지난해 중·고교 학생 10명 중 3명은 일상의 지장 받을 정도로 극심한 우울감을 느낀 것으로 조사됐다. 학생들의 신체활동은 신종 코로나바이러스 감염증(코로나19) 사태 이전 수준으로 회복됐지만, 음주와 흡연, 식생활 지표는 더 나빠졌다. 

교육부와 질병관리청이 14일 공개한 ‘2022년 학생 건강검사 및 청소년건강행태조사’ 결과 전국의 중·고교 학생 5만1850명 중 최근 1년간 2주 이내 일상생활을 중단할 정도로 슬프거나 절망감을 느낀 적이 있는지를 물은 ‘우울감 경험률’은 28.7%로 나타났다. 

우울감 경험률은 2006년 41.4%로 정점을 찍었다가 감소하는 추세를 보였는데, 코로나19 유행 첫해인 2020년 25.2%을 찍은 뒤로 조금씩 늘고 있다. 

시도별로 세종이 30.6%로 가장 높았고 서울(30.2%), 경기(30.0%) 등 순으로 뒤이었다. 가장 낮은 3개 시도는 전남(26.2%), 제주(25.8%), 부산(24.6%)이었다. 성별로 살펴보면 여학생이 33.5%로 남학생(24.2%)보다 우울감을 더 느낀 것으로 조사됐다. 전년도와 비교했을 때 여학생은 2.1%p, 남학생은 1.8%p 높아졌다.

평상시 스트레스를 ‘대단히 많이’ 또는 ‘많이’ 느끼는 학생의 분율을 나타낸 ‘스트레스 인지율’도 코로나19 사태가 터진 2020년(34.2%) 이후 줄곧 늘어나 지난해 41.3%를 기록했다. 여학생 47.0%, 남학생 36.0%로 전년 대비 각각 1.4%p, 3.7%p 상승했다.

이밖에도 외로움 경험률, 중등도 이상 범불안장애 경험률 등이 남녀 모두에서 조금씩 증가해 정신건강 지표가 악화됐다. 

술과 담배를 접해본 학생도 늘어났다. 최근 한 달 동안 1잔 이상 술을 마신 적이 있는 학생의 분율인 ‘음주율’은 남학생 15.0%, 여학생 10.9%로 전년 대비 각각 2.6%p, 2.0%p 높아졌다. 음주량도 늘어나 1회 평균 소주 5잔 이상을 마신 남학생은 6.1%, 3잔 이상을 마신 여학생은 5.1%로 전년 대비 0.8%p, 0.7%p 늘었다.

최근 한 달 동안 일반담배(궐련)나 전자담배 중 어느 하나라도 피워 본 적이 있는 학생의 분율을 뜻하는 ‘담배제품 현재 사용률’은 남학생 7.3%, 여학생 3.4%로 전년보다 0.3%p, 0.1%p 높아졌다. 일반담배 기준으로 조사하는 흡연율은 남학생 6.2%, 여학생 2.7%로 조사됐다. 전년 대비 남학생은 0.2%p 높아졌고 여학생은 0.2%p 하락했다.

반면 아침을 거르거나 패스트푸드를 즐기는 등 식생활은 나빠지는 흐름을 보이고 있다. ‘주 5일 이상 아침을 거른다’고 답한 학생은 지난해 39%로 전년 대비 1%p 높아졌다. 그 이유로는 ‘시간이 없어서’(35.1%)가 가장 많았고, ‘식욕이 없어서’(21.4%), ‘배가 아프거나 소화가 안 돼서’(14%) 등 순으로 조사됐다.

주 3회 이상 패스트푸드 섭취율(27.3%)은 전년 대비 1.1%p 올랐다. 주 3회 이상 탄산·이온·과즙·커피음료 등 단맛음료 섭취율은 63.6%였고, 에너지음료와 커피 등 고카페인음료 섭취율은 22.3%였다. 반면 하루 1회 이상 과일 섭취율(17.2%)은 전년 대비 0.9%p 하락했고, 하루 3회 이상 채소 섭취율(8.3%)과 1회 이상 우유 섭취율(18%)은 직전 조사인 2019년 대비 각각 2.6%p, 4.8%p 감소했다.

신체활동은 코로나19 사태 이전 수준으로 돌아갔다. 1주일 중 하루 20분 이상 조깅, 축구, 등산 등을 한 날이 3일 이상인 ‘고강도 신체활동 실천율’은 36.5%였다. 전년 대비 6.5%p 상승, 2018년(37.8%) 이후 최고치를 기록했다. 

정부는 지난해 초·중·고교 학생 9만2693명을 대상으로 진행한 학생 건강검사 결과도 함께 공개했다. 이 조사에서 초등학교 6학년 남학생의 평균 신장은 153.7㎝, 여학생 153.5㎝, 중학교 3학년 남학생은 169.6㎝, 여학생 160.6㎝, 고등학교 3학년 남학생은 174.5㎝, 여학생 161.9㎝였다. 전년과 비교해 초등학교와 고등학교 남녀 모두 조금씩 더 커졌으나, 중학교 남(1.2㎝)·여학생(0.1㎝)은 키가 작아졌다.

과체중 학생 비율은 11.8%로 전년도와 같았지만, 비만 학생은 18.7%로 0.3%p 줄었다.