국내 연구진이 20∼30대 여성 탈모 발생 가능성을 높이는 특정 유전자 변이를 발견했다. 서울대병원 피부과 권오상 교수와 서울대 의대 생화학교실 김종일 교수 공동연구팀은 404명의 한국 여성을 분석한 결과 ‘PPARGC1A’ 유전자 변이가 모발 성장을 억제해 탈모 위험을 높이는 것으로 확인됐다고 밝혔다. 여성형탈모증은 성인 여성에게 나타나는 가장 흔한 탈모 유형으로, 발생 연령에 따라 조기(20∼30대), 후기(40대 이후)로 구분된다. 후기 여성형탈모증은 여성호르몬 감소 등이 원인으로 알려져 있지만 조기 여성형탈모증의 경우 연구가 많지 않았다. 연구팀은 조기 여성형탈모증 환자 63명과 대조군 341명의 두피와 모발 상태를 측정하고 유전자 변이 등을 비교 분석했다. 그 결과 조기 여성형탈모증 환자군 두피에서는 가려움증, 통증, 각질, 유분, 모낭염 등의 특징이 흔하게 관찰됐다. 또 모발이 가늘고 두께가 불규칙하고, 앞머리와 정수리, 머리 측면에 모발 수가 적었다. 이밖에도 환자군은 대조군에 비해 다낭성 난소증후군과 여성형 탈모증 가족력을 더 많이 보유한 것으로 나타났다. 연구팀은 유전적 요인에 주목해 여성형 탈모증과 관련된 단일염기다형성(SNP) 10만5294개를 확보해 통계적으로 분석했다. 그 결과 조기 여성형 탈모증과 관련된 5개의 유전자를 찾았고 추가 실험을 거쳐 PPARGC1A 유전자가 탈모증에 중요하게 관여하는 것으로 판단했다. 추가실험은 PPARGC1A 유전자가 PGC-1α 단백질을 부호화(encoding)한다는 점에 착안해 진행됐다. 연구팀은 PGC-1α 단백질 발현 조절인자(ZLN005)와 함께 미녹시딜(발모제)을 양성대조군으로 사용했다. 4개 체외 모델 중 대조군 하나를 제외한 각각에 △미녹시딜 △조절인자 5㎛ △조절인자 20㎛를 처리한 결과 미녹시딜 처리 모델에서는 모간이 유의하게 성장한 반면, 조절인자를 처리한 모델에서는 농도에 비례해 5㎛ 처리, 20㎛ 처리 순서로 모간이 짧았다. 모간 성장 억제 기능을 가진 PGC-1α 단백질에 관여하는 PPARGC1A 유전자가 조기발생 여성형탈모증의 중요한 원인유전자라는 의미다. 권 교수는 “이번 연구로 유전자의 기능을 조절하면 여성형 탈모증 치료제를 개발할 수 있다는 가능성이 확인됐다”며 “연구 결과를 토대로 여성의 탈모 발생 위험을 예측하는 유전자 검사 알고리즘을 구성할 수 있을 것으로 기대된다”고 말했다. 이번 연구 결과는 국제학술지 ‘피부과학저널’(Journal of Dermatological Science)에 온라인 최신호에 게재됐다.

