“비만, 형제자매간 ‘전염’된다”
비만은 부모-자식간 보다 형제자매 사이에 나타날 가능성이 훨씬 크다는 연구결과가 나왔다.미국 듀크 대학교 보건대학원의 매슈 하딩 박사는 부모 중 한 사람이 비만한 2자녀 가정에서 큰 아이가 비만이 될 가능성은 2배 이상인 데 비해 큰 아이가 비만일 때 작은 아이가 비만이 될 가능성은 부모의 비만 여부와 상관없이 5배 이상이라는 연구 결과를 발표했다고 헬스데이 뉴스가 보도했다.1만여 가구로 수집한 자료를 분석한 결과 이 같은 경향이 나타났다고 하딩 박사는 밝혔다.형제자매 사이의 비만 위험은 형제자매의 수와 성별에 따라 커다란 차이가 있었다.2아이 가정에서는 큰 아이가 비만일 때 작은 아이가 비만해지기 쉽고 두 아이가같은 성일 때 그 가능성은 더욱 커지었다.이를테면, 형제일 경우 형이 비만일 때 동생도 비만해질 가능성은 11.4배나 높게 나타났다.이에 비해 남매 사이에서는 누나가 비만일 때 남동생이 비만해질 가능성이 6.6배였다.자매 사이에서는 언니가 비만일 때 여동생이 비만해질 가능성이 8.6배였음이다. 그러나 오빠가 비만일 때 여동생이 비만해질 가능성은 별로 높지 않은 것으로 나타났다. 부모 중 한 사람이 비만이고 자녀가 하나뿐일 때는 아이의 비만 위험은 2.2배였다. 이 경우 아들이 딸보다 비만 가능성이 더 높았다. 전체적인 결과는 부모가 자녀의 건강에 영향을 미칠 수 있지만 그 보다는 형제자매들이 서로에 미치는 영향이 훨씬 크다는 사실을 보여주는 것이라고 하딩 박사는설명했다.이는 형, 누나, 언니가 선호 음식이나 운동 같은 식습관과 생활습관에서 동생에게 강한 영향을 미치고 동생은 이들을 닮는 경우가 많기 때문으로 보인다고 그는 지적했다.황온중 기자, 연합뉴스
2014.08.06 23:12:59
한국 학생과 함께 한 인도 ‘음악 꿈나무들’
최근 인도 뉴델리 한국문화원 공연장에서는 오페라 피가로의 결혼의 편지 이중창이 한국과 인도 여학생의 목소리로 울려 퍼졌다.한국예술종합학교(한예종) 음악원 학생 7명이 지난 2주간 인도에서 ’클래식 꿈나무’들을 가르친 성과를 선보이는 자리였다.22명의 인도 학생들은 쇼팽의 ’녹턴’ 피아노 연주에서부터 A.바리오스 망고레의’줄리아 플로리다’ 클래식기타 연주, 슈만의 ’어린이 정경’ 색소폰 연주 등 그동안 연습한 곡을 100여명의 한국·인도 관객에게 선사했다.다소 실수도 있었지만 음악을 대하는 태도는 공연자나 관객 모두 진지했다.공연이 끝나고도 제자들에게 “무대에서 주눅 들지 마라”, “키(key)를 좀 더 높여라”고 조언하던 서영택(23·성악과 3년) 씨는 이곳 학생들의 열정적인 모습에 자신이 처음 처음 성악의 길을 가겠다고 마음먹은 때가 떠올랐다고 말했다.2주간의 교육이 순탄하지만은 않았다.언어 제약으로 소통이 쉽지 않은데다 상당수 인도 학생들은 악보를 보는 법을 몰랐다.적당한 이론 교재가 없어 김혜영(23·여·성악과 3년) 씨는 직접 교재를 만들기도 했다.이번 강좌는 외교부와 한예종이 주관해 진행하는 공공외교 사업의 하나로 지난해에 이어 두 번째로 열렸다.황온중 기자
2014.08.06 23:11:41
![[한방교실] 역류성식도염 원인과 예방법](http://img.segye.com/content/image/2014/08/04/300/20140804000025_0.jpg
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[한방교실] 역류성식도염 원인과 예방법
