송년회와 크리스마스, 신년 모임이 이어지는 연말연시에는 심장 건강에 각별한 주의가 필요하다는 경고가 나오고 있다. 과음과 과식, 수면 부족, 스트레스가 겹치면서 이른바 ‘휴일 심장 증후군(Holiday Heart Syndrome)’ 발병 위험이 크게 높아지기 때문이다. 휴일 심장 증후군은 연휴 기간 술을 많이 마신 뒤 12~36시간 이내에 빠르고 불규칙한 심장 박동, 가슴 두근거림, 어지러움, 호흡 곤란 등의 증상이 나타나는 상태를 말한다. 심한 경우 심방세동, 심부전, 뇌졸중으로 이어질 수 있으며 돌연사 위험도 있다. 비만, 고혈압, 당뇨병, 수면무호흡증 등 기저질환이 있는 사람뿐 아니라 평소 건강하던 사람에게도 발생할 수 있다. 통계에서도 연말연시 심장질환 위험 증가는 뚜렷하다. 미국 최대 응급의료업체 AMR에 따르면 크리스마스 이브에는 심장질환 관련 응급 상황이 평소보다 30% 이상 증가하는 것으로 나타났다. 미국심장협회(AHA) 역시 매년 12월 25일부터 1월 초 사이, 특히 연말 마지막 주에 심장질환으로 인한 사망자가 연중 가장 많다고 경고하고 있다. 미국 휴스턴의 심장내과 전문의 빈두 체브롤루 박사는 “크리스마스와 새해 전후에는 알코올 섭취뿐 아니라 나트륨 과다 섭취, 과식, 수면 부족, 정신적 스트레스가 동시에 작용해 심장질환 발생이 급증한다”며 “휴일 심장 증후군은 과음뿐 아니라 한두 잔의 술로도 나타날 수 있어 음주량 조절이 중요하다”고 설명했다. 국내 상황도 크게 다르지 않다. 부산대와 서울대 공동 연구팀이 2015~2019년 병원 밖 심정지 사례 약 8만9000건을 분석한 결과, 휴일의 심정지 발생 위험은 평일보다 최소 6% 이상 높은 것으로 나타났다. 크리스마스는 9.6%로 가장 높았고, 설날(8.2%), 새해 첫날과 추석(각각 6%)이 뒤를 이었다. 전문가들은 연휴 기간 심장에 부담을 주는 요인이 동시에 겹친다고 지적한다. 알코올은 이뇨 작용으로 체내 수분과 전해질을 감소시켜 심장 박동을 불규칙하게 만들고, 분해 과정에서 생성되는 아세트알데하이드는 심장 수축 기능을 떨어뜨린다. 여기에 추운 날씨로 혈관이 수축하고 혈압이 오르며, 가족 모임과 연말 일정으로 인한 스트레스까지 더해지면 심혈관계는 큰 압박을 받게 된다. 심장질환의 대표적인 경고 신호는 극심한 흉통이다. 쥐어짜는 듯한 통증과 함께 식은땀, 호흡 곤란, 공포감이 동반될 수 있으며, 특히 흉통이 30분 이상 지속되면 즉시 119를 통해 응급실로 이동해야 한다는 게 전문가들의 공통된 조언이다. 연말연시 심장질환을 예방하려면 기본적인 생활수칙을 지키는 것이 가장 중요하다. 전문가들은 ▲음주 최소화 또는 금주 ▲짠 음식과 과식 피하기 ▲충분한 수분 섭취 ▲하루 7~8시간 수면 유지 ▲카페인 음료와 술을 함께 마시지 않기 ▲심장 이상 증상이 있을 경우 즉시 병원 방문을 권고하고 있다. 고위험군의 경우 스마트워치 등으로 심박수를 수시로 확인하는 것도 도움이 될 수 있다.

