수학능력시험일이 가까워지면서 수험생의 불안 심리를 이용한 불법·과장 광고가 기승을 부리고 있다. 10일 식품의약품안전처에 따르면 식품·의약품 온라인 판매 사이트와 카페, 사회관계망서비스(SNS)를 점검한 결과 ‘공부 잘하는 약’ 등 불법·부당 광고·판매한 누리집 297건을 적발했다. 식약처는 해당 누리집에 대해 방송통신심의위원회 등에 즉시 접속차단을 요청하고, 담당 행정기관에 행정처분을 의뢰했다. 적발 내용을 보면 건강기능식품이지만 두뇌영양제, 피로개선, 기억력 영양제 등 허가받지 않은 내용으로 과대 광고한 건이 99건으로 가장 많았다. 일반식품인데도 수면 영양제, 수면질 개선 등 건강기능식품으로 선전하거나, 잠 잘 자는 약 등 의약품으로 혼동할 수 있게 표현한 광고도 각각 81건, 33건 있었다. 주의력결핍과잉행동장애(ADHD) 치료에 사용하는 메틸페니데이트 성분을 함유한 향정신성의약품을 ‘공부 잘하는 약’으로 판매한다는 광고도 33건 적발했다. 식약처는 수험생이 안정을 취하기 위해서는 기능성이 검증되지 않은 식품이나 건강을 위협하는 약물에 의존하지 말고 영양소가 풍부한 음식을 섭취하고 규칙적인 생활습관을 갖는 것이 필요하다고 조언했다.

미국에서 상금이 2조8천억원에 달하는 파워볼 복권 당첨자가 나와 화제인 가운데, 복권 판매점도 13억7천만원의 보너스를 받았다고 영국 BBC 방송이 10일 보도했다. 방송에 따르면 1등 복권을 판매한 캘리포니아주 앨타디너의 복권 매점 주인 조셉 차하예드는 최근 복권회사로부터 인센티브 100만달러(13억7천만원)를 받았다. 앞서 미국 캘리포니아주 복권협회는 8일(현지시간) 트위터를 통해 당첨금 20억4천만달러(약 2조8천193억원)의 파워볼 당첨 티켓 한 장이 캘리포니아주 앨터디너에서 팔렸다고 밝혔다. 당첨자가 누구인지는 공개되지 않았다. 차하예드는 "나도 당첨자가 누구인지 알 수 없다"라며 "우리 동네 주민이었으면 좋겠다"고 말했다. 차하예드는 1980년대 미국으로 건너온 시리아 이민자 출신이다. 그는 "나는 지금껏 일주일 내내 쉬지 않고 일해 왔다"라며 "보너스를 받게 돼 기쁘지만 앞으로도 매일 오전 6시에 매점 문을 열고 평소처럼 복권을 팔 것"이라고 말했다. 보너스로 무엇을 할 것이냐는 물음에 그는 자녀들을 도울 것이라고 밝혔다. 아들이 두 달 뒤 아버지가 될 예정이라고 전한 차하예드는 "곧 태어날 손주를 마음껏 축복해 줄 수 있게 됐다"며 기뻐했다.

오는 17일 2023학년도 대학수학능력시험을 앞두고 9일 서울 송파구 개롱역 사거리에 수험생을 응원하는 현수막이 걸려 있다. 올해 수능에 응시원서를 낸 전체 수험생은 50만8030명으로, 마스크를 착용해야 하며 휴대전화 등 전자기기 반입은 금지된다. 확진 수험생은 별도 시험장에서 시험을 볼 수 있다.

