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“라면 5개” 임지연부터 이소라까지, 톱스타들의 살 안 찌는 루틴
화려한 무대와 스크린 이면에서 스타들이 유지하는 완벽한 체형은 타고난 결과물이 아니다. 대중은 흔히 특별한 비법을 상상하지만 실제 일상은 고통스러운 절제와 엄격한 루틴을 담담하게 수행하는 실천가의 태도에 가깝다. “라면 5개 먹는다”던 스타들의 고백 속에는 숨겨진 면밀한 계산이 존재한다. 라면이라는 대중적 기호를 포기하지 않으면서도 슬림한 체형을 지켜내는 스타 3인의 식사 루틴은 그들이 자신의 몸을 어떻게 경영하는지 보여주는 일종의 척도다. 배우 임지연은 예능 프로그램을 통해 ‘라면 5개’를 언급할 만큼 연예계 대표 대식가로 통한다. 그러나 이 발언은 그녀가 평소 수행하는 고강도 운동과 꼼꼼한 식단 루틴이 있기에 가능한 고백이다. 순간의 욕구를 충족하는 대식가적 면모와 목표 체중으로 되돌아오는 엄격함이 공존하는 구조다. 그녀는 고칼로리 섭취 다음 날이면 어김없이 헬스장을 찾아 유산소와 무산소를 결합한 고강도 인터벌 루틴으로 칼로리를 즉각 소모한다. 일시적인 과식이 체지방으로 축적되지 않도록 대사량을 높게 유지하는 그녀만의 효율적인 관리 모델이다. 배우 이다희는 바쁜 방송 스케줄 속에서도 식사 시간을 의도적으로 제한하는 간헐적 단식 루틴을 묵묵히 지킨다. 공복 시간을 확보해 인슐린 수치를 관리하고 지방 연소를 유도하는 방식이다. 그녀는 라면 섭취 시 면 위주로만 식사하고 국물은 최소화한다. 촬영 전날에는 수분 섭취와 염분을 철저하게 교차 관리하며 나트륨이 체내 수분을 붙잡아 부종을 유발하는 원리를 정확히 차단한다. 이는 가벼운 칼로리 조절을 넘어 신체 내부의 생체 리듬을 정밀하게 제어하려는 통제력에서 비롯된다. 모델 이소라는 34년 차의 관록으로 컵라면을 섭취할 때 면의 양을 절반으로 줄이고 부족한 영양소를 두부로 채운다. 가공식품의 염분 섭취를 최소화하는 것은 수십 년간 동일한 체형을 유지해온 그녀만의 철칙이다. 이는 외형을 가꾸는 것을 넘어 오랜 기간 자신의 원칙을 지켜온 성실함의 증거이자, 후배 모델들에게 귀감이 되는 자기 경영의 역사다. 그녀에게 매 끼니는 면밀히 계산된 자산 투자의 과정이다. 광고 계약이 걸린 연예계에서 스타의 몸매는 곧 회사의 자산과 직결된다. 이들이 식단을 엄격하게 관리하는 것은 평범한 다이어트가 아니라 자신의 상품 가치를 지키기 위한 프로의 태도다. 외부의 시선 속에서도 원칙을 지키는 힘은 결국 꾸준한 성과를 만드는 원동력이 된다. 대중은 결과만 보지만 본질은 매일 반복되는 선택에 있다. 국물을 남기고 면을 줄이는 행위는 당장의 쾌락보다 길게 보는 컨디션 관리를 택하는 결단이다. 결국 이들이 지키는 것은 체중계의 숫자가 아니라 컨디션이라는 감각이다. 조명이 꺼진 일상에서도 자신을 다잡는 태도는 불확실한 업계에서 살아남는 방어선이다. 톱스타들이 오랜 세월 자리를 지켜온 비결은 특별한 의지력이라기보다 매일 쌓아 올린 사소한 습관에 가깝다. 결국 식단은 먹는 문제를 넘어 자신의 일을 대하는 방식을 보여준다. 작은 반복이 쌓여 유의미한 결과를 만들듯, 꾸준한 관리는 결국 타인의 시선이 아니라 스스로를 지키는 힘에서 시작된다.