마약 투약 혐의로 세 번째 구속된 남양유업 창업주 외손녀 황하나(37)씨 법원 출석 당시 착용한 명품 패딩이 온라인에서 화제를 모으고 있다. 29일 관련 업계와 법조계에 따르면 황씨는 지난 26일 수원지법 안양지원에서 열린 마약류 관리에 관한 법률 위반 혐의 구속 전 피의자 심문(영장실질심사)에 출석했다. 법원은 장기간 해외에 체류하며 수사를 피해온 점과 동종 범죄 전력이 있는 점 등을 고려해 “증거를 인멸할 우려가 있다”며 구속영장을 발부했다. 이날 황씨는 마스크와 모자로 얼굴을 가린 채 카키색 롱패딩을 입고 법원에 모습을 드러냈다. 해당 패딩은 명품 브랜드 릭 오웬스(Rick Owens)의 제품으로 추정된다. 릭 오웬스는 1994년 미국 출신 디자이너 릭 오웬스가 설립한 브랜드로, 가수 지드래곤과 칸예 웨스트 등이 착용하며 대중적으로 유명해졌다. 황씨가 입은 제품의 가격대는 300만~400만원 선으로 전해졌다. 황씨는 2023년 7월 서울 강남에서 지인 등 2명에게 주사기를 이용해 필로폰을 투약한 혐의를 받고 있다. 경찰 수사선상에 오른 뒤 같은 해 12월 태국으로 출국했으며, 이후 캄보디아로 밀입국해 체류해온 것으로 조사됐다. 경찰은 인터폴 청색수배와 여권 무효화 조치를 취했고, 최근 황씨가 자진 출석 의사를 밝히자 지난 24일 캄보디아 프놈펜 태초국제공항에서 귀국 항공기 내에서 그를 체포했다. 한편 황씨는 2015년 옛 약혼자였던 그룹 동방신기 출신 가수 박유천씨 등과 필로폰을 상습 투약한 혐의로 기소돼 2019년 징역 1년에 집행유예 2년을 선고받았다. 이후 집행유예 기간 중 다시 마약을 투약해 징역 1년 8개월의 실형을 복역했다. 이번 구속은 세 번째다. 경찰은 황씨의 마약 취득 경위와 투약 여부, 해외 체류 기간 중 추가 범죄 여부 등을 조사할 방침이다.

캐나다에서 판매된 ‘빼빼로×스트레이 키즈’ 협업 제품에서 멤버 한의 이미지가 누락된 사실이 알려지며 팬들의 항의가 이어지고 있다. 논란이 확산되자 롯데웰푸드는 해당 오류를 인정하고 공식 사과했다. 해당 제품의 문제는 21일 사회관계망서비스(SNS)와 온라인 커뮤니티를 통해 캐나다 일부 매장에서 유통 중인 협업 패키지 사진이 공유되면서 확산했다. 공개된 이미지에는 스트레이 키즈 멤버 방찬, 리노, 창빈, 현진, 필릭스, 승민, 아이엔의 모습만 담겼고, 한(본명 한지성)의 사진은 빠진 상태였다. 이를 접한 팬들은 “멤버 한 명이 빠진 것은 명백한 실수이자 아티스트에 대한 무례”라며 항의에 나섰다. 이들은 ‘#PeperoApologizeToHan’, ‘#빼빼로_한지성을_존중하라’ 등의 해시태그를 통해 누락 경위에 대한 명확한 설명과 함께 제품 회수 또는 패키지 수정 조치를 요구했다. 논란이 커지자 롯데웰푸드는 공식 입장을 내고 “캐나다 지역에서 12월부터 판매 중인 스트레이 키즈 협업 패키지 디자인에서 한의 이미지가 빠진 사실을 12월 21일 오후 내부 확인 과정에서 발견했다”고 밝혔다. 이어 “확인 즉시 아티스트 본인에게 사과의 뜻을 전달했으며, 팬 여러분께도 깊이 사과드린다”고 전했다. 롯데웰푸드는 구매자에 대한 후속 조치와 관련해 “추가 안내 사항은 추후 공지할 예정”이라며 “이번 일로 불편과 혼선을 드린 점을 무겁게 받아들이고 있다”고 덧붙였다. 스트레이 키즈는 방찬, 리노, 창빈, 현진, 필릭스, 승민, 아이엔, 한으로 구성된 8인조 그룹이다. 현재 빼빼로 글로벌 앰배서더로 활동 중이다.

