올 한 해 기온이 평년 기온보다 높을 것으로 예상됐다. 우리나라 주변 해역 해수면 온도 역시 평년보다 높아 고수온이 더욱 폭염을 부추길 것으로 보인다. 기상청이 23일 발표한 ‘2026년 기후 전망’에 따르면 올해 연평균 기온은 평년(1991∼2020년 평균) 연평균 기온(12.3∼12.7도)보다 높을 확률 70%, 비슷할 확률 30%로 나타났다. 평년기온보다 낮을 확률은 0%로 예측됐다. 올해 연평균 기온은 평년보다 0.6도에서 1.8도까지 높을 것으로 예상됐다. 이를 고려하면 ‘사상 최악의 더위’였던 2024년 연평균 기온 1위 기록(14.5도)을 뛰어넘는 수준까지는 안 될 것으로 보인다. 기상청은 고기압성 순환이 유럽에서 유라시아를 거쳐 동아시아까지 북반구 전체적으로 강하게 발달하면서 우리나라를 비롯한 동아시아의 기온이 평년보다 높은 것으로 전망했다. 동아시아는 올해 연평균 기온이 평년기온보다 0.595∼1.110도(평균 0.856도), 전 지구는 0.528∼0.694도(평균 0.623도) 높을 것이라는 게 기상청 전망이다. 북서태평양과 우리나라 주변 해역 해수면 온도도 평년보다 높은 상황이 올해에도 지속할 것으로 예측됐다. 우리나라 주변 해역 해수면 온도가 평년 치(16.4∼16.6도)보다 높을 확률은 80%, 비슷할 확률은 20%, 낮을 확률은 0%로 제시됐다. 올해 우리나라 주변 해역 해수면 온도는 평년 수준보다 0.40∼1.29도(평균 0.899도) 높을 것으로 예측됐다. 전 지구와 동아시아 해수면 온도는 평년 수준과 비교해 각각 0.432∼0.552도(평균 0.494도)와 0.423∼0.783도(평균 0.626도) 높아질 전망이다. 뜨거운 바다는 더위를 부추긴다. 지난해 전 지구 해양 열용량(수심 약 2㎞ 이내)이 약 306ZJ(제타줄·10의 21제곱 줄)로 역대 최고치를 기록한 가운데 우리나라 주변 해역과 북태평양·대서양·인도양의 해수면 온도가 평년보다 높은 상황이 이어지고 있다. 북태평양 해수면 온도가 높으면 바다에서 대기로 열 공급이 많아지면서 북태평양고기압의 세력 발달을 돕고, 이는 우리나라 무더위 원인이 된다. 인도양 해수면 온도가 높은 점도 우리나라 남동쪽 고기압성 순환을 발달시키는 데 영향을 미친다. 대서양 해수면 온도가 높은 점은 해당 지역에 고기압을 발달시키고, 그 영향이 대기 파동 형태로 전달돼 우리나라 상공에 고기압을 발달시키는 요인이 된다. 4월 이후 열대 동태평양에 엘니뇨(열대 동태평양 해수면 온도가 평년보다 높은 현상)가 발달할 가능성이 높아지는 점도 유의 사항이다. 이미선 기상청장은 “올해 기온과 해수면 온도가 평년보다 높을 것으로 예상되는 만큼 폭염과 고수온에 피해가 없도록 대비해야 한다”면서 “강수량 변동성도 크겠으니 가뭄과 집중호우 등에도 대비해야 한다”고 말했다.

식품의약품안전처는 시중에서 유통 중인 삼화식품공사의 ‘삼화맑은국간장’에서 기준치를 넘은 유해 물질이 검출됨에 따라 해당 제품 판매 중단과 긴급 회수 조치에 나섰다고 22일 밝혔다. 식약처는 대구광역시 달서구 소재 삼화식품공사가 제조하고 판매한 ‘삼화맑은국간장(식품유형:혼합간장)’에서 3-MCPD(3-모노클로로프로판-1,2-디올)가 기준치를 초과해 검출됐다고 설명했다. 3-MCPD는 대두와 같은 식물성 단백질을 산으로 분해하는 과정에서 비의도적으로 생성되는 유해 물질이다. 세계보건기구(WHO) 산하 국제암연구소(IRAC)에 의해 ‘발암 가능성을 고려하는 물질’을 뜻하는 ‘2B군’으로 분류돼 있다. 소비기한이 2027년 12월21일로 표시된 제품이 회수 대상이다. 1.8L의 이 제품은 총 2387개가 생산됐다. 동진생명연구원이 수행한 검사에서 이 제품의 3-MCPD 함량은 기준치인 0.02㎎/㎏을 46배나 초과한 0.93㎎/㎏으로 나타났다. 식약처는 관할 지자체인 달서구청이 해당 제품을 신속하게 회수하도록 조치했다. 같은 제품을 구매한 소비자에게는 즉시 섭취를 중단하고, 구입처로 반품해야 한다고 당부했다. 삼화식품공사는 검사 업체의 기계 오류에 따른 결과라며 식약처 조치에 이의를 제기하고 재검사를 정식으로 요청했다. 회사 측은 사전 자가 품질 테스트와 동진생명연구원의 1차 검사에서 ‘불검출’ 결과가 나왔지만 이후 연구원 검사에서 초과 검출로 바뀌었다며 재검사를 요청했다고 이날 언론에 설명했다. 삼화식품공사 관계자는 “일방적인 검사 방침과 통보로 회사는 억울한 오명을 쓰게 된다”며 “정정이 되더라도 그 피해는 회복하기 어렵다”고 말했다. 이어 “엄격한 자가 품질 테스트와 엄격한 기준으로 국민 먹거리 생산에 만전을 기하겠다”고 덧붙였다.

