아침에 하는 운동이 다른 시간대보다 힘들게 느껴지는 것에 과학적 근거가 있다는 분석이 나왔다. 최근 영국 센트럴대·랭커셔대 연구팀에 따르면 운동 능력은 대체로 오후 4~7시 사이에 가장 높게 나타나는 것으로 확인됐다. 63편의 기존 연구를 메타분석한 하버드대·스위스 바젤대 연구에서도 이를 뒷받침하는 결과가 나왔다. 근력·점프력은 오후 1~8시, 악력은 오후 2~9시에 최고치를 기록했다. 전문가들은 해당 시간대의 효과는 생체 리듬과 깊게 연관이 있다고 말한다. 오전에는 심부 체온과 혈당이 낮고, 신경계 활성도 떨어져 있어 근육이 효율적으로 힘을 내기 어렵다는 것이다. 특히 영국 버밍엄대 연구에서는 늦게 자고 늦게 일어나는 ‘올빼미형’이 아침 운동 시 능력이 더 크게 저하되는 것으로 나타났다. 저녁 운동이 건강에 유리하다는 연구 결과도 보고된 바 있다. 미국 텍사스의 심장 전문의 패트릭 키 박사는 “저녁 운동은 하루의 스트레스를 해소하는 것뿐 아니라 수명을 연장할 수도 있다”고 말했다. 스페인 그라나다대 연구팀이 과체중·비만 성인 186명을 분석한 결과는 그 근거로 볼 수 있다. 저녁에 중·고강도 운동을 집중한 그룹은 일일 혈당·주간·야간 혈당 수치가 모두 의미 있게 낮아졌다. 이 효과는 혈당 조절 장애가 있는 사람일수록 더 뚜렷했다. 심혈관 건강과의 관련성도 눈길을 끈다. 2024년 의학 저널 ‘당뇨병 관리(Diabetes Care)’에 실린 대규모 조사 결과에서는 저녁 운동을 한 사람들이 아침·낮 운동자보다 사망위험과 심장병 발생률이 가장 낮은 것으로 보고됐다. 전문가들은 저녁 시간대가 스트레스 호르몬·혈관 기능에 영향을 미치는 생체 시계와 잘 맞물려 긍정적 효과를 낸다고 분석한다. 아울러 수면이 부족할 경우 오전 운동에서 더 나은 성과가 나온다는 중국 베이징체육대 연구 결과도 있다. 잠이 부족하면 오후에 운동 능력이 더 크게 떨어지기 때문이다. 전문가들은 “운동은 언제 하든 하지 않는 것보다는 훨씬 낫다”며 어느 시간대가 절대적 정답은 아니라는 점을 강조한다. ‘몸이 스스로 신호를 보내는 시간’을 존중하는 것이 장기적으로 도움이 된다는 것이다.

11년 전 실종돼 미스터리로 남아 있는 말레이시아항공 MH370편의 수색이 이달 말 다시 시작된다. 말레이시아 정부가 지난해 말부터 검토해 온 재수색 계획을 마무리하면서 6년 만에 탐사가 재개되는 것이다. AFP 등 외신은 말레이시아 교통부의 3일(현지시간) 발표를 인용, 미국 해양탐사 기업 오션인피니티(Ocean Infinity)가 오는 30일부터 약 55일간 수색을 재개한다고 보도했다. 교통부는 “비극의 피해 가족들에게 마음의 평화를 주기 위한 결정”이라고 설명했으며, 구체적인 수색 해역은 공개하지 않았다. MH370편은 2014년 3월 8일 쿠알라룸푸르에서 출발해 베이징으로 향하던 중 이륙 약 한 시간 만에 관제소와의 연락이 끊겼다. 당시 기내에는 승객 227명, 승무원 12명 등 총 239명이 타고 있었으며 이 가운데 약 150명이 중국 국적이었다. 이후 중국·호주·말레이시아가 약 3년 동안 인도양에서 면적 12만㎢에 달하는 대규모 수색을 벌였으나 잔해를 찾지 못했다. 실종 원인도 여전히 불확실하다. 2018년 공개된 보고서는 비행 경로가 의도적으로 변경됐을 가능성을 제기했지만, 기장·부기장을 포함해 누가 조작했는지는 밝히지 못했다. 일부 전문가들은 기장이 기내압력을 의도적으로 낮춰 승객과 승무원들을 실신하게 한 뒤 홀로 산소마스크를 쓴 채 인도양으로 비행기를 몰고 가 ‘자살 비행’을 한 것으로 추정했다. 그러나 이 역시 사실 여부는 확인되지 않았다. 같은 해 오션인피니티가 약속 보상금 7000만달러 조건으로 수색에 나섰지만, 동체나 블랙박스는 발견하지 못한 채 종료됐다. 오션인피니티는 지난해 말 말레이시아 정부에 인도양 남부 약 1만5000㎢를 새로 탐사하자고 제안했고, 당시 말레이시아 당국은 이를 “신뢰할 만한 분석”으로 평가하며 재협상에 들어갔다. 오션인피니티는 잔해를 발견할 경우에만 비용을 받는 조건을 제시한 것으로 알려졌다. 이 과정은 작년 11월부터 언급돼왔으며 올해 들어 공식 재개 발표로 이어졌다. 말레이시아 교통부는 “협상을 최종 정리한 뒤 구체적 수색 계획을 추가 발표할 것”이라고 밝혔다. 한편 유가족들은 현재 말레이시아항공과 보잉, 보험사 등을 상대로 보상 문제를 두고 소송을 진행 중이다.

