냉장고 문을 열 때마다 콧속을 파고드는 퀴퀴한 묵은내 때문에 인상을 찌푸리게 되는 일은 자취생이나 주부 가릴 것 없이 누구나 겪는 일상 속 스트레스다. 밀폐용기나 김치통 겉면을 몇 번이나 닦아봐도 냉장고 전체에 배어든 찌든 냄새는 쉽게 사라지지 않는다. 이럴 때 흔히 동네 카페에 들러 커피 찌꺼기를 얻어오거나 탈취 효과가 좋다는 베이킹소다를 종지에 담아 구석구석 배치하곤 한다. 하지만 냉장고 냄새 제거의 원리를 조금만 파고들면 커피 찌꺼기를 찾는 행위야말로 오히려 주방 위생을 해치는 지름길이라는 사실을 깨닫게 된다. 한국소비자원 및 식품의약품안전처가 발표한 가정내 주방가전 위생 관리 가이드와 실내환경 학술 자료에 따르면, 밀폐된 냉장고 내부에서 탈취 역할을 제대로 수행하지 못하는 물질을 방치할 경우 오히려 세균 번식의 온상이 되기 쉽다. 특히 대다수의 사람들이 탈취제로 착각하는 커피 찌꺼기는 수분을 머금고 있는 다습한 성질 탓에 상온이나 냉장고 안에서 이틀만 지나도 하얗게 곰팡이가 피어오른다. 퀴퀴한 김치 냄새를 잡겠다고 넣은 커피 가루가 냉장고 속 또 다른 곰팡이 포자의 진원지가 되는 셈이다. 베이킹소다 역시 표면적이 넓어 초기 흡착에는 일부 도움을 주지만, 김치에서 뿜어져 나오는 쉰내와 각종 악취 분자를 화학적으로 완전히 분해하기에는 흡착 용량이 턱없이 부족하다. 방향제나 단순 흡착제는 냄새 입자를 잠시 붙잡아둘 뿐 악취의 근원을 해결하지 못한다. 냉장고라는 한정된 공간에서 온도가 낮고 습도가 높은 환경은 세균이 증식하기에 가장 알맞은 조건이다. 커피 찌꺼기에 남아 있는 유기물은 곰팡이와 세균의 영양 공급원이 되어 냉장고 내부 위생을 순식간에 무너뜨린다. 냄새를 잡으려다 오히려 식재료 오염을 자초하는 격이다. 그렇다면 커피 찌꺼기와 베이킹소다의 한계를 뛰어넘어 냉장고 속 묵은 냄새를 근본적으로 지워내는 실전 해결책은 무엇일까. 바로 일상에서 쉽게 구할 수 있는 식용 구연산과 눈에 보이지 않는 미세 틈새를 막아주는 물리적 차단이다. 화학적으로 약산성을 띠는 구연산은 김치 발효 과정에서 생성되는 암모니아 계열의 알칼리성 악취 분자와 만나 중화 반응을 일으킨다. 냄새의 원인 물질 자체를 화학적으로 분해해버리기 때문에 냄새를 일시적으로 덮는 방향제와는 차원이 다른 지속 효과를 낸다. 실제 생활 속에서 이를 적용하는 방법은 다음과 같다. 우선 뜨거운 물 200ml에 구연산 가루를 아빠 스푼으로 2스푼 듬뿍 녹여 완전히 희석한다. 여기에 주방용 키친타월이나 마른 거품 타월을 푹 적신 뒤 가볍게 짜서 물기가 떨어지지 않을 정도로 만든다. 이 구연산 용액 적신 타월을 넓은 접시에 펼쳐 담고 냉장고 김치통이 가장 많이 몰려 있는 선반 안쪽에 배치하면 된다. 구연산의 산성 성분이 냉장고 팬 바람을 타고 돌며 묵은내를 실시간으로 붙잡아 중화시킨다. 이때 구연산 타월을 담은 접시는 냉장고 안쪽의 냉기 배출구 부근에 놓아야, 팬이 회전하며 뿜어내는 바람을 타고 산성 성분이 냉장고 전체로 빠르게 확산되어 탈취 효율을 극대화할 수 있다. 이와 함께 국립환경과학원이 권장하는 식품 보관 팁을 결합하면 효과는 배가 된다. 김치통은 플라스틱 재질 특성상 미세한 틈새로 냄새 분자가 투과하기 때문에, 김치통 겉면에 식용유를 키친타월에 묻혀 얇게 덧발라주면 냄새 배출 원천을 차단할 수 있다. 플라스틱 표면의 미세한 구멍을 식용유가 촘촘히 메워주어 냄새가 밖으로 새어 나오는 것을 막아주는 원리다. 전문가들은 냉장고 탈취의 핵심이 방향이 아니라 원인 물질의 중화에 있다고 입을 모은다. 탈취제를 무작정 늘어놓기보다 원인에 맞는 화학적 성분을 활용하고, 정기적으로 내부 선반을 소독용 알코올로 닦아내는 물리적 청결을 유지하는 것이 냉장고 공기를 바꾸는 해답이다.