세계 최초의 포괄적 인공지능(AI) 법령인 ‘인공지능 발전과 신뢰 기반 조성 등에 관한 기본법(AI 기본법)’이 22일부터 시행된다. 특정 분야 규제가 아닌 AI 전반을 아우른다는 점에서 세계적인 주목을 받게 됐다. AI 기술이 개화하는 시점에서 생긴 이 법은 급격히 발전하는 AI 기술의 산업 경쟁력을 확보하면서도, 그에 따른 사회적 부작용 예방으로 신뢰할 수 있는 AI 생태계 조성이라는 국가적 의지를 담고 있다. 과학기술정보통신부의 ‘인공지능 투명성 확보 가이드라인’ 등에 따르면 이 법의 핵심은 크게 ‘산업 진흥’과 ‘신뢰 확보’로 나뉜다. 진흥 측면에서는 AI 연구개발(R&D)과 학습용 데이터 구축, 전문 인력 확보, AI 데이터센터 구축 지원 등에 이르기까지 기업의 혁신을 위한 법률상 지원 사항과 세부 기준·절차 등을 시행령으로 구체화했다. 이와 함께 신뢰 측면에서는 AI 윤리와 검증, 투명·안전성 확보 그리고 국민의 생명이나 권리에 중대한 영향을 끼칠 수 있는 이른바 ‘고영향 AI’ 규정을 법률로 명확히 했다. 법안 적용 대상은 AI 모델을 개발하거나 이를 활용해 서비스를 직접 제공하는 기업과 사업자다. 여기에는 네이버, 오픈AI, 구글 등 국내외 거대 기술 기업이 포함된다. 이들은 생성형 AI 결과물에 워터마크를 부착하는 등 투명성 확보 의무를 이행해야 한다. 반면에 오픈AI의 ‘챗GPT’ 등을 업무에 활용하거나 유튜브를 시청하는 일반 소비자나 단순 사용자는 규제 대상에서 제외된다. 규제 초점이 서비스를 제공하는 주체에게 맞춰져 있으므로 AI 서비스를 단순히 업무나 창작의 도구로 쓰는 소비자는 규제 대상이 아니다. AI 스타트업과 관련 업계에서는 일부 법안 규정의 모호성에 우려를 표한다. ‘고영향 AI’ 기준도 논란의 중심에 있다. 정부는 의료·에너지·채용·금융(대출 심사)·수사 등 국민의 기본권과 생명에 직결된 10개 영역을 고영향 AI로 지정했고, 구체적으로는 ‘레벨 4 이상의 완전 자율주행 기술’ 등을 포함했다. 일선 현장에서는 ‘중영향 AI’나 ‘저영향 AI’는 없는지 더 명확한 가이드라인이 필요하다는 입장이다. AI 생성 결과물에 들어가는 ‘워터마크’도 쟁점이다. 부착 시 소비자들에게 인위적이고 부정적인 이미지를 줄 것을 걱정해서다. 전체 작업 중에서 일부만 AI를 활용했을 때도 ‘AI에 의한 결과물’로 봐야 하는지 명확하지 않다고 업계는 지적한다. 정부는 기본적으로 생성형 AI 결과물의 워터마크 표시 의무를 부여했다. 딥페이크처럼 실제와 혼동하기 쉬운 결과물에는 가시적인 표시가 필수적이나 애니메이션이나 웹툰에 관해서는 가시적 방법뿐 아니라 눈에 보이지 않는 디지털 워터마크를 쓸 수 있도록 했다. AI 사업자가 알림창이나 사용자 인터페이스에서 생성형 AI 결과물을 안내하도록 규정했다. 정부는 새로운 법 시행에 따른 업계의 혼란을 최소화하는 연착륙 전략을 세웠다. 관련 법 위반 시 최대 3000만원의 과태료를 부과할 수 있지만, 최소 1년 이상의 유예 기간을 두고 계도에 주력한다. 처벌보다 제도를 현장에 안착시키기 위한 기간인 만큼 현장 기업의 혼란을 막고자 사실조사를 유예하고, 시행한다고 해도 최소화한다는 원칙이다. 인명 사고나 인권 훼손과 같은 중대 사회 문제 등 예외 경우에서만 실시할 방침이다. AI 기본법 시행은 기술 강국으로 도약하기 위한 발판이자, 기술의 칼날로부터 사회적 안전망을 구축하려는 첫걸음이 될 것으로 보인다.

