터키 이스탄불의 보스포러스 해협을 지나는 해저철도 ’마르마라이선’이 29일(현지시간) 오후 개통식을 하고 운행을 시작했다.마르마라이선은 세계 최초의 유럽과 아시아 대륙을 잇는 해저철도 구간(1.4㎞)을 포함해 터널 13.6㎞를 건설하며 전체 운행구간은 77㎞에 이른다.흑해와 마르마라해 사이의 보스포러스 해협에 해저터널을 건설하는 계획은 1860년 오스만 제국의 술탄 압듈메지드와 프랑스 등이 처음 세웠으나 기술과 자본 부족으로 미뤄지다 터키와 일본 컨소시엄이 2004년부터 공사를 시작했다.터키 공화국 건국 90주년 기념일에 열린 개통식에는 압둘라 귤 대통령과 레제프타이이프 에르도안 총리, 아베 신조(安倍晋三) 일본 총리, 빅토르 폰타 루마니아 총리 등이 참석했다.귤 대통령은 “이 프로젝트는 153년 전에 꿈꿨던 것으로 우리 정부가 실현해냈다”고 말했다.아베 총리는 도쿄에서 출발해 이스탄불을 지나 런던까지 이어지는 고속철의 꿈을 가져야 한다고 축사했으며 이에 에르도안 총리는 “마르마라이는 베이징과 런던, 도쿄 등 모든 형제의 프로젝트”라며 아베 총리의 구상이 실현 가능하다고 말했다.터키 정부는 마르마라이선이 하루 150만명을 수송해 이스탄불의 고질적인 교통 체증을 줄일 것으로 기대했다.이스탄불은 유럽과 아시아로 나뉜 도시로 양쪽을 오가려면 해협을 횡단하는 현수교 2개를 이용하거나 배를 타고 건너야 했다. 보스포러스 해협에는 1973년 영국과독일이 건설한 제1교와 19998년 일본과 이탈리아 건설사가 시공한 제2교가 있다.터키는 해저철도와 별도로 보스포러스 해협에 5.4㎞ 길이의 복층 해저터널(유라시아 터널) 사업을 추진하고 있으며 SK건설이 2008년 사업권을 획득해 공사를 진행하고 있다.또 지난 5월에는 보스포러스 제3대교 기공식을 개최했다. 왕복 8차로와 철도 2개 선로가 놓이는 이 교량은 세계에서 가장 폭이 넓은 현수교로 SK건설과 현대건설이 공동으로 시공하고 있다.

비립종은 눈꺼풀이나 뺨 등 안면에 오돌토돌하게 나타난다. 피부의 얕은 부위에 위치해 있고 1mm 내외의 크기가 작은 공 모양의 주머니로, 안에는 각질로 가득 차있다. 원인에 따라 원발성과 속발성으로 나뉜다. 원발성은 자연적으로 발생하는 비립종으로 유아기부터 어느 연령에도 발생 가능하며 안면 특히 뺨과 눈꺼풀에서 잘 관찰된다. 비립종은 통증, 가려움증 등의 증상이 없어 불편함은 없으나 미용 상의 문제로 치료를 받는 경우가 많다. 비립종을 집에서 손으로 짜거나 바늘로 터뜨릴 경우 안의 내용물이 잘 배출되지 않고 피부 감염, 흉터가 남는 등의 문제가 있어 함부로 건드리지 않는 것이 좋다. 양방에서는 면포 압출기나 레이저 등 기계를 이용하여 외치(外治)로 증상을 다스려 준다. 외치로 비립종을 없애도 몸이 피로하고 피부의 면역력이 떨어지면 다시 생길 수 있으므로 보다 근본적인 치료는 필요하다.한방에서는 폐의 기능을 극대화시켜 몸의 균형을 잡아주면서 전체적인 컨디션을 향상시킨다. 폐 기능이 강화되면 또 다른 호흡기인 피부의 면역력이 향상되고 호흡능력이 활발해진다. 그러면 피부의 땀구멍과 털구멍이 활짝 열리고 노폐물과 독소가 몸 밖으로 배출되면서 비립종도 자연히 치료된다.규칙적인 운동이나 사우나, 찜질방에서 땀을 내어 땀구멍을 열어주는 것도 비립종 치료에 도움이 된다. 노폐물이 땀구멍을 막고 있어 처음에는 땀이 안 날 수 있으나 반복적으로 땀을 흘리면 땀구멍이 열리고 쌓여 있던 노폐물이 녹아 나와 피부가 매끈해지는 데 도움이 된다. 이외에도 술과 담배는 인체의 컨디션을 떨어뜨려 피부질환을 덧나게 할 수 있으니 삼가야 한다. 메이크업 잔여물로 땀샘이 막혀 비립종이 발생하기도 하므로 화장은 깨끗이 지우고, 피부에 지나친 자극을 주는 화장은 피하는 게 좋다.■박수은 편강한의원 명동점 원장 약력▲동국대 한의대 대학원 졸업 ▲동서한방병원 일반수련의 ▲동서한방병원 전문수련의

