인류 최초로 마라톤 풀코스를 2시간 이내에 완주한 사바스티안 사웨(케냐)는 26일(현지시간) “결승선에 가까워질수록 힘이 넘쳤다”는 소감을 밝혔다. 사웨는 이날 영국 런던에서 열린 2026 런던 마라톤 남자부 경기 42.195㎞ 풀코스를 세계 신기록인 1시간59분30초에 완주하며 우승을 차지한 뒤 세계육상연맹을 통해 “기분이 너무 좋다. 정말 행복하다”며 “오늘은 내게 잊지 못할 하루가 될 것”이라고 밝혔다. 그는 “결승선에 도착해 시간을 확인했을 때 정말 기뻤다”며 “두 번째로 런던 마라톤에 참가한 건 내게 매우 중요한 일이었고 그래서 열심히 준비했다. 4개월 동안의 노력이 오늘 좋은 결과로 이어졌다”고 덧붙였다. 이날 사웨는 켈빈 키프텀(케냐)이 2023년 10월 세운 기존 세계기록(2시간00분35초)을 1분 이상 앞당기며 인류 역사상 처음으로 꿈의 기록 ‘서브 2’(2시간 이내에 마라톤 풀코스 완주)를 달성한 선수가 됐다. 이날 2위로 들어온 요미프 케젤차(에티오피아)도 1시간59분41초를 기록하며 사웨에 이어 두 번째로 서브 2에 성공했다. 이날 사웨는 레이스 후반부에 속도를 높이는 전략으로 뛰었다. 특히 30㎞ 지점에서 페이스를 끌어올리며 무서운 기록으로 레이스를 펼쳤다. 영국 BBC는 “이날 사웨는 코스 전반부를 1시간29초에 주파한 뒤 후반부를 더 빠른 59분1초에 뛰었다”며 “역사상 하프마라톤을 59분1초의 기록보다 빠르게 뛴 선수는 단 63명이다. 믿을 수 없는 후반부 기록”이라고 설명했다.

마라톤의 ‘불가능’으로 여겨졌던 2시간의 벽이 마침내 무너졌다. 사바스티안 사웨(케냐)가 26일(현지시간) 영국 런던에서 열린 2026 런던 마라톤에서 1시간59분30초로 우승하며, 인류 최초로 공식 대회 ‘서브 2’(2시간 이내에 마라톤 풀코스 완주)를 달성했다. 지난해 런던 마라톤에서 2시간2분16초의 기록으로 우승한 ‘디펜딩 챔피언’ 사웨는 레이스 전부터 강한 자신감을 드러냈다. 레이스 직전 영국 BBC와 인터뷰에서 그는 “(언젠가) 내가 세계 기록을 세울 것이라고 생각한다”며 “단지 시간 문제일 뿐”이라고 했고, 그 말은 곧 현실이 됐다. 사웨는 이날 42.195㎞ 풀코스를 1시간59분30초에 끊으며 우승과 동시에 새 역사를 썼다. 인류 역사상 첫 서브 2를 공식 대회에서 달성한 대기록이다. 켈빈 킵툼(케냐)이 2023년 시카고 마라톤에서 세운 종전 세계기록(2시간 00분 35초)을 1분5초나 앞당긴 기록이다. 마라톤의 ‘2시간 벽’은 오랜 기간 인간 한계의 상징으로 여겨졌다. 엘리우드 킵초게가 2019년 오스트리아 빈에서 1시간59분40초를 기록한 적은 있지만, 이는 특수 환경에서 열린 비공식 이벤트로 세계육상연맹 공인 기록으로 인정되지 않았다. 이날 레이스에서는 사웨뿐 아니라 서브 2 주자가 또 한 명 탄생했다. 요미프 케젤차(에티오피아)는 1시간59분41초로 결승선을 통과하며 마라톤 데뷔전에서 역사적 기록을 세웠다. 제이컵 키플리모(우간다)는 2시간0분28초로 3위에 올랐는데, 이 기록 역시 킵툼이 세운 종전 세계 기록보다 7초 빠르다. 경기는 초반부터 세계기록 페이스로 전개됐다. 사웨는 선두 그룹에서 경쟁자들과 초반 5㎞를 14분14초, 하프 지점을 1시간00분29초에 통과했다. 이후 후반 21.1㎞는 59분1초에 주파하며 끝까지 속도를 유지했다. 이는 하프 마라톤 수준의 기록으로, 역사상 극소수만 도달한 영역이다. 사웨와 케잘차는 30㎞ 지점에서 함께 치고 나가 양자 구도를 형성했다. 승부는 막판에 갈렸다. 사웨와 케젤차가 선두를 형성한 가운데, 사웨는 결승선 약 1.7㎞를 남기고 스퍼트를 감행헀다. 