결혼생활 10년차인 40대 주부 김모씨는 남편과 잦은 말다툼을 벌인다. 평소 불평만 쏟아내는 남편의 말 한마디 한마디가 맘에 안들어서다. 술을 마시면 주사가 심한 남편이 회식을 하고 늦게 들어오는 날이면 온 집안이 밤새 시끄럽다. 김씨는 “남편이 귀가 아플 정도로 잔소리를 해도 개선되지 않는다”며 “가끔 혼자 살고 싶다는 생각을 한다”고 토로했다. 현재 배우자와 다시 결혼할 것인가에 대한 질문에 남녀의 반응이 화제다. 21일 나우앤서베이가 발표한 ‘한국 기혼 남녀 결혼 생활 만족도 설문조사’에서 ‘현재 배우자와 다시 결혼할 것인지’ 묻는 질문에 응답자의 37%가 ‘현재 배우자와 다시 결혼하겠다’고 답했다. ‘현재 배우자와 다시 결혼하겠다’고 답한 남성은 43.7%인 반면, 여성은 같은 대답에 27%만 긍정적으로 답했다. 이번 조사는 전국 기혼 남녀 500명을 대상으로 결혼 생활 만족도 등을 물은 조사로 지난달 26일부터 이달 7일까지 진행됐다. 설문 내용 중 ‘결혼 생활에서 가장 만족스러운 점은 무엇입니까?’라는 질문에는 ‘부부간 소통‘이 28.8%로 1위를 차지했다. 이어 ’정서적 안정(17.6%)‘, ’경제적 안정(11.2%)이 뒤를 이었다. 또 ‘현재 결혼 생활에서 가장 어려운 점은 무엇입니까?’에 대한 질문에는 ‘경제적 불안정(21.4%)’, ‘배우자 가족과의 관계(12.8%)’, ‘부부 간 갈등(10.8%)’등 순으로 나타났다. ‘가사 분담 및 양육에 대한 생각은 어떠신가요?’에 대한 질문에는 ’남녀가 협력하여 분담(47.8%)‘ ,’상황에 따라 유연하게 조정(43.2%)‘, ’전통적인 역할 분담(8.6%)‘, ’기타(0.4%)‘ 등의 순으로 나타났다. 응답자들은 ‘결혼 생활을 유지하기 위해 노력할 부분’에는 23.2%가 ‘꾸준한 소통’이라고 답했으며, 다음으로는 ‘가사 분담과 양육 협력’(19.5%), 경제적 협력(16.7%) 등이 있었다． 나우앤서베이 관계자는 “부부간 의사소통의 질과 경제 상황이 결혼 생활의 만족도에 큰 영향을 미치는 것 같다”며 “가사 분담이나 경제적인 문제에서도 전통적인 역할 분담보다는 협력을 선호하는 것을 알 수 있었다”고 설명했다.

갈치와 조기는 누구나 좋아하는 ‘국민 생선’이다. 하지만 갈수록 어획량이 줄면서 이젠 ‘비싼 생선’이 됐다. 밥상에 쉽게 올라올 수 없는 ‘귀한 몸’이 된 갈치와 조기를 ‘반값’에 구매할 수는 없을까. 결론부터 말하면 방법은 있다. 갈치 주산지인 제주에서 활동하고 있는 중도매인과 직거래하면 된다. 바닷가에서 갓 잡아올린 신선한 갈치를 백화점 판매가의 절반 가격에 구매할 수 있다. 어떻게 가능할까. 바닷가에서 갓 잡은 갈치를 가득 실은 어선들은 이른 새벽에 제주 성산포항으로 집결한다. 어선들은 항구 도착 즉시 갈치를 경매에 내놓는다. 새벽 6시쯤이다. 경매에 부쳐진 갈치는 중도매인이 낙찰 받아 곧바로 작업장에서 선별, 포장해 전국 거래처로 배송한다. 이 모든 것이 1시간이 채 안되는 시간에 이뤄진다. 갈치가 신선할 수밖에 없는 이유다. 대부분의 중도매인은 경매로 구입한 수산물을 거래처로 납품하지만 일부는 소비자에게 직접 판매하기도 한다. 해원수산 고명환 대표는 “특갈치 10kg(10~12마리)을 경매를 통해 40만원 정도에 낙찰 받아 (수수료를 붙여) 40만원 초반에 판매한다”며 “백화점에서 선보이는 특갈치 가격의 ‘반값’ 이라고 생각하면 된다”고 귀띔했다. 그러면서 “제주의 제철 수산물을 언제든지 즐길 수 있다”고 했다. 제주에는 고 대표를 비롯해 중도매 35여 명이 활동하고 있다. 이들의 손을 거쳐 제주의 신선한 계절 수산물이 전국으로 보내진다고 해고 과언이 아니다. 수협이 지정한 중도매인은 어시장에서 위판하는 수산물을 경매로 구매해 전국으로 유통 한다.