호주 시드니에서 40대 여성이 세계에서 가장 치명적인 독을 지닌 뱀에게 다리를 휘감기는 아찔한 사고를 겪었다. 그러나 이 여성은 침착한 대응으로 위기를 벗어난 것으로 전해졌다. 23일(현지시간) 호주 나인(9) 뉴스와 ABC 방송 등에 따르면, 이 여성은 지난 20일 시드니 남서부 지역에서 GPS를 이용한 보물찾기 레포츠인 ‘지오캐싱(Geocaching)’을 하던 중 다리에 이물감을 느꼈다. 처음에는 나뭇잎이 스친 것으로 생각했지만 곧 독사인 것이 확인했다. 뱀은 여성의 운동화 뒤쪽에 달린 천 고리 안으로 미끄러져 들어가서 다리에 밀착된 채 움직이지 못하는 상태였다. 해당 뱀은 ‘이스턴 브라운 스네이크(Eastern brown snake)’로, 호주에서 인명 피해를 가장 많이 일으키는 독사 중 하나다. 현지 매체에 따르면 이 뱀은 물리면 치료하지 않을 경우 약 15분 안에 사망에 이를 수 있을 정도로 치명적인 독을 지닌 것으로 알려졌다. 여성은 즉시 관계 당국에 신고한 뒤 구조대가 도착할 때까지 움직이지 않고 침착하게 대기했다. 신고를 받고 출동한 당국과 뱀 포획 전문가는 오후 3시 30분쯤 현장에 도착해 뱀의 머리를 고정한 뒤 신발을 분리해 여성을 구조했다. 당시 독사를 포획한 뱀 전문가 코리 케레와로는 현지 언론과의 인터뷰에서 “지금까지 출동한 사례 가운데 의심할 여지없이 가장 기이한 상황이었다”고 당시를 회상했다. 여성의 다리에는 물린 자국인지 긁힌 자국인지 명확하지 않은 상처가 발견됐으며, 당국은 만일의 사태에 대비해 해독제를 투여했다. 현재 여성은 병원에서 치료를 받고 회복 중인 것으로 알려졌다. 케레와로는 “뱀을 마주쳤을 때 가장 좋은 대응은 이 여성처럼 가만히 있는 것”이라며 “뱀은 움직임에 반응하기 때문에 최대한 정지 상태를 유지하고, 안전한 거리가 확보되면 천천히 물러나야 한다”고 조언했다.

일본의 7인조 걸그룹 XG(엑스지)의 막내 멤버 코코나(20)가 자신의 성 정체성을 공개했다. 그는 자신이 트랜스남성 논바이너리임을 밝히고, 유방 절제 수술을 받았다고 고백해 눈길을 끌었다. 홍콩 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 지난 24일(현지시각) 코코나가 이달 초 생일을 맞아 사회관계망서비스(SNS)를 통해 처음으로 성 정체성을 밝혔다고 전했다. 그는 게시글에서 “여성으로 태어나 성장했지만 오랜 시간 깊은 불편함을 느껴왔다”며 “나는 남성적이며, 진정한 나 자신을 받아들이는 과정이 가장 어려웠다”고 털어놨다. 이어 코코나는 “유방을 절제하고 논바이너리가 된 이제야 비로소 내 안에 아무런 문제가 없다고 말할 수 있게 됐다”며 “XG 멤버들과 부모님, 프로듀서들의 변함없는 응원에 진심으로 감사하다”고 밝혔다. 논바이너리는 남성과 여성이라는 이분법적 성별 범주에 속하지 않는 성 정체성을 포괄하는 개념이다. 그의 고백 이후 팀 동료들과 팬들의 지지가 이어졌다. 그룹의 멤버 콘도 치사는 코코나와 함께한 사진을 공개하며 “오늘은 코코짱의 날이다. 무슨 일이 있어도 우리는 코코짱을 영원히 사랑할 것”이라는 메시지를 남겼다. 팬들 역시 “코코나의 용기가 자랑스럽다”, “자신의 삶을 선택할 권리가 있다”는 응원의 글을 올렸다. 2004년생인 코코나는 도쿄 출신 래퍼로, 데뷔 초기부터 기존 아이돌의 전형을 벗어난 이미지로 주목을 받았다. XG의 대표곡 ‘WOKE UP’ 뮤직비디오에서는 삭발한 모습으로 등장해 화제를 모으기도 했다.

가수 설운도가 독특한 취미 때문에 아내와 이혼 직전까지 갔던 사연을 털어놨다. 설운도는 지난 24일 방송된 MBC 예능 프로그램 ‘라디오스타’에 남진, 자두, 오마이걸 승희와 함께 게스트로 출연했다. 이날 설운도는 “노래를 위해 술과 담배를 하지 않는다”며 자신의 생활 신념을 밝힌 뒤, 인생의 즐거움을 묻는 질문에 그는 망설임 없이 “돌”이라고 답을 내놨다. 설운도는 수석(壽石)을 수집하는 취미를 오래전부터 이어오고 있다며 “우리 집은 거의 갤러리 수준”이라고 자랑했다. 그러나 그는 “아내가 가장 미웠을 때가 있다. 집에 수석을 연출해놨는데 김치 담글 때 돌이 필요하다고 그걸 들고 가서 배추를 눌러놨다. 그때는 이런 아내와 내가 살아야 하나 싶었다”고 말했다. 이어 경기도 양평에 작곡실 겸 수석 보관석을 별도로 마련한 이유도 설명했다. 설운도는 “아내가 서울 집에서 이 돌 안 치우면 이혼하자고 했다. 날 돌로 까고 싶다고 하더라”며 “자다가 진짜 돌로 맞을 수도 있겠다는 생각이 들었다”고 말해 웃음을 자아냈다. 진행자 김구라가 가장 비싼 수석의 가격을 묻자 설운도는 “돈으로 표현할 수 없다”고 답했다. 그는 “오늘날 내가 건강하게 노래하고, 좋은 작품을 쓸 수 있게 해준 게 바로 이 취미”라며 “이게 없었다면 술 마시고 담배 피우고 돌아다니다가 지금 이 자리에 못 앉아 있을 수도 있었다”고 의미를 부여했다. 설운도는 “돌이 참 고맙다. 보러 가면 나를 반기는 느낌”이라며 “다른 얘기에는 기운이 안 나는데 돌 얘기만 하면 눈빛이 달라진다”고 덧붙였다.

