메이크업의 완성은 단연 '입술'이다. 여성의 입술은 얼굴뿐 아니라 전체적인 외모와 분위기를 좌우한다.컬러나 질감에 따라 청순하고 상큼하게, 혹은 고혹적이거나 섹시하게 연출할 수 있다. 무엇보다 얼굴 부위 중 시선이 가장 많이 집중되는 곳이 바로 입술이기도 하다.가을이 되면 여성들의 입술은 더욱 매혹적으로 변한다. 뷰티 전문가에 따르면 올 가을 인기가 높은 립 컬러는 크게 두 가지인데, 누디 계열 혹은 낮은 채도의 말린 장미 컬러, 그리고 빨간 단풍을 연상케 하는 짙고 선명한 레드가 그 것이다.말린 장미 컬러의 립 메이크업은 차분하면서도 우아하고 본연의 입술색처럼 자연스러워 가을에 활용하기 좋다. 레드 립 메이크업은 고혹적이면서 시크한 매력을 뽐낼 수 있어 말린 장미 색상과 함께 인기가 높다.# 자연스러운 말린 장미 립 메이크업가을에는 과하지 않고 자연스러워 원래 입술색인 듯 더 예쁘게 연출하는 립 메이크업인 MLBB(My Lips But Better)의 인기가 높다. 흔히 톤 다운된 핑크 계열의 말린 장미 색상이 그러하다. 말린 장미 컬러로 립 메이크업을 할 때는 눈에 살짝 음영을 준 세미 스모키로 메이크업 밸런스를 맞추면 더 세련되고 우아한 분위기를 연출할 수 있다.랑콤의 'NEW 압솔뤼 루즈'나 로레알 파리의 '르 엑스트라 오디네어 벨벳 라커' 등은 말린 장미 립 메이크업에 도움이 된다. 특히 랑콤 NEW 압솔뤼 루즈는 올 가을 '100일의 마른 장미' 시리즈를 선보였다. 부드러운 크림 타입의 06번과 354번, 촉촉한 쉬어 타입의 264번, 보송보송한 마무리감의 매트 타입 290번 컬러를 주목하자. 랑콤 관계자는 "말린 장미 립 메이크업은 피부 톤마다 어울리는 색상이 다르기 때문에 각각의 피부톤이나 입술 상태에 맞는 제품을 선택할 수 있도록 다양한 컬러와 텍스처의 제품으로 시리즈를 구성했다"고 설명했다.# 강렬한 레드 립 메이크업가을엔 뽀얀 피부에 레드 컬러만으로 무심한 듯 메이크업을 완성해보는 것도 좋다. 올 F/W 시즌에는 진하고 다크한 검붉은 톤부터 선명하고 채도 높은 레드까지 다양한 레드 컬러 립스틱이 유행할 전망이다.검붉은 와인을 머금은 듯한 입술로 연출하고 싶다면 어반디케이 '바이스 립스틱' 중 헥스 컬러를 사용해보자. 너무 딥한 컬러가 부담스럽다면 채도가 높은 선명한 레드 색상으로 무겁지 않게 연출하는 것도 나쁘지 않다. 에스쁘아의 무디 블러디 립스틱 노웨어 M 중 포비든 러스트 컬러는 오렌지 빛이 감도는 레드 색상으로 채도가 높아 얼굴을 환하게 밝혀준다. 현화영 기자 hhy@segye.com

 늘 그녀 주변엔 수많은 과자 봉지와 포장 음식 상자가 널브러져 있었다. 살이 찌니 모든 게 다 귀찮아졌다. 그럴수록 더 자극적이고 편한 인스턴트 음식에 빠졌고, 이 때문에 더 체중이 늘어나는 악순환이 계속됐다. 그런 그녀가 달라진 건 두 아이 때문이었다. 아이들이 자라 학교에 갔을 때 ‘뚱보 엄마’가 있다고 놀림 받을까 걱정됐다. ‘달라져야겠다’는 독한 마음을 먹은 후, 그녀는 1년 만에 57kg을 감량했다. 해외 매체 데일리메일이 18일(현지 시간) 영국에 거주 중인 27세 한나 배빙턴의 이야기를 전했다.한나는 출산 후 늘어난 몸무게에 별 신경을 쓰지 않았다. 불어난 몸으로 두 아이를 돌보기에도 벅찼고, 자신을 돌볼 여력도 없었다. 포장 음식과 가공 음식들로 식사를 때우다 보니 몸무게는 142kg까지 늘었다.그런데 아이들이 커가면서 한나의 고민도 커졌다. 