평균 약 55병. 우리나라 성인 1명이 연간 마시는 소주(360㎖ 기준)의 양이다. 소주가 ‘국민 술’로 불리는 이유다. 소주는 막걸리와 함께 오랜 세월 서민들의 애환을 함께 해왔던 양대 산맥이다. 1920년대 만들어진 소주의 도수는 35도였다. 알코올 도수가 35도에 이르면, ‘독주(독한 술)’로 여길 수 있다. 2000년대 들어 건강한 음주문화가 자리잡으면서 소주의 도수가 현재는 14도까지 떨어졌다. 소주가 누구나 즐길 수 있는 ‘순한 술’이 되면서 잘못 알려진 ‘소주 상식’도 적지 않다. 소주에 대한 편견을 Q&A로 한번 알아보자. Q. 소주를 물과 함께 마시면 물이 소주가 되어 더 취한다? A. 그렇지 않다. 소주의 주성분은 에틸알코올인데 이것은 위와 장에서 흡수된다. 그 흡수 정도에 따라 취기가 오르는 것이다. 그런데 물을 마시면 이 알코올의 농도가 낮아지므로 당연히 취기가 덜 오르게 된다. 물을 많이 마시면 소변을 자주 보게 되고 이 소변을 통해 알코올이 빠져나가는 효과도 볼 수 있다. 따라서 더 취한다는 말은 ‘진실’과는 정반대다. Q. 소주와 차는 궁합이 잘 맞는다? A. 한의학에서 음양학 측면에서 볼 때, 술은 매운 성질을 가졌으며 먼저 폐로 들어가는 상승을 역할을 하고, 차는 쓴 성질을 가졌으며 음에 속하여 하강의 역할을 한다. 술을 마신 후 차를 마시면 술기운을 신장으로 보내 신장의 수분을 덥게 하여 냉이 뭉치고 소변이 빈번해져 음위 대변건조 등의 증상이 생긴다. 이시진의 ‘본초강목’ 에 의하면 “음주 후 차를 마시면 신장에 손상을 입혀 허리, 다리가 무거워지며, 방광이 냉해지고 아프며, 단음, 부종 증상이 생긴다” 라고 기술하고 있다. 현대의학에서도 술은 심혈관에 자극성이 크고 차는 심장을 흥분시키는 역할을 하여 양자가 협력하면 심장에 대한 자극이 매우 커진다고 보고 있다. 따라서 차는 술자리에서 피하는 게 좋다. Q. ‘폭탄주’가 건강에 더 해로운 이유 A. 폭탄주는 두 가지 종류 이상의 술을 섞어 마시는 음주 방식을 말한다. 알코올은 도수가 10~15도일 때 흡수가 가장 잘 된다. 소주를 맥주와 섞으면 알코올 도수가 10~15도로 맞춰지는데, 이 때문에 폭탄주를 마시면 알코올이 몸에 더 잘 흡수돼 빨리 취하는 것이다. 특히 각각의 술에 들어있는 여러 종류의 혼합물이 섞이면 화학 반응을 일으켜 숙취를 심하게 만든다. 특히 알코올 총량에 따라 손상을 받는 간의 경우에는 한 자리에서 많이 마시게 되는 폭탄주가 매우 치명적이다. Q. 에너지음료와 마시면 덜 취한다 A. 최근에는 술 끼리 섞어먹는 것에서 벗어나 에너지 음료(카페인음료)와 섞어 먹는 것이 유행하고 있다. 에너지 음료(카페인음료)는 커피의 2배 정도의 카페인이 함유되어 있어 각성 작용이 강하다. 에너지 음료와 섞어 마시면 덜 지치고 오래 마실 수 있다고 알려지면서 많은 이들이 폭탄주(예거밤 등)를 즐겨 찾고 있다. 하지만 에너지 음료에 든 탄산은 소장에서 알코올의 흡수를 가속시키는 역할을 한다. 술만 마실 때보다 많은 양의 술이 몸에 들어가서 간이나 심장, 뇌에 큰 손상을 줄 수 있다. Q. 술 마시고 얼굴이 빨개지면 간이 튼튼하다? A. 술을 몇 잔만 마셔도 얼굴이 금세 빨개지는 사람을 보고 “건강하다는 신호”라느니 “간 기능이 좋기 때문”이라고 말하는 이들이 더러 있다. 그러나 이는 잘못된 상식이다. 의학 전문가들은, 알코올을 분해하는 아세트알데히드 탈수소효소가 선천적으로 결핍되어 있거나 부족한 사람에게 그 같은 안면 홍조 현상이 더 심하게 나타난다고 한다. 따라서 술 몇 잔만 마셔도 곧바로 얼굴이 붉어지는 사람은 과음을 피하는 것이 좋다. Q. 