
수면시간 짧을수록 남성 자살충동·여성 우울증 증가
BMC 퍼블릭 헬스 12월호 이민수, 하인혁 연구팀 게재 논문.수면시간은 정신적·신체적 건강상태를 나타내는 주요 지표 중 하나다. 실제로 수면시간에 따른 정신건강과 만성질환 유병률의 상관 관계를 분석한 연구도 국내에서 활발하게 이뤄지고 있다.이러한 가운데 수면시간이 짧을수록 남자는 자살에 대한 생각이, 여자는 우울감이 증가하는 것으로 나타났다. 적정 수면시간(7~8시간)보다 6시간 미만의 짧은 수면에서 남·여 모두 유의한 차이를 보인 것이다. 이와 함께 짧은 수면시간일수록 골관절염과 같은 만성질환의 유병률도 증가하는 것으로 나타났다.자생한방병원 척추관절연구소(JSR) 이민수·하인혁 원장 연구팀은 국민건강 영양조사(2010년~2012년)에서 수면시간 설문에 응답한 1만7638명(19세 이상)을 비교연구한 결과 이 같이 나타났다고 15일 밝혔다.연구팀은 수면시간과 정신건강 및 만성질환 유병율과의 관계 분석을 위해 로지스틱 회귀분석(Logistic regression)을 실시하고, 이를 오즈비(Odds ratio) 값으로 성별, 나이, 소득수준, 직업 등 변인을 조정했다.국내 성인남녀 수면시간에 따른 정신상태 표.그 결과 전체 하루 평균수면시간(6.78±1.41)의 평균값을 1.00로 놨을 때 6시간 미만의 수면시간을 가진 남·여의 자살에 대한 생각은 각각 1.39배, 1.13배 증가했다. 반면 6시간 미만을 자는 남·여의 우울감은 각각 1.26배, 1.71배 증가했다.또한 수면시간이 짧을수록 남·여 모두 스트레스를 많이 느끼는 것으로도 나타났다. 결과를 살펴보면 6시간 미만의 수면패턴을 보인 남·여 모두 스트레스가 각각 1.42배, 1.77배 더 증가했다.이 같은 원인에 대해 남성은 짧은 수면시간으로 인한 피로가 문제해결능력을 손상시키고, 감정조절능력을 떨어뜨려 충동적으로 행동할 수 있는 반면, 여성은 난소호르몬의 직접적인 영향과 스트레스 반응을 조절하는 HPA(hypothalamic–pituitary–adrenal)가 우울증에 영향을 끼치기 때문이라고 연구팀은 분석했다.이와 함께 골관절염이나 암과 같은 만성질환 역시 짧은 수면시간과 관련이 있는 것(1.22)으로 나타났다. 다만 연구팀은 골관절염으로 인한 통증과 암 진단확정 시기에 따른 정신건강에 미치는 영향을 변인으로 보정하기 못하는 한계가 있어 추가적인 연구가 필요하다고 덧붙였다. 자생한방병원 척추관절연구소 이민수 연구원은 "대규모 데이터를 통해 우리나라 성인의 수면시간과 정신건강의 관계를 성별에 따라 밝혀냈다는 점에서 의의가 있다"며 "만성질환 중 골관절염, 암 등은 수면시간에 영향를 미치는 정신건강문제를 보정하더라도 수면패턴에 이상을 주는 것으로 보여져 그에 대한 추가적인 기전연구가 필요하다"고 설명했다.이어 "과도한 스트레스, 우울증 등으로 삶의 질과 행복지수가 떨어지고 자살율이 치솟는 현대 사회를 반영해 볼 때 수면의 질, 적정 수면시간이 정신건강 향상에 도움을 주는 중요한 방법"이라고 덧붙였다.이번 연구논문은 영국 온라인 공공보건저널 'BMC 퍼블릭 헬스(PMC public health, IF= 2.26)' 12월호에 게재됐다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com
