경기 의정부 호원초등학교 교사 사망 사건과 관련해 경기도 교육청이 수사 의뢰한 데 이어 유가족들도 학부모 3명에 대한 고소장을 제출했다. 앞서 경찰은 경기도교육청 관계자들을 불러 조사를 벌였다. 경찰은 돈을 받은 학부모 등 호원초 교사 사망과 관련 의혹을 받는 학부모들을 차례로 소환해 조사한다는 계획이다. 11일 경찰에 따르면 이영승 교사 유족 측은 강요 등의 혐의로 학부모 3명에 대한 고소장을 지난 6일 의정부경찰서에 접수했다. 고소장에 적시된 혐의 내용은 기존 교육청이 수사 의뢰했던 내용과 큰 차이는 없는 것으로 알려졌다. 다만 학부모 3명의 신분이 피진정인에서 피고소인으로 달라진다. 교육청이 경찰에 수사 의뢰를 해서 신분이 피진정인이었는데, 고소장이 접수돼 피고소인이 된 것이다. 앞서 의정부경찰서는 경기도교육청의 ‘호원초 교사 사망 사건’과 관련해 고발인·진정인 신분으로 교육청 관계자들을 불러 조사를 벌였다. 교육청 관계자들을 대상으로 일부 학부모가 강요에 의해 이 교사에게 치료비를 지급받았는지 등을 중점적으로 수사했는데, 경찰은 이들에 대한 조사를 마친 뒤 학부모 3명을 소환해 조사할 예정으로 알려졌다. 경기도교육청 등에 따르면 이 교사로부터 치료비 명목으로 매월 50만원씩 8개월에 걸쳐 400만원을 받아 낸 것으로 알려진 학부모 A씨는 “고인이 된 이 교사에게 치료비를 요구한 사실이 없다”고 주장했다. 그러나 경기도교육청은 진상조사 결과 이 교사가 A씨에게 치료비 명목으로 돈을 건넨 것을 확인했다. 이 교사는 숨지기 전 A씨로부터 지속적으로 아들의 치료비 명목의 악성민원에 시달려 왔던 것으로 전해졌다. 이 교사는 A씨의 지속적 연락과 민원을 가장한 괴롭힘에 못 이겨 2019년 4월부터 11월까지 매월 50만원씩 8회 총 400만원을 ‘치료비 명목’으로 입금했다. 모두 이 교사의 사비였다. 하지만 A씨는 괴롭힘을 지속했다. MBC가 공개한 문자메시지에 따르면 A씨는 이 교사로부터 400만원을 받은 지 한 달 뒤인 2019년 12월31일 “선생님, 안녕하세요. 잘 지내시죠? OO 2차 수술을 할 예정이다. 시간 되면 전화 부탁드린다”는 문자 메시지를 보냈다. A씨는 군에 입대해 복무 중인 이 교사에게 지속적으로 연락해 합의를 종용했다. 이 교사는 2018년 2월에 1번, 3월에 3번, 6월에 1번 휴가를 내고 5차례나 B씨를 만나야 했으며 복직 후에도 B씨에게 계속 시달렸다. 그런데도 성에 차지 않았는지 A씨는 수술을 통보하며 해당 교사에게 또다시 연락을 취했다. “돈을 요구한 적 없다”면서도 교사가 보낸 돈은 받고, 직접 요구하진 않더라도 교사를 다시 압박하는 것으로 추정되는 대목이다. 한편 악성 민원을 제기해 수백만원을 받아낸 것으로 알려진 학부모 자녀 B씨(2016년 호원초 재학 당시 수업 도중 페트병을 자르다 커터칼에 손이 베인 당사자)가 법적 대응을 예고하고 나섰다. 그는 “가족을 비판한 이들을 명예훼손으로 고소할 준비를 하고 있다”고 입장을 밝혔다. B씨는 입장문에서 “일단 결론을 말하면 기사와 인스타그램에 떠도는 이야기는 다 거짓이야”라고 주장했다. 그는 “인스타그램을 비계(비공개)로 바꾸고 스토리도 내린 이유는 내가 잘못해서가 아니다”라며 “이 사건에 진실도 모르는 사람들이 잘 알지도 못하면서 나한테나 내 주변 지인들이 피해를 봐서 (SNS 계정을) 다 내리고 숨긴 것”이라고 했다. 그러면서 “우리 대학교도 나 때문에 인스타 계정을 테러 당해서 내 SNS를 막았다. 날 믿는다면 그렇게 알고 있어 달라”며 “우리집 명예훼손 한 사람에 대해 고소를 준비하고 있다. 엄빠(엄마 아빠)를 비롯한 지인들 다 훌륭하신 판검사분들이라 잘 풀릴 것”이라고 덧붙였다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