자신 때문에 사랑스러운 두 아이가 학교에서 놀림감이 되지 않을까 두려워진 것이다. 아이에게 뚱뚱한 엄마이고 싶지 않았고 자신의 나쁜 식습관을 아이들이 물려받는 것도 바라지 않았다.“아이들을 데리고 놀이터에 가는 게 두려웠어요. 제가 주변 물건을 다 부숴버릴 것 같았거든요.” 실제 그녀는 망가질까봐 의자에 앉지도 않았고, 샤워 부스에 들어가 몸을 구부려 다리털 면도도 하지 못했다. 주차장에선 항상 가장자리에만 차를 댔다. 자동차 사이를 비집고 주차를 할 자신이 없었다.딸과 아들의 중요한 세례식 날, 한껏 멋을 냈던 한나는 기념 사진을 보고 눈물을 쏟아냈다. “당시 제 모습을 인정할 수 없었어요. 더는 살찐 모습으로 아름다운 추억들을 망치고 싶지 않았습니다”고 당시를 회상했다.지난해 10월, 한나는 독한 마음을 먹고 지역 헬스장에 등록했다. 그리고 1년이 흐른 지금, 그녀는 57kg을 감량하는 데에 성공했다. 현재 몸무게는 82kg 정도다.물론 여느 다이어터와 마찬가지로 매 순간 유혹을 맞닥뜨린다. “아직도 갓 포장해온 피자를 먹고 싶을 때가 많아요. 하지만 그 대신 건강한 식재료로 비슷하게 만든 대체 식품을 먹는답니다. 이러한 변화에 익숙해졌어요.”예전엔 일주일에 한 번 정도 공원에 갔다. 집에서 걸어서 5분 거리에 있는데도 말이다. 지금은 거의 매일 산책하러 나간다. 한나는 아이들을 데리고 밖에 나갈 자신감이 생겼고, 사람들은 더 이상 그녀를 보며 수군대지 않는다.한나는 “밖에서 음식을 먹는 게 아무렇지 않아요. 제가 먹는 모습을 보고 사람들이 흉보고 깎아내리지 않으니까요. 어디서든 쇼핑을 하고 더 이상 땅바닥만 보며 걷지도 않습니다”라며 뿌듯해했다.그녀는 생애 처음 마라톤에 도전하고 있다. 얼마 전엔 10km를 걷는 자선 행사에도 참여했다. “지금은 제 자신을 열심히 챙깁니다. 예전엔 항상 남편에게 모든 일을 부탁했었죠. ‘진짜 나’의 모습을 찾은 기분이에요.”나진희 기자 najin@segye.com

독한 마음으로 식욕을 참고 힘든 운동을 한다. 그런데 그 노력이 오히려 당신을 배신할 가능성이 있다. 살이 빠지기는커녕 현재보다 더 체중이 늘 수 있다는 이야기다. 탄수화물을 피하는 ‘구석기 다이어트’, ‘황제 다이어트’, ‘디톡스 다이어트’ 등 다이어트 종류가 무엇인지는 상관없다. 미국 캘리포니아의 신경과학자 산드라 아모트는 ‘체중에 대한 강박’이 오히려 살을 찌운다고 주장하며 그 근거로 8가지를 들었다. 해외 매체 데일리메일이 12일(현지시간) 전한 내용이다.1. 뇌가 굶주림을 느낀다‘다이어트는 건강을 위한 것’이라며 다짐을 해보지만, 우리의 뇌는 이에 동의하지 않는다. 다이어트를 한다는 마음가짐만으로도 ‘굶주림의 노예’처럼 행동하는 자신을 발견하진 않는가. 록펠러 대학 연구팀이 비만인 사람들이 다이어트를 할 때 어떤 변화가 나타나는지 관찰했다. 그 결과 체중 감량에 성공했던 지원자도 집으로 돌아가면 다시 몸무게가 늘었다. 굶주림 때문에 음식에 대한 집착이 늘어 오히려 이전보다 과식 및 폭식을 했기 때문이다.2. 스트레스칼로리 계산, 식단 일기, 탄수화물은 적게 들었으면서 맛까지 있는 음식 찾기... 이러한 눈물 나는 노력에도 불구하고 한 달에 빠지는 몸무게는 고작 몇 kg. 다이어트는 실로 ‘스트레스 덩어리’다. 칼로리 제한은 스트레스 호르몬을 만든다. 스트레스가 체중 증가의 직간접적 원인임은 잘 알려져 있다. 많은 사람이 ‘자기 관리가 부족해 살이 찌는 거다’라고 생각하지만, 사실 너무 관리해 살이 붙기도 한다.심리학자들이 두 유형의 참가자를 관찰했다. 