![[한방교실] 아토피, 근본 원인 어디에 있나](http://img.segye.com/content/image/2014/05/12/300/20140512000038_0.jpg
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[한방교실] 아토피, 근본 원인 어디에 있나
아토피 피부염은 소아기에 시작되는 만성적이고 재발이 잦은 염증성 피부질환으로 가려움증, 피부건조증, 특징적인 습진 등을 주로 나타낸다. 아토피는 복합적이고 다양한 원인으로 나타난다. 대개 유전적인 소인이 있는 사람이 특정 환경의 영향을 받으면 폐에 열이 쌓여 폐 기능이 떨어지면서 아토피 증상이 나타난다. 한방에서는 ‘폐는 피부를 주관하고 대장과 형제 장부다’라고 한다. 폐, 대장, 피부는 모두 몸에서 노폐물을 배출하는 일을 하는데 폐가 중추적인 역할을 한다. 우리의 몸에는 두 개의 호흡기가 있다. 호흡량의 95%를 차지하는 폐와 나머지 5%를 차지하는 피부다. 그래서 피부를 ‘작은 호흡기’라고 부르기도 한다. 호흡은 몸의 노폐물을 내보내고 신선한 것을 받아들이는 작용이다. ‘큰 호흡기’인 폐의 기능이 활발해지면 자연히 피부의 호흡도 원활해진다. 결국 폐의 호흡이 완전해야만 노폐물을 완전하게 배출할 수 있다.아토피 피부염은 주변 환경이나 생활습관 중에서 악화요인을 피하는 것도 중요하다. 적정한 온도와 습도를 유지하고 침대, 소파, 카펫 등의 사용을 자제하며 청소를 잘하여 집먼지 진드기를 줄여야 한다. 또한 과도한 목욕은 피하고 미지근한 물로 씻어 내며 중성비누나 저자극성 비누를 사용하는 것이 좋다. 세탁할 때도 세제가 남아 있지 않도록 잘 헹구어 주어야 하며 면 소재로 된 속옷과 옷을 챙겨 입는 게 좋다. 스트레스를 받으면 악화되므로 가급적 편안한 상태로 지낼 수 있는 것이 좋다. 근본적으로는 아토피 체질을 개선 시켜야 한다. 폐 기능을 극대화하여 작은 호흡기인 피부의 호흡능력과 면역조절능력을 향상해 스스로 노폐물과 독소를 빼낼 수 있는 몸 상태로 바꿔야 한다. 어떤 자극에도 예민하게 반응 하지 않는 건강한 피부 상태를 만들어 주는 것이 아토피 치료의 근본이다.박수은 편강한의원 명동지점 원장 ◆ 박수은 편강한의원 명동지점 원장 ▲동국대 한의대 대학원 졸업 ▲동서한방병원 일반 및 전문수련의
2014.05.12 09:01:01
여성 CEO, 남성 비해 단명…회사 밖 발탁도 많아
여성 최고경영자(CEO)들은 남성 CEO들보다 자리에서 일찍 밀려나거나 사내보다는 회사 밖에서 영입될 가능성이 크다는 조사결과가 나왔다.이같은 결과는 컨설팅 회사인 스트래티지&(옛 이름 ’부즈 앤 코’)가 세계의 주요 상장기업 2500개를 대상으로 한 조사에서 나타났다고 파이낸셜타임스(FT)가 보도했다.이 조사에 따르면 지난 10년 동안 남성 CEO는 10명 중 3명 미만꼴로 자리를 떠났지만, 여성 CEO의 경우 5명 중 거의 2명이 물러났다. 남성과 여성 CEO 간에 10%포인트 이상 차이가 나는 셈이다.이번 연구의 공동저자인 퍼-올라 칼슨은 이같은 이유를 두 가지로 정리했다.우선 여성들이 상대적으로 수혜를 받아 이같은 결과가 비롯됐다는 설명이다. 일부 국가에서는 문화 및 정치적 압력들 때문에 회사들이 여성을 최고위직에 올려놓는다는 것이다.하지만 그 결과 여성 CEO들은 더욱 대담한 선택을 하고 이는 실패 가능성을 높인다는 지적이다.칼슨은 “모든 것을 고려해보면 여성 CEO를 희망하는 기업은 더 많은 위험을 안게 될 가능성이 있고, 몇몇 사례에서 그 위험은 사실이었다”고 말했다.