<일본 후생성으로부터 버거병 포함 중증하지허혈성질환치료허가 획득한 네이처셀>네이처셀의 일본 관계사인 알재팬(R-Japan Co.,Ltd.)은 바이오스타 줄기세포기술연구원의 주도로 협력병원인 니시하라 클리닉이 일본 후생 노동성으로부터 버거병을 포함한 중증하지허혈성질환에 대한 줄기세포 치료 허가를 획득했다고 11일 밝혔다.이번 줄기세포 공급은 버거병, 당뇨병성 족부궤양등 중증하지허혈성질환에 대한 한국 바이오스타 줄기세포기술연구원의 기술이 일본 내 의료기관을 통해 세계 최초로 일본정부 허가를 득해 실용화 됐다는데 큰 의의가 있다.알재팬은 일본 내 협력병원 중 하나인 니시하라 클리닉과 함께 버거병을 포함한 중증 하지허혈 치료허가서를 작성, 지난 9월 15일 ‘특정인정재생의료등 위원회’의 심사를 거쳐 10월 16일 승인을 받았다. 그 후 10월 21일 후생 노동성에 최종 승인 요청서를 접수하였고, 11월 10일 최종 허가를 획득했다.이번 허가로 한국 바이오스타 줄기세포기술원의 연구 및 기술개발 노력이 선진국인 일본에서 결실을 맺게 되었다.일본에서는 오는 25일부터 '재생 의료 등의 안전성확보 등에 관한 법률'에 따라 제조허가를 갖고 있는 업체가 줄기세포 치료허가를 득한 의료기관에 줄기세포를 공급할 수 있게 된다. 이미 지난 6월 29일 특정세포 가공물 제조허가를 취득하고 바이오스타 줄기세포기술연구원과 유기적으로 협력하고 있는 알재팬은 니시하라 클리닉을 시작으로 하여 일본 내 줄기세포 치료를 위한 세포 공급을 선도해 나갈 계획이다.버거병은 한국, 일본, 중국, 인도, 터키 및 이스라엘에서 주로 발생되는 희귀병으로 혈관 폐쇄로 손과 발의 사지 말단이 괴사 상태에 이르러 최종적으로 환부를 절단해야 하는 난치성 질환이다.현재 일본의 버거병을 포함한 하지허혈성 질환을 앓고 있는 환자는 약 10만명으로 추정되며, 전 세계적으로 연간 약 100만명의 환자가 이와 관련된 질병으로 인해 다리 절단 수술을 받고 있는 것으로 보고된 바 있다. 이에 알재팬은 일본을 포함한 전세계 환자를 대상으로 2016년 8000명, 2017년 2만명, 2018년 5만명 이상줄기세포 공급을 할 수 있을 것으로 전망하고 있다.◆ 31년째 버거병 환자, 국내에서도 빨리 치료받아 새 인생 살게 도와달라 호소한편 국내에는 2012년 추산 4500명 내외의 환자가 있고, 아직까지 적절한 치료제가 개발되지 않은 상태이다.버거병 환자이며 버거병 환우회 대표인 이성희씨는 "31년째 버거병을 앓고 있는 당사자로 지난 시간의 좌절과 고통은 이루말 할 수 없고 31년 동안 고통 완하제만 있었지 치료제는 없었다"며 "고통 속에 시달리는 버거병 환우들에게 완치할 수 있는 약을 국내에서도 복용하게 허가해주어 새로운 희망 속에 새 인생을 살수 있게 해달라"고 호소했다.알재팬 창업자인 라정찬 바이오스타 줄기세포기술원장은 "앞으로도 더욱 연구에 정진하여 일본을 시작으로 우리의 성체줄기세포 기술을 통해 전세계 난치병 환자들이 건강을 되찾을 수 있도록 '스템셀 실크로드'를 개척하는 선구자가 되겠다"고 소감을 밝혔다.헬스팀 이재승 의학전문 기자 admin369@segye.com