일본이 후쿠시마 원전 부지에 보관중인 오염수 해양 방류를 이어오는 가운데 이에 분노한 한 시민이 국민의힘 소속 여성 시의원을 폭행하는 일이 발생했다. 그는 “일본 오염수는 너희가 다 X먹어라”, “친일파 놈들아, 책임져라”라고 목소리를 높였다. 오염수 해양방류를 두고 국민의힘이 정부 측 입장을 지지하는 것에 대한 불만을 표출한 것으로 보인다. 더불어민주당은 일본의 오염수 방류를 반대하는 입장이다. 11일 국민의힘 고양시병 당협에 따르면 국민의힘 의원을 폭행은 지난 7일 오전 일산호수공원에서 발생한 것으로 전해졌다. 당시 당원과 지지자 등 70여명은 일산호수공원에서 버려진 쓰레기를 줍는 ‘토요걷기’ 행사를 하고 있었다고 한다. 그러던 중 한 남성이 일부 회원들을 향해 비판의 목소리를 높인 것으로 전해졌다. 이에 국민의힘 소속 손동숙 고양시 의원이 “당신이 어떻게 생각하든 자유지만 왜 평화롭게 걸으면서 봉사하는 남들을 괴롭히느냐”고 항의했고, 이 남성은 갑자기 손 시의원 머리를 향해 주먹을 휘둘렀다. 또 이를 말리던 다른 일행들에게도 주먹을 휘두르며 폭력을 행사했다. 남성은 경찰 조사에서 “흥분해서 그랬다”며 용서를 구했다. 이 사건에 대해 김종혁 국민의힘 고양시병 위원장은 “강서구청장 유세 현장에서 민주당 지지자들이 우산대로 국민의힘 선거운동원을 폭행했다는 기사를 봤지만 많은 시민들이 이용하는 일산 호수공원에서 이런 사람을 직접 마주하게 되니 한탄스럽다”며 “향후 같은 사건의 재발을 막는 목적에서라도 당협 차원에서 강력하게 대응하겠다”고 밝했다. 한편 윤석열 정부는 일본 원전 오염수 방류와 관련 ‘국민 건강에 미치는 영향을 분석하기 위해 20년 이상의 장기간 추적조사가 필요하다’는 연구용역 결과를 얻었지만 이를 공개하지 않은 것으로 확인돼 논란을 부르고 있다. 그동안 처리된 오염수는 안전하다는 입장을 견지하고 있는 윤석열 정부의 주장과 상반된 결과로 대통령실과 여당의 눈치를 본 것 아니냐는 거센 비판이 쏟아지고 있다. 10일 국회 보건복지위원회 소속 강선우 더불어민주당 의원실이 질병관리청으로부터 제출받은 ‘방사성물질이 포함된 오염수가 인체에 미치는 영향’ 정책연구용역사업에 따르면 보고서는 “100mSv(밀리시버트) 이하의 저선량 방사선에 대해서는 아직 인체에 직접적으로 어떠한 영향을 미치는지에 대해 과학적으로 증명되지 않은 상태이고, 오염수 방류로 인해 방사선에 의한 피폭선량이 현저히 늘어갈 것”이라며 “후쿠시마 원전수 방류에 따른 국민 건강영향평가는 전향적으로 조사되어야 한다”고 결론 내렸다. 이어 오염수 방류 시 나오는 물질의 각각의 총량과 국민의 수산물 섭취 유통량 조사, 국민 1인당 방사선 누적 총량 등을 전제로 최소 20년 이상의 장기간 추적 조사를 통한 빅데이터 연구가 필요하다고 제시했다. 연구진은 “원전 오염수 방류 시 6개월에서 2년 이내에 오염수에 의한 영향이 발생 시작하며 방류가 지속되거나 방사성 물질의 반감기 동안 장기간 인체에 축적돼 누적 영향에 의한 유해성 발생 가능성이 높다”며 “국민들의 안전을 고려해 저준위 방사선 피폭 위험 평가에 필요한 자료를 수집해 빅데이터 기반 영향 수집 평가 체계를 구축하고 이를 토대로 건강영향 평가 모델을 마련해야 한다”고 설명했다. 질병청이 의뢰한 정책연구용역에는 대한응급의학회·대한재난의학회가 주관기관으로 참여하고, 방사능 재해 전문가인 최대해 차의과대학 의학전문대학원 교수가 연구책임자를 맡았다. 연구용역은 2021년 12월부터 지난해 5월까지 5개월여간 진행됐다. 문재인 정부 당시 연구용역에 착수해 윤석열 정부에서 사업이 종료됐다. 하지만 질병청은 지난해 6월 해당 보고서를 전달받은 후 정보공개법상 ‘의사결정과정 또는 내부검토과정에 있는 사항’이라는 이유로 공개하지 않기로 했다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