유튜브 최초로 100억뷰를 기록한 ‘핑크퐁 아기상어’가 세계적인 힙합 스타 카디비(Cardi B)와 만난다. 더핑크퐁컴퍼니는 “키즈 엔터테인먼트 채널 ‘니켈로디언’과 공동 제작한 2D 애니메이션 시리즈 ‘베이비샤크 빅 쇼’(Baby Shark’s Big Show)에 래퍼 카디비가 특별출연한다”고 25일 밝혔다. 카디비는 ‘그래미 어워즈’에서 여성 래퍼 최초로 ‘베스트 랩 앨범’ 부문을 수상하는 등 전 세계 힙합 무대에서 이름을 알리고 있는 여성 래퍼다. 빌보드 메인 싱글 차트인 ‘핫 100’ 정상에도 다섯 차례 오른 바 있다. 카디비를 모티브로 제작한 슈퍼스타 캐릭터 ‘샤키비’(Sharki B·사진)는 오는 4월 15일 공개되는 ‘나만의 해초 댄스’(The Seaweed Sway)에서 공개된다. 아기상어 ‘올리’와 단짝 친구 ‘윌리엄’이 샤키비의 무대에 함께 서면서 벌어지는 좌충우돌 모험기를 그린 이 에피소드에서 카디비는 실제 목소리로 캐릭터를 연기한다. 카디비의 남편 오프셋을 형상화한 ‘오프샤크’(Offshark), 딸 컬쳐를 그린 ‘컬쳐샤크’(Kulture Shark) 등도 함께 등장한다. 에피소드에 등장하는 곡 ‘해초 댄스’는 다음 달 8일 공개된다.

얼마 전 개그우먼 홍현희와 방송인 제이쓴 부부가 임신 소식을 발표하며 많은 이들의 축하를 받았다. 이후 남편 제이쓴이 입덧 중이라는 근황이 알려지며 예비 아빠, 즉 남성이 입덧을 하는 '쿠바드 증후군'이 화제가 되고 있다. 입덧은 임신 초기인 4~8주에 시작해 16주 정도가 지나면 대부분 없어지는 현상으로, 많은 임신부가 경험하는 주요 증상이다. 하지만 일부 예비 아빠에게서 입덧을 하는 것처럼 입맛을 잃고 메스꺼움, 헛구역질, 구토 증상을 동반하는 ‘쿠바드 증후군’이 나타나는 경우도 있다. 전 세계 다양한 문화권에서 여러 형태로 관찰되고 있는 쿠바드 증후군은 예비 아빠가 임신한 아내와 비슷한 심리적·신체적 증상을 경험하는 것으로, 원인에는 여러 가지 이론이 있다. 페로몬, 신체의 생리주기, 스트레스와 관련 있다는 설이 있으며, 심리적인 변화나 호르몬의 변화에 따라 신체가 반응하는 것이라는 이론도 있다. 증상은 임신 3개월경에 가장 심하다가 점차 약해지지만 임신 말기가 되면 다시 심해지는 것으로 알려져 있다. 대전을지병원 가정의학과 오한진 교수는 “쿠바드 증후군은 드라마나 영화에서처럼 실제로 흔하게 나타나진 않지만, 아내의 임신으로 인한 남편의 심리적 긴장과 불안감에서 비롯된 현상이라고 볼 수 있다”고 말한다. 사람마다 생리구조가 다르듯, 입덧의 증상과 정도도 다르게 나타난다. 보통 입덧의 증상은 음식물 냄새, 담배 연기, 각종 비린내 등으로 갑자기 비위가 상하면서 식욕이 뚝 떨어지거나 속이 메슥거리고 구토를 유발하는 것이 일반적이다. 또 식욕이 떨어지거나 먹는 즉시 토해버리기도 하며, 갑자기 신 것이 먹고 싶어지거나 평소에는 입에 대지도 않았던 음식이 갑자기 생각나기도 한다. 간혹 침이 많이 고이고 숨이 가쁜 증상도 입덧 증상에 속하는데, 이는 사람마다 다르게 나타난다. 입덧의 정도 또한 각기 다르게 나타난다. 어떤 사람은 아침이나 공복 시에 가볍게 메스꺼움을 느끼는 정도지만, 심한 사람은 냉장고 근처에만 가도 구토를 하기도 한다. 경미한 입덧은 음식을 조절하고 휴식을 취하면 된다. 하지만 구토가 심해 탈수 증상이 나타나고 물도 마실 수 없으며, 중심을 잡을 수 없다거나 체중이 눈에 띄게 줄었다면 반드시 전문의와 상담해 입덧약 복용 등의 적절한 지시를 받는 것이 좋다. 