2026.08.06 05:21:48
11개월째 뭉그적…김병기 의원 의혹 수사에 고발인 ‘수심위’ 칼 빼들었다
무소속 김병기 의원을 둘러싼 각종 의혹에 대한 경찰 수사가 11개월째 결론을 내리지 못하자, 고발인 측이 결국 외부 전문가의 판단을 받기 위해 수사심의위원회 소집을 요청했다. 2일 법조계와 경찰 등에 따르면 김 의원을 고발한 시민단체 서민민생대책위원회(서민위)는 전날 서울경찰청에 김 의원 수사 관련 심의신청서를 제출했다. 서민위는 지난해 9월부터 김 의원의 차남 숭실대 편입 개입, 대한항공 숙박권 수수, 보라매병원 진료 특혜 등 13가지 의혹을 제기하며 고발장을 제출한 바 있다. 서민위 측은 신청서에서 “고발인과 피고발인에 대한 조사가 모두 끝났음에도 11개월이 넘도록 결론을 내지 못하고 있다”며 “수사 능력이 아닌 다른 사정으로 지연되는 것이 아닌가 하는 의심을 낳고 있어 신속한 해결을 촉구하고자 수사 심의를 요청한다”고 밝혔다. 수사심의위원회는 고소·고발인 등 사건 관계인이 수사 절차나 결과의 공정성을 따져볼 수 있도록 변호사, 법학자 등 외부 전문가들이 참여해 보완·재수사 등을 권고하는 절차다. 강제성은 없으나 정당한 이유 없이 거절하기 어렵다. 이처럼 경찰 수사가 장기화되면서 정치권과 고발인 측의 압박은 거세지고 있다. 국민의힘 동작갑 당협위원장 등 지역 인사이더들은 마포구 광역수사단 청사 앞에서 릴레이 1인 시위를 이어가고 있으며 전직 보좌관 역시 앞서 국민권익위원회 등에 신속한 수사를 촉구하는 민원을 제기한 바 있다. 수사 장기화로 억측성 보도와 명예 실추가 이어지고 있다며 부담을 호소해 온 김 의원 측 역시 최근 경찰에 조속한 수사 마무리를 요구하는 의견서를 제출했다. 앞서 박정보 서울경찰청장은 지난달 기자간담회에서 “아직 결론을 내릴 때가 되지 않았다”며 혐의 처분이 지연될 수 있음을 시사한 가운데 고발인의 수심위 신청이 향후 경찰 수사의 향방을 가를 최대 분수령이 될 전망이다.
2026.08.02 16:43:09
한국 집값 안정됐다더니…서울 고가주택 상승률은 세계 ‘2위’
국내 전체나 서울 평균 집값 상승률은 세계 주요 국가에 비해 안정적인 하위권으로 나타났지만 서울 상위 5% 고가 주택 가격은 세계 주요 도시 중 최상위권인 것으로 조사됐다. 서울 강남 3구와 한강 벨트 등을 중심으로 한 고가 주택과 나머지 지역 간의 주택시장 양극화가 극단으로 치닫고 있다는 분석이다. 2일 국회 미래연구원의 ‘자산 불평등과 보유세 중장기 개편 과제’ 보고서에 따르면 국제결제은행(BIS) RPP 지수를 분석한 결과 2003년부터 2023년 사이 전국의 주택 가격은 약 1.56배, 서울은 1.74배 상승하는 데 그쳤다. 이는 캐나다(2.8배), 노르웨이(3.4배) 등 주요국에 비해 상대적으로 완만한 수준이다. 물가 상승을 반영한 경제협력개발기구(OECD) 실질 주택가격지수에서도 한국은 조사 대상 24개국 중 하위권(23위)을 기록하며 안정적인 흐름을 보였다. 반면 초고가 주택으로 대상을 좁히면 완전히 다른 양상이 펼쳐진다. 영국 부동산 컨설팅 기업 나이트 프랭크의 ‘프라임 글로벌 도시 지수(PGCI)’에 따르면 작년 3분기 서울의 상위 5% 고가 주택 가격은 1년 전보다 25.2% 폭등해 조사 대상 46개 도시 중 일본 도쿄(55.9%)에 이어 세계 2위를 기록했다. 이는 당시 46개 도시 평균 상승률(2.5%)의 10배에 달하는 수치다. 최근 5년간 상승률 역시 두바이, 도쿄, 마닐라에 이어 서울이 세계 4위를 차지했다. 이처럼 통계 지표 간 괴리가 큰 이유는 기존 공인 기관의 통계가 실거래가를 즉각 반영하지 못하는 표본조사 위주로 운영되어, 고가 주택 중심의 가파른 가격 상승세를 충분히 포착하지 못하는 ‘평균의 함정’ 때문으로 풀이된다. 보고서를 작성한 이선화 선임연구위원은 “서울의 경우 주택시장 양극화가 극심해 고가 주택과 일반주택 간 괴리가 매우 크다”며 한계가 있는 기존 통계 방식의 보완과 정교한 시장 진단이 시급하다고 지적했다.