자신이 겪은 학교 폭력 피해 사실을 폭로하며 문제의 심각성을 세상에 알리고, 전국 학교폭력 피해자와 연대해 학교폭력의 공소시효를 없애기 위한 활동을 해온 표예림씨(27)가 숨진 채 발견됐다. 표 씨의 사망관련 기사를 시작으로 온라인 커뮤니티에는 그의 죽음을 안타까워하며 애도하는 글이 이어졌다. 표 씨는 생전 유튜브를 통해 자신이 학창시절 겪은 피해를 공개했다. 그는 초등학생 때부터 중고교까지 무려 12년간 동급생으로부터 괴롭힘을 당한 것으로 전해졌다. 표 씨가 겪어온 피해가 알려지자 많은 이들은 그를 응원하며 ‘학폭은 근절돼야 한다’는 공감대를 형성하기도 했다. 표 씨는 이처럼 자신을 억압하고 괴롭혀온 이들에 당당히 맞서며 용기를 내 왔지만 학창시절 느꼈던 고통과 자신을 향한 일부의 비판 등을 이기지 못해 끝내 돌아올 수 없는 강을 건넜다. 표 씨는 전날인 10일 오후 12시57분쯤 부산 부산진구 초읍동 성지곡수원지에서 발견됐다. 출동한 119 구조대는 수중 수색에 나서 약 3시간여만에 표 씨를 물 밖으로 옮겼다. 표 씨는 이같은 선택을하기 전 자신의 유튜브에 ‘이제 그만 편해지고 싶습니다’라며 극단적 선택을 암시하는 동영상을 게시했다. 해당 동영상에는 자신이 당한 학교폭력 피해를 근거 없는 주장이라며 비난하는 이들에 대한 괴로움을 토로하면서 자신의 생으로 진실을 증명하겠다고 했다. 경찰은 표 씨가 극단적 선택을 한 것으로 보고 주변 인물 등을 상대로 정확한 경위를 조사하고 있다. 이러한 가운데 표 씨가 생전에 남긴 영상에서 자신을 비판한 가해자라고 지목한 유튜버가 입장을 냈다. 표 씨는 영상에서 “유튜버 A씨가 저를 저격하며 다중의 익명으로 인신공격과 흔히 말하는 조리돌림을 하고 있다”고 주장했다. 이에 A씨는 “애도를 표한다”면서도 자신들의 “잘못은 없다“는 입장이다. A씨는 ”우리 채널은 표씨의 일방적인 주장으로 명예훼손을 당해 법적 조치를 해왔다“면서 ”(표씨가) 법정 공방으로 위기감을 느끼고 극단적 선택을 한 것으로 보인다“고 주장했다. 이어 ”계속되는 명예훼손 댓글과 장난 전화, 모욕성 댓글에 대해서는 엄단할 것임을 알려드린다“면서 ”여러분이 아는 진실이 진실이 아닐 수도 있다. 터무니 없는 거짓 사실로 누군가를 해하는 것일 수도 있다“고 했다. 그러면서 표 씨가 주장하는 ‘스토킹’에 대해 ”그런 적 없다“고 일축했다. ※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살 예방 핫라인 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

온라인 과외 중개 애플리케이션(앱)을 통해 알게 된 20대 여성을 살해하고, 시신을 훼손해 유기한 혐의(살인 등)로 재판에 넘겨진 정유정이 무려 13차례에 걸쳐 반성문을 제출하면서 반성문을 쓸 때마다 ‘판사가 제대로 읽어볼까’에 대한 의구심을 품은 것으로 알려졌다. 정유정은 첫 공판준비기일을 앞둔 지난 7월7일부터 최근까지 13번에 걸쳐 반성문을 제출한 것으로 전해졌는데 이에 재판부는 “계속해서 반성문을 써내고 있지만 그게 반성인지 아닌지 헷갈릴 정도”라고 했다. 10일 법조계에 따르면 부산지법 형사6부 재판장인 김태업 부장판사는 다른 사건의 결심공판에 출석한 피고인 A씨의 잦은 반성문 제출과 정유정 사건을 함께 언급하면서 이같이 말했다. 반성문은 재판 시 양형을 정할 때 감경 요소가 될 수 있다. 반성문을 제출한다고 해서 반드시 선처를 받을 수 있는 것은 아니지만 진지한 반성의 모습을 보이는 증거가 될 수 있기 때문이다. 하지만 정유정의 반성문을 본 재판부는 의문을 제기했다. 재판부는 “반성문을 제출하면 판사가 반성문을 구체적으로 다 읽어본다”고 밝히면서 앞서 본인의 출생과 성장 과정, 범행 당시 심경과 범행을 결의한 계기, 할아버지와 가족 사항, 반성문에 담긴 학교생활을 하면서 느낀 점 등을 제출하라고 안내하기도 했다. 이어 “본인이 생각하는 걸 표현하는 것까지 좋다”면서도 “반성문은 본인의 처한 상황을 되돌아보고 뭐가 잘못됐는지, 본인의 심정을 차분하게 정리하고 앞으로 어떻게 생활하겠다는 내용들이 들어가야 한다”고 친절히 설명했다. 그러면서 “재판부에 그걸(반성문) 보여주기 위해서가 아니라 본인을 위해서 그렇게 하는 것”이라고 덧붙였다. 