인천국제공항 전산망에 갑작스러운 장애가 발생하면서 탑승수속이 전면 중단되고 항공편 38편이 지연되는 등 극심한 혼잡이 빚어졌다. 글로벌 항공 통신망 장애로 시작된 이번 사태로 1200여 명에 달하는 승객들의 발이 묶였다. 30일 인천국제공항공사에 따르면 이날 오전 4시 30분쯤부터 공항 내 발권시스템을 연결하는 미국 항공사 네트워크 ‘에어링크’(ARINC)에 통신 장애가 발생했다. 이 여파로 제1여객터미널 8개 사, 제2여객터미널 5개 사 등 총 13개 항공사 카운터에서 간헐적인 통신 두절 현상이 이어졌다. ◆ 중국 3대 항공사 발권 시스템 전면 마비... 5시간 만에 복구 오후 들어 통신 장애는 항공사 발권 시스템 오류로 번졌다. 중국남방항공·중국동방항공·중국국제항공(에어차이나) 등 중국 3대 항공사가 사용하는 전산 시스템 ‘트래블스카이’에 오류가 발생하면서 일반 발권 업무가 전면 중단됐다. 항공사들은 탑승 시각이 임박한 승객에 한해 수기 발권을 진행했으나 밀려드는 인원을 감당하기에는 역부족이었다. 이날 오후 5시 기준 중국 상하이·광저우·칭다오 등으로 향하는 항공기 38편의 출발이 줄줄이 지연됐고, 대기 승객은 1200여 명으로 집계됐다. 에어링크 통신망은 장애 발생 후 순차 복구됐으며, 항공사 자체 발권 오류는 발생 5시간여 만인 오후 5시쯤 정상화됐다. 그러나 장시간 적체된 출국 대기 인원이 워낙 많아 공항 내 혼잡이 완전히 해소되기까지는 상당한 시간이 걸릴 것으로 보인다. ◆ “환승 일정 모두 틀어져”... 안내 부족에 빗발친 승객 항의 장시간 이어진 수속 중단과 정보 부재로 체크인 카운터 곳곳에서는 여행객들의 거센 항의가 터져 나왔다. 동방항공 카운터에서 만난 노진성(35) 씨 부부는 “중국 상하이를 들러 이집트 여행을 갈 계획인데 항공기 지연이 불가피해 환승 일정이 모두 틀어져 버렸다”고 하소연했다. 현장에서 발을 동동 구르던 한 중국인 여성 역시 “어떤 상황인지 물어봐도 단지 기다려야 한다고 말할 뿐”이라며 “이미 예정된 출국 시간은 지나서 (출국 지연에 관한) 증빙 서류를 받을 수 있는지 알아보고 있다”고 전했다. 인천국제공항공사는 글로벌 통신 공급사인 에어링크의 해외 네트워크 불안정이 국내 시스템으로 확산한 것으로 보고 있다. 공항공사 관계자는 “네트워크 장애에 이어 발권 시스템 오류까지 발생한 원인을 파악할 예정”이라며 “공항 운영 상황을 모니터링하며 안정적이고 원활한 서비스 제공에 힘쓰겠다”고 밝혔다.

