중국의 100세 이상 장수노인 가운데 80%가 여성이고 농촌 거주자의 비율이 도시보다 3배가량 높은 것으로 나타났다.신화망은 17일 중국노년학학회가 발표한 통계를 인용해 지난 7월 기준으로 중국전체 31개 성(省)·자치구·직할시의 100세 이상 노인이 총 5만4천166명으로 집계됐다고 보도했다.이 가운데 여성이 4만2859명으로 전체의 79.1%를 차지했다.거주지별로는 농촌 지역이 4만183명(74.2%)으로, 도시 지역 1만3983명(25.8%)보다 3배가량 많았다.중국의 최고령 노인은 신장(新疆)위구르자치구 수러(疏勒)현에 사는 올해 127세(1886년생)의 위구르족 여성으로 조사됐다.허난성 위저우(禹州)시의 한족(漢族) 부부는 모두 100세를 넘겼고 부부 나이 합계가 213세에 달해 중국 최장수 부부로 기록됐다.중국노년학학회 관계자는 “지난 수년간 100세 이상 노인들을 조사한 결과 보편적으로 심리상태가 평안하고 음식을 절제하며 평생 육체노동을 한 가운데 화목한 가정과 주거지 생태환경이 양호하다는 공통점을 발견했다”면서 “이는 모든 노인에게 참고되는 장수의 비결”이라고 말했다.황온중 기자, 연합뉴스

○…밤낮 구분없이 항상 소란한 뉴욕에 침묵의 레스토랑이 등장했다.이 식당 고객들은 네 가지 코스의 요리가 제공되는 동안 대화가 금지돼 있다.브루클린 인근 그린포인트 번화가의 ’잇’(Eat) 식당에서 한 달 전 한 젊은이가 시작한 이 프로젝트는 대다수 레스토랑이 너무 시끄러워 통상 고객들의 불평이 많은뉴욕의 이색적인 화제가 됐다.식당 경영자인 니컬러스 나우먼(28)은 “소란스럽지 않게 식사 자체만 조용히 경험할 기회를 특히 잠 못 드는 뉴욕에서 제공하고 싶을뿐”이라고 밝혔다. 금요일이나 토요일 저녁에 25개 좌석이 있는 작은 방에서 한마디 대화도 없이 식사하려면 미리 수일 전 예약을 해야 한다.“침묵이 금(金)”인 이 식당의 규칙을 지키는 고객은 기다란 목조 식탁에 앉아 한 시간 동안 소란스러운 바깥세상과 차단된 듯이 한마디 말도 없이 서로 바라보면서 유기농 식단을 즐길 수 있다.그러나 40달러로 가격이 고정된 식단이 서비스되는 과정에 침묵의 황금률을 감히 깨는 고객은 밖의 벤치로 쫓겨나와 식사를 마쳐야 한다. 휴대전화도 물론 꺼놓아야 한다.후식이 나오고 식사가 마무리되면 침묵도 끝난다. 약사인 케빈 스토클리는 “아주 즐거운 식사 체험이었다”고 말했다.한 30대 여성은 “내 마음과의 내적인 대화를 나눈 초월적 경험이었다”면서 “진짜 참선의 경지에 있는 느낌”이라고 설명했다. 경영자 나우먼은 처음엔 한 달에 한 번씩 침묵의 식사 서비스를 제공할 예정이었으나 크게 인기를 끌자 곧 주간 행사가 됐다.

독일 근로자 10명 중 4명이 은퇴 후 연금으로 생활하는 것에 불안감을 느끼는 것으로 조사됐다.독일노조연맹(DGB)이 근로자들을 대상으로 조사한 결과 응답자의 42%가 퇴직 후 받는 연금이 생활하기에 불충분하다고 우려했다고 일간지 빌트가 보도했다.응답자의 69%는 조기 은퇴해 연금 수령액이 할인되는 것을 원하지 않는다고 답했다.또 64%는 연금 납입액을 낮추는 것도 연금 수령액이 줄어들 수 있다는 우려 때문에 반대했다.독일노조연맹은 이 같은 조사를 근거로 근로자가 충분한 연금을 받을 수 있도록22%인 상한폭 내에서 연금납부금액을 높일 수 있도록 연금법 기준을 정해줄 것을 차기 정부에 요구했다.연맹은 자녀를 둔 여성의 경우 연금납부금액이 적어 상대적으로 부족한 연금을 받는 문제점도 개선이 필요하다고 지적했다.지난해는 아이가 없는 여성은 평균 연금 수령액이 651.45 유로(946만원)인 반면, 1명, 2명, 3명의 아이를 둔 여성의 경우 각각 602.09 유로, 536.38 유로, 482.32 유로였다. 황온중 기자

