걸그룹 블랙핑크가 데뷔 10주년을 맞아 3년 5개월 만에 완전체로 새 앨범을 내놓는다. 소속사 YG엔터테인먼트는 15일 블랙핑크가 오는 2월 27일 세 번째 미니앨범 ‘데드라인(DEADLINE)’을 발매한다고 밝혔다. 정규앨범 기준으로는 2022년 9월 정규 2집 ‘본 핑크(BORN PINK)’ 이후, 미니앨범 기준으로는 2019년 4월 ‘킬 디스 러브(KILL THIS LOVE)’ 이후 약 6년 10개월 만이다. 이번 앨범명 ‘데드라인’은 지난해 7월 고양종합운동장에서 시작된 블랙핑크의 동명 월드투어 이름과 동일하다. 블랙핑크는 16개 도시 33회차 공연을 이어왔으며 오는 16~18일 일본 도쿄돔, 24~26일 홍콩 카이탁 스타디움 공연으로 투어를 마무리한다. 블랙핑크는 지난해 7월 디지털 싱글 ‘뛰어(JUMP)’로 활동을 이어가며 미국 빌보드 글로벌 200 차트에서 통산 세 번째 1위를 차지한 바 있다. 이는 K-팝 걸그룹 최다 기록이다. 또한 로제(‘로지’), 지수(‘아모르타주’), 리사(‘얼터 에고’), 제니(‘루비’) 등 네 명의 멤버 모두 솔로 앨범을 발표했다. 특히 로제는 ‘아파트 열풍’을 일으키며 내달 열리는 제68회 그래미 어워즈에서 ‘올해의 레코드’, ‘올해의 노래’ 후보에 이름을 올렸다. YG는 “매번 수많은 K-팝 기록을 써내려가며 글로벌 최정상 걸그룹으로 자리매김한 블랙핑크인 만큼 이번 앨범 역시 큰 반향을 일으킬 것”이라고 전했다. 또 “짧지 않은 시간 기다려주신 팬 여러분께 깊은 감사의 말씀을 전한다”며 “완성도 높은 음악으로 보답할 예정”이라고 밝혔다. 앨범은 뮤직비디오 촬영 등 주요 작업을 사전에 마쳤으나 완성도를 높이기 위해 일정이 새해로 조정된 것으로 알려졌다.

영국 출신의 세계적인 스타 셰프 고든 램지가 체중 감량 이후 유지 중인 식습관과 건강관리 비법을 밝혔다. 지난 9일(현지시각) 영국 매체 데일리 미러는 램지는 한때 약 114㎏까지 체중이 증가했으나 감량과 규칙적인 운동을 통해 날씬한 체형을 회복했다고 전했다. 램지는 “40세가 되었을 때 내 삶이 통제 불가능한 상태라는 걸 깨달았다. 매일 90분 동안 운동 시간을 확보하는 것이 가장 중요한 시간이었다”고 말하며 생활 방식의 전환을 회상했다. 그는 현재도 철인 3종 경기와 마라톤 등으로 건강을 유지하고 있는 것으로 알려졌다. 또한 램지는 최근 미국 건강전문지 멘스헬스와의 인터뷰에서 독특한 식사 습관을 설명했다. 그는 맛과 질은 유지하되 과식을 방지하는 것이 핵심이라면서 “맛있는 음식도 두 입까지만 먹고 접시를 치운다. 네 번째, 다섯 번째, 여섯 번째 입을 먹는 순간 모든 게 끝난다”고 말했다. 식단에 대해서는 샐러드를 많이 먹지 않지만 균형을 최우선으로 둔다고 강조했다. 그는 “좋은 음식은 지루할 필요가 없고, 건강한 음식도 유행을 따를 필요는 없다”고 덧붙였다. 아침에는 단백질 셰이크, 점심에는 스크램블 에그, 저녁에는 삶은 닭고기나 생선이 램지의 기본 식단이다. 전문가들은 램지의 식사 방식이 첫 두 입에서 미각 만족도가 가장 높다는 점을 활용, 풍미를 느끼되 식탐을 억제하면서 적은 양으로도 만족감을 얻는 방식이라고 설명했다. 그러나 전문가들은 섭취량을 지나치게 급격하게 줄이면 시상하부 식욕 중추가 자극돼 폭식 위험이 커질 수 있다고도 지적한다. 이를 줄이려면 단백질 중심 식단을 일정한 시간에 규칙적으로 섭취하며 양을 천천히 줄여 몸이 적응하도록 하는 것이 바람직하다. 고단백 식사는 식욕 억제 호르몬 분비를 돕고 근손실을 예방하며 칼로리 소비량도 증가시킨다. 다만 육류 위주의 단백질 섭취는 포화지방 증가로 심혈관 질환 위험을 높일 수 있어 생선·콩류·달걀 등을 조합하는 것이 바람직하다. 신장 질환이 있는 경우 고단백 식단은 주의가 요구된다.

