배우 차태현이 74억 원대에 매입한 서울 강남구 신사동 건물과 소속사 사무실을 방송을 통해 공개했다. 차태현은 지난 4일 방송된 SBS TV 예능물 '무엇이든 해줄지니-비서진'에서 이서진과 김광규를 자신이 운영 중인 소속사 '베이스캠프 컴퍼니' 사무실로 맞이했다. 건물이 본인 소유냐는 질문에 차태현은 "맞다. 위층만 우리가 쓰고 있다"고 밝혔다. 차태현은 지난 2024년 9월 해당 건물을 74억 원에 매입했으며, 배우 조인성과 함께 소속사를 설립했다. 이날 방송에서는 화려한 건물 외에도 동료 연예인들이 선물한 가구들이 눈길을 끌었다. 차태현은 "개업 당시 꽃 대신 실용적인 물건을 받았다"며 유재석, 강풀, 박보영, 김종민 등이 선물한 집기들로 공간을 채운 사연을 전했다.

유튜버 박위가 KTX 폐쇄회로(CC)TV 공개 논란 이후 활동을 쉬고 있는 가운데, 3년 전 공개한 영상이 다시 주목받고 있다. 박위는 지난 2023년 9월 30일 자신의 유튜브 채널 '위라클'에 '미국 도착하자마자 터져버린 휠체어 바퀴..공항에선 자기탓 아니라네요'라는 제목의 영상을 올렸다. 영상에는 박위가 미국에 도착한 뒤 자신의 휠체어로 이동하던 중 오른쪽 타이어가 찢어지고 바람이 빠진 사실을 확인하는 모습이 담겼다. 박위는 "어떡하냐 진짜. 휠체어 타고 이렇게 오랫동안 펑크 난 상태로 다녀본 적이 없어서. 아 미치겠네. 어떻게 이런 일이 있냐"며 당황했다. 이후 박위와 일행은 약 1시간 거리에 있는 한국인이 운영하는 타이어숍을 찾아 문제를 해결했다. 최근 온라인에서는 해당 영상이 다시 공유되면서 제목과 영상 내용을 두고 다양한 반응이 나왔다. 앞서 박위는 KTX에서 하차하던 중 경사로를 지지하던 사회복무요원의 발에 걸려 넘어지는 사고를 당했다. 이후 사고 당시 CCTV 영상을 자신의 유튜브 채널에 공개했으나, 해당 사회복무요원의 모습이 담긴 영상을 공개한 것을 두고 논란이 일었다. 박위는 이후 영상을 삭제하고 "생각이 짧았다"며 사과했다. 이후 일부 유튜브 영상을 비공개로 전환했으며 최근 약 2주간 별다른 SNS 활동이나 신규 콘텐츠 업로드를 하지 않고 있다.

그룹 클릭비 출신 김상혁이 미스코리아 출신 쇼호스트 김라희 씨와 소개팅에 나서 호감을 드러냈다. 4일 방송된 채널A 예능 프로그램 '신랑수업2'에서는 김상혁이 김라희 씨와 기차 여행을 하며 소개팅을 하는 모습이 공개됐다. 앞서 첫 소개팅에서 말실수로 '애프터'에 실패했던 김상혁은 이날 송해나의 주선으로 김라희 씨와 만났다. 무궁화호에서 김라희 씨를 처음 만난 김상혁은 "처음 보자마자 소녀 같으면서도 아름다운 분이라는 생각이 들어 좋았다"며 미소를 보였다. 두 사람은 MBTI를 비롯해 조카와 운동 등 공통 관심사를 이야기하며 가까워졌다. 예산역에 도착한 뒤에는 함께 식사를 하며 연애관에 대해서도 대화를 나눴다. 이 과정에서 김상혁은 김라희 씨에게 "제가 '돌싱'인 건 괜찮은지?"라고 조심스럽게 물었다. 김라희 씨는 "알고 나왔다. 그럴 수 있죠"라고 답했다. 김상혁은 이후 제작진과의 인터뷰에서 "라희 씨만 괜찮다면 더 보고 싶은 마음이 있다"며 호감을 드러냈다. 두 사람은 이후 트랙터 열차를 타고 여행을 이어갔다. 김상혁은 김라희 씨의 가방을 고정해주고 선풍기 바람 방향을 돌려주는 등 자상한 모습을 보였다. 또 여행지 곳곳에서 김라희 씨의 사진을 찍어주며 데이트 분위기를 이어갔다. 여행 막바지 두 사람은 노을빛 바다 앞에서 일몰을 감상했다. 이때 김라희 씨가 "오늘 뭐가 제일 좋았어요?"라고 묻자 김상혁은 "지금!"이라고 답했다.