 이대목동병원은 지난 10일 1층 로비 및 외래에서 정구용 장기이식위원회 위원장과 간이식을 받은 환우들이 참가한 가운데 생명나눔 장기기증 캠페인을 개최했다고 11일 밝혔다.이대목동병원 장기이식위원회와 (사)생명잇기, 한마음한몸 운동본부와 공동으로 진행된 이번 캠페인에서는 병원을 방문한 환자와 가족, 교직원 등을 대상으로 생명나눔의 정신을 알리고 장기 이식, 장기기증의 필요성에 대한 홍보 활동을 진행했다.이와 함께 병원 방문객들에게 장기기증 소개 책자를 배부하고 희망등록 서약 접수 등의 일정을 소화했다.유경하 이대목동병원장은 "나눔 중에서도 특히 장기기증을 통한 생명나눔은 고귀한 생명을 살린다는 점에서 더욱 더 소중하고 의미 있는 일"이라며 "이번 캠페인을 통해 많은 사람들이 생명나눔 정신과 장기기증의 의미를 함께하고 널리 확산시키는 계기가 되길 바란다"고 말했다.한편 이대목동병원은 지난 2013년 장기 기증자 발굴 및 기증 문화 확산에 기여한 공로를 인정받아 생명나눔 활성화 우수기관으로 선정돼 보건복지부 장관 표창을 받은 바 있다.헬스팀 이경호 기자 kjeans21@segye.com

 서울대학교 의과대학 국민건강지식센터는 지난 2일부터 치료종류 유방암 환자를 위한 근거기반 운동프로그램의 사전 테스트를 시작했다고 11일 밝혔다.이 연구는 치료종료 유방암 경험자의 맞춤형 운동 프로그램 개발을 위한 사전연구로, 유방암 환자의 특성을 고려한 근거기반 운동프로그램 실행 가능성을 확인하기 위해 진행된다.연구에는 국민건강지식센터의 소장이자 서울대학교 의과대학 유방센터의 노동영 교수와 서울대학교 체육교육과 송욱교수가 각각 연구책임자와 공동연구자로 참여한다.연구팀은 사전테스트에 문헌조사를 통한 유방암 환자의 치료주기 및 치료방법, 신체활동과의 관련성 등에 대한 조사를 마쳤으며 유방암 환자들을 대상으로 한 기존의 운동참여 효과를 비교·분석해 운동프로그램 개발과 기간, 효과 등을 조사했다.이후 수술이나 항암치료 및 방사선 치료 등 모든 치료가 종료 된지 2개월에서 5년 이내의 20세 이상 암경험자 15명을 모집해 4주간 주 2회, 50분간 진행하는 운동프로그램을 지난 2일 부터 시작했다. 연구 참여자는 매주 진행되는 운동에서 유방암 수술로 인해 나타날 수 있는 부작용을 완화시킬 수 있는 맞춤형 운동 시행을 위한 지속적인 관리를 받게 된다.이렇게 개발된 1차 운동프로그램은 전문가의 재검토를 거쳐 최종적으로는 동영상 형태로 개발돼 암 환자들이 운동에 안전하게 참여할 수 있도록 각 병·의료원 등에 배포된다. 이 자료는 향후 암 경험자들의 일상생활 수행능력을 증진시키고 신체적, 정서적, 사회적 기능 상태를 향상시킬 것으로 기대된다.국민건강지식센터의 조사에 따르면 운동은 각종 암의 발병을 20~30% 감소시키는데 효과가 있으며 특히 암의 재발을 40~60%까지 감소시킨다. 더욱이 유방암 환자의 경우 암 진단후의 운동은 유방암으로 인한 사망률을 34%, 전반적인 사망률을 41% 감소시키며 재발률을 24% 감소시키는 효과가 있다.