다카이치 사나에 일본 총리의 ‘대만 유사시 개입’ 시사 발언에 대한 중국의 대(對)일 보복 조치가 이어지는 가운데 50년 넘게 이어진 판다 대여마저 끊어질 가능성이 높아지고 있다. 궈자쿤 중국 외교부 대변인은 21일 정례브리핑에서 중국이 곧 만료되는 일본과의 자이언트판다 대여 협정을 연장할 의향이 있는지를 묻는 질문에 “중·일 협의에 따라 일본 도쿄 우에노동물원에 가서 살고 있던 자이언트판다 ‘샤오샤오’와 ‘레이레이’는 예정대로 2026년 2월 이전에 중국에 돌아올 것”이라고 답했다. 궈 대변인은 그러면서 "우리는 일본에 많은 자이언트판다 팬이 있다는 것을 알고 있고, 우리는 일본 민중이 중국에 와서 자이언트 판다를 보는 것을 환영한다"고 말했다. 자이언트판다 반환이 임박한 상황에서 당장은 후속 대여를 할 뜻이 없다는 것으로 해석된다. 앞서 일본 도쿄도는 우에노동물원에 있는 쌍둥이 자이언트판다 수컷 샤오샤오와 암컷 레이레이가 27일 나리타 공항을 통해 중국으로 간다고 19일 발표했다. 샤오샤오와 레이레이는 2021년 6월 우에노동물원에서 태어나 생활해 왔다. 이들의 아빠 ‘리리’와 엄마 ‘싱싱’은 2024년 9월 중국에 반환됐다. 중국은 전 세계에서 자국에만 있는 판다를 우호 관계를 맺은 국가에 선물·대여하는 형식으로 ‘판다 외교’를 펼치고 있다. 2024년 한국에서 중국 쓰촨성 청두로 간 ‘푸바오’처럼 해외에서 태어난 판다는 규정에 따라 만 2∼4세 시기에 중국에 반환된다. 일본은 1972년 중국과 국교를 정상화한 이후 자이언트판다를 들여와 사육해왔지만 샤오샤오와 레이레이가 반환된다면 54년 만에 판다가 없는 나라가 된다.

방역당국이 효율적인 감염병 대응을 위해 감염병 정보를 관리하는 통합 시스템에 군 시스템을 연계하기로 했다. 군 내에서 수두·말라리아 등 법정감염병 환자가 증가하고 있는데 따른 조치다. 20일 정부에 따르면 질병관리청은 전날 이런 내용을 담은 감염병의 예방 및 관리에 관한 법률(감염병예방법) 시행령 일부 개정령안을 입법 예고했다. 이 개정령안은 감염병관리통합정보시스템과 전자적으로 연계해 활용할 수 있는 정보시스템에 군감염병관리정보시스템을 추가하는 내용을 담았다. 감염병예방법에 따르면 질병관리청장은 감염병의 예방·관리·치료 업무에 필요한 자료나 정보의 처리와 기록·관리 업무의 전산화를 위해 감염병 환자, 의료인 등을 관리하는 감염병관리통합정보시스템을 구축·운영할 수 있다. 마찬가지로 군보건의료에 관한 법률에서는 국방부 장관이 군 감염병 환자 및 의심자, 군 보건의료인 등을 관리하는 군감염병관리정보시스템을 운영할 수 있게 했다. 이들 시스템에는 환자나 감염 의심자의 인적 사항 등을 관리한다. 질병청 관계자는 “집단생활을 하는 특성상 군에서의 감염병 확산은 굉장히 중요한 부분” 이라며 “질병청과 군이 장병들의 감염병 정보를 서로 교류하려는 차원”이라고 설명했다. 또 다른 관계자는 “장병들이 혹시 어떤 감염병에 걸렸다든가, 최근에 그런 일이 있었는지를 확인할 수 있게 하는 것으로, 긍정적인 효과가 있을 것” 이라며 “국방부가 민간인 자료를 볼 수는 없고, 장병들의 질병 기록 등을 조회할 수 있게 요청하면 볼 수 있게 해주는 것”이라고 부연했다. 앞서 군 내에서 수두·말라리아 등 법정감염병 환자가 급증하고, 후천성면역결핍증(AIDS), 매독 등 성병도 계속 발생하고 있어 대책마련이 필요하다는 지적이 나왔다. 국군의무사령부가 국회 국방위원회 소속 더불어민주당 황희 의원에게 제출한 자료에 따르면 최근 5년간 육군, 해군·해병대, 공군, 국방부 직할부대의 법정감염병 감염자는 총 43만6451명으로 집계됐다. 코로나19(43만5,363명)를 제외한 법정감염병 감염자는 1088명으로 수두, 결핵, 백일해 등 2급 법정감염병이 604명, 말라리아, 후천성면역결핍증, 쯔쯔가무시증 등 3급 법정감염병이 484명이었다. 각 군별로 보면, 육군이 908명으로 가장 많았고, 해군·해병대 103명, 국직부대 39명 순이었고 공군이 38명으로 가장 적었다.