술은 술로 풀어야 된다. 해장술은 몸에 좋다? A. 숙취를 술로 풀 수 있다고 그럴싸하게 포장해 나온 말이 ‘해장술’이다. 하지만 해장술은 뇌의 중추신경을 마비시켜 숙취의 고통을 잊게 해줄지는 모르지만 어디까지나 일시적일 뿐 몸을 더 망치는 결과를 초래한다. 습관적으로 해장술로 숙취를 푸는 직장인들이 많은데 절대 삼가야 한다. Q. 왜 소주병은 녹색일까? A. 녹색병에는 ‘깨끗하고 독하지 않다’는 인상을 주기 위한 마케팅(홍보) 전략이 숨어 있다. 경제적으로는 제조가격을 낮춰 판매량을 늘리려는 의도도 품고 있었다. 주류 업계 관계자는 “친환경 이미지를 살려 녹색 소주병으로 교체해 시판된 것으로 안다” 면서 “녹색병 소주가 소비자들에게 투명병의 소주보다 깨끗하고 덜 독하다는 인상을 주기 때문”이라고 했다. 그렇다면 맥주병은 왜 갈색일까. 자외선을 차단하기 위해서다. 맥주가 일정시간 동안 강한 빛(자외선)에 노출되면 주요 원료 중 하나인 호프의 성분에 변형이 발생, 좋지 않은 냄새와 불쾌감을 줄 수 있다.

대전역 2층에 있는 빵집 ‘성심당’의 월세를 둘러싼 논란이 거세다. 성심당 측은 코레일유통이 월 수수료를 기존 임대료보다 4배 이상 많은 4억 원 수준을 요구했다고 주장한 반면 코레일유통은 계약자 간 합의에 따라 입찰 최저 수수료율보다 현저히 낮은 요율로 운영돼 왔다고 반박했다. 성심당과 코레일유통간 갈등에 유인촌 문화체육관광부장관이 중재에 나서겠다고 밝혀 주목된다. ◆대전 성심당 찾은 유인촌 “도울 수 있는 방안 모색” 유인촌 문화체육관광부 장관이 최근 임대료가 올라 퇴출 위기를 맞은 성심당 대전역점을 찾았다. 17일 문체부에 따르면 유 장관은 이날 정부대전청사에서 열린 국가유산청 출범식에 참석하기 전 성심당 대전역점을 방문했다. 당초 계획된 일정은 없었으나 성심당이 어려움을 겪고 있다는 소식에 방문한 것으로 전해졌다. 대전역사 내 2층 맞이방 300㎡(약 91평) 매장을 임대하고 있는 성심당 대전역점은 달마다 1억 원의 수수료를 코레일에 지급해 왔으나 지난달 임대차 계약이 만료되면서 진통을 겪고 있다. 코레일유통이 성심당에 월 수수료를 기존 임대료보다 4배 이상 많은 4억 원 수준을 요구했기 때문이다. 이는 성심당의 월 평균 매출액인 25억 9800만 원에 최소 수수료율 17%를 적용한 것이지만, 예상보다 높은 가격에 경매는 잇따라 유찰되면서 현재는 월 수수료를 3억 5334만 원까지 내렸다. 이에 유 장관은 이날 임영진 성심당 대표와 만나 지역 관광자원으로서 성심당의 의미와 역할, 대전역점 상황 등을 논의했다. 유 장관은 “각 지역의 노포들이 문화관광지로서 역할을 하고 있는데 대전의 '성심당'이 바로 그런 곳”이라며 “문체부가 도울 수 있는 방안을 찾아보겠다”고 말했다. 성심당은 1956년 대전역 앞에서 처음 간판을 내건 빵집이다. 이후 대전을 대표하는 지역명소로 인정받아 문체부가 주관하는 '로컬100(지역문화매력 100선)'에 선정돼 '지역문화대상'을 수상했다. ◆코레일유통 “성심당 수수료 1년만에 무리한 인상? 사실 아니다” 무리한 수수료 책정으로 성심당 대전역점이 퇴출당할 위기에 놓였다는 의혹이 이는 가운데 코레일유통이 “1년 만에 수수료를 무리하게 올렸다는 것은 사실이 아니다”라고 반박했다. 코레일유통은 이날 입장문을 내고 “이 매장은 2016년 한국철도공사와 고정 임대료 납부 방식으로 임대계약을 체결했고, 감사기관의 의견에 따라 2021년 4월 코레일유통과 수수료율 계약으로 전환했다”며 “이 과정에서 계약자 간 합의에 따라 입찰 최저 수수료율보다 현저히 낮은 요율로 운영돼 왔다”고 밝혔다. 