입덧을 할 때는 영양적인 면이나 식사시간 등에 대한 걱정을 뒤로하고 먹을 수 있을 때 먹고 싶은 것을 먹고 싶은 만큼 먹으면 된다. 신경을 쓰면 오히려 증상이 심해질 수 있기 때문이다. 또 입덧을 하는 기간 중에는 대부분 소화가 잘 되지 않으므로 입맛 당기는 음식을 한꺼번에 많이 먹기보다는 조금씩, 자주 먹는 것이 좋다. 특히 아침에 일어나 속이 비어 있을 때 입덧이 더 심해지므로 간단한 크래커나 카스테라 등을 먹는 것이 좋다. 섭취뿐 아니라 냄새 자체에 거부감이 생겨 음식을 가까이하지 못할 때는 더운 음식보다는 찬 음식을 먹는 것이 냄새가 적어 한결 먹기 편하다. 입덧으로 구토를 할 경우 수분을 보충해 주어야 하는데, 지나치면 위장의 기능이 저하되므로 물 대신에 얼음 등을 먹는 것이 좋다. 오한진 교수는 “비타민 B6를 다량함유하고 있는 녹황색 야채, 대두를 먹으면 자율신경 조절에 도움을 주는 신경전달 물질 ‘도파민’을 활성화시켜 구토를 완화해 주고, 돼지고기, 쇠고기, 어패류 등에 들어있는 비타민B12를 섭취하면 신경을 안정시키는 효과를 볼 수 있다”고 조언한다. 그러나 염분이 많은 음식은 임신중독중의 원인이 될 수 있어 주의해야 하며, 특히 인스턴트식품이나 레토르트식품은 염분이 많이 함유되어 있으므로 가급적이면 섭취를 삼가는 것이 좋다.

기온이 올라가며 등산, 하이킹 등 야외활동을 하는 사람들이 늘었다. 이런 야외활동이 증가하는 시기엔 족저근막염 환자도 같이 늘어난다. 족저근막염은 발 뒤꿈치, 발의 아치 유지와 발을 들어 올리는 기능을 하는 족저근막에 손상이 쌓여 염증과 통증이 발생하는 족부질환이다. 건강보험심사평가원에 따르면 2012년 13만8583명이었던 환자수는 2020년 25만829명으로 2배 가까이 늘었다. 주로 50대 발병률이 높고, 여성이 남성보다 1.3배 가량 많이 발병했다. 에이치플러스 양지병원 영상의학과 이상환 전문의는 “과도한 운동은 발에 스트레스를 증가시킨다. 족저근막염은 체중 증가로 발에 가해지는 부하가 늘어나거나, 하이힐 등 불편한 신발을 장기간 착용할 때, 그리고 당뇨 환자에게 쉽게 발병한다”고 전했다. 족저근막염은 발 뒤꿈치 바닥 안쪽에서 시작해 발바닥 안쪽 경계를 따라 발바닥 중앙으로 연장될 수 있다. 통증은 아침에 일어나서 첫 발을 내디딜 때나 오래 앉아 있다 갑자기 일어서 걸을 때 심하게 느껴지며 보행 정도가 많을수록 통증이 악화될 수 있다. 치료법은 약물과 보조기 착용, 도수치료, 체외충격파 등이 있고 보존치료 효과가 없거나 증상이 심하면 수술 치료를 해야 한다. 수술은 족저근막 절개술과 관절내시경을 이용하는 유리술이 있다. 이외에도 족저통증을 효과적으로 관리하는 시술법인 미세동맥색전술 (TAME:Transarterial micro embolization) 도 있다. 만성 염증성 통증환자의 증상을 완화시키는 비침습적 시술이다. 최근 유명 프로축구 선수도 시술을 받고 2~3개월 만에 경기를 뛸 정도로 완쾌되기도 했다. 시술 시간은 1시간 내외, 국소마취로 시행하고 당일시술, 당일 퇴원이 가능한 장점이 있다. 이상환 전문의는 “카테터와 화이어가 족저근막염 주변 동맥으로 진입하면 혈관조영술을 시행해 염증 혈관을 찾아낸 후 해당 부위에 색전 물질을 염증 부위로 주입해 영양분과 산소, 염증 물질을 공급하는 염증 혈관을 막아 염증을 소멸시켜 통증을 반영구적으로 없앨 수 있다” 고 설명했다.