급격히 속도를 끌어올린 그는 격차를 벌리며 단독 선두로 치고 나갔고, 그대로 결승선을 통과했다. 특히 사웨는 후반으로 갈수록 오히려 페이스를 끌어올렸다. 30~35㎞ 구간을 13분54초, 35~40㎞ 구간을 13분42초에 통과하며 1㎞당 평균 2분45초 페이스를 유지했다. 사웨는 2024년 발렌시아 마라톤에서 2시간2분05초로 우승을 차지하며 단숨에 세계 정상급 마라토너로 떠올랐다. 지난해 런던에서도 정상에 오르며 ‘차세대 기록 제조기’로 주목받았고, 이번 대회까지 마라톤 출전 4전 전승 행진을 이어갔다. 지난해 9월 독일 베를린 마라톤에서 더위로 세계기록 도전에 실패했던 그는 이날 런던의 양호한 기상 조건 속에서 마침내 서브 2의 벽을 허물었다. 경기 후 그는 “관중들의 응원에 감사하다”며 “응원이 나를 더 강하게 만들고 앞으로 나아가게 했다”고 말했다. 이어 “오늘의 성과는 나 혼자가 아닌 이곳에 있는 모두의 것”이라고 덧붙였다. 이날 여자부에서도 세계신기록이 나왔다. 티지스트 아세파(에티오피아)가 2시간15분41초로 우승하며, 지난해 자신이 런던 대회에서 세운 종전 기록(2시간15분50초)을 9초 단축했다. 이는 여자 선수만 출전한 레이스 기준 세계 최고 기록이다. 세계육상연맹은 여자 도로 종목 기록을 ‘남녀 혼성 레이스’와 ‘여자 단독 레이스’로 구분한다. 남자 선수가 페이스메이커 역할을 할 수 있어 기록에 영향을 줄 수 있기 때문이다. 혼성 레이스 기준 세계기록은 2024년 10월 루스 체픈게티(케냐)가 시카고 마라톤에서 세운 2시간9분56초다. 이번 대회 2위는 헬렌 오비리(2시간15분53초), 3위는 조이실린 제프코스게이(2시간15분55초·이상 케냐)가 차지했다.

여자 단식 최강자 안세영과 남자 복식 세계 1위 서승재-김원호(이상 삼성생명)를 앞세운 한국 배드민턴이 세계단체선수권대회 남녀 동반 우승에 도전한다. 박주봉 감독이 이끄는 한국 남녀 배드민턴 선수단은 24일 덴마크 호르센세에서 개막하는 제34회 남자단체 및 제31회 여자단체 세계배드민턴선수권대회에 출전한다. 남자 대회(토머스컵)는 1949년, 여자 대회(우버컵)는 1957년부터 시작한 이번 대회는 2년 주기로 열리는 단체전 최고의 권위를 자랑한다. 한국 배드민턴은 지난 2월 중국 칭다오에서 열린 2026 아시아남녀단체선수권에서 여자팀 우승의, 남자팀의 준결승 진출로 이번 대회 본선 진출권을 획득했다. 대회 본선에는 총 16개국이 참가하며, 조별리그는 4개 팀씩 4개 조로 나뉘어 진행된다. 각 조 1, 2위는 8강에 진출하며, 토너먼트를 통해 최후의 챔피언을 가린다. 경기는 단식 3게임과 복식 2게임까지 총 5게임으로 치러지며 3승을 거두면 승리하는 방식이다. 안세영이 이끄는 한국 여자대표팀은 2010년과 2022년 대회에 이어 세 번째 우승에 도전한다. D조에 편성된 여자 대표팀은 스페인(24일 오후 7시), 불가리아(26일 오후 7시), 태국(29일 오전 1시)을 상대해 조 1위를 노린다. 단식에선 안세영, 복식에선 이소희-백하나(이상 인천국제공항) 조가 팀을 이끈다. 올림픽과 세계선수권, 아시안게임 및 아시아선수권 개인전을 모두 우승해 그랜드슬램을 달성한 안세영은 2026 아이치·나고야 아시안게임 전 대표팀 동료와 호흡을 맞춰볼 수 있는 이번 우버컵에서 개인 통산 2번째 우승에 도전한다. 한국 남자 대표팀은 2008년과 2012년 대회에서 거둔 준우승이 역대 최고 성적이다. 남자 대표팀은 C조에 편성, 덴마크(25일 오전 1시30분), 대만(27일 오후 3시30분), 스웨덴(30일 오전 1시)을 차례로 상대한다. 남자복식 세계랭킹 1위를 지키고 있는 '황금 콤비' 김원호-서승재(이상 삼성생명) 조가 선봉에 서서 팀을 이끌 전망이다.

