더불어민주당은 13일 “부동산 안정세가 공고화되고 있다”며 서울 부동산 시장에 분명한 변화의 신호가 나타나고 있다고 진단했다. 민주당 김한나 대변인은 이날 서면브리핑에서 “이재명 정부가 옳은 길을 가고 있다”며 이같이 밝혔다. 이어 “서울 아파트값 상승폭은 6주째 둔화하고 있고 과열의 진원지였던 강남 3구와 용산에 이어 강동구까지 하락 전환했다”고 덧붙였다. 투기 과열에서 실수요 중심의 안정 국면 전환으로 시장이 움직였다고 짚은 김 대변인은 “이재명 정부가 일관되게 제시해 온 ‘1가구 1주택’ 중심의 부동산 안정화 그리고 망국적 부동산 구조를 바로잡겠다는 방향이 현실에서 작용하기 시작했음을 보여준다”고 강조했다. 민주당의 이러한 진단은 지난 12일 한국부동산원이 발표한 3월 둘째 주(3월9일) 기준 주간 아파트 가격 동향에서 서울 아파트의 평균 매매 가격이 직전 주보다 0.08% 오른 것과 맞닿아 있다. 이는 2월 첫째 주 이후 6주째 오름세가 둔화한 것으로 부동산원은 강남 3구(서초·강남·송파구)와 용산구는 3주째 약세를 보였고, 서초구(-0.01%→-0.07%)와 강남구(-0.07%→-0.13%), 송파구(-0.09%→-0.17)는 하락폭이 확대했다고 설명했다. 강남 3구와 함께 동남권으로 묶이는 강동구(-0.01%)도 지난해 2월 첫째 주 이후 56주 만에 하락으로 돌아섰다. 다주택자 양도세 중과 시행이 확정된 데다 보유세 개편을 통한 초고가·비거주 1주택자 규제 가능성도 계속 거론되면서 세금 부담을 피하려는 매물이 전보다 낮은 가격에 계속 등장하는 영향이라는 분석이다. 김 대변인은 “집으로만 자산을 불리는 사회로는 더 이상 대한민국의 미래를 지킬 수 없다”며, “투기가 아니라 실거주, 불로소득이 아니라 생산과 혁신이 중심이 되는 경제로 나아가야 한다”고 밝혔다. 계속해서 “민주당은 부동산 불패신화를 끝내겠다”며 “집을 투기의 수단이 아니라 삶의 기반으로 되돌리고, 모두가 함께 잘사는 대한민국으로 흔들림 없이 나아가겠다”고 했다.

서울 아파트값의 향방을 가늠하는 ‘강남권 풍향계’ 송파구 헬리오시티가 기이한 교착 상태에 빠졌다. 13일 한국부동산원에 따르면 3월 둘째 주 송파구 매매가는 -0.17% 하락하며 서울 내 최대 낙폭을 기록 중이지만, 정작 현장에서는 “하락한 그 가격에 살 수 있는 집이 없다”는 말이 나온다. 최근 부동산 커뮤니티를 뒤흔든 전용 84㎡의 23억 8000만 원 거래는 본지 취재 결과 특수관계인 간 ‘증여성 거래’임이 재확인됐다. 지난 1월 기록한 최고가(31억 4000만 원) 대비 8억 원 가까이 빠진 수치에 시장은 술렁였지만, 이는 정상적인 시세 형성과는 거리가 멀었다. 문제는 이 ‘착시 거래’가 매수자들의 눈높이를 한껏 높여놨다는 점이다. 가락동의 한 공인중개업소 관계자는 “23억 원대 매물을 찾는 문의 전화는 빗발치지만, 그 가격에 던지는 집주인은 단 한 명도 없다”며 “허위 정보가 만든 기대감이 오히려 거래 절벽을 부추기는 역효과를 내고 있다”고 토로했다. 이날 본지가 헬리오시티 단지 내 매물 9510가구를 일부 분석한 결과, 전용 84㎡ 호가는 25억 8000만 원(1층)부터 33억 원까지 극명하게 갈렸다. 