“하루 2ℓ 물을 마셔야 몸에 좋다.” “차가운 물은 몸에 해롭다.” 물과 관련한 다양한 소문은 많지만 올바른 물 섭취 방법에 대해서는 정확히 모르는 경우가 많다. 물은 우리 몸의 약 60~70%를 차지하는 중요한 요소인 만큼 건강하고 현명한 ‘물마시기’가 필요하다. 22일 ‘세계 물의 날’을 맞아 강남세브란스병원 가정의학과 손다혜 교수의 도움말을 통해 올바른 물 섭취로 건강을 지키는 방법에 대해 알아본다. ◆하루 2ℓ ? … 나이와 식습관 따라 달라 많은 사람이 오해하는 속설 중 하나가 하루에 2ℓ, 즉 8잔의 물을 매일 섭취해야 건강에 이롭다는 것이다. 하지만 이 주장은 70여 년 전 미국 연구에서 나온 연구를 잘못 해석한 결과다. 실제로 우리 몸이 하루 필요로 하는 수분 섭취량은 하루 2.5ℓ 정도인데 이를 꼭 물로 섭취할 필요는 없다. 평소 십습관에 따라 섭취해야 하는 물의 양이 달라진다는 의미다. 한국인의 경우 미국에 비해 과일, 채소 섭취량이 많은 편이기 때문에 식품을 통하여 섭취하는 수분량이 1L 이상에 해당한다. 또 사람마다 체중과 연령이 다르기 때문에 하루에 딱 몇 잔을 마셔야 한다고 적용하기보다는 본인의 몸 상태에 따라 물 섭취기준을 다르게 적용해야 한다. 지난 2020년도 한국영양학회 연구에 따르면 남자의 경우 청소년기부터 74세까지는 하루 900mL 이상, 여성의 경우 600~800mL 정도 섭취해야 충분한 물 섭취를 한다고 분석했다. 다만 일부 환자의 경우 오히려 물 섭취를 제한해야 하는 경우가 있다. 간경화, 신부전증, 심부전증과 같은 질환에선 과도한 수분 섭취가 오히려 복수, 폐부종, 전신 부종과 같은 합병증을 일으킬 수 있기 때문에 주치의와 상담이 반드시 필요하다. ◆한꺼번에 많은 물도 좋지 않아 물은 몸속에 들어와 2시간 정도 지난 후 소변으로 배출되는데 한꺼번에 너무 많은 물을 마시게 되면 콩팥 기능에 무리가 가고 혈중 나트륨 농도가 급격하게 떨어지면서 전해질 불균형이 생길 수 있다. 저나트륨은 두통, 구역질, 현기증, 근육경련뿐 아니라 뇌장애를 일으켜 의식 장애나 발작을 일으킬 수도 있는 무서운 질환이므로 한 잔씩 나누어 먹는 게 더 좋다. 특히 노년층에서는 신장의 수분 재흡수율이 떨어지며, 수분이 부족해도 갈증을 잘 느끼지 못하기 때문에 의식적으로 매시간 물을 섭취하는 것이 좋다. ◆첨가물 없는 ‘순수한 물’ 섭취가 가장 중요 한 연구논문에 따르면 한국 성인의 82%가 음료수를 마시는 것으로 보고되고 있다. 하지만 물 대신 당 함량이 높은 주스나 탄산음료, 커피, 차 등을 마시게 되면 오히려 소변을 통한 배설이 증가하여 탈수가 올 수 있다. 음료수에 비하여 탄산수는 추가 칼로리가 없고 이뇨 작용이 있어 최근 건강을 신경쓰는 사람들이 물 대신 먹는 경우도 많다. 하지만 탄산수도 건강에 꼭 이로운 것은 아니다. 