정부가 올해 연말까지 상계2구역을 포함한 민간 정비사업을 통해 서울 시내 주택 3만 1000가구 착공에 속도를 낸다. 단순 인허가를 넘어 실제 착공과 입주로 이어지는 공급 실효성을 집중 점검하겠다는 구상이다. 홍지선 국토교통부 장관은 30일 서울 노원구 상계2구역 재개발사업 현장을 찾아 “상계2구역을 비롯한 민간 정비사업을 통해 서울에 연말까지 3만 1000가구를 착공할 계획”이라며 “정비사업이 차질 없이 진행될 수 있도록 정부가 사업 진행 상황을 세밀하게 점검하고 철저히 관리하겠다”고 밝혔다. 홍 장관은 이어 “주택공급은 계획과 인허가에 머무르지 않고 실제 착공과 준공으로 이어져야 국민이 체감할 수 있다”며 정비사업 관리 의지를 거듭 확인했다. ◆ 상계2구역 2200가구 공급… 이주비 대출·취득세 감면 탄력 상계2구역은 노원구 상계동 일대 약 10만㎡ 부지를 재개발해 임대주택 426가구를 포함한 총 2200가구를 공급하는 핵심 사업지다. 8·13 주택 신속 공급 방안에 따라 조기 착공 시 취득세 감면 혜택 대상이 되는 곳이다. 이날 현장 간담회에서는 주민과 시공사 측으로부터 이주비 대출 규제 완화, 조합원 지위 양도 제한 개선, 공사비 분쟁 조정 등에 관한 요청이 전달됐다. 이에 대해 홍 장관은 “내년부터 이주가 시작되는 만큼 주택도시보증공사(HUG) 보증 지원과 이주비 대출 규제 완화 요구가 있었다”며 “관리처분 인가 전이라도 대출 상담이 이뤄질 수 있도록 관계 기관과 적극 협의하겠다”고 말했다. 다만 조합원 지위 양도 제한에 대해서는 현행법상 예외 규정이 있으나 전면 적용은 신중해야 한다는 견해를 보이며 검토를 이어가겠다는 입장을 취했다. ◆ 서울시와 용적률 상향 공방… 용산공원 대신 ‘대체지’ 신경전 민간 정비사업 용적률을 최대 1.2배까지 높이는 규제 완화안을 두고는 국토부와 서울시의 이견 조율이 관건으로 떠올랐다. 홍 장관은 “서울시와 실무 협의를 진행 중이며 답변을 기다리는 상태”라고 설명했다. 반면 서울시는 “정비사업 용적률 상향은 시가 지속적으로 건의해 온 사안”이라며 “추가 답변을 기다리기보다 정부가 즉각 추진해야 한다”고 맞받았다. 서울 내 신규 택지 지정과 관련해서도 홍 장관은 “서울시와 협의가 원활할 경우 추가 발표가 가능하다”고 열어뒀으나, 서울시는 용산공원 부지의 주택화 불가 원칙을 재확인하며 탄천물재생센터 이전 부지(최대 1만 3000호 공급) 등 대체안 수용을 요구했다. ◆ 김포아라지구 교통난 해소… “지하철 5호선 입주 전 완공 목표” 전날 발표된 김포아라 신규 택지의 교통난 우려에 대해서는 서울 지하철 5호선 연장을 대안으로 제시했다. 홍 장관은 “기본계획을 속도감 있게 마무리해 조기 착공에 들어가겠다”며 “추가 역사 설치 검토와 함께 신규 택지 입주 전까지 5호선 연장선이 완공될 수 있도록 전폭 지원할 방침”이라고 밝혔다. 아울러 서부권 광역급행철도(GTX-D 노선 검토) 지원과 서울 연결 도로망 확충도 병행할 뜻을 전했다. 한편 정부는 올해 민간 정비사업을 통해 수도권 전역에서 총 7만 2000가구 착공을 지원할 방침이다.

하나은행이 가계대출 총량 관리를 위해 전면 중단했던 비대면 주택담보대출 상품 판매를 다시 시작한다. 지난 8월 신규 접수를 중단한 지 약 석 달 만의 정상화 조치이다. 30일 금융권에 따르면 하나은행은 오는 11월 2일 오후 5시쯤부터 비대면 주택담보대출 상품인 ‘아파트론2’를 비롯해 주택담보대출·주거용 오피스텔 갈아타기(대환)의 신규 취급을 재개하기로 결정했다. 이번 조치와 함께 주택담보대출과 연계되는 모기지신용보험(MCI)과 모기지신용보증(MCG) 가입도 부분 재개된다. 다만 금리 변동 리스크 관리를 위해 혼합금리형 상품에 한해서만 가입이 허용되며, 변동금리형 상품의 MCI·MCG 가입 중단 조치는 당분간 유지된다. MCI·MCG는 주택담보대출 실행 시 가입하는 보증보험이다. 해당 보험이 제외될 경우 소액임차보증금(서울 기준 5500만 원)을 차감한 금액만 대출이 실행되므로, 금융 소비자가 체감하는 실질 대출 한도는 크게 축소되는 효과가 발생한다. 이번 혼합금리형 연계 재개로 실수요자의 실질 대출 여력이 상당 부분 회복될 것으로 보인다. 하나은행의 이번 비대면 상품 판매 재개는 금융당국의 가계대출 총량 규제 완화 기조에 맞춰 연말 대출 여력이 추가로 확보된 데 따른 결과로 풀이된다. 은행 측은 이번 조치가 주택 실수요자의 금융 접근성을 보장하고 자금난을 해소하기 위한 차원이라고 밝혔다. 시장에서는 연말 결산을 앞두고 대출 여력이 남은 시중은행들을 중심으로 실수요자 중심의 비대면 상품 공급이 점진적으로 확대될 수 있다는 관측이 나온다.