전북 전주시청 직장운동경기부 배드민턴팀이 창단 1년여 만에 전국대회 정상에 오르며 신생팀의 저력을 입증했다. 전주시청 배드민턴팀은 지난 13일부터 22일까지 밀양시 배드민턴경기장에서 열린 2026 연맹회장기 전국실업대학배드민턴선수권대회에서 한요셉·박다연 조가 남자 일반부 복식 종목 우승을 차지했다고 23일 밝혔다. 이번 성과는 김용현 감독과 선수 7명으로 구성된 팀이 2024년 11월 창단 이후 본격적인 대회 출전을 시작한 지 1년여 만에 거둔 결과다. 전주시청 배드민턴팀은 지난해 첫 전국 대회 입상에 이어 올해 우승까지 차지하며 안정적인 경기력과 팀워크를 바탕으로 경쟁력을 빠르게 끌어올리고 있다. 특히, 창단 초기 단계임에도 체계적인 훈련과 선수 간 호흡을 기반으로 전국 대회 정상에 오른 것은 팀 조직력과 성장 가능성을 보여준 사례로 평가된다. 김용현 감독은 “이번 대회를 통해 선수들의 경기력이 한층 향상된 것을 확인할 수 있었다”며 “서로 호흡을 맞추며 준비해 온 과정이 좋은 결과로 이어졌고, 앞으로도 꾸준한 훈련으로 더 좋은 모습을 보여줄 것”이라고 말했다.

잉글랜드 프로축그 프리미어리그(EPL)의 ‘괴물 공격수’ 엘링 홀란(26·맨체스터 시티)의 몸 관리 비법이 공개돼 눈길을 끈다. 영국 매체 데일리메일은 21일(한국시간) 홀란의 식단과 생활습관을 조명하며 “소 심장, 간, 생우유 등으로 구성된 극단적인 식단이 그의 몸을 만든 비결”이라고 전했다. 보도에 따르면 홀란은 하루에 일반 성인 권장 섭취량의 두 배 이상인 약 6000㎉를 섭취한다. 동료 선수들이 “곰처럼 먹는다”고 표현할 정도로 식사량이 많다는 평가다. 특히 일반적으로 운동선수들이 선호하는 닭가슴살 대신 소의 심장과 간 같은 동물의 장기를 식단에 포함시키는 점이 눈에 띈다. 홀란은 다큐멘터리에서 “다른 사람들은 심장과 간을 먹지 않지만, 나는 내 몸을 관리하는 데 신경 쓴다”며 “가능한 한 현지에서 생산된 질 좋은 음식을 먹는 것이 중요하다”고 밝혔다. 동물의 장기에는 영양소와 아연, 단백질 등이 풍부한 것으로 알려져 있다. 아침에는 사워도우 빵과 계란, 메이플 시럽을 곁들인 식사에 커피와 생우유를 함께 섭취한다. 점심은 농어와 아스파라거스, 계란 볶음밥 등 고단백 식단 위주로 구성한다. 또한 홀란은 생우유를 “마법의 물약”이라고 표현할 정도로 애정을 드러냈다. 다만 식단이 모두 엄격한 건강식으로만 채워진 것은 아니다. 케밥이나 스테이크, 생꿀 등도 즐기며 칼로리를 보충한다. 회복과 컨디션 관리 역시 철저하다. 홀란은 적색광(적외선) 치료, 사우나, 얼음물 목욕, 개인 물리치료 등을 병행하며 신체 회복 속도를 끌어올린다. 특히 “멋진 골을 넣으려면 유연성이 필수적”이라며 사타구니와 고관절의 유연성과 가동성 유지에 집중하고 있다. 이밖에도 수면의 질을 높이기 위해 블루라이트 차단 안경을 쓰는 등 취침 환경을 관리하고 전자기기를 모두 치운다. 아침에 일어나자마자 햇빛을 쬐는 습관도 유지하고 있다. 피부 쓸림을 방지하기 위해 겨드랑이도 늘 깨끗하게 제모한다. 홀란은 이번 시즌 잉글랜드 프리미어리그에서 24골을 기록하며 득점 선두 경쟁을 이어가고 있다.