탄산수는 대부분 이산화탄소 함유로 인해 PH 5.5 이하의 산성이라 치아 보호막인 ‘에나멜’을 침식시킬 수 있고, 과민성 대장 증후군이 있는 환자의 경우 복부 팽만감과 같은 증상이 악화될 수 있다. 체중 감량에 대해선 상반된 연구 결과가 존재하는데 칼로리가 0인데 포만감을 느끼게 하여 체중을 감소시킨다는 연구도 있고, 오히려 배고픔 호르몬인 그렐린을 증가시켜 체중 증가를 일으킬 수 있다는 연구 또한 발표되었다. 따라서 수분 섭취는 순수한 물로 하는 것이 가장 좋다. 순수한 물도 해양심층수, 광천수, 이온수, 정수기 물 등 다양한 종류가 있다. 가정에서 주로 먹는 물은 정수기 살균 필터를 거친 물을 마시는 경우가 많은데 이런 경우 미네랄까지 걸러져 영양가 없는 물을 마시게 된다. 미네랄은 우리 몸에서 합성이 되지 않으나 신체 대사에 필수적이므로 음식이나 영양제를 통해서 보충이 필요하다. 해양심층수나 광천수, 이온수와 같이 자연에서 얻는 물의 경우엔 나트륨, 칼슘, 칼륨, 마그네슘과 같은 다양한 미네랄이 함유되어 있다는 장점이 있다. 단, 오염되지 않은 깨끗한 물을 먹는 것이 중요하다. ◆물 섭취 부족시 신장 질환 위험 커져 물 섭취가 부족하면 우리 몸은 갈증을 느끼게 되어 물을 보충하게 된다. 하지만 노년층에서는 갈증을 잘 못 느끼기 때문에 물 섭취가 부족한 경우가 많다. 물을 적게 마시면 당장 문제를 일으키지 않지만, 만성 탈수 상태에 빠질 수 있다. 또한 물 섭취 부족이 신장 결석과 연관이 있다는 연구결과도 보고되고 있다. 중국에서 실시한 한 연구에 따르면 하루 500㎖ 미만의 수분(물, 음료수 등)을 섭취한 그룹이 2000㎖ 이상의 수분을 섭취를 한 그룹에 비해 콩팥 결석이 많았다. 물 섭취가 부족하면 소변이 농축되면 소변 속에 있는 칼슘·요산 등이 뭉쳐져서 결석이 잘 발병하는 것으로 추정된다. 그렇다고 해서 물 섭취를 과다하게 하는 것이 꼭 좋은 것만은 아니다. 물을 과다하게 섭취할 경우 앞서 설명한 것처럼 저나트륨증이 발생할 수 있어 주의해야 한다. 물 과다 섭취로 인한 증상으로는 두통, 호흡곤란, 현기증, 구토, 근육경련 등이 있고, 심한 경우 호흡곤란, 폐부종, 뇌부종이 발생할 수 있다. ◆ 운동 직후에는 찬물, 환절기엔 따뜻한 물 드세요! 일반적으로는 찬물, 뜨거운 물보다는 미지근하게 마시는 것이 건강에 좋은 것으로 알려졌지만 상황에 따라서는 찬물, 뜨거운 물이 도움이 되기도 한다. 찬물을 갑자기 마시면 위장의 온도가 내려가 항상성을 유지하기 위하여 몸의 에너지를 사용하게 되는데 이 때문에 위장 기관의 피로를 일으킬 수 있지만, 운동 직후에 찬물을 마시면 뜨거운 몸을 식힐 수 있고 빠르게 수분을 보충할 수 있다는 장점이 있다. 하지만 감기에 걸렸거나 환절기 시기에는 따뜻한 물이 오히려 도움 될 수 있기 때문에 상황에 따라 적절하게 물의 온도를 조절해 마시는 것이 유익하다고 할 수 있다.