오는 17일 서울에서 10만6765명이 2023학년도 대학수학능력시험(수능)을 치른다. 서울시교육청은 확진자 등 수험생 유형에 따른 248개 시험장을 마련하고, 방역에 만전을 기할 계획이다. 교육청이 9일 발표한 '2023학년도 수능 시행계획'에 따르면, 오는 17일 총 10만6765명이 248개 시험장에서 수능을 치른다. 서울 수능 응시자 규모는 지난해(10만7568명)보다 803명 줄었다. 재수생 등 졸업생은 806명 늘었나 재학생은 1802명 감소했다. 시험장은 수험생 유형에 따라 일반시험장(226개교), 별도시험장(22개교), 병원시험장(1개소)으로 나뉜다. 별도시험장은 코로나19 확진 등으로 방역 당국으로부터 격리를 통지받은 수험생이, 병원시험장은 입원치료가 필요한 중증 확진 수험생이 배정된다. 일반시험장은 '일반시험실'과 '분리시험실'로 나뉜다. 분리시험실엔 시험 당일 발열, 기침 등 코로나19 증상을 보이는 수험생이 배치된다. 분리시험실은 총 452실이 준비돼 있다. 나머지 무증상 수험생은 일반시험장의 일반 시험실에서 수능을 치른다. 시험감독관 등 관계요원은 올해 2만3819명이 참여한다. 응시생 감소에 따라 지난해보다 소폭(223명) 줄었다. 교육청은 별도시험장 감독관 방역을 위해 보호장구를 구비하고, 병원시험장 감독관은 방역 교육을 진행할 예정이다. 수능 지원자는 코로나19에 확진되거나 보건소로부터 격리통지서를 받은 경우 즉시 교육청에 관련 사실을 신고해야 한다. 이후 시험 당일 이동 가능 여부 등을 확인해 시험장과 시험실이 배정된다. 교육청은 "안정적인 시험 관리를 위해 본청에 종합상황실, 11개 교육지원청에 지구별 상황실을 설치·운영하고 있다"고 밝혔다. 중증 장애로 시험편의를 제공받는 수험생은 올해 199명이다. 운동·시각·청각 등 장애 유형에 따라 서울경운학교, 서울맹학교, 서울농학교, 여의도중학교에 분산돼 '시험편의제공 대상 수험생'으로 배려받을 예정이다. 수능 하루 전인 오는 16일엔 예비소집이 실시된다. 수험생들은 수능을 신청한 학교에서 수험표를 수령한 후 수능 당일 자신의 시험장 위치를 확인할 수 있다. 단, 시험실에는 들어갈 수 없다. 올해도 시험 당일 모든 수험생은 마스크를 착용해야 한다. 호흡기 등 기저질환자의 경우 종합병원장 발행 진단서, 학교장 확인서, 코로나19 음성 확인 등을 거쳐 편의가 제공될 수 있다. 수험생들은 시험 당일 지정된 시험장의 시험실에 오전 6시30분부터 입실할 수 있고, 8시10분까지 입실을 마쳐야 한다. 오전 8시40분 1교시 국어부터, 수학, 영어, 탐구, 제2외국어 등 시험이 차례로 실시된다. 점심시간엔 지난해와 마찬가지로 종이로 된 간이 칸막이를 사용해야 한다. 4교시 탐구 영역은 선택한 응시 순서에 따라 한 과목 문제지만 책상에 올려두고 풀어야 한다. 핸드폰, 태블릿PC, 스마트워치 등 모든 전자기기는 반입이 금지된다. 소지하다 적발될 경우 부정행위로 처리된다. 반면 신분증, 수험표는 반드시 가지고 와야 한다. 컴퓨터용 사인펜, 흰색 수정테이프, 별도의 기능이 없는 아날로그 시계 등은 소지할 수 있다. 여분의 마스크도 시험 시작 전 감독관 확인을 거치면 휴대 가능하다.

지구 그림자에 달이 가려지는 '개기월식' 현상이 8일 전국에서 관측됐다. 이와 함께 붉어진 달이 천왕성을 다시 가려버리는 '천왕성 엄폐'가 함께 나타나는 우주 쇼도 펼쳐졌다. 이날 오후 6시 8분쯤 달의 왼쪽 부분부터 지구 그림자에 가려지는 부분식이 진행됐고 이후 달이 지구 그림자에 완전히 들어가는 개기식이 오후 7시 16분부터 진행됐다. 7시 59분에는 달이 지구 그림자에 가장 깊게 들어가는 '최대식'이 펼쳐졌다. 개기식 이후에는 다시 부분식이 진행되다 월식의 전 과정이 끝났다. 천왕성은 오후 8시 23분 달 뒤로 숨었다가 9시 26분 다시 나타났다. 이처럼 두 천문현상이 함께 일어나는 다음 시기는 76년 후인 2098년 10월10일(개기월식)과 114년 뒤인 2136년 3월18일(부분월식)으로 예상되고 있지만, 두 차례 모두 한국에서는 관측할 수 없다. 학계에서는 향후 200년 안에 한국에서 두 천문현상을 동시에 관측할 수 있는 일이 일어나지 않을 것으로 보고 있다.