한국국제교류재단(이사장 유현석)과 한국무역협회(회장 한덕수)는 미국 대학 캠퍼스에서 다양한 한국문화축제를 열기로 하고 2013∼2014년 지원 대상 22개 대학을 선정했다고 19일(현지시간) 밝혔다.한국의 전통 및 현대 문화를 소개하고자 2008년 시작한 사업이다.축제는 미국 전국 주요 대학의 한국학생회, 한국유학생회, 문화 동아리가 주축이 돼 영화 상영, 음식 선보이기, 문화·예술 행사 및 강연회 개최 등 다양한 형식으로 추진된다.조지메이슨대(버지니아), 브라운대(로드아일랜드), 코핀주립대(메릴랜드), 플로리다주립대(플로리다) 등이 올해 처음 지원 대상으로 뽑혔고 미국 수도 워싱턴DC 일대에서는 조지메이슨대와 조지워싱턴대, 버지니아대, 펜실베이니아대가 지원을 받는다. 이들 대학 학생회 등에는 행사 지원금 각 2천 달러와 한국 문화·예술 전문지 등이 제공된다.각 학생회 등이 낸 계획서를 보면 포장마차 운영, 한국 드라마 패러디, 사물놀이 및 전통무용 공연, 한복 입어보기, 제기차기, 투호, 팽이치기, K팝 경연 등의 행사나 북한 인권 강연, 아동 상대 한국 동화 구연 등이 다채롭게 열린다. 윤금진 국제교류재단 워싱턴 사무소장은 “해를 거듭할수록 미국인 등 외국인 대학생의 참여도를 높일 수 있는 다양하고 창의적인 프로그램이 개발되는 추세”라고 설명했다. 황온중 기자

살을 빼는 일을 전쟁에 비유할 만큼 다이어트가 쉬운 일이 아니지만, 특히 배는 잘 빠지는 부위가 아니다. 식사량을 줄여도 뱃살만큼은 좀처럼 줄지 않는 경우가 있는데 이는 생활습관을 바꾸지 않기 때문이다.  서효석·편강한의원 서초점 원장한의학에서의 비만 치료는 체질을 개선하고 신체의 신진대사를 도와 몸의 균형을 잡아주는 한편 심장, 폐, 신장, 대장 기능을 활성화시키는 것을 기본으로 한다. 또 기혈의 순환을 촉진시켜 몸에 쌓인 노폐물을 없애주고 부족한 기운은 보충해준다. 그러나 아무리 명약을 먹고 명의가 치료해도 살을 빼려는 의자가 없으면 치료에 진전이 없다. 복부 비만은 잘못된 생활습관을 바꾸는 것만으로도 많이 좋아진다. 그렇다면 효과적인 방법으로는 무엇이 있을까.첫째, 적당한 양의 균형 잡힌 식사를 한다. 나이가 들수록 조금씩 식사량을 줄여야 배에 지방이 쌓이는 것을 막을 수 있다. 둘째, 꾸준한 운동은 다이어트뿐만 아니라 건강을 위해서도 필수다. 걷기, 등산, 달리기 등 유산소운동을 권한다. 셋째, 금주와 금연 계획을 세운다. 알코올은 다른 영양소가 소비되는 것을 방해해 섭취한 음식이 지방 형태로 체내에 남게 한다. 또한 담배의 니코틴 성분이 부신피질호르몬 분비를 촉진해 복부 비만을 유발한다.그리고 몸을 따뜻하게 하는 것이 좋다. 살이 찐 사람을 보면 몸이 냉한 경우가 많다. 몸의 순환이 제대로 되지 않아 기가 정체돼 있어 부종을 유발하기 때문이다. 배는 우리 몸의 장기가 70%나 모여 있는 곳이다. 이곳이 차가울 경우 복부대사량이 떨어져 지방이 붙는다. 따뜻한 음식이나 음료수를 많이 먹고 반신욕, 족욕 등으로 몸을 따뜻하게 만든다. 마지막으로 꾸준히 약차를 마시는 것이 도움이 된다. 뱃살에 효과가 있는 약차로는 옥수수수염차, 율무차, 녹차, 두충차, 당귀차 등이 있다.서효석·편강한의원 서초점 원장■ 서효석 편강한의원 서초점 원장 약력▲경희대 한의학과 졸업 ▲원광대 한방병원 전임강사 역임 ▲경희대 한의과대 외래교수