그룹 빅뱅(사진)이 4년 만에 신곡으로 돌아온다. 소속사 YG엔터테인먼트는 21일 공식 블로그에 빅뱅의 신곡 발표를 알리는 포스터를 공개하고 “빅뱅이 4월 5일 컴백한다”고 밝혔다. 지난 2018년 3월 싱글 ‘꽃 길’ 이후 약 4년 만이다. 당시 멤버 대성의 입대에 맞춰 공개된 이 노래에서 빅뱅은 ‘우리 이게 마지막이 아니야 / 부디 또 만나요 꽃이 피면’이라고 한 바 있다. 소속사는 “컴백 포스터가 공개된 지 1시간도 채 되지 않아 트위터의 ‘월드와이드 트렌드’ 1위로 떠올라 빅뱅의 변함 없는 존재감을 짐작하게 했다”고 자평했다. 2006년 데뷔한 빅뱅은 ‘거짓말’ ‘마지막 인사’ ‘하루하루’ ‘판타스틱 베이비’ ‘뱅뱅뱅’(BANG BANG BANG) 등이 크게 히트하며 인기를 누렸다. 그러나 2017년 탑을 시작으로 지드래곤, 태양, 대성 등 멤버들이 차례로 군 복무를 하면서 4년이라는 긴 공백기를 보냈다. 여기에 승리가 사회적으로 큰 파장을 일으킨 ‘버닝썬 게이트’에 연루돼 연예계에서 은퇴하고, 탑이 대마초를 피운 혐의로 기소돼 집행유예를 선고받는 등 여러 사회적 논란에 휩싸인 바 있다.

국내 K팝 음원 사이트 ‘전통강자’ 멜론이 시장 1위를 가까스로 지켜냈다. 21일 한국콘텐츠진흥원이 발간한 ‘2021 음악 이용자 실태 조사’ 보고서에 따르면 국내 음원 이용자들은 지난해 ‘음악 스트리밍 및 다운로드 주 서비스’로 멜론(34.6%)을 가장 많이 꼽았다. 이어 유튜브 29.2%, 지니 10.4%, 유튜브뮤직 6.3%, 네이버뮤직·바이브 5.6%, 플로 5.6% 순이었다. 멜론은 이 조사에서 매년 1위를 지켜왔지만, 이용 비율은 2019년 38.2%, 2020년36.4%, 지난해 34.6% 등 지속적으로 감소했다. 반면 유튜브는 2019년 21.8%, 2020년 26.0%, 지난해 29.2%로 상승세가 두드러졌다. 멜론과 유튜브의 이용 비율 차이는 2019년에는 16.4%포인트에 이르렀지만, 지난해에는 5.4%포인트로 그 격차가 크게 줄었다. 특히 유튜브의 음악 스트리밍 서비스인 ‘유튜브뮤직’ 비율을 합산 시 35.5%로 역대 처음으로 멜론 이용 비율을 역전한 것으로 조사됐다. 이용 이유를 놓고는 유튜브 이용자의 58.8%는 ‘무료여서(또는 비용이 합리적이어서)’를 꼽은 반면, 멜론 이용자의 40.2%는 ‘계속 써오던 것이어서 익숙하기 때문’이라고 답했다. 이 조사는 한국콘텐츠진흥원이 글로벌리서치에 의뢰해 지난해 7∼8월 10∼69세 국민 가운데 최근 1년 동안 음악 콘텐츠를 ’2∼3개월에 1회 이상’ 이용한 3200명을 온라인으로 설문해 진행됐다.