안주하는 순간 추락한다. 리커브 종목에서 전무후무한 ‘신궁(神弓) 신화’를 써 내려온 한국 양궁이 이번엔 ‘적장’을 수장으로 모셔오는 파격적인 승부수를 던졌다. 2028년 로스앤젤레스(LA) 올림픽을 앞두고 ‘컴파운드’ 종목까지 천하 통일하겠다는 무서운 집념이다. 23일 체육계에 따르면, 대한양궁협회는 최근 공식 채널을 통해 이탈리아 출신의 세르지오 파그니 감독을 컴파운드 대표팀 기술 감독으로 선임했다고 공식 발표했다. 파그니 감독은 선수 시절 세계 랭킹 1위를 호령했던 전설적인 인물로, 지도자 변신 후에는 인도 컴파운드 양궁의 전성기를 이끈 주인공이다. 특히 2022 항저우 아시안게임에서 인도가 컴파운드 전 종목 금메달을 싹쓸이하며 한국을 밀어내고 세계 1위로 올라서게 만든 장본인이기도 하다. 한국 양궁 입장에서는 어제의 적이었던 명장을 ‘기술 수장’으로 모셔온 셈이다. 대한양궁협회의 이번 결정은 철저히 2028 LA 올림픽을 겨냥하고 있다. 현재 한국 리커브는 남녀 모두 세계 최정상을 지키고 있지만, 컴파운드는 인도와 멕시코의 강세에 밀려 남자 3위, 여자 4위에 머물러 있다. 파그니 감독 영입에 그치지 않고, 세계 양궁 현장에 정통한 전략가 조지 테크미초프(미국)를 어드바이저로 전격 수혈했다. 기술과 글로벌 전략을 동시에 잡겠다는 ‘투트랙’ 전략이다. 파그니 감독은 한국 양궁의 레전드인 양창훈 감독과 손을 잡고 대표팀의 기술적 완성도를 높이는 데 집중할 예정이다. 여기에 테크미초프 어드바이저가 장기적인 발전 전략과 글로벌 기술 트렌드를 주입하며 대표팀의 체질 개선을 돕는다. 새롭게 꾸려진 ‘드림팀’의 첫 시험대는 2026 아이치·나고야 아시안게임이다. 이번 대표팀 명단에는 베테랑과 신예의 조화가 돋보인다. 남자부의 김종호, 최용희(현대제철), 최은규(울산남구청) 등 노련한 사수들과 함께, 여자부에서는 박예린(한국체대), 박정윤(창원시청) 그리고 14세의 나이로 최연소 국가대표 타이틀을 거머쥔 강연서(부천 G-스포츠)가 메달 사냥에 나선다. 대한양궁협회 관계자는 “풍부한 경험과 노하우를 가진 파그니 감독이 대한민국 컴파운드에 새로운 바람을 불어넣을 것”이라며 “리커브에서 쌓아온 한국 특유의 시스템에 세계적인 기술력이 더해진다면 2028 LA 올림픽에서 반드시 새로운 역사를 쓸 수 있다”고 강한 자신감을 드러냈다.