뉴진스와 결별한 민희진 전 어도어 대표가 새로운 아이돌 그룹 제작에 시동을 걸었다. 그가 설립한 신생 기획사 오케이 레코즈가 연습생 선발을 위한 비공개 내방 오디션을 진행한다는 소식이 알려졌다. 3일 업계와 온라인 커뮤니티 등에 따르면 오케이 레코즈는 최근 오디션 공고를 내고 지원 접수를 시작했다. 지원 자격은 2006~2011년생, 국적과 성별 제한은 없으며 보컬·랩·댄스 전 분야를 대상으로 한다. 접수 마감은 4일 밤 10시이며 오디션은 오는 7일 서울의 유명 대형 댄스 스튜디오에서 비공개로 진행될 예정이다. 지난 10월 설립된 오케이 레코즈는 매니지먼트 대행업, 음악·음반 제작 및 유통, 공연 기획, 브랜드 매니지먼트 등을 사업 목적으로 등록했다. 민 전 대표는 사내이사로 이름을 올렸다. 민 전 대표가 직접 기획·비주얼·콘셉트 구축까지 총괄하는 구조인 만큼, 업계에서는 이번 오디션이 새 아이돌 론칭을 위한 첫 공식 움직임이라는 점에서 주목하고 있다. 민 전 대표는 지난해 8월 어도어 대표직에서 해임된 뒤 같은 해 11월 사내이사직도 내려놓으며 소속사를 떠났다. 이후 하이브 및 어도어와 각종 법적 공방을 이어왔고, 올해 10월 뉴진스 멤버 전원이 전속계약 유효 확인 소송 1심에서 패소한 뒤 어도어로 복귀를 선언, 양측의 결별이 사실상 확정됐다.

임세령 대상그룹 부회장이 아들 이지호(24)씨의 해군 장교 임관식에서 선보인 패션이 화제다. 선글라스와 코트 등 그가 착용했던 아이템들이 주요 온라인 판매처에서 품절되며 ‘임세령 효과’를 만들어내고 있다. 임 부회장은 지난달 28일 경남 창원시 진해구 해군사관학교에서 열린 제139기 해군·해병대 사관후보생 임관식에 참석했다. 이날 그는 블랙 롱코트에 선글라스, 토트백까지 전체 톤을 블랙으로 맞춘 패션으로 눈길을 끌었다. 임 부회장이 입었던 롱코트는 프랑스 명품 브랜드 셀린느(Celine)의 2026 S/S 시즌 신제품 ‘마이클 라이더’ 코트로 알려졌다. 아직 공식 판매가는 공개되지 않았다. 선글라스는 생로랑(Saint Laurent)의 ‘SL 782’ 모델로, 현재 시중에서는 40만~60만원대 가격에 판매 중이다. 가장 주목받은 제품은 미국 브랜드 ‘더 로우(The Row)’의 ‘아그네스(Agnes)’ 토트백이다. 국내에서는 매장보다 온라인 구매 대행을 통해 더 많이 유통되며, 가격은 760만~800만원대다. 이 제품은 애슐리·메리 케이트 올슨 자매가 론칭한 브랜드의 대표 아이템으로, 걸그룹 블랙핑크 멤버 제니·로제, 배우 고소영·한가인, 이부진 호텔신라 사장 등이 즐겨 사용해 유명해졌다. 사회관계망서비스(SNS)와 온라인 커뮤니티 등에서는 “군 공식 행사의 차분함을 유지하면서도 고급스러운 스타일을 연출했다”는 호평과 함께 제품에 대한 문의가 쏟아졌다. 행사 이후 일부 판매처에서는 품절 상태가 이어지고 있는 것으로 전해졌다.

