레알 마드리드의 '전설' 알프레도 디 스테파노가 7일(현지시간) 88세의 일기로 숨을 거뒀다. 지난주말 심장마비를 일으켜 병원으로 옮겨졌던 디 스테파노는 이틀 만에 숨졌다. 아르헨티나 부에노스아이레스 태생인 디 스테파노는 1956년부터 5년간 레알 마드리드의 유러피언 챔피언스컵 5연패를 이끌었고 모두 8차례 리그 우승에 기여했다. 1957년과 1959년 유럽 올해의 선수로 뽑혔다.통산 800여골을 넣은 디 스테파노는 레알 마드리드 소속으로는 307골을 넣어 라울 곤살레스(323골)에 이어 2위에 이름이 올라 있다. 박태훈 기자 buckbak@segye.com

한국이 여성과 어린이가 살기 좋은 나라 30위를 차지했다고 세이브더칠드런이 밝혔다.국제 구호개발 NGO인 세이브더칠드런은 6일 '2014 어머니보고서'를 발표했다.이 보고서에 따르면 세계 178개국을 상대로 어머니와 아동이 살기 좋은 나라를 조사한 결과 한국이 지난해보다 1계단 올라선 30위를 차지했다.세이브더칠드런은 2000년부터 각국 여성의 보건ㆍ경제ㆍ교육 수준과 5세 미만 영유아 사망률 등의 지표를 바탕으로 여성과 아동의 생활환경 수준을 종합적으로 평가하는 어머니보고서를 매년 발표하고 있다.올해 '어머니가 되기 좋은 나라' 1위는 지난해에 이어 2년 연속 핀란드가 차지했다. 이어 노르웨이(2위), 스웨덴(3위), 아이슬란드(4위), 네덜란드(5위) 등 북유럽 국가들이 최상위권을 모두 차지했다. 상위 20위 안에 든 아시아 국가로는 싱가포르(15위)가 유일했다. 미국과 일본은 우리나라에 이어 31위, 32위를 기록했다.반면, 어머니와 아동이 살기 좋은 나라 최하위권은 소말리아(178위), 콩고민주공화국(177위), 니제르(176위), 말리(175위), 기니비사우(174위) 등 대부분 아프리카 국가들로 나타났다.뉴스팀 news@segye.com

직장남성 U씨는 친구의 모임 사진을 보다가 눈에 띄는 여성이 있어서 관심을 보였더니 친구가 사귀는 사람 없다면 소개해줄까 물었답니다. 그렇게 서로 연락이 닿아 몇 번 통화도 하고, 서로 사진도 보내면서 만나기도 전에 호감을 느꼈다고 합니다. 그러다가 그녀가 U씨의 키를 물었고, 176㎝라고 했더니 자신은 171㎝이고, 힐을 신으면 180㎝가 넘는데 감당할 수 있겠느냐고 하더랍니다.그 말을 듣는 순간 U씨는 그녀의 마음 씀씀이가 어떤지를 알았고, 서둘러 대화를 정리하고 없던 일로 했다는 것입니다. 친구는 남자가 뭐 그런 걸로 옹졸하게 구느냐고 했지만, 상대의 신체적인 부분을 갖고 매너없이 구는 사람은 다른 일도 마찬가지일 거라는 것이 U씨의 생각입니다.저는 U씨가 그녀를 직접 만나보고 결정해도 되지 않았을까 싶기도 하지만, 그녀에 대한 생각에는 대체적으로 공감합니다. 그녀가 만일 U씨의 키가 작아서 실망했더라도 굳이 그렇게 솔직할 필요는 없었고, 말을 하더라도 “그럼 저는 힐 신으면 안 되겠네요”라는 식으로 했더라면 U씨도 기분 안 나쁘게 그녀의 마음을 눈치챌 수 있었을텐데요. 상대에 대한 배려와 예의는 어떤 경우에도 필요한 미덕인 것 같습니다.남성들은 어떤 여성을 피해야 한다고 생각하시나요?남성1: 얼굴 예쁘다고 잘난척하는 여자. 남자들이 예쁜 여자 좋아한다는 걸 알고는 이런 심리를 교묘하게 이용하는 여자. 