배우 유인영이 과거 잠수이별을 당한 경험을 털어놨다. 유인영은 지난 4일 자신의 유튜브 채널 '인영인영'에 공개한 Q&A 영상에서 구독자들의 질문에 답하는 시간을 가졌다. 이날 한 구독자는 "잠수이별을 당했다. 너무 어이없고 화가 난다. 최악의 이별을 해본 적이 있느냐"고 물었다. 유인영은 "저도 잠수이별을 당한 적이 있다"고 고백했다. 이어 "처음에는 너무 화가 났는데 오히려 괜찮아졌다"며 상대를 빠르게 정리할 수 있다는 생각에 미련이 사라졌다고 했다. 또 잠수이별에 대해 "정말 예의 없는 이별"이라면서도 "이런 사람은 애초에 오래 가면 더 힘들었을 것이다. 걸러져서 다행이라고 생각하면 마음이 편해지지 않을까"라고 조언했다. 그러면서 사연자에게 "더 좋은 사람을 만나실 것"이라고 응원했다.

트와이스 사나와 리센느 미나미가 다이어트 경험담을 털어놓았다. 3일 유튜브 채널 '일일칠'의 컨텐츠 '사나의 냉터뷰'에는 미나미가 게스트로 출연해 다이어트 고충에 대한 이야기를 나누었다. 이날 미나미는 "다이어트를 엄청 강도 높게 해야 했던 시기가 있었다"며 "부모님과 공유하는 카드는 사용 내역 알림이 가기 때문에 따로 비밀 카드를 만들어 몰래 과자를 사 먹었다"고 고백했다. 이어 "엄마가 배고픔을 달래라고 보내주신 말린 매실을 하루에 20개씩 먹다가 살이 빠지지 않았다"고 말해 웃음을 자아냈다. 극단적인 다이어트에 이은 폭식은 아이돌뿐만 아니라 일반인들도 흔히 겪는 현상이다. 체중 감량을 위해 음식을 극도로 제한하면, 우리 몸의 시상하부는 이를 '기아 상태'로 인식해 식욕 촉진 호르몬 분비를 급격히 늘린다. 이 과정에서 참았던 식욕이 한 번에 폭발하며 단기간에 과도한 칼로리를 섭취하는 폭식으로 이어지게 된다. 다이어트와 폭식의 반복은 단순한 체중 증가를 넘어 건강에 치명적인 손상을 입힌다. 짧은 시간에 체중이 급격히 변하면 체지방 비율이 늘고 기초대사량이 떨어져 '살이 잘 안 빠지는 체질'로 변하는 요요 현상이 찾아온다. 또한 단시간에 많은 양의 음식을 섭취하면 위가 과도하게 늘어나 위염이나 역류성 식도염을 유발한다. 한편 폭식 후 찾아오는 극심한 죄책감은 거식증이나 폭식증 등 심각한 섭식장애로 이어질 수 있다. 전문가들은 건강한 체중 관리를 위해서는 무작정 굶기보다는 최소 권장 칼로리를 준수하며 지속 가능한 식단을 유지하는 것이 무엇보다 중요하다고 말한다.

밴드 '육중완 밴드' 리더 육중완이 과거 수십억 원대 건물주가 될 뻔했던 사연을 털어놓는다. 육중완은 오는 6일 오후 4시40분 방송하는 KBS 2TV 예능물 '사장님 귀는 당나귀 귀'에 스페셜 MC로 출연해 과거 거주했던 옥탑방 건물 매매를 제안받았던 일화를 전한다. 육중완은 "결혼할 무렵 집주인 어르신이 8억5000만 원이라는 파격적인 가격에 건물 매매를 권유했다"고 밝힌다. 이어 "현재 시세는 약 40억 원에 달하지만, 당시에는 대출이 무서워 사지 못했다"며 아쉬움을 드러낸다. 해당 건물은 서울 마포구 망원동 초입에 자리한 것으로 전해졌다. MC 전현무는 "요즘 가장 핫한 '망리단길'이 시작되는 위치"라며 "지금은 땅을 치고 후회할 것"이라고 덧붙인다.