하락 지표는 뚜렷하지만 내용을 들여다보면 실거주자와는 거리가 멀다. 현재 27억~28억 원대에 나온 이른바 ‘초급매’의 80% 이상은 전세나 반전세를 끼고 사야 하는 ‘갭투자용’이다. 15억 원 초과 아파트 대출 규제가 여전한 상황에서 현금 동원력이 없는 수요자들에겐 무용지물이다. 반면 즉시 입주가 가능한 로열층 매물은 여전히 28억 5000만 원에서 29억 원 선을 견고하게 유지하고 있다. 양도세 중과 유예 종료를 앞두고 다주택자들이 매물은 내놓으면서도 “세금을 더 낼지언정 헐값에는 안 판다”는 배짱 버티기에 들어간 형국이다. 전문가들은 이달 말부터 4월 초까지가 시장의 최대 분수령이 될 것으로 보고 있다. 다주택자의 ‘막판 던지기’가 나올 시점이지만, 대출 허들에 막힌 매수자들이 움직이지 않으면서 ‘거래 실종’ 상태가 장기화될 가능성이 높다. 남혁우 우리은행 부동산 연구원은 “지금은 주식시장 활황으로 자산가들의 자금이 부동산보다 증시로 쏠리는 시기”라며 “대출 규제에 막힌 서민 수요 대신 현금을 쥔 자산가들이 가격이 더 빠지기를 느긋하게 기다리는 ‘매수자 우위 시장’이 당분간 지속될 것”이라고 분석했다.

박강수 마포구청장이 최근 불거진 당 윤리위원회 징계 논의와 관련해, 징계 효력 중지 소식을 전하며 구정에 더욱 매진하겠다는 의지를 밝혔다. 13일 정치권에 따르면 박 구청장은 전날 개인 사회관계망서비스(SNS)를 통해 국민의힘 최고위원회가 당 윤리위원회 관련 인사 및 논의를 중단하기로 결정함에 따라, 자신에 대한 징계 역시 효력이 중지되었다고 전했다. 국민의힘 최고위원회는 전날 오전 회의를 열고 박 구청장에게 내려졌던 ‘당원권 정지 6개월’의 징계 효력을 정지하기로 의결했다. 앞서 국민의힘 중앙윤리위원회는 박 구청장이 가족 소유 언론사 주식 약 35억 원 상당에 대한 백지신탁 처분 행정명령에 불복해 소송을 제기했으나 최종 패소한 점을 들어, 이해충돌 금지 위반으로 징계를 내린 바 있다. 이에 박 구청장 측은 재심을 신청했으며, 6·10 지방선거 공천 신청 기간과 맞물려 후보자 자격 논란이 확산되자 당 지도부가 직접 정리에 나선 것으로 풀이된다. 이번 결정으로 박 구청장의 차기 지방선거 출마 길도 다시 열리게 되었다. 이와 관련해 박 구청장은 “이미 주식을 모두 처분하여 정리된 상태”라며 백지신탁 논란이 해소되었음을 명확히 했다. 그는 “이러한 사실관계가 충분히 반영되지 않은 상태에서 지난주 당 윤리위원회에 제소되어 마포구민을 비롯한 많은 분께 심려를 끼쳐드려 송구한 마음”이라며 사과의 뜻을 전했다. 이어 박 구청장은 어려운 상황 속에서도 끝까지 응원과 격려를 보내준 지지자들에게 깊은 감사의 인사를 전하며, 이번 일을 계기로 더욱 책임감 있는 자세로 구정에 임하겠다고 강조했다. 그는 무엇보다 구민의 행복과 마포의 발전을 최우선 가치로 삼겠다는 각오를 다졌다. 마지막으로 박 구청장은 “마포구 행정은 구민 모두의 삶과 직결된 중요한 일인 만큼, 앞으로도 흔들림 없이 구정에 전념하며 오직 구민만 바라보고 최선을 다하겠다”며 구민들의 변함없는 관심과 조언을 부탁드린다는 말로 입장문을 마쳤다.