하지만 2013년 질병관리본부 자료를 살펴보면 미국스포츠의학협회(ACSM)에서 암 예방과 관리를 위해 권고하는 중강도 신체활동 150분 이상을 실천하는 우리나라 암 환자는 25%에 그치는 것으로 나타나 국내 암환자들의 신체활동 참여율은 매우 낮은 수준이다.때문에 국민건강지식센터는 유방암을 첫 단계로 하여 이후 암 종류별로 근거에 기반한 운동프로그램을 개발해 나간다는 계획이다. 현재 근거기반 운동 프로그램이 개발 예정 단계에 있는 암 종은 위암, 대장암, 전립선암 등이다.국민건강지식센터는 현재 국내 암 환자들의 암종, 치료과정에 따른 신체적, 심리적 특성 및 실태에 대한 이해와 과학적 근거를 파악하기 위해 외과, 종양내과, 스포츠레저학과, 간호학과, IT개발 등 다양한 학과와 협력하고 있다고 설명했다.국민건강지식센터 소장 노동영 교수는 "국민건강지식센터의 근거기반 운동프로그램은 암 치료 종료 후의 암 경험자들의 신체활동량을 늘리고 인슐린 저항성을 낮추며 체력 향상을 통한 재발률을 낮추는데 기여할 뿐만 아니라 삶의 질 개선에도 긍정적인 영향을 미칠 것"이라고 밝혔다.한편 이번 연구는 문화체육관광부와 사단법인 대한암협회의 연구비 지원으로 진행된다.서울대학교 의과대학 국민건강지식센터는 '질병예방을 통한 건강사회의 구현'이라는 핵심 목표아래 지난 2012년 설립됐다. 서울대학교 의과대학 교수들로 구성된 건강·의학·운동 전문가들과 연구원들이 참여하는 각종 대외사업을 주관하며 과학적 근거중심의 건강 및 질병 정보를 제공하고 있다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com

 삼차신경통. 일반적으로 잘 알려져 있지는 않지만, 이 삼차신경통은 대표적인 격통의 질환 중 하나로 꼽힌다.최고 통증 질환으로 꼽히는 복합부위통증증후군(Complex Regional Pain Syndrom. CPRPS)이나, 통증의 왕으로 불리는 대상포진(帶狀疱疹, Herpes Zoster)과 더불어 삼차신경통은 유병 환자에게 더할 수 없는 고통을 선사하는 질환이다.이런 삼차신경통은 우리 몸의 12개 뇌신경 중 제 5번 뇌신경인 삼차신경의 병리적 이상으로 발생하는 질환으로, 삼차신경이 분포하는 안면부에 편측성으로 감각 이상이나 수초에서 수십초 지속되는 극심한 통증이 반복되는 것이 특징이다.11일 한의계에 따르면 삼차신경은 얼굴과 머리에서 오는 통증감각과 온도감각을 뇌에 전달하는 역할을 하는데, 삼차신경통은 이런 기능에 문제를 야기해 뇌에 전달되는 통각 등 감각이 잘못된 전기신호를 전달해 극심한 통증을 느끼게 만든다.실제 삼차신경통 환자들의 경우 세수를 하거나, 양치를 하는 등 약간의 자극에도 통증을 느끼며, 심지어 스치는 바람에도 통증이 야기되기까지 한다.건강보험심사평가원 통계에 따르면 2014년 삼차신경통으로 한의원 등 각급 의료기관에 내원한 환자수는 총 7만4906명으로 인구 약 694.2명 당 1명 꼴로 발병하는 것으로 나타났다.특히 이런 삼차신경통은 남성보다 여성에게 호발 하는데, 그 비율이 여성 68%, 남성 32%로 두 배가 넘는 양상을 보였다. 또, 연령대별로는 30-50대가 52%로 가장 높았으며, 그 뒤를 60대 이상(40%), 30대 미만(8%) 순으로 나타났다.