가슴 중앙부위의 타는 듯한 통증, 목과 가슴 사이에 무언가 걸려 있는 것 같은 이물감, 신트림, 속 쓰림 등은 누구나 한 번씩은 겪을 수 있는 증상이다. 이런 증상이 지속해서 나타난다면 ‘역류성식도염’을 의심할 수 있다.역류성식도염은 위산 또는 위액이 식도로 역류하는 증상이 지속돼 식도가 헐거나 염증을 일으키는 질환이다. 주로 위와 식도 사이의 하부식도괄약근에 이상이 생겼을 때 나타나며 위장에는 위산으로부터 스스로 보호할 수 있는 점막이 있다. 반면 식도에는 이러한 점막이 없어 위산이 역류할 때 식도점막이 손상돼 식도염이 생긴다.유발 원인에 따라 궤양성, 담즙성, 알칼리성 식도염으로 나뉜다. 위 안의 내용물이 위정체증후군 및 위산 과다분비 등으로 늘어났을 때, 눕거나 구부린 위치에서 위와 식도 연결 부위에 있는 경우 위산이 역류하고 내장에서 흘러나온 액체가 뱃속에 고여 위압이 높아졌을 때도 역류할 수 있다.역류성식도염 치료 중의 한 방법으로 위산 분비 억제가 이루어지는데, 이 억제제를 지속해서 섭취하면 나쁜 균을 없애주는 위산의 기능이 약화되어 장염 등에 걸릴 위험성이 높아진다.따라서 증상을 가라앉히기 위한 치료보다는 근본 원인을 치료하는 것이 중요하며 역류성식도염을 일으키는 생활 습관 개선과 함께, 면역식별력을 높여주어야 한다. 표준 체중 유지 및 자세 교정, 식이요법 실천, 폐 기능 강화를 통한 면역식별력 회복 처방 등을 통해 역류성식도염을 치료할 수 있다.불규칙한 식습관과 스트레스 등 잘못된 생활 습관으로 역류성 식도염을 얻게 된 환자는 금연과 금주를 하고 위산 분비를 촉진하는 커피, 탄산음료, 초콜릿, 오렌지 주스 등과 자극적인 음식을 피하는 것이 중요하다. 취침 중에 증상 발현이 일어나기 쉽기 때문에 잠들기 세 시간 전부터는 금식하는 것이 좋다.최규희 편강한의원 서초점 원장 ◆ 최규희 편강한의원 서초점 원장 약력▲경희대 한의과대 졸업▲한방 알레르기면역 호흡기내과 전문의
2014.08.04 01:28:57
“세계 12억 절대빈곤층…하루소득 1290원↓”
전 세계에서 절대 빈곤 상태에 있거나 차상위 계층에 속한 ‘가난한 사람들’이 22억에 이르는 것으로 집계됐다. 유엔개발계획(UNDP)의 2013년도 인간개발보고서에 따르면 지난해 91개 개발도상국에서 건강과 교육, 삶의 질 등 다양한 부문에서 빈곤 상태에 있는 인구를모두 합치면 15억명에 육박했다. 또한 다시 빈곤 상태에 빠질 위험을 안은 차상위계층은 8억명에 가까운 것으로 집계됐다. UNDP는 이같은 빈곤층과 차상위계층을 합쳐 전 세계에서 22억명 이상이 가난에 시달리는 것으로 파악했다. 소득만을 기준으로 했을 때 하루 소득이 미화 1.25달러(1290원가량) 이하인 절대빈곤층 인구는 12억명으로 조사됐다. 개도국 어린이 5명 중의 1명은 절대빈곤층이었다.개도국에서는 또 어린이 100명 가운데 7명은 5세 이전에 사망하고 50명은 출생신고도 하지 못했다. 또 68명은 취학 전 조기교육을, 17명은 초등교육을 받지 못하는 것으로 조사됐다. 보고서는 이밖에 전 세계 빈곤층의 4분의 3이 농촌지역에 사는 것으로 나타났으며 전 세계 인구의 5%에 그친 토착민이 빈곤층의 15%를 차지하는 등 사회 구조적 요인이 가난에 대한 취약성을 결정한다고 진단했다.UNDP는 가난을 벗어나는 능력을 키우기 위해 국가가 보편적 사회복지를 제공해야 하며 이는 고소득 국가에서만 가능한 것이 아니라고 강조했다. UNDP는 한국과 같은 고성장 국가와 개도국인 코스타리카를 비교적 이른 시기에 복지정책을 성공적으로 도입한 나라로 꼽으며 “이 나라들은 국내총생산이 현재 인도나 파키스탄 정도였던 시기에 복지정책을 도입했다”고 지적했다.황온중 기자
2014.08.04 01:27:56
중국 네티즌 인구 6억3200만명
