가수 조현아가 위고비를 중단한 이유를 공개했다. 조현아는 23일 유튜브 채널 '조현아의 평범한 목요일 밤'에서 가수 강미나와 함께 한강에서 피크닉을 즐겼다. 조현아는 '왓츠 인 마이백' 코너를 진행하며 가방에 있던 간식백·구급 상비약·향수를 꺼냈다. 강미나는 가방에서 민트향 캔디를 꺼냈다. 그는 "최근에 다이어트를 많이 했는데 배고플 때마다 이걸 하나씩 씹어 먹었다"고 했다. 곧이어 조현아는 "요즘 기사를 봤는지는 모르겠지만 '조현아 위고비를 뚫었다' '조현아 위고비 이긴 방법은' 이런 기사가 한창 많이 났다"고 말했다. 그는 "위고비를 3개월 했는데 너무 확 빠져서 요요가 왔다"며 "너는 요요가 안 오냐"고 물었다. 그러자 강미나는 "원래 살이 도로 쪘다가 이번에 드라마에서 서핑하는 씬이 있어서 수영복을 입어야 했다. 발등에 불 떨어져서 급하게 뺐다"고 했다. 한편 강미나는 tvN 월화드라마 '내일도 출근!'에서 5년차 직장인으로 등장한다.

배우 최여진이 자신과 남편을 둘러싸고 온라인상에서 확산된 각종 루머에 대해 직접 설명하며 답답했던 심경을 털어놨다. 최여진은 23일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에 출연해 결혼 이후 근거 없는 소문으로 적지 않은 스트레스를 겪었다고 밝혔다. 그는 사실과 다른 이야기들이 계속해서 퍼지면서 당혹스러운 상황이 이어졌다고 전했다. 방송에서 최여진의 남편 김재욱을 둘러싼 여러 추측성 이야기 가운데 이른바 ‘8000억 원대 재벌설’에 대해 언급되자, 그는 “그러다 또 재벌설 교주설 난다”고 온라인에서 재벌이라는 이야기뿐 아니라 종교 지도자라는 구설수를 말했다. 김재욱 역시 “100억짜리 영화 만든다더라”고 또 다른 의혹을 덧붙였다. 이에 진행자 김숙이 “뉴스 많이 났더라”며 최여진에게 “가짜 뉴스 때문에 고생 많이 하시지 않았나”고 물었다. 그러자 최여진은 “많이 면역이 됐지만 조금 황당했던 일이 있다”며 “작년 겨울에 반려견 두 마리를 동시에 잃었다”고 설명했다. 해당 소식을 SNS(사회관계망서비스)에 게재 후 이혼설로 둔갑하게 됐다고 밝히며 황당하다는 반응을 보였다. 이어 이러한 내용들은 사실과 전혀 다르다고 선을 그었다. 또 다른 루머의 배경도 공개했다. 그는 신혼집 공사가 진행되는 동안 카라반에서 생활한 경험을 언급하며 당시 상황을 표현한 단어가 예상치 못한 오해를 낳았다고 밝혔다. 카라반 생활을 두고 스스로 ‘노숙’이라는 표현을 사용했는데, 일부에서는 이를 확대 해석해 실제로 부부가 갈등 끝에 헤어졌다는 식의 허위 정보가 퍼졌다는 것이다. 최여진은 방송을 통해 지인들의 의심까지 받았다고 밝혔다. 그는 “어떤 프로그램에서 이영자를 만났는데 ‘진짜 아니었어?’라고 묻더라”며 답답한 심경을 전했다.

전 농구선수 김태술이 결혼 예물로 받은 주식 투자로 높은 수익을 올린 사연을 공개했다. 김태술은 23일 방송된 SBS 예능 프로그램 ‘동상이몽 시즌2-너는 내 운명’에 아내 박하나와 함께 출연해 결혼 당시 예물 대신 주식을 선택했던 일화를 전했다. 이날 방송에서 김태술·박하나 부부는 배우 최여진과 사업가 김재욱 부부의 신혼집을 방문했다. 식사 자리에서 주식 이야기가 나오자 최여진은 김태술에게 “예물을 주식으로 받았다더라”고 물었다. 김태술은 “하나한테는 반지를 해줬고, 나는 반지를 안 하니까 예물을 주식으로 달라고 했다”며 “주변에서 반대도 있었지만 결국 그렇게 받았다”고 말했다. 이어 투자 결과에 대해서도 공개했다. 김태술은 “3분의 1은 안정적인 곳에 투자했고 나머지는 공격적으로 투자했다”며 “공격적으로 투자한 쪽이 많이 올라 수익률이 75% 정도 됐다”고 밝혔다. 예상보다 큰 수익을 거둔 뒤 아내를 위한 선물도 잊지 않았다고 했다. 김태술은 “주가가 오른 뒤 바로 정리했다. 그날 바로 하나에게 반지를 하나 더 사줬다”고 말해 출연진의 놀라움을 자아냈다. 이를 듣던 방송인 김구라는 “선견지명이 있었다”라며 감탄하기도 했다. 김태술은 선수 시절부터 투자에 관심이 많았던 것으로 알려졌다. 과거 방송과 인터뷰 등을 통해 부동산과 금융 투자에 꾸준히 관심을 가져왔다고 밝혔으며, 은퇴 이후에는 성공적인 자산 관리 사례로 여러 차례 언급됐다. 특히 서울 강남권 건물을 보유한 사실이 알려지며 서장훈에 이어 농구선수 출신의 강남 건물주라는 수식어를 얻기도 했다.