할리우드 스타 티모시 샬라메가 모델 카일리 제너와의 열애를 사회관계망서비스(SNS)를 통해 또다시 공식화했다. 지난 12일(현지시간) 샬라메는 개인 계정에 골든글로브 트로피를 들고 제너와 함께 촬영한 사진을 공개했다. 이는 두 사람이 교제를 시작한 지 3년 만에 처음으로 올라온 커플 사진이다. 이에 미국 연예 매체 페이지식스는 “샬라메가 제너와 함께 있는 사진을 처음으로 공개했다”고 의미를 부여했다. 샬라메는 최근 시상식 무대에서도 제너를 ‘파트너’로 언급하며 감사를 전한 바 있다. 지난 4일 열린 제31회 크리틱스 초이스 시상식에서 남우주연상을 수상한 그는 “3년간 함께해온 내 파트너에게 감사한다. 우리의 기반이 되어준 시간들에 고맙다”고 말했다. 이어 “사랑한다. 당신 없이는 이걸 해낼 수 없었을 것이다”라고 덧붙였고, 제너는 객석에서 ‘사랑해’라는 입모양으로 화답했다. 두 사람은 2023년 파리 패션위크 행사에서 처음 인연을 맺었고 이후 연인 관계로 발전했다. 같은 해 9월에는 팝스타 비욘세의 콘서트 현장에서 공개 키스 장면이 포착되며 열애 사실을 인증했다. 열애 기간 동안 결별설이 여러 차례 제기되기도 했지만, 최근에는 시상식 동반 참석과 사진 공개 등 공개적인 행보를 지속하고 있다. 할리우드 관계자들의 평가도 우호적이다. 한 소식통은 페이지식스에 “샬라메는 스포트라이트 중심에 서온 카일리를 현실에 단단히 발붙이게 해주는 존재”라고 말했다. 또 다른 음악 업계 관계자는 “그는 집중력이 뛰어나고 쿨한 청년이며, 교제 중에도 여전히 소탈한 모습을 유지하고 있다”고 전했다. 제너는 전 연인인 힙합 뮤지션 트래비스 스콧과의 사이에서 두 아이를 뒀으며, 2023년 결별 후 홀로 양육 중이다. 한편 샬라메는 영화 ‘마티 슈프림’으로 골든글로브와 크리틱스 초이스를 잇달아 수상했다.

충주시 공식 유튜브 채널 운영자로 알려진 ‘충주맨’ 김선태 충주시청 주무관이 공무원의 연봉과 승진 구조, 처우 문제 등을 공개하며 취업 준비생들의 공무원 지원을 독려했다. 학습 유튜브 채널 ‘미미미누’는 지난 11일 김 주무관을 인터뷰한 영상을 공개했다. 김 주무관은 대학 중퇴 후 사법시험을 준비하다 9급 지방직 공무원 시험에 도전해 두 번째 시험에서 합격했다. 그는 2016년 임용 후 지역 홍보 콘텐츠 제작자로도 주목받아 입직 7년 만에 6급으로 승진했다. 충주시 유튜브 채널은 현재 96만명 이상의 구독자를 보유하고 있다. 김 주무관은 공무원 직업의 장점으로 안정성과 예측 가능성을 꼽았다. 그는 “기본적으로 신분이 보장돼 있고 월급이 예상 가능하다. 지방직의 경우 거주 지역 근무가 가능해 고향 근무를 선호하는 경우도 많다”고 설명했다. 다만 단점에 대해서는 “안정성 외에는 장점이 뚜렷하지 않다”고 덧붙였다. 그는 자신의 연봉도 공개했다. 김 주무관은 “지금 10년차 6급이고 승진이 빠른 편이라 일반적인 비교는 어렵다”며 “각종 공제 제외 시 세전 약 5700만 원 수준”이라고 밝혔다. 그러나 “물가가 크게 올라 실질 소득 체감은 낮다. 하위직 공무원일수록 처우는 더 열악하다”고 부연했다. 