중국의 네티즌이 지난 6월말 현재 6억3천200만명으로 집계됐다고 중국인터넷정보센터(CNNIC)가 밝혔다. CNNIC는 올해 1-6월에 새로 인터넷을 사용하기 시작한 인구는 1442만명으로, 지난해 전체의 신규 인터넷 사용자가 5358만명인 것에 비하면 증가율이 소폭에 그친 셈이라고 지적했다.류빙 CNNIC 부센터장은 상반기의 스마트폰 판매가 부진한 것을 그 요인으로 꼽았다. 공식 통계에 따르면 올해 1분기의 스마트폰 출하량은 지난해 같은 기간보다 24.7%가 줄었다.CNNIC가 이날 발표한 보고서에 따르면 전체 네티즌 가운데 1억7800만명은 농촌 지역 주민으로, 28.2%를 차지했다.모바일 인터넷 가입자는 지난 연말보다 2699만명이 늘어난 5억2천700만명으로집계됐다. 중국의 네티즌은 주당 25.9시간을 인터넷에 소비하고 있는 것으로 조사됐다. 이는 지난해 하반기보다 0.9시간이 늘어난 것이다.CNNIC는 메신저 사용자는 6월말 현재 5억6400만명이었으며 이 가운데 4억5900만명은 모바일 이용자였다고 말했다. 모바일 이용자가 늘어나면서 스마트폰을 통해 온라인 게임을 즐기고 동영상을 보는 인구도 상반기에만 각각 3648만명과 4709만명이 늘어났다고 보고서는 밝혔다. 중국의 네티즌은 그러나 마이크로블로그와 소셜 네트워킹 사이트에는 관심이 적은 것으로 나타났다.블로그 이용자는 지난 연말보다 543만명이 줄어든 2억7500만명, 이다.또한 소셜네트워킹사이트 이용자는 2047만명이 줄어든 2억5700만명이었다.황온중 기자, 연합뉴스
2014.08.04 01:27:27
전세계 비만·과체중 어린이 4400만명, 2025년 7500만명으로 급증 예상
전세계적으로 비만 및 과체중 어린이가 지난 2012년 4400만이었으며 오는 2025년에는 7500만명으로 크게 늘어날 것으로 예상된다고 세계보건기구(WHO)가 밝혔다.WHO는 이 같은 추세는 비만 및 과체중 어린이가 3100만명이었던 1990년 이후의 증가 속도보다 빠른 것이라고 지적하고 아프리카 대륙의 경우, 비만 및 과체중 어린이가 1990년부터 2012년 사이에 400만명에서 1000만명으로 급증했다고 말했다.피터 글루크먼 WHO 아동기비만방지위원회 공동의장은 기자회견에서 “과체중 어린이는 당뇨병이나 암과 같은 심각한 질환에 걸릴 가능성이 높아 당장 행동을 취하는 것이 미래의 보건시스템에 미칠 부담을 막을 수 있다”고 말했다. 아동기비만방지위원회는 지난 6월 WHO가 설치했으며 15명의 위원들은 17일 첫 회의를 마쳤다. 위원회는 매년 스위스 제네바에서 개최되는 WHO 총회에 보고서를 제출해야 한다.황온중 기자
2014.07.31 01:51:03
지구 온난화 심화… 2013년 ‘기록적 더위’
온실 가스의 배출이 사상 최고수준에 이르고 북극해의 빙하가 녹으면서 지구의 온난화가 지속되고 있다고 발표된 2013년 기후상태 보고서가 밝혔다.이 보고서는 지난해의 각종 과학 데이터와 기상 변동을 57개국 425명의 과학자가 분석, 정리한 것으로 미국 기상학회 회보를 통해 공개됐다. 보고서에 따르면 2013년의 지구 기온은 기상 관측이 시작된 이래 가장 더웠던 10개 연도에 들어갔으며 4개 주요기관의 데이터에서는 그 순위를 2위에서 6위 사이로매기고 있다. 이 보고서는 호주는 사상 최고의 더운 한해를 맞았으며 아르헨티나는 사상 2번째, 뉴질랜드는 사상 3번째로 더운 한해를 기록했다고 말했다.보고서는 지난해 해수면의 온도도 10위권에 들어갔다고 밝혔다.북극해의 얼음 두께는 지난 1979년 기상위성의 관측이 시작된 이래 6번째로 낮았으며 지구의 평균 해수면도 상승해 지난 20년동안 해마다 3㎜씩 상승하고 있는 추세를 지속하고 있는 것으로 밝혀졌다.