한쪽은 몸의 신호에 따라 배가 고프면 먹었고, 부르면 먹지 않았다. 반면 다른 한쪽은 무엇을 먹는지 확인하고, 식단 일기를 작성하며, 먹은 후의 결과를 항상 생각하는 등 식사를 완벽히 통제했다. 결과는 놀라웠다. 본능적으로 식사하는 타입 집단에 과체중이 더 적었고, 이들이 체중을 더 안정적으로 유지했으며, 음식을 생각하는 시간도 적었다. 반면, 통제하는 타입은 장기적으로 봤을 때 폭식하는 경향이 컸으며 감정적인 식사를 했고 단지 눈앞에 음식이 있다는 이유만으로 먹었다.다이어트는 스트레스를 부르고, 스트레스는 체중을 증가시키며, 체중 증가는 또 스트레스가 된다. 결국 끊을 수 없는 악순환의 고리가 생기는 것이다.3. 음식에 대한 갈망 증가‘렙틴’ 호르몬은 비만과 관련된 것으로 잘 알려져 있다. 저장된 에너지가 얼마나 있는지, 음식을 언제 먹어야 하는지 등의 정보를 시상하부에 전달한다. 그런데 다이어트를 하며 지방과 함께 비축된 에너지가 줄어들면 렙틴 수치도 함께 낮아진다. 따라서 에너지가 부족하다고 느낀 뇌는 더 많은 음식을 갈망하게 된다.4. 장기적인 체중 감량 실패다이어트가 효과 없다고 느낀 적 없나? 배고픔에 허덕이고 진이 빠질 정도로 운동했는데 체중계 바늘은 변화가 없다.미국 섭식 장애 치료 프로그램에 따르면, 다이어터의 95%가 체중 감량에 실패하며 1~5년 안에 뺀 몸무게가 도로 찌는 요요현상을 경험한다.또 성공한 다이어터를 1~15년간 추적한 15개의 연구 결과에도 한번 살을 뺐던 사람은 다이어트를 전혀 하지 않았던 사람보다 비만이 될 확률이 높았다.5. 신진대사가 느려진다어릴 때는 신진대사가 무척 활발하다. 원하는 것은 무엇이든 언제나 먹어도 되었고, 그 결과는 생각하지 않아도 됐다. 하지만 성인이 된 후엔 다르다. 뇌는 평소 체중에서 크게 벗어나는 걸 원하지 않는다. 만약 현재 체중이 이 최저 범위보다 10% 더 적다면, 뇌는 평소보다 10~15% 더 적은 칼로리를 소모하려한다. 체중이 더 떨어지지 않도록 막으려는 것이다. 이는 느려진 신진대사를 상쇄할 만큼 몸무게를 줄이려면 더 많이 운동해야함을 뜻한다. 안 좋은 소식은 또 있다. 체중 감량 후에도 더뎌진 신진대사는 최대 6~7년간 지속된다. 이 기간에 살이 다시 찔 확률이 높은 이유다.6. 의지가 줄어든다다이어트는 의지로 유혹을 이기는 과정이다. 아쉽게도 의지는 시간이 흐를수록 줄어드는 반면, 음식에 대한 갈망은 더 커진다. 세상엔 맛있는 음식이 너무 많고, 광고 등은 그 음식을 먹으라고 유혹한다. 결국 음식 앞에 굴복하게 되고 의지는 더욱 줄어든다.7. 부실한 식품 정보제품에 붙어있는 라벨 정보를 얼마나 믿는가? 식품 회사가 제공하는 칼로리나 영양소 정보가 정확하지 않다는 주장이 있다. 실험 상황에 따라 상당히 큰 차이가 발생할 수 있다는 이야기다. 따라서 이러한 칼로리나 영양 정보를 토대로 식단 계획을 세우는 것이 효과적이지 않을 수 있다.8. 감량한 체중 유지가 힘들다적정 체중 유지는 사는 내내 노력해야 할 정도로 힘든 일이다. 한 연구 결과 1년에 14kg을 뺀 그룹 중 1/3이 다음 해에 그대로 원래 체중으로 복귀했다. 감량한 시기는 짧을 수 있지만 유지는 몇십년을 해야 하기 때문이다.나진희 기자 najin@segye.com