최근 공무원 경쟁률이 하락하고 있다는 지적에 대해서도 의견을 밝혔다. 김 주무관은 “공무원 인기가 많이 떨어졌다. 민원 스트레스 등 업무가 많이 알려졌기 때문이다. 실제로 일부 직렬은 미달도 나온다”고 말했다. 이어 “커트라인이 내려가고 미달이 속출하는 상황이 조직과 국가적으로 좋은지 의문”이라며 “사기와 인력의 질 저하로 이어질 가능성이 있다”고 우려했다. 그는 오히려 지금이 공무원 준비에 적기라고 주장했다. 김 주무관은 “지금이 저점매수 타이이라고 본다. 가성비가 좋아졌다”며 “수능으로 승부 보기 애매하고 안정적인 삶을 원하는 사람이라면 일찍 준비하는 것이 맞다”고 말했다. 아울러 “공무원은 결국 초임이 중요하기 때문에 30세에 7급을 가는 것보다 20대 초반에 9급을 가는 것이 효율적”이라고 조언했다. 후에 자신의 자녀에게도 조기 공무원 교육을 시킬 의향이 있다고도 했다. 시험 준비 방식에 대해서는 “2~3년 공부한다고 되는 게 아니라 마지막 4~5개월에 집중해야 한다”며 “공무원 시험은 사고력보다 암기를 요구하기 때문에 전략이 중요하다”고 덧붙였다.

개그우먼 김혜선이 방송 활동을 중단했던 이유, 독일인 남편을 향한 악성 댓글로 인한 속내 등을 털어놨다. 김혜선은 13일 방송된 KBS 1TV ‘아침마당’의 화요 초대석에 남편 스테판 지겔과 함께 출연해 결혼 이후의 삶과 공백기의 사연을 전했다. 2011년 KBS 26기 공채로 데뷔한 김혜선은 ‘개그콘서트’ 코너 ‘최종병기 그녀’를 통해 강렬한 캐릭터를 선보이며 이름을 알렸다. 김혜선은 “대체불가능한 캐릭터를 하고 싶어서 직접 아이디어를 냈다”고 말했다. 그러나 김혜선은 해당 코너로 인해 예상치 못한 부담을 안게 됐다고 고백했다. 그는 “나는 원래 운동을 좋아하지 않고 내성적이었다”면서 “운동하는 분들이 와서 팔을 만져보기도 하고 운동법을 물어보셨다. 아주머니들은 ‘이거 한번 때려봐라’라고 하시기도 했다”고 말했다. 김혜선은 “정체성에 혼란이 왔고 우울증이 심하게 와서 내 모습을 잃어가는 느낌이었다”면서 “방송을 그만둔다는 안 좋은 생각을 가지고 독일로 도망치다시피 떠났다”고 설명했다. 그는 “돌아오면 잊힌다는 불안감을 느낄 여력도 없을 만큼 우울과 스트레스가 컸다”고 밝혔다. 독일에서 지내던 김혜선은 소개팅으로 남편 스테판을 만나 2018년 결혼했다. 스테판은 당시 베를린 공대에서 도시생태학을 전공한 뒤 안정적인 직장을 다니고 있었지만, 결혼 후 한국행을 선택했다. 그는 “새로운 삶이 이전의 삶보다 더 좋다. 돈만 아쉽다”고 웃으며 말했다. 김혜선도 “독일에서 남편을 만나면서 다 치유가 됐다”고 덧붙였다. 그러나 김혜선은 “남편이 독일에서는 공부도 잘하고 급여도 많이 받았는데, 한국 와서는 사람들 댓글도 보고 신경을 많이 쓴다”며 “일도 안 하고 뭐 하냐는 댓글도 있었다. 내가 공인이라는 이유로 남편까지 관심을 받으니까 너무 미안하다”고 털어놨다. 이어 “부모님이 나이 드시는데 함께 시간을 못 보낸다는 얘기를 자주 한다. 괜히 열심히 하고 있던 사람 한국 데려와서 욕먹게 하고 있는 건 아닌가 싶다”고 말했다.