그러면서 “수수료율은 입지 조건은 물론 업종, 입찰 참여자 수, 경기상황 등 다양한 요인에 따라 달라질 수 있으며 사전에 공지된 최저·최고 한도 내에서 제안 사업자가 직접 결정해 경쟁입찰에 참여한다”고 설명했다. 이어 “다만 2회 이상 유찰된 상업시설의 경우 3회차 공고부터 10%씩 최대 30%까지 기준금액을 하향조정하는 규정에 따라 기준 금액이 변경될 수 있다”고 덧붙였다. 이는 무리한 월 수수료로 성심당이 퇴출당할 위기에 놓였다는 의혹에 대한 해명이다. 지난달 성심당 대전역점의 매장 운영 계약이 만료되면서 코레일유통은 새 사업자를 구하기 위한 경쟁입찰을 시작했다. 그간 해당 매장은 매달 1억여원의 수수료를 납부해왔는데, 코레일유통은 계약 종료를 앞두고 해당 매장의 월 수수료로 4억4100만 원을 제시한 바 있다.

40대 주부 박모씨는 피부 관리를 위해 매일 저녁 세안 후 열심히 화장품을 바른다. 스킨, 로션, 에센스 등 기초화장품을 바른 뒤 영양 크림, 앰플, 트리트먼트 등 10여 가지를 화장품을 차례로 바른다. 이어 마무리로 슬리핑 마스팩을 얼굴에 붙인 뒤 잠자리에 든다. 박씨가 이처럼 다양한 종류의 화장품을 바르는 이유는 뭘까. 박씨는 16일 “피부에 유∙수분 균형을 맞춰주면 산뜻하고 매끄러운 피부를 유지해 준다”며 “특히 다양한 기능성화장품은 피부 노화 방지에 도움을 준다”고 만족해했다. 박씨 처럼 우리나라 여성들은 평균 아침에는 6종, 밤에는 12종의 화장품을 사용한다는 결과가 나왔다. 한 조사에 따르면 나이가 많을수록 스킨, 로션, 에센스는 물론, 영양 크림, 마사지 제품 등 기능성 제품을 추가로 사용하는 것으로 나타났다. 얼굴에 다양한 화장품을 덕지덕지 바르면 효과는 있는 걸까. 결론부터 말하면 ‘NO’다. 피부 관리를 위해 여러 제품을 함께 쓰다 보면 오히려 역효과가 날 수 있다. 화장품 성분에 따라 궁합이 맞을 수도, 서로 상극일 수도 있기 때문이다. 실제로 레티놀과 비타민C 제품은 같이 쓰면 피부가 따가울 수 있다. 이 두 성분은 서로 밀어내는 성질이 있어서 함께 쓰지 않는 게 좋다. 레티놀은 지용성이고, 비타민C는 수용성이라 두 제품을 함께 사용하면 수용성 제품이 제대로 흡수되지 않는다. 레티놀과 비타민C 성분 모두 피부 자극을 유발하는 성분이라 피부가 따갑고 화끈거릴 수도 있다. 여드름을 관리하는 제품과 안티에이징 제품을 같이 발라도 안좋다. 여드름 제품은 피지 조절이 주요 목적이라 유분감이 적은 편이다. 반면에 안티에이징 제품은 주름 개선을 위해 유분기가 많다. 여드름 제품으로 깨끗하게 모공을 세정해도 이후 안티에이징 제품을 바르면 유분이 모공을 막는다. 이는 오히려 피부에 여드름을 일으키는 유해균이 번식하기 쉬운 환경을 만든다. 이처럼 우리가 모르는 사이 매일 아침, 저녁으로 유해화학물질을 바를 수 있다. 화장품 전문가들은 대표적으로 피부 알레르기를 일으킬 수 있는 성분들은 숙지해 놓는 것이 좋다고 조언한다. 세정용품의 계면활성제로 사용하는 소듐라우릴(라우레스)설페이트 같은 성분이 피부 알레르기를 유발하는 화학물질이다. 방부제로 사용되는 페녹시에탄올은 피부과민반응, 파라벤·폴리소르베이트 등은 환경호르몬, 립스틱에 사용되는 타르색소·티타늄디옥사이드 등은 발암성이 의심되는 성분이다. 화장품업계 관계자는 “약 5000여 종의 화학물질이 화장품의 원료로 사용되고 있으며, 화장품 한 개에는 보통 20~30가지의 화학 성분이 들어 있다”며 “화장품 부작용은 크게 두 가지인데 하나는 화장품 속에 유해 성분이 들어가 있어 피부를 손상시키는 것이고, 또 하나는 특정한 피부에만 알레르기 반응을 일으키는 것”이라고 말했다. 제품 별로 유해한 성분을 하나하나 따져보자.