일상에 치이다 보면 외모를 가꾸는 일이 쉽지 않다. 바쁜 시간을 쪼개 피부와 체모를 관리하고 싶지만 마음 같지 않다. 그러나 포기하지 마시라. 미국 인터넷 매체 치트시트가 당신도 모르게 하고 있는 외모 관리 실수들을 정리했다. 이 문제들을 해결하면, 당신의 머리카락과 피부는 눈에 띄게 좋아질 것이다. 1. 당신은 자기 전에 충분한 보습을 하지 않는다 잠자기 전에 보습제를 챙겨 바르는 것은 중요하다. 세수나 샤워 등으로 피부를 씻는 것은 죽은 세포, 먼지, 세균을 벗겨내 주는 반면, 피부를 건조하게 하고 수분을 부족한 상태로 만들기도 한다. 질 좋은 나이트 크림에 투자를 하는 것은 중요하다. 그것은 당신이 잠든 사이에 당신을 어려 보이게 만들어준다. 2. 당신은 눈썹을 무시하고 있다 눈썹은 얼굴에서 당신의 이미지를 좌우하는 큰 요소다. 눈썹이 잘 정리되어 있으면 깔끔한 인상을 준다. 따라서 흐트러지기 쉬운 눈썹을 가졌다면 잘 정리하고 유지하는 것이 중요하다. 눈썹을 잘 관리하는 가장 쉬운 방법은 눈썹용 젤을 사용하는 것이다. 먼저 눈썹을 빗어 모든 털이 한 방향으로 향하게 한 후 손가락 끝에 젤을 아주 조금 찍어 눈썹을 따라 발라주면 된다. 3. 당신은 숱이 적은 머리카락을 기르려고 노력한다 많은 남성들은 나이가 들면서 머리숱이 적어지는 것은 현실이다. 이 상황에 대응하기 위해 머리카락을 기르는 것이 가장 좋은 해결책처럼 보일지 모른다. 하지만 당신의 이러한 접근법은 완전히 잘못됐다. 남아 있는 머리카락을 기르려고 애쓰는 것보다 머리카락을 짧게 유지하거나 대머리로 지내는 것이 더 현명하다. 4. 당신은 이발소에 가기 전에 준비하지 않는다 당신은 머리를 어떻게 자르고 싶은지에 대해 아무런 생각 없이 무턱대고 이발소로 향한다. 이는 당신은 돈만 내는 것이고 머리는 이발사 맘대로 하도록 요구하는 셈이다. 당신이 원하는 헤어스타일에 대한 생각이 없으면 이발소 대신 미용실을 찾아가라. 미용실의 미용사는 더 오랜 시간을 당신과 보내며 당신에게 가장 잘 어울리는 스타일을 결정할 수 있도록 도와줄 것이다. 5. 당신은 머리를 과도하게 감거나 충분히 감지 않는다 머리를 매일 감으면 두피가 건조해지고 머리카락을 빛나고 건강하게 해주는 자연적인 유분이 벗겨져 나간다. 일주일에 한 번 머리를 감거나 그것보다 덜 감는 것도 천연 유분을 통제할 수 없어 좋지 않다. 대부분 미용사는 2~3일에 한 번씩 머리를 감는 것이 가장 좋다고 조언한다. 6. 당신은 턱수염을 절대 깨끗이 씻지 않는다 비록 강하게 생긴 것처럼 보이기 위한 턱수염이라도 방치되어서는 안 된다. 당신의 턱수염은 머리카락만큼 많은 관리를 필요로 한다는 것을 잊지 마라. 당신의 턱수염을 바싹 마르고 제멋대로 자라난 것처럼 보이게 하고 싶지 않다면, 반드시 일주일에 두 번 이상은 샴푸를 해야 한다. 7. 당신은 손과 발을 방치한다 항상 손과 발을 돌봐야 한다. 발가락 사이사이를 씻고, 각질제거제를 사용해 굳은살과 꺼칠꺼칠해진 피부를 제거해야 한다. 그리고 반드시 당신의 손과 발에 보습제를 발라 충분한 수분을 공급해줘야 한다. 김지연 기자 delays@segye.com 사진=게티이미지뱅크

가을이 되면서 실용성을 앞세운 애슬레저룩이 다시 인기를 얻고 있다. 애슬레저는 ‘애슬레틱(Athletic)’과 ‘레저(Leisure)’의 합성어로 레저, 스포츠 활동을 즐기면서 멋진 스타일은 포기하기 싫은 도시인들을 겨냥한 패션이다. 건강한 삶에 대한 열망, ‘몸’에 집중하는 세태는 물론 일상생활과 운동의 경계가 모호해진 것도 애슬레저 열풍에 한몫했다. 애슬레저룩은 기능과 스타일, 활동성을 두루 갖춘 것이 장점이다. 