신현송 한국은행 총재 후보자가 최근 치솟는 환율 상황에 대해 “과거처럼 금융 불안과 직결시킬 필요는 없다”며 시장의 우려를 일축했다. 신 후보자는 31일 오전 9시쯤 서울 세종대로 인사청문회 준비 사무실로 처음 출근하며 기자들과 만났다. 이 자리에서 그는 “현재 환율 레벨 자체에 큰 의미를 부여하지 않는다”며 “환율이 리스크를 얼마나 수용할 수 있는지가 중요한데, 현재로선 큰 우려가 없는 상황”이라고 진단했다. ◆ “환율 높지만 달러 자금 풍부… 자본 유출 우려 적어” 이날 원/달러 환율은 장중 1530원선에 바짝 다가서며 긴장감을 높였다. 하지만 신 후보자는 국내 외환 시장의 기초 체력이 과거와는 다르다는 점을 강조했다. 그는 “환율이 높으면 보통 자본 유출을 걱정하지만, 현재 달러 유동성은 상당히 양호하다”고 분석했다. 이어 “외국인 투자자들이 채권 시장에 활발히 유입되면서 외환 스와프를 통한 달러 자금이 풍부하게 공급되고 있다”고 설명했다. ◆ 중동발 불확실성 주시… 통화 정책은 ‘유연함’ 강조 향후 금리 결정 등 통화 정책 방향에 대해서는 신중한 태도를 보였다. 신 후보자는 “중동 상황의 전개 과정이 불확실해 상황을 더 지켜봐야 한다”며 “선진국들의 통화 정책 경로와 연계해 검토할 것”이라고 밝혔다. 시장 일각에서 그를 ‘매파(통화 긴축 선호)’로 분류하는 것에 대해서는 선을 그었다. 그는 “매파와 비둘기파라는 이분법적 구분은 바람직하지 않다”며 “경제 전체의 흐름을 읽고 상황에 따라 유연하게 대처하는 것이 중요하다”고 답변했다. 이창용 현 총재가 도입한 ‘6개월 금리 점도표’ 계승 여부에는 “시장과의 소통 설계는 중요한 문제”라면서도, 후보자 신분임을 고려해 구체적인 답변은 아꼈다. 시장 전문가들은 신 후보자의 이번 발언이 고환율에 따른 시장의 공포 심리를 진정시키는 데 초점을 맞춘 것으로 보고 있다. 다만 중동 사태로 인한 ‘고물가·경기 하방’ 위험이 공존하는 만큼, 인사청문회에서는 향후 금리 인하 시점과 물가 안정 대책이 핵심 쟁점이 될 전망이다.

서울 외식업계의 성장 엔진이 멈춰 섰다. 고물가와 경기 부진이 이어지며 관련 통계 작성 이후 처음으로 4분기 매출이 전년 대비 감소세로 돌아섰다. ◆ 통계 작성 후 첫 ‘역성장’... 5년 만에 꺾인 흐름 30일 서울시 상권분석 서비스에 따르면, 지난해 4분기 서울 외식업 매출은 2조5096억원을 기록했다. 이는 전년 동기보다 389억원 줄어든 수치다. 서울시가 관련 통계를 공개하기 시작한 2019년 이후, 4분기 기준 매출이 전년보다 감소한 것은 이번이 처음이다. 그동안 서울 외식업 매출은 꾸준한 상승 곡선을 그려왔다. 2021년 2조1633억원에서 2022년 2조5295억원으로 16.9% 급증한 뒤, 2023년과 2024년에도 소폭이나마 성장을 이어갔다. 그러나 지난해 말부터 고금리와 고물가의 파고를 넘지 못하고 하락 반전했다. ◆ “핫플 성수동도 평일은 고전”... ‘폐업 도미노’ 현실화 현장의 목소리는 통계보다 더 차갑다. 서울 성동구 성수동 카페거리에서 퓨전 일식집을 운영하는 이 모씨는 최근 월 매출이 전년보다 크게 줄어 깊은 고민에 빠졌다. 이씨는 “주말에는 그나마 집객이 되지만 평일 매출은 예전의 절반 수준인 날이 허다하다”며 “임대료와 인건비를 감당하기 어려워 조만간 직원 일부를 내보내거나 폐업까지 고려해야 할 상황이다”라고 토로했다. 