주부 이슬기(42)씨는 다이어트 중이다. 매일 피트니스센터에서 1시간 가량 열심히 운동을 하고 있다. 이씨는 “매일 3키로를 걸은 뒤 이어 2키로를 뛴다”고 했다. 하루에 총 5키로를 걷거나 뛰는 셈이다. 벌써 6개월째다. 그런데 체중은 줄어들 기미가 보이지 않는다. 왜 그럴까. 매일 같은 강도로 동일한 동작을 반복하면 운동 효과는 떨어진다. 몸이 편안함을 느낀다면 더 이상 운동 효과가 나타나지 않는다고 생각하면 된다. 잘못된 식사습관도 다이어트 실패 원인이다. ◆운동 목적이 체중 감량 이라면 공복 운동 식사 전 운동이 체내 지방을 태우는 데 더 효과적이다. 식사를 하지 않아 저혈당 상태일 때 운동을 하면 혈당 대신 체지방을 에너지로 소모하는 비율이 높아진다. 식전 운동이 식후 운동보다 몸속 지방을 평균 33% 더 태웠다는 연구 결과도 있다. 단, 공복 운동을 하면 운동 직후 공복감이 심해 과식을 할 수 있어 주의해야 한다. 과식을 막으려면 운동 후 1~2시간이 지나서 식사하는 게 좋다. 이때가 신진대사율과 열량 흡수율이 낮아 살이 덜 찐다. 또 불필요한 칼로리를 덜어내고, 건강에 좋은 식품을 섭취하는데 주의를 기울여야 한다. 운동 후 먹는 것에서 즐거움을 찾기보다는 운동 후 느끼는 개운함과 뿌듯함을 즐겨야 한다. 전문가들은 “40~50대는 20~30대보다 활동량이 적고 체질적으로도 살이 찌기 쉬운 환경에 놓여 있다. 조금만 먹어도 살이 찌는 체질이 되기 쉽다”며 “꾸준한 운동이 생활화 돼야 한다”고 강조했다. ◆“자외선 노출 비만 막는다…백색 지방→갈색화” 뜨거운 햇살 아래에서 야외 활동을 하고 나면 식욕은 늘지만, 의외로 체중이 늘지 않는다. 그 궁금증을 국내 연구진이 세계 최초로 발견했다. 최근 서울대병원 피부과 정진호·이동훈 교수 연구팀은 만성 자외선 노출이 식욕 증가, 체중 감소 등 에너지 대사에 관여하는 기전을 최초로 확인했다. 이번 연구는 자외선이 전신 에너지 대사 조절에 미치는 영향을 밝히기 위해 이뤄졌다. 연구진은 실험용 쥐를 정상식을 먹인 그룹과 고지방식을 먹인 그룹으로 절반씩 나눈 후 12주간 주 3회 자외선에 지속적으로 노출시키고 변화를 분석했다. 연구 결과 자외선에 노출된 쥐들은 피하지방에서 분비되는 식욕억제 호르몬인 렙틴의 발현이 감소하고, 이로 인해 식욕이 활성화 돼 음식 섭취량이 증가하는 것으로 나타났다. 그러나 식욕이 늘어났음에도 자외선 노출군의 체중은 대조군 대비 증가하지 않았다. ◆아침에 고단백질 위주로 섭취해야 아침에 고단백 식품을 먹으면 하루 섭취량을 줄여 다이어트 효과도 볼 수 있다. 고단백 식품은 포만감이 오래 가 과도한 식욕을 줄이는 데 도움이 되기 때문이다. 고기를 포함한 고단백 식품은 아침에 먹는 게 좋다. 근육을 효과적으로 늘릴 수 있다. 2021년 일본 와세다대 연구팀이 65세 이상 여성 60명을 대상으로 실시한 관찰연구에서 저녁 시간대보다 아침 식사로 단백질을 다량 섭취한 사람이 근육량이 많고 악력도 현저히 강한 것으로 나타났다. 연구팀은 단백질 흡수율이 높아지는 시간대가 아침이기 때문으로 추정했다. 한편 돼지고기와 소고기를 먹을 때 건강 효과를 높일 수 있는 방법이 있다. 돼지고기를 먹을 때는 미나리, 표고버섯 등을 함께 먹고, 소고기를 먹을 때는 동물성 단백질과 필수 아미노산이 풍부한 다리 살이나 안심 등 근육이 많고 지방이 적은 부위가 좋다.