오는 5월 9일 다주택자 양도소득세 중과 유예 종료라는 ‘데드라인’을 앞두고 강남권과 이른바 ‘준강남’ 지역들의 아파트값 하락 폭이 확대되는 모습이다. 12일 한국부동산원이 발표한 3월 2주 주간 아파트 가격 동향에 따르면, 서울 강남구(-0.13%)와 송파구(-0.17%)는 물론 서초구(-0.07%) 역시 전주(-0.01%) 대비 하락 폭이 커진 것으로 파악된다. 경기 과천시(-0.05%) 또한 지난주와 동일한 하락 폭을 유지하며 약세를 이어가는 분위기다. 이는 5월 9일 이후 주택을 매도할 경우 가산세율 적용과 장기보유특별공제 배제 등으로 세 부담이 급격히 늘어날 것을 우려한 집주인들이 가격을 낮춰서라도 계약을 서두르는 ‘데드라인 효과’가 반영된 결과로 해석된다. 실제로 현장에서는 송파구의 대표 대단지를 중심으로 급락 거래가 포착되고 있다. 가락동 헬리오시티(33평)는 최근 23.82억 원에 거래되며 최고가 대비 7.6억 원(24%↓) 하락했으며, 신천동 파크리오(26평) 역시 21.85억 원에 거래되어 최고가 대비 6.2억 원(22%↓) 떨어진 것으로 나타났다. 다만 시장 일각에서는 이러한 급락 사례 중 일부는 가족 간 거래 등 증여성 거래일 가능성도 있다는 점을 염두에 두어야 한다는 목소리도 나온다. 강남권의 부진과 대조적으로 경기 남부 일부 지역은 여전히 뜨거운 열기를 유지하는 것으로 보인다. 수원 영통구(0.45%)는 삼성전자 사업장 인근의 탄탄한 직주근접 수요를 바탕으로 상승세를 주도하는 모습이다. 하남시(0.43%)와 안양 동안구(0.42%) 역시 서울 접근성이 뛰어난 ‘가성비 상급지’로 인식되며 실수요층을 흡수하는 것으로 분석된다. 그간 상승세를 주도하며 가격 피로감이 제기됐던 용인 수지구(0.30%)가 숨 고르기에 들어가자, 상대적으로 오름폭이 적었던 이들 지역이 본격적인 ‘가격 키 맞추기’에 나선 것이라는 시각도 존재한다. 매매 시장의 혼조세 속에서도 전국 주간 아파트 전세가격은 0.09% 상승하며 오름세를 지속하는 것으로 파악된다. 특히 화성 동탄구(0.37%), 용인 기흥구(0.36%), 수원 영통구(0.33%) 등 경기 남부 주요 지역은 전세 매물 부족 현상이 이어지는 분위기다. 이러한 전세가 강세는 매매 시장의 하락을 방어하는 한편, 전세난에 지친 세입자들이 매매로 전환하면서 인기 지역의 매매가를 추가로 밀어 올리는 동력으로 작용할 가능성이 있어 보인다. 부동산 시장 전문가들 사이에서는 5월 9일까지 매매 계약을 체결하려는 다주택자들의 움직임이 향후 한두 달간 시장의 최대 변수가 될 것으로 보는 시각이 지배적이다. 강남·서초·송파와 과천에서는 절세 목적의 하락 거래가 당분간 이어질 가능성이 있으나, 유예 종료 이후 매물이 다시 잠길 경우 공급 부족에 따른 시장 변화도 주의 깊게 살펴야 할 것으로 보인다.