일본에서 결혼 매칭 앱을 통해 만난 남성이 기혼 사실을 숨긴 채 성관계를 한 사건과 관련해 법원이 여성이 주장한 ‘정조권 침해’를 인정했다. 현지 언론은 오사카지방법원이 지난 10월 21일 해당 남성 A씨에게 55만엔(약 520만원)의 위자료 지급을 명령했다고 1일 보도했다. 피해 여성 B씨는 2019년 미혼자 전용 매칭 서비스에서 연하 남성인 A씨와 연결됐다. 두 사람은 두 달간 연락을 이어가다 그해 5월 처음 만나 여성의 자택에서 성관계를 가졌다. 그러나 이후 남성의 음악 활동과 코로나19 영향으로 멀어지면서 2020년 11월 사실상 관계가 끝났다. 그러나 2022년 B씨가 A씨의 활동을 소개하는 웹사이트에서 아이 사진을 발견하며 상황이 뒤바뀌었다. 수상하게 여긴 B씨가 추궁하자 A씨는 기혼 사실을 인정했다. B씨는 “결혼한 것을 알았다면 교제나 성관계를 하지 않았을 것”이라며 2023년 10월 손해배상 소송을 제기했다. 정조권은 법률에 명시된 개념은 아니나, 성적 관계 여부를 스스로 결정할 권리를 의미하는 ‘자기결정권’의 범위로 인정돼왔다. A씨는 “데이트도 없었고 자유로운 관계였을 뿐”이라며 침해를 부인했다. 그러나 재판부는 “상대의 혼인 여부는 성관계 동의 여부를 결정하는 핵심 정보”라며 남성의 독신 위장이 여성의 판단 기회를 박탈했다고 봤다. 다만 결혼을 전제로 한 관계는 아니었다는 점을 고려해 배상액을 조정했다. 한편 법원은 B씨의 책임도 일부 인정했다. B씨가 A씨의 기혼 사실을 사회관계망서비스(SNS)에 폭로한 것이 명예훼손으로 인정된 것이다. A씨의 소송에 B씨는 34만엔을 배상하라는 명령을 받았고, 양측 모두 항소하지 않아 판결이 확정됐다.

가수 겸 뮤지컬 배우 옥주현(45)씨가 미등록 상태에서 연예 기획사를 운영한 혐의로 검찰에 넘겨졌다. 경기 남양주북부경찰서는 대중문화예술산업발전법 위반 혐의로 옥씨를 지난달 27일 불구속 송치했다고 1일 밝혔다. 옥씨는 자신이 설립한 연예 기획사 ‘TOI엔터테인먼트(TOI)’를 대중문화예술기획업자 등록 없이 운영한 혐의를 받고 있다. 해당 사실이 알려진 뒤 국민신문고 등을 통한 고발이 이어졌으며, 기획사 소재지가 남양주시 별내동인 점을 고려해 남양주북부경찰서가 수사를 맡았다. 대중문화예술산업발전법에 따르면 대중문화예술기획업자가 등록 없이 영업할 경우 2년 이하의 징역 또는 2000만원 이하의 벌금형에 처해질 수 있다. 논란이 제기되자 TOI 측은 “회사 설립 초기인 3년 전 등록을 준비하며 온라인 교육까지 이수했으나, 이후 행정 절차에서 누락이 발생한 것으로 보인다”며 “법적 절차를 의도적으로 회피하거나 불법적으로 회사를 운영한 건 결코 아니다”라고 해명한 바 있다. TOI는 이후 문화체육관광부의 ‘대중문화예술기획업 일제 등록 계도 기간’에 기획업 등록을 완료한 것으로 알려졌다. 그러나 경찰은 “현재는 등록을 마쳤다고 하지만, 그 이전의 무등록 운영 사실이 확인돼 혐의가 인정된다고 판단했다”며 “구체적인 범죄 사실은 밝힐 수 없다”고 밝혔다.