중국의 한 건물 3층에서 어린이가 추락했으나 주변에 있던 한 남성이 맨손으로 받아내 화제다. 8일 중국중앙TV(CCTV) 등 현지 언론에 따르면 지난 3일 저녁 광둥성 화이지현 한 건물 3층에서 아이가 추락하는 사고가 발생했다. 차에서 내리던 한 남성이 주민들의 비명을 듣고 추락 예상지점으로 달려가 아이를 구하려고 팔을 뻗었다. 이 남성은 떨어지는 아이의 무게를 견디지 못해 아이와 함께 아스팔트에 쓰러졌으나 이내 일어섰으며 아이도 완충 작용이 된 덕에 크게 다치지 않았다. 조사 결과 아이는 집안 창가에서 놀다가 실수로 떨어진 것으로 전해졌다. 아이를 구한 남성은 인근에서 바비큐 식당을 운영하는 28살 리밍린 씨로 아이를 구하는 과정에서 오른손을 일부 다친 것으로 전해졌다. 리 씨는 현지 언론에 "아이가 떨어지는 것을 보고 아무 생각도 하지 않고 달려갔다"며 "아이가 다치지 않았다는 게 가장 중요했다"고 말했다.

2023학년도 대학수학능력시험을 9일 앞둔 8일 서울 송파구보건소 선별검사소에 수능 시험 지원자와 관련한 안내문이 붙어 있다. 이날 0시 기준 코로나19 신규 확진자 수가 6만2273명으로 집계돼 지난 9월 중순 이후 가장 많은 6만명대를 기록했다.

맹독을 가지고 있는 인도 코브라는 그날 물 상대를 잘못 찾았다. 코브라는 8세 인도 소년의 손을 물었다가 도리어 소년에게 물려 죽었다. 영국 메트로가 6일(현지시간) 보도한 바에 따르면 '디팍'이라고 알려진 인도의 8세 소년은 인도 중부에 위치한 차티스가르주의 한 외딴 마을에서 코브라의 공격을 받았다. 디팍은 사건 당시 집 뒷마당에서 시간을 보내고 있었다. 그런데 어디선가 코브라가 뚝 떨어져 디팍의 손을 물었다. 디팍은 손에서 코브라를 떼어내기 위해 팔을 흔들었지만, 코브라는 디팍의 손을 칭칭 감고 놓아주지 않았다. 디팍은 팔을 흔들어도 소용이 없자 손을 감싸고 있던 코브라를 사정없이 두 번 물어뜯었다. 코브라는 디팍의 공격을 받고 내동댕이쳐졌다. 디팍은 가족들에 의해 긴급히 인근 보건소로 이송돼 혈청을 투여받았다. 코브라는 디팍만큼 운이 좋지는 못했다. 디팍에게 물린 코브라는 이후 인근에서 죽은 채 발견됐다. 물어뜯긴 상처가 원인이었다. 300여 종의 야생 뱀이 서식 중인 인도는 전 세계 뱀물림 사고 10만여 건 중 80% 이상 집중적으로 일어나고 있는 지역이다. 현지 의료진 측은 인도 코브라는 주로 어두운 곳에서 급작스럽게 튀어나와 공격하며, 외상보다는 독으로 인한 내출혈로 사망하는 경우가 많아 주의가 필요하다고 강조했다. 지역 매체와의 인터뷰에서 '본능이 이끄는 대로' 코브라를 물어뜯었다고 밝힌 디팍은 현재 건강에 큰 문제는 없는 것으로 알려졌다. 현지 동물 전문가는 디팍의 손을 문 코브라가 경고성 공격을 한 것으로 추정된다며 그런 식의 가벼운 공격들이 치사량의 독을 퍼트리는 경우는 드물다고 밝혔다.