다양한 형태의 숙취해소제가 등장하면서 음주 전후로 숙취해소제를 섭취하는 ‘주당’들이 늘고 있다. 중년 직장인들이 주로 찾던 과거의 이미지와 달리 요즘은 젊은 층도 간편하게 휴대하고 다닐 정도로 숙취해소제가 널리 사랑받고 있다. 하지만 숙취해소 기능이 단기간에 발휘된다고 주장하는 등 소비자들을 현혹하는 과장 광고 의심 사례도 적지않다. 15일 hy에 따르면 특허 소재 ‘아이스플랜트복합농축액’이 음주 후 섭취하면 15분 만에 숙취해소 기능성이 발현되고 30분 만에 알코올 농도가 줄어든다. 또 섭취자의 혈중 아세트알데히드 농도 역시 21.4% 감소하고, 음주 1시간 후에는 알코올 분해 효소의 활성이 대조군 대비 76.8% 늘어났다. hy는 “인체실험은 지난 1주간 과도한 음주 알코올 섭취 경험이 있는 경우에는 제외됐다”며 “대상자들은 저녁 식사 2시간 후 시험식품과 대조식품을 경구로 섭취했다”고 했다. 그러면서 “섭취 30분 후 알코올 90g을 마시고 최소한의 안주(새우깡 20개 수준)는 먹을 수 있고, 알코올 섭취 후 4시간은 금식을 했다”고 덧붙였다. 소비자들로서는 이 농축액을 섭취하면 바로 숙취가 해소될 수 있다고 받아들일 만하다. 그러나 술의 주종과 주량, 사람의 체질 등에 따라 숙취 효능이 크게 다를 수 있어 hy의 주장은 논란의 소지가 크다. hy는 인체적용 실험은 20~40세 건강한 성인 80명을 모집해 알코올 90g을 마시게 한 뒤 숙취해소 기능성을 입증 했다고 밝혔다. 알코올 90g은 소주잔 한 잔(72g) 보다 조금 많은 양이다. 한 내과 전문의는 “건강한 성인들이 소주잔 한 잔 정도 마시면 물만 마셔도 알코올을 분해 할 수 있다”며 “회식자리에서 술을 몇 g을 마실지 정해 놓고 마시는 사람들은 없지 않냐”고 의아해했다. hy는 주당들의 마시는 주종과 마시는 속도 등에 대한 인체실험도 설명하지 않았다. 사람마다 알코올을 흡수 및 배출하는 체질이 천차만별이고, 개인 기호에 따라 주종과 주량이 모두 다르기 때문이다. 제약업계 관계자는 “과식을 하면 체하는 것처럼 과음도 마찬가지다”며 “과음 후유증인 쏙쓰림, 두통 등을 말끔하게 해결해줄 수 있는 숙취 해소제는 없다”고 강조했다. 그러면서 “시중에 판매되는 숙취해소제는 의약품이 아니라 음료, 혼합음료, 기타가공품, 액상차로 분류된다”고 했다. 숙취의 원인으로 유력한 건 알코올이 분해되는 과정에서 나오는 아세트알데하이드다. 따라서 숙취를 없애려면 아세트알데하이드를 제거해야 한다. 방법은 두 가지다. 아세트알데하이드를 처리하는 간의 효소인 알데하이드탈수소효소(ALDH)를 늘리거나 빠른 배출을 위해 소변을 많이 보는 것이다. 숙취해소제는 ALDH를 늘릴 수 없다. ALDH는 간에서 자연 분비되는데 그 양은 사람마다 다르다. 한국인은 평균적으로 소주 3잔 분량의 아세트알데하이드만 분해할 정도로 ALDH가 분비 된다고 한다.