군경 합동조사TF가 북한의 ‘한국발 무인기 침투’ 주장을 수사 중인 가운데 최근 언론 인터뷰에서 문제가 된 무인기를 보냈다고 밝힌 30대 대학원생 오모씨가 군 정보기관으로부터 지원금을 받아 인터넷 매체 2곳을 운영했다는 의혹이 제기돼 논란이다. 이런 가운데 문제가 된 인터넷 매체 2곳이 공개한 주소지를 찾아 확인한 결과, 우편 대리 수령 회사 주소인 것으로 드러났다. 사실상 군 정보기관이 지원한 ‘유령회사’로 확인되면서 우리 군과 오씨 간 관계에 의문이 가중되는 상황이다. 20일 기자가 오씨가 발행인으로 등록된 매체 중 A사가 홈페이지에 주소로 공개한 서울 강남구 주소지를 직접 찾아가보니 한 우편 대리 수령 회사가 사무실로 운영 중인 곳이었다. 이 회사 관계자는 “우편 대리 수령 업무를 한다. 서비스를 제공하는 회사가 많아서 언론사가 있는지, 어떤 업체인지는 알 수 없다”며 “A사 직원은 여기 한 명도 없다. 기본적으로 우편물을 대신 받아주고 그 사람들이 찾아가는 형태”라고 했다. 이 곳에서 A사 간판 등 관련 흔적은 찾아볼 수 없었다. 다른 매체 B사가 홈페이지에 밝힌 마포구 주소 또한 같은 우편 대리 수령 회사 관련 사무실이었다. 이 사무실이 입주한 건물 관리자는 “(우편 대리 수령 회사) 대표가 여기로 출근하는 건 아니다”라며 “미팅이 있을 때만 공간을 이용한다”고 했다. 이들 매체는 군 정보기관 지원 논란을 의식한 듯 이날 오전 10시를 전후해 홈페이지를 모두 폐쇄했다. 더불어민주당 박선원 의원은 전날 한 유튜브 방송에서 북한에 무인기를 보냈다고 자수한 오씨가 이들 매체를 설립하는 데 국군정보사령부(정보사)가 1500만원을 지원했다고 밝혔다. 합동조사TF도 정보사와 오씨 간 관계를 살펴보고 있는 것으로 전해졌다.

지난해 국내 증시에 입성한 신규 상장사 주주 중 주식 평가액이 100억원을 넘는 ‘주식 부자’가 100명 이상인 것으로 나타났다. 특히 제약·바이오 업종이 강세를 보인 가운데 1조원대 주식 자산을 보유한 인물도 탄생했다. 19일 기업분석전문 한국CXO연구소가 발표한 ‘2025년 신규 상장사 대상 주식 평가액 100억 넘는 주식 부자 현황 조사’ 결과에 따르면, 16일 종가 기준 주식 평가액 100억원을 넘긴 개인 주주는 총 119명으로 집계됐다. 금액 구간별로 살펴보면 1조원을 넘는 슈퍼 부자 1명을 포함해 1000억원 이상은 19명이었다. 이어 500억~1000억원 19명, 300억~500억원 14명, 100억~300억원 67명 순으로 조사됐다. 10억~100억원 사이의 주식 가치를 보유한 주주도 101명에 달했다. 주식 재산 1위는 제약·바이오 기업인 에임드바이오의 남도현 최고기술책임자(CTO)가 차지했다. 남 CTO는 에임드바이오 주식 2216만4757주를 보유하고 있으며, 16일 종가(5만4900원) 기준 평가액은 1조2168억원에 이른다. 지난해 12월4일 상장 당시 평가액 9752억원보다 24.8% 불어난 규모다. 남 CTO에 이어 이정주 리브스메드 대표이사, 이행명 명인제약 대표이사, 이승주 오름테라퓨틱 대표이사, 이성욱 알지노믹스 대표이사, 반성연 달바글로벌 대표이사가 주식 평가액 3000억원을 넘겼다. 특히 이승주 대표는 상장 이후 주가가 458.7% 급등하며 주식 가치가 738억원에서 4126억원으로 수직 상승했다. 로킷헬스케어, 프로티나 등 일부 바이오 기업도 상장 후 주가가 300% 이상 뛰었다. 연령대별로는 1960년대생과 1970년대생이 각각 38명으로 가장 많았다. 1980~1990년대에 출생한 ‘젊은 부자’도 33명이었으며, 이 중 30대는 12명으로 집계됐다. 젊은 주식 부자 중에서는 김태호 노타 CTO의 주식 평가액이 1195억원으로 가장 높았다. 오일선 한국CXO연구소 소장은 “지난해 신규 상장 기업 중에서는 제약·바이오 업종이 주식 부자 상위권을 휩쓸었다”며 “올해도 주가 상승을 지속하기 위해서는 실적 개선이 뒤따라줘야 한다”고 말했다.