의료재단 안동병원이 전국 처음으로 70세까지 일할 수 있도록 ‘정년 이후 계속 근무제’ 도입해 주목받고 있다. 안동병원은 올해부터 정년 이후에도 만 70세까지 근무를 보장하는 계속 근무제를 시행한다고 6일 밝혔다. 법적 정년인 만 60세 이후에도 계속 근무를 희망하는 임직원은 병원 인사과 적격 심사를 거쳐 최초 3년, 이후 1년마다 재계약할 수 있다. 전체 직원을 대상으로 만 70세까지 사실상 정년을 보장하는 건 단일 법인 단위에서 전국 처음이다. 현재 안동병원에 근무 중인 임직원은 2000여명이다. 1800여 개 병상을 운영하고 있는 안동병원은 축적된 빅데이터 자산과 첨단장비를 기반으로 최종치료거점병원으로서 역할을 수행하고 있다. 강신홍 안동병원 이사장은 “기대 수명이 높아지는 인구 고령화 시대에 법적 정년 연장이 현실화하려면 긴 시간이 걸릴 것으로 보인다”며 “이에 임직원의 고용 불안을 해소하고 경제 활동 지속성을 확보하기 위해 선제적으로 대응했다”고 덧붙였다.

주부 김진순(45)씨는 최근 홍콩 여행을 다녀오면서 마음에 쏙 드는 선글라스를 구입해 한껏 마음이 들떴다. 요즘에는 여름뿐 아니라 햇볕이 따가운 날이면 길거리에 선글라스를 끼고 다니는 멋쟁이 여성들이 자주 눈에 띈다. 선글라스가 자가용 운전이나 여름 휴가철에 반짝 애용되는 물건이 아니라 일상생활의 액세서리가 된 것이다. 김 씨가 출장 쇼핑리스트 첫 번째로 선글라스를 올려놓은 것도 ‘거리의 멋쟁이’가 되려는 소망에서다. 그녀가 홍콩 쇼핑몰에서 고른 선글라스는 불가리 제품이었다. 연한 갈색 무늬의 테두리가 카키색조의 렌즈와 근사하게 어울리는 스타일이었다. 같이 여행을 간 친구들도 김 씨가 불가리 선글라스를 쓰자 “정말 잘 어울린다”며 구매를 부추겼다. 쇼핑 명소답게 세일이 잦은 홍콩에서 30여만 원에 불가리 선글라스를 챙겼다. 디자인이 마음에 쏙 들기도 했지만 웬만한 브랜드의 선글라스가 국내에서 40만∼50만 원대인 점을 생각하니 김 씨는 돈을 번 느낌마저 들었다. 이제 새로 산 선글라스를 쓰고 거리를 활보하는 일만 남았다. 김 씨에겐 거리에 나서기 전 먼저 들러야 할 곳이 있다. 안경점이다. 평소 안경을 쓰는 김 씨는 선글라스의 렌즈를 본인의 도수에 맞는 걸로 바꿔야 한다. 햇볕이 따사로운 날, 가벼운 흥분을 안고 안경점을 찾은 김 씨는 뜻밖의 이야기를 들었다. 사온 선글라스를 사용할 수 없다는 것이다. 정확하게 표현하면 쓸 수는 있지만 구매한 모양의 근사한 스타일이 아니라 조금 과장된 표현으로 ‘잠수경’ 같은 스타일이 될 것이라는 얘기였다. 문제는 김 씨의 양 눈이 마이너스 도수일 정도로 나쁘다는 점이다. 