가수 소유가 체중 감량을 결심하게 된 계기와 다이어트 과정에 대한 솔직한 이야기를 전했다. 최근 공개된 유튜브 채널 ‘소유기’에는 ‘서촌 투어하다가 텅장됐소유.. 젤리슈즈 커스텀, 핫한 카페, 소품샵까지!’라는 제목의 영상이 게재됐다. 영상에서 소유는 체중 변화와 운동 습관에 대한 이야기를 소개했다. 그는 약 20㎏을 감량하게 된 배경을 설명하며 당시 상황을 떠올렸다. 그는 “다이어트라는 걸 인생에서 시작하면서 단 거가 당기기 시작했다”고 말했다. 이어 제작진이 소유에게 “살찐 적 없지 않나”고 물었지만 그는 “근육 돼지”라며 “운동도 하고 많이 먹으니까 숫자에 놀라긴 했다”고 밝혔다. 운동을 꾸준히 하면서도 식사량이 적지 않았던 탓에 체중이 증가했다는 것이다. 그는 “딱 올라왔는데 68kg였다”라며 체중계에 오르고 예상보다 높은 수치를 확인하고 적지 않은 충격을 받았다고 털어놨다. 체중계 숫자를 보고 잠시 당황한 그는 다음 날 곧바로 체중 관리에 돌입했다고 설명했다. 체형에 대한 자신의 생각도 함께 전했다. 그는 “내가 봤을 때는 내 힙 사이즈도 너무 마음에 들고 힙이 생기면 허벅지가 두꺼워지는 건 어쩔 수 없다”는 마음이었지만 체형 변화와는 별개로 체중 수치가 예상보다 높게 나온 점은 받아들이기 어려웠다고 덧붙였다. 이에 체중계를 확인한 직후 본격적인 운동과 식단 조절을 시작하게 됐다고 설명했다. 운동에 대한 현실적인 고민도 해결에 나섰다. 제작진이 “헬스장 30분도 있기가 너무 싫다”고 조언을 구했고, 소유는 “습관이 안 들여져서 그렇다”며 “레깅스 등 옷을 입으면 나가진다”고 자신을 ‘게으른 완벽주의자’라고 표현했다. 평소 건강한 몸매 관리를 공유해 온 소유는 이번 영상을 통해 체중 증가를 경험했던 당시의 심정과 다이어트를 시작하게 된 계기를 전하며 팬들과 소통했다.

MBC 아나운서 출신 방송인 김대호가 프리랜서 선언 이후의 심경을 털어놓는다. 24일 오후 10시30분 방송되는 MBC TV 예능물 '라디오스타'는 이지영, 김대호, 경수진, 김민경이 출연하는 '모두가 자신의 소신과 싸우고 있다' 특집으로 꾸며진다. 이날 김대호는 프리랜서 선언 이후의 속내를 공개한다. 그는 '라디오스타'에 출연하게 된 이유에 대해 상황이 쉽지 않을 때 돌파구가 필요한 마음으로 나오게 된다고 밝힌다. 김대호는 기안84와 비교되는 댓글들에 대한 생각도 전한다. 처음에는 아무렇지 않게 여겼지만, 비슷한 반응이 반복되면서 자신도 모르게 신경 쓰이는 부분이 생겼다고 털어놓는다. 프리랜서 선언 이후 쏟아진 반응에 대한 속내도 밝힌다. 김대호는 밀물인 줄 알고 프리를 선언했지만 금세 잔잔해졌다는 얘기를 꺼낸다. 특히 "아나운서 때가 더 낫다"라는 말에 마음이 약해졌다고 고백한다. 그는 지난 시간을 되돌릴 수 없는 상황에서 그런 이야기를 들을 때마다 흔들렸다고 말한다. 다만 프리랜서 선언 자체를 후회한 적은 없다고 강조한다. 다른 방송사 프로그램 MC를 맡기 위해 면접을 본 사연도 공개된다. 김대호는 트롯 오디션 프로그램 '무명전설' MC 발탁 전 제작진을 만나 진행 능력에 관한 이야기를 나눴다고 밝힌다. 그는 면접 당시 김성주, 전현무가 될 수는 없지만 오디션 프로그램 출신으로서 참가자들의 간절함을 더 잘 이해할 수 있다는 점을 어필했다고 설명한다.

