제주도북부 30~100㎜ 등이다. 비가 내리는 지역에서는 돌풍과 함께 천둥·번개가 치는 곳이 있겠다. 오후부터 전국 대부분 지역에 바람이 순간 풍속 55km/h 안팎으로 강하게 부는 곳이 있겠다. 특히 오전부터 충남 서해안과 전라서해안, 제주도, 오후부터 전남 남해안과 경남권 해안에 바람이 순간풍속 70km/h 이상으로 매우 강하게 불면서 강풍특보를 발표할 가능성이 있겠다. 오전부터 서해상과 제주도 해상, 남해 동부 바깥 먼바다에, 오후부터 그 밖의 해상에서도 차차 바람이 30~65km/h로 매우 강하게 불고, 물결이 2.0~4.5m로 매우 높게 일면서 풍랑특보를 발표할 가능성이 있겠다. 미세먼지는 전 권역이 '좋음'으로 예상된다. 기상청 관계자는 "강한 비로 시설물 관리와 농작물 관리, 해빙기 안전사고에 유의하기 바라며, 축대나 옹벽 붕괴, 산지 및 절개지에서의 토사 유출 등 피해가 없도록 각별히 유의하기 바란다"고 말했다.

배우 선우용여가 50년 전 800만 원에 매입했던 서울 청담동 집터를 둘러봤다. 8일 유튜브 채널 '순풍 선우용여'에는 '50년 만에 가격 1000배 뛴 선우용여 청담 빌딩 최초공개(+뼈건강 나이)'라는 제목의 영상이 공개됐다. 영상에서 선우용여는 청담동을 찾아 "내가 옛날에 반포 아파트에 살다가 땅이 있는 곳에 살고 싶어서 주택으로 갔던 곳"이라며 "99평 땅에 집이 27평이었다"고 말했다. 그는 미국에 가면서 땅을 처분했다고 했다. 1970년대 당시 매입가는 800만 원이었으나, 현재 이 부지의 가치는 약 100억 원에 달하는 것으로 알려졌다. 반세기 만에 약 1250배가 뛴 셈이다. 또한 과거 강남 법원 인근 땅 2200평을 매입하려다 겪었던 부동산 사기 일화와 동료 배우 엄앵란과의 인연 등 파란만장했던 세월을 회상했다. 그는 자산의 가치보다 소중한 것은 마음의 태도임을 강조했다. 선우용여는 "마음이 부자라 하나도 부러운 게 없다"고 초연했다.

가수 김재중이 제작한 첫 보이그룹 키빗업(KEYVITUP)의 세나가 8일 서울 마포구 합정동 메세나폴리스에서 열린 데뷔 첫 EP 앨범 ‘키빗업’의 쇼케이스에 참석해 포즈를 취하고 있다. 김재중이 제작한 첫 보이그룹으로 데뷔 전부터 크게 주목받은 키빗업은 비주얼과 실력을 다 갖춘 ‘케이팝의 정석’ 신인 보이그룹의 탄생을 예고하며 기대감을 높이고 있다.

가수 김재중이 제작한 첫 보이그룹 키빗업(KEYVITUP)의 현민이 8일 서울 마포구 합정동 메세나폴리스에서 열린 데뷔 첫 EP 앨범 ‘키빗업’의 쇼케이스에 참석해 포즈를 취하고 있다. 김재중이 제작한 첫 보이그룹으로 데뷔 전부터 크게 주목받은 키빗업은 비주얼과 실력을 다 갖춘 ‘케이팝의 정석’ 신인 보이그룹의 탄생을 예고하며 기대감을 높이고 있다.

가수 김재중이 제작한 첫 보이그룹 키빗업(KEYVITUP)이 8일 서울 마포구 합정동 메세나폴리스에서 열린 데뷔 첫 EP 앨범 ‘키빗업’의 쇼케이스에 참석해 포즈를 취하고 있다. 김재중이 제작한 첫 보이그룹으로 데뷔 전부터 크게 주목받은 키빗업은 비주얼과 실력을 다 갖춘 ‘케이팝의 정석’ 신인 보이그룹의 탄생을 예고하며 기대감을 높여왔다.

배우 앤 해서웨이가 8일 서울 종로구 포시즌스 호텔에서 열린 영화 ’악마는 프라다를 입는다 2’의 내한기자간담회에 참석해 인사말을 하고 있다. ’악마는 프라다를 입는다 2’는 전설적인 패션 매거진 런웨이의 편집장 미란다(메릴 스트립)와 20년 만에 기획 에디터로 돌아온 앤디(앤 헤서웨이)가 럭셔리 브랜드의 임원이 된 에밀리(에밀리 블런트)와 재회하고, 완전히 달라진 미디어 환경 속에서 다시 한 번 패션계의 주도권을 잡기 위해 모든 커리어를 거는 이야기로 오는 29일 전 세계 최초로 개봉한다.

배우 메릴 스트립이 8일 서울 종로구 포시즌스 호텔에서 열린 영화 ’악마는 프라다를 입는다 2’의 내한기자간담회에 참석해 포즈를 취하고 있다. ’악마는 프라다를 입는다 2’는 전설적인 패션 매거진 런웨이의 편집장 미란다(메릴 스트립)와 20년 만에 기획 에디터로 돌아온 앤디(앤 헤서웨이)가 럭셔리 브랜드의 임원이 된 에밀리(에밀리 블런트)와 재회하고, 완전히 달라진 미디어 환경 속에서 다시 한 번 패션계의 주도권을 잡기 위해 모든 커리어를 거는 이야기로 오는 29일 전 세계 최초로 개봉한다.