눈이 나쁘니 렌즈가 두꺼워질 수밖에 없고 압축을 하더라도 날렵한 라운드의 선글라스 스타일이 살아나지 않는다는 것이다. 특히 해외 명품 선글라스는 얼굴이 작고 윤곽이 뚜렷한 서양인을 대상으로 한 것이어서 얼굴이 넓적한 동양인에게는 잘 어울리지 않을 수 있다. 이 때문에 국내에서 판매되는 명품 선글라스는 디자인은 오리지널과 같지만 동양인에 어울리는 스타일로 다소 변경한 것들이다. A백화점 선글라스 전문가는 “같은 명품 브랜드라도 국내에서 유통되는 것은 안경다리에 새겨져 있는 넘버링이 k로 시작한다”면서 “서양인의 얼굴형과 다르기 때문에 국내 유통되는 선글라스 중에서 자신에게 어울리는 스타일을 찾을 확률이 높다”고 말했다. 김 씨 처럼 눈이 나쁜 경우에는 전문가와 상의해 선글라스를 골라야 한다. 렌즈의 두께가 제법 나가는 경우 알이 크지 않고 선글라스의 윗부분 라운드가 심하지 않은 것으로 선택해야 무난하다. 무턱대고 디자인만 보고 골랐다간 김 씨 경우처럼 낭패를 겪게 된다. 큰맘 먹고 해외에서 산 명품 선글라스가 애물단지가 전락하고 만다.

40대 직장인 송모씨는 오랫만에 신사복 한 벌을 사려고 백화점에 들렀다가 깜짝 놀랐다. 브랜드별로 차이는 있지만, 평균 60만~80만원은 줘야 살 수 있어서다. 신사복 한 벌에 100만원이 넘는 브랜드도 수두룩했다. 결국 송 씨는 빈손으로 집에 돌아왔다. 송씨는 “옷이 ‘금값’이 됐다”며 “요즘 옷값은 월급쟁이가 엄두를 내지 못할 가격”이라고 하소연했다. 그러면서 “이울렛 매장에서도 신사복 한 벌 사려면 수십만원은 줘야 한다”고 했다. 우리나라 옷값은 정말 비싸다. 백화점에서 파는 유명 브랜드의 정장 한 벌 가격은 보통 100만 원을 훌쩍 넘는다. 희소가치 비용을 포함하는 명품 브랜드도 아닌 국산 기성복 제품이 그렇다. 도대체 정장 한 벌 가격이 왜 이렇게 비쌀까. 원가 분석을 해보면 원단과 부자재 등 제품에 들어가는 제조가는 전체 30％ 정도다. 그보다 많은 30~38％ 가량이 백화점 수수료로 들어간다. 100만 원짜리 옷을 실제 만들기 위한 비용은 30만 원이고, 백화점에 입점한 대가로 내는 돈이 약 35만 원이다. 화려한 조명과 깨끗한 쇼핑 공간이 주는 만족감에 치르는 비용이 옷 제작비보다 비싼 것이다. 여기에 제조업체들이 자체 고용한 백화점 매장 직원 숍마스터 몫으로 10％ 안팎이 더해진다. 기타 비용으로 백화점에서 치르는 각종 광고·홍보 프로모션과 고객 초청행사 등 비용이 약 4∼5％ 추가된다고 업체들은 설명한다. 결국 소비자들은 100만 원짜리 의류를 사면 40만 원 정도를 백화점 몫으로 내고 있다는 계산이 나온다. 오래 전 “세계에서 리바이스 청바지가 가장 비싼 나라는 한국”이라는 얘기가 나온 적이 있다. 