삼차신경통 클리닉 단아안한의원 관계자는 "삼차신경통의 원인은 전형적인 특발성(뚜렷한 원인이 밝혀지지 않은 경우)과 증후성으로 분류할 수 있다"며 "후자의 경우 뇌종양, 뇌혈관장애, 다발성경화증, 퇴행성 신경질환 등의 영향으로 삼차신경이 압박을 받아 발생하며, 때로는 외상으로 인한 충격이나 대상포진, 중이염 등의 감염으로 인해 발생할 수 있다"고 전했다.이어 "삼차신경은 안면부에 눈주변(1분지), 위턱주변(2분지), 아래턱 주변(3분지), 이렇게 세갈래로 나눠 분포하는데, 삼차신경통은 이중 2, 3분지에 주로 발생해 초기 치통과 오인하는 경우가 많다"면서 "삼차신경통은 치통과 달리 수면통이 없고 통증의 발생 시간이 수초 이내이므로 이를 통해 구분해 초기에 맞는 의료기관에 내원해 진료를 받는 것이 중요하다"고 덧붙였다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com

 유디치과는 농업의 중요성과 농민들의 노고에 감사하고, 우리 농산물의 소중함을 알리기 위해 11월 11일 '농업인의 날' 기념 SNS이벤트를 오는 13일까지 실시한다고 밝혔다.11월 11일은 연인들이 과자를 선물하는 날로 많이 알려져 있다. 하지만 11월 11일은 1996년부터 국가가 법정기념일로 지정한 '농업인의 날'이다. 농업인의 날은 좋은 품질의 국산 농산물을 재배하는 농민들에게 자부심을 고취 시키고 농업의 중요성을 되새기는 날이기도 하다.유디치과는 농업인의 날과 우리 농산물의 소중함을 알리기 위해 SNS이벤트를 진행 한다. 이벤트에 참여하는 방법은 유디치과 페이스북과 인스타그램, 카카오스토리를 방문하여 친구신청을 맺은 후 '농민 여러분 감사합니다'라는 댓글을 남기면 추첨을 통해 총 46명(쌀 1Kg 16명, 구강관리용품 30명)을 선정해 선물을 증정한다.이 밖의 자세한 이벤트 내용은 유디치과 페이스북(facebook.com/uddentalgroup)과 인스타그램(Instagram.com/ud_dental), 카카오스토리(story.kakao.com/ud_dental)을 통해 확인 할 수 있다.이번 SNS이벤트를 기획한 진세식 유디치과협회장은 "농업인의 날이 심한 가뭄과 쌀 소비 감소로 어려움에 처해 있는 275만 농민들을 위로하는 의미 있는 날로 각인되길 바란다"고 말했다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com

 화상전문 베스티안병원은 화상재건외과 오석준 박사가 중국 심천에서 열리는 2015중화의학회 화상외과학회(2015 Annual meeting of Chinese Burn Association)에 초청을 받아 강연했다고 10일 밝혔다.중화의학회와 중화의학회화상외과학회가 공동 주관한 이번 학회는 지난 4일부터 7일까지 개최되었으며, 한국, 일본, 벨기에, 대만, 호주, 이스라엘 등 9개국에서 온 해외 연자 10명과 중국 내 화상외과 분야 전문가 약 400명이 참석한 가운데 진행되었다.'