2015.12.16 09:36:29

유디치과, 대한민국 독도홍보대상 '단체분야 대상' 수상
이경환 유디치과 홍보기획팀장(오른쪽)과 길종성 독도사랑회 이사장이 기념촬영을 하고 있다.유디치과는 지난 11일 고양시에 위치한 새천년 컨벤션센터에서 개최된 제 2회 대한민국독도홍보대상 시상식에서 독도홍보대사 회원 300여명이 참석한 가운데 한 해 동안 독도를 알린 공로를 인정받아 단체분야 대상을 수상했다고 15일 밝혔다.문화체육관광부가 후원하고 사단법인 영토지킴이 독도사랑회(이사장 길종성)가 주최한 이번 행사에서는 한 해 동안 독도를 알리고 홍보하는 일에 힘 쓴 기관이나 개인에게 상패를 수여했다.유디치과는 지난 2월 (사)독도사랑회와 함께 독도 홍보를 위한 정기 후원 및 국내외의 다각적 캠페인 공동 진행 협력을 위한 MOU를 체결하고, 독도에 대한 사랑과 관심을 모으고자 '늘 푸른 우리 독도 캠페인'을 시행해 오고 있다.또한 독도사랑회에서 주관하는 다양한 행사에 필요한 물품을 지속적으로 지원하고 있으며, 연탄봉사, 나눔의 집, 독도 사진전 등 다양한 봉사활동에 참여한 바 있다.특히 유디치과는 2015년 광복 70주년을 맞아 '우리독도 바로알기' 캠페인을 진행하고 유디치과가 직접 디자인 제작한 독도 보틀(물병)을 제공했다. 이어 10월 25일 독도의 날에는 '독도야 반갑다!' 캠페인을 통해 우리 독도를 더욱 가깝게 느끼는 계기를 마련했다.행사에 참석한 이경환 홍보기획팀 팀장은 "국민의 구강건강을 책임지는 의료기관으로써 뜻 깊은 시상식에서 대상을 수상하게 되어 영광이다"며 "유디치과는 앞으로도 독도 바로 알리기에 적극 참여할 것이다"고 밝혔다.유디치과는 의료기관으로서의 한계를 두지 않고 사회공헌활동 영역을 넓혀 나가고 있다. 전국 120여 개의 지점을 두고 있는 유디치과는 시민단체와 협력하여 독도의 올바른 역사를 널리 알리는데 앞장서고 또한 2016년에는 삼일절을 맞이하여 '우리독도 바로알기' 캠페인 일환으로 유디 갤러리에서 '독도 사진전'을 개최할 계획이다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com
2015.12.15 09:54:48

윤형인 교수, 대한치과보철학회 여송 신인 학술상 수상
<대한치과보철학회 여송 신인 학술상 수상한 윤형인 교수>윤형인 이대목동병원 치과보철과 교수가 최근 개최된 2015년도 대한치과보철학회 추계학술대회에서 여송 신인 학술상을 수상했다.윤형인 교수는 ‘Y-TZP 코어와 전장 도재층 결합계면 안정성에 대한 연구(Stability of the bonded interface between feldspathic porcelain and 3Y-TZP core)’를 주제로 발표해 이번 수상의 영예를 안았다.특히 윤형인 교수는 "이번 연구는 현대 치과용 심미 수복재로서 가장 주목받는 지르코니아 세라믹의 물리화학적 특성을 고려한 구강 내 보철의 장기적 성공을 위한 방법을 제시했다는 점에서 의의가 있다"며 "이후 지르코니아 세라믹 임플란트 등 다양한 생체 재료로서의 가능성에 대해 연구를 지속할 계획"이라고 말했다.한편, 대한치과보철학회는 한국 치과보철학의 선구자인 여송 이영옥 교수를 기념하여, 매년 치의학 박사(치과보철학 전공) 학위 취득 후 1년 이내 연구자들이 발표하는 연구 성과를 심사해 그 중 가장 우수한 연구에 신인 학술상의 영예를 주고 있다.헬스팀 이재승 기자 admin369@segye.com