2024년 10월 25일, 대중의 영원한 ‘일용엄니’이자 화끈한 입담으로 시대를 울리고 웃겼던 배우 故 김수미가 세상을 떠났다. 향년 75세의 나이로 갑작스럽게 전해진 비보는 수많은 이들에게 깊은 상실감을 남겼다. 정극과 코미디, 연극과 예능을 오가며 대한민국 방송가의 한 페이지를 굵직하게 채워온 그녀는 늘 거침없는 언행과 넉넉한 인심으로 대중 곁을 지켰다. 생전 그녀가 남긴 수많은 어록과 날것 그대로의 생존 화법은 단순한 유행어를 넘어, 파란만장했던 삶을 정면으로 돌파해 온 한 인간의 유산이다. 1971년 MBC 3기 공채 탤런트로 데뷔한 그녀는 장수 드라마 전원일기의 ‘일용엄니’를 통해 국민적인 사랑을 받는 캐릭터를 구축했다. 농촌의 억척스러운 어머니를 완벽하게 소화해 낸 그녀는 실제 삶에서도 여장부 같은 성격과 화끈한 기질을 숨기지 않았다. 대중이 기억하는 그녀의 모습은 언제나 정형화된 스타의 틀을 벗어나 있었다. 가식 없는 직설 화법과 상대를 무장 해제시키는 따뜻한 속내는 그만이 가질 수 있는 독보적인 캐릭터였다. 고인이 남긴 어록들은 듣는 이의 허를 찌르는 통쾌함을 선사했다. SBS 예능 프로그램 ‘미운 우리 새끼’에 출연해 출근하기 싫다는 사연을 접한 그녀는 “놀아. 굶어. 너는 가난을 좋아하는 놈이야. 가난하게 살아봐. 그리고 사채업자한테 시달려봐”라며 호통을 쳤다. 이 발언은 현실의 무게를 외면한 채 불평만 늘어놓는 이들에게 날리는 서늘한 각성제였다. 위로와 공감이라는 포장 대신 냉혹한 현실을 직시하게 만드는 그녀의 독설은 역설적으로 거친 세상을 살아가는 실질적인 지침이 되었다. 다이어트로 고통받는 네티즌의 고민에 대해서도 그녀는 타협이 없었다. “하지마, 쳐먹어, 그래서 허리 한 40인치 돼, 인생 한 번뿐이야, 멋대로 살아”라는 파격적인 충격요법은 대중의 폭발적인 공감을 자아냈다. 타인의 시선에 갇혀 스스로를 옥죄는 현대인들에게 인생의 본질이 무엇인지 가감 없이 일깨워주는 화법이었다. 포장된 수식어나 가식적인 위로를 거부하고 삶의 진면목을 날것 그대로 내뱉는 태도는 그녀가 오랜 세월 대중의 사랑을 받을 수 있었던 근본적인 이유였다. 예능 프로그램 속에서 보여준 그녀의 솔직한 입담은 출연진과의 관계 속에서도 빛을 발했다. 나이가 들어도 여전히 누군가를 사모하고 설레는 감정은 죄가 아니라고 당당히 말하며 “드라마 ‘밥누나’를 우리 딸이 보더니 빠졌다. 40대 주부들이 그 드라마 할 동안 정해인을 짝사랑하는 거다. 그게 죄냐. 남을 사모하는 건 죄가 아니다”라고 소신을 밝혔다. 아울러 돌싱남인 서장훈을 향해 “모양새 예쁘다고 하이힐 신고 뒷굽이 까이고 걸어가는 거보다 편한 천원짜리 슬리퍼 신고 가는 게 현명한 것이다”라며 겉치레보다 삶의 편안함이 중요하다는 따뜻한 조언을 건넸다. 거창한 조건보다 내실 있는 삶의 방식을 짚어주는 인생 선배의 유쾌한 참견은 대중에게 깊은 인상을 남겼다. 화려한 스포트라이트 뒤편에서 김수미가 겪어낸 삶의 궤적은 결코 평탄하지 않았다. 부모를 일찍 여의고 자식들에게 상처를 주지 않기 위해 발버둥 쳤던 세월, 그리고 남편의 사업 실패와 이어진 경제적 고통은 그녀를 벼랑 끝으로 내몰았다. 특히 생전 가장 큰 시련은 1998년 발생한 비극적인 사고였다. 전속 운전기사의 차량 급발진 사고로 평생의 은인이자 존경하던 시어머니를 잃는 뼈아픈 일을 겪은 것이다. 이 사건으로 인해 극도의 우울증과 트라우마에 시달린 그녀는 수년 동안 연기 활동을 중단해야 했다. 