덴마크 북부 도시인 알보리가 유럽에서 살기 좋은 도시 1위에 선정됐다.유럽연합(EU) 집행위원회의 최근 조사보고서에 따르면 알보리 시민은 응답자의 99%가 이 도시에서 사는 것에 만족한다고 답했다. EU 회원국을 중심으로 한 이번 조사에서 독일 북부 항구도시인 함부르크가 만족한다는 응답률 98%로 2위를 차지했다.다음으로 노르웨이의 오슬로, 덴마크의 코펜하겐, 스위스의 취리히, 네덜란드의흐로닝언이 각각 97%의 만족 응답률로 공동 3위에 올랐다. 80% 이상의 유럽인이 자신의 거주 도시에 만족하는 것으로 나타났다. 주로 북유럽 도시들이 살기 좋은 도시 상위에 집중된 것과 달리 남유럽 도시인 그리스의 아테네와 이탈리아의 나폴리는 불만족 응답 비율이 48%와 34%로 높았다.유럽연합 회원국 수도 중에서는 코펜하겐이 1위(만족률 97%)를 차지했고 그 뒤로 암스테르담ㆍ스톡홀름(96%), 빈ㆍ룩셈부르크(95%), 베를린(93%) 순이었다.부문별 순위를 보면 대중교통 만족도가 높은 수도로는 헬싱키(89%), 빈(87%), 런던(84%) 순으로 꼽혔다.학교와 교육시설 기준으로는 슬로베니아의 류블랴나(87%), 키프로스의 니코시아(80%), 헬싱키(79%)에서 만족도가 높았다. 이번 조사는 유럽의 79개 도시와 주변지역 4곳에서 각각 500명의 시민을 상대로지난 2012년 11∼12월 3주간 진행됐다. 황온중 기자 ojhwang@segye.com 연합뉴스

북아프리카의 이슬람 국가인 모로코에서 남녀 10대가 공공장소에서 키스했다가 경찰에 체포된 뒤 기소까지 된 사건을 둘러싸고개인의 자유에 관한 뜨거운 논란이 일고 있다.아랍권 위성방송 알자지라에 따르면 이달 초 모로코 동북부 나도르시(市)에서 15살 소년과 14살 소녀 커플이 거리에서 키스한 혐의로 체포됐다.둘의 키스 장면을 카메라로 찍어 페이스북에 올린 16살 된 친구도 함께 체포됐다.나도르 지역의 한 기관은 이 사실을 검찰에게 알렸고 검찰은 이들 3명을 외설 혐의로 기소했다.지난 7일 보석금을 내고 풀려난 이들은 현재 정식 재판을 앞두고 있다.국제인권단체 앰네스티는 체포 사실을 비판하며 기소를 취소하라고 촉구했고 이사건은 소셜미디어를 타고 확산돼 모로코의 핫 이슈가 됐다.앰네스티의 아프리카 담당 이사 필립 루터는 성명을 내고 “10대가 단순히 키스하고 이 사진을 페이스북에 올렸다는 이유로 재판에 넘겨져 실형을 받을 수 있다는 게 불합리하다”고 지적했다.그는 이어 “이들 젊은이는 처음부터 구금되지 말아야 했다”며 “이런 표현이 기소로 이어진 근거를 상상조차 할 수 없다”고 강력히 비판했다.세속주의 성향의 이슬람 국가인 모로코에서는 이를 지지하는 ’키스 시위’가 온·오프라인에서 열리고 있다.수십명의 커플은 자신들의 키스 장면을 트위터 등 인터넷에 올리며 “당신은 이제 나를 체포할 수 있다”는 내용의 조롱하는 글을 올렸다.지난 12일 모로코 수도 라바트에서는 의회 앞에서 약 30명이 모여 집단 키스 장면을 연출하며 “사랑은 영원하리”를 외쳤다.이 시위에 참여한 니자르 벤나마트(28)는 “법은 사회의 분쟁 해결에 도움을 주고 모로코인들을 보호해야 한다”며 청소년 처벌에 이용된 애매한 내용의 현 법률 체계를 꼬집었다.