화상외과 응급의학, 화상 종합구조의 신기술 발전 및 탐구'라는 주제 아래 국가별 사례와 연구 현황 등 재난의학에서 중점적으로 교류하는 중증화상치료의 최신기술발전과 화상치료의 종합적인 치료 이슈에 대한 연구 등의 내용을 주로 다루었다.화상재건외과 전문의인 오석준 박사는 지난해에 이어 올해도 초청을 받아 두 번째 발표하였으며, 올해는 '국내에서 실시한 화상재건수술의 최근경험'이라는 주제로 두피 부분층 피부 및 진피 이식술의 특징과 심부화상 및 반흔의 각종 피부판 수술 경험사례 등의 내용을 간추려 발표하였다.오석준 박사는 "중국에서 가장 성대하게 열리는 중국 화상외과학회에 초청강연을 하게 돼 매우 기쁘게 생각한다"며 "우리나라의 선진화된 의료기술을 세계적으로 알릴 수 있는 기회가 되었으면 한다"고 전했다.한편 베스티안병원은 지난 3월 중국하얼빈시제5병원 내에 화상피부재건재활센터를 합작 설립한 바 있다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com

(아래 왼쪽부터) 한국폴리텍IV대학 박찬술 산학협력단장, 배규환 행정차장, 서규석 학장, 선병원 이규은 경영총괄원장, 한국폴리텍IV대학 장우영 교학처장. (위 왼쪽부터) 한국폴리텍IV대학 이종탁 교수, 선병원 오송철 홍보실장, 대전 선병원 신광성 인사총무팀장, 양용원 원무부장, 임정자 간호국장, 한국폴리텍IV대학 양형규 학생처장, 대전선병원 김종악 본부장.선병원재단(이사장 선두훈)은 10일 대전선병원 4층 회의실에서 한국폴리텍Ⅳ대학(학장 서규석)과 업무협력 협약을 체결했다고 밝혔다.이날 협약식은 선병원 이규은 경영총괄원장, 대전선병원 임정자 간호국장, 김종악 본부장, 양용원 원무부장 등과 한국폴리텍Ⅳ대학 서규석 학장, 장우영 교학처장, 양형규 학생처장, 박찬술 산학협력단장, 배규환 행정처장 등 양 기관 관계자들이 참석한 가운데 진행됐다.이번 협약으로 양 기관은 ▲임직원의 교육, 정보, 진로 및 건강검진 등 상호 교류와 지원 ▲일 학습 병행제(NCS) 훈련 및 홍보 ▲산학 공동 교육 및 취업 프로그램 개발 등에 대해 상호 협력관계를 구축, 상생발전을 추구한다는 방침이다.또한 선병원재단은 한국폴리텍Ⅳ대학의 지정병원으로서 재학생 및 교직원들의 의료서비스 확대를 위해 다각적인 노력을 기울이기로 했다.선병원 이규은 경영총괄원장은 "국가 기간산업과 신산업을 이끌어가는 기술인재 양성에 기여하는 한국폴리텍Ⅳ대학과 협약을 체결하게 됨을 기쁘게 생각하며, 50년 역사의 선병원 설립이념을 바탕으로 최상의 의료서비스를 제공할 계획"이라고 말했다.헬스팀 김봉수 기자 bsk@segye.com

 빈혈은 일반적으로 혈액 내 적혈구 수나 혈색소량, 또는 그 두 가지 모두가 정상인보다 떨어져 있는 상태를 말한다. 빈혈 그 자체가 특수한 질병이라기보다는 신체 내에서 어떤 질병이나 병적인 과정이 진행되고 있다는 것을 의미하는 상태이다. ‘소아빈혈’은 성인빈혈과 달리 어지럼증을 호소하는 경우가 거의 없어 초기에 소아빈혈을 알기 힘들다.◆소아•청소년기에 흔한 빈혈은 ‘철 결핍성 빈혈’ 성인과 달리 소아•청소년은 성장과정에 있기 때문에 정상치가 나이에 따라 다르다. 