2026.08.02 13:32:44
14억에서 40억으로, 성수동 아파트가 증명한 남궁민의 27년 공식
배우 남궁민이 성수동 서울숲 힐스테이트를 손에 쥔 것은 결코 우연이 아니다. 27년 연기 경력으로 쌓아온 성실함의 결실이자, 스포트라이트 뒤편에서 스스로를 엄격히 단련해 온 결과물이다. 그가 연기 하나에 쏟는 완벽주의는 자신의 보금자리를 마련하는 실전 경영에 그대로 투영되었다. 10년이 넘는 무명의 시간을 지나 스스로 쟁취한 자산의 가치를 지키기 위해 정교한 선택을 해온 남궁민만의 영리한 생활 공식을 짚어봤다. 성수동 자가는 연예계에서도 손꼽히는 우량 자산이다. 2017년 약 14억원대에 매입한 이 아파트는 현재 40억원에 육박하는 시세를 형성하며, 그가 쌓아온 연기 인생의 가치를 증명하는 지표가 되었다. 그는 단순히 거주하는 것에 그치지 않고, 자신의 작업 환경과 비즈니스의 결을 맞추는 공간 운영 원칙을 고수한다. 이 선택은 시세 차익을 노린 투기적 성격과는 거리가 멀다. 배우로서의 활동 반경과 미래 경쟁력을 동시에 확보하려는 계산된 포트폴리오의 일환이다. 그가 성수동을 선택한 배경에는 입지적 강점뿐만 아니라, 스스로 성취한 경제적 가치를 가장 효율적으로 배분하겠다는 프로 생활인으로서의 판단이 자리한다. 오늘의 남궁민을 만든 것은 반듯한 외모 덕이라고만 볼 수는 없다. 1999년 데뷔 후 10년이 넘는 시간 동안 그는 조연과 단역을 전전하며 무명의 설움을 겪었다. 중앙대학교 기계공학부라는 엘리트 코스를 밟았던 그가 주변의 우려를 뒤로하고 배우라는 불안정한 길을 택했을 때, 세상의 시선은 결코 호의적이지 않았다. 하지만 현장에서 연기할 때 비로소 살아 있다는 느낌을 받았던 그는 자신의 본능을 믿으며 무명이라는 터널을 묵묵히 통과했다. 영화 ‘비열한 거리’에서 보여준 악역 연기는 잠재력을 입증한 첫 번째 신호탄이었다. 2010년대 중반까지 이름 석 자는 알려졌으나 히트작이 없는 배우로 통했음에도 그 시간은 결코 헛되지 않았다. 모든 현장에서 갈고 닦은 발성과 감정 연기는 30대 후반 주연급으로 도약하는 단단한 거름이 되었다. 이후 그는 작품마다 정점에 오르며 ‘연기 기계’라는 수식어를 얻었다. 2022년 ‘천원짜리 변호사’에서 검사와 변호사를 오가는 1인 2역에 가까운 열연은 물론, 2023년 ‘연인’을 통해 10년 만의 사극 도전에서 능글맞음과 칼날 같은 액션을 완벽히 소화했다. 