오는 17일 2023학년도 대학수학능력시험이 다가오며 수험생들의 긴장감이 높아지고 있다. 이 시기에는 무리하게 공부량을 늘리거나 잠을 줄이지 말고 실제 수능 스케줄에 맞춰 생활하는 것이 좋다. 또 수능 날 최상의 컨디션을 유지하기 위해 건강관리에도 유의해야 한다. 입시업체들로부터 수능 마무리 전략에 대해 들어봤다. ◆2주 전… 실전연습으로 대비책 마련 6일 이투스교육평가연구소에 따르면 수능 2주 전에는 실전연습을 통해 각 상황에 대한 대비책을 마련하는 것이 중요하다. 모의고사를 풀 때는 단순히 문제를 푸는 데 그치는 것이 아니라 OMR 카드 작성 시간 등 시간 분배를 고려해야 한다. 시험장에서 발생할 수 있는 여러 변수 상황을 미리 생각해보고 그에 대한 대비책을 세워 두는 것이 한 방법이다. 예를 들어 수능 당일에는 긴장해 실수할 가능성이 있으므로 OMR 작성을 실수하는 상황을 가정해보는 것이다. 또 고사장 히터가 강해 더울 수도 있고, 히터가 약해 추울 수도 있으므로 얇은 옷을 여러 벌 준비하는 등 환경적 측면에 대한 대비도 필요하다. 이투스교육평가연구소는 “여러 변수를 생각해본다면 수능 날 어떤 상황에서도 의연하게 대처할 수 있을 것”이라고 조언했다. ◆일주일 전… 최상의 컨디션 유지 수능 일주일 전부터는 최상의 컨디션으로 시험을 치를 수 있도록 컨디션 관리에 집중하는 것이 중요하다. 갑자기 밤을 새워 공부하는 등 평소와 다른 생활을 하는 것은 금물이다. 평소 먹지 않던 건강보조식품도 가급적 피하는 것이 좋다. 만일 과도하게 긴장하는 편이라 긴장 완화제를 복용하고자 한다면 수능 전 미리 복용해보고 체질에 맞는지 확인할 필요가 있다. 김병진 이투스교육평가연구소장은 “남은 기간 ‘잘해낼 것이다’란 마음가짐으로 차분히 수능을 대비해야 한다”고 강조했다. 김원중 강남대성학원 입시전략실장도 틈틈이 가벼운 스트레칭이나 맨손체조를 하며 컨디션을 유지할 것을 강조했다. 김 실장은 “수능 당일까지 정상적인 컨디션만 유지하면서 무리한 욕심을 부리지 않는 것이 좋다”며 “잘할 수 있다는 자신감을 갖는 것이 그 어느 때보다도 중요한 시기”라고 밝혔다. ◆숙면·운동 등 건강관리 힘써야 이태엽 서울아산병원 소아정신건강의학과 교수는 최근 수험생이 알아야 할 건강관리 수칙을 소개했다. 우선 중요한 것은 ‘숙면’이다. 잠을 잘 자려면 실내온도는 18∼22도로 유지하고, 편하고 쾌적한 잠옷을 입는 것이 좋다. 영어듣기평가 등을 틀어놓고 잠들거나 자기 전 누워서 스마트폰을 보는 행동은 숙면을 방해한다. 잠을 줄이거나 갑자기 대폭 늘리는 것도 역효과를 부를 수 있다. 그동안 늦게 자고 늦게 일어났던 수험생은 기상 시간을 아침 7시 이전으로 조절하고, 잠은 최소 6시간 이상 자는 것이 바람직하다. 에너지음료나 과다한 카페인도 숙면을 방해한다. 커피 등은 일시적인 각성효과는 있지만 신체 순환에 악영향을 미쳐 장기적으론 도움이 안 된다. 수면 리듬이 깨져 다음 날 더 피로를 느낄 수도 있다. 이 교수는 피곤할 때는 카페인 음료 대신 과일 한두 조각을 먹거나 찬물을 마시고, 가벼운 스트레칭을 할 것을 추천했다. 가벼운 운동을 30분가량 하는 것도 컨디션 관리에 도움이 된다. 시험이 다가올수록 하루 10분의 시간도 아깝게 느껴지지만, 빠르게 걷기나 조깅 등 가벼운 유산소운동은 기억력에도 도움이 된다. 평소 운동을 하지 않던 사람이라면 축구나 근력운동 등 무리한 운동은 피해야 한다. 늦게까지 공부하는 수험생은 야식을 챙겨 먹는 경우가 많지만, 잦은 야식은 불면을 유발할 뿐 아니라 소화기 질환을 악화시킬 수 있다. 출출할 때는 약간의 과일이나 따뜻한 우유 등으로 가볍게 허기만 달래는 것이 좋다. 반면 아침식사는 꼭 챙겨 먹어야 한다. 오전 시간 집중력과 학습 효율성은 아침식사와 관련이 있는 만큼 탄수화물과 신선한 야채를 충분히 포함한 아침을 먹는 것이 중요하다. 이 밖에 감기에 걸리지 않도록 실내의 온도·습도를 조절하고, 외출 후에는 항상 손발을 씻고 양치질을 하며 비타민 섭취를 충분히 하는 것이 좋다. 불안한 마음에 스마트폰으로 입시 관련 정보들을 찾아보는 것은 심리 안정에 도움이 되지 않으니 남은 기간만이라도 가급적 스마트폰은 멀리해야 한다. 이 교수는 “불안한 마음이 든다면 숨을 천천히 들이마시고 천천히 내쉬며 숨을 고르는 복식호흡을 하는 것이 도움된다”고 말했다. ◆대학별 고사 있어도 수능에 전념 수능 직후 논술 등 수시 대학별 고사를 앞둔 수험생들은 대학별 고사 준비에도 신경이 쓰일 수 있다. 하지만 이투스교육평가연구소는 “우선 수능 공부에 전념할 것”을 추천했다. 전형에 따라 수능 최저학력 기준 유무가 다르지만, 수능 최저 기준 충족과 그 이후 있을 정시 전형을 위해서라도 수능 공부에 집중하는 것이 좋다는 것이다. 특히 수능 최저 기준이 있는 논술 전형은 수능 기준을 충족하지 못해 불합격하는 지원자도 많은 만큼 수능 성적 확보를 우선순위로 삼아야 한다. 이투스교육평가연구소는 “수시와 정시 두 마리 토끼를 다 잡기 위해선 수능 경쟁력이 바탕이 돼야 한다는 사실을 잊지 말아야 한다”고 조언했다.