서울올림픽기념국민체육진흥공단(이사장 하형주)이 고용노동부 주관 ‘2025년 공공기관 자회사 운영 실태 평가’에서 최고 등급인 A등급을 획득했다고 22일 밝혔다. 2022년부터 4년 연속 최고 등급 달성이다. 이번 평가는 자회사의 안정적 운영과 노동자 처우 개선을 목적으로 한다. 올해는 미화·경비·시설관리 등을 자회사에 위탁 중인 전국 92개 공공기관을 대상으로 진행됐다. 국민체육진흥공단은 자회사인 한국체육산업개발의 경영 안정성과 독립성 확보를 위해 다각적인 지원책을 마련한 점을 높이 평가받았다. 특히 모·자회사 간 소통 체계를 강화해 노동 환경을 실질적으로 개선한 점이 주효했다는 분석이다. 하형주 이사장은 “4년 연속 최고 등급을 받기까지 함께 노력해 준 자회사 임직원들에게 감사하다”면서 “앞으로도 서울올림픽 유산의 보존과 운영을 위해 모범적인 모·자회사 상생 모델을 지속적으로 구축해 나갈 것”이라고 강조했다.

2026 밀라노·코르티나 동계패럴림픽에서 값진 동메달을 목에 걸었던 ‘설원의 승부사’ 이제혁(장애인 스노보드 국가대표)이 이번에는 그라운드 위에서 ‘희망의 공’을 던진다. 이제혁은 스노보드 크로스 종목에서 과감한 경기 운영과 독보적인 기술을 선보이며 국제무대를 누벼온 간판스타다. 특히 지난 2월 막을 내린 밀라노·코르티나 동계패럴림픽에서 보여준 ‘투혼의 레이스’는 국민들에게 큰 감동을 선사한 바 있다. 대한장애인체육회(회장 정진완)는 21일 수원 KT위즈파크에서 열리는 KT 위즈와 KIA 타이거즈의 맞대결에 이제혁이 시구자로 마운드에 오른다고 밝혔다. 이번 시구는 제46회 장애인의 날(4월20일)을 기념해 기획됐다. 패럴림픽 메달리스트와 국내 인기 프로스포츠인 프로야구가 손을 맞잡고 장애인 스포츠에 대한 국민적 관심을 높이는 동시에, 종목 간의 활발한 교류를 도모한다는 취지다. 시구를 앞둔 이제혁은 “KT 위즈 팬 여러분과 역사적인 순간을 함께하게 되어 영광”이라며 “오늘 시구가 선수들에게 승리의 기운을 전하는 계기가 되길 바란다”고 소감을 밝혔다. 이어 “모든 선수가 부상 없이 멋진 경기를 펼치길 응원한다”며 “이번 기회를 통해 장애인 스포츠가 가진 열정과 매력에도 많은 분이 관심을 가져주셨으면 한다”고 덧붙였다.

서울올림픽기념국민체육진흥공단(이사장 하형주)이 문화체육관광부와 함께 제64회 스포츠주간(4월27일~5월3일)을 기념해 대국민 스포츠 축제 ‘땀송송 운동해봄제’를 개최한다고 21일 밝혔다. 26일 올림픽공원에서 열리는 이번 행사는 10대와 70대 등 스포츠 소외 계층을 포함한 전 세대가 어우러지는 체험형 축제로 기획됐다. 행사 당일 오전에는 육군 군악 의장대대 태권도 시범단의 화려한 축하공연을 시작으로 본격적인 막이 오른다. 이어 인기 댄서 ‘킹키’와 함께 올림픽공원 3km 코스를 질주하는 ‘응원봉 런’이 진행되며, 방송인 이승윤의 ‘건강 토크쇼’, 국민체력100과 연계한 추억의 술래잡기 ‘경찰과 도둑’ 등 이색 프로그램이 참가자들을 맞이한다. 오후에는 건강 전도사 노민주의 ‘기체조’와 인플루언서 ‘빵느’의 전신 스트레칭 클래스가 열린다. 각 세션 사이에는 참가자들을 위한 두 차례의 경품 추첨 이벤트도 마련되어 재미를 더할 예정이다. 