이런 여자한테 한번 걸려보면 얼굴 예쁜 여자는 다 구미호로 보인다.남성2: 몇 번 만난 여자가 있는데, 만날 때마다 식비가 1인 10만원 정도 든다. 자기는 친구들끼리 4명이서 10만원어치 먹고 나눠서 내는데, 엄청 비싸다는 말을 하면서 나랑 만날 때는 절대 아무 데나 안 간다. 자기 돈은 아깝고, 남의 돈은 막 써도 된다는 생각 혹은 만나는 동안 벗겨먹자는 생각? 하여튼 그녀에게 그 이유를 묻고 싶다.남성3: 지난 주 만난 여자는 자기 집 주변에 약속을 잡아놓고, 내가 도착한 다음에 집에서 출발했다. 이번 주 만난 여자는 1시간이나 늦게 왔다. 이런 무개념녀들은 화성으로 귀양을 보내야 한다. 거긴 남자들 사는 별인가?남성4: 문자 10번은 보내야 겨우 1번 답장하는 여자. 여자는 튕겨야 된다는 고전적인 생각은 천만의 말씀이다. 싫어서 그런 거면 확실하게 정리해주는 게 예의이고, 그런 게 아니라면 남자를 너무 기다리게 해서는 안 된다고 말해주고 싶다.남성5: 남자 앞에서 명품이나 자신의 귀족적인 취향을 얘기하는 여자. 뭐 그냥 하는 소리일 수도 있지만, 듣는 입장에서는 이 여자 먹여 살리려면 등골 휜다는 생각이 절로 든다.남성들이 열거한 여성 유형을 보니 꼭 남성들이어서가 아니라 누가 봐도 매너 없고, 배려 없는 경우라는 생각이 듭니다. 남녀 만남이 성 대결은 아니잖아요. 인간 대 인간의 만남이라고 생각하면 이렇게 개념 없이 행동하지는 않을 것 같아요. 상대 입장에서 한번 생각해보는 작은 배려가 좋은 만남의 비결 아닐까요?결혼정보회사 선우 커플매니저 www.couple.net

 음악교육은 부모의 욕심보다는 아이의 발달 상태에 따라 이루어져야 한다. 근육이 발달이 되지 않은 상태에서 피아노를 가르치면 손에 무리가 가고, 아이는 스트레스를 받게 된다. 0~1세 아이는 스스로 율동이나 음악을 표현할 수 없는 수동적인 시기이기 때문에 다양한 음악을 접하는 것만으로 충분하다. 옹알이를 하면서 눈과 귀가 트여가는 단계로 귀가 예민하므로 다양한 자연의 소리를 들려주고 CD나 라디오를 통해 클래식 음악을 잔잔히 틀어주면 좋다.1~2세가 되면 대 근육이 발달하고 음악의 흐름을 몸과 미숙한 언어로 표현하며 리듬반응을 활발히 시작하는 시기이다. 실로폰이나 북 등 타악기를 접하게 하고 규칙적인 리듬보다는 음색을 자연스럽게 느끼게 하는 것이 좋다.2~3세가 되면 언어표현을 할 줄 아는 시기로 모방적인 리듬운동도 가능하다. 이 시기에는 음악적 옹알이를 통해 나름대로 노래를 부를 수 있다. 처음에는 노랫말의 소리 패턴에 주목하고 모방하다가 그 후에는 리듬 패턴을 모방하기 시작한다.4~5세에는 음악적 감성 교육이 중요하다. 듣기 능력이 눈에 띄게 발달하는 시기이기 때문이다. 음의 기본적인 개념을 알고 음정을 정확히 표현할 수 있으며 박자에 맞추어 율동을 할 수 있는 능력이 생긴다. 이때는 노래를 듣고 따라 부르는 것과 동시에 다양한 신체 활동을 통해 익히고 상상력을 키우는 것이 좋다. 또한 녹음기에 아이의 목소리를 녹음해 주고 다시 들어보게 하면 흥미를 느낀다. 악기를 배울 수 있지만 아이의 발달 상태나 인지능력 등을 꼼꼼히 고려해야 한다.본격적인 악기 교육은 6~7세쯤에 시작하는 것이 좋다. 셈여림과 음색, 빠르기를 구별하고 화음을 지각 할 수 있기 때문이다. 