이재명 대통령의 국정운영을 긍정적으로 평가한 비율이 67%로 집계됐다는 여론조사 결과가 12일 나왔다. 엠브레인퍼블릭·케이스탯리서치·코리아리서치·한국리서치가 지난 9∼11일 만 18세 이상 1천2명을 대상으로 진행해 이날 공개한 전국지표조사(NBS)에서 이 대통령의 국정운영을 긍정 평가한 응답자는 직전 조사인 2주 전과 같은 67%로 집계됐다. 이는 이 대통령 취임 이후 해당 조사에서 가장 높은 지지율을 보인 직전 조사와 같은 수치다. 부정 평가 응답은 24%로, 지난 조사보다 1%포인트(p) 하락했다. 전 연령층에서 긍정 평가가 과반이었다. 이념 성향별로는 진보층과 중도층에서는 긍정 평가가 각각 93%와 71%였다. 보수층에서는 부정 평가가 53%로 나타났다. 정당별 지지도를 보면 더불어민주당은 43%, 국민의힘은 17%를 기록했다. 지난 조사와 비교해 민주당은 2%p 하락했고, 국민의힘은 변동이 없었다. 민주당 지지도는 전 연령층, 전 지역에서 국민의힘을 앞섰다. 특히 전통적으로 보수세가 강한 대구·경북(TK)에서도 민주당 지지도는 29%로 국민의힘(25%)과 오차범위 내에서 접전을 보였다. 해당 조사에서 오차범위 내이긴 하지만 민주당의 TK 지지도가 국민의힘을 수치상으로 앞선 것은 올해 들어 처음이다. 직전 조사에서는 양당의 TK 지지도는 28%로 동률을 기록한 바 있다. 국민의힘이 지난 9일 의원총회에서 이른바 '윤 어게인 반대' 결의문을 채택한 뒤 진행된 이번 조사에서 TK 지지율은 직전 조사보다 3%p 하락한 것이다. 국민의힘 지지율은 중도층에서 9%로 직전 조사와 같았고 보수층에서는 오히려 44%에서 43%로 1%p 하락했다. 이 밖에 조국혁신당은 3%, 개혁신당 2%, 진보당 1% 등이었다. 정당 지지도 조사에서 직전 조사 대비 태도를 유보한 비율은 6%p 상승했다. 이재명 정부 주요 정책 분야에 대한 긍정 평가는 '복지 정책' 66%, '외교 정책' 62%, '경제 정책' 60%, '부동산 정책' 57%, '대북 정책' 54% 순이었다. 모든 정책 분야에 대해 진보층과 중도층에서는 긍정 평가 비율이 과반인 반면 보수층에서는 부정 평가 비율이 비교적 높게 나타났다. 지난 조사(작년 12월 2주) 대비 복지·외교·대북 정책에 대한 평가에는 큰 변화가 없었다. 다만 부동산 정책에 대해서는 17%p(40%→57%), 경제 정책은 9%p(51%→60%) 긍정 평가 비율이 상승했다. 6·3 지방선거에서 '현 정부의 국정안정을 위해 여당에 힘을 실어줘야 한다'는 응답은 50%로 직전 조사보다 3%p 하락했고, '현 정부를 견제하기 위해 야당에 힘을 실어줘야 한다'는 35%로 직전 조사 대비 1%p 상승했다. 충남·대전과 대구·경북 행정통합 추진 시점에 대해선 '지방선거 이후 충분한 숙의 과정을 거쳐 추진하는 것이 바람직하다'는 응답이 55%로 '6월 지방선거에서 통합단체장을 선출하도록 신속히 처리해야 한다'(27%) 보다 두 배가량 높았다. 특히 대전·세종·충청과 대구·경북을 비롯한 모든 지역에서 '지방선거 이후 추진해야 한다'는 응답이 높게 나타났다. 최근 국회 본회의를 통과한 사법 3법에 대해선 '사법부의 책임성을 높이고 국민의 권리 구제를 위해 필요한 조치라고 본다'는 응답이 42%, '사법부의 독립성이 약화되고, 정치권의 사법 개입이 늘어날 수 있어 우려된다'는 응답이 41%로 비슷했다. 현재 우리 사회 전반의 공정성에 대한 인식으로는 '공정하다'는 응답이 43%로 집계됐다. NBS 조사는 휴대전화 가상번호(100%)를 이용한 전화 면접으로 이뤄졌고, 표본 오차는 95% 신뢰수준에서 ±3.1%p다. 응답률은 17.3%였다. 자세한 내용은 중앙선거여론조사심의위원회 홈페이지 참조.