최근 이사를 간 주부 송모(45) 씨는 집 근처 미용실을 찾았다. 전에 살던 곳에서 자주 다녔던 같은 프랜차이즈 미용실을 일부러 골랐다. 비슷한 수준의 미용 서비스를 받을 수 있다는 생각에서다. ‘디자이너 선생님’을 소개받아 평소 했던 디지털퍼머와 염색을 했다. 부쩍 머릿결이 푸석해진 것 같아 천연성분 염색약을 추천 받았다. 두 시간여 서비스를 받고 난 뒤 송씨는 멤버십 카드를 꺼냈다. 15％ 할인이 가능한 카드다. 하지만 계산서를 받아든 송씨는 고개를 갸우뚱하지 않을 수 없었다. 할인을 받고도 지불한 금액이 28만 원이 나왔기 때문이다. 전에 다니던 미용실 가격(22만) 보다 6만원이 비싼 셈이었다. 미용실측은 같은 프랜차이즈 미용실이라도 헤어 디자이너에 따라 쓰는 약품이 다르기 때문에 가격대가 달라진다고 했다. 최근에 나온 천연성분 염색약을 썼으니 비용 추가는 당연하다는 얘기다. 과연 그럴까? 미용실마다 사용하는 퍼머, 염색, 트리트먼트 등 약품은 다르긴 하지만 재료값이 전체 미용 가격에 차지하는 비중은 약 10％로 비슷하다. 고가 미용실의 경우 천연성분이나 저자극성 약품을 사용하기 때문에 비용이 더 올라간다고 얘기하지만 그렇다고 약품 값이 미용 가격을 좌우하는 건 아니다. 미용실측은 결국 디자이너의 기술이 최종 비용을 좌우한다고 말한다. 컷, 퍼머 등 디자이너의 기술이 곧 프랜차이즈 브랜드의 고른 품질을 보장하는 것이고, 고객의 모발상태에 따라 약품을 정하고, 트리트먼트 등 부가 서비스를 소개해서 결정토록 하는 것도 디자이너이다. 어느 디자이너가 머리 손질을 맡느냐에 따라 조금씩 가격대가 달라질 수밖에 없다는 것이다. 서울 청담동 J헤어샵 관계자는 “같은 J 점포라도 지역에 따라, 디자이너에 따라 가격이 들쭉날쭉하다”면서 “일반 퍼머의 경우 (저희 매장에서는) 20만~30만원을 받는데, 같은 매장에서도 디자이너에 따라 40만 원을 넘어갈 수도 있다”고 말했다. 기술이 좋아 단골손님이 많은 디자이너의 경우 가격에 ‘프리미엄’이 붙기 때문이다. 최근 부가 서비스가 늘어나는 것도 미용실 가격 거품을 키우고 있다. 한 번쯤 미용실에 갔다가 두피서비스 등 이런저런 서비스를 권해 불편한 마음이 들었던 경험이 있을 것이다. 40대 주부 직장인 이모씨는 “머릿결이 너무 나빠져 케어를 받지 않으면 손상된 머리카락 복구가 어렵다는 얘기를 들으면 정말 그런가 싶을 때가 있다”며 “솔직히 영양케어를 받아도 그 다음날 정도나 머릿결이 좋아졌다고 느낄 뿐 평소와 별다른 차이를 못 느낀다”고 말했다. 미용실에는 정가제가 없는 걸까. 그렇지 않다. 구청이나 시청에서 권장하는 가격이 있지만 이를 지키는 업소가 없을 뿐이다. 미용실측은 지키기가 어렵다고 한다. 예컨대 퍼머의 기본 가격이 3만 원이라고 했을 경우 미용실 가격은 3만 원에서 시작한다. 하지만 디자이너가 원장이냐 A급이냐 B급이냐에 따라, 약품이 고가 제품이냐 저가 제품이냐에 따라, 트리트먼트나 영양공급 등 추가 서비스가 들어가느냐 등에 따라 가격은 10배 이상 차이가 날 수 있다는 것이다. 한편 보건복지부는 일부 미용업소의 바가지요금 근절을 위한 대책으로 미용업소(업주)가 이·미용서비스를 이용자에게 제공하기 전에 이용자가 지불할 최종 지불가격을 알려주는 방안을 의무화 하는 ‘공중위생관리법 시행규칙’을 공포했다. 해당 내역서를 미리 제공하지 않을 경우, 최대 영업정지 행정처분의 대상이 된다.