특히 날씨가 점점 쌀쌀해지면서 몸을 겹겹이 싸는 대신 보온과 통기성이 우수한 섬유로 만든 옷 한 벌만 간단히 입고 나가기를 선호하는 직장인들에게 특히 인기가 높다. 최근 건강한 삶과 일상의 조화를 추구하는 사람들이 늘면서 활동성을 강조한 ‘애슬레저룩’이 인기를 얻고 있다. 다양한 색과 연출로 자신만의 개성을 표현할 수 있는 것도 장점으로 꼽힌다. 밀레 제공직장인 김희진(35)씨는 3년 전부터 애슬레저룩을 즐겨입기 시작했다. 점심시간이나 퇴근 후 인근 공원을 걷거나 근처 헬스장에서 운동을 하는 것이 일상이 됐고, 자유로운 복장을 추구하는 회사 분위기와도 맞아떨어졌기 때문이다. 처음에는 ‘이렇게 입어도 괜찮을까’라고 망설였지만, 일단 입고나면 편안한 착용감과 활동성에 애슬레저룩을 포기하기 힘들었다. 또 다양한 색과 스타일을 다양하게 시도할 수 있어 매일매일 회사에 입고가는 옷을 고르는 재미도 생겼다. 같은 부서 동료들도 김씨의 추천에 한 벌씩 사서 입기 시작한 것이 이제는 김씨 못지않은 애슬레저룩 팬이 됐다. 유니폼 같던 출근룩에서 벗어나 스스로 여러 스타일을 시도해 볼 수도 있고, 퇴근 후 운동하러 갈 때에도 어색함이 없어서다. 패션업계에서는 이런 수요를 만족시키고자 일교차가 큰 간절기에 어울리는 면혼방 소재를 이용한 의류를 내놓고 있다. 기능은 물론 멋스러움까지 갖추고 있어 데님, 트레이닝 팬츠, 레깅스, 스커트 등과 다양하게 연출해 색다른 분위기를 낼 수 있다. 특히 간절기에는 단품으로 입거나 셔츠 등과 레이어드해 착용해도 좋다. 초겨울부터 한겨울까지는 다운 재킷, 코트 안에 이너웨어로 활용할 수 있어 실용적이다.방한용 다운재킷 역시 쌀쌀한 날씨에도 자유로운 야외 활동을 즐기려는 소비자를 위해 보온과 가벼움을 강화한 제품들이 속속 나오고 있다. 여성 의류의 경우 팔과 허리 선을 강조해 운동할 때나 일상생활을 할 때에도 몸이 무거워 보이지 않게 날렵함과 세련된 느낌을 받게 했다. 애슬레저룩은 ‘저녁이 있는 삶’, ‘건강한 삶’을 원하는 세대의 요구에 부응한 결과라고 할 수 있다. 겉으로 보이는 ‘격식’보다 좀더 나 자신에 어울리는 편안함과 스타일을 추구하는 방향으로 쏠리고 있는 셈이다. 지난달 신세계백화점 강남점에 팝업스토어를 연 캘빈클라인 역시 몸매를 돋보이게 하면서도 가볍고, 편안함 착용감을 내세운 ‘모던 애슬레저룩’를 내세워 호평을 얻었다. 기능성 원단으로 만든 캐주얼 후드재킷이나 레깅스가 대표적인 품목으로 데일리룩으로도 손색이 없다는 평가다. 매일 입는 옷을 좀더 개성 있게 표현하려는 사람들에게도 애슬레저룩은 제격이다. 하의를 스포츠웨어로 선택하되, 다양한 문양이 새겨진 그래픽 티셔츠만 입으면 개성 있고 멋스러운 애슬레저룩을 완성할 수 있다. 약속이 있는 날에는 다소 어두운 색상의 옷에 맞춰 스포티한 느낌의 윈드브레이커와 백팩을 포인트로 연출하는 것도 좋다. 그래야 과하지 않으면서도 세련된 느낌을 더할 수 있다.김민순 기자 soon@segye.com

어느 각도에서 봐도 완벽한 여자 연예인들의 얼굴. 그러나 이들에겐 항상 물음표가 따라다닌다. '무슨 파운데이션을 쓰기에 피부가 투명하면서 화사하게 빛날까' 혹은 '어떤 메이크업을 하기에 또렷하고 생기 있게 보일까' 등이다.최근에는 연예인 혹은 연예인의 메이크업을 담당하는 메이크업 아티스트들이 다양한 방송 프로그램이나 인터뷰, SNS 등을 통해 스타가 주로 사용하는 뷰티 아이템이나 즐겨 하는 메이크업 방법 등을 공개하는 경우가 많아졌다. '연예인 화장품'에 대한 관심이 더욱 높아질 수밖에 없다.