실제로 매출 감소의 핵심 원인으로는 식당 수의 급격한 감소가 꼽힌다. 지난해 4분기 서울 외식업체 수는 전년 대비 2.8% 줄어들며 매출 감소 폭(1.5%)을 앞질렀다. 장사를 계속할수록 손해를 보는 구조가 고착화되면서 폐업을 선택하는 업주가 늘어난 결과다. ◆ “당분간 구조조정 불가피”... 양극화 심화 전망 외식업계의 ‘강제 구조조정’은 당분간 지속될 것으로 보인다. 원재료 가격과 인건비 등 고정비 부담이 임계점에 도달했기 때문이다. 한국외식업중앙회 관계자는 “과거에는 창업 대비 폐업 비율이 90% 수준이었지만, 현재는 휴업 점포까지 포함할 경우 폐업이 창업을 추월한 상태다”라고 설명했다. 가계의 외식 지출액은 물가 상승 영향으로 전년 대비 4.9% 늘어난 46만1108원을 기록했으나, 이는 가격 인상에 따른 착시일 뿐 실제 소비량은 오히려 줄어드는 추세다. 전문가들은 영세 자영업자를 중심으로 한 퇴출이 더욱 가속화될 것이라고 진단한다. 한 외식업계 관계자는 “일부 유명 맛집은 매출을 유지하고 있지만, 시장 전체 규모가 축소되는 흐름은 뚜렷하다”며 “당분간 고정비 부담을 견디지 못한 점포들이 시장에서 정리되는 구조조정 국면이 이어질 것”이라고 분석했다.

지난해 국내 항우울제 처방 건수가 5년 전보다 40% 가까이 급증하며 2440만 건을 돌파했다. 특히 10대 이하 소아·청소년층의 처방 사례가 2배 이상 늘어나는 등 전 연령대에서 정신건강 위기 신호가 켜졌다. 31일 국회 보건복지위원회 소속 김미애 국민의힘 의원이 건강보험심사평가원에서 받은 자료에 따르면, 2025년 항우울제 처방 건수는 2440만4000건으로 집계됐다. 이는 2020년(1785만 건) 대비 36.7% 증가한 수치다. 2022년 처음으로 2000만 건을 넘어선 이후 매년 가파른 상승세를 보이고 있다. ◆ 10대 이하 ‘2배’ 이상 급증... 2030 청년층도 비상 가장 눈에 띄는 대목은 소아·청소년층의 폭발적인 증가세다. 0~9세 아동의 처방 건수는 2020년 4만4000건에서 2025년 11만3000건으로 156.8% 폭증했다. 10~19세 역시 같은 기간 56만5000건에서 128만5000건으로 127.4% 늘어나며 전 연령대 중 가장 높은 증가율을 기록했다. 이어 30대(74.7%)와 20대(55.9%) 순으로 증가 폭이 컸다. 이는 과도한 학업 경쟁과 취업난, 경제 활동에 따른 스트레스가 젊은 층의 정신건강에 심각한 영향을 미치고 있음을 시사한다. 고령화 여파로 60세 이상 고령층의 처방 건수 또한 1053만8000건을 기록하며 전체의 절반가량을 차지했다. ◆ ADHD·수면장애 등 처방 사유 다변화 항우울제가 단순히 우울증 치료에만 국한되지 않고 다양한 영역에서 활용되고 있다는 점도 특징이다. 처방 상위 20개 주상병을 분석한 결과, 주의력 결핍 과잉행동장애(ADHD)를 포함한 ‘운동과다장애’ 관련 처방이 15만7000건에서 83만8000건으로 433.8%나 폭증했다. 이 외에도 극심한 스트레스에 따른 적응 장애(80.4%), 수면장애(77.6%), 강박장애(59.3%) 등에 대한 처방이 일제히 늘어났다. 이는 현대인들이 겪는 정신적 고통의 양상이 점차 복잡해지고 있음을 보여준다. ◆ 정부, 고위험군 심리상담 강화... “인프라 확충 시급” 김미애 의원은 “항우울제 처방의 단기간 급증은 우리 사회의 정신건강 위기가 심화하고 있다는 강력한 신호”라며 “청년층을 중심으로 한 예방 중심의 정책과 치료 인프라 확충이 시급하다”고 지적했다. 