그가 대본의 조사 하나까지 파고들며 캐릭터를 완성하는 치밀한 집념은 일상 운용에서도 동일하게 발현된다. 시장을 냉철하게 분석하고 리스크를 헤지하는 과정은 드라마 한 편을 완성하는 작업과 일맥상통한다. 경제적 성취를 우연에 맡기지 않는 그는 연예 활동으로 얻은 수익을 관리하고 이를 전략적 자산으로 재투자하며 자본의 체급을 불려 나간다. 연기와 관리라는 두 영역을 동시에 정복한 이 내공은 철저히 계산된 자기 단련의 결정체다. 그에게 서울숲의 보금자리는 트로피를 넘어 매달 성실하게 자신의 삶을 점검하며 정면으로 마주해야 하는 생활의 현장이다. 최근 작품의 흥행 저조라는 쓴맛을 보기도 했지만, 그는 27년의 연기 세월 동안 수많은 파고를 헤쳐왔다. 성과가 기대에 미치지 못할 때조차 차분히 다음 작품을 준비하고 수익을 점검하며 평정심을 지켜냈다. 업계 분석에 따르면 그가 자산을 운용하는 방식에는 빈틈이 없다. 큰 자산을 굴리는 과정은 결코 가볍지 않은 무게다. 하지만 그는 이러한 삶의 무게를 피하지 않는다. 타이틀 뒤에 가려진 현실을 직시하고 이를 다시 연기의 동력으로 승화시킨다. 스스로의 성취를 매일 점검하며 이를 자신의 연기 열정을 시험하는 하나의 리트머스 시험지로 삼는 그의 태도는, 치열한 일상을 살아가는 평범한 사람들의 공감과 맞닿아 있다. 많은 이들은 40억원대 아파트라는 숫자에 압도당한다. 그러나 성공의 본질은 화려함에 있지 않다. 배우라는 타이틀을 잠시 내려놓고 한 명의 경제 주체로서 삶의 무게를 짊어지며 자신의 선택을 끝까지 완수해 낸 의지에 있다. 연기라는 본업의 결실을 실체적 재산으로 치환하고 이를 지키기 위해 다시 본업에 몰두하는 방식은 그만의 견고한 선순환을 만들어낸다. 성수동에서의 일상에는 외부의 평가 대신 차가운 시장의 논리를 냉철하게 파악하며 자신만의 가치를 지켜낸 한 프로의 분투하는 일상이 녹아있다. 대중이 그의 연기에 열광하는 이유는 단순히 화면 속 완벽함 때문만은 아니다. 무명의 터널을 지나온 사람만이 보여줄 수 있는 현실에 단단히 발을 붙인 담담함이, 연기와 재테크 모두에 반영되기 때문이다. 삶에서 연기는 목적이고 경제 활동이라는 수단이지만 그는 두 영역 모두에서 최고를 지향하는 승부사다. 27년의 세월을 스스로 증명해 온 그가 앞으로 그려갈 연기 인생, 그리고 성실한 인간으로서 쌓아갈 기록은 그 자체로 또 하나의 완결된 작품이 될 것이다.