전 세계 한민족 학생의 한글사랑을 키우는 ’지구촌 청소년 한글사랑 글짓기 대회’ 참가자를 12월부터 3개월간 모집한다. 올해로 5회째를 맞는 이번 행사는 사회복지법인 백암재단이 주관하고 ㈔모두하나교육회, 지구촌모두하나스쿨, 경기도교육공동체봉사단이 공동 주최한다. 지원자격은 한글을 쓸 수 있는 한민족 청소년이나 현재 거주국가에 3년 이상 체류한 유학생 또는 이민자녀로 만 7세 이상 만 13세 미만 초등학생 부문, 만 13세 이상 만 19세 미만 중·고등학생 부분으로 나뉜다.글짓기 주제는 통일과 나, 지구촌 속의 나, 우리말 사랑과 나 등 3가지이며 산문, 수필, 기행문 등 자유형식이다. 분량은 초등 부문 A4용지 2매 내외, 중·고등 부문 3매 내외이다. 우수작품에는 교육부장관상, 서울시장상, 경기도지사상, 경북도지사상, 수원시장상, 경기도교육감상 등을 수여한다. 참가를 원하는 사람은 모두하나교육회 온라인 커뮤니티(http://cafe.naver.com/hangul5/6)에서 참가신청서를 내려받아 작성한 뒤 원고와 함께 이메일(baekam0601@gmail.com)로 제출하면 된다. 자세한 내용은 대회 본부사무국(031-355-1666). 황온중 기자

규칙적으로 운동하는 10대 학생의 시험성적이 향상된다는 연구 결과가 나왔다.어린이가 11세 때 신체활동을 많이 하면 할수록 학교에서 영어, 수학, 과학 성적이 더 좋아졌다.13세와 15, 16세 학생에 대한 연구결과도 같은 것으로 22일 영국 스포츠의학 저널에 게재된 보고서에서 밝혀졌다.15∼16세의 경우 남학생은 운동 시간이 17분, 여학생은 12분 늘어날 때마다 성적이 올라갔다.연구진은 이에 따라 매일 60분의 운동 권장 지침을 지키는 학생은 학업성적증명서의 등급이 C 학점에서 B 학점으로 오르는 등 1등급 승급도 가능하다며 규칙적인 운동을 제안했다.영국 스트래스클라이드 대학의 존 라일리 체육보건학 교수는 “신체 활동의 효과가 아주 크다는 점을 연구 결과가 시사한다”면서도 “실제 남학생의 하루 평균 운동시간은 29분, 여학생은 18분에 불과했다”고 지적했다.이번 조사연구는 영국 남서부지역에서 1991∼1992년 출생한 학생 5천 명을 대상으로 실시됐다.연구진은 이들의 사회경제적 배경과 식생활, 몸무게 등 요인을 표본 집단 구성에 참조했다. 세계보건기구는 5∼17세 어린이와 학생에게 매일 한 시간의 운동을 권장하고 있다.