방송인 김대호가 사주·관상풀이 도중 예상치 못한 결과가 나와 당황하는 모습을 보였다. 지난 25일 유튜브 채널 ‘흙심인대호’에는 김대호가 역술가 박성준을 만나 자신의 사주와 관상풀이를 하는 영상이 공개됐다. 박성준은 김대호를 향해 “기본적으로 뿌리가 썩어 있다”고 말했고, 김대호는 곧바로 제작진을 향해 “카메라 잠깐 꺼봐”라며 불편한 기색을 드러냈다. 그는 “차라리 개××라고 하는 게 기분이 덜 나쁘다. 엄마랑 방금 통화했는데 뿌리가 썩어 있다고 하면 어떡하냐”며 격앙된 반응을 보여 웃음을 자아냈다. 박성준은 김대호의 성향에 대해 “자아와 자존심이 강하고, 누군가 자신을 통제하려는 것을 유독 싫어한다”며 “자기 방식대로 살고자 하는 독립적인 성정이 강하다”고 분석했다. 또한 “굳이 사람을 많이 만날 필요는 없다. 혼자 묵묵히 자기 길을 가는 타입”이라며 “모든 것을 스스로 이고 지는 삶이라 고단함은 따르겠지만, 어느 지점에 이르면 자연스럽게 사람과 무리가 생긴다”고 덧붙였다. 관상풀이에서는 “이서진과 전현무를 엉성하게 섞어놓은 인상”이라는 평가도 내놨다. 박성준은 “턱이 단단해 말년 운은 안정적이고, 눈썹 부위가 발달해 분석가적 기질이 강하다”면서도 “입술선이 흐려 끈기와 지구력은 약한 편”이라고 말했다. 술에 대한 조언도 이어졌다. 박성준은 “김대호에게 술은 썩은 뿌리를 더 썩게 만드는 요소”라며 “술을 마시는 이유는 내면의 분노 때문일 수 있다. 욱하는 감정이나 주사가 나올수록 운이 깎인다고 생각하면 된다”고 경고했다.

코미디언 겸 영화감독 심형래(67)가 안면거상 재수술 사실을 직접 밝혔다. 심형래는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘영구TV’를 통해 ‘심형래 유튜브 시작합니다. 얼굴부터 뜯어고치고 왔습니다’라는 제목의 영상을 올렸다. 그는 수술을 받기 위해 인천의 한 병원을 찾은 모습을 공개하며 “얼굴 리프팅이 아니라 거상이다. 얼굴을 싹 리모델링하려고 한다”고 말했다. 이어 “유튜브를 시작했으니 좋은 모습으로 팬들을 만나고 싶다”고 설명했다. 병원복으로 갈아입은 심형래는 이번 수술이 재수술임을 밝히며 “이거 엄청 아프다. 턱 쪽을 다 드러내는 수술”이라고 말했다. 그러면서 “팬들을 위해서 하는 것”이라며 “연예인에게는 프로의식이 필요하다. 기왕이면 더 좋은 얼굴로 인사드리고 싶다”고 수술을 결심한 이유를 밝혔다. 수술 전 건강 상태를 묻는 질문에는 “당뇨가 있고 심장 스탠스(시술)도 받았다”면서도 “유튜브는 꼭 성공해야 한다”며 의지를 드러냈다. 약 3시간에 걸친 수술을 마친 뒤에는 얼굴에 붕대를 감은 채 다시 카메라 앞에 서서 수술 후 모습을 공개했다. 보호자 여부를 묻는 질문에는 “혼자 사는데 아내가 어딨냐”고 농담을 던졌다. 또 “내가 김흥국 사진을 보여주겠다. 나보다 한 살 어린데 나랑 비교가 되냐”고 말하며 웃음을 자아냈다. 심형래는 1982년 제1회 KBS 개그 콘테스트로 데뷔해 ‘유머 1번지’, ‘쇼 비디오 자키’ 등 수많은 코미디 프로그램에서 활약하며 국민적인 인기를 모았다. 이후 영화감독으로 영역을 넓혀 ‘영구와 흡혈귀 드라큐라’, ‘용가리’, ‘디 워’, ‘라스트 갓파더’ 등을 연출했다.