각각 장재훈 현대차 부회장과 최근 방한한 요르그 부르저 메르세데스-벤츠그룹 최고기술책임자(CTO)의 말이다. 주요 완성차 그룹들은 소프트웨어를 업데이트하며 꾸준히 성능·기능을 개선시키는 차량(SDV)을 각 사의 미래를 좌우할 핵심축으로 보고 전폭적인 투자를 하고 있다. 볼보자동차코리아도 올해 출시되는 EX90과 ES90에 대해 “볼보의 SDV로의 전환을 상징하는 모델”로 정의하며 “무선 업데이트(OTA)를 지원하는 ‘바퀴 달린 스마트폰’”이라고 소개했다. 그러나 SDV는 아직 태동기에 있는 차량으로 최종적인 진화 형태와 활용 방식이 명확히 그려지지 않은 상태다. 일반 소비자 입장에선 ‘그래서 뭐가 다르다는 거지·’라는 의문을 가질 정도로 초보적 단계에 머물러 있다. 또 각 사회의 법적 규제 등 해결해야 할 과제가 많아 기술 진보와 별개로 상용화에는 더 오랜 시간이 걸릴 수 있다. SDV가 무엇이며 그 혁신이 인간의 이동 경험과 생활방식을 어떻게 바꿀 수 있는지 살펴본다. ◆끊임없는 업데이트로 성능·기능 개선 SDV의 일차적 정의는 하드웨어보다 소프트웨어가 차량의 기능과 성능을 결정하는 자동차를 의미한다. 우리가 이용하는 대부분 차량은 성능·기능이 결정된 채 출고돼 새로운 기능을 추가하려면 부품을 교체하는 ‘외과적 수술’을 진행해야 한다. 수십에서 수백개에 달하는 차량 내부의 전자제어장치(ECU)가 각자 따로 동작하기 때문이다. SDV는 차량에 일종의 중앙컴퓨터가 있어 이 전자장치들을 통합관리한다. 소프트웨어 업데이트를 통해 중앙처리장치를 더 똑똑하게 만들면 다양한 기능을 개선·추가하는 게 가능해진다. “에어컨 틀어줘”, “오늘 일정 알려줘” 등 운전자의 말을 수행하는 편의기능뿐 아니라 승차감, 가속페달 반응 속도, 브레이크 제어 방식, 핸들 복원력 등 주행·안전 관련 기능도 높일 수 있다. 소프트웨어 업데이트를 통해 서비스가 개선되는 스마트폰처럼 차량도 고정된 기계가 아니라 끊임없이 개선되는 플랫폼으로 바뀌는 것이다. 이러한 변화가 현실화되면 전통적인 제조업은 정보기술(IT)·플랫폼 산업으로 재편될 가능성이 커진다. 자동차 회사의 핵심 경쟁력도 엔진이나 차체가 아니라 소프트웨어와 그 운영체제(OS), 인공지능(AI) 기술로 옮겨지게 된다. 최근 완성차 그룹이 통신·클라우드 기업 등과 협력을 확대하는 것도 이러한 배경에서다. 현대차의 부품 계열사인 현대모비스는 ‘CES 2026’에서 반도체·소프트웨어 기업인 미국 퀄컴과 SDV·첨단 운전자 보조 시스템(ADAS) 공동개발 업무협약(MOU)을 맺었고, 벤츠는 지난 15일 SK그룹·티맵과 SDV 고도화를 위한 전략적 파트너십을 논의했다고 밝혔다. 벤츠는 시그니처 모델인 준중형 세단 CLA에 엔비디아의 자율주행 차량 플랫폼 ‘알파마요’(Alpamayo)를 최초로 탑재해 출시할 계획이다. 현대차도 올해 하반기 ‘SDV 페이스카(시험차)’를 공개한다. 이 분야에서 가장 앞선 회사는 미국의 테슬라다. ◆SDV 미래, 이동 경험의 대혁신 지금까지 우리에게 가장 큰 변화를 체감하게 한 자동차 기능은 ‘자율주행’ 기술이었다. 자율주행은 SDV의 한 부분으로 SDV가 플랫폼 또는 운영체제라면 자율주행은 거기에 탑재되는 하나의 애플리케이션에 가깝다. 자율주행 없이도 차량 제어, 인포테인먼트, 데이터·클라우드 기능이 꾸준히 개선되는 SDV 모델이 가능하다. 다만 진정한 SDV는 최첨단 자율주행 기술이 탑재될 때 극대화된다. 현재 SDV로 분류되는 차량들은 무선 업데이트를 통해 첨단 운전자 보조시스템을 강화하거나 원격 주차, 차량 상태 진단, AI와 대화하며 전화걸기, 주문하기 등의 서비스를 제공한다. ‘완성형’이라 부를 만한 대혁신을 구현한 차량은 없는 상태다. 