독일이 유로존 재정 위기 여파에도 상대적으로 견고한 경제를 자랑하지만, 빈곤층으로 하락할 위험군에 속한 국민의 비율은 확대됐다.독일 연방통계청은 2011년 빈곤층 위험군이 1300만명으로 전체 국민의 16.1%에 이른다고 밝혔다고 독일 언론이 26일(현지시간) 보도했다.빈곤층 위험군 비율이 2005년 12.2%였던 것에 비하면 8년 만에 3.9% 포인트 증가한 수치다.이는 독일 국민 6명 중 1명은 빈곤층으로 떨어질 수 있는 취약한 상황이라는 설명이다.유럽연합(EU)이 규정한 빈곤층 위험군은 소득 수준이 1인당 국민 소득 평균의 60% 미만이다.2011년 이 기준을 적용한 1인당 월소득은 980유로(한화 144만원)다. 두 아이를 둔 4인 가정의 경우 월 2058유로(한화 302만원)에 못 미치면 이에 해당한다.독일의 빈곤층 위험군 비율은 프랑스(14.1%)보다 높고 동유럽 국가인 체코(9.6%)에 비해서는 현격한 차이를 보인다.독일의 실업률은 현재 6.8%로 1990년 동서독 통일 이후 최저 수준이다.이는 앙겔라 메르켈 독일 총리의 전임자인 사회민주당(SPD) 소속 게르하르트 슈뢰더 전 총리가 2003년 도입한 ‘어젠다 2010’ 정책이 고용시장을 유연하게 한 덕분이라는 게 전문가들의 분석이다.그러나 어젠다 2010은 전체적으로 고용 창출에 기여했지만, 저임금 비정규직 일자리를 양산했다는 지적도 받고 있다.메르켈의 기독교민주당(CDU)·기독교사회당(CSU) 연합과 대연정 구성을 위해 협상 중인 사민당은 시간당 8.5 유로의 최저임금제 도입을 요구하고 있다.황온중 기자, 연합뉴스

흔히 머리가 아픈 증상을 말하는 두통은 일상생활에서 가장 빈번히 발생하는 임상증세다. 전체 인구의 90% 이상이 두통을 경험하고 산다.  이호진 편강한의원 부천점 원장대부분 두통은 일과성으로 휴식을 취하거나 의사 처방 없이 살 수 있는 진통제 복용 등으로 해결된다. 하지만 어떤 경우에는 위험한 질환의 전구증상으로 두통이 나타나는 수가 있다. 자신의 두통이 어떤 경우에 속하는지, 또 다른 질환에 의해서 생긴 두통은 아닌지를 정확하게 감별 진단하는 것이 중요하다. 두통에 대한 지나친 걱정이 오히려 두통의 원인이 되는 경우가 많으므로 상황에 맞게 대처해야 한다.일상생활에서 가장 많이 나타나는 두통은 긴장성 두통이다. 스트레스, 피로, 수면부족 등의 원인이 있는 상태에서 발생하는 가벼운 두통에 해당한다. 주로 머리 전체에 나타나며 머리가 조이는 느낌을 받기도 한다. 다음으로 흔한 두통은 편두통으로 머리 한쪽에 통증이 나타나는 경우가 많다. 혈관이 쿵쿵 울리듯 아프며 속이 메스껍고 일시적인 운동마비, 언어장애, 감정 변화를 보인다.혈압성두통은 혈압이 지나치게 높을 때 나타나는데 아침에 주로 뒷목이 아픈 경우가 많다. 그 외에 치과나 안과, 이비인후과의 질병과 관계된 두통이 있다. 과거에 경험한 적이 없는 두통이 갑자기 나타나거나 노인에게 새롭게 발생하는 두통, 두통과 함께 신체의 마비와 의식소실 그리고 간질 발작이 나타난 경우에는 즉시 의사의 진료를 받아야 한다. 두통을 예방하기 위해서는 평소 충분한 수면을 취하고 아침식사를 거르지 않는 것이 좋다. 과식하지 않으며 흡연 각성제 등의 약품과 과민성을 일으키는 식품을 피하고 긴장을 풀어주는 노력이 필요하다. 혈액 순환을 개선하기 위해 규칙적으로 운동하는 습관이 바람직하다.이호진 편강한의원 부천점 원장 ■ 이호진 편강한의원 부천점 원장 약력▲대전 한의과대 졸업 ▲한국토종약초 보존협회 경기남부 지부장

