올림픽 2회 연속 금메달을 노리는 ‘마린보이’ 박태환(23·SK텔레콤·사진)이 프랑스의 몽펠리에로 훈련캠프를 옮겨 금메달을 향한 마지막 준비를 이어간다.

호주 브리즈번에서 강도높은 훈련을 해온 박태환은 1일 오후 브리즈번을 출발해 인천공항을 거쳐 2일 프랑스로 떠난다. 박태환은 프랑스 남부지방인 지중해변의 몽펠리에에서 3주간 훈련을 하고 대회를 1주일가량 앞둔 21일 영국 런던에 들어갈 예정이다.

박태환은 몽펠리에 훈련 캠프에서 2주차 때부터는 ‘조정기 훈련’에 돌입한다. 조정기 훈련은 그동안 극한 상황까지 몰고가며 강도높은 훈련을 해온 선수들이 대회 약 2주 전부터 훈련량을 서서히 줄여가면서 에너지를 비축하는 과정이다. 호주에서 하루에 1만5000m 정도의 거리를 헤엄쳤던 박태환은 조정기 막바지에는 하루 평균 5000∼6000m로 훈련량을 줄이며 컨디션을 조절할 계획이다.

박태환은 2008 베이징 올림픽에서 금메달을 따낸 자신의 주종목인 자유형 400m에서는 세계 신기록과 2연속 금메달을 노리고 있다. 200m에서도 메달권에 들어 있어 선전이 기대된다.

박병헌 선임기자 bonanza7@segye.com