보고서는 화석 연료에서 발생하는 메탄가스와 이산화탄소를 비롯한 온실 가스도2013년에도 계속 증가해 다시 한번 사상 최고치에 도달했다고 말했다.지난해 미국 하와이섬의 마우나 로아 천문대가 측정한 대기의 이산화탄소 농도는 사상 처음으로 400PPM을 넘어섰다. 미국 국립 해양대기청(NOAA)의 캐스린 설리번 국장은 “이번 보고서는 과학자들이 수십년간 관측한 것처럼 우리의 행성은 점점 따뜻한 곳이 되고 있다는 사실을 뒷받침해준다”고 논평했다.황온중 기자
2014.07.28 01:34:27
“적절한 음주도 건강에 안 좋다, 가능한 덜 마실수록 좋아”
한두잔의 술을 마시는 것은 건강에 좋다는 의학적 조언이 애주가들에게 자주 인용되지만 실제는 다르다는 연구 결과가 발표돼 주목된다.브리티시 메디컬 저널(BMJ)을 통해 발표된 논문에 따르면 가벼운 음주라도 이를 자제하면 관상동맥성 심장질환의 가능성을 줄일 뿐만 아니라 체중을 줄이고 고혈압을 완화하는 효과를 갖는 것으로 밝혀졌다.런던보건대학원의 후안 카사스 교수가 이끄는 연구팀은 유럽계 주민 26만명을 대상으로 연구한 56편의 논문에서 얻은 데이터를 종합적으로 분석, 이같은 결론을 내렸다고 말했다.연구팀은 알코올 분해 능력과 관련된 유전자 변체 ADH1B에 주목했다.이 유전자 변체를 가진 사람들은 보통 술을 마시게 되면 체내에 아세트알데히드가 생성돼 구역질과 두통, 안면홍조 등의 불쾌한 징후를 보이게 돼 지나친 음주를 피하는 경향이 높다. 이 유전자 변체는 동아시아 주민들에게서 흔히 발견되지만 유럽인들에게서 발견되는 비율은 7%에 불과하다. 연구팀은 조사 결과, 이 유전자 변체를 가진 사람들은 그렇지 않은 사람들보다 음주량이 17% 적고 과음할 가능성도 78%가 낮다는 사실을 발견했다.또한 ADH1B 유전자 변체를 가진 사람들은 또한 관상동맥성 심장질환에 걸릴 위험도 10%가 줄어들며 심장수축 혈압과 체질량지수(BMI)도 낮았다고 밝혔다. 논문 제1저자인 후안 카사스 교수는 “우리는 소량, 적당량, 다량의 음주 여부에관계없이 음주량을 줄이는 것과 심혈관의 건강 사이에 상관 관계를 발견했다”면서 이번 연구 결과는 가볍게 혹은 적당하게 음주하는 사람들이라도 알코올 소비량을 줄이면 심혈관 건강에 도움이 된다는 것을 시사한다“고 말했다. 그는 소량 혹은 적당량의 음주가 건강에 좋다는 믿음에는 허점이 있을지 모른다고 덧붙였다.그러나 후안 카사스 교수팀의 연구 결과에 대해 신중론도 만만치 않다. 학계에서는 이번 연구 결과가 통계적 접근에 의존한 것으로, 왜 ADH1B 유전자 변체를 가진 사람들이 상대적으로 건강한지를 정확히 알아보기 위해 시도된 것이 아니라고 지적하고 있다.런던 킹스 칼리지의 유전자역학 전문가인 팀 스펙터 교수는 ”유전자 판별은 신뢰성이 떨어지는 설문보다는 행동습관을 평가하는데 더 나은 방법“이라면서도 알코올에 취약한 유전자를 가진 사람들에게는 심장질환을 줄여주는 장내 미생물과 같은,다른 특성이 있을지 모른다고 논평했다.황온중 기자, 연합뉴스
2014.07.28 01:33:55
![[한방교실] 기흉의 원인과 근본적 치료법](http://img.segye.com/content/image/2014/07/28/300/20140728000033_0.jpg
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[한방교실] 기흉의 원인과 근본적 치료법
