헐리웃을 대표하는 섹시 여배우 ‘안젤리나 졸리’와 개그우먼 ‘김숙’이 동갑?

나이를 먹으며 더욱 섹시포스를 내뿜는 안젤리나 졸리는 1975년생으로 우리나라에서는 소위 말해 ‘아줌마’라고 볼 수 있다. 그러나 그녀에게 ‘아줌마’라는 타이틀이 어울리지 않는 이유는 늘씬한 팔다리를 자랑하는 ‘완벽한 몸매’때문일 것이다.

사실 안젤리나 졸리는 동안의 외모를 갖추고 있지는 않다. 그러나 적당한 근육과 탄탄한 복근, 한치의 군살도 허락하지 않는 몸매를 보고 있노라면, ‘나이는 숫자에 불과하다’는 말이 저절로 생각난다.

그러나 안젤리나 졸리도 ‘다이어트’를 한다는 사실! 과연 그녀의 다이어트 비법은 무엇일까?

영화촬영 전 두 달 만에 10kg감량에 성공한 안젤리나 졸리는 자신의 다이어트 비법으로 ‘디톡스 다이어트’를 꼽았다. 고춧가루와 레몬즙을 섞은 물을 마시는 것이 다인데, 이러한 디톡스 다이어트는 체중감량은 물론 몸 속 노폐물과 독소를 제거하기 때문에 피부도 깨끗해지고 피로회복에 도움을 준다.

디톡스 다이어트는 안젤리나 졸리 이외에도 기네스 펠트로, 비욘세 등 많은 할리우드 스타들이 애용한 다이어트 방법으로 유명하다.

‘해독작용’ 이라는 뜻의 ‘디톡스 다이어트’는 레몬과 생수로 만든 음료를 마시면서 몸 속의 노폐물을 배출하고 지방분해와 신진대사가 촉진되며 다이어트 효과가 나타나는 방법이다.

그러나 이렇게 효과 만점의 간편한 디톡스 다이어트 방법도 부작용의 위협에서 자유로울 수는 없는 듯 보인다. 유기농 발효 수면 다이어트(www.44bodycare.com) 전문가는 “아무리 좋은 음식이라도 한 가지 음식만을 섭취하게 되면 요요 현상을 피할 수 없다”며 “레몬 디톡스 다이어트 단기간 다이어트 효과를 보장할 수는 있지만 장기적인 관점에서는 건강한 다이어트 법이라고 보장할 수 없다”고 말했다.

특히, 다이어트에서 무엇보다도 중요한 점은 실천가능성이다. 아무리 훌륭한 이론의 다이어트 법일지라도 장기적인 실천이 불가능하다면 요요 현상과 같은 다이어트 부작용은 반드시 수반되게 된다. 특히나 먹는 음식을 조절해야 하는 원푸드 다이어트는 부작용에 더 취약하다.

또한 유기농 발효 수면 다이어트 전문가들은 “레몬 디톡스 다이어트 방법이 체중감량에는 효과가 있을지라도 체지방감량 혹은 셀룰라이트 제거에는 한계가 있다”며 “허벅지살•팔뚝살•뱃살 빼는 법 등 부위별 살빼기에는 도움이 있을 지 장담하기 어렵다”고 말했다.

슬림하고 건강한 몸매를 만들기 위한 다이어트 프로그램을 시행 중인 유기농 발효 수면 다이어트에서는 디톡스 다이어트와 마찬가지로 몸 속 노폐물과 독소를 제거하면서 신진대사를 원활하게 하는 한방 다이어트 요법으로 식사를 거르지 않고도 효과를 볼 수 있는 다이어트 방법을 시행 중이다.

특히, 사상의학에 근거한 체질별 다이어트 요법을 통해 개인에게 최적화된 다이어트 방법을 추천해주고 있어 다이어트 실패를 거듭하던 사람들에게 희소식이 되고 있다.

유기농 발효 수면 다이어트에서는 이외에도 △허벅지 살빼는법 △팔뚝살 빼는법 △뱃살 빼는법 등 부위별 살빼기 정보와 △다이어트에 좋은 음식 △다이어트 요리 레시피 △집에서 하는 다이어트 운동 등 다양한 다이어트 정보를 홈페이지(www.44bodycare.com)나 전화(080-700-7880)를 통해 제공하고 있다.