극단적 충동을 이기지 못해 병상에서 삭발을 감행할 만큼 심각한 고통의 연속이었다. 하지만 그녀는 끈질긴 생명력으로 그 모든 파고를 이겨내고 다시 방송가로 돌아왔다. 바닥을 치고 내려온 사람이 가질 수 있는 단단함과 무심한 듯 툭 던지는 언행 속에는 생사의 고비를 넘긴 이만이 뿜어낼 수 있는 묵직한 무게감이 실려 있었다. 거친 입담과 독설의 이면에는 인연을 맺은 이들을 향한 지독한 정이 자리했다. 전원일기 촬영 시절부터 스태프와 동료 배우들에게 손수 만든 음식을 아낌없이 베풀기로 유명했던 그녀는 진짜 어머니의 품처럼 주변을 보듬었다. 어린 시절 어머니를 일찍 여의어 친정어머니의 밥상을 그리워해야 했던 자신의 아픔을 고백하며, “딸이 친정에 오면 배 터지게 먹고 소파에서 잘 때 화장실 가서 혼자 운다. ‘수미야 잘 참았다. 행복이 이거야’라면서 엉엉 울었다”고 털어놓은 일화는 평범한 어머니로서의 간절한 고뇌를 전한다. 최불암을 비롯한 동료 연예인들이 증언하는 따뜻한 성품과 며느리 서효림을 향한 각별한 애정 역시 그녀가 삶의 마지막 순간까지 지켜내고자 했던 가족의 의미를 대변한다. “인생은 늘 새로 배워야 하는 공부”라던 그녀의 말처럼, 김수미는 자신의 결핍과 상처를 숨기지 않고 삶의 동력으로 삼았다. 세상의 찬사 뒤에 숨겨진 치열한 생존의 기록과 꺾이지 않는 의지는 세월이 흘러도 바래지 않는 가치로 남는다. 늦은 나이까지 연기에 대한 열정을 놓지 않고 무대를 지켰던 그녀의 발자취는 대중의 기억 속에 오래도록 지워지지 않을 단단한 서사로 자리 잡고 있다.

제30호 태풍 ‘참피’가 대만을 정면으로 강타하면서 인명 피해와 대규모 교통·경제 마비 사태가 빚어졌다. 수도 타이베이를 비롯해 세계 최대 반도체 기업 TSMC 본사가 있는 신주, 가오슝 등 20여 개 지자체에 일제히 휴무·휴교령이 내려졌으며, 대만 증시 역시 하루 동안 문을 닫았다. 대만 당국에 따르면 이번 태풍의 영향으로 파도에 휩쓸려 1명이 숨지고 베트남·인도네시아 국적 외국인을 포함해 163명이 부상을 입었다. 태풍의 거센 위력에 기반시설 피해도 속출했다. 대만 전역에서 한때 7만7000여 가구가 정전 피해를 입었으며, 일부 지역은 여전히 전력 공급이 끊긴 상태다. 교통편 역시 완전히 마비되어 국내선 262편과 국제선 715편 등 총 977편에 달하는 항공편이 결항했고, 여객선 운항 96편이 중단됐다. 이 밖에도 신베이시 단장대교가 전면 통제되고 도시철도(MRT) 일부 구간 운행이 멈춰 섰으며, 프로야구 경기가 연기되는 등 사회 기능 전반에 큰 차질이 빚어졌다. 대만 기상당국은 이번 태풍의 강풍 반경이 320㎞에 달해 대만 대부분 지역을 집어삼킬 수준이라고 설명했다. 태풍이 느린 속도로 이동함에 따라 북부 산간 지역에는 최대 1m에 육박하는 폭우와 함께 해안가에 시속 150㎞ 이상의 강풍이 몰아칠 것으로 경고됐다. 대만을 거친 참피는 방향을 틀어 일본 열도를 향해 북상하고 있어 일본 정부와 지자체에도 비상이 걸렸다. 일본 기상청에 따르면 참피는 중심기압 955hPa, 최대 순간풍속 초속 60ｍ의 강력한 세력을 유지하고 있으며, 오키나와와 가고시마 등지에서 항공편 결항과 공항 폐쇄가 속출하고 있다. 당국은 이번 태풍이 규슈를 거쳐 혼슈를 관통하며 서일본은 물론 동일본 지역까지 폭우와 강풍 피해를 낼 것으로 내다봤다. 특히 일본 기상 당국 관계자는 “최대풍속이 시속 40ｍ에 달해 달리는 트럭을 옆으로 넘어뜨릴 만큼 강한 바람이 불 우려가 있다”라며 각별한 주의를 당부했다.