할리우드 배우 숀 펜(65)이 올해 골든글로브 시상식 도중 테이블에서 담배를 피운 사실이 알려지며 논란이 일고 있다. 11일(현지시간) 미국 캘리포니아주 비벌리 힐튼 호텔에서 열린 제83회 골든글로브 시상식에서 펜은 관객석 테이블에 앉아 담배를 꺼내 불을 붙인 것으로 전해졌다. 한 목격자는 “여러 참석자가 극장 밖 흡연 공간을 찾고 있었지만, 숀 펜은 극장 안 테이블에서 바로 담배에 불을 붙였다”고 말했다. 현지 매체들은 그의 물잔에 담배꽁초가 다수 쌓여 있었다고 전했다. 사회관계망서비스(SNS)에는 펜이 레오나르도 디카프리오 옆에서 케이트 허드슨과 대화하던 중 흡연하는 장면이 담긴 사진이 공유됐다. 이는 코미디언 니키 글레이저의 오프닝 멘트 직후의 장면으로 알려졌다. 네티즌들은 “이게 합법일 리가 없다”, “시상식장 내부에서 담배를 피우는 게 가능한 일인가”, ‘케이팝 데몬 헌터스’ 수상 장면에 보인 연기가 담배 연기였나” 등의 반응을 보였다. 펜은 오랫동안 애연가로 알려져왔다. 2018년 미국 ‘스티븐 콜베어 쇼’에서도 스튜디오 내부에서 담배를 피워 논란이 됐고, 지난해 마라케시 국제영화제 기자회견에서도 연속 흡연 장면이 포착됐다. 2022년에는 LA 국제공항 금연 구역에서 흡연하는 모습이 사진으로 공개되며 비판을 받기도 했다. 당시 외신은 “그는 자신이 규칙을 어기고 있다는 사실을 모르는 것 같았다”고 전했다. 한편 펜이 출연한 영화 ‘원 배틀 애프터 어나더’는 이번 골든글로브에서 뮤지컬·코미디 부문 작품상 등 주요 부문을 수상했다. 펜은 1980년대부터 할리우드를 대표하는 배우로 활동했으며 ‘데드 맨 워킹’, ‘아이 앰 샘’, ‘밀크’ 등을 통해 연기력을 인정받았다. 감독으로서는 ‘인투 더 와일드’ 등을 통해 필모그래피를 쌓았다. 마돈나와의 결혼과 이혼, 스칼렛 요한슨·나탈리 포트만·샤를리즈 테론 등과의 공개 연애로도 주목받았다.

사울 강남역 일대에서 무료 피부관리 체험 등을 명목으로 20대 초반 사회초년생을 피부과나 에스테틱으로 유도한 뒤 고액 결제를 요구하는 상술이 기승을 부리고 있다. 이에 온라인에서는 피해 사례가 공유되며 주의글이 확산하는 중이다. 최근 사회관계망서비스(SNS)와 온라인 커뮤니티에는 “강남역 근처에서 피부관리 무료 체험을 권유하면 응대하지 말고 무시하라”는 내용의 게시물이 잇달아 올라왔다. 게시물 작성자들은 대부분 상경한 대학생이나 갓 성인이 된 사람들을 주요 대상자로 지목했다. 호객 행위는 강남역 지하상가, 출입구 인근, 혹은 대학로 연극 관람 후 등 인구가 몰리는 위치에서 이뤄진다. 호객꾼들은 “학생들 대상의 오픈 기념 이벤트”, “무료 피부관리 쿠폰을 드린다”는 식으로 말을 건 뒤 상담실이 있는 건물로 동행을 유도한다. 일부는 “우리 딸도 대학생이다”, “길을 묻겠다”는 등 친근한 접근 방식으로 경계를 낮추고 나이를 확인한다. 구매력이 없는 10대에게는 아예 쿠폰을 주지 않는 경우도 있다는 증언도 이어졌다. 상담실에 도착한 피해자들은 무료 체험을 미끼로 추가 관리 프로그램을 제안 받거나, 할인 명목으로 고가 패키지를 권유받았다. 한 이용자는 무료 체험 예약금이라는 명목으로 결제를 요구받았다고, 다른 이용자는 거부 의사를 밝히자 외모를 비하하는 발언을 들었다고 주장했다. “수백만원어치 화장품을 구매했는데 환불을 거부당했다”, “상담실 내부에서 장시간 붙잡혀 있었다”는 사례도 나왔다. 해당 상술이 거절에 익숙하지 않은 사회초년생·20대 여성에게 집중되고, 폐쇄된 공간에서 강매가 진행돼 단속이 어렵다는 분석도 등장했다. 한 피해자는 “소심한 성격이라면 결제할 수밖에 없는 분위기였다”고 말했다. 법적 처벌과 관련해 전문가들은 현실적인 제약을 설명하고 있다. 한 경찰 관계자는 “폭행이나 협박이 없는 경우 형법상 강요죄 성립은 쉽지 않다”며 “협박으로 인정되려면 공포심을 일으킬 수 있는 해악을 고지해야 한다”고 말했다. 다만 결제 후 환불은 일부 가능하다. 피부관리 서비스는 계약 기간 중 위약금을 지불하고 해지가 가능하다. 화장품 등 상품을 구매했다면 미개봉 상태일 경우 방문판매는 14일, 온라인 구매는 7일 이내 청약철회가 가능하다. 온라인에서는 피해 사례 공유와 함께 대응 방법을 정리한 모임도 생겼다. 1000명 이상이 참여한 피해자 커뮤니티에서는 계약 철회 사례, 카드사 소비자보호센터 활용법, 상담 대응 매뉴얼 등을 공유하고 있다.