궁궐 활용 프로그램으로 인기가 높은 경복궁 야간 관람이 오는 1일부터 개최된다. 문화재청 궁능유적본부 경복궁관리소는 경복궁 야간 관람이 매주 월•화요일과 궁중문화축전 행사 기간(5월 11∼15일)을 제외하고 5월29일까지 열린다고 21일 밝혔다. 경복궁 야간 관람은 매년 예매 시작과 동시에 매진될 만큼 인기가 높다. 우리 전통 수목인 수양벚꽃이 흐드러지게 핀 경회루와 은은한 조명 사이로 철쭉이 피어난 아미산 굴뚝 등 봄꽃이 만개한 경복궁 야경을 만끽할 수 있다. 1일 최대 관람 인원은 1300명이며, 관람 시간은 오후 7시부터 오후 9시 30분까지다. 외국인(1일 100명 현장발권)을 제외하고는 사전 인터넷 예약을 통해 예매해야 한다. 관람 당일 매표소 앞 무인발권기에서 관람권을 발권받아 입장할 수 있다. 평소 접근이 제한되는 경회루 내부 특별 관람도 오는 10월31일까지 열린다. 우리나라 최대의 2층 누각 건축물인 경회루는 연못 안에 조성돼 왕이 신하들과 연회를 베풀거나 사신을 접대하고, 가뭄이 들면 기우제를 지내는 등 국가행사에 사용됐다. 경회루 특별관람은 전문 해설사의 인솔로 1일 3회 진행된다. 1회당 최대 관람 인원은 경회루의 주요 부재 관리와 관람객 안전, 코로나19 상황을 고려해 20명으로 제한된다.

◆원격 전이 시 5년 생존율 50% 이하로 뚝 전립샘이라고도 불리는 전립선은 남자의 방광 바로 아래 위치한 생식기관이다. 전립선암은 초기 암일 경우에는 증상이 거의 나타나지 않는다. 진행성이거나 전립선비대증이 동반된 경우에는 배뇨 곤란, 빈뇨, 혈뇨, 배뇨 시 통증 등이 나타나기도 하지만, 보통은 암이 다른 장기를 침범하기 시작한 3기 이상에서 나타난다. 전립선암의 5년 상대생존율은 94.4%. 췌장암(13.9%), 폐암(34.7%), 간암(37.7%)에 비해 상당히 높다. 그러나 진단 당시의 병기에 따라 생존 가능성은 극명하게 엇갈린다. 조기 진단과 조기 치료가 가장 중요한 이유다. 2019년 암등록통계에 따르면 국소 전립선암 및 국소진행성 전립선암 단계, 즉 초기의 5년 상대생존율은 약 100%에 이른다. 반면 종양이 다른 장기로 원격 전이된 경우 5년 상대생존율은 45.7%로 급감한다. 그러나 대한비뇨의학재단과 대한비뇨기종양학회가 지난 1월 국내 전립선암 환자 설문조사한 결과, 국내 전립선암 환자의 47.1%가 3기 이상에서 최초 진단을 받았다. 대한비뇨기종양학회 홍보이사 김정현 교수(강원대병원 비뇨의학과)는 “전립선암은 초기 증상이 없어 조기 발견이 어렵고 원격 전이가 발생한 이후에는 생존율이 급격히 낮아지는 위험한 질환이기 때문에 50대 이상 남성은 매년 가까운 비뇨의학과에서 검사를 받는 것이 좋다”고 조언했다. ◆50세 이상 남성 PSA 검사 경험 15% 불과 전립선암의 위험요인으로는 나이와 유전, 생활습관 등이 있다. 전립선암이 45세 이전에 발생하는 경우는 극히 드물다. 국내에서는 60∼70대에서 대부분 발생한다. 국민건강보험심사평가원에 따르면 2019년 전립선 환자의 92%가 60대 이상이었다. 