2015.12.15 08:51:41

스키장 안전사고? 영구치 손상 주의요망
겨울철 가장 인기 있는 레저스포츠는 단연 스키와 스노보드를 꼽을 수 있다. 올해도 많은 스키어와 스노보더들이 스키장 개장 일을 손 꼽아 기다렸는데 지난달 27일을 시작으로 전국의 스키장이 차례로 개장을 하며 이들의 갈증을 풀어주고 있다. 하지만 날로 높아지는 인기만큼이나 스키장에서의 안전사고도 급증하는 추세다. 스키장에서의 부상은 개인마다 다르지만 부위에 따라 회복이 어려운 경우도 있다. 영구치 손상이 가장 대표적이다.손상된 치아는 신경이 노출됐느냐, 노출되지 않았느냐에 따라 치료법에도 차이가 있다. 신경이 노출된 상태가 아니라면 치아의 색과 같은 재료인 레진 또는 라미네이트를 사용해 깨진 부위를 원래 모습으로 만들거나 보철물을 씌우는 치료를 진행한다. 만약 신경이 노출됐다면 통증을 줄여주고 치아를 살리는 신경치료를 먼저 한 뒤 보철물을 씌워주는 치료가 동반된다.반면 치아가 완전히 빠져버리는 경우도 있다. 1시간 이내에 적절한 방법으로 치아를 병원까지 갖고 간다면 치아를 살릴 수도 있지만 불행하게도 본래 치아를 살릴 수 없다면 임플란트 같은 방법을 고려해야 한다.일반적으로 스키장에서 불의의 사고로 치아가 빠졌다면 앞니일 가능성이 높다. 만약 앞니가 빠졌다면 즉시 임플란트 치료가 해답이 될 수 있다. 즉시 임플란트란 말 그대로 바로 심는 임플란트다. 하루 동안 치아이식을 끝낼 수 있어 ‘꿈의 시술’이라고도 불린다. 예전에는 손상된 치아의 뿌리를 뽑고 부은 잇몸이 가라앉을 때까지 통증을 참으며 기다려야 했다. 또 인공치아 뿌리가 잇몸 뼈에 고정될 때까지 수개월이 지나야만 최종 보철물을 끼울 수 있었다. 때문에 3~6개월이라는 긴 치료기간이 걸렸다. 치과병원 허영준 병원장(다인) 은 “기존 임플란트의 장점을 살리면서 치료기간을 획기적으로 단축시켰을 뿐 아니라 하루나 길어도 이틀 만에 자연치아와 흡사한 모양새와 씹는 힘을 가질 수 있다.”고 전했다. 기본적인 시술원리는 기존 임플란트와 같다. 치아가 빠진 자리의 잇몸 뼈에 티타늄 합금으로 된 인공치근을 심고 그 위에 인공치아를 얹는 방법이다. CT촬영 등을 통해 잇몸 뼈의 손상상태, 두께, 길이 등을 정확히 파악한 후 잇몸을 절개해 잇몸 뼈에 인공치아 뿌리를 심고 곧바로 치아 상태에 맞춰 보철물을 끼우면 된다. 잇몸을 크게 절개할 필요가 없기 때문에 붓기가 오래 가지 않고 상처 회복도 빨라서 당뇨병 같은 만성질환을 앓는 사람, 노인 환자들도 충분히 시술 받을 수 있다. 다만 턱뼈의 형태, 잇몸의 형태와 색조, 자연치아와 조화 등 심미적인 측면을 모두 만족시켜야 하기 때문에 시술 경험이 많은 곳에서 치료하는 것이 좋다.허영준 병원장은 “한번의 수술로 치료가 끝나므로 여러 번 병원을 방문하는 번거로움이 없어 바쁜 직장인, 대외적인 업무가 많은 사람 등에게 좋은 반응을 얻고 있으며 시술시간도 짧다”고 설명했다.헬스팀 유소라 기자
2015.12.14 18:07:14
건강보험 피부양자, 90일 이내 신고해야 소급 취득돼