소아•청소년기에 흔하게 접할 수 있는 빈혈은 철 결핍성 빈혈로 호발 연령대는 생후 6개월부터 3세 사이에 가장 많고, 11세에서 17세가 그 다음으로 많다.철분이 부족해서 생기는 철 결핍성 빈혈은 생후 9개월부터 24개월 사이에 많이 나타난다. 아이가 태어날 때는 엄마에게 미리 6개월 치의 철분을 받아서 태어나지만 생후 6개월이 지나면 엄마에게서 받은 철분을 다 써버리기 때문이다. 따라서 이유식을 통해 따로 철분을 공급해 줘야만 한다. 그러나 아기에게 이유식을 제대로 못해줘서 철 결핍성 빈혈에 걸리는 경우가 많다.◆아이에게 나타나는 빈혈의 증상들 빈혈이 시작되면 아기는 피부색이 창백하고, 밥을 잘 안 먹고, 잘 보채며, 자주 칭얼거리는 모습을 보인다. 그러다 빈혈이 좀 더 심해지면 숨이 가빠지면서, 맥박이 빨라지기도 한다. 이때 흙이나 종이 등을 집어먹는 이식증을 보이는 경우도 있다. 또 빈혈 때문에 병에 잘 걸리고, 잘 크지 못해 성장 장애가 생기는 경우도 있다. 문제는 부모들이 아이의 이런 증상을 잘 못 느끼는 경우가 많다는 것이다.한편 소아에서는 식욕이 줄거나 기분이 좋지 않아 보채고, 밤중에 잘 깨며, 주위에 대한 관심이 적어지고, 기운이 없으며, 활동량이 주는 모습을 관찰할 수 있다. 또한 감염이 잘 발생하고 성장이 불량하다. 특히, 철 결핍이 원인일 때는 뇌 신경계와 지능적 기능에 안 좋은 영향을 미칠 수 있다.◆빈혈 원인 감별법과 빈혈 예방법빈혈이 의심되면 혈액검사를 포함한 검사 소견도 중요하지만 성장과정, 그동안의 병력, 자세한 신체 검진 등을 통해 빈혈의 원인에 대한 중요한 정보를 얻을 수 있다. 흔히 병원에서는 일반 혈액검사의 혈색소 수치로 빈혈의 여부와 빈혈의 정도를 확인한다. 또 적혈구지수, 망상적혈구수, 말초혈액 도말 검사, 대변 잠혈 검사, 혈중 철분관련 수치 검사 등을 통해 빈혈의 원인을 감별한다.한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원 임대종 원장은 “이유시기 이전에는 분유보다 철분 흡수율이 높은 모유수유를 권장한다. 이유시기에는 철분함유 식품인 고기와 달걀노른자, 아욱, 시금치, 브로콜리 등을 이용한 이유식을 자주(매일 2가지 이상) 먹이도록 하는데, 이중 최고의 철분 급원은 고기다. 철이 단백질에 둘러싸여 있어 흡수가 10배 정도 잘 되는 ‘헴철’은 고기에만 들어있다.”고 조언했다.따라서 모유를 먹이든 분유를 먹이든 생후 만 6개월 이상이 되면 고기가 든 이유식을 먹이기 시작해야 한다. 이때 고기 국물만으로는 안 되며 반드시 고기를 갈아먹어야 된다. 그 밖에 철분이 풍부한 식품으로는 김, 참깨, 대합, 굴비 등이 있다. 이유식을 통한 철분 공급은 빈혈의 악화를 막고 장기적 개선을 목표로 하기 때문에 당장 눈에 띄는 개선이 없더라도 꾸준한 실천이 필요하다.◆우유는 철분 흡수에 도움이 되지 않는다 한 가지 주의해야 할 점은 우유를 많이 먹여서는 안 된다는 것이다. 철 결핍성 빈혈이 있는 1살이 지난 아이의 경우에 우유를 하루 500㏄정도만 먹이는 것이 좋다. 그 이유는 우유가 철분을 흡수하는데 방해하는 경우가 있기 때문이다. 또 철분이 부족한 대표적인 음식인 우유를 많이 먹이면 그만 큼 철분이 많은 다른 음식을 적게 먹게 되기 때문이다. 우유 알레르기가 있는 아이의 경우라면 생우유를 마시게 했을 시 장출혈을 일으킬 수가 있어 오히려 있던 철분도 손실 시킬 수 있다는 점도 알아두자.헬스팀 이재승 기자 admin369@segye.com