이에 정부는 최근 ‘제3차 정신건강복지기본계획’(2026~2030)을 확정하고 대응에 나섰다. 우울과 불안을 겪는 고위험군을 대상으로 심리상담을 대폭 강화할 방침이다. 특히 거동이 불편하거나 사회서비스 취약지에 거주하는 독자를 위해 방문 및 비대면 상담 서비스를 전격 도입해 사각지대를 해소한다는 계획이다. 전문가들은 약물 처방 증가가 병원 문턱이 낮아진 긍정적 측면도 있는 만큼, 향후 체계적인 상담 시스템과의 병행이 완치율을 높이는 핵심이 될 것으로 전망하고 있다.

한국 경제가 외형적 성장을 거듭하고 있지만, 정작 국민 개개인의 삶을 나타내는 포용 지표에는 빨간불이 켜졌다. 상대적 빈곤율이 5년 만에 최고치를 기록하며 뒷걸음질 친 가운데 노인과 여성층의 취약성이 심각한 수준으로 나타났다. 국가데이터처는 30일 오전 10시쯤 이 같은 내용을 담은 ‘한국의 SDG(지속가능발전목표) 이행현황 2026’ 보고서를 발간했다. 해당 보고서는 한국의 경제·보건·평화 등 17개 분야의 현 위치를 OECD 주요국과 비교 분석한 지표다. ◆ 상대적 빈곤율 15.3%... 5년 만에 ‘최악’ 가장 우려되는 대목은 빈곤 지표다. 2024년 기준 처분가능소득 상대적 빈곤율은 15.3%로 집계됐다. 이는 2019년(16.1%) 이후 가장 높은 수치로, 전년(14.9%)보다 0.4%포인트 상승했다. 우리 국민 100명 중 15명 이상이 중위소득 50% 미만인 ‘빈곤선’ 아래에 머물고 있다는 의미다. 한국의 빈곤율은 OECD 국가 중 9번째로 높았다. 성평등 분야 역시 구조적 격차가 뚜렷했다. 법적 기반은 OECD 상위권이었으나 실제 경제 활동과 돌봄 부담에서는 최하위권에 머물렀다. 여성이 가사 및 가족 돌봄에 쓰는 시간은 하루의 11.5%로 남성(4.0%)보다 2.8배 많았다. 특히 맞벌이 가구에서도 아내가 남편보다 2.9배 많은 시간을 가사 노동에 투입하며 여전한 ‘독박 돌봄’ 현실을 드러냈다. 2024년 여성 임금은 남성의 70.9% 수준에 그쳤다. ◆ 부족한 의사·에너지... 수질과 치안은 ‘세계 최고’ 의료 인프라와 재생 에너지 분야도 과제로 꼽혔다. 2023년 기준 보건의료 인력은 인구 1000명당 9.3명으로 OECD 평균(14.4명)을 크게 밑돌았다. 특히 도 지역 의사 수는 2.1명에 불과해 대도시(3.4명)와의 격차가 심각했다. 재생에너지 발전 비중 역시 OECD 국가 중 세 번째로 낮아 에너지 전환 속도가 더디다는 평가를 받았다. 반면 치안과 환경 지표는 세계적 수준을 유지했다. 인구 10만명당 살인범죄 피해자 수는 0.48명으로 일본에 이어 OECD 두 번째로 낮았다. 특히 수질 부문에서는 좋은 수질 달성 비율 93.6%를 기록하며 노르웨이에 이어 세계 2위에 올랐다. 전문가들은 한국이 경제적 번영에도 불구하고 ‘사회적 안전망’ 구축에는 속도를 내지 못하고 있다고 지적한다. 특히 은퇴 연령층의 빈곤율이 40%에 육박하는 상황에서 노인 빈곤 해소를 위한 공적 이전소득 확대가 시급하다는 분석이다. 보고서는 “혁신 역량과 보건 수준은 높지만, 고령층 빈곤과 성별 돌봄 격차 등 구조적 문제는 장기적인 사회 통합을 저해할 수 있다”며 “지역 간 의료 격차 해소와 에너지 구조 개편을 위한 정부 차원의 집중 투자가 필요한 시점”이라고 제언했다.