스타벅스코리아가 ‘탱크데이’ 불매운동 후 처음으로 광주에서 대형 매장을 폐쇄했다. 30일 스타벅스코리아에 따르면 전남광주 동구 산수동 무등산국립공원 초입의 ‘스타벅스 광주지산유원지입구점’이 이날 문을 닫았다. 2017년 개점 이후 인근 거주 주민들은 물론 무등산 방문객 등도 많이 이용했던 지상 2층짜리 단독 상가건물의 대형매장으로 전날 영업을 끝으로 운영을 종료했다. 스타벅스코리아는 상가 임대차 계약 종료로 해당 매장을 폐점한 것으로 알려졌다. 스타벅스코리아는 5·18 46주년인 올해 5월 18일 텀블러 할인 행사에 1980년 5월 당시 계엄군의 무력 진압을 연상케 하는 ‘탱크데이’ 표현을 사용해 물의를 빚으며 불매운동으로 번졌다. 스타벅스는 5월부터 넉 달 연속 국내 커피브랜드 1위(신용·체크카드 추정 결제액 기준)를 다른 업체에 내줬고, 지난달 들어 추정 결제액 1천200억원대로 선두 자리를 되찾았다.

한국이 석·박사급 고학력 외국인 인재를 유치하기 위한 ‘이주 매력도’ 평가에서 경제협력개발기구(OECD) 38개국 중 25위에 머문 것으로 나타났다. 첨단 기술 인프라와 소득 여건은 최상위권으로 평가받았으나, 폐쇄적인 노동시장과 미흡한 가족생활 여건 탓에 글로벌 고급 인력의 발길을 잡지 못한다는 분석이다. 이민정책연구원은 30일 발표한 ‘인구구조 변화 대응을 위한 이민정책 해외 동향 검토’ 보고서를 통해 이 같은 평가 결과를 공개했다. ◆ 인프라 1위 vs 기회의 질 36위... 극단적 격차 보고서가 인용한 2023년 기준 OECD 데이터에 따르면 한국의 고학력 근로자 매력도 순위는 38개국 중 25위에 머물렀다. 세부 지표별 격차는 극단적이었다. 디지털 접근성을 반영한 기술 인프라는 1위, 소득·조세 여건은 7위로 우수한 평가를 받았다. 반면 성장 가능성과 노동시장 진입 장벽을 평가하는 ‘기회의 질’은 36위, 자녀 양육과 배우자 적응을 아우르는 ‘가족생활 여건’은 33위에 머물러 최하위권에 그쳤다. 대상군별 매력도에서도 뚜렷한 한계가 노출됐다. 유학생 매력도는 12위로 비교적 상위권을 기록했으나 기업가 16위, 스타트업 창업자 19위, 고학력 근로자 25위로 학업 이후 취업·창업 단계로 갈수록 순위가 급락했다. 연구원은 과거 한국의 외국인력 정책이 단순 노무 등 저숙련 인력 수급에 치우쳐 고학력 인재를 위한 정주 사다리를 제대로 마련하지 못한 결과로 분석했다. ◆ 배우자 취업 허용·영주 연계... 인재 쟁탈전 나선 해외 반면 글로벌 주요국은 고급 인재 유치와 영주권 부여를 직결하는 방향으로 정책을 전면 개편하고 있다. 캐나다는 스타트업 비자를 통해 창업 이민자에게 영주권 획득 경로를 열어두고 있으며, 호주는 비수도권 대학 졸업자와 거주자에게 추가 체류 자격을 부여해 지역 분산을 유도한다. 프랑스는 ‘탤런트 패스포트’ 제도를 통해 신속한 비자 발급과 행정 지원은 물론 배우자의 자유로운 취업까지 보장하고 있다. 장기 정착을 뒷받침하는 가족 복혜도 경쟁적으로 확대되는 추세다. 독일은 숙련 이주민의 동반 배우자에게 노동시장을 완전히 개방했고, 핀란드는 연속 거주 기간과 실무 경력을 중심으로 한 간소화된 영주 제도를 운영 중이다. 보고서는 “인재의 유입에서 정주와 다음 세대의 성장까지 연결하는 지속 가능한 인구 전략이 필요하다”며 “이주민을 단기 노동력이 아닌 인구정책의 한 축으로 설계해야 한다”고 제언했다. 이를 위해 석·박사 연구인력과 유학생의 체류 자격을 영주권으로 유기적으로 연결하고, 입국 전 사전 교육부터 자녀 세대의 사회통합까지 아우르는 전주기 지원 체계가 마련돼야 한다는 관측이다.