일본 도쿄에서 한국 문화 전파의 거점 역할을할 코리아센터가 15일 정식으로 문을 열었다. 도쿄 주재 한국문화원은 신주쿠(新宿)구 요쓰야(四谷) 소재 문화원 건물에 문화체육관광부 유관기관들이 이전해 들어오면서 코리아센터라는 새 간판을 걸게 됐다고밝혔다. 3년에 걸친 대사관 청사 및 관저 신축 기간에 임시로 문화원 건물에 입주했던 주일한국대사관이 지난 6월 신청사로 옮겨감으로써 확보된 공간에 관광공사 도쿄지사, 콘텐츠진흥원 일본사무소, 국외소재문화재재단 일본사무소, 한국농수산식품유통공사 도쿄 센터, 도쿄 한국교육원 등이 입주했다. 이날 오후 6시30분부터 코리아센터 한마당홀에서 이병기 주일대사 등이 참석한 가운데 발족식이 열린다.황온중 기자

중국 천만장자와 억만장자의 평균연령은 각각 38세와 40세에 불과한 것으로 나타났다고 중국부자 명단을 정기적으로 발표하는 후룬(胡潤) 리포트 측이 밝혔다.광저우(廣州)에서 발행되는 양성만보(洋城晩報)는 ‘후룬 리포트’ 발행인 후룬(본명 루퍼트 후게베르프)이 전날 광저우(廣州)에서 열린 2013국제재부(財富)경제포럼에서 “중국 억만장자는 모두 젊다”며 이같은 내용을 공개했다고 보도했다.후룬의 이날 발언과 후룬 리포트에 따르면 천만장자는 모두 105만 명으로 작년보다 3% 증가했고 억만장자는 6만4500명으로 2% 늘었다.천만장자는 1000만 위안(17억5000만원) 이상, 억만장자는 1억 위안(175억원) 이상 가진 부자를 뜻한다.천만장자의 평균연령은 38세로 남성이 70%를 차지했고, 평균적으로 차량 3대와 시계 4개를 갖고 있었다. 연간 해외방문 횟수는 2.8회였다.남성이 90%를 차지하는 억만장자는 통상 차량 4대와 시계 5개를 소유하고 있었고 해외 방문 횟수는 3.4회였다. 후룬은 이날 포럼에서 ‘억만장자’의 평균 연령에 대해 “40세로 나와 거의 비슷하다”며 “(관련 통계수치에) 매우 스트레스를 받았다”고 말했다.특히 천만장자 중 80%는 자녀를 해외 유학 보냈고 그중 대다수가 미국(43%)과영국(34%)을 선택한 것으로 나타났다.후룬은 중국 부자들이 여행지로 가장 선호하는 국가는 프랑스였고 그 다음은 미국이었다고 전했다.황온중 기자, 연합뉴스

치주염을 일으키는 구강박테리아가 알츠하이머 치매와 연관이 있을 수 있다는 연구결과가 나왔다.미국 플로리다 대학 치과대학, 영국 센트럴 랭커셔 대학, 영국 블리저드 연구소의 공동연구팀은 치주염을 일으키는 구강박테리아(porphyromonas gingivalis)가 지니고 있는 지질다당체(lipopolysaccharide)가 혈관을 통해 뇌로 침투, 치매와 유사한 뇌조직 손상을 일으킬 수 있다는 연구결과를 발표했다고 미국의 과학뉴스 포털 피조그 닷컴(Physorg.com)이 보도했다.치매 환자 10명에게서 채취한 뇌조직 샘플을 분석한 결과 4명에게서 이 구강박테리아의 지질다당체가 발견됐다고 연구팀은 밝혔다.치매가 아닌 다른 환자 10명의 뇌조직에서는 한 사람도 이 지질다당체가 전혀 발견되지 않았다. 연구팀은 면역형광염색법(immunofluorescence)과 면역탁본법(immunoblotting)이라고 불리는 특수 검사법으로 뇌조직에서 이 지질다당체의 존재를 확인했다.구강박테리아가 뇌로 침투할 수 있음을 확인하기 위해 연구팀은 치주염을 일으키는 가장 흔한 4종류의 구강박테리아를 쥐에 감염시켜 보았다.이 박테리아들 역시 쥐의 뇌로 들어갔음이 확인됐다. 이는 구강박테리아와 치매 사이에 인과관계는 아니더라도 어떤 연관성이 있음을시사하는 것이라고 연구팀의 일원인 플로리다 대학 치과대학 치주과전문의 락스미야케사발루 박사는 설명했다.구강박테리아는 음식을 씹거나 칫솔질을 하거나 치과치료를 받으면서 혈관으로 들어가 혈류를 타고 뇌로 침투, 뇌조직을 손상시킬 수 있다는 것이다.미국국립질병통제예방센터(CDC)에 따르면 65세 노인의 64%가 치주질환을 겪고 있다고 한다. 황온중 기자