대학가에서 비대면 시험의 허점을 노린 생성형 인공지능(AI) 부정행위가 또다시 터져 나왔다. 건국대학교의 한 대규모 교양 과목 온라인 중간고사에서 학생들이 AI를 이용해 고득점을 거둔 정황이 드러나면서, 수강생 600여 명이 전원 대면 재시험을 치르는 사태가 벌어졌다. 23일 대학가에 따르면, 최근 건국대 온라인 커뮤니티에는 이번 중간고사에서 AI를 활용해 99점을 받았다는 내용의 글이 올라와 파장을 일으켰다. 작성자는 시험 문제를 캡처해 AI 프로그램에 입력한 뒤, 도출된 답변을 음성 등으로 전달받아 답안을 작성했다고 수법을 털어놓았다. 화상회의 플랫폼 등을 동원해 실시간 감독을 진행했음에도 불구하고, 고도화된 생성형 AI의 기능을 차단하기에는 역부족이었던 셈이다. 파문이 커지자 해당 과목을 맡은 교수는 채점 결과와 학생들의 제보 등을 종합적으로 검토한 끝에 시험 무효화를 전격 결정했다. 교수는 수강생들에게 공지를 통해 “AI 활용 등 부정행위로 인해 시험의 공정성과 변별력이 충분히 확보되지 못했다”라며 사태의 심각성을 짚었다. 이어 기말고사 당일에 중간고사 재시험을 대면 방식으로 함께 치르겠다고 통보했다. 학교 본부 측 역시 “추후 구체적인 부정 행위가 밝혀지거나 부정 행위자가 특정될 경우 학칙과 규정에 따라 엄정히 대처할 것”이라며 강경 대응 방침을 분명히 했다. 비대면 시험을 악용한 AI 커닝 논란은 비단 이번만이 아니다. 앞서 주요 대학들에서도 교양 과목 온라인 시험 도중 AI를 동원한 대규모 부정행위가 적발되어 성적이 무효 처리되는 등 홍역을 치른 바 있다. 생성형 AI 기술이 일상화된 가운데, 전통적인 평가 방식의 신뢰성을 지키기 위한 대학가의 고민과 제도적 보완이 시급하다는 지적이 거세지고 있다.

[속보] 국방부, 군사분계선 관련 남북 군사회담 재차 제의

가을철 찬 바람이 불기 시작하면 우리 몸의 자율신경계는 기온 변화에 신속하게 반응한다. 체온이 바깥으로 빠져나가는 것을 막기 위해 피부와 가까운 말초 혈관을 순간적으로 강하게 수축시키는데, 이 과정에서 내부 혈압이 자연스럽게 올라가게 된다. 특히 아침 기상 직후 스트레스 호르몬인 코르티솔 분비가 늘어나는 데다, 수면 중 땀과 호흡으로 300~500mL의 수분이 빠져나가 혈액의 점도가 하루 중 가장 끈적해진 시간대다. 여기에 무심코 행하는 몇 가지 아침 습관이 더해지면 혈관에 불필요한 부담을 가할 수 있어 주의가 요구된다. 가장 대표적인 행동이 기상 직후 곧바로 냉장고에서 찬물을 꺼내 마시는 습관이다. 하룻밤 동안 단전된 수분을 보충하고자 공복에 물을 찾는 행동 자체는 바람직하다. 하지만 얼음물처럼 차가운 냉수가 공복 상태의 위장으로 바로 들어가면 자율신경계가 과도한 자극을 받게 된다. 차가운 자극에 반응해 체온을 유지하는 과정에서 수축해 있던 위장관 주변 혈관이 추가로 강한 자극을 받고, 이는 순간적인 혈압 변동을 유발하는 원인이 된다. 전문의들은 공복 수분 섭취 시 체온과 비슷한 미지근한 물을 천천히 머금듯 마시는 것이 혈관 자극을 줄이는 길이라고 조언한다. 이불 속에서 깨어나자마자 벌떡 상체를 일으켜 곧바로 자리에서 벗어나는 동작 역시 위험한 습관 중 하나다. 자고 있는 동안 낮게 유지되던 혈압과 심박수는 몸이 움직일 준비를 할 시간이 필요하다. 준비 과정 없이 갑자기 서게 되면 중력에 의해 몸속 혈액이 복부와 하체 쪽으로 순식간에 쏠리게 된다. 이 순간 심장과 뇌로 돌아가는 혈액량이 일시적으로 줄어들면서 핑 도는 어지럼증을 유발하거나, 이를 보상하기 위해 심장이 과도하게 뛰면서 심혈관계에 가해지는 압력이 급증할 수 있다. 질병관리청 및 전문 의료기관에서는 환절기 아침 기상 시 ‘느린 기상 수칙’을 권장한다. 눈을 떴을 때 이불 속에서 곧바로 일어나지 말고, 5~10초간 손가락과 발가락을 쥐었다 폈다 반복하며 말초 혈류를 먼저 돌려주는 것이 좋다. 이후 상체를 천천히 일으켜 침대 가장자리에 걸터앉아 1분 이상 호흡을 고른 뒤, 바닥을 딛고 일어서는 방식이다. 이 짧은 완충 시간이 기상 직후 발생하는 급격한 혈압 상승을 막는 방어막 역할을 한다. 샤워 방식에서도 의외의 허점이 존재한다. 