서울 종로구 경복궁에서 화재가 발생해 자선당 문 일부가 훼손됐다. 불은 15분 만에 꺼졌다. 국가유산청은 28일 오전 5시30분쯤 경복궁 자선당 인근 삼비문 쪽문에서 화재가 발생했으나 현장 근무자의 초기 대응으로 조기 진화했다고 밝혔다. 국가유산청에 따르면 야간 안전경비원이 순찰 중 연기와 불꽃을 확인했다. 당시 현장 주변에서 사람의 움직임은 없는 것으로 파악됐다. 오전 5시35분부터 소화기와 소화전을 활용해 자체적으로 진화에 나서 약 15분 만인 5시50분쯤 불길을 잡았다. 불은 쪽문 보조기둥 1개와 가로 받침목 신방목 일부를 태우고 15분 만에 진압됐다. 이후 소방당국에 신고가 이뤄졌고, 소방차는 오전 5시57분부터 6시1분 사이 현장에 도착해 현장 감식을 진행했다. 진압 후 현장 보호를 위한 차단막과 우장막이 설치됐고, 허민 국가유산청장 등 국가유산청 관계자들은 화재 현장을 점검했다. 국가유산청 등 당국은 자연발화 가능성에 무게를 두고, 관계기관과 정확한 화재 원인을 조사할 방침이다. 훼손된 삼비문에 대한 보수와 관람 동선 정비 작업도 진행할 계획이다.

다이어트를 선언한 많은 여성이 가장 먼저 실천하는 것이 ‘탄수화물 끊기’다. 하지만 탄수화물을 극도로 제한할 경우 오히려 근육이 줄어들어 살이 더 잘 찌는 체질로 변할 수 있다는 경고가 나왔다. ◆ 탄수화물은 ‘독’ 아닌 ‘에너자이저’… 부족하면 근육 손실 흔히 탄수화물을 다이어트의 적으로 간주하지만, 사실 탄수화물은 우리 몸의 필수 에너지원이다. 탄수화물 섭취를 과하게 줄이면 몸은 단백질을 에너지원으로 대신 사용하기 시작한다. 이 과정에서 단백질의 주체인 근육이 약해지는 부작용이 발생한다. 근육량은 다이어트 성패를 결정짓는 핵심 요소다. 같은 양의 음식을 먹어도 사람마다 체형이 다른 이유는 ‘기초대사량’ 차이 때문이다. 기초대사량은 생명을 유지하는 데 필요한 최소한의 에너지로, 이 수치가 높을수록 활동량이 적어도 지방으로 쌓이는 열량이 줄어든다. 결국 탄수화물을 적정량 섭취해 근육을 보존하는 것이 요요 현상을 막고 탄탄한 몸매를 유지하는 지름길이다. 근육이 부족해지면 조금만 먹어도 금방 살이 붙는 ‘저효율 체질’이 되기 쉽다. ◆ 무기력증부터 탈모·생리불순까지… “흰쌀밥도 도움 돼” 탄수화물 부족은 외형적인 변화뿐 아니라 전신 건강에도 악영향을 미친다. 에너지 공급이 끊기면 몸은 금방 지치고 면역력이 급격히 떨어진다. 심한 경우 영양 불균형으로 인해 머리카락이 가늘어지는 탈모나 생리불순을 겪을 수도 있다. 쌀에는 건강에 이로운 성분이 풍부하다. 대표적으로 비타민 B3(나이아신)는 DNA 재생을 돕고 체내 독소를 제거한다. 비타민 B6는 세포 보존과 피부 건조 방지에 효과적이다. 살을 빼기 위해 무작정 밥을 굶는 행위가 오히려 건강 악화와 비만을 부르는 자폭 행위가 될 수 있음을 유의해야 한다. 