법적·사회적 규제를 떠나 기술 진보만으로 가능한 SDV의 미래를 구상해 보면 이동 경험이 완전히 바뀌는 새로운 세상이 열린다. 현재 차량 좌석은 ‘앉는 공간’으로 그 내부에선 매우 제한적인 활동만 할 수 있다. ‘이동시간=비생산적’이기에 가급적 시간을 단축하기 위해 애써왔다. 그러나 최첨단 SDV에선 원하는 대로 이동시간을 활용할 수 있다. 좌석 대신 소파·침대를 들여 출근시간에 부족한 잠을 보충하거나 보조책상 등을 설치해 각종 학습을 진행하는 게 가능해진다. 차가 개인비서가 돼 각종 학습 콘텐츠를 제공하고, 사용자의 기분을 인식하며 대화를 이어간다. 현재 서울에서 부산까지 이동하는 편도 4시간이 운전자에게는 길에서 버린 시간으로 인식되지만 미래에는 수면 3시간, 학습 1시간 등으로 경험이 바뀌는 것이다. 사용자가 설정한 충전·청소·정비 일정에 따라 SDV가 관련 장소를 오가며 스스로 상태를 관리하고, 차를 이용하지 않을 때는 ‘로보택시’가 돼 부수입을 벌어주는 것도 가능해진다. 모빌리티 간의 소통을 통해 특정 도로나 날씨 등에 따라 도심 차량들이 자동으로 분산해 이동하고, 전력 수요가 많을 때는 차량 배터리를 각 가구의 전력망 보조장치로도 사용할 수 있다. 완성차그룹의 한 관계자는 “스마트폰이 처음 나왔을 때는 휴대폰으로 인터넷에 접속 가능한 것만으로도 놀라웠는데 이후 폰 하나로 모든 서비스를 주문하고 이제는 금융 등 핀테크도 누릴 수 있게 됐다”며 “SDV도 현재 우리가 상상하지 못한 형태로 진보할 잠재력을 갖고 있고, 그런 세상은 법적 규제 등이 있기에 사회 전체와 상호작용하며 만들어질 것”이라고 말했다.

‘푸시업(push-up)’. 팔굽혀펴기는 간단하면서도 효과가 탁월한 운동이다. 팔과 어깨는 물론 코어 근육까지 단련하는 최고의 전신 운동으로 꼽힌다. 근력 운동과 유산소 운동을 동시에 수행할 수 있다는 점에서도 장점이 크다. 다만, 팔굽혀펴기를 잘못된 자세로 진행하면 통증과 부상이 나타날 수 있다. 팔을 굽힐 때 엉덩이가 올라가 있으면 상체로 체중이 쏠리면서 어깨와 손목에 무리를 준다. ◆가장 효과적인 전신 운동 19일 의료계에 따르면 팔굽혀 펴기는 맨몸 운동 중에서도 가장 효과적인 전신 운동이다. 팔, 어깨, 가슴은 물론 코어 근육과 하체 안정성까지 요구돼 단순한 상체 근력 운동을 넘어서는 복합적인 효과를 제공한다. 가슴의 대흉근, 팔 뒤쪽의 삼두근, 어깨의 삼각근 등 상체 주요 근육을 강화시키고, 복부와 허리의 코어 근육도 함께 단련된다. 팔굽혀 펴기는 근육만 강화하는 게 아니다. 신체를 지지하는 구조를 구축하는 데도 도움이 된다. 예를 들어 푸시업을 할 때 팔꿈치와 어깨 움직임이 있기 때문에 시간이 지남에 따라 해당 관절들을 강화하는 데 도움이 된다. 기본자세는 양 손을 어깨 너비보다 조금 넓게 벌려 바닥에 짚고, 발끝은 모으거나 골반 너비로 벌린다. 몸 전체는 머리부터 발끝까지 일직선을 유지해야 하며, 시선은 바닥을 향한다. 팔을 굽힐 때는 가슴이 바닥을 향해 내려가되 허리가 꺾이지 않도록 주의하고, 팔꿈치는 45도 각도로 벌어지는 것이 좋다. ◆나이대별 팔굽혀 펴기 횟수 미국에서 10년 이상 활동한 전문 피트니스 트레이너 메리 오니앙고는 최근 뉴욕포스트와의 인터뷰에서 “나이대별로 할 수 있어야 하는 팔굽혀 펴기 횟수가 있다”고 강조했다. 오니앙고에 따르면 팔굽혀 펴기는 나이대별 근력과 체력 상태를 가늠할 수 있는 지표다. 그는 팔굽혀 펴기를 ▲20대는 15~30개 ▲30대는 12~25개 ▲40대는 10~20개 ▲50대는 8~15개 ▲60대는 6~12개를 해야 한다고 제시했다. 70~90대는 땅바닥에 무릎을 대고 팔굽혀 펴기를 진행한다. ▲70대는 5~10개 ▲80대는 3~7개 ▲90대는 2~5개를 할 수 있어야 한다. 