기온차 심한 환절기, 저혈압 이렇게 대처하자대개의 사람들은 혈압이 약간 낮고 어지럼증이나 피로감 등의 증상이 있는 경우에 ‘저혈압’이라고 생각한다. 그리고 양약이나 건강보조식품 등을 섭취해야 하는지 궁금해 하는 경우가 많다. 일반적으로 저혈압은 수축기 혈압 90mmHg, 이완기 혈압 60mmHg 미만일 때에 해당한다.◆저혈압 증상은?저혈압은 증상이 없는 경우도 있으며 원인 질환에 따라서 어지러움, 두통, 피로감, 가슴 답답함, 메스꺼움, 구토, 정신 집중력 저하, 시력 저하, 피부가 차고 촉촉함, 호흡곤란, 우울감, 실신 등의 증상이 나타날 수 있다.저혈압은 △탈수, 이뇨제 사용, 출혈 등의 이유로 혈액량/체액량 감소 △고혈압 약, 전립선 비대증약, 항우울제 등 혈압을 떨어뜨릴 수 있는 약제 복용 △당뇨병, 심혈관 질환, 만성신부전 등의 자율신경계 장애 △혈압이 낮아지는 것에 대해 보상하는 능력이 감소되어 있는 노인 등에서 나타날 수 있다.◆저혈압의 종류와 원인일반적으로 흔한 저혈압의 형태는 기립성 저혈압, 식후 저혈압, 미주신경성 실신 등이 있다.기립성 저혈압은 누웠다 앉았거나 앉았다 일어설 때 혈압이 심하게 저하되며 이것이 3분 이상 지속되는 것을 말한다. 사람이 누워 있거나 앉아 있다가 갑자기 일어서게 되면 심장으로 돌아오는 혈액량이 줄어들게 되는데, 자율신경계의 보상으로 맥박수와 심장의 수축력이 증가하고 말초혈관이 수축하여 전신에 혈액 공급이 원활해진다. 당뇨병, 심장혈관질환, 신장질환 등에서 자율신경계 보상 작용이 감소하게 되면 기립성 저혈압이 생기게 된다. 노인이 사우나를 오래 하여 땀을 많이 흘리고 일어나다가 혈압 강하로 어지럼증을 느끼거나 쓰러지게 되는 것이 대표적인 경우다.기립성 저혈압은 발생률이 약 0.5%이지만 65세 이상 환자에서는 20%이고, 고령의 경우에는 더욱 높다. 기립성 저혈압은 특히 아침에 잠자리에서 갑자기 일어날 때 심한 어지러움이 있을 수 있으며, 가벼운 어지럼증부터 실신과 같은 심각한 증상까지 동반되어 나타날 수 있다.식사 후 나른하고 어지럼증이 나타나는 것은 식후 저혈압이 원인인 경우가 있는데, 이는 식사를 하면 많은 양의 혈액이 장운동이 활발해지는 소화기계로 몰리게 되면서 뇌로 가는 혈액 공급량이 줄어들기 때문이다.스트레스나 충격을 받거나 심하게 화를 내거나 화장실에서 소변이나 대변을 보다가 갑자기 속이 메스껍고 가슴이 답답하고 온몸에 힘이 빠지면서 쓰러지게 되는 경우는 미주신경성 실신이다. 실신은 갑작스럽게 생기며 15초 이내 의식소실이 동반된다. 이는 우리 몸의 자율신경계 조절 실패로 나타난다.자율신경은 교감신경과 부교감신경의 조화로 인해 조절된다. 교감신경은 혈압을 올리고 맥박수를 빠르게 하는 등 우리 몸이 긴장되어 있을 때와 비슷한 작용을 나타내며, 부교감 신경은 맥박수를 떨어뜨리고 혈압을 낮추는 작용을 한다. 