배우 이선정이 과거 매니저에게 납치당했던 일화를 공개했다. 이선정은 4일 공개된 유튜브 채널 '이선정의 선정하기' 영상에서 MBC TV 시트콤 '남자 셋 여자 셋'에 함께 출연했던 이의정, 홍석천, 홍경인과 만나 과거 활동 당시를 돌아봤다. 이날 이의정은 "내 로드 매니저 출신이 선정이를 너무 좋아해 납치까지 했었다"며 "신사동 사거리 인근에서 매니저들을 다 데리고 가 차를 둘러싼 뒤 선정이를 구했다"고 전했다. 이선정은 당시 상황에 대해 "진짜 납치였다. (이의정) 언니가 당시 상황을 수습하고 커버해 줘 기사화되지 않았다"고 덧붙였다. 1995년 가수 김부용의 '풍요 속의 빈곤' 무대에서 맘보걸로 데뷔한 이선정은 '남자 셋 여자 셋' 등을 통해 큰 인기를 얻었다.

가수 겸 배우 도경수가 살면서 상처받거나 기분 나쁜 적이 없었다고 말했다. 4일 유튜브 채널 '채널십오야'에는 '경수야 어디야?'라는 제목의 영상이 공개됐다. 이날 나영석 PD는 "얘는 아무리 욕을 해도 듣고 있지도 않다. 상처 받으면 나한테 카톡해라"고 했다. 도경수는 "살면서 (상처받은 적이) 없다. 아예 기억조차 안 난다"고 했다. 나 PD는 "그래도 기분 나쁜 일이 있을 수 있지 않나"라고 물었고, 도경수는 "기분 나쁜 적이 사실 없다. 저는 싸운 적이 없다"고 했다. 도경수는 "'저 사람은 그냥 저런 사람이구나' 인정하고 만다. F들한테 부러운 건 딱 하나다. 연기할 때다. 저는 공감이 안 된다. 공감이 안 되는 게 아니라 그 마음은 알겠는데 거기에 몰입을 못 한다"고 했다.

가수 겸 배우 도경수가 절친한 동료인 배우 김우빈의 아내 신민아를 언급했다. 4일 유튜브 채널 '채널십오야'에는 '경수야 어디야?'라는 제목의 영상이 공개됐다. 이날 나영석 PD와 도경수는 차를 타고 가던 중 절친한 배우 김우빈의 광고를 발견했다. 나 PD는 "얼마 전에 시상식 하는데 귀엽더라. 신민아씨가 시상하러 나왔나, 보기 좋더라"고 했다. 도경수는 "안 믿긴다. 젊었을 때부터 계속 친하니 뭔가 (결혼을) 안 한 것 같다"고 했고, 나 PD는 "연애할 때도 쭉 같이 봤냐?"고 물었다. 이에 도경수는 "저는 우빈이형만 봤다"고 했고, 나 PD는 신민아를 본 적이 있냐고 재차 물었다. 도경수는 "공항 지나가다가 한 번 봤다"고 했다. 나 PD는 "우빈이가 너를 창피해하는구나"라고 했고, 도경수는 "우빈이형 그런 거였냐? 광수형은 많이 본 걸로 알고 있다"고 했다. 도경수는 "'형 저는 왜 민아 선배님 안 보여주시는 거예요? 형 제가 창피해요?"라고 김우빈한테 영상편지를 보냈다.

배우 류혜영이 화보 촬영 전에는 부기를 빼기 위해 야식을 피한다고 밝혔다. 지난달 30일 류혜영은 자신의 유튜브 채널에 화보 촬영 현장을 공개했다. 류혜영은 "화보 촬영할 때 전날은 급하게 살을 뺀다기보다는 붓지 않아야 된다"며 "요즘 야식을 즐겨 먹는데, 어제 야식을 먹지 않았다"고 밝혔다. 야식을 자주 먹는 습관은 체중 증가에 영향을 줄 수 있다. 특히 늦은 시간 고열량·고염분 음식을 먹으면 하루 총 섭취 열량이 늘어나고, 나트륨 섭취 때문에 체내 수분이 일시적으로 증가해 다음 날 얼굴이나 몸이 부어 보일 수 있다. 늦은 시간 식사는 수면의 질을 떨어뜨리기도 한다. 잠들기 전 많은 음식을 먹으면 소화 과정이 이어지면서 속쓰림이나 위산 역류를 유발해 숙면을 방해한다. 특히 기름지거나 자극적인 음식은 소화에 부담을 줄 수 있어 취침 전에는 과식을 피하는 것이 좋다. 다만 전날 야식을 한 번 먹지 않았다고 체지방이 눈에 띄게 감소하는 것은 아니다. 장기적인 체중 관리를 위해서는 하루 전체 섭취 열량과 식사의 질, 규칙적인 운동을 함께 관리하면서 장기적인 관점으로 바라보는 편이 좋다.