실제로 연예인이 사용한다고 알려진 화장품들은 입소문이 나기 시작하면 순식간에 품절현상까지 이어질 정도로 여성 소비자들의 소비 행태에 미치는 영향이 크다. 연예인들은 전문적이고 질 좋은 제품을 사용할 것이라는 믿음과 옷이나 가방, 구두 등 고가 제품보다 구매하는 데 부담이 적기 때문이다.◆ 수지, 태연, 전혜빈처럼 투명한 피부 표현 원한다면글로벌 뷰티 브랜드 랑콤의 ‘뗑 미라클 파운데이션’은 많은 연예인들이 베이스 메이크업 제품으로 밝혀져 화제가 된 바 있다. 촉촉하고 가벼운 텍스처의 뗑 미라클 파운데이션은 피부에 얇게 발리면서 화사한 피부톤으로 만들어주고, 진주 펄 입자가 피부 속부터 빛나는 광채를 선사해 맑고 투명한 베이스 메이크업을 즐기는 스타는 물론 많은 여성들이 찾는 랑콤의 베스트셀러 파운데이션이다. 수지의 메이크업을 담당하는 원정요 메이크업 아티스트는 MBC드라마넷 '취향저격 뷰티플러스'에 출연해 수지의 파우치 속 아이템들을 소개했다. 이 때 수지의 베이스 메이크업 제품으로 공개된 제품이 바로 뗑 미라클 파운데이션이다. 이외에도 소녀시대 태연, 배우 채수빈과 전혜빈 등의 메이크업 아티스트들 역시 해당 연예인의 메이크업 제품으로 뗑 미라클 파운데이션을 지목해 눈길을 끌었다.◆ 설현과 솔라의 그윽한 아이 메이크업 비밀 모던한 두 가지 컬러로 구성된 나스의 ‘듀오 아이섀도우’는 눈에 그윽한 음영을 주어 또렷한 이미지로 연출하기 좋아 걸그룹 스타들이 많이 찾는다. 미세한 파우더가 함유돼 지속력이 높고 번짐 방지 기능 또한 갖췄다. 특히 이 제품은 설현이 골드 세미 스모키 메이크업으로 리즈 미모를 갱신했을 때 사용한 제품으로 유명해졌으며, RUE710의 한아름 팀장이 마마무 솔라의 음영 메이크업 제품으로 밝히기도 했다.◆ 아이비와 제시의 색다른 매력 포인트는?동일한 핑크 컬러로 아이비는 청초하면서 청순한 매력을, 제시는 톡톡 튀는 개성을 뽐냈는데 이들 모두 조르지아 아르마니의 ‘립 마에스트로’를 사용한 것으로 알려졌다. 립 마에스트로는 촉촉하면서도 벨벳같이 부드럽고 매끄럽게 마무리되는 텍스처로 입술에 선명한 컬러가 발색되는 립 라커다. 입술에 강렬한 컬러감을 입혀줘 생기를 더해주고, 입체적인 볼륨감을 선사해 도톰한 입술로 연출해 주면서도 지속력이 높아 생생한 컬러가 오랫동안 유지된다.현화영 기자 hhy@segye.com

 저렴해진 가격 때문에 주변에서 보톡스, 필러, 윤곽주사 등 '미용 주사' 맞는 분들이 많습니다.단 몇 분이면 빠르게 시술이 가능해 인기가 높은데요. 그런데 그 부작용은 혹시 제대로 알고 계신가요?나진희·정예진 기자 najin@segye.com

 당신의 욕실장을 열어 본 게 언제였던가. 알고 보면 그 안엔 생각보다 다양한 미용 제품이 있다. 다행스럽게도 상당수 제품들은 화장실 청소 등 다양한 용도로 활용할 수 있다.일상용품이 가진 다양한 용도를 알면 살림이 쉬워진다. 특히 당신이 몇 달간 한 번도 사용한 적 없는 헤어스프레이의 활용도는 놀랄 만큼 광범위하다. 미국 온라인매체 리틀띵스가 '예상치 못한‘ 헤어스프레이 활용법 9가지를 소개했다.1. 셔츠에 묻은 립스틱 얼룩 제거당신이 좋아하는 셔츠에 펜이나 립스틱 자국이 묻는 경우가 있다. 헤어스프레이를 활용하면 얼룩을 쉽게 지울 수 있다. 리더스 다이제스트의 ‘살림의 지혜’(Extraordinary Uses for Ordinary Things)에 따르면, 립스틱이 묻은 부위에 헤어스프레이를 충분히 뿌리고 몇 분간 내버려 둔다. 