2026.08.02 13:28:12
이 장면에 AI가 숨어있었다고?…안방극장 집어삼킨 인공지능
SBS 드라마 ‘김부장’ 2회는 특수요원 김부장(소지섭 분)이 터널에서 벌이는 강렬한 총격전과 추격 액션으로 시청자의 시선을 사로잡았다. 아낌없는 투자가 느껴지는 이 3분가량의 과거 회상 신에는 놀라운 비밀이 숨어 있다. 바로 실제 촬영 없이 100% 인공지능(AI)으로 제작된 장면이기 때문이다. 최근 방송가에서 AI 기술의 활용 범위가 단순 보조 도구를 넘어 핵심 제작 요소로 빠르게 자리 잡고 있다. 대규모 제작비가 투입되거나 까다로운 촬영을 대체하며 드라마와 예능의 완성도를 높이는 추세다. 최고 시청률 23.1%를 기록하며 화제리에 종영한 ‘김부장’은 그 대표적 성공 사례다. 주요 시퀀스 전체를 AI로 완성한 국내 최초의 상업 드라마로 기록되며 방송계의 이목을 집중시켰다. 연출을 맡은 이승영 감독은 “제작비 한계로 실사 촬영을 포기할 위기에 AI가 대안이 됐다”고 설명했다. 다른 방송사들의 움직임도 바쁘다. KBS는 하반기 방영 예정인 대하사극 ‘문무’의 대규모 전투 장면에 AI를 적극 도입할 계획이며, 예능과 교양 프로그램에서도 재연 배우나 컴퓨터그래픽(CG)을 AI로 대체하는 사례가 급증하고 있다. 특히 EBS는 교육용 콘텐츠 제작비를 기존의 10분의 1 수준으로 줄이면서 상상력을 구현하는 데 AI를 적극 활용하고 있다. 다만 일각에서는 우려의 목소리도 나온다. 인물의 얼굴이 전면에 드러나는 재연이나 자료화면의 경우 시청자에게 이질감을 주거나 역사·사건 고증에 한계를 보일 수 있다는 지적이다. 전문가들은 “AI를 썼는지 여부보다 시청자가 기대하는 완성도의 적정 지점을 얼마나 확보하느냐가 향후 성패를 가를 관건”이라고 제언한다.
2026.08.02 12:21:25
상반기 마약사범 5200명 넘었다…‘온라인 거래’가 판 키웠다
경찰이 올해 상반기 마약류 집중단속을 벌여 마약사범 5000명이 넘는 인원을 검거했다. 특히 검거된 이들 10명 중 4명 이상이 온라인을 통해 마약을 거래한 것으로 나타났다. 경찰청 국가수사본부는 지난 3월부터 6월까지 진행한 상반기 마약류 범죄 집중단속 결과 총 5203명을 검거하고 이 중 1039명을 구속했다고 2일 밝혔다. 이는 지난해 같은 기간과 비교해 검거는 94명(1.8%), 구속은 75명(7.8%) 증가한 수치다. 특히 제조·밀수·판매 등 유통사범은 2040명으로 전체의 39.2%를 차지해 지난해 같은 기간(36.4%)보다 비중이 커졌다. 이 중 텔레그램 등 사회관계망서비스(SNS)와 인터넷을 이용한 온라인 마약사범은 2178명으로 전체 검거 인원의 41.9%를 기록, 지난해 동기(36.8%) 대비 크게 늘어난 모습을 보였다. 향정신성의약품 사범은 필로폰, 합성대마, 케타민 등을 포함해 4300명으로 전체의 82.6%를 차지했으며 의료용 불법 마약류 사범도 337명으로 9.1% 증가했다. 반면 클럽 등 유흥가 일대 마약사범은 범정부 합동점검 등의 영향으로 전년(191명) 대비 대폭 감소한 84명으로 집계됐다. 외국인 마약사범 역시 지난해 같은 기간보다 114명 증가한 848명이 검거됐다. 이 가운데 공급사범이 47.2%를 차지해 전체 마약사범 평균 공급 비중보다 높았다. 경찰은 상반기 동안 필리핀 마약 총책 박왕열과 해외 공급책 최병민을 송환하고 범죄수익 38억4000만원을 환수하는 등 해외 유입 차단에도 주력했다. 경찰은 오는 3일부터 연말까지 5개월간 진행되는 하반기 집중단속에서 온라인과 외국인 마약 범죄에 수사 역량을 집중할 방침이다. 온라인 분야에서는 텔레그램 등 판매 채널과 가상자산 거래 추적을 위한 전담 수사팀을 운영하고 외국인 밀집 지역을 중심으로 첩보 수집을 강화할 계획이다.