노래에 대한 느낌을 표현할 수 있는 능력도 생긴다. 손가락 근육이 발달해 악기를 연주하기에 적합하며 본격적인 악기 교육에 돌입해도 무난하다. 일반적으로 피아노를 배우기에 가장 적절한 시기이다. 손목에 어느 정도 힘이 들어가는 첼로도 가능하다. 단, 아이가 음악에 대해 흥미를 가지고 있는지, 손가락 근육을 잘 움직이는지 등을 살펴봐야 한다.다양한 음악적 체험이 이루어져야 하는 8~10세의 아이는 수개념이 발달하는 시기이다. 음계 및 음표에 대한 이해가 빠르고 손의 감각과 손놀림이 발달하여 무리 없이 악기를 다룰 수 있다. 플루트나 클라리넷 등의 관악기는 보통 10세 무렵이면 배울 수 있다. 몸집이 작은 아이라면 조금 늦게 시작해도 조핟. 관악기는 성량이 풍부하고 몸집이 큰 아이들에게 유리하며 소리를 내는 과정이 현악기에 비해 어렵지 않은 편이다. 플루트는 가볍고 높은 음을, 클라리넷은 굵고 낮은 음을 낸다.콘텐츠취재팀@

 결혼식을 앞둔 예비부부는 인사 할 곳도 많다. 축하파티와 인사자리로 사람들과 만나다 보면 으레 술자리로 이어지고, 잦은 음주로 인해 피부가 푸석해질 수 있다. 술자리가 반복되면 몸과 신체리듬이 어긋나 피로가 쌓이게 된다. 몸뿐만 아니라 피부에 고스란히 반영되는 전날의 술자리, 결혼 앞 둔 예비부부라면 주의가 필요하다.알코올은 체내에 흡수되면 수분을 증발시켜 피부와 몸 속을 건조하게 만들기 때문에 음주 전 평소 마시던 양의 2배 이상 물을 섭취해 충분한 수분을 공급해야 한다. 음주 중에도 틈틈이 물을 마시는 것 또한 수분 증발을 막을 수 있는 방법 중 하나이다.술자리를 마치고 집에 돌아왔다면 아무리 피곤하더라도 메이크업을 지우고 잠자리에 들어야 한다. 알코올로 인해 피부 온도가 일시적으로 올라가 열린 모공으로 노폐물이 들어가 트러블을 유발할 수 있다.전날 음주로 얼굴이 퉁퉁 부어 있다면, 알코올이 체내의 비타민과 미네랄을 파괴시켜 혈액순환을 방해하며 자극적이고 염분이 많은 안주를 함께 섭취해 체내에 수분이 과다하게 쌓였기 때문이다.먼저, 물을 충분히 섭취해 체내에 쌓인 염분을 배출시켜주고 몸을 많이 움직여 신체를 순환시켜 주자. 빠른 효과를 보기 위해서는 얼음물로 세안을 하거나 녹차 티백을 물에 적셔 냉동실에 두었다가 얼굴에 팩처럼 얹어주면 된다. 또한 세안이나 티백을 이용한 냉 찜질이 끝난 후에는 미온수로 얼굴을 가볍게 씻어내 피부를 진정시켜 주는 것이 좋다.꼼꼼한 관리도 뾰루지 앞에서는 속수무책. 손으로 만지거나 섣불리 짜내다간 흉터를 남길 수 있으므로 결혼을 앞두고 있다면 피부과를 찾는 등 신중하게 대처해야 한다. 콘텐츠취재팀@

 ‘기저귀 없는 육아’는 아직 국내에선 익숙하지 않다. 미국에서 2001년 <기저귀 해방! 자연적 유아 위생의 지혜>라는 책을 쓴 잉그리드 바우어가 처음 소개했다. 인도와 아프리카를 여행하던 바우어는 현지에서 기저귀를 채우지 않아도 엄마의 품에서 좀처럼 실수를 하지 않는 아이들을 만났다. 여기서 ‘기저귀 없는 육아’의 가능성을 보고 스스로 아이를 키우면서 실천에 옮겼다고 한다.이런 관심은 일본으로 전해져 몇 해 전부터 ‘기저귀 없는 육아’에 대한 관심이 일고 있다. 부모의 입장에서 아이에게 기저귀를 채우는 것이 편한 것은 사실이다. 