그런 다음 천으로 충분히 문질러 준 후 즉시 세탁해 헤어스프레이를 씻어내면 립스틱 자국이 말끔히 사라진다.2. 꽃을 오랫동안 보존하고 싶을 때당신이 오늘 사온 아름다운 꽃이 오랫동안 시들지 않길 원한다면 헤어스프레이를 활용하자. 생활정보사이트 라이프해커(Lifehacker.com)는 "헤어스프레이가 당신의 헤어스타일을 유지시키는 것처럼, 향긋한 꽃이 시드는 것을 방지할 수 있다"고 소개했다. 방법은 꽃잎 줄기 부분에 스프레이를 뿌린 후 꽃을 거꾸로 걸어두기만 하면 된다.3. 주방 벽에 붙은 조리법 카드 보호트리시 바버(Trish Barber)는 "당신이 좋아하는 조리법이 적힌 카드에 스파게티 소스가 튀게 하지 말라"고 말했다. 헤어스프레이가 가진 코팅력으로 요리법 카드를 주방에서 오래 보관할 수 있다. 당신의 소중한 가족을 위한 레시피를 오랫동안 지킬 수 있도록 도울 것이다.4. 구두 등의 광택 지속당신이 즐겨 신는 신발 손질에 사용해도 좋다. 구두약으로 신발 손질을 마친 후 스프레이를 뿌려두면 광택이 오랫동안 지속된다.5. 가구에 붙은 애완동물 털 제거애완동물을 키운다면 여기저기 빠지는 털로 청소에 애를 먹을 때가 많다. 미국 생활용품사이트 '크레이지 쿠폰 레이디'에 따르면 "마른 천에 헤어스프레이를 뿌린 후 가구를 닦아내면 동물의 털이 가구에 붙는 것을 방지할 수 있다"며 스프레이의 다양한 용도를 소개했다.6. 커튼 오염 보호이상한 소리로 들리겠지만, 당신의 새 커튼에 헤어스프레이를 뿌려둬라. 자주 빨 수 없는 커튼에 스프레이를 뿌려두면 방수 기능이 생겨 커튼에 먼지가 잘 달라붙지 않는다. 표면에 코팅 기능이 생겨 세탁한 후에도 주름이 쉽게 지지 않고 당신의 고양이가 커튼에 매달릴 때에도 손상을 덜 받게 될 것이다.7. 빠른 손톱 건조손톱 위에 바른 매니큐어가 빨리 마르길 원할 때도 스프레이는 유용하게 쓰인다. 인터넷 뉴스 '버슬(Bustle.com)'은 "손톱 손질을 마친 후 스프레이를 뿌려두면 더 빨리 건조할 수 있다"고 소개했다. 물론 가까이서 뿌리면 너무 많은 양이 도포되기 때문에 반드시 피부에서 6~8인치 떨어져서 뿌려야 한다.8. 스티커 자국 없앨 때유리병에 붙은 스티커 자국이 깨끗이 떨어지지 않을 때 스프레이를 활용한다. 스프레이를 충분히 바른 후 떼어내면 손쉽게 자국을 없앨 수 있다.9. 스웨터, 머리카락 정전기 제거겨울철 옷을 입고 벗을 때마다 찌릿찌릿한 고통을 주는 정전기 제거에도 스프레이는 효과적이다. 옷에 살짝 뿌려주기만 하면 되는데, 화학물질 냄새가 싫다면 시중에 파는 정전기 방지 전용 스프레이를 사용할 것을 권한다. 정전기가 잘 일어나는 모발이라면 빗에 헤어스프레이를 약간 뿌린 뒤 머리를 빗으면 정전기를 막을 수 있다.박윤희 기자 pyh@segye.com사진=리틀띵스

  이미지 출처 = tvN '응답하라 1988' 캡처목에 닿지 않는 짧은 길이에 잘 풀리지 않도록 말아놓은 컬. 소위 ‘아줌마 파마’는 저렴한 가격에 손질이 쉽고 볼륨감이 풍성한 것이 장점이다. 덕분에 이 헤어스타일은 오랜 기간 한국 중년 여성의 트레이드마크였다.혹시 머릿속에 ‘아줌마라면 아줌마 파마를 해야지’라는 고정관념이 있다면, 이런 생각에 한 번 반기를 들어보는 건 어떨까. 중년 여성도 찰랑거리는 긴 생머리의 주인공이 될 수 있다. 참고로 줄리언 무어, 데미 무어, 신디 크로퍼드 등 해외 여성 유명 인사들도 50대 나이에도 아름다운 긴 머리 스타일을 유지하고 있다. 여기 40~50대에도 청순한 긴 머리를 고수하는 여성들이 있다. 