토스뱅크가 시스템 점검 과정에서 발생한 일본 엔(JPY) 환율 고시 오류 사태에 대해 공식 사과하고 해당 시간 동안 이뤄진 환전 거래를 전량 취소하기로 했다. 11일 금융업계에 따르면 전날 오후 7시 29분(한국시간)부터 약 7분간 토스뱅크의 엔화 환율이 정상 환율 대비 절반 수준으로 고시되는 오류가 발생했다. 당시 온라인 커뮤니티와 SNS 등을 중심으로 “엔화 환율이 폭락했다”는 소식이 빠르게 확산되며 이용자들이 몰렸으나 이는 은행 측의 시스템 착오인 것으로 밝혔다. 토스뱅크 측은 “외환 시스템의 안정적인 운영을 위해 점검 및 개선 작업을 진행하던 중 의도치 않은 영향으로 엔화 환율이 정상 기준과 다르게 고시되는 문제가 발생했다”고 경위를 설명했다. 은행 측은 내부 이상 환율 경보 시스템을 통해 상황을 인지한 즉시 조치에 나섰으며, 발생 약 7분 만인 오후 7시 36분경 환율 고시 시스템을 정상화했다고 덧붙였다. 이에 따라 토스뱅크는 해당 시간 동안 체결된 엔화 환전 거래를 모두 취소 또는 정정 처리할 방침이다. 이는 ‘전자금융거래법 제8조 제3항’ 및 ‘토스뱅크 전자금융거래기본약관’ 등에 따른 조치다. 은행 측은 “이번 일로 불편을 겪으신 고객분들께 진심으로 사과드린다”며 “고객님들이 느끼실 불편함을 최소화할 수 있도록 사후 처리에 만전을 기하겠다”고 밝혔다. 토스뱅크는 이번 사안을 엄중하게 받아들이고 재발 방지에 총력을 기울이겠다는 입장이다.

최근 주식 시장의 변동성이 커지면서 이른바 ‘묻지마 투자’ 대신 자신만의 명확한 투자 원칙을 세우려는 개인 투자자들이 급증하고 있다. 막연한 기대감으로 종목을 고르기보다 기초 체력을 기르려는 ‘공부하는 개미’들이 교육 시장으로 대거 유입되는 양상이다. 11일 재테크 플랫폼 월급쟁이부자들(대표 이정환)은 지난 2월 한 달간 주식 관련 교육 콘텐츠를 수강한 인원이 전월 대비 4.2배로 늘어났다고 밝혔다. 이는 최근 대내외 경제 여건의 불확실성이 확대됨에 따라 흔들리지 않는 기준점을 마련하려는 투자자들의 수요가 교육 시장으로 이어진 결과로 풀이된다. 단순히 강의를 듣는 것에 그치지 않고 정보를 공유하며 토론하는 커뮤니티 활동도 어느 때보다 활발하다. 2026년 2월 기준 월급쟁이부자들 커뮤니티 서비스 내 주식 분야 전문가 칼럼의 발행량은 전년 동기 대비 21% 이상 늘었고, 사용자 트래픽(PV)은 71% 넘게 증가했다. 특히 투자자들의 눈길을 사로잡은 섹션은 개인화된 전략과 트렌드를 다루는 ‘전문가 인사이트’다. 주식과 부업 등 분야별 재테크 전문 필진이 직접 작성한 양질의 정보성 게시물이 주기적으로 업로드되며 이용자들의 체류 시간을 늘리고 있다. 직장인 주식 투자자 이모(35)씨는 “변동성이 심한 장세에서 전문가들의 칼럼을 통해 나만의 기준을 잡는 데 도움을 얻고 있다”고 전했다. 부동산 재테크 교육으로 입지를 다진 월급쟁이부자들은 지난 2020년 5월 클래스 부문을 처음 선보인 이후 교육 포트폴리오를 꾸준히 확장해 왔다. 현재까지 개설된 강의만 500여 개에 달하며, 재테크 기초부터 주식, 부업, 자기계발 등 자산 형성 전반을 아우르는 교육 제품을 확보했다. 이정환 월급쟁이부자들 대표는 “다각화된 교육 콘텐츠 라인업을 제공하기 위해 노력을 기울여 온 결과로 시장 동향과 호응하는 유의미한 성과를 거두게 됐다”며 “이용자들이 보다 다각도로 자산 형성을 지속할 수 있도록 솔루션 고도화에 만전을 기하겠다”고 말했다.