최근 ‘저탄고지’ 등 극단적인 식단 관리가 유행하고 있으나, 전문가들은 개인의 근육량과 활동량을 고려한 ‘균형 잡힌 탄수화물 섭취’가 장기적인 체중 감량에 훨씬 유리하다고 입을 모은다. 특히 여성의 경우 호르몬 변화와 근육 보존을 위해 하루 최소 권장량의 탄수화물은 반드시 챙겨야 한다. 전문가들은 “오늘 당장 밥을 굶기보다 양질의 탄수화물을 골라 먹는 습관이 요요 없는 다이어트의 핵심이 될 것”이라고 조언한다.

우리나라 성인 100명 중 13명은 평소 운동을 전혀 하지 않는 것으로 나타났다. 특히 한 달에 단 한 번도 운동하지 않는 비율이 전체의 20%를 넘어서며 국민 건강관리에 적신호가 켜졌다. 27일 한국건강증진개발원이 만 19세 이상 성인 2000명을 대상으로 진행한 ‘2025년 건강인식조사’ 결과에 따르면, 규칙적인 운동 실천 비율이 전년 대비 눈에 띄게 감소했다. ◆ “운동은 남의 일” 전혀 안 하는 국민 12.7%로 급증 가장 우려되는 대목은 운동을 완전히 포기한 ‘부동층’의 증가다. “운동을 전혀 하지 않는다”라고 답한 비율은 2023년 8.0%, 2024년 8.1% 수준이었으나, 2025년에는 12.7%로 급격히 늘어났다. 여기에 ‘한 달에 1번 미만’으로 운동한다는 응답(8.7%)까지 더하면, 사실상 한 달 내내 운동과 담을 쌓고 지내는 국민이 21.3%에 달한다. 성인 5명 중 1명은 신체 활동이 전무한 셈이다. 반면 꾸준히 실천하는 이들도 있었다. ‘거의 매일 운동한다’는 응답자는 22.7%였으며, ‘주 1회 이상’은 42.7%, ‘한 달에 1번’은 13.4%로 집계됐다. ◆ 개인위생은 철저하지만… 사회활동·금연은 ‘낙제점’ 건강관리 항목별로는 온도 차가 뚜렷했다. 5점 만점 척도로 조사한 결과 ‘청결한 개인 위생 및 환경 유지’가 4.2점으로 가장 높았다. 이어 ‘충분한 휴식’(3.9점), ‘건강하고 균형 잡힌 식생활’(3.7점) 순으로 나타나 일상 속 자기 관리에 대한 관심은 높은 편이었다. 반면 ‘모임·봉사 등 사회활동’은 2.7점으로 최하위를 기록했다. ‘금연’(3.0점) 또한 낮은 수준에 머물러 신체적·사회적 건강을 위한 적극적인 실천은 여전히 미흡한 것으로 드러났다. ◆ “인구 고령화 대비해 건강 투자 확대해야” 국민 대부분은 국가 차원의 건강 투자 필요성에는 공감했다. 응답자의 74.3%가 “건강 투자가 확대돼야 한다”라고 답했다. 특히 투자 확대가 시급한 분야로는 ‘인구 고령화 심화 및 인구구조 변화’(56.4%)가 압도적인 1위를 차지했다. 전문가들은 “고령화 시대에 접어들수록 개인의 운동 부족은 사회적 비용 증가로 직결된다”라며 “오후 10시 10분쯤 늦은 밤까지 이어지는 업무 환경이나 휴식 위주의 여가 문화를 개선하고, 생활 속 운동을 장려하는 정책적 뒷받침이 시급하다”라고 제언했다.