뒷모습만 보고는 몇 살인지 가늠하기 어렵다. 물론 그들의 앞모습도 뒷모습만큼 멋지다. 해외 사례지만 우리에게 시사하는 바가 큰 이 여성들의 이야기를 해외 매체 데일리메일이 6일(현지 시간) 전했다.머리카락이 모두 어깨 아래까지 드리워진 여성 네 명의 나이는 45~54세 사이. 51세 영양학자 매이 심킨은 지금껏 이렇게까지 긴 머리를 해본 적이 없다. 그리고 그녀는 자신의 외모에 무척 만족한다. 매이는 빛나는 머릿결을 유지하고자 꾸준히 미용실에서 ‘클리닉’ 서비스를 받고 있다.탈모 전문가 루신다 엘러리는 ‘붙임 머리’에 대해 매우 호의적이다. “많은 중년 여성들이 머리를 붙여 볼륨감을 주고 길이도 길게 만들고 있어요”며 “물론 전 100% 제 머리지만 머리 스타일의 중요성을 이해해요. 나이가 들어 머리카락이 얇아지고 빠지면 부분 가발을 사서 붙이면 됩니다”고 말했다.45세 철학 박사 헤이케 도틴은 금발 머리를 허리까지 길렀다. 그녀는 미용실에 거의 가지 않으며 염색도 집에서 직접 한다. “건강에 특히 신경 써요. 요거트, 과일, 생선 등을 아주 많이 먹어요. 오랜 시간 걷기도 합니다.” 모발학자 글렌 리온스는 어깨 기장의 머리 길이를 가장 좋아한다. 그녀는 머리를 아예 감지 않는 ‘노푸’ 운동에 반대한다. “머리카락은 얼굴 피부와 같은 환경에 노출됩니다. 세수를 5일이나 안 했다고 생각해보세요. 어떤 일이 벌어질까요? 좋은 성분으로 만들어진 컨디셔너를 쓰는 게 핵심입니다”소셜미디어 컨설턴트 54세 래 마틴은 40세에 접어들며 동화 속 주인공 ‘라푼젤’마냥 길렀던 머리를 싹둑 잘랐다. “15년 전만 해도 제 머리는 정말 발끝까지 왔어요. 그런데 40대가 되며 갑자기 마음이 바뀌었죠. 미용사에게 제 머리를 목선까지 짧게 잘라달라고 했어요.” 그녀의 변신에 충격을 받은 건 주변 사람들이었다. 지인들은 ‘그 사랑스러웠던 긴 머리는 어디 갔냐’고 물었고, 심지어 아이들은 ‘우리 엄마가 아닌 것 같다’며 울었다. 그래서 그녀는 머리를 다시 길렀다. 그 결정에 가장 기뻐한 건 남편이었다. 모델이자 자산 전문가 48세 미셸 토마스는 “짧은 머리는 중년 여성을 더 무뚝뚝해 보이게 합니다. 제 남편도 긴 머리를 좋아합니다”고 설명했다. 굳이 ‘아줌마 파마’ 대신 긴 머리를 해야한다는 이야기는 아니다. 다만, 이 여성들의 당당한 모습을 보면 나이 때문에 선호하는 헤어 스타일을 피해야 할 이유는 어디에도 없다.나진희 기자 najin@segye.com

반짝이가 잔뜩 든 ‘글리터 매니큐어’. 각도에 따라 영롱하게 빛나 여성들이 선호하는 색상이지만 바르기가 영 쉽지 않다. 용액을 솔에 잔뜩 묻혀 손톱에 발라도 따라오는 반짝이 입자는 몇 개뿐. 반짝이로 손톱을 가득 채우려다 매니큐어가 너무 두껍게 발려 포기하기 일쑤다. 최근 해외 뷰티 블로거 켈리 마리사(Kelli Marissa)가 깔끔하고 아름다운 글리터 네일을 완성하는 ‘꿀팁’을 소개했다. 파운데이션 등 화장품을 바를 때 쓰는 스펀지 하나만 있으면 손톱 위에 빽빽하게 반짝이를 올릴 수 있다.방법은 간단하다. 글리터 매니큐어를 손톱 위에 바로 바르는 대신 스펀지에 여러 번 묻혀 반짝이를 밀집시킨다. 그 후 반짝이가 잔뜩 묻은 스펀지를 손톱에 몇 번 찍으면 완성이다. 이로써 굳이 네일샵에 가지 않아도 반짝이가 빈틈없이 들어찬 화려한 네일을 연출할 수 있다.해당 영상은 5일 현재 189만 회 이상 조회되었으며 2만 9천개의 좋아요를 받았다.나진희 기자 najin@segye.com