건강보험 이의신청위원회는 지난달 26일 개최된 위원회에서 "자격 변동일(퇴사일)로 소급하여 피부양자로 인정해 달라"는 A씨의 이의신청에 대해 "자격변동일로부터 90일 내에 피부양자 자격취득신고를 하지 않은 경우 소급하여 피부양자로 취득될 수 없다"며 이를 기각했다고 14일 밝혔다.직장가입자 A씨는 지난 2013년 4월 1일 퇴직하여 지역가입자로 자격 변동된 이후, 직장가입자인 다른 가족의 피부양자 자격을 취득하고자 올해 6월 26일 피부양자 자격취득 신고서를 제출하였으며, 공단은 신고일로 A씨를 피부양자로 취득시켰다.이에 A씨는 피부양자 취득신고기간에 대한 안내를 전혀 받지 못하였으므로 지역가입자로 자격이 변동된 2013년 4월 1일부터 소급하여 피부양자 자격을 인정하라며 이의신청 하였다.'국민건강보험법' 및 그 시행규칙에 따르면, 인정요건을 갖추어 '직장가입자의 자격 취득일 또는 가입자의 자격변동일부터 90일 이내' 취득신고시 자격취득일 또는 자격변동일로 소급하여 피부양자 자격을 취득할 수 있고, 90일을 초과하였을 경우 신고일로 피부양자 자격을 취득하도록 하고 있다.공단 관계자는 "직장가입자의 자격취득일 또는 가입자의 자격변동일 부터 90일이라는 기간은 법령에서 정해놓은 사항이므로, 가입자가 이를 알지 못하였다거나 공단으로부터 적극적인 안내를 받지 못하여 90일을 지나 신고하였다고 할지라도 소급하여 피부양자 자격을 취득할 수는 없다"고 전했다.헬스팀 이경호 기자 kjeans21@segye.com
2015.12.14 17:22:51

서비스직 종사자, 체형건강관리 유의해야
서비스직종에 종사하는 이들 외에도 취업준비생을 포함해 직종변경을 희망하는 많은 직장인들이 서비스직을 고려 중에 있다.서비스직에 종사하기 위해선 친절한 마인드와 환한 미소로 고객의 마음과 니즈를 충족시킴은 물론, 부가적으로는 호감을 줄 수 있는 단정한 외모와 고객을 대하는 반듯한 자세가 필수적이라 할 수 있다.이처럼 고객의 몸과 마음을 위하는 직종이긴 하나, 정작 서비스직 종사자들은 감정노동자로 불리우며 체형질환과 같은 위험요소에도 쉽게 노출될 수 있어 주의 깊은 관리가 필요하다.고객을 응대하는데 있어 반듯한 자세는 상대방에 대한 예의를 표하는 방법으로, 서비스직 종사자들은 고객의 니즈에 귀 기울이기 위해 장시간 동안 한자세로 서있거나 앉아 있는 일이 태반이다.대표적인 서비스직종으로 꼽히는 승무원, 백화점 근무자, 헤어디자이너 등은 서있는 시간이 근무시간의 대다수를 차지하고 운동량이 덜해 허리와 골반에 무리가 받고 근력이 약해짐에 따라, 근육통은 물론 골격의 변화로 척추질환 및 골반질환을 유발할 수 있다.또한 서비스직의 과반수 이상을 차지하는 여성들의 경우 직업의 특성상 하이힐과 같은 굽있는 신발을 신어야 하는 경우가 많은데, 장시간 동안 서있는 직업특성과 겹쳐 관절의 손상과 퇴행을 조기에 유발할 수 있으며, 동시에 무지외반증, 족저근막염과 같은 족부질환과 휜다리 등의 체형변화를 가져올 수도 있다.8~9시간을 꼬박 앉아 일하는 서비스직 또한 이를 안심할 수는 없다. 은행이나 우체국 등의 상담창구와 인포메이션에서 일하는 이들은 고객과의 대화에 집중하기 위해 고개를 내밀거나 상체를 숙이는 습관에 의해 일자목과 같은 경추질환이 유발될 수도 있고, 굽은등 혹은 일자허리 등이 나타나 어깨와 허리통증 등이 나타날 수도 있어 주의가 필요하다.