우리금융아트홀 앞마당에는 가상현실(VR) 스포츠, 장애인 스포츠, 뉴스포츠를 직접 경험해 볼 수 있는 홍보·체험 부스가 상시 운영된다. 특히 국민체육진흥공단, 대한체육회, 대한장애인체육회, 태권도진흥재단 등 유관 기관이 공동 운영하는 부스에서는 ‘스탬프 투어’를 통해 풍성한 기념품을 증정한다. 친환경 가치를 더한 ESG 캠페인도 눈길을 끈다. ‘땀송송 운동복·용품 수거 캠페인’을 통해 쓰지 않는 깨끗한 운동용품을 기부하면 줄넘기나 업사이클링 가방으로 교환해 준다. 또한 현장 참여자에게는 스포츠 활동 인센티브인 ‘튼튼머니’가 최대 7000포인트까지 지급된다. 현장을 찾지 못하는 시민들을 위한 온라인 프로그램도 마련됐다. 다음달 3일까지 ‘런데이’ 앱을 통해 러닝을 인증하면 포인트가 적립되며, 참가자 누적 거리 3만km 달성 시 ‘네이버 해피빈’을 통해 소외계층에 450만원이 기부된다. 아울러 스포츠주간 내 간편 체력 측정이나 온라인 마라톤 참여 시 ‘튼튼머니’ 특별 포인트 추가 적립 혜택도 받을 수 있다. 국민체육진흥공단 관계자는 “이번 행사를 통해 온 국민이 운동의 즐거움을 만끽하고, 스포츠 문화가 전국적으로 확산하는 계기가 되길 바란다”고 밝혔다.

한국 핸드볼의 새로운 역사를 쓴 최지혜(SK 슈가글라이더즈)와 이요셉(인천도시공사)이 올 시즌 H리그를 가장 빛낸 ‘최고의 별’로 우뚝 섰다. 한국핸드볼연맹은 20일 신한 SOL뱅크 2025~2026 핸드볼 H리그 정규리그 MVP 선정 결과, 여자부 최지혜와 남자부 이요셉이 각각 주인공으로 낙점됐다고 공식 발표했다. 이번 투표에는 연맹 투표인단과 기자단, 그리고 남녀부 14개 구단 지도자가 참여해 전문성과 객관성을 높였다. 여자부 MVP를 차지한 최지혜(득표율 27.7%)는 올 시즌 SK 슈가글라이더즈의 ‘21전 전승 우승’이라는 전무후무한 대기록을 현장에서 진두지휘했다. 21경기에서 155골을 몰아치며 득점왕 타이틀을 거머쥐었으며, 도움 73개(9위)를 더해 공격 포인트 부문 2위(228개)에 오르는 등 순도 높은 활약을 펼쳤다. 최지혜는 “시즌 초반 이적 후 적응기가 있었지만, 동료들의 믿음 덕분에 빠르게 녹아들 수 있었다”며 “정규리그의 기세를 이어 챔피언 결정전에서도 완벽한 피날레를 장식할 것”이라고 소감을 밝혔다. 남자부에서는 이요셉이 64.8%라는 압도적인 지지를 받으며 생애 두 번째 MVP 트로피를 품에 안았다. 2022~2023시즌 이후 3년 만의 탈환이다. 이요셉은 올 시즌 166골(득점 1위), 82도움(어시스트 2위)을 기록하며 인천도시공사를 정규리그 정상으로 견인했다. 공격 전 부문에서 압도적인 수치를 기록하며 ‘완성형 핸드볼러’의 면모를 유감없이 과시했다는 평가다. 이요셉은 “팀 우승과 개인 MVP를 동시에 달성해 더욱 뜻깊다”면서 “이제 목표는 통합 우승이다. 동료들과 하나로 뭉쳐 반드시 우승컵을 들어 올리겠다”고 포부를 전했다. 한편 한국핸드볼연맹은 지난 18일과 19일 양일에 걸쳐 남녀부 시상식을 개최했다. 특히 이번 시상식은 팬과 선수의 가족이 직접 시상자로 나서 트로피와 상금 300만원을 전달하며 그 의미를 더했다. 정규리그 일정을 모두 마친 H리그는 이제 ‘왕좌’를 가리기 위한 본격적인 포스트시즌 여정에 돌입한다.