반성문 내용이 공개되진 않았지만 재판부 지적을 보면 정유정 스스로 뭐가 왜 잘못됐는지 정확히 모르는 것으로 보인다. 또 앞으로의 다짐 등도 빠진 것으로 보인다. 법조계에 따르면 반성문을 쓸 때 꼭 포함되어야 할 내용은 △자신의 행동(범죄)에 대한 반성과 △피해자에 대한 사죄 △재범 방지 다짐 등이다. 한편 정유정은 자신의 범행 동기에 대해 “가족에 대한 분노로 범행을 저질렀다”고 주장하는 것으로 전해졌다. 앞서 그는 우발적 범행을 주장했다. 지난 3일 JTBC가 공개한 ‘악인취재기’ 영상에는 정유정이 취재진에 보내온 편지 내용이 담겼다. 이 영상을 보면 정유정은 체포된 당일 호송도중 자신의 아버지에게 전화를 걸었다. 그는 아버지가 “유정아 왜 그랬냐. 거기(감옥) 가면 편하겠냐”고 묻자, “지금까지 너무 힘들었다. (감옥 가면) 괴롭히는 사람은 없겠지. 있을까? 모르겠다”고 답했다. 그러면서 가족, 친구 그리고 세상 사람들 모두가 자길 괴롭힌다고 주장했다. 이후 정유정은 지난달 4일 취재진에게 편지를 보내 입장을 전했다. 정유정은 해당 편지에서 “지난달 서신 주셨는데 회신이 늦어 죄송하다”고 운을 뗀 뒤 “이곳에서는 우표 한 장도 구매하는 날이 정해져 있는지라 본의 아니게 답장이 늦어지게 됐다”고 적었다. 이어 “공판기일 날 기자님들이 너무 많이 와서 속으로 많이 놀랐다”며 “그만큼 저의 죄가 중하다는 생각에 지금은 반성하며 살아가고 있기도 하다”고 심경을 전했다. 정유정은 JTBC에 편지를 보낸 이유를 밝히기도 했다. 그는 “제가 자주 보는 채널이기도 했고 탐사보도도 몇 번 본 적이 있다. 그렇지만 기자님께서 저에 대해 많이 궁금하신 점들도 있고 회신도 받지 못하시다 보니 할아버지가 거주하시는 집 앞으로 자주 찾아오시고 아버지 회사까지 미행하셨다는 소식을 듣게 됐다”고 설명했다. 앞서 정유정은 공소장에서 의붓할머니가 자신을 오래 학대해 트라우마가 생겨 온전한 사회생활을 할 수 없었다고 주장했다. 이어 “개인적으로 제가 당했던 학대들은 워낙 오래전 일이기도 해서 증거가 없다”면서 “탐사보도에 제가 어떤 일을 겪었다고 말한들 설득력과 증명력이 있을지 의문이 든다. 그래도 저에 대해 어떤 부분이 궁금하신지 해서 답장을 쓰게 됐다”고 했다. 그러면서 “처서가 지났음에도 더위가 가시지 않는다. 덥고 습한 날씨에도 먼 길 오시느라 수고 많으셨을 것 같다. 시간 내어 서신 보내주셔서 감사드리고 더위 조심하길 바란다”고 덧붙였다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

추석 연휴 다음 날 부산에서 일가족 3명이 주거지에서 숨진 채 발견돼 경찰이 수사에 나섰다. 경찰에 따르면 4일 오전 10시 47분쯤 부산 부산진구 한 오피스텔에서 60대 A씨와 50대 아내, 20대 딸이 숨진 채 발견됐다. 연락이 닿지 않는다는 A씨 지인 신고를 받은 경찰은 오피스텔 출입문을 강제로 개방해 숨져 있는 이들을 발견했다. 경찰은 외부 침입 흔적이 없는 점 등을 들어 이들이 극단적 선택을 했을 가능성이 있는 것으로 보고 정확한 경위를 조사하고 있다. 경찰은 숨진 이들을 부검해 정확한 사망 원인을 밝힐 예정이다. ※ 우울감 등 말하기 어려운 고민이 있거나 주변에 이런 어려움을 겪는 가족·지인이 있을 경우 자살 예방 핫라인 ☎1577-0199, 희망의 전화 ☎129, 생명의 전화 ☎1588-9191, 청소년 전화 ☎1388 등에서 24시간 전문가의 상담을 받을 수 있습니다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