김준한 원장(대구뽀빠이정형외과)은 "한 자세를 오랜 시간 유지하는 것은 기본적으로 체형의 발란스를 무너뜨리는 일이 될 수 있다. 체형질환이 유발되는 원인은 평상시 자세습관이 크게 영향을 줌에 따라, 평균 8시간을 일하는 직장인들의 경우 종사하는 직종에 의한 자세 및 자주 쓰여지는 근골격계에 의해 특정 체형질환 및 통증질환이 나타날 가능성이 높다"고 말했다.이어 "직업병이라고도 불리는 질환이 많은 것은 사실이나, 체형질환의 경우 바른 자세를 유지하고 스트레칭을 통해 긴장된 근육을 풀어줄 경우 예방할 수 있는 만큼, 근무시간 틈틈히 신체 전반의 체형건강을 위한 자세교정 및 운동습관을 길들여주는 것이 좋다"고 조언했다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com
2015.12.14 17:21:35
식약처, 3D 프린터 활용한 의료기기 허가심사 가이드라인 발간 및 설명회 개최
식품의약품안전처 식품의약품안전평가원은 의료기기업체가 3D 프린터를 이용한 의료기기를 개발하는데 도움을 주기 위해 '의료기기 분야 3D 프린터 활용사례' 설명회를 오늘(14일) 한국산업기술시험원에서 개최했다고 밝혔다.이번 설명회는 제정된 '3D 프린터를 이용하여 제조되는 맞춤형 의료기기 허사심사 가이드라인' 세부내용 및 개발 사례 등을 안내하기 위해 마련하였으며, 주요 내용은 ▲3D 프린터를 이용하여 제조되는 의료기기 개발 및 허가사례 ▲활용 사례 ▲허가심사 가이드라인 설명 등이다. 안전평가원은 이번 설명회를 통해 업체, 개발자 등이 3D 프린팅 의료기기 관련 기준 추진 현황, 허가심사 신청 시 기술문서 작성 요령 등에 대한 이해를 높여 허가‧심사 등을 신청하는데 도움이 될 것이라며, 앞으로도 업계와의 소통 강화를 위해 지속적으로 노력하겠다고 전했다.헬스팀 이경호 기자 kjeans21@segye.com
2015.12.14 16:02:00

국립암센터, '소아암 아이들이 연주하는 하모니' 음악회 개최
국립암센터(원장 이강현)는 오는 21일 저녁 7시 국립암센터 국가암예방검진동 8층 국제회의장에서 소아암 아이들이 프로 뮤지션과 협연하는 '소아암 아이들이 연주하는 기적의 하모니' 음악회를 개최한다고 14일 밝혔다.이번 음악회에는 국립암센터에서 치료 중인 10명의 소아암 환아들이 복합예술 앙상블 그룹 '사운드클러스터'의 프로 뮤지션 8명과 협연한다. 화려한 경력을 지닌 프로 뮤지션들은 모두 재능기부의 형태로 이번 연주회에 참여한다.공연은 환아들이 피아노로 연주하면 뮤지션들이 피아노, 플롯, 바이올린, 첼로 등의 악기로 어울리는 반주를 더하는 방식으로 진행된다. 기존의 동요 등을 편곡한 곡과 아이들을 위해 특별히 만들어진 곡 총 20곡을 연주하게 된다.이강현 국립암센터 원장은 "음악을 제대로 배운 적이 없고 건강상 연습도 쉽지 않는 어려운 여건이지만, 아이들이 음악을 향한 꿈을 자유롭게 펼칠 기회를 주기 위해 이번 공연을 마련했다"고 말했다.공연은 별도의 신청 없이 무료로 방청이 가능하다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com
2015.12.14 15:54:08

분당서울대병원-대전선병원, 교류 협력 방안 논의