하지만 기저귀를 차지 않고 생활하는 아이를 위해 대소변을 보았는지 수시로 확인하면서 아기와의 유대감은 더욱 깊어지는 것이 무엇보다 큰 소득이라고 한다. 기저귀 없는 육아는 기저귀를 떼는 행위자체에 초점을 두는 것이 아니라 아기와의 교감을 중시하는 개념인 것이다.그렇다면 정말 실천 할 수 있을까 하는 의구심이 생기게 마련이다. 일단 엄마가 마음만 먹는다면 쉽게 실천할 수 있는 육아법이다. 먼저 아기용 변기가 필요하다. 동그란 모양에 뚜껑을 덮을 수 있는 심플한 모양이 좋다. 화장실을 이용할 수 있는 나이라면 필요 없지만 어린 아이에게는 아이용 변기가 편리하다.기저귀 없는 육아는 생후 2~3개월부터 가능하다. 기저귀를 떼고 대소변의 타이밍을 잰다. 어느 정도 간격으로 대소변을 보는지 반복해서 관찰하다 보면 알 수 있다고 한다.또한, 대소변을 보기 전에 아이가 하는 행동을 유심히 살펴본다. 그런 신호를 놓치지 말고 타이밍을 잘 맞추어 변기에 앉히는 것이 중요하다. 아이가 용변을 보고 싶어하는지 알 수 있는 방법으로는 자다 깼을 때나 아기띠, 카시트에서 풀어줄 때 배변 가능성이 높다고 한다.아기가 보내는 신호도 잘 살펴야 하는데 갑자기 멍한 표정을 짓거나 가만히 있다가 꼼지락 댄다면 배변 사인일 수 있다. 또한, 언제나 곁에 있는 엄마의 직감으로도 알 수 있다. 배변을 볼 때가 되었다라고 생각되면 정말로 그 때일 확률이 높다. 혹여 아이의 사인 읽는 것을 실패하더라도 문제가 없도록 주변을 되도록 심플하게 정리한다.기저귀 없는 육아는 자원을 절약할 수 있다는 장점 외에도 아기와의 유대감 형성에 도움이 된다. 이때 기저귀 없는 육아를 결심했다고 해서 절대로 기저귀를 써서는 안 된다고 생각할 필요는 없다는 것이다. 육아를 하는 과정에서 한번쯤 시도해 볼만한 경험이라고 가볍게 시도하는 것이 도움이 된다고 일본의 칼럼니스트 이노쿠마 히로코 씨는 조언한다.콘텐츠취재팀@

 혼수로 어떤 것을 해야 할 지 생각만 하고 있다 보면 끝이 보이지 않는다. 알뜰하게 혼수를 준비하려면 구매할 품목과 품목별 예산을 꼼꼼하게 정리해야 한다. 부부가 의견을 나누어 필요한 혼수품목을 정하도록 한다.사람에 따라 다르지만 혼수를 준비하는데 생각보다 많은 시간이 걸린다. 그러므로 직접 발품을 팔아 혼수용품 사전조사를 하는 것이 좋다. 가전이나, 가구, 침구와 그릇 등은 백화점이나 전문 매장에서 직접 눈으로 확인해야 후회가 없다. 백화점 할인 정보나 인터넷 쇼핑몰 가격 비교 등의 자료를 적극 활용하면 실속 있는 혼수 구입을 기대할 수 있다.발품을 팔기 전 인터넷이나 잡지, 제품 카탈로그 등을 통해 필요한 정보를 미리 수집해 꼼꼼히 따져보도록 한다. 먼저 결혼한 선배들의 조언을 구하는 것도 현명한 방법이다. 꼭 필요한 혼수를 실속 있게 챙길 수 있는 알짜 정보를 얻을 수 있기 때문이다.한 달 반정도 남은 결혼이라면 본격적으로 혼수용품을 구입하도록 한다. 신혼집의 평면도를 참고해 구조와 평수 정확히 파악하여 부피가 큰 가구와 가전의 자리를 먼저 잡는다. 가전제품과 가구는 혼수비용의 절반 이상을 차지하며 구입 후 보통 10년 이상 사용한다는 것을 고려해 유행을 따르는 디자인은 피하는 것이 좋다. 오래도록 사용해도 좋을 제품인지, 신혼집 분위기와는 잘 어울리는지 등을 고려한다. 