“남자만 군대 가는 게 성차별이 아니다”라고 판단해온 헌법재판소가 추후 여성 징병을 검도할 것이라는 답변을 냈다. 인구 감소 등의 여파로 기존 병역 제도 유지가 어려울 거란 현실적인 고민이 담긴 답변으로 추후 여성 징병에 대한 가능성을 시사했다는 평가가 나온다. 실제 이스라엘 등 일부 국가는 여성도 병역의 의무를 이행하고 있다. “여성이라 힘들어서 군대에 못간다” 등의 말은 실상에 맞지 않는 것으로 한국에서도 일부 여성들은 군에 입대하고 있다. 지난해 6월 기준 여군은 1만6000명에 달하며, 간부(장교·부사관) 정원 가운데 여군 비율은 2018년 6.2%에서 지난해 약 9%로 늘었다. 이러한 가운데 전방사단의 보병대대 여군 지휘관이 탄생한 지 오래고, 아파치 공격 헬기부대 등을 지휘하는 항공작전사령관도 배출했다. 여군 최초 전투비행대장과 첫 여군 함장도 탄생했다. 그런데도 한국은 ‘병역법 제3조 1항’에서 남성에게 병역의무를 지우고 여성은 지원을 통해 군 복무를 할 수 있게 규정하고 있다. 이에 이대남(20대 남성)들의 강한 반발과 함께 성차별 논란이 불거져 나왔다. 여성 징병 문제는 그간 꾸준히 헌법재판소 심판대에 올라왔지만 그때마다 합헌 판단이 나왔고 2019년에도 ‘평등권을 침해한다’는 헌법소원이 제기 됐지만, 받아들여지지 않았다. “병무를 포함한 전반적인 영역에서 여성의 사회 진출이 활발히 이뤄지고 있고 능력 차이에 따라 복무 기간과 내용에 차이를 둘 수 있는 만큼, 남성만 군대에 가게 하는 건 성별에 의한 ‘자의적 차별’”이라는 게 청구인들의 주장이었다. 하지만 헌재는 “‘국가 안보’를 위해 징집 대상의 범위를 결정하려면, 국군의 ‘최적의 전투력’을 우선 고려해야 한다”면서 “일반적으로 남성이 무기의 소지 작동·전장의 이동에 필요한 근력 등이 우수해 전투에 더 적합하고, 최적의 전투력 확보를 위해 남성만을 병역의무자로 정한 건 자의적인 입법”이 아니라고 반박했다. 그러면서 “여성의 전투 단위 근무도 이례적인 게 현실”이라고 설명했다. YTN에 따르면 유남석 헌법재판소장은 지난달 26일 “현재 시점에서 병역 의무 조항으로 인한 차별 취급을 정당화할 합리적인 이유가 인정된다”고 밝혔다. 다만, 헌재는 출산율 변화에 따른 병역자원 수급 등을 고려하면, 장기적으로 '양성 징병제' 도입이나 모병제 전환과 관련한 입법논의가 진지하게 검토될 것으로 예상한다고 덧붙였다. 한편 정부는 공공 부문 고위·관리직 여성 비율을 4년 뒤까지 경제협력개발기구(OECD) 수준까지 끌어올리기로 했다. 여군 간부의 경우 2022년 8.8%에서 2027년 15.3%로, 같은 기간 한국과학기술원(카이스트) 등 4대 과학기술원 여성 교원 비율도 12.0%에서 14.1%로 확대 채용한다는 방침을 세웠다. 이에 따라 여군이 소폭 증가할 것으로 전망되지만 20대 남성들이 겪는 군 복무와 차이를 보이는 만큼 이대남들의 불만은 당분간 계속될 거로 보인다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

6일간의 긴 연휴가 끝나고 ‘명절증후군’을 호소하는 이들이 많다. 명절증후군은 연휴 기간 받는 정신적·신체적 스트레스로 생기는 증상을 가리키는데 달고 짜고 기름진 명절 음식을 너무 많이 먹어 출근 후 몸이 평소보다 무겁다고 느끼는 직장인들도 적지 않다. 고칼로리의 추석 음식을 먹으며 평소보다 활동이 적은 탓에 이른바 ‘명절 비만’을 호소하는 것이다. 전문가는 “명절 음식들의 대부분이 탄수화물이 굉장히 많고 그리고 기름에 튀긴 것도 많으며 먹는 양 자체도 많다”면서 “명절 때 급하게 찐 살은 가급 적 빨리 빼야 한다”고 조언한다. 4일 ‘Y녹취록’에 출연한 박정하 경희대병원 가정의학과 교수는 “명절 때 변한 생활습관이 일시적으로 깨지는 것 역시 비만을 조장할 수 있다”고 지적하며 이같이 조언했다. 그는 “평상시에 술 안 드시고 밥도 적당량 드시고 운동도 열심히 하시는 분들이 명절에 고향에 가시면 술도 드시고 밥도 많이 드시고 운동도 안 한다”며 “그러한 것들도 전부 다 비만에 큰 영향을 준다고 볼 수 있다”고 설명했다. 이어 “가을이라는 계절 자체가 우리 몸의 신경전달물질이나 포만중추 같은 곳에도 영향을 준다”며 “가을이 되면 날이 추워지는데 포만중추에 열이 가는 게 느려진다, 그렇기 때문에 여름철에 비해서 조금 더 먹어야지 하면서도 포만중추가 포만감을 느끼게 돼서 아무래도 먹는 양이 증가한다”고 설명했다. 