추위를 피하고자 곧바로 40도 이상의 뜨거운 물로 샤워를 시작하거나, 반대로 따뜻한 물로 씻고 나온 직후 몸의 물기를 말리지 않은 채 찬 공기에 노출되는 행동이다. 젖은 몸으로 차가운 거실 공기를 마주하는 순간, 확장되어 있던 혈관이 급격히 쪼그라들며 연쇄적인 수축 반응이 일어난다. 혈관 탄력성이 떨어진 장노년층이나 혈관계 기저질환자에게는 이러한 급격한 온도차가 심각한 부담으로 작용한다. 샤워 전 미리 따뜻한 물을 틀어 욕실 공기를 데우고, 체온과 유사한 36~39도의 미지근한 물을 사용한 뒤 물기를 완전히 닦고 나오는 조치가 필요하다. 기상 직후 공복 상태에서 마시는 강한 카페인 음료나 담배 역시 혈관 건강을 위협하는 요소다. 아침은 코르티솔 호르몬 분비로 인해 이미 혈관이 긴장해 있는 상태다. 이때 카페인이나 니코틴이 들어가면 혈관 수축을 더욱 가속화해 혈압을 급격히 끌어올릴 수 있다. 아침 공복에는 자극적인 음료 대신 미지근한 맹물 한 잔으로 장기와 혈관을 먼저 달래주는 습관이 우선되어야 한다. 외출 시 차가운 아침 공기에 갑작스럽게 노출되는 환경 역시 대비가 필요하다. 실내와 실외의 온도 차이가 10도 이상 벌어지는 환절기에는 현관문을 나서자마자 얼굴과 목덜미로 찬 바람이 닿으면서 혈관이 순식간에 죄어든다. 특히 머리와 목 부위는 큰 혈관들이 지나가는 길목이므로 얇은 스카프나 모자, 마스크를 활용해 찬 공기 노출을 최소화하는 것이 바람직하다. 아침 야외 운동을 즐기는 경우라면 해가 떠오른 후 기온이 충분히 오른 시각에 시작하고, 시작 전 10분 이상 충분한 스트레칭으로 예열을 거쳐야 한다. 환절기와 겨울철로 이어지는 시기는 기온 하강에 따른 심뇌혈관 관련 이상 증상 발생 비율이 다른 계절에 비해 상대적으로 높게 나타난다. 만약 아침 기상 후 가슴이 답답하거나 짓눌리는 듯한 통증이 느껴지는 경우, 갑작스러운 어지럼증과 함께 한쪽 팔다리에 힘이 빠지거나 말투가 어눌해지는 이상 징후가 나타난다면 머뭇거리지 말고 즉시 119에 연락해 전문 의료진의 도움을 받아야 한다. 건강을 위해 실천해 온 소소한 아침 루틴이 때로는 혈관에 부담으로 작용할 수 있다. 미지근한 물 한 잔으로 시작해 천천히 몸을 깨우고, 급격한 온도 변화로부터 몸을 보호하는 작은 습관의 변화가 환절기 혈관 건강을 지키는 안전장치가 된다.

“붕어빵 찍을 때가 초등학생 때였으니까, 진짜 쉼 없이 카메라 앞에 불려 다녔죠.” 래퍼 그리(본명 김동현)는 최근 자신의 유튜브 채널 ‘김그리’에서 조혜련과 마주 앉아 과거를 털어놓았다. 예비 장모를 맞이하는 가상 결혼 상황극 속에서 그가 꺼내놓은 이야기는 화려한 연예계의 스포트라이트와 거리가 멀었다. 촬영장이 아닌 사적인 공간에서, 아이가 홀로 짊어져야 했던 무게와 그 속에서 다져온 치열한 현실의 기록이었다. 그리가 언급한 경기도 구리의 32평 아파트는 연예계 금수저의 가벼운 소모품이 아니다. 아버지가 사준 집도 아니었다. 초등학생 시절, 전국 예능 현장을 누비고 주말마다 녹화장을 뛰며 벌어들인 출연료가 종잣돈이었다. 전세보증금 5억원을 끼고 현금 2억5000만원을 알뜰히 모아 보태어 마련한 생애 첫 자가였다. 그 집의 현재 시세는 10억원을 넘어섰다. 실투자금 대비 4배에 달하는 결실이지만, 그 숫자에 이르기까지 그가 거쳐 온 시간은 요행과 거리가 멀었다. 대중은 흔히 ‘연예인 2세’라는 타이틀을 가진 이들에게 막연한 특권을 상상한다. 아버지가 방송계의 거물이고, 누구나 부러워하는 환경에서 자랐을 거라는 선입견 말이다. 하지만 그리의 지난 10년은 그 편견과 정면으로 부딪히는 과정이었다. 실제로 그는 성인이 되자마자 부모의 이혼과 가정사의 풍파를 고스란히 마주했다. 한 방송에서 “어머니 생활비와 할머니 간병비까지 보태고 나니 10년 동안 모은 돈이 통장에 없었다”고 털어놓은 적이 있다. 남들이 보기엔 부유한 아역 스타였지만, 실상은 집안의 무거운 짐을 어린 나이에 묵묵히 나눠 짊어진 가장의 얼굴을 하고 있었다. 어머니의 마이너스 통장 빚을 첫 광고 출연료로 단번에 갚았다는 일화는 대중의 선입견을 깨는 작은 반전이었다. ‘철부지 금수저’라는 오명을 벗어던진 그는 곧이어 래퍼가 되겠다고 선언하며 ‘MC그리’라는 이름을 달고 브랜뉴뮤직 연습생부터 다시 시작했다. 