다만 가족력이 있는 경우 조기 검진 시기를 40세로 당기는 것이 좋다. 전립선암 환자의 10∼20%는 전립선암 가족력이 있다. 전립선암 가족력이 없는 남성에 비해 아버지, 형제 중 전립선암 환자가 있는 경우 전립선암 발생 위험은 1.5~4배가량 높다. 이런 유전성 전립선암은 55세 이전 젊은 나이에 발생하는 경우가 많다. 전립선암은 전립선특이항원검사(PSA·Prostate Specific Antigen)와 직장수지검사를 통해 진단받는다. 이 중 PSA는 혈액검사를 통해 비교적 간단히 이뤄져 정기 검진을 통해 매년 검사를 받는 것이 좋다. 김 교수는 “PSA는 간단한 채혈을 통해 전립선암 발생 가능성을 알 수 있는 전립선암 선별 검사”라며 “수치가 높을수록 전립선암 발생 가능성이 높으며 PSA 수치가 10.0ng/㎖ 이상일 때 50% 정도인 것으로 알려져 있다”고 설명했다. 다만 전립선암 특이항원이 아니라 전립선 특이항원이기 때문에 양성전립선비대증, 전립선염, 자전거 등으로 인한 외상 등 다른 요인에 의해서도 수치가 상승할 수 있다. 전립선암 예방을 위해서는 생활습관에도 신경 써야 한다. 비만이 있는 사람에게 높은 병기의 전립선암이 더 많이 발생하고 사망 위험이 증가하는 것으로 보고되는 만큼 전립선암 예방을 위해서는 적정 체중을 유지해야 한다. 동물성 지방이 많은 과다한 육류 섭취는 전립선암 발생을 높일 수 있다. 김 교수는 “급속한 고령화와 서구화된 식습관으로 인해 전 세계적으로 전립선암 환자가 지속 증가하고 있다”며 “대한비뇨의재단과 대한비뇨기종양학회가 2017년 발표한 ‘한국인 전립선암 발생 현황’에 따르면 복부 둘레 90㎝ 이상인 복부비만 남성은 정상 체중 남성 대비 전립선암 발생률이 1.32배 높았다”며 생활습관 개선을 지적했다.

버스커버스커 ‘벚꽃 엔딩’과 하이포 ‘봄 사랑 벚꽃 말고’를 잇는 우리나라 대표 봄노래는 그룹 방탄소년단의 ‘봄날’(사진)로 조사됐다. 15일 국내 최대 음원 사이트 멜론이 최근 5년간 봄철 3∼5월 차트를 분석한 결과 ‘봄날’은 2017년부터 지난해까지 5년간 한 해도 거르지 않고 3∼5월 월간 톱 100 차트에 이름을 올렸다. 멜론은 “‘봄날’은 2017년 2월 발표 이후 5년 넘게 톱 100 자리를 지키고 있는 K팝 대표 스테디셀러”라며 “봄철에 최고 순위를 기록하고 날씨가 쌀쌀해지면 소폭 하락하는 패턴을 매년 보인다”고 설명했다. ‘봄날’ 이전에 봄노래의 대명사로 불렸던 ‘벚꽃 엔딩’은 2020년 4월에 60위를 기록한 이후 지난해 봄에는 톱 100 진입을 하지 못했다. ‘봄 사랑 벚꽃 말고’는 지난해에는 벚꽃이 절정인 4월에만 톱 100에 들었다. 해외 가수 가운데에서는 미국 싱어송라이터 라우브가 2018년 발표한 ‘패리스 인더 레인’(Paris In the Rain)이 2019∼2021년 3년 연속으로 3∼5월 톱 100에 진입해 눈길을 끌었다. 한편, 멜론은 이날 낮 12시부터 다음 달 5일까지 각자에게 어울리는 봄노래를 추천해주는 ‘봄날운쏭’ 이벤트를 진행한다.