그러면서 “밤이 길어지고 낮이 짧아지면 행복호르몬이라고 하는 세로토닌의 분비가 줄어든다”며 “세로토닌이라고 하는 게 물론 행복감에도 영향을 주고 인지기능에도 영향을 주는데 식욕에도 영향을 준다. 그래서 세로토닌 분비가 감소해서 식욕이 더 증가하는 경향도 가을철에 나타난다”고 했다. 가을철에 식욕이 증가하는데 더해 명절 때 먹은 고칼로리 음식과 적은 활동이 비만을 부를 수 있다는 지적이다. 그럼 명절 때 찐 살을 빼기 위해서는 어떻게 해야 할까? 박 교수는 “다이어트 시작은 지금이 적기”라고 조언한다. 급하기 찐 살은 급하기 뺄 수 있어 다이어트에 보다 효과적인 한편 2주 후면 모두 지방으로 변해 몸 안에 축적된다는 이유에서다, 박 교수는 ‘단기간에 급하게 찐 살은 오랫동안 찐 살보다 더 빨리 뺄 수 있다라는 말’에 공감을 드러내면서 “탄수화물을 많이 먹게 되는 경우에는 그 탄수화물이 다당류의 일종인 글리코겐이라고 하는 것으로 우리 근육이나 간에 저장된다”고 했다. 아울러 “글리코겐은 사실 좋은 에너지원이고 운동할 때 금방 쓸 수 있는 에너지원이기도 하다”며 “그래서 실제로 운동하시는 분들은 일부러 글리코겐을 많이 축적시키고 운동을 하는 경우도 있다. 그 정도로 쓰기 좋은 에너지원이기 때문에 2주 내에 열심히 운동을 해서 글리코겐을 다 태워버리면 급하게 찐 살이 급하게 빠진다”고 조언했다. 덧붙여 “2주가 지나면 글리코겐이 지방이 되니까 그 전까지 빨리 태우시는 게 좋다”고 강조했다. 한편 식품의약안전처에 따르면 대표적인 추석 음식인 깨송편은 100g이 219㎉에 이른다. 쌀밥 한 공기 250g의 열량 300㎉로 견줘보면 열량이 매우 높다. 또 약과 두 개만 먹어도 422㎉에 달한다. 토란국 한 그릇은 150㎉, 배춧국은 50㎉, 식혜 200밀리리터(㎖)는 250㎉다. 간식도 무시할 수 없다. 햇밤은 6개에 100㎉, 사과 3분의 1쪽과 배 4분의 1쪽은 각각 50㎉에 달한다. 떡국과 만둣국 1인분 열량은 각각 477㎉, 568㎉이다. 갈비찜 300g이 256㎉, 돼지고기완자전 200g이 277㎉, 잡채 200g이 291㎉, 떡갈비 200g은 무려 403㎉에 이른다. 만약 만둣국에 갈비찜을 먹고 후식으로 사과에 식혜까지 곁들이면 1000㎉는 훌쩍 넘는다. 이처럼 명절 음식은 나트륨 함량이 높고 기름에 튀기고 볶는 등 고열량과 고지방 음식이 많아 살이 찌기 쉽다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

지난 대통령 선거 당시 윤석열 대통령의 배우자 김건희 여사를 비방하는 현수막을 인천 시내 곳곳에 게시한 50대 남녀가 재차 벌금형을 선고받았다. A씨 등은 지난해 1월28일 오후 9시2분부터 이튿날 오전 5시53분까지 인천지역 교차로, 지하철역, 시장 등지에 김건희 여사를 비방하는 현수막 25개를 게시하도록 의뢰해 불법 선거운동을 한 혐의를 받는다. 이들은 지난해 3월9일 예정된 대통령선거를 앞두고 현수막 업자에 제작을 의뢰한 것으로 조사됐다. 제작된 현수막에는 ‘도사들하고 얘기하는 걸 좋아하는 김건희? 청와대 무속인 점령반대!’라는 문구와 김건희 여사의 사진이 담겼다. A씨 등은 재판에서 선거일 180일전부터 선거에 영향을 주기 위한 현수막 게시 행위를 처벌하는 공직선거법 조항(90조)은 헌법재판소에서 헌법불합치 결정을 내린 사실을 강조했다. 또 현수막 게시가 위법한 사실을 몰랐다며 김 여사에 대한 문구는 정당한 의견표명에 불과하다고 무죄를 주장했다. 그러나 재판부는 “선거 공정성을 훼손할 우려가 있다”고 판단했다. 4일 법조계에 따르면 서울고법 형사2부(부장판사 이원범 한기수 남우현)는 공직선거법 위반 혐의로 기소된 A씨(56·남)와 B씨(51·여)에게 나란히 벌금 150만원을 선고한 원심을 유지했다. 