사람들은 또 한 번 색안경을 끼고 그를 바라봤다. 아빠 빽으로 대충 음악을 한다는 시선이 지배적이었다. 그러나 그는 하루에 벌스 하나씩을 쓰는 ‘1 Day 1 Verse’를 1년간 단 하루도 거르지 않았다. 언더그라운드 래퍼들과 부딪히며 가수로서의 진정성을 스스로 증명해 보였다. 더 흥미로운 대목은 그다음이다. 20대 중반, 남들 다 가는 대학 생활을 즐기거나 연예계 인맥을 활용해 편한 길을 찾을 법도 한 시점에 그는 돌연 해병대 자원입대를 선택했다. 카투사 시험을 준비하다 영장이 먼저 나왔다는 이유도 있었지만, “내 삶의 궤도를 완전히 틀어쥐고 싶었다”며 속내를 밝혔다. 편한 길을 마다하고 군기로 소문난 해병대 제2사단 포병여단에서 만기 전역한 그는 군복을 벗자마자 상암동 방송국 스튜디오로 직행해 녹화를 소화하며 치열하게 현실 감각을 유지했다. 사람들은 그리의 10억짜리 아파트와 올드카에 시선을 둔다. 하지만 정말 주목해야 할 지점은 그가 보유한 자산의 규모가 아니다. 화려한 타이틀 뒤에서 자신의 삶을 묵묵히 책임져 온 ‘진짜 어른으로서의 태도’다. 누군가는 부모의 그늘을 원망하며 기회를 탓할 시간에, 그는 초등학생 때부터 땀 흘려 번 돈을 악착같이 실물 자산으로 바꿔 쥐었다. 집안의 위기 속에서도 도망치지 않고 가족의 빚과 간병을 책임졌으며, 해병대라는 혹독한 울타리에 몸을 던져 자신의 삶에 흔들리지 않는 중심을 세웠다. 조혜련을 향해 “미래는 보장이 안 되지만 굴려 놓은 게 있어서 집이랑 차는 있다”고 말한 대목은 허세가 아니라 담담한 사실의 나열이었다. 그 깊은 뿌리는 어디서 거저 주워진 것이 아니다. 우리는 흔히 청년들의 좌절을 위로한다. 세상이 불공평하고 기회가 없다고 말한다. 물론 맞는 말일 수 있다. 그러나 그리가 걸어온 길은 수많은 핑계와 한계 속에서도 내가 딛고 설 땅을 한 뼘씩 일궈온 사람이 결국 어떤 자리에 서게 되는지를 가감 없이 보여준다. 스마트폰 화면을 넘기며 ‘금수저 연예인의 재산 증식’ 정도로 이 소식을 스쳐 지나칠지도 모른다. 하지만 그 이면에 담긴 ‘자기 삶의 주도권을 놓지 않은 청년의 기록’을 곱씹어 볼 일이다. 우리는 각자의 삶에서 과연 어떤 돌파구를 열고, 어떤 현실을 스스로 지탱해 나가고 있는가. 그리의 행보가 던지는 ‘10억짜리 질문’은 바로 이 지점에서 시작된다.

중대범죄수사청(중수청)장의 국무회의 배석을 둘러싼 정치권의 공방이 거세지는 가운데, 이재명 대통령이 이를 엄호하며 정면 돌파 의지를 분명히 했다. 최근 김지용 신임 중대범죄수사청장이 국무회의에 참석한 것을 계기로, 일각에서는 수사기관장의 정례 배석이 수사 독립성과 정치적 중립성을 해칠 수 있다는 지적이 제기됐다. 역대 정권에서 검찰총장 등 수사기관 책임자가 국무회의에 배석하지 않던 관행을 깬 것을 두고 야권은 수사 외압이나 공소 취소 우려까지 거론하며 공세를 높였다. 이에 대해 이 대통령은 소셜미디어를 통해 중수청장의 국무회의 참석 배제 주장을 강도 높게 비판했다. 이 대통령은 “공소청이든 소방청이든 모든 부·처·청은 헌법과 정부조직법에 따라 대통령과 총리의 지휘·감독을 받는 조직”이라며, “중수청에 대한 지휘·감독을 포기하는 것은 헌법 위반이자 탄핵 사유이고 직무유기로 형사처벌을 받을 범죄”라고 강조했다. 이어 공개된 국무회의 참석을 막는 것은 행정감독권을 무력화하고 수사기관을 밀실에 두려는 발상이라고 반박했다. 대통령실 역시 성기홍 홍보소통수석 등의 브리핑을 통해 지원사격에 나섰다. 청와대 측은 국무회의 배석이 투명하고 개방적인 국정 운영을 위한 원칙에 따른 것이며, 구체적인 개별 사건 수사나 공소 지휘는 국무회의에서 일절 다루지 않을 것이라고 선을 그었다. 또한 과거 권위주의 정권 시절 비정상적인 밀실 지휘 관행을 바로잡는 과정이라고 설명했다. 다만 법조계와 학계, 그리고 정치권 일부에서는 수사기관장이 대통령과 매주 대면하는 회의에 참석하는 것 자체가 대중에게 수사 중립성에 대한 의구심을 낳을 수 있다는 우려를 거두지 않고 있어, 향후 제도 운영을 둘러싼 논쟁은 당분간 지속될 전망이다.