당시 언론과 국민들은 “왜 우리나라만 옷값이 그렇게 비싸냐”고 의류업체들을 탓했다. 하지만 의류업계는 “한국의 유통구조를 모르고 하는 얘기”라며 발끈했다. 국내 백화점의 의류가 비싼 것은 영업방식이 수수료 매장으로 운영되기 때문이다. 입점 브랜드의 매출에서 일정 부분을 떼어 가는 형식이다. 백화점 입장에선 판매한 만큼 수수료 수익을 올리고, 재고 손실을 떠안지 않는다는 잇점이 있다. 반면 미국이나 유럽 백화점들은 바이어들이 제조업체에서 물건을 사서 직접 판매한다. 의류업체들은 주문한 양만 만들어 팔기 때문에 재고 부담이 전혀 없다. 하지만 재고가 쌓이게 되면 백화점은 큰 손실을 보게 된다. 턱없이 높은 백화점 수수료는 입점업체뿐 아니라 소비자들에게도 ‘폭탄’이 아닐 수 없다. 백화점이 ‘가격 거품’을 빼고 제품의 질로 승부하는 공간이 되려면 수수료 문턱을 낮춰야 한다. 백화점도 할 말은 있다. A백화점 관계자는 “백화점은 상권이 좋은 곳에 점포당 8000억 정도를 투자해 건물을 짓고, 백화점 차원에서 다양한 서비스를 한다” 며 “이런 백화점의 투자와 노력을 감안하면 일반적인 건물에 입점하는 임대료와 비교해 결코 비싼 것은 아니다”고 말했다.

CJ온스타일은 30∼40세대를 겨냥해 기획·제작한 단편 웹드라마 콘텐츠 ‘눈떠보니 라떼’가 누적 조회수 1000만뷰를 기록하는 등 인기를 끌고 있다고 4일 밝혔다. 눈떠보니 라떼는 지난해 9월 시즌1이 공개됐고 지난 3월 시즌2가 나왔다. 30∼40세대 워킹맘의 다양한 에피소드가 동 세대의 공감을 불러일으키며 좋은 반응을 얻었다고 CJ온스타일은 소개했다. 유입 고객과 상품 구매 수가 증가하는 등 콘텐츠 커머스 효과도 크다. 회당 평균 50만뷰를 기록 중인 눈떠보니 라떼 시즌2를 통해 CJ온스타일 모바일 애플리케이션(앱)으로 유입된 방문자 수는 시즌1 대비 55배로 늘었다. 콘텐츠에서 소개된 상품의 모바일 주문량도 최대 20배 증가했다. 웹드라마를 송출하는 유튜브 채널 안에 쇼핑 서비스 기능을 적극적으로 활용한 게 주효했다는 게 CJ온스타일의 분석이다. 눈떠보니 라떼 시즌 2는 CJ온스타일이 지난해 9월 공식 유튜브 채널을 재단장하며 선보인 웹드라마다. 대다수의 기존 콘텐츠들이 MZ세대에 초점을 맞춘 것과는 달리 3040세대의 일상 속 이야기를 다루며 좋은 반응을 얻고 있다. 오는 6일에는 ‘부부의 2세 계획’이라는 주제의 에피소드를 공개한다. CJ온스타일 관계자는 “‘눈떠보니 라떼’가 CJ온스타일 모바일앱으로 고객을 유인하는 마중물 역할을 톡톡히 하고 있다”며 “고객의 공감과 흥미를 일으킬 '킬러' 콘텐츠를 지속해 생산해 영상 콘텐츠 커머스 업계 선두 주자 입지를 공고히 할 것”이라고 말했다.