외국인 투자자들이 지난 8월 올해 처음으로 순매수로 전환한 지 불과 한 달 만에 대규모 ‘팔자’로 돌아섰다. 지난달 국내 주식시장에서만 19조 원이 넘는 자금을 쏟아냈다. 30일 금융감독원이 발표한 ‘2026년 9월 외국인 증권투자 동향’에 따르면, 9월 중 외국인은 국내 상장주식 19조 1160억 원을 순매도했다. 올해 들어 7개월 연속 이어지던 순매도 행진은 8월 일시적인 순매수로 멈추는 듯했으나, 한 달 만에 다시 거센 매도세로 돌아선 양상이다. 시장별로는 유가증권시장에서 17조 4530억 원, 코스닥시장에서 1조 6630억 원을 각각 순매도했다. ◆ 대규모 매도 속 시총 증가로 보유 잔액은 소폭 확대 외국인의 집중 매도세에도 불구하고, 전체 증시 시가총액 상승에 힘입어 보유 잔액 자체는 늘어났다. 9월 말 기준 외국인의 국내 상장주식 보유 잔액은 전월 대비 15조 4000억 원 증가한 2295조 9670억 원으로 집계됐다. 이는 전체 시가총액(6601조 3650억 원)의 34.8%에 해당하는 규모다. 전월 시가총액(6560조 8750억 원) 대비 전체 규모가 40조 4900억 원 불어나면서 외국인 보유 비중은 전월과 동일한 수준을 유지한 것으로 풀이된다. 지역별 매매 동향을 보면 유럽(10조 3000억 원), 미주(4조 9000억 원), 아시아(1조 7000억 원) 순으로 순매도 규모가 컸다. 반면 중동계 자금은 1000억 원 순매수했다. 국가별로는 영국이 6조 9000억 원, 미국이 3조 9000억 원을 순매도하며 자금 유출을 이끌었다. 룩셈부르크(1조 원)와 아일랜드(8000억 원) 등은 순매수를 기록했다. ◆ 채권 시장도 두 달 연속 ‘순회수’…국채 중심 자금 유출 외국인은 채권 시장에서도 2개월 연속 자금을 회수했다. 외국인은 9월 중 상장채권 1270억 원을 순매수했으나, 만기상환액이 7조 6950억 원에 달해 총 7조 5690억 원의 순회수를 기록했다. 지역별로는 아시아가 2조 7000억 원을 순투자한 반면, 유럽(6조 7000억 원), 중동(1조 2000억 원), 미국(8000억 원) 등은 자금을 순회수했다. 종류별로는 국채 4조 8000억 원, 특수채 2조 7000억 원 등이 순회수 대상이었다. 이에 따라 9월 말 기준 외국인의 상장채권 보유 잔액은 전월보다 7조 3670억 원 감소한 322조 9000억 원으로 내려앉았다. 전체 상장채권 잔액 중 외국인 비중 역시 전월 대비 0.2%포인트(p) 하락한 11.2%로 집계됐다. 보유 채권의 96.1%인 310조 4000억 원은 국채이며, 특수채는 12조 4000억 원(3.8%) 수준이다.