눈부신 스포트라이트가 꺼진 자리, 대중의 시선 밖에서 그가 마주한 것은 철저한 생존의 현장이었다. 1세대 아이돌 클릭비의 멤버로 가요계를 주름잡았던 김상혁은 독보적인 예능 감각과 개성 있는 패션으로 시대를 풍미했으나, 2005년 발생한 음주운전 사건과 미숙한 대처로 인해 침묵의 터널 속에서 긴 공백기를 감당해야 했다. 영광의 크기만큼이나 추락의 폭도 깊었던 시간 속에서, 그는 과거의 타이틀을 내려놓고 철저하게 대중의 기억 밖으로 물러나 있어야 했다. 시련의 무게는 가볍지 않았다. 어린 나이에 부친을 떠나보내고 소년 가장으로 가족을 책임졌던 경험은, 연예계에서 좌절을 겪었을 때 그가 다시 일상을 버텨내는 힘이 되었다. 수년간 이어진 공백기 속에서 경제적 어려움은 물론 사회적 편견과 싸워야 했던 그는, 더 이상 과거의 명성이나 이름값에 기댈 수 없다는 냉혹한 상황을 직시했다. 주저앉아 원망을 쏟아내는 대신 그가 택한 것은 모든 것을 내려놓고 맨바닥부터 다시 시작하는 일이었다. 그가 찾아낸 생존의 방식은 연예인의 특권을 지우고 평범한 소상공인으로 거듭나는 것이었다. 강남의 요식업 진출을 시작으로 의류 매장 운영, 가방 디자인, 모델 활동에 이르기까지 영역을 가리지 않고 전력을 다했다. 특히 안산 등지에서 찐빵집을 직접 운영하며 새벽부터 손수 물품 상하차를 하고 매장 구석구석을 관리했다. 카메라 앞의 화려함을 뒤로한 채, 매일 매장으로 출근해 발로 뛰며 정직하게 땀 흘리는 길을 걸어온 것이다. 현장을 지키는 그의 태도는 투박하지만 진솔한 생활인의 면모를 여과 없이 드러냈다. 다년간의 치열한 실전 노동은 구체적인 경제적 성취라는 결과로 돌아왔다. 최근 방송과 여러 매체를 통해 드러난 김상혁의 재력과 자산 규모는 그가 얼마나 실생활 중심의 삶을 구축해 왔는지를 명백히 보여준다. 현재 그의 연수입은 1억원에서 2억5000만원 수준을 오가며 안정적인 현금 창출력을 자랑한다. 여기에 과시용 외제차나 일회성 소비로 자산을 낭비하는 대신, 어머니와 함께 지내는 자가주택을 확보하고 주식 및 가상화폐 1억원, 현금 1억원 등 유동 자산을 짜임새 있게 운용하고 있다. 과거의 영광을 붙잡고 허우적거리는 대신, 철저한 경제관념과 감각으로 스스로의 보금자리와 일상을 지켜낸 셈이다. 물론 사회적 잣대와 현실의 벽이 완전히 사라진 것은 아니다. 최근 결혼정보회사를 찾아 자신의 경쟁력을 냉정하게 점검받는 과정에서, ‘돌싱’이라는 이력과 다양한 사업 활동에 따른 직업적 특성, 그리고 어머니와 함께 지내는 라이프스타일 등이 실질적인 평가의 대상이 되기도 했다. 누군가에게는 효심이나 장점으로 다가갈 면모가 누군가에게는 고민의 요소로 작용할 수 있음을 확인하며, 그는 여전히 차가운 평가 속에서 자신을 객관적으로 돌아보고 있다. 완벽하지 않은 조건을 숨기지 않고 담담하게 마주하는 태도 역시, 오랜 시련을 겪으며 단단해진 그의 내면을 보여주는 대목이다. 과거의 실수를 덮으려는 변명이나 포장 따위는 그에게 존재하지 않는다. 다만 매일의 시간을 루틴처럼 지켜내며 자신의 삶을 지탱해 나갈 뿐이다. 빛나는 조명이 모두 꺼진 무대에서 홀로 땀 흘려 쌓아 올린 자산과 경력은 단순한 부의 축적을 넘어, 한 인간이 어떻게 자립을 이뤄냈는지 보여주는 값진 결과물이다. 운에 기대지 않고 스스로 뿌리를 다져온 그의 발자취는, 오늘도 각자의 자리에서 치열하게 하루를 버텨내는 이들에게 묵직한 울림을 전하고 있다.