서울 서대문구에 거주하며 중소기업에 다니는 30대 중반 직장인 김 모 씨는 최근 퇴근 후 예비 신부와 나누는 대화 주제가 부쩍 무거워졌다. 공무원인 예비 신부와 맞벌이를 하며 착실히 결혼 자금을 모아온 김 씨가 점찍어둔 신혼집은 서대문구 남가좌동의 ‘남가좌현대아파트’(1155세대)다. 서북권 예비부부들이 첫 집으로 가장 선호하는 대단지지만, 27일 기준이 단지의 전세 매물은 단 ‘1건’에 불과했기 때문이다. 오는 8월 결혼을 앞둔 김 씨는 지난 1월 미리 임장을 나갔을 때의 기억이 자꾸만 후회로 남는다. 당시 부동산 중개업소 대표는 “8월 입주는 아직 멀었고, 당장 2개월 뒤인 3월에 들어갈 수 있는 집이 딱 하나 있다”고 권했다. 하지만 김 씨는 “두 달이나 집을 비워두긴 아깝다”는 생각에 좀 더 기다려보기로 했는데 그 판단이 발목을 잡을 줄은 몰랐다. 김씨는 “그때는 가격이 좀 비싼가 싶기도 하고 날짜도 안 맞아서 지켜보자고 했는데 이제는 가격이 문제가 아니라 보여줄 집 자체가 없다네요”라고 말했다. ◆ 수요 대비 공급 ‘턱부족’... 서울 아파트 입주 가뭄의 실체 김 씨가 마주한 ‘전세 실종’의 근본 원인은 역대급 공급 부족에 있다. 27일 부동산 지인에 따르면 올해 서울 아파트 입주 물량은 1만6093세대에 불과하다. 서울의 연간 적정 수요량이 약 4만8155세대인 점을 감안하면, 필요한 물량의 3분의 1 수준에 그치는 셈이다. 올해 공급되는 주요 대단지도 특정 지역에 쏠려 있어 신혼부부의 접근성이 낮다. 서초구 반포동 ‘래미안트리니온’(2091세대), 방배동 ‘디에이치방배’(3064세대), 은평구 ‘힐스테이트메디알레’(2451세대) 등을 제외하면 1000세대가 넘는 신축 단지를 찾아보기 어렵다. 이마저도 강남권 고가 주택에 집중되어 있어 김 씨와 같은 일반 직장인 예비부부들이 체감하는 공급 효과는 미미하다는 지적이다. ◆ 서울 전세 갱신율 50% 돌파... “2년 뒤 대란 무서워 갱신권은 아껴둬” 설상가상으로 기존 세입자들까지 ‘눌러앉기’를 선택하며 신규 매물 잠김을 가속화하고 있다. 이날 국토교통부 실거래가 공개 시스템 분석 결과, 올해 3월 서울 아파트 임대차 시장에서 기존 계약을 연장하는 갱신 계약 비중은 51.8%를 기록하며 신규 계약 건수를 추월했다. 특히 임차인들이 임대료 인상 폭을 5% 이내로 제한하는 ‘계약갱신청구권’ 사용을 오히려 자제하는 기현상도 나타나고 있다. 지난해 평균 49.3%였던 갱신권 사용률은 올해 42.8%로 떨어졌다. 전세 가뭄이 극심해지자 임차인들이 이번에는 시세대로 보증금을 올려주되, 향후 더 큰 전세 대란이 올 때를 대비해 갱신권을 ‘비장의 카드’로 아껴두는 전략을 취하고 있기 때문이다. 