배우 최여진이 자신과 남편을 둘러싼 황당한 가짜뉴스에 대해 직접 해명했다. 최여진은 지난 23일 방송된 SBS TV 예능물 '동상이몽 시즌2-너는 내 운명'에서 "결혼 후 가짜뉴스로 고생을 많이 했다"며 심경을 밝혔다. 이날 방송에서 최여진은 남편 김재욱을 둘러싼 '8000억 원 재벌설'에 대해 "그러다 재벌설, 교주설이 난다"며 소문을 일축했다. 과거 불거졌던 이혼설에 대해서도 억울함을 토로했다. 최여진은 "지난해 겨울 반려견 두 마리를 잃고 SNS에 올린 글 때문에 '결혼 6개월 만에 이별'이라는 이혼설이 났다"고 말했다. 이어 "신혼집 공사 중 카라반 생활을 한 것을 '노숙'이라 표현했더니, 이로 인해 이혼했다는 가짜뉴스가 돌기도 했다"며 황당해했다. 최여진은 지난해 6월 7세 연상의 스포츠 사업가 김재욱과 결혼했다. 만남 시기를 둘러싼 일각의 오해에 대해서는 "남편이 전처와 이혼한 지 2~3년 후에 만난 것"이라고 방송을 통해 바로잡았다.

체중 감량에 있어 식단과 운동 습관 외에도 실제 어느 정도의 강력한 동기와 보상이 있는지 중요하다. 금전적 보상이나 명확한 목표에 따라 체중 감량 성공률을 높일 수 있기 때문이다. 지난 21일 배우 김대명이 JTBC '냉장고를 부탁해'에 출연해 다이어트에 성공한 모습을 보여줬다. 이전 출연작인 '미생', '슬기로운 의사생활' 등에서 푸근한 이미지로 주목받았던 만큼 출연진을 놀라게했다. 김대명은 "역할에 따라 살을 찌우기도 하고 빼기도 한다"며 작품과 캐릭터에 맞춰 체중을 조절함을 알렸다. 또한 출연진이 감량 비결을 묻자 "받은 돈이 있어서"라고 답해 시청자의 웃음을 유발했다. 이와 같은 농담은 그저 유쾌하게 들리기도 하지만 실제 다이어트에 있어 확실한 보상과 목표는 중요한 역할을 한다. 의지력에만 의존하는 다이어트는 중도 포기하기도 하지만 금전적 보상이나 정해진 기간이 있으면 체중 감량 성공률이 높아질 수 있다. 실제 영국 스털링대 연구팀은 이와 같은 상관관계를 입증하기도 했다. 비만 남성 585명을 세 그룹으로 나눠 1년간 체중 감량 프로그램을 진행했는데 한 그룹은 별다른 지원을 받지 않았고 다른 그룹은 응원 문자, 또 다른 그룹은 응원 문자와 감량 목표 달성 시 현금 지급을 약속했다. 결과적으로 금전적 보상이 제공되기로 한 그룹의 체중 감량 효과가 가장 큰 것으로 알려졌다. 이들은 1년 동안 평균 체중의 약 5%를 줄였고 반면 응원 문자만 받은 그룹은 약 3%, 별다른 지원을 받지 않은 그룹은 약 1% 감량했다. 보상뿐 아니라 구체적이고 명확한 목표도 중요하다. 미국의 행동심리학자 에드윈 록과 개리 레이섬 교수가 집대성한 '목표 설정 이론'에 따르면 인간은 목표가 구체적이고 도전적일수록 더 높은 수행 능력을 보인다. 실제 다이어트 참가자를 대상으로한 연구에서도 비슷한 결과를 얻었다. 미국 노스캐롤라이나대 연구팀이 비만 및 과체중 성인을 6개월간 추적 관찰한 결과, 체중 감량 목표를 더 많이 설정하고 꾸준히 기록한 사람일수록 체중의 5% 이상 감량에 성공할 가능성이 높은 것으로 보여졌다. 전문가들은 이와 같은 연구 사례를 앞세워 체중 감량 성공률을 높이는데 외부 동기와 구체적인 목표를 적극 활용할 것을 권하고 있다. 또한 목표를 기록하고 정기적으로 점검하는 습관은 동기와 행동을 지속적으로 유지하는데 도움을 준다고 조언한다.