서랍장이나 규모가 작은 가구 또는 침구는 인테리어 소품 등은 비교적 자주 바꿀 수 있는 것이므로 시즌이나 유행에 맞춰 저렴한 물건으로 구입하는 것도 괜찮다. 결혼이 한 달 남짓 남았다면 침구와 주방용품, 생활용품 등 크기가 작은 소품들을 구입해야 한다. 침구는 실용성을 고려해 물세탁이 가능한 제품으로 고르는 것이 좋다. 소형가전과 리빙 용품들은 친구들이나 선후배들에게 선물을 받는 것도 현명한 방법이다.신혼집에 혼수를 들일 때는 평면도를 참고하는 것이 좋지만, 평면도가 따로 준비되어 있지 않다면 대략적인 거리를 측정해 평면도를 직접 그려보도록 한다. 이 때, 창문과 문, 콘센트의 위치, 각 공간의 넓이와 동선을 꼼꼼하게 체크하는 것이 중요하다.콘텐츠취재팀@

 가수 이효리의 결혼식으로 화제가 된 하우스 웨딩. 최근 예비부부들 사이에 관심이 높아지고 있다. 파티형 웨딩이나 나만의 결혼식을 꿈꾸며 여유로운 시간을 즐길 수 있는 것이 하우스 웨딩 가장 큰 장점이다.하우스 웨딩이란 가까운 지인들만 초청해 진행하는 작은 결혼식을 말한다. 소규모 공간에서 100명 이하의 하객을 초청해 진행하는 파티형의 결혼식이다. 3시간 안팎의 여유로운 웨딩시간은 정해진 식순대로 순식간에 치뤄지는 기존 결혼식과는 다르다. 개성있는 결혼식을 올리고자 하는 젊은 부부들의 스타일을 최대한 반영할 수 있는 자유로운 예식형태이다.결혼식에 대한 전반적인 계획을 세우고 진행하는 과정에서 신랑과 신부는 자유롭고 편안하게 자신의 결혼식을 구성할 수 있다. 예식에 사용할 꽃이나 음악, 축가, 다양한 이벤트에서부터 하객에게 대접할 음식, 답례품까지 스스로 선택할 수 있다. 개성있는 결혼식인 만큼 하우스 웨딩을 치루는 커플들 10쌍 중 7~8쌍은 주례 없는 예식을 선택하고 있다고 한다.먼저, 야외 형태의 예식을 치를 것인지, 실내 웨딩홀 스타일인지 아니면 레스토랑이나 펜션을 이용할 수도 있다. 일반 펜션을 하우스웨딩 장소로 이용시에는 웨딩에 맞추어진 곳이 아니기 때문에 신랑신부가 모든 것을 준비해야 한다는 단점이 있다. 레스토랑 전체를 빌려 결혼식을 하는 방법도 있다. 이 때는 소규모 웨딩을 진행해 본 곳에서 예식을 진행하는 것이 좋다.그렇지만 다양하게 선택할 수 있는 장소는 생각보다 많지 않다. 최근의 인기로 여러 곳이 오픈하고 있지만 장소에 따라서 가격도 천차만별이다. 홀 사용료가 있는 곳도 있고 없는 곳도 있으니 이 부분을 잘 살펴야 하며 음식과 꽃장식등 진행 내용에 따라서 예산의 차이가 많이 난다.일반 웨딩홀에 비하면 적은 하객수이기 때문에 피로연 및 식대가 다소 높다. 그러므로 축의금만으로는 결혼식 비용을 맞추기 힘들 수 있음을 충분히 고려해야 한다. 꽃장식 등의 부대비용도 만만치 않아 가격 면에서 부담이 되기도 한다. 생화장식보다는 조화장식을 선택하면 비용을 절감할 수 있다. 주말과 평일의 골든타임을 피하는 것도 방법이다.콘텐츠취재팀@