식탁 위 애물단지로 전락한 눅눅한 김을 살려내는 초간단 방법이 주부들 사이에서 화제다. 버리기는 아깝고 그냥 먹자니 눅눅해서 손이 가지 않던 처치 곤란한 김을 단 30초 만에 갓 구워낸 것처럼 바삭하게 되살리는 비법이 공개되면서 실속 있는 살림 팁으로 입소문을 타고 있다. 뜯어둔 지 며칠 지나지 않아 바삭한 식감을 잃고 눅눅하게 늘어진 김은 식탁 위에서 가장 먼저 외면받는 반찬이다. 밀폐용기에 보관했다고 방심하지만 공기 중에 노출되는 순간 습기를 빠르게 흡수하는 김의 특성상 원래의 맛을 유지하기란 쉽지 않다. 눅눅해진 김을 그냥 먹으면 눅진한 식감뿐만 아니라 특유의 쩐내가 올라와 입맛을 단번에 떨어뜨린다. 음식물 쓰레기로 버리기 일쑤였던 눅눅한 김을 되살리는 핵심 원리는 바로 수분 제거에 있다. 식품공학 및 조리과학계의 분석에 따르면 김처럼 흡습성이 강한 건조 식품은 공기 중의 수분을 빠르게 흡수해 바삭한 조직을 붕괴시키는데, 전자레인지의 마이크로파는 식품 내부에 남아 있는 수분 분자만을 타겟으로 직접 진동시켜 열을 발생시킨다. 이 물리적 과정 속에서 갇혀 있던 잔여 수분이 순식간에 수증기로 변해 밖으로 튕겨 나가기 때문에 프라이팬에 일일이 기름을 두르지 않고도 식품의 건조 상태와 바삭한 식감을 원상 복구할 수 있다. 방법은 놀라울 정도로 간단하다. 먼저 눅눅해진 김을 접시에 겹치지 않게 넓게 펼쳐 담아야 한다. 김이 서로 겹쳐 있는 상태로 전자레인지에 들어가면 수분이 빠져나가지 못하고 뭉쳐서 오히려 특정 부분만 질겨지거나 타버릴 수 있기 때문이다. 접시에 한 장씩 혹은 겹치지 않도록 여유 있게 펼쳐 담는 것이 완벽한 바삭함을 만드는 첫 번째 관건이다. 넓게 펼친 김을 담은 접시를 전자레인지에 넣고 딱 30초만 돌려주면 작업은 끝난다. 고성능 전자레인지 기준 30초에서 길어도 40초를 넘기지 않는 것이 중요한데 너무 오랜 시간 돌리면 김이 타버리면서 쓴맛이 나기 때문에 시간을 칼같이 지켜야 한다. 전자레인지가 작동하는 동안 마이크로파가 수분 분자를 직접 진동시켜 열을 발생시키고, 내부에 남아 있던 잔여 수분이 순식간에 수증기로 변해 공중으로 증발하게 된다. 전자레인지 조리가 끝나고 문을 열어보면 눅눅했던 김이 언제 그랬냐는 듯 수분기 없이 바삭하게 건조된 상태로 변해 있는 것을 확인할 수 있다. 손으로 살짝 만져봐도 바스락거리는 소리와 함께 부서질 정도로 식감이 완벽하게 복구되며 갓 지은 따뜻한 밥에 싸 먹으면 김 특유의 고소한 풍미가 입안 가득 퍼진다. 수분을 완벽하게 날려 보낸 후에도 김을 오래 두고 먹으려면 공기 차단과 온도 관리가 필수적이다. 김에 포함된 들기름이나 참기름은 공기 중의 산소와 만나면 쉽게 산화되는 지질 산패 과정을 겪는데, 이로 인해 불쾌한 산취와 쩐내가 발생하며 영양 성분까지 파괴된다. 따라서 밀폐용기에 방습제를 함께 넣고 완벽하게 밀봉하거나 냉동실에 보관해야 기름의 산화 속도를 늦추고 갓 뜯은 듯한 신선함을 장기간 유지할 수 있다. 버려질 위기에 처했던 식재료를 살려내는 이러한 생활 속 작은 지혜는 치솟는 물가 속에서 불필요한 식비 낭비를 막는 가장 확실한 방법이기도 하다. 냉장고 구석에 방치된 채 눅눅해진 김 봉지가 있다면 오늘 당장 전자레인지 앞을 찾아 단 30초의 투자를 직접 확인해 볼 일이다.