중고등학생 자녀를 둔 부모들에게 ‘사춘기’는 공포의 단어다. 이유 없는 짜증과 폭발적인 감정 기복을 마주하다 보면 대화는 단절되고 집안 분위기는 냉랭해지기 일쑤다. ◆ 8주의 실험, 비타민·미네랄이 가져온 변화 11일 학계에 따르면 뉴질랜드 캔터베리대와 오타고대 공동 연구팀은 감정 조절에 어려움을 겪는 12~17세 청소년 132명을 대상으로 임상시험을 진행했다. 이들은 평소 중등도 이상의 과민성을 보였지만 항우울제나 각성제 같은 정신과 약물은 복용하지 않는 상태였다. 연구팀은 8주간 한 그룹에는 비타민과 미네랄이 섞인 알약을, 다른 그룹에는 가짜 약(위약)을 먹게 했다. 결과는 주목할 만했다. 영양제를 복용한 그룹에서 짜증과 감정 조절 지표가 눈에 띄게 개선된 것이다. 특히 감정 폭발이 심한 ‘파괴적 기분 조절 장애’를 겪는 아이들이나, 상대적으로 영양 불균형에 노출되기 쉬운 사회경제적 환경의 청소년들에게서 효과가 더 뚜렷했다. 실험에 참여한 한 학부모는 “아이가 심각한 감정 폭발을 보여 가정 내 갈등이 심했는데, 몇 년 만에 처음으로 아들과 함께하는 시간이 즐거웠다”며 놀라운 변화를 전했다. ◆ 청소년기 뇌, 성인보다 더 많은 ‘연료’ 필요해 왜 영양소가 감정에 영향을 미치는 걸까? 연구를 이끈 줄리아 러클리지 박사는 청소년기의 특수성에 주목했다. 청소년기는 뇌가 급격하게 재구성되는 시기다. 신체적 성장만큼이나 뇌 내부의 신경 회로가 복잡하게 변하는데, 이 과정에서 영양 요구량이 성인보다 훨씬 높아진다. 스트레스가 심하거나 건강 상태가 나쁘면 신체는 더 많은 미량 영양소를 소모한다. 이때 비타민이나 미네랄이 부족해지면 뇌 기능의 불균형이 생기고 이것이 극심한 짜증이나 우울감으로 표출될 수 있다는 분석이다. 심지어 이번 연구에서는 일부 청소년들의 자살 관련 생각까지 감소하는 경향이 관찰됐다. ◆ 초가공식품 중심의 식단이 ‘마음의 병’ 키운다 연구팀은 특히 현대 청소년들의 식습관을 경고했다. 편의점 음식이나 패스트푸드 같은 ‘초가공식품’ 위주의 식단은 열량은 높지만 정작 뇌에 필요한 미량 영양소는 턱없이 부족하다. 정제 탄수화물과 당분이 높은 음식은 혈당을 급격히 올렸다가 떨어뜨리며 감정의 기복을 더욱 심화시킨다. 어린 시절부터 이어진 영양 부족은 성장 과정에서 다양한 신경·정서적 문제로 이어질 가능성이 크다. 결국 아이의 ‘나쁜 태도’를 나무라기 전에, 아이의 ‘식탁’에 무엇이 올라오는지를 먼저 살펴야 한다는 의미다. ◆ 영양제가 만능은 아니지만... ‘식단’부터 점검해야 물론 보충제가 모든 문제를 해결하는 ‘마법의 알약’은 아니다. 이번 연구에서도 일부 참가자에게 설사 같은 부작용이 나타났으며 정기적인 상담과 관찰 자체만으로도 기분이 개선되는 효과가 있었다. 전문가들은 영양제에 전적으로 의존하기보다 천연 영양소가 풍부한 균형 잡힌 식단을 구성하는 것이 우선이라고 조언한다. 사춘기 자녀의 짜증이 도를 넘었다면, 비난하기보다는 오늘 우리 아이가 뇌를 위한 충분한 영양을 섭취했는지 점검해 볼 필요가 있다. 이번 연구는 ‘미국 아동·청소년 정신의학회지’ 최신호에 게재되며 학계의 큰 관심을 끌고 있다.