퇴근길 스마트폰 속 만보기 애플리케이션에 숫자 ‘1만’이 찍히는 순간, 대다수 직장인은 안도감과 함께 성취감을 느낀다. 점심시간 주변을 맴돌고, 지하철 한두 정거장 전에 미리 내려 꼬박꼬박 걸음 수를 채웠으니 오늘 하루 운동량은 충분히 채웠다고 믿기 쉽다. 하지만 몇 달째 체중계 바늘은 미동조차 없고, 거울 속 복부 내장지방은 줄어들 기미를 보이지 않는다. 시간과 노력을 들여 채운 ‘매일 1만 보’는 왜 뱃살 감량으로 이어지지 않는 걸까. 스포츠의학 전문의들은 “단순히 걸음 수라는 숫자에만 집착한 채 보행 강도(심박수)와 생체역학적 효율(보폭)을 배제했기 때문”이라고 지적한다. 체중 70kg 성인이 평상시 보행 속도(시속 3.5~4km)로 1만 보를 걷는 데 걸리는 시간은 약 1시간 30분에서 2시간 안팎이다. 이때 순수하게 소모되는 열량은 평균 300~350kcal에 불과하다. 이는 쌀밥 한 공기(약 300kcal), 혹은 시럽을 넣은 카페라테 한 잔에 작은 쿠키 하나를 곁들이면 단숨에 상쇄되는 열량이다. 더 큰 문제는 심리적 보상 기전이다. 오랜 시간 걸었다는 안도감은 저녁 식사량 조절에 방심을 부른다. 장시간의 저강도 보행 후 혈당이 완만하게 떨어지면서 분비되는 공복 호르몬(그렐린)의 영향으로 평소보다 탄수화물이나 야식을 과다 섭취하게 되는 악순환으로 이어지기 쉽다. 운동 생리학적으로 복부 지방을 분해하려면 인체가 ‘중강도 유산소 영역(존 2)’에 진입해야 한다. 이는 분당 최대 심박수(220-본인 나이)의 60~70% 수준에 도달하는 강도를 뜻한다. 예컨대 40세 성인 기준 분당 심박수가 108~126회 사이를 꾸준히 유지해야 지방 연소 효율이 극대화된다. 하지만 스마트폰을 들여다보거나 일행과 여유롭게 담소를 나누며 걷는 저강도 산책은 심박수를 충분히 끌어올리지 못한다. 심장과 폐에 적절한 과부하가 걸리지 않으면 카테콜아민 등 지방 분해 호르몬 분비가 촉진되지 않아, 2시간 동안 1만 보를 채워도 복부 내장지방 연소율은 바닥을 맴돈다. 걸음걸이 형태 역시 에너지 소비량을 좌우한다. 길거리에서 걸음 수를 채우는 이들의 흔한 특징은 고개를 푹 숙인 채 스마트폰 화면을 응시하며 좁은 보폭으로 종종걸음을 걷는 것이다. 보폭이 좁아지면 신체에서 가장 큰 근육군인 둔근(엉덩이 근육)과 대퇴사두근(허벅지 앞쪽 근육)의 수축·이완 범위가 제한된다. 큰 근육이 동원되지 않으면 에너지 대사량은 절반 수준으로 떨어진다. 아울러 경추(목뼈)와 흉추(등뼈)가 굽은 상태에서 발을 디디면 지면 충격이 고스란히 무릎과 발목, 허리로 전달돼 족저근막염이나 관절 통증을 유발하기 쉽다. 스포츠의학 전문가들은 지루하게 1만 보를 채우는 대신 ‘보폭 10cm 확대 인터벌 속보’를 대안으로 권장한다. 평소 자신의 발걸음보다 주먹 하나 크기(약 10cm) 정도 발을 더 앞으로 멀리 뻗는다. 보폭을 넓히는 것만으로도 골반이 자연스럽게 회전하고 둔근과 햄스트링의 개입도가 높아져 동일한 거리를 걸어도 칼로리 소모량이 늘어난다. 등에서 땀이 배어 나오고 옆 사람과 대화 시 숨이 찰 정도의 속도(시속 6km 이상)로 3분간 빠르게 걷고, 2분간 평소 속도로 호흡을 가다듬는 세트를 5~6회 반복한다. 총 소요 시간은 25~30분이면 충분하다. 한 대학병원 재활의학과 전문의는 “단순히 만보기의 걸음 수라는 정량적 목표에 매달리는 것은 시간 대비 운동 효율이 현저히 떨어진다”며 “심박수를 중강도 이상으로 끌어올리는 인터벌 속보 30분은 혈중 유리지방산을 빠르게 태우고 인슐린 감수성을 개선해 2시간짜리 단순 산책보다 복부 비만 개선에 훨씬 효과적”이라고 강조했다.