프랑스 파리의 랜드마크 에펠탑 입장료가 약 20% 오른다. 앞서 루브르박물관도 입장료를 30% 인상했다. 프랑스가 ‘2024 파리 올림픽’ 개최를 앞두고 대규모 관광객이 유입될 것으로 예상해 입장료를 올린 것 아니냐는 지적을 받고 있다. 프랑스는 올림픽 기간 1600만 명의 관광객이 파리를 찾을 것으로 예상하고 있다. 4일 외신에 따르면 에펠탑 운영업체인 SETE(Societe d‘Explitation de la tour Eiffel)가 오는 17일부터 입장료를 29.40유로(약 4만4000원)에서 35.30유로(약 5만3000원)로 인상하겠다고 발표했다. 청소년과 어린이 입장료도 인상한다. 12세 이상 24세 이하의 청소년 입장료는 14.70유로(약 2만2000원)에서 17.70유로(약 2만6000원)로, 4세 이상 11세 이하 어린이 입장료는 7.40유로(약 1만1000원)에서 8.90유로(약 1만3000원)로 오른다. 복수의 언론들은 “SETE가 에펠탑 보수 공사 비용과 코로나19 기간 입은 재정적 손실을 충당하기 위해 입장료 인상을 결정했다”고 전했다. 앞서 파리의 대표 관광명소인 루브르박물관도 입장료를 인상했다. 현지매체 르피갸로와 웨스트프랑스 등에 따르면 지난 1월부터 루브르박물관의 입장료가 30% 인상됐다. 따라서 일반 성인의 입장 요금은 기존 17유로(한화 2만4590원)에서 22유로(3만1820원)로 껑충 뛰어올랐다. 루브르박물관은 “인상된 입장료 수익은 새로운 입장구 마련·노후 건물 재정비·새로운 작품 구입에 사용될 것”이라고 전했다. 파리를 대표하는 관광명소가 올림픽을 앞두고 입장료를 인상한 것은 루브르박물관만이 아니다. 이미 루이 14세 시절 지어진 파리 근교의 베르사유 궁전 또한 입장료를 기존 19.5유로에서 21유로로 인상했다. 지하철 요금도 한시적으로 2배 오른다. 파리 하계 올림픽 기간 동안 지하철 1회권은 현재 2.10유로(한화 약 3000원)에서 4유로(약 5600원)로, 티켓 10장 가격은 현재 16.90유로(약 2만4000원)에서 32유로(약 4만5000원)로 오른다. 한편 2024 파리올림픽은 오는 7월 26일부터 8월 11일까지 파리뿐만 아니라 낭트·릴·마르세유 등 프랑스 전역에서 열린다.

윤석열 대통령은 3일 “포항 영일만 앞바다에서 막대한 양의 석유와 가스가 매장돼 있을 가능성이 높다는 물리탐사 결과가 나왔다”고 발표했다. 윤 대통령은 이날 서울 용산 대통령실 브리핑룸에 내려와 첫 국정브리핑을 열고 “우리 정부에 들어와 지난해 2월 동해 가스전 주변에 더 많은 석유 가스전이 존재할 가능성이 높다는 판단 하에 세계 최고 수준의 심해 기술 평가 전문 기업에 물리 탐사 심층 분석을 맡겼다”며 이같이 밝혔다. 윤 대통령은 “우리나라는 1996년부터 해저 석유 가스전 탐사를 꾸준히 시도해왔다”며 “그 결과 1990년대 후반에 4500만배럴 규모의 동해 가스전을 발견해서 3년 전인 2021년까지 상업 생산을 마친 바 있다”고 설명했다. 이어 “2023년 2월 동해 가스전 주변에 더 많은 석유 가스전이 존재할 가능성이 높다는 판단하에 세계 최고 수준의 심해 기술 평가 전문 기업인 미국의 액트지오사에 물리 탐사 심층 분석을 맡겼다”며 “최근 최대 140억 배럴에 달하는 석유와 가스가 매장되어 있을 가능성이 매우 높다는 결과가 나왔고, 유수 연구기관과 전문가들 검증도 거쳤다”고 밝혔다. 그러면서 “1990년대 후반에 발견된 동해 가스전의 300배가 넘는 규모이고, 우리나라 전체가 천연가스는 최대 29년, 석유는 최대 4년을 넘게 쓸 수 있는 양이라고 판단된다”고 덧붙였다. 아울러 “석유 가스전 개별은 물리 탐사, 탐사 시추, 상업 개발 이렇게 세 단계로 진행된다”며 “지금부터는 실제 석유와 가스가 존재하는지, 실제 매장 규모는 얼마나 되는지 확인하는 탐사 시추 단계로 넘어갈 차례다. 최소 5개의 시추공을 뚫어야 하는데 1개당 1000억원이 넘는 비용이 들어간다. 세계 최고의 에너지 개발 기업들도 벌써부터 관심을 보이고 있다”고 했다. 윤 대통령은 이날 산업통상자원부의 탐사 시추 계획을 승인했고, 내년 상반기까지 어느 정도 결과가 나올 것이라며 “국민 여러분께서 차분하게 시추 결과를 지켜봐달라”고 말했다.