가수 겸 작곡가, 기타리스트 이상순이 크리스마스도 특별한 날이 아닌 그저 보통의 하루라고 담담하게 표현해 눈길을 끌었다. 24일 크리스마스이브에 방송된 MBC FM4U 라디오 프로그램 ‘완벽한 하루 이상순입니다’에서는 가수 토마스쿡과 함께하는 코너 ‘젠지의 음악’이 진행됐다. 이날 이상순은 케이티 기오르기의 ‘Perfect Time Of Year’를 오프닝 곡으로 소개하며 “오늘은 크리스마스이브, 내일이 크리스마스”라고 말문을 열었다. 그러나 그는 “나한테는 그냥 수요일, 목요일일 뿐”이라며 담담한 반응을 보여 웃음을 자아냈다. 이어 “크리스마스를 어떻게 보내야 하는지 사실 잘 모르겠다”며 “그냥 즐거운 마음을 갖고 있으면 그게 크리스마스가 아닐까 싶다”고 자신의 생각을 밝혔다. 방송 중에는 청취자들의 사연도 소개됐다. 한 청취자는 “사장님이 크리스마스이브라고 한 시간 일찍 퇴근하자고 했다”고 전하자, 이상순은 “사장님께서 중요한 약속이 있으셨던 것 같다”며 재치 있게 공감했다. 한편 이날 ‘완벽한 하루 이상순입니다’ 공식 사회관계망서비스(SNS)에는 “산타 순디가 준비한 크리스마스 선물”이라는 글과 함께 사진 한 장이 공개됐다. 사진에는 이상순이 라디오 제작진에게 전한 연말 선물과 각자의 이름이 적힌 손편지가 담겼다. 이상순은 2013년 가수 이효리와 결혼해 11년간 제주도에서 생활했으며, 지난해 서울 종로구 평창동으로 거처를 옮겼다. 2024년 11월부터는 ‘완벽한 하루 이상순입니다’의 진행자로 활동하고 있다.

배우 고준희가 과거 촬영 현장에서 겪었던 불쾌한 경험을 털어놨다. 고준희는 23일 유튜브 채널 ‘강남언니’에 공개된 ‘같이 일하기 힘든 유형’이라는 제목의 영상에 코미디언 김원훈, 방송인 풍자, 인플루언서 안지민이 출연해 ‘최악의 직장 빌런’을 주제로 대화를 나눴다. 이날 풍자는 “싸가지 없지만 일을 잘하는 후배와 착하지만 일을 못하는 후배 중 누가 더 힘드냐”는 질문을 던졌다. 그러자 김원훈은 “선배님, 그걸 개그라고 하냐”며 직설적인 말을 하는 후배의 상황극으로 웃음을 자아냈다. 이에 고준희는 “나는 진짜 이런 일을 겪었다”고 밝혔다. 고준희는 과거 한 작품 촬영 당시를 떠올리며 “상대 배우가 본인이 NG를 내놓고도 나한테 ‘준희야, 발음 좀 똑바로 해’라고 하더라. 마치 내가 실수한 것처럼 분위기를 몰아갔다”고 말했다. 고준희는 “내가 쫑파티 자리에서 ‘언니, 그렇게 살지 말라’고 말했더니, 그 사람이 ‘무슨 말을 하는 거냐’면서 말을 흐리더라”며 “나중에 알고 보니 그 사람은 그 작품뿐 아니라 다른 작품, 다른 배우들에게도 비슷하게 행동했다고 하더라”고 덧붙였다. 고준희는 “그 말을 들은 배우 중에는 정말 내가 연기를 못하나 하고 스스로를 의심하게 된 분도 있다고 들었다”며 씁쓸함을 드러냈다. 이어 “스태프들 사진을 찍는다며 카메라를 들고 다니던 선배가 내가 자는 모습까지 찍어 단체 채팅방에 올린 적도 있다”며 “다들 추억이라고 넘겼지만, 나는 굉장한 스트레스를 받았다. 지금 생각해보면 배려라기보다는 견제에 가까웠다”고 회상했다.