자기 소유 주택에 살면서도 가구주 2명 중 1명꼴로 소득 부족을 호소하는 것으로 나타났다. ‘내 집 마련’에 성공했더라도 대출 상환과 세금, 물가 상승 등의 여파로 체감 경기 여건은 여전히 팍팍하다는 분석이 나온다. 29일 국가데이터처가 발표한 ‘2025년 사회조사’ 결과에 따르면, 현재 거주 형태가 ‘자가’인 가구주 가운데 본인 소득에 ‘여유가 없다’고 답한 비율은 46.7%에 달했다. 세부적으로는 ‘약간 부족하다’가 36.5%, ‘매우 부족하다’가 10.2%로 집계됐다. 반면 소득이 ‘여유 있다’고 답한 자가 거주 가구주는 17.7%(‘매우 여유’ 2.0%, ‘약간 여유’ 15.7%)에 머물렀다. 소득 수준이 ‘적정하다’는 응답은 35.6%였다. ◆ 2013년 저점 후 반등했으나…10명 중 8명 “여유 없어” 자가 거주 가구주의 소득 여유 체감률은 2011년 21.2%를 기록한 이후 2013년 10.0%까지 급감했다가 점차 상승하는 추세를 보이고 있다. 다만 10여 년이 지난 현재까지도 여전히 10%대 후반에 갇혀 있는 실정이다. 집을 보유한 가구주 대다수가 실질적인 가계 살림에서 여유를 찾지 못하고 있는 셈이다. 자가 거주 가구와 전세 거주 가구 간의 체감도 격차도 크지 않았다. 전세 거주 가구주 중 소득이 ‘여유 있다’고 답한 비율은 15.8%로 자가 가구주(17.7%)와 불과 1.9%포인트 차이를 보였다. 소득이 ‘부족하다’는 응답 역시 전세 가구주가 50.1%로 자가 가구주(46.7%)보다 3.4%포인트 높은 수준에 그쳤다. 다만 이번 조사는 주택 소유 여부가 아닌 실제 거주하는 집의 ‘점유 형태’를 기준으로 집계된 수치다. 이에 따라 전세 거주자 중에서도 타 지역 등에 주택을 보유한 유주택자가 일부 포함됐을 가능성을 배제하기 어렵다는 분석이다. ◆ 대출금 상환·세금 부담 영향…전체 가구 51.7% “살림 팍팍” 자가 거주 가구주가 자산 형성 이후에도 소득 압박을 느끼는 주요 요인으로는 주택 마련 과정에서 발생한 대출금 상환 부담이 꼽힌다. 여기에 보유세 등 세금 부담과 지속된 고물가 기조가 겹치며 체감 소득을 제약하는 주요 원인으로 작용했다는 관측이다. 한편 자가·전세·월세 등을 포함한 전체 가구주 대상 조사에서는 소득 결핍 체감이 더욱 뚜렷했다. 전체 가구주 중 소득에 ‘여유가 없다’고 응답한 비율은 51.7%로 절반을 웃돌았다. 반면 소득에 ‘여유가 있다’고 응답한 비율은 15.6%에 머무르며 가계 전반의 살림살이 둔화세가 이어지고 있는 것으로 풀이된다.

정부가 미국계 사모펀드 엘리엇에 약 1530억원을 배상하라는 환송중재 판정에 대해 추가 취소소송을 제기하지 않기로 했다. 28일 법조계에 따르면 정부는 엘리엇 ISDS 환송중재 사건과 관련해 지난달 30일 선고된 중재 판정에 대해 영국 법원에 취소소송 등을 제기하지 않기로 결정했다고 밝혔다. 환송중재 판정문 분석과 추가 소송 비용 등을 종합적으로 고려해 실익이 없다고 판단한 것으로 전해졌다. 과거 삼성물산 주주였던 엘리엇은 2015년 삼성물산과 제일모직의 합병에 반대했다. 엘리엇은 합병 비율이 삼성물산에 불리한데도 당시 주요 주주였던 국민연금공단이 합병에 찬성해 삼성물산 주주들에게 손해를 끼쳤다고 주장했다. 엘리엇은 2018년 7월 한국 정부를 상대로 ISDS를 제기했다. 정부는 2023년 7월 영국 법원에 중재 판정을 취소해 달라는 소송을 제기했다. 국민연금공단을 국가기관으로 간주하고 정부가 압력을 행사했다며 손해를 인정한 중재 판정을 받아들일 수 없다는 이유에서였다. 1심 법원은 정부의 소송을 각하했지만 항소심에서 파기환송됐다. 이후 환송 1심 법원은 중재 판정을 일부 취소하고 사건을 기존 중재판정부로 돌려보냈다. 그러나 중재판정부는 지난 9월30일 한국 정부의 배상 책임을 인정하는 판정을 내렸다. 정부가 삼성물산과 제일모직의 합병에 찬성하도록 개입한 행위와 엘리엇의 손해 사이에 인과관계가 있다고 판단했다. 정부에는 배상원금 약 4849만 달러와 지연이자 등을 합쳐 약 1530억원을 지급하라고 판정했다. 정부는 “앞으로도 국익을 최우선으로 하여 철저히 대응할 것”이라고 밝혔다.