2023학년도 대학수학능력시험(11월 17일)이 10여일 앞으로 다가왔다. 코로나19 재유행이 시작될 조짐을 보이는 가운데 수험생들은 무엇보다 컨디션 관리에 유의하면서 늘 하던 패턴대로 학습을 이어가야 한다고 전문가들은 조언했다. 남윤곤 메가스터디교육 입시전략연구소장은 6일 "수능 마무리 시기에 해서는 안 되는 학습법 중 하나는 새로운 문제를 푸는 것"이라며 "문제를 풀다가 틀리면 그때마다 엄습하는 공포와 불안감이 자신감을 떨어뜨릴 수 있다"고 말했다. 이만기 유웨이 교육평가연구소장은 "이 시기엔 보약 등 안 먹던 음식을 새삼스레 먹는 것도 지양해야 한다"며 "이 시기에는 각종 의약품도 조심해서 복용해야 하며, 아침밥도 늘 안 먹던 수험생은 평소처럼 안 먹는 것이 좋다"고 충고했다. 임성호 종로학원 대표는 수험생들이 정신을 평안한 상태로 유지하기 위해서, SNS나 휴대전화 등도 사용을 자제하고 시간도 수능시계로 확인하는 것이 안전하다고 강조했다. 단 10일이 남은 상황에서 수험생들이 가장 핵심적으로 봐야 할 것은 올해 6월과 9월, 2차례 치러진 평가원 모의고사라고 전문가들은 입을 모았다. 이 소장은 "이 기간에는 반드시 올해 실시된 평가원 모의고사들을 다시 검토해야 한다. 출제진이 겹쳐 같은 맥락에서 출제될 가능성이 크기 때문"이라며 "오답을 냈던 문제는 출제자의 의도, 정답과 오답의 이유, 개념이나 연관 내용을 철저하게 다져야 한다"고 말했다. 남 소장도 "평가원 모의고사는 수능의 출제 방향을 가늠할 수 있는 가장 좋은 자료"라며 "출제된 주제와 유형을 특별히 신경을 써서 다시 한번 확인하고 오답을 정리해야 한다"고 강조했다. 이외에도 수능 전까지 세워놓은 자신의 계획을 그대로 따르는 것이 중요하다. 임 대표는 "수능날까지 자신감을 확보하려면 결국 자기 자신에 대한 믿음이 가장 중요하다"며 "자신의 계획이 가장 최고라는 믿음을 가지고 이를 수행하는 데 집중해야 한다"고 말했다. 계획을 세우지 않았다면 공부 시간을 과목별로 균형있게 배분해서 단기 계획을 세우는 것도 정신 건강에 도움이 된다. 남 소장은 "이 기간에는 어수선하고 불안한 마음에 본인의 부족한 점만 보이게 되어서 갈피를 잡지 못하는 경우도 많다"며 "특정 과목만 몰아서 공부하기보다는 남은 기간 계획을 일별로 세워, 하루하루를 알차게 보낼 수 있어야 한다. 계획을 하루씩 달성해 나가는 성취감을 통해 심리적 안정감을 채울 수 있다"고 말했다. 이외에도 수능 시험장에 가져갈 나만의 요약노트를 준비하고, 수능시험 시간표에 맞춰 생활하라고 전문가들은 조언했다.