가수 김장훈이 자신의 재산 현황, 과거 가수 싸이와의 불화설 등에 대해 직접 밝혀 눈길을 끌었다. 김장훈은 29일 유튜브 채널 '하와수'에 출연해 “대한민국에서 가장 웃긴 노인이다. 노인 맞지 않냐”라고 자신을 소개했다. “지하철 공짜로 타냐”는 박명수의 질문에 김장훈은 “2년 남았는데 그것만 기다리고 있다. 국민연금도 매달 60만 원 나온다는데, 그거랑 지하철 공짜면 먹고 살 만하다”라고 답해 웃음을 자아냈다. 이어 박명수가 “기부를 많이 해서 어렵게 사는 연예인으로 웹예능에도 나왔다” 언급하자 김장훈은 “재산은 10원도 없다. 통장에 돈도 없고 집도 없는데, 어렵지는 않다”며 말했다. 박명수가 “그러다 어디 크게 아프기라도 하면 어떡하냐”며 걱정하자 그는 “그냥 가는 거다. 지금 죽어도 호상이다. 뭐가 걱정인가. 우리 집 개도 죽었다”며 담담하게 대꾸했다. 아울러 과거 불거졌던 가수 싸이와의 불화에 대해서도 밝혔다. 김장훈과 싸이는 한때 연예계의 대표적인 절친으로 알려졌다. 두 사람은 2009년 공동으로 공연기획사를 설립해 합동 공연 ‘완타치’를 선보여서 연 매출 100억원을 기록하는 등 큰 성공을 거두기도 했다. 그러나 이후 공연 연출 방식과 스태프 유출 등을 둘러싸고 갈등이 생기면서 2012년 불화설이 제기됐다. 당시 김장훈은 싸이가 자신의 연출 기법을 모방했다고 주장하는 글을 사회관계망서비스(SNS)에 올리기도 했다. ‘완타치’ 공연도 3년 뒤인 2011년을 끝으로 막을 내렸다. 이에 대해 김장훈은 “화해했다”고 말해며 당시 상황을 회상했다. 그는 “아주 옛날에 내가 먼저 전화했다. 형이 다 모자라서 그런 거라고 했다”며 “네가 진짜 잘 되길 바라고 언젠가 소주 한잔하자고 했더니 고맙다고 하더라”고 말했다. 다만 김장훈은 “싸이와 자주 연락하거나 보지는 않는다”면서 “그 당시에는 서로 자기 입장만 생각하다 보니 그랬을 수 있겠다 싶었다”고 덧붙였다.

해군 병사들이 스스로 불면증과 우울 증세를 느낀다고 응답한 비율이 다른 군에 비해 높은 것으로 나타났다. 1일 국회 국방위원회 소속 황희 더불어민주당 의원은 국방부가 제출한 ‘군 장병 정신건강 실태조사’ 분석 결과를 공개했다. 이번 조사는 국방부와 국군의무사령부, 서울대병원이 지난해 6월부터 12월까지 육·해·공군과 해병대 병사 4,497명을 상대로 실시했다. 병사들이 스스로 문제를 느낀다고 응답한 비율은 ▲담배 의존 13.6% ▲불면증 6.2% ▲우울증 5.1% ▲자살 위험 2.3% ▲알코올 사용 문제 3.9% ▲PTSD 0.7% ▲도박 문제 1.1% ▲스마트폰 중독 고위험군 7.8% 등으로 나타났다. 각 항목의 군별 차이는 뚜렷했다. 가장 눈에 띄는 부분은 해군의 우울증 증가세로, 지난해 우울감을 호소한 비율이 8.2%로 1년 전(3%)보다 두 배 이상 높아졌다. 육군(4.8%)과 공군(3.9%)과 비교해도 큰 차이를 보였다. 불면증 역시 해군이 7.9%로 타군보다 높았다. 국방부 관계자는 “해군의 높은 수치는 함정 근무 특성과 특수한 생활환경 등이 복합적으로 작용한 결과로 보인다”며 “현재 해군은 장병 정신건강 강화를 위한 여러 프로그램을 운영 중”이라고 설명했다. 반면 해병대는 흡연·도박 관련 문제가 두드러졌다. 해병대의 담배 의존 응답 비율은 23.1%로 전체 평균의 두 배 수준이다. 도박 문제 역시 2.5%로 가장 높았다. 스마트폰 중독 고위험군은 공군이 9.7%로 최다였고, 해군 8.7%, 육군 7.1%, 해병대 6.7% 순이었다. 황희 의원은 “각 군의 생활 환경과 조직문화에 따라 장병들이 겪는 정신건강 문제가 서로 다르게 나타난다”며 “자살 위험·우울증·스마트폰 중독 등 고위험군에 대해 군별 특성을 반영한 전문적 대응책을 조속히 마련해야 한다”고 강조했다.