재판부는 “헌법재판소 결정은 선거 180일전부터 장기간 영향을 미치려 한 것이 정치적 표현의 자유를 침해한다고 판단한 것”이라며 “선거운동기간 전에 규정되지 않은 방법으로 하는 선거운동을 금지한 혐의를 받는 피고인들은 이에 해당되지 않는다”고 판단했다. 이어 “피고인들의 현수막 게시 행위는 선거를 불과 39~40일을 앞둔 시점으로 유력 대권후보 중 한명으로 거론되는 배우자의 사진과 이름이 인쇄돼 있어 부정적 인식을 심어줄 우려가 있었다”고 지적했다. 그러면서 “선거운동기간 전 야간에 현수막을 동시다발적으로 설치 한 것은 선거관리를 어렵게하고 공정성을 훼손할 수 있는 행위”라면서 “사실관계를 인정하는 점을 참작했다”고 판시했다. 한편 조국 전 법무부 장관은 김 여사를 둘러싼 각종 의혹에 대해 검찰이 이재명 더불어민주당 대표를 수사하듯 수사해야 한다고 강조했다. 조 전 장관은 특히 “김 여사의 주가 조작 및 양평 고속도로 변경 의혹 등을 수사해야 한다”고 주장했다. 조 전 장관은 앞선 1일 자신의 페이스북에 “이원석 검찰총장 및 휘하 검사들이 단지 ‘윤석열·한동훈 사조직’의 부하가 아니라면 마땅히 해야 할 일”이라며 이 같이 밝혔다. 조 전 장관은 이어 “(검찰은) 조국 장관 후보자의 배우자의 차명주식 의혹을 수사하듯, 김행 장관 후보자 및 그 배우자, 친인척을 수사해야 하며, 조국 장관 및 그 자녀를 수사하듯 한 장관을 비롯한 여러 부처 장관 자녀의 인턴 증명서의 진위 및 과장을 수사해야 한다”고도 덧붙였다. 그러면서 “(이런 것들이) 이뤄지지 않는다면 검찰도 법치도 사유화된 것이다. 그리고 윤석열의 ‘살아있는 권력 수사론’은 완전 개소리”라고 목소리를 높였다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

경기도 의정부시 호원초등학교 재임 중 극단적 선택으로 사망한 고(故) 이영승 교사에게 지속적으로 악성 민원을 제기해 수백만원을 받아낸 것으로 알려진 학부모 자녀 A씨가 법적 대응을 예고하고 나섰다. 그는 “가족을 비판한 이들을 명예훼손으로 고소할 준비를 하고 있다”고 입장을 밝혔다. A씨는 자신과 가족을 둘러싼 각종 의혹에 대해 “거짓”이라고 부정하면서 비판한 이들을 소셜미디어(SNS)를 통해 법적 대응을 예고에 나섰다. 4일 가해 학부모 신상을 폭로하는 SNS ‘촉법나이트’에 따르면 ‘페트병 사건’ 당사자인 A씨는 지난 2일 자신의 SNS에 입장문을 올렸다. A씨는 2016년 호원초 재학 당시 수업 도중 페트병을 자르다 커터칼에 손이 베인 당사자다. A씨는 입장문에서 “일단 결론을 말하면 기사와 인스타그램에 떠도는 이야기는 다 거짓이야”라고 주장했다. 그는 “인스타그램을 비계(비공개)로 바꾸고 스토리도 내린 이유는 내가 잘못해서가 아니다”라며 “이 사건에 진실도 모르는 사람들이 잘 알지도 못하면서 나한테나 내 주변 지인들이 피해를 봐서 (SNS 계정을) 다 내리고 숨긴 것”이라고 했다. 이어 “우리 대학교도 나 때문에 인스타 계정을 테러 당해서 내 SNS를 막았다. 날 믿는다면 그렇게 알고 있어 달라”며 “우리집 명예훼손 한 사람에 대해 고소를 준비하고 있다. 엄빠(엄마 아빠)를 비롯한 지인들 다 훌륭하신 판검사분들이라 잘 풀릴 것”이라고 강조했다. 그러면서 “(나에게) 괜찮냐고 DM(다이렉트 메시지)해주고 전화해줘서 너무 고맙다. 항상 다 기억하고 있다”며 “혹시 이 사건으로 피해 본 내 친구들한테 너무 미안하다. 연락 달라. 한번 만나자”고 덧붙였다. 앞선 29일 경찰에 따르면 이 교사는 2016년 11월부터 2019년 12월까지 3년 넘게 계속된 학부모 B씨의 연락과 민원을 가장한 괴롭힘에 못 이겨 ‘치료비 명목’의 돈을 입금한 것으로 전해졌다. B씨 측은 학교안전공제회로부터 두 번에 걸쳐 보상금을 받았음에도, 이와 별개로 담임교사였던 이 교사에게 지속적인 민원을 제기해 치료비 명목으로 500만원의 돈을 받은 것으로 전해졌다. 2016년 6월쯤 이 교사의 수업 중 한 학생이 페트병을 자르다 손을 다쳤고, 학교안전공제회는 2017년과 2019년 총 2회에 걸쳐 학생 측에 치료비를 보상했다. 