치매를 앓고 있는 모친을 돌보고 있는 방송인 안선영이 어머니를 향한 마음을 전했다. 안선영은 최근 자신의 사회관계망서비스(SNS)에 어머니, 아들과 함께한 여러 장의 사진을 올렸다. 이와 함께 “엄마, 부디 다음 생엔 내 딸로 태어나서 사랑 많이 받아라. 서러움 그만 받고, 너무 억척스럽게 고생하다 매사 이 악물고 악다구니하던, 고집 센 딱딱하게 굳은 백설기처럼 말고, 철모르고 속없이 달달한 말캉말캉 찹쌀떡 같은 여자로 살다 가자”고 적었다. 그는 “지나고 나야, 꼭 잃고서야 보이는 감사한 순간들”이라며 “엄마, 너무 미워하고 늘 원망해서 미안하다. 부디 매일 행복하고 나를 좀 더 오래 기억해주기를 바란다. 아니, 그저 건강만 하기 바란다”고 덧붙였다. 안선영은 2000년 MBC 공채 개그우먼으로 데뷔한 뒤 배우 활동과 홈쇼핑 쇼호스트로 활동하며 누적 판매액 1조원을 기록했다. 2013년 연하 사업가와 결혼해 2016년 아들을 출산했으며, 아들의 아이스하키 유학으로 인해 캐나다와 한국을 오가며 생활하면서 7년째 중증 치매를 앓고 있는 모친을 돌보고 있다. 안선영의 모친과의 일상 및 돌봄 과정은 12일 밤 방송되는 TV조선 예능 프로그램 ‘조선의 사랑꾼’을 통해 구체적으로 공개될 예정이다. 그는 해당 방송의 선공개 영상에서 “몇 년 전 엄마의 치매가 심해지셨다. 엄마를 모시기로 결정하면서 하루 종일 녹화하는 건 포기한 것 같다”면서 방송 활동을 줄이게 된 이유를 설명했다. 안선영은 “어차피 인생은 선택과 갈등의 연속”이라며 “엄마 역할, 딸 역할, 연예인까지 세 가지 역할을 다 할 수 없다. 하나를 포기한 게 일이었다. 내가 일중독이었는데 그걸 내려놓으니 두 개가 다 되더라”고 설명했다. 이어 “일은 언제든 다시 하면 된다. 엄마는 몇 년 지나면 더 기억을 못 할 테니까. 지금은 잠깐 내 일을 포기하면 될 것 같다”고 덧붙였다.