최근 유튜브를 비롯한 소셜미디어를 중심으로 아침 공복 소금물 요법이 건강 관리 비법처럼 공유되고 있다. 자고 일어나자마자 미지근한 물에 소금을 타 마시면 장 속에 쌓인 독소가 배출되고 몸이 가벼워진다는 주장이다. 영상 댓글창에는 변비가 해결됐다거나 몸이 빨리 깨어나는 느낌이라는 후기들이 이어지곤 한다. 하지만 전문가들은 이러한 정보에 우려의 목소리를 내고 있다. 과학적 근거가 부족할 뿐만 아니라, 자칫 건강을 해칠 수 있는 위험성이 크기 때문이다. ◆ 삼투압의 함정, 청소 아닌 강제 배출 온라인에서 떠도는 소금물 요법의 핵심 논리는 삼투압 효과다. 맹물 대신 농도가 높은 소금물을 마시면 장에서 수분이 흡수되지 않고 그대로 통과하며 숙변을 밀어낸다는 원리다. 실제로 소금물을 마신 뒤 즉각적인 배변 신호를 느끼는 경우가 많다. 그러나 이는 장 기능이 개선된 결과가 아니다. 고농도의 염분이 장 점막을 일시적으로 자극해 내용물을 강제로 밀어내는 자극성 하제와 같은 역할을 한 것에 불과하다. 전문가들은 이러한 인위적인 자극이 반복될 경우 장의 자연스러운 연동 운동 능력이 저하될 수 있다고 경고한다. ◆ 위 점막 손상과 나트륨 과다의 위험성 소금물 요법이 위험한 진짜 이유는 따로 있다. 차재명 강동경희대병원 소화기내과 교수는 “고농도 소금물은 위 점막을 강하게 자극해 위염, 오심, 구토를 유발할 수 있다”고 설명한다. 특히 평소 위장이 약하거나 염증이 있는 사람에게 공복 소금물은 불에 기름을 붓는 격이다. 한국인의 식습관도 문제다. 이미 평소 식단을 통해 충분한 나트륨을 섭취하고 있는 상황에서 별도의 소금물까지 추가하면 혈압 상승과 부종을 피하기 어렵다. 특히 고혈압이나 신장 질환이 있는 환자에게는 치명적일 수 있다. 소금물은 약도 영양제도 아니다. 일시적인 배변 효과에 현혹되어 장기적인 건강을 담보로 삼아서는 안 된다. ◆ 소금물의 진짜 용도는 따로 있다 물론 소금물이 의학적으로 활용되는 경우도 있다. 극심한 설사로 탈수 증상이 나타날 때 전해질 균형을 맞추기 위해 마시는 경구 수액이 대표적이다. 또한, 소금물 가글은 항균 효과가 있어 잇몸 염증이나 구강 소독에 일부 도움을 줄 수 있다. 하지만 이는 어디까지나 보조적인 수단일 뿐, 전신 건강을 위한 해독제로 보기는 어렵다. 결론적으로 건강한 장을 원한다면 소금물이라는 지름길 대신 정석을 택해야 한다. 아침 공복에는 깨끗한 미지근한 물 한 잔으로 위장을 깨우고, 식이섬유가 풍부한 식단을 유지하는 것이 가장 안전하고 확실한 해독법이다.