2026.08.02 11:09:30
전국 ‘39도 극단적 폭염’…서울 전역 열대야 속 야외활동 자제해야 [오늘 날씨]
일요일인 오늘(2일)도 전국적인 폭염과 열대야가 기세를 이어갈 것으로 예상된다. 당분간 전국 대부분 지역의 최고 체감온도가 35도 안팎으로 올라 매우 덥겠으니 야외활동을 가급적 자제해야 한다. 특히 전남과 경북, 경남권은 최고기온이 39도 이상으로 치솟아 생명을 위협하는 수준의 극단적 더위가 예보되어 각별한 주의가 요구된다. 밤사이에도 기온이 25도 이상으로 유지되며 열대야가 나타나는 곳이 많겠다. 오늘 아침 최저기온은 21∼28도, 낮 최고기온은 33∼39도로 예보됐다. 주요 지역별 낮 최고기온은 서울 35도, 춘천 35도, 청주 36도, 광주 38도, 대구 38도, 부산·울산·창원 39도 등이다. 연일 이어지는 폭염에 전날 서울 전역에는 열대야주의보가 발효됐다. 서울시는 질병관리청 공식 통계 기준으로 전날 하루 동안 서울에서만 5명의 온열질환자가 발생했다고 밝혔다. 이로써 지난 5월 15일부터 집계된 누적 온열질환자는 사망자 2명을 포함해 총 158명으로 늘어났다. 현재 서울 전 지역에는 폭염특보가 유지 중이다. 이에 서울시는 폭염 대응 위기경보를 ‘경계’(2단계)로 격상하고, 시와 자치구에 103개 반 365명 규모의 폭염 상황실을 가동하고 있다. 또한 거리 노숙인, 독거 어르신, 야외 근로자 등 건강 취약계층 보호를 위해 동주민센터와 경로당 등 시내 4000여 곳의 무더위쉼터를 비롯해 총 9849곳의 폭염 저감 시설을 운영·관리하고 있다. 기상청은 미세먼지 농도가 전국이 ‘좋음∼보통’ 수준을 보이겠으나, 온열질환 위험이 큰 만큼 수분을 충분히 섭취하고 한낮 야외활동을 철저히 자제해 달라고 당부했다.
2026.08.02 09:55:38
박중훈이 20년 전 60억에 산 역삼동 빌딩, 400억 차익 만든 침묵의 법칙
스크린 속 박중훈은 대한민국 영화계를 대표하는 얼굴이었다. 20년 전 그가 역삼동 건물을 매입했을 때 대중은 그를 배우로만 기억할 뿐 그가 강남 한복판에서 어떤 선택을 했는지는 주목하지 않았다. 최근 해당 건물이 600억~700억원대에 매물로 나오며 400억원 이상의 시세차익이 예상되는 가운데 박중훈이 두 세대 동안 고수해온 침묵의 법칙이 주목받고 있다. 이는 성공한 투자이기 이전에 톱스타라는 가면을 벗고 한 배우가 일상을 통제하며 쌓아 올린 시간의 투자가 낳은 결실이다. 목표를 향한 집요한 투입은 그의 삶을 관통하는 패턴이다. 대학교 1학년 시절 신인 배우를 뽑는다는 소식에 동대문 시장을 발로 뛰며 직접 의상을 준비하고 영화사 사무실에서 커피 심부름을 자처했던 끈기는 배우 박중훈을 만든 원동력이었다. 현재 수백억원으로 평가받는 이 건물이 보여주는 것은 단순한 시세 차익이 아니다. 인기를 좇는 대신 삶을 스스로 개척하려 했던 한 개인의 집요함이다. 박중훈은 2003년 역삼동의 노후 건물을 60억원대에 매입했다. 