“지능·감성·사회관계가 좋아지려면 도스토옙스키나 체호프의 작품을 읽어라.” 과학저널 사이언스 최신호에는 어떤 글을 읽는 것이 지적 능력과 감성 능력, 주변 사람들과의 사회적 관계 등을 발달시키는데 좋은지에 대한 흥미로운 연구 결과가 실렸다.미국 뉴욕 맨해튼 소재 뉴스쿨의 심리학자들이 내놓은 이번 연구 결과는 어떤 글과 작품을 읽느냐에 따라 독자들의 지능·감성·사회관계 발달 정도가 다르다는 내용이다.연구진은 18세에서부터 75세에 이르는 독자를 대상으로 서로 다른 글과 작품을 읽게 한 뒤 지능·감성·사회관계 발달 정도를 측정했다.이를 위해 연구진은 한 그룹에는 작품상을 받은 안톤 체호프와 표도르 도스토옙스키 등의 장편·단편 소설과 같은 저명 문학작품을 읽게 한 반면에 다른 그룹에는 아마존닷컴 등에서 인기리에 팔리는 최신 베스트셀러를 읽어 보게 했다.이후 두 그룹은 다른 사람의 얼굴 표정을 담은 사진을 보고 이 사람이 어떤 생각을 하고 어떤 감정을 표출하고 있는지, 정해진 환경에서 다른 사람이 어떤 행동을할 것인지 등을 예측하도록 하는 5개 테스트를 받도록 했다. 모두 지능·감성·사회관계 정도를 측정하는 실험이다.실험 결과, 유명 문학작품을 읽은 그룹의 측정 점수가 압도적으로 높았다.두 그룹의 측정 결과가 서로 다른 이유는 각각 읽은 작품의 특성이 완전히 달랐기 때문이다. 유명 베스트셀러의 경우 작가가 흥미로움을 더하려고 작품 내용의 전개과정을 특정방향으로 ‘통제하고’ 있어 독자의 상상력이 개입할 여지가 적다는 특징이 있다.반면에 유명 문학작품은 작품의 전개가 등장인물 교유의 특성에 따라 전개되는다양성을 띠고 있어 복잡한 실제 생활과 유사하다는 차이점이 있다는 것이다. 황온중 기자, 연합뉴스

○…호주 여의사의 3분의 2가량이 환자로부터 성희롱을 당한 경험이 있다는 조사 결과가 나왔다. 호주 국영 ABC 방송에 따르면 최근 모나시대와 멜버른대 연구팀이 여성 지역보건의(GP) 180명을 대상으로 설문조사한 결과 조사 대상자의 65%가 환자로부터 성희롱을 당한 경험이 있다고 답했다.여성 GP들이 환자들에게 당한 성희롱은 주로 부적절한 신체 노출이나 부적절한 검사 요청에 따른 것이었다.또 조사 대상자의 30%는 상담 도중 환자가 신체 접촉을 하거나 특정 부위를 움켜잡으려 한 적이 있다고 밝혔다.모나시대의 피터 브래터스킨스 박사는 “여의사를 상대로 성희롱을 한 환자는 대부분 남성이었지만 여성 환자도 없지 않았다”면서 “여의사를 상대로 환자의 성희롱에 적절히 대처할 수 있도록 하는 더 많은 교육을 할 필요가 있다”고 말했다. 브래터스킨스 박사는 환자의 성희롱에 대처하는 방법을 교육받은 여의사는 조사대상자의 7%에도 미치지 못했다고 덧붙였다.