또 다른 이유로는 이사회 문화가 여전히 남성 지배적이라는 점이 꼽혔다. 여성 CEO들은 처음부터 어려운 환경에서 일하는 데다 모든 이가 우호적이지도 않은 상황에 서게 된다.이와 함께 여성 CEO 3명 중 1명 이상은 회사 밖에서 발탁돼 5명 중 1명에 그친 남성 CEO들과 차이를 보였다.이에 대해 보고서는 외부로부터 영입된 여성 CEO들이 많다는 것은 기업들이 사내 여성들을 잘 육성하지 않고 있다는 점을 반영한다고 지적했다.이밖에 보고서는 통신산업의 CEO들이 빨리 변화하는 업계 속성상 가장 빈번히 바뀌고 있으며, 기업들은 점차 CEO 직책과 회장 직책을 함께 맡기기보다는 분리하는쪽으로 움직이고 있다고 밝혔다.유럽 국가 사이에서 여성 임원 수를 강제적으로 늘리는 조처를 하는 등 여성 활용 방안을 고심하고 있지만 2013년 조사에 따르면 여성 CEO들은 단지 3%에 그쳐 전년도의 4.2%에 비해 오히려 하락했다.하지만 스트래티지& 측은 변화하는 사회적 압력과 함께 고등교육을 받거나 고위직에 오른 여성들의 증가로 오는 2040년에는 여성 CEO의 비율이 3분의 1이 될 것으로 내다봤다.황온중 기자
2014.05.12 01:35:14
“커피 하루 3잔, 당뇨병 위험 37% 감소”
커피가 2형(성인)당뇨병을 막는 데 도움이 된다는 새로운 연구결과가 나왔다.미국 하버드 대학 보건대학원 영양학·역학교수 프랭크 후 박사는 커피를 하루 3잔 이상 마시는 사람은 1잔 미만 마시는 사람에 비해 당뇨병 위험이 37% 줄어든다는 연구결과를 발표했다고 영국의 텔레그래프 인터넷판과 헬스데이 뉴스가 보도했다.총 12만 3000 명의 여성 간호사와 남성 의료요원을 대상으로 16∼20년에 걸쳐 진행된 3건의 연구 보고서를 종합분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 프랭크 박사는 말했다.지난 4년 사이에 커피 섭취량을 하루 1잔 이상(평균 1.69잔) 늘린 사람은 그다음 4년 동안 당뇨병 발병률이 커피 섭취량을 늘리지 않은 사람에 비해 11% 낮은 것으로 나타났다.반면 지난 4년 사이에 커피 섭취량을 하루 1잔 이상(평균 2잔) 줄인 사람은 줄이지 않은 사람에 비해 그다음 4년 동안 당뇨병 발병률이 17% 높았다.이는 기본적으로 커피를 많이 마실수록 당뇨병 위험이 낮아짐을 시사하는 것이지만 지나치게 많이 마시면 심박동이 빨라지는 등 부작용이 나타날 수 있다고 후 박사는 지적했다. 이러한 효과는 카페인이 함유된 커피를 마신 경우에만 나타났다. 카페인을 제거한 디카페인 커피는 효과가 없었다. 홍차는 카페인이 들어 있지만 역시 효과가 없었다.커피에 들어 있는 어떤 성분이 이러한 효과가 있는지 꼬집어 말할 수는 없으나 커피의 로 작용하는 것으로 추측된다고 후 박사는 설명했다.이 연구결과에 대해 뉴욕 노스쇼어 대학병원 내분비내과 전문의 앨리슨 마이어스 박사는 당뇨병 위험 감소가 오로지 커피만의 효과는 아닐 것이라고 논평했다.또 연구대상자들이 모두 의료요원들이기 때문에 그 결과가 일반인들에게도 적용될 수 있을지는 의문이라고 그는 덧붙였다.황온중 기자
2014.05.08 02:20:19
“열정으로 도전” 브라질서 한국 청년 창업열기 후끈