퇴근 후 침대나 소파에 엎드려 스마트폰으로 유튜브나 OTT, 웹툰을 보며 하루를 마무리하는 것은 흔한 일상이 됐다. 화면을 보며 뒹굴거리다 그대로 잠에 빠져드는 경우도 다반사다. 하지만 다음 날 아침 눈을 떴을 때 “목이 굳어 좌우로 돌아가지 않는다”, “뒤통수와 어깨가 짓눌리듯 아프다”며 고통을 호소하는 이들이 적지 않다. 흔히 ‘잠을 잘못 자서 담이 결렸다’거나 ‘베개가 안 맞는다’고 넘기기 쉽지만, 진짜 원인은 자기 전 무심코 취한 ‘엎드린 자세’의 누적된 역학적 충격에 있다. 사람의 머리 무게는 볼링공 하나 무게에 맞먹는 약 5kg 수준이다. 그러나 침대에 엎드려 상체를 살짝 든 채 스마트폰을 내려다보거나 고개를 젖히는 순간, 지렛대 원리에 의해 목뼈(경추)에 실리는 하중은 4~5배(20~27kg)까지 치솟는다. 초등학생 한 명을 목 위에 얹어놓은 채 스마트폰을 보는 셈이다. 더 큰 문제는 이 자세 그대로 잠드는 습관이다. 사람이 엎드려 숨을 쉬려면 고개를 좌우 어느 한쪽으로 90도 가까이 꺾어야 한다. 비틀린 경추 5·6번에 체중 압박이 밤새 집중되면서 디스크 내부 압력이 급상승하고, 목 뒤 후두하근과 승모근이 비정상적으로 수축해 굳어버린다. 아침에 고개가 전혀 돌아가지 않거나 뒤통수가 욱신거리는 ‘경추성 두통’이 찾아오는 주원인이다. 팔꿈치를 바닥에 괴고 엎드리는 자세 역시 위험하다. 허리가 활처럼 아래로 휘어지며 요추 디스크 뒤쪽이 강하게 압박을 받고, 턱을 괴거나 베개에 파묻는 과정에서 아래턱뼈가 밀려나면서 입을 벌릴 때 소리가 나는 턱관절 장애까지 동반되기 쉽다. 대다수가 이를 ‘단순 담 결림’으로 치부해 방치하지만, 근육통과 실제 경추 신경 압박은 10초 만에 스스로 구별할 수 있다. 고개를 통증이 있는 방향으로 살짝 돌린 뒤 머리 정수리를 손으로 위에서 아래로 지그시 눌러본다. 이때 목 주변만 뻐근하게 당긴다면 단순 근육 피로(담)에 가깝다. 반면 목덜미를 넘어 어깨나 팔, 손가락 끝까지 전기가 통하듯 찌릿찌릿한 저림 증상이 뻗쳐 내려간다면, 비틀린 목 디스크가 신경을 직접 누르고 있다는 신호인 ‘스펄링 징후(Spurling sign)’일 가능성이 높아 정밀 진단이 필요하다. 목 디스크와 만성 통증을 예방하는 첫걸음은 침대 위 자세를 바로잡는 것이다. 취침 전 스마트폰을 사용할 때는 엎드리지 말고, 등 뒤에 푹신한 쿠션을 30~45도 각도로 받쳐 기댄 뒤 스마트폰을 눈높이에 가깝게 들어 올려 목이 꺾이는 각도를 줄여야 한다. 잠자리에 들 때는 천장을 보고 똑바로 눕는 ‘정자세(앙와위)’가 기본이다. 체중이 등 전체로 분산되면서 목 관절에 실리는 압력이 최소화된다. 이때 목의 C자 굴곡을 받쳐주는 베개 높이 조절이 관건이다. 의학적으로 가장 이상적인 베개 높이는 생각보다 그리 높지 않다. 