김제경 투미부동산컨설팅 박사는 “다주택자 매물이 소진된 후 전세 대란이 본격화될 가능성이 크다고 보고, 임차인들이 2년 뒤를 도모하며 거주 안정성을 택하는 추세”라고 분석했다. ◆ “실거주 목적이라면 다주택자 급매물 공략해야” 전문가들은 임대 시장의 압박을 견디지 못한 김 씨 같은 실수요자들이 결국 매매로 선회할 수밖에 없다고 조언한다. 특히 5월 양도세 중가 유예 종료 등을 앞두고 다주택자들이 내놓는 급매물이 현실적인 대안으로 꼽힌다. 시장 관계자들은 “전세가와 매매가 차이가 적은 지역부터 가격이 움직일 것”이라며 “단순히 하락을 기다리기보다 실거주 목적이라면 다주택자의 전세 승계 매물 등을 공략해 주거 불안에서 벗어나는 것이 필요한 시점”이라고 입을 모았다.

알츠하이머 치매를 유발하는 유전자를 가졌더라도 육류 섭취를 늘리면 발병 위험이 절반 가까이 줄어든다는 연구 결과가 나왔다. 고기에 풍부한 특정 영양소가 유전적 취약성을 보완해 인지 기능 저하를 막아준다는 분석이다. ◆ 알츠하이머 유전자 보유자, 고기 먹자 치매 위험 45% 급감 스웨덴 카롤린스카 의대 연구진은 지난 19일(현지시간) 국제 학술지 《자마 네트워크(JAMA Network)》를 통해 육류 섭취와 치매 발병의 상관관계를 발표했다. 연구진은 치매가 없는 60세 이상 성인 2157명을 대상으로 약 15년 동안 추적 조사를 진행했다. 조사 대상자 중 약 4분의 1은 치매 위험을 최대 12배까지 높이는 ‘APOE4 유전자’를 보유하고 있었다. 분석 결과, 이 유전자를 가진 사람 중 육류를 가장 많이 섭취한 그룹은 적게 먹는 그룹보다 치매 발생 위험이 45%나 낮았다. 육류 섭취량이 많을수록 인지 기능이 저하되는 속도 역시 눈에 띄게 느려졌다. ◆ 비결은 비타민B12… ‘가공육’은 오히려 독 연구진은 육류 속 비타민B12가 뇌 건강을 지키는 핵심 역할을 한 것으로 추정했다. 비타민B12는 인지 기능 유리에 필수적인 영양소로, 결핍될 경우 기억력과 판단력이 급격히 저하될 수 있다. 유전적으로 치매에 취약한 이들에게 육류가 일종의 ‘영양 방패’가 되어준 셈이다. 다만 고기라고 해서 다 같은 것은 아니다. 베이컨이나 소시지 같은 가공육은 오히려 치매 위험을 높이는 것으로 나타났다. 가공육은 유전자 보유 여부와 상관없이 뇌 건강에 해로운 영향을 미치므로 섭취에 주의가 필요하다는 지적이다. 이번 연구는 유전적 요인으로 치매를 걱정하는 고위험군에게 식습관 개선이라는 구체적인 대안을 제시했다는 점에서 의미가 크다. 전문가들은 “가족력이 있다면 적절한 양의 신선한 육류를 섭취하는 것이 뇌 노화를 늦추는 전략이 될 수 있다”라고 조언했다. 다만 육류 섭취와 치매 예방의 직접적인 인과관계를 확정 짓기 위해서는 더 대규모의 임상 데이터가 뒷받침되어야 할 전망이다.