우리 청년들이 지구 반대편 브라질에서 창업 의지를 불태우고 있다. 코앞으로 다가온 2014 월드컵 때문에 어수선한 분위기 속에서도 브라질을 기회의 땅으로 삼으려는 젊은 열기로 가득하다.코트라 상파울루 무역관(관장 유재원)에 따르면 해외 현지 창업을 지원하는 ’글로벌 영 비즈니스맨’(GYB) 사업이 기대 이상의 성과를 거두고 있다.코트라는 지난해부터 브라질 상파울루와 베트남 하노이, 인도네시아 자카르타,두바이, 캄보디아 프놈펜 등 5곳에서 GYB 사업을 운영하고 있다.상파울루에서는 지난해 11월부터 이달까지 6개월간 6명의 청년이 창업에 도전했다.지난해 11∼12월에는 브라질 문화와 언어, 상관습을 배우고 현지에 진출한 우리기업을 직접 방문해 현장 경험을 익혔다.올해 1∼2월에는 시장·기술·재무 분야에서 사업 타당성 조사를 했고, 이를 바탕으로 창업 계획서를 작성했다. 이어 3∼4월엔 인턴 생활을 통한 현장 학습과 설명회 개최, 샘플 판매 등으로 비즈니스 실무 경험을 쌓았다.그리 길지 않은 시간이었지만 ’청년 비즈니스맨’들은 의미 있는 성과를 남겼다.한인 동포단체와 상파울루 한국교육원의 후원 아래 한식 강연회를 열고, 브라질 기업으로부터 골판지 장난감 샘플 수출계약을 따내기도 했다. 브라질에 진출 예정인 한국 기업에 현지 인력의 취업을 알선하는 역할을 하는가 하면 GYB 사업에 참여한 한 청년은 현지의 한국 기업에서 일자리를 찾았다.지난 2012년 초 인하대를 졸업하고 GYB 사업에 참여한 권영국(28) 씨는 “짧은 시간이었지만 브라질이 기회의 땅이라는 사실을 충분히 느낄 수 있었다”면서 “언어와 문화에 대한 이해를 바탕으로 장기적인 안목을 갖고 도전하면 원하는 것 이상을 얻을 것으로 확신한다”고 말했다.유 관장은 GYB 사업을 통해 상파울루에 온 청년들이 지난 6개월간 보여준 용기를 높이 평가하면서 “청년들이 반드시 글로벌 비즈니스맨으로 성공할 것으로 믿는다”고 말했다.유 관장은 오는 10월 상파울루에 도착하는 GYB 2기 청년들이 더 큰 성과를 거둘수 있도록 체계적인 지원을 아끼지 않겠다고 덧붙였다.황온중 기자
2014.05.08 02:19:08
닥종이인형 印인형박물관에 기증
우리나라의 닥종이인형이 인도의 유명한 인형박물관에 기증됐다.인도 주재 한국문화원은 뉴델리 시내에 자리한 샨카르 국제인형박물관에서 한국닥종이인형협회(회장 박순애)를 대신해 박물관에 닥종이인형 22점으로 구성된 9세트의 작품을 전달했다.이들 작품은 협회가 작년 8월 문화원 전시회에 내놓은 것들 가운데 일부로 씨름, 전통 결혼식 가마 행렬 등을 묘사하고 있다.인도의 정치풍자 만화가 K. 샨카르 필라이(1902∼1989)가 1965년 설립한 샨카르국제인형박물관에는 인도를 비롯해 한국, 미국, 호주 등 전세계 85개국 인형 6천500여점이 전시돼 있다. 연간 12만명 이상이 이 박물관을 찾는다.이번에 전달된 닥종이인형들은 한국측이 1988년 서울올림픽 개최를 기념해 기증한 일반 한국 인형 51점과는 다른 진열장에 비치될 예정이다.
2014.05.01 03:42:25
KOICA-美 국제개발처 베트남서 산림녹화사업
한국과 미국의 대외원조기관이 베트남 중부지역에서 공동 산림녹화사업에 나선다. 무상원조 전담기관인 한국국제협력단(KOICA)은 미 국무부 산하 국제개발처(USAID)와 손잡고 베트남 중부 꽝찌성에서 사막화 현상을 막기 위한 산림녹화사업을벌이기로 했다고 밝혔다.KOICA는 현지에서 진행중인 새마을운동사업과 연계, 이르면 오는 7월부터 녹화사업에 착수하기로 하고 우선 35만 달러의 사업비를 책정키로 했다.이 사업은 양측이 국제개발협력을 위한 양해각서(MOU)를 체결한 이후 아시아 지역에서 처음으로 추진하는 공동 프로젝트여서 주목된다.꽝찌성은 베트남전 당시의 지뢰 등 각종 불발탄이 널려 있는 대표적인 낙후지역으로 특히 사막화 현상이 심각해 산림녹화 등이 필요한 곳이라고 KOICA는 밝혔다.황온중 기자
2014.05.01 03:41:39
美 고액연봉 직업일수록 남녀임금차 크다