연말 특수를 앞두고 프랑스 북부의 한 달팽이 농장이 통째로 털리는 초유의 사건이 발생했다. 이로 인해 미슐랭 레스토랑에도 공급되는 고급 에스카르고((escargot) 수만마리가 사라진 것으로 확인됐다. 영국 BBC 등 외신은 지난달 30일(현지시간), 프랑스 랭스 근처 부지(Bouzy)에 위치한 ‘레스카르고 데 그랑 크뤼(L’Escargot Des Grands Crus)’에서 약 9만유로(약 1억5000만 원) 규모의 달팽이 재고가 한꺼번에 도난당했다고 보도했다. 범인들은 깊은 밤 울타리를 절단해 농장 내부로 침입, 보관실과 작업 공간에 있던 완제품과 조리용 원료 달팽이까지 모두 가져간 것으로 파악됐다. 사건 직후 촬영된 영상을 보면 농장 내부의 선반과 냉장고가 거의 비어 있는 상태였다. 농장을 관리하는 장-마티유 도베르뉴는 “연말 판매를 위해 준비해둔 재고 전체가 사라졌다”며 “1년 중 가장 중요한 시기에 벌어진 일이라 충격이 크다”고 말했다. 그는 “이 정도 물량이면 연휴 기간을 여유 있게 보낼 수 있었는데, 지금은 다시 재고를 채우기 위해 총력전을 벌이고 있다”고 토로했다. ‘레스카르고 데 그랑 크뤼’는 프랑스에서 손꼽히는 고급 달팽이 공급처로, 랭스의 미슐랭 스타 레스토랑 ‘레 크레예르(Les Crayeres)’와 여러 고급 식료품점, 개인 고객에게 주로 납품해왔다. 이번 사건dl 단순한 절도를 넘어 연말 공급망 전체에 타격을 주는 사건으로 확산한 이유다. 경찰은 현재 범행 동기와 유통 경로를 추적 중이며, 업계에서는 “달팽이를 정식 유통망에 되파는 것은 사실상 어렵다”며 전문성이 있는 조직적 범죄 가능성도 제기하고 있다. 프랑스에서 식용 달팽이 ‘에스카르고’는 마늘버터나 와인 소스로 조리해 껍데기에서 꺼내 먹는 전통 요리로, 연말연시 식탁에서 빠지지 않는 인기 메뉴다. 특히 12월에는 수요가 크게 증가한다.

말레이시아 쿠알라룸푸르 한복판에서 남성 전용 ‘헬스센터’로 위장해 운영되던 불법 성매매 시설이 경찰에 적발됐다. 현장에서만 200명 넘는 남성이 나체 상태로 붙잡혔으며, 이 가운데는 한국인도 있는 것으로 알려졌다. 말레이시아 현지 매체 더스타 등은 최근 초우킷(Chow Kit) 지역에서 경찰이 한 건강센터를 급습해 총 201명의 남성을 현행범으로 체포했다고 1일 보도했다. 해당 업소는 외견상 사우나·자쿠지·헬스장·수영장 등을 갖춘 일반 웰니스 시설처럼 운영됐지만, 내부에선 성매매가 상습적으로 이뤄진 것으로 드러났다. 경찰은 며칠간의 잠복 끝에 업소 내부에서 콘돔·윤활제 등 다량의 증거물을 확보했으며, 운영 직원 7명 또한 함께 검거했다. 체포된 남성들 가운데는 50대 의사, 교사, 검사 등 전문직 종사자도 다수 포함돼 있던 것으로 확인됐다. 기혼으로 알려진 한 의사는 경찰 조사에서 “퇴근 후 교통체증을 피하려 잠시 들렀다”며 “자세한 내용은 말하기 어렵지만, 이곳에서 어떤 활동이 벌어지는지는 알고 있었다”고 인정했다. 이번 단속에서는 한국인을 포함한 외국인 24명도 현장에서 함께 적발됐다. 이용객들은 1회 방문 시 약 35링깃(약 1만2000원), 초회 등록비 10링깃(약 3500원)을 지불한 것으로 파악됐다. 경찰에 따르면 체포된 남성 중 무슬림 80명은 연방령 종교법 제29조(부도덕 행위) 위반 혐의를 적용해 조사를 받고 있으며, 나머지 인원은 형법 387B조(부자연적 성행위) 혐의로 수사 대상에 올랐다. 다만 201명 중 171명은 대규모 검거로 인해 신원 확인 절차에 시간이 오래 걸린 점 등을 이유로 법원이 추가 구금 요청을 받아들이지 않으면서 석방된 것으로 알려졌다. 경찰은 업소의 배후 및 자금 흐름을 추적하는 한편, 도심 속에서 ‘건강센터’를 가장한 불법 성매매 업소가 늘고 있다며 경각심을 당부했다.