기흉이란 폐에 구멍이 생겨 공기가 새고 이 때문에 늑막강 내에 공기나 가스가 고이게 되는 질환으로 재발율이 매우 높은 폐 질환이다. 원인에 따라 일차성과 이차성으로 구분한다. 일차성 자연기흉은 전형적으로 키가 크고 마른 남자에게 많이 발생하며, 흡연자가 많은 비중을 차지한다. 이차성 기흉은 폐실질에 발생한 다른 질환으로 인해 나타나는 기흉을 말한다. 기흉의 증상은 가슴 통증과 호흡곤란이 대표적이다. 가슴 통증은 운동과는 관계없이 생기며 보통 24시간 이내에 사라지고, 호흡곤란은 이전에 폐질환이 있었거나 기흉 정도가 클 때 나타날 수 있다. 그러나 대개 가벼운 호흡곤란만 발생한다. 가슴 통증과 호흡곤란 증상이 심하게 나타날 때에는 저산소혈증, 저혈압으로 발전해 위급할 수 있다.외상성 기흉을 제외한 대부분이 40∼50% 정도 재발하는 것으로 알려졌다. 또한 재발한 환자 중 80% 이상이 또다시 재발하는 현상을 보인다. 공기를 제거하는 등 증상치료 후 원인에 대한 관리가 이루어지지 않아 재발이 높은 것이다.한의학에서는 폐 기능 저하로 반복적인 기흉이 발생하는 것으로 보며, 폐를 윤택하고 기능을 활성화하는 치료를 한다. 특히 성장기 아이들은 키의 발달을 폐가 따라잡지 못해 일차성 기흉이 많이 발생한다. 기흉 발생 시 적절한 처치 후, 재발을 막기 위해선 폐 기능을 강화하는 한방치료가 많은 도움이 된다. 폐를 윤택하게 하는 탕약치료와 침 치료, 기흉의 큰 원인인 흡연을 치료하기 위한 금연침 등의 시술을 통해 기흉의 재발을 막을 수 있다.흡연하는 사람은 기흉이 재발할 확률이 더 높아지기 때문에 금연이 필요하다. 또 평소 폐를 튼튼하게 하는 유산소 운동을 하는 것이 좋다. 그러나 처음부터 무리한 운동을 하는 것은 오히려 해가 될 수 있다. 가벼운 운동으로 시작해 점차 운동의 강도를 늘려가는 것이 좋다.서효석 편강한의원 서초점 원장 ◆ 서효석 편강한의원 서초점 원장 약력▲경희대 한의학과 졸업 ▲원광대 한방병원 전임강사 역임 ▲경희대 한의과대 외래교수
2014.07.28 01:33:21
“이민문제, 미국인 최대관심사로 떠올라”
아동 밀입국을 비롯한 이민자 문제가 미국인의 최대 관심사로 떠올랐다.여론조사기관 갤럽의 발표를 보면 현재 미국의 가장 중요한 문제가 무엇인지를 묻자 이민 문제가 17%로 가장 많았다. 정부나 정치권의 총체적 무능이 16%로 2위였고 전반적인 경제문제(15%), 일자리문제(14%), 의료복지제도 문제(8%) 등이 뒤를 이었다.지난 1월 갤럽의 조사에서 이민 문제가 중요하다고 지적한 응답자의 비율은 9번째인 3%에 그쳤다. 지난달 조사에서 이민 문제를 지목한 사람은 5%에 불과했다.갤럽은 미국-멕시코 국경 지역에서 증가하는 중미 지역 출신 어린이들의 밀입국이 사회문제화해 인도주의적 우려까지 커지며 미국인들의 최대 관심사가 됐다고 풀이했다.하지만 미국인들은 이민 문제를 다루는 정부와 의회의 태도에 전반적으로 불만을 표했다.이날 워싱턴포스트(WP)와 ABC뉴스가 공동 발표한 설문조사에서 버락 오바마 대통령이 이민 문제에 잘 대응한다고 생각하느냐는 질문에 33%만이 그렇다고 답했고 그렇지 않다는 응답자는 58%나 됐다.같은 설문에서 의회가 제대로 대응한다고 생각하느냐는 질문에는 23%만이 그렇다는 의견을 보였다. 그렇지 않다는 답변은 66%였다.미국 언론들은 버락 오바마 미국 대통령과 정부가 ’일정한 요건을 갖춘 30세 이하 불법이민자의 추방을 중단한다’는 2012년 행정명령과 최근 발표한 ’불법 밀입국 아동의 적극 송환 방안 추진’ 방침 사이에서 갈피를 못 잡고 있다고 지적하고 있다.의회 특히 야당인 공화당이 장악한 하원 역시 이렇다할 대책을 제시하지는 못한 채 오바마 정부의 각종 제안에 습관적인 거부 반응만 보이고 있다고 언론들은 설명했다.황온중 기자
2014.07.24 02:16:55