금융·비즈니스·법률 분야 등 연봉이 높은 직종일수록 남녀 임금 격차가 크다는 조사 결과가 나왔다.반면에 저임금이거나 대체 인력 투입이 쉬운 분야는 남녀 격차가 상대적으로 적었다.미국의 일간지 뉴욕타임스는 하버드대학교의 노동경제학자 클라우디아 골딘의 자료를 인용해 동일 직업에서의 남녀간 임금격차가 없다는 일각의 주장과는 달리 직업별로 남녀 임금 격차가 뚜렷했다고 보도했다.특히 고액 연봉을 받으면서 장시간 노동, 밤샘 근무가 적잖은 금융·비즈니스·법률 분야에서의 남녀 격차가 컸다고 지적했다.남녀 임금 격차가 가장 큰 분야는 금융이다. 이 분야에서는 같은 직종에 근무하더라도 여성의 임금은 남성의 66%에 불과했다.또 대표적인 전문직인 내과·외과 의사의 경우 여성의 임금은 남성의 71%에 머물렀다.이외에 남성의 임금을 100으로 했을 때 여성의 경우 치과의사는 74, 회계사는 76, 변호사·판사는 82에 그쳤다.흥미로운 것은 이들처럼 남녀 임금 격차가 큰 분야의 경우에도 단위 노동시간당임금에는 큰 차이가 없었다. 문제는 장시간 노동에 따른 시간외 수당 또는 성과급이 남녀 격차를 키우는 것으로 조사됐다.회사 또는 고용주 측에서 장시간 노동 또는 시간외 노동을 한 사람에게 통상의 급여보다 많은 수당 또는 성과급을 지급한데 따른 것이다.이들 직종의 경우 주로 남성들이 시간외·장시간 노동을 하기 때문이다. 여성들은 육아 또는 가사 부담 등으로 시간외·장시간 노동을 하는 것이 상대적으로 어렵기 때문으로 풀이됐다.반면에 상품 판촉원, 치과위생사 등의 직종은 남녀 임금 격차가 없었다.게다가 이들 직종은 장시간·시간외 노동 수요가 거의 없었다. 저임금 분야일수록 대체인력이 풍부해 성과급이나 시간외 수당을 줘야 할 상황이 발생하지 않기 때문이다.황온중 기자
2014.05.01 03:40:31
[토픽] 伊 男, 성전환수술 실패로 ‘내시’돼 외
伊 男, 성전환수술 실패로 ‘내시’돼 이탈리아에서 성전환 수술을 통해 여자로 변신하려던 남성 4명이 남자도 아니고 여자도 아닌 당혹스러운 상황에 직면하게 됐다. 이탈리아 검찰은 로마 유일의 성전환 수술 전문병원인 움베르토 로마 병원이 남성 4명에 대한 성전환 수술에 실패한 것과 관련해 의사들을 대상으로 수사에 착수했다고 현지 언론이 보도했다. 피해자들은 의사들이 자신들의 몸에 새 외과기술을 실험해보는 등 마치 실험대상처럼 대했다면서 의사들은 자신들이 실험 대상이라는 점을 알리기는커녕 수술 이후의 부작용이나 위험 등도 전혀 이야기하지 않았다고 주장했다.이들은 수술 이후 남성 성기나 여성의 생식기능 어느 것도 없는 상태가 됐다면서 고의적인 손상과 의학기술 남용으로 나락에 떨어지게 됐다고 항변했다. 피해자 한 명은 의사들이 자궁을 만들려고 입 안에서 세포조직을 떼 이를 줄기세포 형태로 배양했다면서 이후 남성 성기를 없애고 줄기세포로 만든 자궁을 이식하려 했으나 감염이 발생하면서 입구가 닫혀 평생 자궁 확장기를 달고 살게 됐다고 말했다. 이번 수사를 계기로 자연적으로 타고난 성이 아닌 다른 성으로 전환하려다 이탈리아인들이 받은 고통이 드러날 전망이다.‘부인 운전 허용’ 사우디 남성 벌금부인에게 운전을 허용한 사우디아라비아의 한 남성이 처벌을 받았다.아랍권 위성방송 알아라비야 보도에 따르면 동부 이스턴 주 알카티프 교통당국은 최근 28세의 사우디 남성에게 벌금 900사우디리얄(약 25만원)을 부과했다.교통 당국에 따르면 이 남성의 부인은 지난 17일 저녁 알카티프 지역 알나시라 해변의 알슈바일리 구역에서 남편의 차량을 운전하다가 적발됐다.23세의 부인 역시 무면허 운전으로 벌금 처분을 받았다고 방송은 전했다.