방송인 전현무가 월드컵 중계 합류를 둘러싼 고액 출연료설을 해명했다. 지난 23일 유튜브 채널 '여의도 육퇴클럽'에는 '엄영자, 월드컵 중계진 털고 왔습니다?!'라는 제목의 영상이 올라왔다. 영상에서 전현무는 KBS 월드컵 중계 캐스터를 맡게 된 것에 대해 "좋은 기회를 주셔서 갑자기 월드컵 중계를 하게 됐다"고 말했다. 아나운서 엄지인은 전현무에게 "돈을 많이 받았나?"라고 물었다. 이에 전현무는 "(많이) 줬겠나. 오랜만에 아나운서로 돌아간 느낌의 출연료를 받고 있다"고 답했다. 전현무는 높은 출연료 때문에 월드컵 중계를 맡은 것이 아니라고 강조했다. 그는 "제가 돈을 많이 받았겠다, 딜이 있었겠다는 등 많은 오해가 있는데 그런 거 전혀 없다"고 말했다. 기존 방송 스케줄에 대해서도 설명했다. 엄지인이 "고정 프로그램만 10개가 넘는데 다 정리하고 가면 얼마나 손해냐"고 하자 전현무는 "정리했다기보다, 중계를 하면서 소화할 수 없어 스케줄을 몰아놨다"고 밝혔다.

'라디오스타' 김대호가 배우 경수진에 대한 호감을 드러낸다. 24일 방송되는 MBC '라디오스타'는 이지영, 김대호, 경수진, 김민경이 출연하는 '모두가 자신의 소신과 싸우고 있다' 특집으로 꾸며진다. 김대호는 지난 2011년 MBC에 아나운서로 입사한 뒤 지난해부터 프리랜서 방송인으로 활동 중이다. 기존에 출연했던 MBC '나 혼자 산다'와 '구해줘! 홈즈' 외에도 MBC에브리원 '위대한 가이드', MBN '무명전설' 등에 출연하며 활발한 활동을 이어왔다. 이날 방송에서 김대호는 3세 연하인 배우 경수진을 향한 관심 발언으로 스튜디오를 술렁이게 만든다. 그는 과거 경수진에게 팬심을 갖고 있었다고 밝히며, "남녀 사이에 친구는 없다"는 자신의 소신을 전한다. 또한 경수진과 가까워질 가능성에 대한 이야기가 이어지자 "더 가까워지면 진짜 사랑에 빠질까 봐"라고 고백해 현장을 뒤집는다. 김대호는 '40대 테크노 마니아'로서 클럽 생활에 대해서도 언급한다. 그는 요즘 테크노 클럽을 즐겨 찾는다며, 테크노 클럽에서는 누가 와서 무엇을 하든 신경 쓰지 않는 분위기가 좋다고 설명한다. 더불어 "클럽 '입뺀'(입장 거부)을 당한 적은 없다"고 강조해 웃음을 자아낸다. 이후 그는 직접 테크노 춤사위까지 선보이며 독보적인 흥을 폭발시킨다고. 김대호는 사회관계망서비스(SNS) 중독과 '연예인 병'도 인정한다. 또한 프리랜서 이후 선크림을 챙겨 바르고, 옷차림에도 신경 쓰게 됐다고. 그러면서 SNS를 사진 보관용으로만 쓰던 과거와 달리, 이제는 SNS에서 위로를 받는 것 같다고 고백한다. 게다가 라이브 방송 중 잠든 적이 있다는 딥슬립 에피소드까지 공개해 MC들의 걱정과 웃음을 동시에 유발한다. 한편 '라디오스타'는 어디로 튈지 모르는 촌철살인의 입담으로 게스트들을 무장해제 시켜 진짜 이야기를 끄집어내는 독보적 토크쇼로, 이날 오후 10시 30분 방송된다.

배우 백진희가 술을 끊게 된 계기를 고백했다. 지난 23일 유튜브 채널 '지니이즈백'에는 '대학 찐친들이 폭로하는 백진희 대학 뽀시래기 시절! 술을 끊은 이유'라는 제목의 영상이 게재됐다. 해당 영상에서 백진희는 대학 시절 친구들과 만나 이야기를 나눴다. 그는 "안 좋은 일이 있어서 술을 많이 마셨다"며 "그때 얼마나 많이 마셨냐 하면 우리 4명이 있었는데 옆에 술병이 8병까지 있었다"고 운을 뗐다. 이어 백진희는 "그리고서 내가 취했나 보더라, 안 좋은 일이 있었으니까 막 먹은 거다, 그리고 내가 사라졌다"며 "'화장실 다녀올게' 하고 화장실을 갔는데 내가 거기서 집에 가버린 것"이라고 당시에 대해 설명했다. 백진희는 "다음날 보니 귀걸이랑 반지랑 팔찌랑 다 잃어버렸더라"며 "택시비가 우리 집에서 이태원이었으니까 얼마 안 나오는데 택시비가 8만 얼마가 찍혀있더라"고 고백했다. 그러면서 "내 자신이 너무 무섭더라"며 "그 뒤로 술을 끊었다"고 털어놨다.