그러나 이후에도 학부모 B씨는 휴직하고 군에 입대한 이 교사에게 지속해서 학생 치료와 관련해 만남을 요청하고 복직 후에도 계속 연락했다. 결국 이 교사는 사망 직전까지 사비를 들여 월 50만원씩 8차례, 총 400만원 치료비를 추가 보상한 것으로 전해졌다. 이후 이 교사는 400만원에 더해 1차 치료비 100만원을 먼저 보냈던 것으로 파악됐다. 2019년 2월 학생의 수술 당일 “참 힘드네요. 내일 병원에 또 방문합니다. 문자 보시면 연락 주세요”라는 문자를 보낸 B씨에게 이 교사는 50만원씩 10개월을 돕겠다고 했다. 이 교사는 당시 “혹시 계좌번호 하나만 받을 수 있을까요? 어머님 그리고 OO한테 너무 죄송하고 미안한데 정신적, 심적 의지가 못 되어 드리니 50만원씩 열달 동안 도움 드리고 싶어요”라고 한 것으로 전해졌다. 수술 열흘 뒤인 2019년 2월28일 이 교사는 B씨에게 “어머님~ 계좌번호 보내주세요. 주말 동안에 보낼게요~!”라는 문자를 보냈고, 이에 A씨는 “선생님 감사합니다. 농협 XXX-XXX(계좌번호), OOO(이름)입니다. 즐건 휴일 되세요”라고 답장을 보냈다. 이후 다시 열흘 뒤인 같은해 3월11일 B씨는 “치료비를 송금해줘서 감사드립니다. 수술 잘 됐다 하네요. 저두 좀 마음이 놓이네요. 조만간 연락드릴게요”라는 문자를 보냈다. 1차 성형수술비 100만원을 주말인 3월2일과 3일 사이에 먼저 보낸 것으로 보인다. 이후 이 교사는 2019년 4월부터 11월까지 매달 50만원씩 400만원을 더 송금해 약속했던 500만원을 모두 지급한 것으로 추정된다. B씨는 수백만원을 받은 후인 그해 12월31일 “2차 수술이 예정돼 있으니 연락 달라”며 이 교사에게 재차 연락을 취했다. 이 교사 사망 사건이 뒤늦게 알려져 공론화되면서 온라인에는 A씨와 B씨의 사진과 실명, 대학과 직장 이름 등 신상이 확산했다. B씨가 근무 중이었던 북서울농협은 논란이 커지자 사과문을 내고 대기발령 및 직권정지 조치를 하기도 했다. 경찰은 조만간 학부모들을 소환 조사할 계획이다. ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2

추석 연휴 마지막 날이자 개천절인 3일 오후 고속도로 일부구간에서 정체가 빚어지고 있다. 대부분 구간은 비교적 원활한 흐름을 보인다. 한국도로공사에 따르면 이날 전국 고속도로 교통량은 평상시 화요일보다 적은 429만대로 예상된다. 수도권에서 지방으로 향하는 차량은 34만대, 지방에서 수도권으로 향하는 차량은 42만대로 전망했다. 오후 6시 기준 경부선 부산방향 반포~서초 2㎞ 구간에서 차들이 여전히 서행 중이다. 천안휴게소부근 4㎞구간, 양산분기점부근~양산분기점 1㎞ 구간에서도 정체가 빚어지고 있다. 경부선 서울방향에선 서초~반포 2㎞, 안성분기점 부근, 옥산~청주휴게소 부근 10㎞ 구간에서 흐름이 답답하다. 서해안선 서울방향은 일직분기점부근~금천 3㎞, 당진부근~서해대교 8㎞ 구간에서 차들이 천천히 움직인다. 중부선 하남방향의 경우 남이분기점부근~서청주부근 7㎞ 구간에서 차들이 서행하고 있다. 영동선 인천방향은 둔내~둔내부근 1㎞, 덕평부근~양지터널부근 8㎞ 구간에서 차들이 가다서다를 반복하고 있다. 서울양양선 서울방향에선 서종부근~화도 7㎞, 미사~강일 2㎞ 구간에서 정체가 발생하고 있다. 오후 6시 요금소 기준으로 승용차를 이용한 주요 도시 간 예상 소요시간은 상행선 ▲부산~서울 5시간 ▲대구~서울 3시간30분 ▲광주~서울 3시간50분 ▲대전~서울 2시간10분 ▲강릉~서울 3시간 ▲울산~서울 4시간10분 ▲목포~서울 4시간이다. 하행선은 ▲서울~부산 4시간30분 ▲서울~대구 3시간30분 ▲서울~광주 3시간20분 ▲서울~대전 1시간30분 ▲서울~강릉 2시간40분 ▲서울~울산 4시간10분 ▲서울~목포 3시간40분이다． ​※ 기사제보 : 카카오톡 blondie2