2014.05.01 03:39:22
멕시코인 35% 평생 책 한 권도 안 읽는다
멕시코 국민의 독서량이 세계 최하위 수준인 것으로 나타났다.멕시코 영어 신문인 더뉴스는 최근 발표된 유네스코 통계를 인용해 이같이 보도했다.통계에 따르면 멕시코 국민은 1년에 평균 3권의 책을 잃어 독서량 조사를 한 108개국 중 107위였다.특히 멕시코인의 35%는 평생 단 한 권의 책도 읽지 않는 것으로 조사됐다.여가를 즐기는 수단으로는 42%가 텔레비전을 가장 선호했다.멕시코국립자치대(UNAM) 도서연구센터는 공공 도서관을 늘리고 학교에서 독서의중요성을 일깨워주는 한편 어릴 때부터 집에서 책을 읽는 습관을 길러야 한다고 제안했다.정부가 자치단체의 도서관을 확충하고 각 도서관의 책도 대폭 늘려야 한다고 UNAM은 주문했다.멕시코의 도서관 수는 인구 1만 5000 명당 1개 수준이다.멕시코 국민의 평균 구매력에 비해 비싼 책값도 독서 습관을 가로막는 요인이 된다고 도서연구센터는 분석했다. 한편 멕시코 정부 청소년위원회는 수도 멕시코시티에 거주하는 14∼29세 인구의19.3%가 학업도 일도 하지 않는 ’니니스’(Ninis)라고 작년 10월 보고서에서 밝힌 바있다.멕시코의 문맹률은 경제협력개발기구(OECD) 국가 중 가장 높다.학생 1인당 교육 예산 지출도 2천933달러로 OECD 최하위다.
2014.05.01 03:38:03
![[한방교실] 만성폐쇄성폐질환 증상과 원인](http://img.segye.com/content/image/2014/04/27/300/20140427002472_0.jpg
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[한방교실] 만성폐쇄성폐질환 증상과 원인
만성폐쇄성폐질환은 폐기종과 기관지확장증을 묶어서 부르는 말이다. 폐기종은 폐 내에 커다란 공기주머니가 생긴 것이다. 폐포(폐조직내에 있는 허파 꽈리) 사이의 벽들이 파괴되어 탄성을 잃고 영구적으로 확장되어 폐가 제 기능을 하지 못한다. 원인은 흡연과 대기오염이다. 직접 대기오염과 유독가스에 많이 노출되는 광부나 건설노동자, 금속 노동자들에게 많이 나타난다. 보통 20∼30년 정도 흡연한 50∼60대에서도 많이 발병한다. 조수웅·편강한의원 안산점 원장주요 증상은 만성적인 기침과 가래이다. 폐의 수축운동이 원활치 못하기 때문에 전반적으로 마르고 힘이 없어 보이며 영양상태가 안 좋고 근육이 감소한다. 또한 혈액으로 산소가 충분히 공급되지 못하여 얼굴색과 입술이 창백해지는 청색증이 나타날 수 있다.폐기종을 예방하기 위해서는 반드시 금연해야 한다. 간접흡연이나 먼지 급속한 온도변화 등 호흡기를 자극하는 환경은 피한다. 실내에서는 공기 청정기를 사용하고, 꾸준한 유산소 운동으로 폐 기능을 강화해야 한다. 기관지확장증은 기관지가 비정상적으로 늘어나 많은 양의 가래를 동반한 기침이 나는 병이다. 기관지 속에 고인 가래가 2차성 세균 감염을 일으켜 여러 가지 임상 증상이 나타날 수 있다. 폐렴이나 기관지염 혹은 결핵을 앓았던 사람들에게서 많이 나타난다. 증상으로는 기침과 악취가 나는 고름 같은 가래, 혈담, 객혈, 피로감, 체중감소, 전신 쇠약, 발열, 권태감 등이 나타난다. 병이 더 심해지면 호흡곤란, 청색증, 만성폐쇄성기도질환 등을 일으킬 수 있다. 합병증으로는 반복감염, 농흉, 기흉, 폐농양 등이 생길 수 있다.한의학에서는 기관지확장증을 평소에 몸이 허약하고 폐기와 정기부족으로 병사가 침입해 발생하는 것으로 본다. 따라서 일차적으로 폐 기능을 강화하는 치료를 한다.조수웅·편강한의원 안산점 원장◆ 조수웅·편강한의원 안산점 원장 약력▲원광대 한의대학졸업▲대한한의학회·대한약침학회 정회원
2014.04.27 23:50:56