우리 식탁이 서구식으로 바뀌면서 고기 소비량이 늘고 있다. 특히 국내 쌀 소비량을 고기 소비가 웃돌면서 국민들의 체격도 커지고 있다는 분석이 나온다. 14일 한국농촌경제연구원에 따르면 지난해 국민 1인당 돼지·소·닭고기 등 3대 육류 소비량 추정치는 60.6㎏로 전년(59.8㎏) 대비 1.3% 증가했다. 1인당 3대 육류 소비량은 이미 지난 2022년 1인당 쌀 소비량을 추월해 지난해에도 쌀 소비량(56.4㎏)보다 많았다. 연구원은 1인당 3대 육류 소비량은 꾸준히 증가해 오는 2028년 61.4㎏, 2033년 65.4㎏으로 각각 늘어날 것으로 전망했다. 지난해 1인당 육류 소비량 중 절반이 돼지고기(30.1㎏)로 가장 많았고 닭고기(15.7㎏), 소고기(14.8㎏) 순이었다. 이같은 서구식 식생활로 청소년들의 성장 속도도 빨라지고 있다. 남자 청소년은 14세, 여자 청소년은 13세에 신체 길이 성장이 고점에 근접하는 것으로 나타났다. 초등학교 남자 어린이 평균 신장은 10년 사이 4㎝ 넘게 커졌다. 산업통상자원부 국가기술표준원은 최근 우리나라 만 7~19세 아동·청소년 1118명(남 571명·여 547명)을 대상으로 실시한 인체치수조사 사업의 결과를 공개했다. 지난 2013년보다 우리나라 아동·청소년들은 남녀 각각의 평균 키가 더 커진 것으로 조사됐다. 초등학생의 경우 4.3㎝(남)·2.8㎝(여), 중학생 7.4㎝(남)·3.3㎝(여), 고등학생 2.2㎝(남)·1.9㎝(여)가 커졌다. 남자는 14세, 여자는 13세면 키와 발길이 등 신체 길이 성장이 최대치에 근접하는 양상을 보였다. 10년 전과 비교해 남자의 성장 고점기는 16세에서 14세, 여자의 경우 15세에서 13세로 2년씩 앞당겨진 것이다. 평균 몸무게는 10년 동안 남녀 모두 증가했다. 특히 남자의 몸무게가 더 큰 폭으로 늘었다. 초등학교 연령(7~11세)의 경우 3.0㎏(남)·1.1㎏(여), 중학교 연령(12~14세) 5.1㎏(남)·1.3㎏(여), 고등학교 연령(15~17세) 4.4㎏(남)·2.8㎏(여)가 증가한 것으로 드러났다. 식품 전문가들은 “고기는 균형 잡힌 식단에 빠질 수 없다. 동물성 단백질을 비롯해 피로 회복과 면역력에 이로운 비타민, 미네랄이 풍부하다”며 “동물성 단백질은 근육과 뼈, 면역 세포를 구성하는 주원료로 건강관리에 꼭 필요하다”고 말했다.

40대 직장인 박모(여)씨는 기초화장 후에 아이크림을 꼬박꼬박 바른다. 눈 밑 주름이 피곤한 인상을 주고 나이 들어 보이게 한다는 생각에서다. 요즘에는 남편의 ‘눈가’까지 신경을 쓴다. 여성들에 비해 피부가 두껍다는 남자들도 눈가 주름이 깊어지면 나이가 들어 보이기 때문이다. 다른 화장품에 비해 가격대가 비싼데도 아이크림을 빼먹지 않는 이유다. 박씨는 12일 “40대 들어 눈가 주변이 연약해지면서 잔주름이 생겨 매일 아이크림을 바른다”며 “하지만 눈에 띄게 주름이 없어지지는 않는다”고 토로했다. 박씨 처럼 아이크림을 꼭 발라야 하는 필수 스킨케어 단계라고 생각하는 게 맞는 걸까. 정말 아이크림이 눈가의 주름을 예방하거나 제거하는 효과가 있는 걸까. 눈가 피부는 알레르기 등의 자극 반응이 잘 나타나고 다른 부위보다 건조해 주름이 빨리 생긴다. 그렇다고 아이크림이 필수 품목은 아니라는 게 화장품 평론가 폴라 비가운의 주장이다. 폴라 비가운은 “아이크림의 성분 구성은 다른 기초 제품의 성분과 다를 것이 전혀 없으며 다른 특별한 제조공법을 가지고 있다는 증거나 자료, 연구는 어디에도 존재하지 않는다”며 여성들이 오해하고 있는 아이크림의 진실에 대해 조언했다. 대부분의 아이크림은 자외선 차단 성분이 함유돼 있지 않다. 따라서 햇볕이 강렬한 낮에 아이크림을 바르는 것을 삼가해야 한다. 