서울 아파트 시장에서 이른바 ‘상급지’로 통하는 강남 3구와 용산구의 집값이 주춤하는 사이, 관악구를 비롯한 외곽 지역의 상승세가 매섭다. 특히 관악구 주요 단지들이 2년 만에 수억 원씩 오르며 ‘전용 59㎡ 10억 클럽’에 잇따라 가입하고 있다. ◆ 봉천동 벽산블루밍·관악푸르지오, 2년 새 최대 4억 원 ‘껑충’ 26일 국토교통부 아파트 실거래가 공개시스템에 따르면, 관악구 봉천동 ‘벽산블루밍1차’ 전용면적 59㎡(23평형)가 지난 14일 10억3800만 원에 거래됐다. 2024년 3월만 해도 7억 원 초반대에 머물렀던 가격이 불과 2년 만에 3억 원 이상 급등한 것이다. 해당 단지는 가파른 언덕 지형 탓에 앞동과 뒷동 사이의 시세 차이가 5000만 원쯤 벌어지는 특성이 있음에도 거침없는 상승 가도를 달리고 있다. 인근 ‘관악푸르지오’ 역시 상황은 비슷하다. 총 2104세대의 대단지이자 가성비 단지로 꼽히는 이 아파트 전용 59㎡(25평형)는 같은 날 11억5500만 원에 신고가를 썼다. 2년 전인 2024년 3월 7억 원 중반대에 거래된 것과 비교하면 4억 원이 오른 수치다. ◆ 서울 집값 ‘디커플링’ 뚜렷… 강남권 하락세 속 외곽 지역 반등 현재 서울 부동산 시장은 지역별로 가격 흐름이 엇갈리는 ‘디커플링(탈동조화)’ 현상이 심화하고 있다. 지난주 한국부동산원이 발표한 주간 아파트 가격 동향에 따르면, 그간 서울 집값 상승을 주도해온 강남권 주요 지역은 일제히 하향 조정 국면에 진입했다. 구체적으로 살펴보면 송파구가 0.16% 하락하며 가장 큰 폭의 조정세를 보였고, 서초구와 강남구도 각각 0.15%, 0.13% 내리며 하락 대열에 합류했다. 대통령실 이전 호재 등으로 강세를 보였던 용산구 역시 0.08% 떨어지며 관망세가 짙어지는 모양새다. 반면 서울 외곽 지역과 비강남권은 오히려 상승 폭을 키우며 대조적인 모습을 보이고 있다. 중구가 0.20% 오르며 가장 높은 상승률을 기록했으며, 서대문구와 광진구도 각각 0.19%, 0.18% 상승하며 견조한 흐름을 이어갔다. 특히 노원구가 0.14%, 관악구가 0.12% 오르는 등 상대적으로 저평가되었던 지역들이 강남권과는 정반대의 행보를 보였다. ◆ 다주택자 급매 소화하며 ‘키 맞추기’… 오후 2시 통계 주목 부동산 업계에서는 이러한 현상을 다주택자들이 내놓은 물량이 급매로 소화되는 과정에서 발생하는 ‘순환매’ 성격으로 분석한다. 강남 3구와 용산구의 가격이 이미 고점에 도달했다는 피로감이 커지면서, 매수세가 주변 지역으로 옮겨붙어 가격 차이를 좁히는 ‘키 맞추기’가 진행되고 있다는 해석이다. 강남권의 하락세가 짙어지는 가운데, 이들 외곽 지역의 상승세가 얼마나 지속될지가 향후 시장의 최대 관건이다. 한편 한국부동산원은 이날 오후 2시쯤 최신 주간 아파트 가격 동향을 발표한다. 이번 통계에서 관악구 등 외곽 지역의 상승 폭이 유지될지에 따라 서울 부동산 시장의 향방이 결정될 것으로 보여 시장의 귀추가 주목된다.