앞서 팔굽혀 펴기가 심혈관질환의 위험 정도를 예측할 수 있다는 연구결과가 나왔다. USA투데이 등 외신은 미국 하버드대 ‘T.H.찬 공중보건 대’의 저스틴 양 박사팀이 수행한 보고서가 미국 의사협회 저널 ‘네트워크 오픈’에 실렸다고 전했다. 보고서의 결론부터 말하면 팔굽혀펴기(푸시업) 능력과 심혈관질환 위험은 대략 반비례 관계에 있다는 것이다. 예컨대 1분간 40회 이상 푸시업을 하는 남성(최저 위험군)은 10개를 넘기지 못한 경우보다 심혈관질환 발병 위험이 최고 96% 낮았다. ◆올바른 팔굽혀 펴기 맨바닥에서 팔굽혀 펴기를 하는 것은 손목에 무리를 줄 수 있다. 동작을 수행할 때 손목 관절이 90도로 꺾이기 때문이다. 팔굽혀 펴기는 자기 체중의 약 70%를 들어 올리는 운동이다. 과체중이거나 손목 관절이 좋지 않은 사람은 근육과 힘줄, 인대가 손상될 수 있어 주의해야 한다. 상체 근력이 약해 균형을 잃고 넘어질 위험도 있다. 무릎을 바닥에 대고 팔굽혀 펴기를 하면 체중이 분산돼 관절 부담을 줄이고, 보다 안정적으로 근육을 강화할 수 있다. 전문가들은 “팔굽혀 펴기는 단순한 운동 동작을 넘어, 개인의 상체 근력과 전신 건강 상태를 보여주는 지표로 평가된다”며 “팔굽혀 펴기를 잘 수행하면 근력 유지뿐 아니라 심폐 지구력, 체중 관리에도 이점이 있다”고 말했다.

연말정산 시즌을 맞아 ‘13월의 월급’을 챙기려는 직장인들의 움직임이 분주하다. 특히 올해는 자녀 및 결혼 관련 혜택이 늘어나고 주거비 부담을 줄여주는 항목이 확대됐다. 연말정산 간소화 시스템이 자동으로 챙겨주지 않는 항목이 많은 만큼 알차게 세액공제를 받기 위해 놓쳐서는 안 될 내용을 살펴봤다. ◆15일부터 연말정산 간소화 서비스 개시 18일 국세청에 따르면 홈택스 ‘연말정산 간소화 서비스’를 통해 오는 3월10일까지 2025년 귀속 연말정산에 필요한 각종 증명자료를 일괄 조회할 수 있다. 올해는 기존 42종에서 3개가 추가된 총 45종의 자료가 제공된다. 기존에 여러 기관을 직접 방문해 받아야 했던 ‘발달재활서비스 이용증명’과 ‘장애인활동지원급여 본인부담금 자료’, 수영장과 체력단련장 등 체육시설 이용료도 이제 홈택스에서 수집된다. 또한 부양가족을 잘못 공제해 가산세를 무는 사례를 줄이기 위해 간소화 서비스가 한층 정교해졌다. 기존에는 상반기 소득만 반영했지만, 올해는 10월(근로소득은 상반기)까지 신고된 사업·기타·퇴직·양도소득을 반영해 소득금액 100만원(근로소득만 있는 경우 총급여 500만원)을 초과한 부양가족 명단을 간소화 서비스 화면에서 직접 안내한다. 다만 11~12월(근로소득은 하반기) 소득을 포함한 연간 소득금액이 기준을 초과하는지는 근로자 본인이 다시 확인해야 한다. ◆확대된 세제 혜택도 확인하자 올해 연말정산은 저출생 극복과 중산층 지원을 위한 세제 혜택이 확대됐다. 우선 자녀 세액공제 금액이 인상됐다. 8세 이상 20세 이하 자녀에 대해 1명은 25만원, 2명은 55만원, 3명 이상은 95만원까지 공제받을 수 있다. 지난해보다 자녀 1인당 10만원씩 공제액이 늘어난 셈이다. 또한 2024∼2026년에 혼인신고를 한 근로소득자 맞벌이 부부는 인당 50만원, 합산 100만원의 혼인세액공제를 적용받을 수 있다. 맞벌이 부부는 일반적으로 소득이 낮은 배우자가 신용카드와 의료비를 결제하고, 소득이 높은 배우자가 부양가족 인적공제를 받는 것이 유리하다. 소득이 높을수록 적용되는 세율이 높아지고, 부양가족 공제는 부부 중 한 명만 받을 수 있기 때문이다. 주거 관련 공제도 문턱이 낮아졌다. 무주택 세대주의 배우자도 연봉 7000만원 이하 근로자라면 주택마련저축 납입액(연 300만원 한도)의 40%를 소득공제 받을 수 있다. 