선병원 선승훈 의료원장(왼쪽), 분당서울대병원 이철희 원장.세계적으로 스마트 병원을 선도하는 분당서울대학교병원(원장 이철희)과 병원계 서비스 혁신의 아이콘으로 부상하고 있는 선병원(이사장 선두훈)이 만나 교류 협력 강화에 나서 관심을 모으고 있다.분당서울대병원 이철희 원장을 비롯한 일행 10여명은 14일 대전을 방문, 선병원재단 대전선병원, 유성선병원, 국제검진센터, 선치과병원 등 4개 병원을 둘러본 후 선병원 선승훈 의료원장, 이규은 경원총괄원장 등 10여명과 상호 협력을 위한 간담회를 가졌다.이 자리에서 양 기관은 분당서울대병원의 각종 IT 접목 의료시스템과 선병원 서비스 혁신 사례에 대한 상호 협력 방안을 논의하고, 향후 의료진 및 환자 교류와 공동 해외진출에 대해 협의했다.분당서울대병원은 병원 프로세스 및 의료의 질을 높이기 위해 100% 디지털병원으로 오픈해 관심을 모았으며 2013년에는 차세대 의료정보시스템 ‘베스트케어 2.0’을 개발, 병원계의 혁신 사례로 꼽혔다.지난해에는 사우디아리비아에 소프트웨어를 최초 수출한데 이어 최근 빅데이터 기반의 의료정보 분석용 임상데이터웨어하우스(CDW; Clinical Data Warehouse) 추가 수출 계약을 성사시키는 등 의료 IT 선도병원으로 명성을 이어가고 있다.또한 선병원은 지난 3월 벨라루스의 수도 민스크시에 건립되는 가즈프롬메디컬센터 설립 컨설팅 계약을 수주, 한국 의료기관 최초로 유럽에 병원수출을 이뤄낸 바 있다. 이 계약을 통해 메디컬센터 건립 디자인 설계, 의료장비 선정 및 관리 단계가 완료되었으며, 인력 교육, 병원정보시스템 구축 등 전반에 걸친 컨설팅을 진행하고 있다.분당서울대병원 이철희 원장은 "의료 및 서비스 혁신에 앞장서고 있는 선병원의 노력에 감동을 받았다"며 "서로의 역량을 모아 고객만족도 향상은 물론 한국 의료수준을 더욱 높일 수 있는 계기가 되었으면 한다"고 말했다.선병원 선승훈 의료원장은 "미래 의료를 선도하는 분당서울대병원과 협력 발전할 수 있는 자리가 마련돼 기쁘게 생각한다"며 "향후 지속적인 교류를 바탕으로 해외시장에도 함께 진출하는 기회도 만들고 싶다"고 전했다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com
2015.12.14 14:59:29

서울대병원 강형진 교수, 제 10회 김진복 암연구상 수상
<서울대병원 소아청소년과 강현진 교수>강형진 서울대학교병원 소아청소년과 교수가 12월 12일(토) 대한암연구재단에서 주최하는 서울국제암심포지엄에서 ‘제 10회 김진복 암연구상’을 수상했다.강 교수는 올해 4월 세계적인 암 전문 학술지 ‘란셋 온콜로지’(Lancet Oncology)지에 게재된 ‘소아암환자에서 항구토제 에멘드 다국가 3상 임상시험 논문’을 통해 소아암환자에서도 효과적으로 구역 구토를 억제할 수 있게 된 공로를 인정받았다.본 연구는 소아 임상시험의 새로운 모델을 제시한 결과이며 한국이 주도한 소아 대상 연구로는 처음으로 영향력 지수가 높은 국제 학술지에 게재 됐다.김진복 암연구상은 위암 수술의 세계적 권위자인 고(故) 김진복 서울의대 명예교수의 뜻을 받들어 매년 암 연구에 탁월한 업적을 남긴 연구자에게 수여하는 상이다. 헬스팀 이재승 기자 admin369@segye.com
2015.12.14 14:14:56