부교감신경이 활성화되어 흥분된 교감신경을 억제하게 되는데, 이때 부교감신경이 과도하게 활성화되면 혈압과 맥박수가 정상 이하로 되어 심박출량이 줄어들어 실신하게 되는 것을 미주신경성 실신이라고 한다. 비교적 수 분내에 회복된다.◆저혈압 예방법한국건강관리협회 서울강남지부 건강증진의원 구진남 과장은 “실제 측정한 혈압이 저혈압 기준에 속하여도 어지러움 등의 증상을 호소하지 않은 경우에는 특별한 치료가 필요하지 않다. 저혈압으로 인한 증상이 생기지 않도록 하기 위해서는 평소 운동을 하여 심장혈관의 보상능력을 향상시키는 것이 좋다. 또 음주는 적당히 하고 물을 충분히 섭취해야 하며, 저혈압 가능성이 있는 약제를 복용하기 전 주치의와 상의해야 한다.”고 조언했다.기립성 저혈압의 경우 취침 시 머리와 상체를 약간 높게 하고, 아침에 갑작스럽게 일어나지 않도록 하며, 염분 섭취를 약간 늘리도록 한다. 오랜 시간 서 있을 때에는 다리 정맥혈관의 정체를 막기 위해 탄력 있는 스타킹을 신는 것도 도움이 된다.식후 저혈압이 오는 것을 예방하기 위해서는 적은 양의 식사를 자주하고 탄수화물이 적은 식사를 하며, 적당량의 소금을 섭취해야 한다.미주신경성 실신은 속이 메슥거리거나 눈앞이 캄캄해지는 등의 전구증상이 일반적으로 나타나는데, 이런 경우에는 그 자리에 앉거나 가능하면 누워있는 것이 도움이 된다. 누운 상태에서 다리를 들고 정신이 있는 경우 수분을 공급해주면 실신하거나 넘어지면서 다치는 것을 예방할 수 있다. 증상이 없어져도 바로 일어나지 말고 안정을 취한 뒤에 서서히 일어나는 것이 좋다.헬스팀 임한희 기자 newyork291@segye.com

 국민건강보험공단은 지난 9일 가계의 과도한 의료비 부담을 덜어주고자 시행 중인 본인부담상한제 제도를 홍보하기 위해 실시한 '제1회 본인부담상한제 체험수기 공모' 수상자를 초청하여 시상식을 개최했다고 10일 밝혔다.올해 처음 개최한 본인부담상한제 체험수기 공모는 지난 9월 10일부터 지난달 8일까지 공모한 결과 총 172편이 접수되었고, 내․외부 전문가로 구성된 심사위원의 심사를 거쳐 최우수상 1편, 우수상 5편, 장려상 18편, 총 24편을 선정했다.최우수상은 조지연씨의 작품 '좌절에서 일으켜 준 선물-본인부담상한제'가 선정되었으며, 수상자는 작품 속에서 "갑자기 닥친 사고와 불행에 좌절하셨을 분들이 본인부담상한제 제도를 빨리 알게 되어 희망을 보고 용기를 가질 수 있기를 바란다"고 말했다.공단관계자는 "이번 공모에 참여해주신 모든 분들에게 감사드리며, 본인부담상한제 제도의 필요성과 우수성을 국민에게 널리 알리는 계기가 되었을 것"이라며 "앞으로도 공단은 국민의 평생건강·국민행복을 위해 적극적인 역할을 다 하겠다"고 전했다.공단은 수상자들에게 이사장 상장 및 상금을 수여했으며, 수상자들과 귀중한 체험을 나누며 본인부담상한제 제도의 우수성과 홍보 필요성에 대한 인식을 함께 했다.한편 올해 수상작은 '체험수기집'으로 제작해 전국 지사 민원실과 유관기관 등에 배포할 예정이다.헬스팀 이경호 기자 kjeans21@segye.com