재외동포 경제인들의 모임인 세계한인무역협회(월드옥타)와 국가기간뉴스통신사 연합뉴스가 공동 주최한 제18차 세계한인경제인대회가 25일(현지시간) 오후 인도네시아 발리의 아요디아호텔에서 성황리에 폐막했다.이번 대회에는 세계 67개국 125개 지회 소속 700여 명의 회원이 참석했다. 이날 폐회식은 신임 지회장 임명장 수여, 공로패 및 감사패 전달, 월드옥타 회장 주최 환송 만찬, 공연 등의 순서로 진행됐다.폐회식에는 김영선 대한민국 인도네시아 대사, 신기엽 인도네시아 한인회장, 조용우 인도네시아 외환은행장 등의 외빈과 김진형 연합뉴스 한민족센터 본부장, 월드옥타의 김우재 회장, 이청길 이사장, 김성학 수석부회장, 조병태·정진철·이영현·고석화·천용수 명예회장, 이기수 전 대법원 양형위원장, 박성훈 재능교육 회장, 양영식 전 통일부 차관 등이 참석해 자리를 빛냈다.김우재 월드옥타 회장은 폐회사에서 “우리 회원들이 머나먼 타지에서 뿌리를 내릴 수 있었던 것은 같은 핏줄을 가진 민족으로서 각 지역에서 단단히 뭉치고 단결했기 때문”이라며 “높아진 국가 위상과 우리 월드옥타의 하나 된 힘으로 모국의 우수한 제품을 발굴하고 한류 경제의 발원지 역할을 해야 한다”고 당부했다. 세계한인무역협회(회장 김우재)와 연합뉴스가 공동으로 24일 인도네시아 발리 누사두아 컨벤션센터에서 마련한 제18차 세계한인경제인대회가 성황리에 개최됐다.김진형 본부장은 환송사를 통해 “월드옥타는 세계 67개국에 지회를 둔 글로벌 경제 공동체이”라고 강조했다.월드옥타는 다음 세계대표자대회 및 수출상담회를 내년 4월 22∼25일 제주국제컨벤션센터에서 열기로 했다.월드옥타는 세계 67개국 125개 지회에 6500여 명의 정회원과 1만4000여 명의 차세대 회원을 둔 최대 한인 경제단체로, 매년 세계대표자대회와 세계한인경제인대회를 열어 모국 상품의 수출 확대를 모색하고 있다황온중 기자 ojhwang@segye.com

독일로 들어오는 외국인이 최근 봇물을 이루고 있다.독일 외국인등록센터(AZR)는 지난해 말 기준으로 독일 시민권자가 아닌 체류 외국인수는 720만 명으로 1년 전에 비해 28만2800명, 4.1% 증가했다고 발표했다.이 같은 증가율은 1993년 이래 최고치며, 2011년 2.1%의 배 가까운 수치다.외국인 중 지난해 11만4900명이 귀화했음에도 39만4900명이 더 입국했고, 2800명의 외국인 자녀가 출생했다.독일은 지난 2011년 5월 1일을 기해 외국인 취업 규제를 완화한 이후 외국인 유입이 가파르게 증가하고 있다고 현지 언론들이 전했다.외국인 중 국적별로는 터키인이 160만명으로 가장 많고 이어 폴란드인과 이탈리아인 순이다. 베를린과 옛 서독 지역에는 터키인이 가장 많지만, 옛 동독 지역에서는 폴란드인, 러시아인, 베트남인, 우크라이나인에 이어 터키인의 숫자는 5위에 그쳤다.증가율로 보면 2007년 유럽연합(EU)에 가입한 루마니아와 불가리아 출신자의 숫자가 각각 2011년에 비해 28.8%와 26.5% 급증했다.또 지난 2004년 EU 회원국이 된 중부 유럽과 동유럽에서 온 외국인 증가율도 15.5%로 높았다. 이중 폴란드인은 13.6%, 헝가리인은 29.8%나 늘었다.이밖에 유로존 재정위기 여파로 스페인인과 그리스인도 각각 9.1%와 5.1% 증가했다.외국인 중 80%가 유럽에서 왔지만, 비유럽권 출신으로는 시리아인, 중국인, 인도인, 러시아인이 많이 체류하는 것으로 나타났다.황온중 기자, 연합뉴스