‘금(金)사과’로 불리고 있는 가운데 수도권의 한 골프장 선물코너에 한 개에 1만4500원짜리 사과가 등장했다. 2일 경기 용인시의 A골프장 선물코너에는 사과 한 상자(10개 들이)를 14만5000원에 판매했다. 골프장은 이 사과에 대해 ‘일교차가 뚜렷하고 물빠짐이 좋은 구릉지에서 재배해 육질이 단단하며 향이 좋고 당도가 뛰어나다’고 소개했다. 또 과일 세트는 부사 5개, 시나노골드 5개씩 구성했다고 설명했다. 현재 시중에선 사과(후지·상품) 10개 소매가격이 3만원대 판매하고 있다.

정부와 여당이 윤석열 대통령의 대선 공약인 종합부동산세 폐지와 상속·증여세 완화를 포함한 전반적인 세제 개편 방안을 검토하고 있다. 대통령실 관계자는 31일 종부세 폐지에 관해 “여러 가지를 종합적으로 봐야 한다”며 “야당이 폐지하자고 나왔으니까 당연히 폐지도 포함해서 검토가 이뤄질 것”이라고 했다. 이는 최근 정치권에서 제기된 종부세 폐지·완화 논의에 긍정적인 반응을 보이는 한편, 종부세 폐지에 무게를 두면서 여러 가지 세제 개편 방안을 검토 중임을 시사한 것으로 풀이된다. 앞서 더불어민주당 박찬대 원내대표는 언론 인터뷰에서 1주택자 종부세 폐지를 시사했고, 같은 당 고민정 의원은 페이스북에서 종부세제를 총체적으로 재설계해야 한다고 주장했다. 국민의힘 추경호 원내대표 역시 전날 의원 워크숍에서 기자들과 만나 “민주당 일부에서 제기되는 종부세 폐지·개편·완화 논의를 적극 환영한다”고 말했다. 종부세 폐지는 윤 대통령의 대선 공약이다. 윤 대통령은 대선 당시 종부세는 장기적으로 재산세와 통합하는 방안을 추진하겠다고 했다. 종부세는 9억원(1세대 1주택자는 12억원) 이상 부동산을 보유한 사람에게 매기는 세금이다. 고액의 부동산 보유자에게 세금을 부과해 부동산 가격을 안정시키고 조세 형평성을 높인다는 취지로 2005년 노무현 정부 때 도입됐다. 하지만 세 부담이 과중하다는 이유로 도입 당시부터 논란이 불거졌다. 특히 문재인 정부에서는 부동산 가격 폭등과 징벌적 과세 기조가 이어지면서 종부세 부담 급증으로 반발이 더욱 커졌다. 2017년 대비 2021년 주택분 종부세 과세 인원은 약 3배, 세액은 약 11배 급증한 것으로 나타났다. 당정은 종부세 폐지에 더해 상속·증여세 완화도 추진할 방침이다. 상속세의 경우 가업상속공제의 대상과 한도를 확대하고, 대기업 최대주주의 주식 상속시 할증 평가를 폐지하는 방안이 논의 중인 것으로 알려졌다． 이날 국민의힘 정책위는 “상속 세제의 근본적 변화를 촉구하는 국민적 요구가 높다”며 “유산세를 유산취득세로 변경하고 대주주의 할증 과세를 폐지하는 한편, 상속세율은 주요 선진국의 사례를 감안해 적정 수준으로 조정하는 것 등을 정부와 추가 협의해 이번 정기국회에서 추진하겠다”고 밝혔다. 하지만 종부세와 재산세 간 통합은 단기간에 추진하기 어려운 과제라는 의견도 만만찮다. 두 세목을 합칠 경우 재산세율 수치를 조정하거나 누진세율에서 단일세율로 전환하는 작업을 염두에 둬야 하는 것은 물론이고 부동산 거래세 폐지까지 한꺼번에 고민해야 한다. 기재부는 오는 7월 말 세제개편안을 내놓을 예정이다. 여당도 대통령실·정부와 보조를 맞추며 관련 입법을 준비 중이다. 국민의힘은 이날 22대 국회 당론 1호 법안으로 유산세를 유산취득세로 변경하고, 상속세율을 주요 선진국 수준으로 조정하는 등 세제개편을 이번 정기국회에서 추진하겠다고 밝혔다.