새 학기 증후군은 새로운 환경에 적응해야 하는 아이들의 피로도를 나타내는 증상이다. 아이에 따라 가볍게 지나가거나 심각한 후유증을 남기기도 하니 대수롭게 넘길 일은 아니다. 새로운 환경에 적응해야 하는 과정에서 겪는 스트레스로 인해 신체적으로나 심리적으로 여러 가지 증상이 나타나게 된다. 아이가 어릴수록 부모와 떨어져야 한다는 불안감이 크기 때문에 이러한 증상이 나타난다.취학 어린이의 5% 정도는 분리불안증으로 인해 학교 가기를 꺼려하는데 주로 5~7세의 아이들에게서 자주 나타난다. 중학교에 입학하는 11~14세에 반복되기도 한다고 소아정신과 전문의들은 말한다. 주로 두통 등의 신체 증상을 호소하며 등교를 심하게 거부하는 상황이 2주 이상 지속된다면 분리불안증을 의심할 수 있다.분리불안증은 엄마가 도망을 가거나 엄마에게 무슨 일이 일어나지는 않을까 두려워하는 마음에 엄마와 떨어지는 것을 극도로 불안해 하는 것이다.중앙대의료원 정신과 진성남 교수는 “분리불안의 원인은 개인차가 심하지만 우선 부모의 양육 태도가 아이에게 불안감을 유발하는 부분이 있었는지 확인이 필요하다”며 “가벼운 정도의 분리불안일 경우 부모의 양육태도를 올바르게 바꿔준다면 많이 좋아질 수 있다”고 충고했다.아이가 자라면서 자율성에 대한 욕구가 생기고 학교에서 친구와 관계를 맺으면 즐거움을 충분히 찾을 수 있다면 불안증도 쉽게 극복할 수 있다. 이때 중요한 것은 부모의 태도이다. 자녀가 부모를 떠나 바깥세상에서 생활하는 것에 부모가 확고한 믿음을 보여야 하는 것이 중요하다. 엄마가 아이를 지나치게 걱정하거나 과잉 보호하게 되는 경우 어린이가 바깥에서 행동하는 것이 수동적이고 대인관계에서 지나치게 부끄러움이 많은 어린이가 될 수 있다. 분리불안증을 보이는 아이의 엄마는 우울증이나 부부문제가 있는 경우가 흔하여 엄마의 태도 변화가 중요하다. 또한 엄마와 떨어졌던 충격적인 경험이 있거나 애착 단계가 만족스럽게 형성되지 않았을 때에도 아이가 엄마에게서 떨어지는 것을 무서워하고 불안해 할 수 있다.분리불안을 방치할 경우 어른이 되어서도 불안장애나 공포증을 가질 수 있으므로 조기치료가 필수이다. 아이가 분리불안증세를 보인다고 학교를 보내지 않는 것은 금물이다. 결석을 계속하면 친구를 사귀기가 어렵게 되고 시험이나 숙제에 대한 부담이 가중되므로 더욱 학교에 가기 싫어지게 된다. 등교에 대해서는 부모의 확실한 태도가 필요하며 심하게 불안증을 보이는 아이라면, 선생님과 협력해서 엄마와 연락할 수 있도록 해 아이를 안심시켜야 한다. 콘텐츠취재팀@

 2014년 웨딩업계와 예비부부들에게 큰 관심을 끌고 있는 하우투웨딩에서 오는 3월 15일~16일 역삼동 삼정호텔에서 웨딩박람회를 개최한다.그동안 63빌딩에서 진행됐던 웨딩박람회가 강남권으로 자리를 옮겼다. 특히 삼정호텔에서 독점으로 진행돼 눈길을 끈다.이번 박람회에서는 1:1 맞춤형 상담을 통해서 예비부부들의 가장 큰 고민인 결혼준비 비용을 보다 알뜰하게 안내해 드리며 각자 개성에 맞는 맞춤형 상담서비스를 제공할 예정이다.결혼을 준비하는 예비부부들을 위한 오전 선착순 방문선물 토스트기를 양일간 100쌍에게 증정해 드리며 토스트기와 대학로 공연 무료티켓을 증정한다. 웨딩계약 시 고급 바디용품 4종 세트를 증정하며 방문객 상담 이벤트를  통해 다양한 사은품을 증정해 방문객들의 소소한 재미를 느낄 수 있도록 준비했다.보통 웨딩박람회 자가 이용시 주차비까지 부담하는 경우가 많은데 하우투 웨딩박람회에서는 시간 상관없이 주차비도 무료로 진행하고 있어 방문객의 편의를 제공한다. 자세한 사항은 홈페이지(www.howtoweddingexpo.net)통해 확인 가능하시며 사전 참가신청 또한 가능하다.콘텐츠취재팀@