이란 사태가 종결될 수 있다는 도널드 트럼프 미국 대통령의 발언 한마디에 얼어붙었던 투자 심리가 급격히 녹아내렸다. 10일 코스피는 장 초반 5% 넘게 폭등하며 어제의 하락분을 무서운 속도로 만회하고 있다. ◆ 5500선 단숨에 탈환, ‘팔자’에서 ‘사자’로 반전 이날 오전 9시 41분 기준 코스피 지수는 전 거래일보다 298.81포인트(5.69%) 오른 5550.68을 기록 중이다. 전날 6% 가까이 급락하며 시장을 공포로 몰아넣었던 모습과는 180도 딴판이다. 개장 직후에는 코스피200 선물 가격이 급등하면서 프로그램 매수 호가 효력을 일시 정지하는 ‘매수 사이드카’가 발동되기도 했다. 전날 ‘매도 사이드카’가 걸렸던 점을 감안하면 하루 만에 시장의 온도 차가 극명하게 갈린 셈이다. 시장을 억눌렀던 공포 지수도 힘을 잃었다. 코스피200 변동성지수(VKOSPI)는 전날 70선을 돌파하며 위기감을 키웠으나, 이날은 6% 이상 하락하며 67.26으로 내려앉았다. 환율 역시 안정세를 되찾았다. 서울 외환시장에서 원/달러 환율은 전날보다 24.7원 내린 1470.8원으로 출발하며 급등세에 제동이 걸렸다. ◆ 트럼프 “전쟁 거의 마무리”…유가 꺾이자 반도체 웃었다 증시 반등의 일등 공신은 미국에서 날아온 소식이다. 트럼프 대통령은 인터뷰를 통해 “전쟁은 거의 마무리됐다”고 언급하며 시장의 가장 큰 불확실성을 제거했다. 특히 국제 원유 수송로인 호르무즈 해협 통행이 정상적으로 이뤄지고 있다는 소식에 배럴당 120달러를 위협하던 국제 유가(WTI)는 즉각 급락세로 돌아섰다. 기름값이 안정되자 비용 부담이 컸던 기업들에 숨통이 트였고, 이는 뉴욕 증시의 반등으로 이어졌다. 특히 엔비디아(2.72%)와 마이크론(5.14%) 등 주요 반도체 기업들이 강세를 보이면서 국내 증시의 대장주들도 힘을 얻었다. ◆ 삼성전자·SK하이닉스 폭등…개인은 ‘차익 실현’ 분주 종목별로는 반도체 주의 질주가 눈부시다. 삼성전자는 8% 넘게 오르며 18만8400원대에 진입했고, 전날 90만 원 선을 내줬던 SK하이닉스도 10.05% 폭등하며 92만 원 선을 회복했다. 현대차(4.73%), LG에너지솔루션(2.64%) 등 시가총액 상위권 종목 대부분이 빨간불을 켰다. 반면 전쟁 수혜주로 꼽혔던 한화에어로스페이스(-0.35%) 등 방산주는 소폭 하락하며 대조적인 모습을 보였다. 투자 주체별로는 외국인과 기관의 ‘쌍끌이 매수’가 지수를 견인하고 있다. 외국인은 유가증권시장에서 약 2975억 원어치를 사들이며 공격적인 베팅에 나섰다. 반면 그동안 하락장에서 버팀목 역할을 했던 개인 투자자들은 지수가 급등하자 3209억 원 넘게 순매도하며 수익 실현에 나서는 모양새다. ◆ 코스닥도 ‘훈풍’, 대형 ETF 상장 호재까지 코스닥 역시 전장 대비 3% 이상 오른 1139.49를 나타내고 있다. 에코프로(4.70%)와 에코프로비엠(2.72%) 등 이차전지주와 알테오젠(2.73%) 등 제약·바이오주가 골고루 오름세다. 특히 오늘 코스닥 시장에는 대형 운용사 두 곳의 ‘액티브 ETF’가 신규 상장되면서 관련 종목에 대한 수급 기대감도 커지고 있다. 전문가들은 전쟁 리스크가 완화되면서 당분간 시장이 안정을 찾을 것으로 보고 있다. 키움증권 한지영 연구원은 “유가 급락 등으로 어제의 폭락분을 만회해 나가는 과정”이라며 “다만 대외 변수가 여전히 가변적인 만큼 실적 중심의 신중한 접근이 필요하다”고 조언했다.