당시 그는 ‘황산벌’ 등 흥행작을 내놓으며 활동의 정점에 있었으나 촬영 틈틈이 역삼동을 오가며 내실을 다졌다. 연예계의 변동성을 상쇄하기 위한 그만의 실천이었다. 주변의 시선에도 그는 오직 땅의 잠재력에 집중했다. 건물의 외관보다 테헤란로 인근 입지와 일반상업지역이 가진 높은 용적률의 미래 가치를 본 것이다. 안목은 11년 후인 2014년 빛을 발했다. 그는 기존 건물을 허물고 50억원을 투입해 지하 4층, 지상 14층 규모의 오피스 빌딩을 세웠다. 자산의 체급을 격상시킨 전략적 승부수였다. 그의 경제 철학은 일찍이 정립되어 있었다. 과거 그는 “10억을 벌어 모두 쓰는 것보다 50만원을 벌어 40만원을 쓰는 것이 부자에 가깝다”는 소신을 밝힌 바 있다. 톱스타의 자리를 지키면서도 소비를 통제하고 자산을 재투자하는 태도가 지금의 결과를 만든 셈이다. 건물을 사들인 뒤 긴 세월을 보내며 그가 보여준 행보는 투기와 거리가 멀었다. 수많은 투자 유혹에도 그는 해당 건물을 매도하지 않고 지켰다. 톱스타가 촬영장 밖에서 자산을 운용하는 것은 쉬운 일이 아니다. 그는 스스로를 배우와 건물 운용자로 엄격히 구분했다. 촬영장에서는 대본에 몰입했고 촬영이 없는 날에는 건물주로서 입지를 살피며 가치 상승을 기다렸다. 이러한 절제는 본인의 삶을 밀도 있게 다루는 그만의 방식이었다. 역삼동 일대는 테헤란로의 확장과 함께 도시의 중심부로 변모했다. 많은 이들이 건물을 사고팔며 떠날 때 그는 묵묵히 제 자리를 고수했다. 강산이 두 번 변할 동안의 세월은 건물이라는 물리적 공간에 가치를 더하는 정직한 재료였다. 박중훈의 시간은 단순한 자산 가치 상승 이상의 의미를 지닌다. 연예인이라는 직업 이면의 불안을 흔들리지 않는 자기 절제로 스스로 다스려 온 과정이기 때문이다. 2025년 자전적 에세이 ‘후회하지마’를 발간하며 그는 전성기 시절 감춰진 인간적인 번민과 실패를 솔직히 털어놓았다. 한때 연기력 논란이나 흑역사라 불리는 작품들에 시달리기도 했지만 그는 이를 숨기지 않고 정면으로 마주했다. 대중은 수백억원이라는 규모에 반응하지만 본질은 오랜 시간 불안을 다스리고 안목을 믿어온 과정에 있다. 그의 선택은 운이 아닌 계획된 인내의 결과다. 진정한 부는 우연이 아니다. 활동의 정점에서도 자만하지 않고 미래의 공백을 대비해 오늘을 성실하게 채워나가는 태도의 산물이다. 최근 그가 20년간 지켜온 이 건물을 매각 시장에 내놓았다는 소식이 전해졌다. 업계에 따르면 매각가는 600억~700억원대로, 매입가와 리모델링 비용을 고려해도 400억원 이상의 시세차익이 예상된다. 이 건물의 매각은 톱스타라는 화려한 겉모습 뒤에 가려져 있던 한 배우의 치밀한 전략적 행보가 시장의 공정한 평가를 받는 최종 단계가 될 전망이다. 중요한 것은 액수 자체가 아니다. 한 인간이 자신의 삶을 주도적으로 통제하고 성실함으로 버텨낸 시간이 어떻게 부(富)라는 결과물로 결집되는지 그가 20년간 심어온 끈기 있는 태도가 오늘날 어떤 가치로 증명되는지를 보여주는 선명한 증거다.