눈가 주름을 관리하려다 오히려 햇볕으로 인한 손상과 잔주름의 위험에 그대로 노출될 수 있다. 아이크림에 대한 또 다른 오해는 예민한 눈 부분은 유분보다는 수분이 더 필요하다고 착각하는 것이다. 피부는 30％의 수분으로 이뤄져 있는데, 이보다 더 많은 수분을 공급하면 오히려 피부막을 손상시켜 해가 된다. 미국 피부과 의사 바니타 라탄(Vanita Rattan) 박사는 “아이크림의 제형, 성분에 따라 눈가에 잔주름이 오히려 생길 수 있다”며 “수분 대신 오일 등 유분만 많이 든 제품을 썼다간 피부 속 엘라스틴 섬유가 약화돼 나이보다 빨리 주름이 생길 수 있다”고 지적했다 강남의 한 피부과 전문이는 “아이크림에는 눈가 주름 관리에 도움을 줄 수 있는 성분을 함유하고 있지만, 완벽한 눈가 주름 관리에는 한계가 있다”고 했다. 그러면서 “하루 1.5~2L의 충분한 물을 섭취하면 눈가 주름 예방에 도움이 된다. 또 가습기를 사용하고, 하루 4번 정도는 실내 환기를 시켜주는 게 피부에 좋다”고 조언했다. 이제 눈가 관리를 위해 비싼 아이크림 대신 일상생활에서 충분한 숙면을 취하고 피부에 유익한 성분이 들어있는 제품으로 눈가를 관리해 보는 것은 어떨까?

40대 주부 김모 씨는 결혼과 함께 15년간 사용하던 유선 전화를 이달 말 끊을 예정이다. 김씨 가족 3명이 모두 휴대폰을 사용해 유선 전화의 필요성을 못느끼기 때문이다. 김씨는 “가족들이 집에서도 핸드폰을 사용해 유선 전화의 존재가 없어졌다”고 아쉬워했다. 집 전화가 빠르게 사라지고 있다. 국내 시내전화 회선 수가 1000만 회선 시대에 접어들었다. ‘1인 1폰’ 시대가 자리잡으면서 국민 5명 중 1명이 집 전화를 없앤 것이다. 10일 과학기술정보통신부 ‘유선통신서비스 가입 현황 통계’에 따르면 지난해 12월 시내전화 가입자 수는 1097만3838회선을 기록하며 처음으로 1000만 대 선까지 하락했다. 직전월(1102만9977회선) 대비 약 6만 개, 직전년도(1162만1413회선) 대비 60만 개 회선이 사라진 것이다. 시내전화 가입수는 2019년 1360만362회선, 2020년 1285만9279회선, 2021년 1221만1954회선, 2022년 1162만1413회선, 2023년 1097만3838회선 등 매년 감소 추세다. 시내 전화는 집이나 회사에 유선으로 설치하는 전화를 말한다. 시내전화는 1988년 1000만을 넘어선 후 2002년 2349만회선으로 정점을 찍은 뒤 내리막길을 걷고 었다. 시내 전화가 사라지는 것은 높은 휴대폰 보급률이다. 과기부에 따르면 국내 이동통신 가입자 수는 현재 8000만을 돌파하며 다회선 시대가 됐다. 우리나라 경제활동인구 1인당 1.9대의 휴대폰을 사용하는 셈이다. 인터넷전화 보급도 시내전화 회선이 줄어드는 데 영향을 미쳤다. 인터넷전화는 2010년까지 1000만회선으로 시내전화의 60% 수준에 불과했지만 매년 꾸준히 늘어나면서 지난해 6월 기준 시내전화의 99.9% 수준까지 성장했다. ‘나 혼자 사는’ 1인 세대가 증가면서 시내전화 회선수는 더욱 급감하고 있다. 국내 1인 가구는 처음으로 1000만명을 돌파했다. 5세대 중 2세대 이상이 혼자 사는 셈이다. 행정안전부 주민등록 인구통계에 따르면 3월 기준 전국 1인 세대 수는 1002만 1413세대로 집계됐다. 통계 작성 이래 역대 최대치로, 1인 세대 수가 1000만을 넘어선 것도 사상 처음이다. 행정안전부의 주민등록 인구통계 상 ‘1인 세대’는 통계청의 ‘1인 가구’ 통계보다 다소 많다. ‘가구’의 경우 실제로 함께 살지 않아도 생계 등을 같이 하는 경우 1가구로 집계하지만, ‘세대’는 주민등록 주소지를 기준으로 구분된다.