월세 거주자는 총급여 8000만원 이하이면서 전용면적 85㎡ 이하 또는 기준시가 4억원 이하 주택에 거주한다면 연 1000만원 한도에서 15~17%의 세액공제가 적용된다. 다만 2024년 12월31일 기준 유주택자는 이런 주거 공제 대상에서 제외된다는 점을 유의할 필요가 있다. ◆누락되기 쉬운 자료 직접 챙겨야 국세청 간소화 서비스는 편리하지만, 연말정산의 성패는 자동으로 조회되지 않는 증빙서류를 얼마나 확보하느냐에 달려 있다. 시력교정용 안경 및 콘택트렌즈 구입비는 부양가족 1인당 연 50만원까지 의료비 공제가 가능하다. 보청기나 휠체어 등 장애인 보장구 구입·임차 비용도 영수증을 별도로 챙겨야 한다. 가족이 지병이 있다면 장애인 공제 대상에 해당하는지 확인해보자. 세법상 장애인은 희귀난치성·중증질환자 등을 폭넓게 인정하고 있어 이 경우 병원에서 장애인증명서를 발급받으면 1인당 200만원의 추가 소득공제를 받을 수 있다. 미취학 아동이 주 1회 이상 이용한 학원이나 태권도장 등 체육시설 이용료는 교육비 공제 대상이지만, 간소화 서비스에서 누락되는 경우가 많다. 중·고등학생 자녀의 교복 및 체육복 구입비, 해외 유학 중인 자녀의 학비 등도 관련 영수증과 증빙서류를 회사에 직접 제출해야 공제받을 수 있다. 종교단체 기부금 역시 해당 단체에서 발행한 영수증과 고유번호증 사본을 함께 구비해야 안전하다. 월세 세액공제 또한 누락되기 쉬운 대표 항목이다. 총급여 8000만원 이하 무주택 근로자는 월세 지급액(연 1000만원 한도)의 15~17%를 세액에서 뺄 수 있다. 이를 위해서는 임대차계약서 사본과 함께 계좌이체 영수증 등을 회사에 제출해야 한다. 중소기업에 재직 중인 15~34세 청년은 취업 후 5년간 연간 200만원 한도 내에서 소득세의 90%를 감면받을 수 있으므로 본인이 대상자인지 반드시 확인해야 한다. ◆절세 ‘막차’ 놓쳤다면… 올해는 챙기자 환급액을 극대화할 수 있는 방법의 하나가 개인형 퇴직연금(IRP)과 연금저축을 활용하는 것이다. 2025년 귀속 연말정산 기준 두 계좌를 합산해 연간 900만원까지 세액공제 혜택을 받을 수 있다. 연간 총 급여액이 5500만원 이하인 직장인 또는 종합소득이 4500만원 이하 사업자는 16.5%를 공제받을 수 있다. 5500만원을 초과했을 경우 13.2%의 공제율을 적용받는다. 단, 회사가 의무적으로 확정급여(DB)형이나 확정기여(DC)형 퇴직연금 계좌에 적립해 주는 돈은 제외된다. 여유 자금이 있다면 비과세 혜택이 있는 금융상품을 적극 활용하는 것도 방법이다. 상호금융 예탁금은 3000만원 한도 내에서 이자소득세가 면제되며, 개인종합자산관리계좌(ISA)를 통해 운용수익 200만원까지 비과세 혜택을 받는 것도 좋은 방법이다. 다만 연금저축은 지난해 12월31일 오후 11시까지, IRP는 작년 마지막 영업일인 12월29일 오후까지 입금을 완료한 경우에 이번 연도 공제에 반영된다. 아울러 상품을 중도 해지하거나 연금 외 형태로 수령하면 기타소득세가 부과되는 점도 주의해야 한다. ◆연말정산, 더 알아보고 싶다면 연도 중 회사를 옮긴 근로자는 지난해 12월 말 기준 최종 근무지에서 전 근무지의 소득을 합산하여 연말정산을 진행해야 한다. 이를 위해 전 근무지의 근로소득 원천징수영수증을 확보해 현재 회사에 제출해야 한다. 현 회사의 연말정산이 종료된 이후 근로자가 공제·감면을 추가 받으려는 경우 5월 종합소득세 신고 시 요건을 충족하는 공제를 직접 신고하고 추가환급세액도 받을 수 있다. 연말정산과 관련해 추가적인 상담이 필요할 경우 이번 연말정산부터 국세청이 인공지능(AI) 전화 상담 서비스를 24시간 제공한다.