걸그룹 에스파가 일본 공영방송 NHK 연말 음악프로그램 ‘홍백가합전’ 출연 직후 황당한 음모론에 휘말리자 NHK 측이 공식 반박에 나섰다. 에스파는 지난해 12월 31일 열린 ‘제76회 홍백가합전’ 무대에 오후 8시 15분경 등장했다. 이 시간대를 두고 일본 온라인 커뮤니티 일부 이용자들은 “히로시마 원자폭탄 투하 시각(오전 8시 15분)이나 종전기념일(패전일·한국의 광복절)을 연상시키려는 의도가 있다”는 주장을 제기했다. 이들은 방송 화면을 캡처해 “NHK가 한국 걸그룹을 통해 일본을 모욕하려 하고 있다”는 주장도 덧붙였다. 일부는 에스파 노래 ‘위플래시(Whiplash)’ 가사 중 ‘big flash(거대한 섬광)’, ‘drop(떨어지다)’, ‘blow(폭발하다)’ 등의 표현이 원폭 상황을 암시한다고 주장했다. 논란이 온라인을 중심으로 확산하자 NHK는 “온라인에서 유포되는 내용은 전혀 근거가 없는 허위 정보이며 어ᄄᅠᆫ 의도도 없었다”고 공식 입장을 밝혔다. 방송사 측은 출연 시간과 연출, 선곡 모두 기존 편성 흐름에 따라 결정된 것이라고 설명했다. 에스파를 둘러싼 반감은 홍백가합전 출연 소식이 알려지기 전부터 존재했다. 앞서 중국인 멤버 닝닝이 2022년 팬 플랫폼에 공개한 조명이 원폭 ‘버섯구름’을 연상시킨다는 지적이 일본 온라인에서 제기되며 논란이 불거진 바 있다. 이후 일본 내에서 닝닝의 홍백가합전 출연을 반대하는 서명 운동까지 진행됐다. 닝닝은 실제 공연에는 불참했다. 소속사 SM엔터테인먼트는 “인플루엔자 감염으로 휴식을 권유받았다”고 밝혔고, NHK도 같은 취지로 설명하며 “가짜 뉴스의 발신과 확산에 대해 적절히 대응하겠다”고 말했다. 홍백가합전은 일본에서 연말 시청률이 높은 대표 음악 프로그램으로, 현지 출연자를 선호하는 경향이 강하다. 이에 일부 일본 네티즌들은 해외 아티스트에 대한 거부감을 드러내며 불만을 제기하기도 했다.

Z세대 사이에서 ‘지브라 스트라이핑(Zebra Striping)’이 새로운 술자리 트렌드로 떠오르고 있다. 비즈니스 인사이더 등 외신은 “Z세대는 숙취를 없애기 위해 음주 문화를 재정의하고 있다”며 “지브라 스트라이핑이 젊은 층의 새로운 술 문화로 자리잡았다”고 보도했다. 지브라 스트라이핑은 음주를 완전히 중단하지 않고 상황에 따라 알코올과 무알코올 음료를 병행하는 방식이다. 흑백이 이어지는 얼룩말의 무늬처럼 번갈아서 마신다고 해서 붙여진 이름이다. 비즈니스 인사이더는 “지브라 스트라이핑은 건강과 생산성, 웰빙을 중시하는 Z세대가 과음 없이 사회적 경험을 유지하기 위한 대안”이라고 설명했다. 이 흐름은 외식·주류 업계에도 반영되고 있다. 해외에서는 모크테일과 무알코올 칵테일 메뉴가 확대되고 관련 프로모션이 늘고 있다. 영국 더 선은 “MZ세대는 알코올을 적게 마시고 무알코올 음료를 번갈아 마시는 경향이 높아졌다”며 업계가 이에 맞춰 메뉴 구성과 영업 전략을 조정하고 있다고 전했다. 수요는 음료 시장 구조도 바꿨다. 미국에서는 무알코올 와인·맥주·증류주 시장이 성장하며 NA 제품이 새로운 소비 대안으로 자리 잡았다. 시장조사업체 닐슨IQ는 미국 무알코올 주류 소매 판매액이 지난해 8억2300만 달러에 달했다고 밝혔다. 소비자 중 90% 이상은 여전히 알코올 음료도 함께 구매하는 것으로 조사돼 ‘완전 금주’가 아닌 ‘상황 조절형 음주’가 확산되는 양상이다. 건강 측면의 효과도 지적된다. 여러 연구에서 지브라 스트라이핑과 유사한 절주 전략이 음주량 감소와 숙취 완화에 도움이 되는 것으로 보고됐다. 국내 연구에서도 과음자의 알코올 섭취량을 소량·중간 수준으로 줄일 경우 심혈관 질환 발생 위험이 23% 감소한 것으로 나타났다. 전문가들은 숙취 예방 외에도 수면 질 개선, 간 기능 부담 감소 등 긍정적 효과를 지적한다. 글로벌 주류 기업 디아지오의 ‘디스틸드 2025’ 보고서는 2025년 소비 트렌드 중 하나로 지브라 스트라이핑을 명시하며 이는 “자기 관리·웰빙·느린 사교적 상호작용 증가의 결과”라고 평가했다. CGA 데이터 역시 영국 Z세대의 음주량 감소와 절주 기조를 확인했으며, 관련 시장에서 청량음료와 무알코올 음료 주문 비중이 높아지고 있다고 밝혔다.