2026.08.02 05:21:10
남대문 시장서 ‘호떡’ 들고 찰칵…친밀감 부각한 스틸 美대사
미셸 스틸 주한미국대사가 부임 직후 광화문과 남대문시장 등을 잇달아 방문한 모습을 공개하며 대중과의 친밀감을 부각했다. 스틸 대사는 1일 자신의 엑스(X·옛 트위터) 계정을 통해 남대문시장을 방문했다고 알리며 “오랜만에 다시 찾은 남대문시장에서 옛 추억이 새록새록 떠올랐다”고 밝혔다. 이어 “많은 것이 변했지만 따뜻한 정과 활기, 정겨운 풍경은 기억 속 모습 그대로였다”며 “익숙하면서도 새롭게 다가오는 서울을 다시 알아가는 시간이 참 설렌다”고 전했다. 공개된 사진 속에서 그는 남편인 숀 스틸 변호사와 함께 시장 앞에서 ‘손하트’ 포즈를 취하거나 호떡을 든 채 상인과 밝은 표정으로 소통하는 모습을 보였다. 전날에는 광화문 세종대왕 동상 앞에서 촬영한 사진과 함께 “한국의 뛰어난 혁신과 리더십의 유산을 다시금 떠올렸다”며 “여러분과 만들어갈 여정이 기대된다”고 당부했다. 이 같은 행보는 부임 직후 한국의 상징적인 장소와 전통시장을 직접 찾아 국내 사회와의 접촉면을 넓히려는 의도로 풀이된다. 한국 도착 당일 부모가 다녔던 영락교회를 찾았던 그는 지난달 30일 공식 부임했다. 1955년 서울 출생으로 1975년 도미한 이민자 가족 출신인 스틸 대사는 캘리포니아주 조세형평국 위원, 오렌지카운티 수퍼바이저를 거쳐 2021년부터 4년간 공화당 연방 하원의원을 역임한 한국계 첫 여성 주한미국대사다.
2026.08.01 18:10:47
목 안 마르다고 안심 마라…폭염 속 어르신 콩팥 위협하는 ‘이것’
8월의 첫날부터 전국 대부분 지역의 최고 체감온도가 35~38도 안팎을 오가는 ‘생명 위협’ 수준의 폭염이 기승을 부리는 가운데, 온열질환뿐만 아니라 고령층의 신장(콩팥) 건강에도 비상등이 켜졌다. 의료계에 따르면 여름철 무더위 속에서 땀을 지나치게 많이 흘리지만 적절한 수분과 전해질이 보충되지 않으면 체내 탈수로 인해 신장으로 가는 혈류량이 급격히 감소하게 된다. 신장은 충분한 혈액 공급을 받아야 노폐물을 걸러낼 수 있기 때문에 혈류가 줄어들면 기능이 떨어져 ‘급성신손상(급성신부전)’ 위험이 커진다. 실제로 건강보험심사평가원 통계에 따르면 급성신손상으로 병원을 찾는 환자는 주로 여름철에 집중되며 지난해 역시 7월(9427명)과 8월(9119명)에 가장 많은 환자가 발생한 것으로 나타났다. 특히 고령층은 젊은 성인에 비해 체내 수분량이 적은 데다 노화로 인해 갈증을 감지하는 감각마저 둔해져 목마름을 잘 느끼지 못한다. 이 때문에 자신도 모르게 탈수상태에 빠지기 쉬워 각별한 주의가 필요하다. 당뇨병, 고혈압, 심부전 등 기저질환이 있는 어르신이라면 가벼운 탈수도 신장에 치명적인 부담으로 작용할 수 있다. 전문가들은 탈수를 예방하기 위해 안정적인 상태에서 하루 1.5~2리터 정도의 수분을 섭취하되 한 번에 많은 양을 마시기보다 일정한 간격으로 나누어 마시는 것이 바람직하다고 조언한다. 다만 만성콩팥병이나 투석 환자의 경우 무조건적인 수분 섭취가 오히려 부종 등을 유발할 수 있으므로 의료진과 상의해야 한다. 차진주 고려대병원 신장내과 교수는 “노화로 신장 기능이 저하된 상태에서 폭염 속 탈수가 겹치면 급성신손상으로 이어질 수 있다”며 “어르신들은 목이 마르지 않더라도 틈틈이 물을 나누어 마시는 습관이 중요하다”고 강조했다.
2026.08.01 10:37:14