그렇다면 내 목에 딱 맞는 베개 높이는 어떻게 가늠해야 할까. 힘을 빼고 천장을 바라보며 똑바로 누웠을 때 바닥에서부터 목 뒤의 움푹 파인 곡선(경추 아치)까지 생기는 빈틈을 빈틈없이 채워주는 높이가 기준이다. 통상 성인 남성은 6~8cm, 여성은 5~7cm 정도가 가장 알맞다. 이 높이가 확보되면 옆에서 바라보았을 때 이마부터 턱 끝까지 이어지는 라인이 약 4~6도 안팎으로 아주 완만하게 아래를 향하게 된다. 자가 진단 요령도 간단하다. 현재 사용하는 베개를 베고 누웠을 때 턱이 가슴 쪽으로 지나치게 바짝 당겨진다면 베개가 너무 높은 상태다. 기도가 좁아져 코골이나 수면무호흡을 유발할 뿐 아니라 목덜미 근육이 밤새 팽팽하게 늘어난다. 반대로 머리가 뒤로 푹 젖혀져 시선이 천장 너머 뒤쪽을 향한다면 베개가 지나치게 낮다는 신호다. 특히 누운 상태에서 목 뒤 허공으로 손가락 2개 이상이 쑥 들어갈 만큼 빈 공간이 남는다면, 그 베개는 목뼈를 전혀 받쳐주지 못한 채 머리통만 공중에 띄워두고 있는 셈이므로 피해야 한다. 사용하는 침구 바닥과의 궁합도 살펴야 한다. 매트리스가 푹신하다면 체중으로 몸 전체가 아래로 가라앉기 때문에 평소 기준보다 1~2cm 낮은 베개가 적합하다. 반대로 단단한 온돌 바닥이나 딱딱한 매트리스에서 잔다면 신체가 덜 내려앉아 목 뒤 틈새가 커지므로 살짝 높은 베개를 골라야 목에 부담이 덜하다. 당장 오늘 밤 베개를 바꾸기 어렵다면 집에서 흔히 쓰는 일반 세면 수건을 활용해 맞춤형 지지대를 만드는 것도 좋은 방법이다. 수건 한 장을 바닥에 펼친 뒤 김밥을 말듯 아주 촘촘하고 단단하게 말면 지름 5~7cm 안팎의 원통형 ‘수건 롤’이 완성된다. 평소 쓰던 베개가 너무 평평하거나 푹 꺼져 있다면, 이 수건 롤을 목덜미가 닿는 베개 아래쪽 경계면에 살짝 괴어 넣으면 된다. 머리는 베개의 얕은 쪽에 얹고, 단단하게 만 수건 롤이 목 뒤의 빈 공간을 빈틈없이 꽉 채워 받치도록 자리를 잡는 것이 요령이다. 이렇게 목 뒤만 받쳐주어도 낮 동안 스마트폰을 보느라 일자로 꼿꼿해졌던 경추가 앞쪽으로 완만하게 굽은 C자형 본래 곡선을 되찾는다. 목뼈 사이 디스크 공간이 확보되면서 밤새 신경이 짓눌리는 압력이 줄어들고, 다음 날 아침 목과 어깨가 뻐근하게 굳는 현상도 덜 수 있다. 만약 수건이 지나치게 단단해 배기는 느낌이 든다면 마는 강도를 느슨하게 풀거나 롤의 굵기를 조금 줄여 편안한 높이를 맞추면 된다. 정형외과 및 재활의학과 전문의들은 “엎드려 스마트폰을 보거나 자는 습관은 경추 신경을 쥐어짜는 최악의 행위”라며 “아침마다 목이 굳고 손 저림이나 두통이 2주 이상 지속된다면 단순 담으로 넘기지 말고 경추 퇴행 및 신경 손상 여부를 확인해야 한다”고 조언했다.