오랫동안 기다렸던 봄이 오고 있다. 하지만 봄은 겨우내 추위에 약해진 피부가 갑작스레 강한 자외선에 노출되는 시기이다. 이때 피부는 자외선으로부터 자신을 보호하기 위해 멜라닌 색소를 생성하는데, 멜라닌 색소는 흑갈색을 띠어 피부를 얼룩덜룩하거나 어두워 보이게 한다. 많은 여성이 봄철이면 얼굴 곳곳에 갑자기 늘어난 기미와 검은 점으로 고민하는 이유가 바로 이것 때문이다. 올봄 눈부시게 빛나고 싶다면 안색을 밝히기 위한 특별한 피부관리가 필요하다.

피부에 건강한 광채를 되찾아 줄 미백의 핵심은 ‘수분’과 ‘비타민’이다. 먼저 피부가 가진 본연의 광채를 높일 수 있는 가장 쉬운 방법은 피부 속 수분율을 높이는 것이다. 막 세안을 마친 뒤 피부가 더욱 화사해 보이는 것과 같은 원리다. 피부 속 수분율을 높이기 위해서는 세안 뒤 곧장 기초화장을 하는 것이 중요하다. 세안 후 오랫동안 방치하면 물기가 건조되면서 피부가 가진 수분을 빼앗아 가 오히려 피부가 더 건조해진다. 세안 이후부터 기초화장까지의 시간을 최소화하고 수분 크림, 수분 팩 등을 자주 발라주면 촉촉하고 맑은 피부를 만들 수 있다. 

피부 속 수분율을 높이기 위해서는 세안 뒤 곧장 기초화장을 하는 것이 중요하다.

체내 수분량을 높이는 것도 중요하다. 수분 섭취가 적을 경우 체내 수분량 감소로 피부가 건조해져 신진대사가 원활히 이루어지지 않는다. 따라서 밝은 안색을 유지하기 위해서는 하루 1.5∼2ℓ정도 물을 마시는 것이 좋다. 더불어 비타민C가 풍부한 색깔 과일·녹차·브로콜리·현미밥 등을 많이 섭취하는 것 또한 피부 톤을 개선하는 데 효과적이다.

비타민C를 섭취하는 대신 직접 발라주는 방법도 있다. 미백 핵심 물질인 비타민C는 피부 독소를 정화하는 산화작용을 촉진시켜 피부 세포를 맑고 투명하게 빛나게 한다. 또한 피부 재생에 영향을 미치는 콜라겐 합성에도 탁월한 효과를 발휘해 피부 본래의 건강한 광채를 되찾을 수 있도록 도와준다. 최근에는 비타민C가 고농축된 파우더 형태의 제품으로 출시돼 손쉽게 사용할 수 있다. 비타민C 파우더를 화장품에 섞어서 바르면 피부에 직접 비타민C가 흡수되는 효과를 볼 수 있다.

마지막으로, 각질을 꾸준히 관리해 줘야 한다. 각질은 보통 시간의 흐름에 따라 자연스러운 생성과 탈락을 반복한다. 하지만 겨울에는 피부 속 유수분 균형이 무너지면서 피부의 재생 주기가 불규칙해져 피부 표면에 각질이 쌓이게 된다. 각질이 오랜 시간 피부에 쌓이면 모공을 막는 것은 물론 화장품 성분이 피부에 흡수되는 것을 방해하게 된다. 이 때문에 화장품을 바르기 전 꾸준한 각질 관리로 피부 표면을 정돈해야 제품이 피부 속 깊숙이 스며들 수 있다.

정아람 기자