“육군에는 육군 규정이 있는데 이를 지키지 않았다. 이번 일은 변명의 여지가 없다.” 훈련병 사망사건으로 군 당국에 대한 불신이 커지는 가운데 “이번 일은 육군이 입이 열 개라도 할 말이 없다”는 전 육군훈련소장의 소신 발언이 나왔다. 고성균(66·육사 38기) 전 육군훈련소장은 31일 자신의 유튜브 채널에 ‘전직 육군훈련소장이 본 훈련병 순직사건’ 영상을 올렸다. 고 전 소장은 이번 사건이 지휘관의 성별과는 관계없이 ‘규정 위반’과 ‘안일한 태도’로 인해 발생했다고 진단했다. 그는 “육군에는 육군 규정이 있는데 이를 중대장이 지키지 않았다”며 이번 일은 전적으로 육군의 잘못으로 변명의 여지가 없다고 했다. 고 전 소장은 “밤에 소란스럽게 떠든 것이 완전군장으로 군기훈련을 시킬 사안이었는지 따져봐야 한다”며 “군기훈련 시 완전군장은 할 수 있지만 뜀걸음, 구보는 하지 못하게 돼 있는 규정이 있다”고 짚었다. 군기훈련이란 지휘관이 군기 확립을 위해 규정과 절차에 따라 장병들에게 지시하는 체력단련과 정신수양 등을 말한다. 지휘관 지적사항 등이 있을 때 시행되며 얼차려라고도 불린다. 그는 ‘선착순’이 일제강점기 일본군 잔재로 군대 내에서 사라진 지 오래된 문화임에도 이를 행한 데 대해 놀라움을 표하기도 했다. 고 전 소장은 “안타까운 것은 훈련병이 들어온 지 9일밖에 안 됐다는 사실”이라며 “신체적으로 단련이 전혀 안 된 상태에서 군기훈련을 해 동료가 중대장에게 몸 상태가 좋지 않다고 보고를 했을 텐데도 불구하고 이를 전혀 확인하지 않고 지속했다는 것은 간부의 자질이 대단히 의심스럽다”는 견해를 밝혔다. 그러면서 “간부들의 리더십을 향상할 수 있도록 노력해야 하고, 개인 생각이 아니라 육군 규정과 상위법에 의해서 부대 지휘가 이루어질 수 있도록 부대를 운영해야 이번 사건과 같은 일이 일어나지 않는다”고 진단했다. ‘강한 훈련이 강한 장병을 만드는 거 아니냐’, ‘젊은 친구들이 나약해서 그 정도에 쓰러지느냐’ 라는 비판적인 시각에 대해서는 “과거의 기준을 갖고 지금의 훈련병과 병사들을 재단하는 것은 대단히 잘못된 것”이라고 말했다. 고 전 소장은 강원 정선군 출신으로 육군사관학교 생도대장과 31사단장, 제2작전사령부 참모장, 육군훈련소장 등을 지냈으며, 육군교육사령부 교훈부장을 끝으로 전역한 뒤 숙명여대 안보학과 교수를 역임했다.