매년 독일맥주축제 열리는 맥주마니아들의 성지/파독 광부·간호사들 독일서 직접 건축자재 공수해 전통 독일식 집 60여채 지어/정원이 예쁜 펜션·바다가 보이는 카페...‘예쁜 감성 뿜뿜 주의보’ 키다리 병정의 퍼레이드. 후각을 자극하는 소시지 굽는 냄새. 독일식 족발과 슈바인학센. 그리고 왁자지껄한 여행자들의 수다까지. 유럽의 마을로 점프한 듯, 알록달록한 동화속 세상 남해 독일마을로 들어서니 여행자들 가슴은 온통 예쁜 감성으로 물든다. ◆3년만에 다시 시작된 독일마을 맥주축제 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확산으로 2년동안 취소됐던 독일맥주축제가 지난 9월30∼10월2일 사흘동안 남해독일마을에서 열려 흥겨운 뮌헨의 옥토버페스트를 방불케 하는 축제가 펼쳐졌다. 첫날 남해살사, 위니밴드의 공연으로 문을 연 축제는 이병주 밴드의 공연에 이어 오후 6시 키다리독일병정과 마술사 해피준이 참여한 퍼레이드로 절정에 올랐다. 흥겨운 색소폰 연주와 비눗방울 퍼포먼스까지 어우러지면 축제 분위기는 한껏 고조됐고 디크로스의 낭만콘서트에 이어 시계탑 광장에서 진행된 옥토버나이트에선 참가자들이 소시자와 맥주를 즐기며 오랜만에 코로나19에 해방된 자유를 만끽했다. 이틀째는 남해합창단, 어쿠스틱브라더스, 신유식 퓨전색소폰, 한국파독협회 합창, 뉴텟, 벨라J 낭만콘서트가 열렸고 마지막날에는 창작 칵테일 전국대회와 남해시니어모델 패션쇼, 릴리킴 밴드의 공연이 펼쳐져 맥주축제를 뜨겁게 달궜다. 2010년에 시작한 독일맥주축제는 우리나라 대표 축제중 하나로 행사기간에 매년 10만명이 찾을 정도로 인기다. 독일의 3대 맥주축제를 표방했는데 독일의 마을 그대로 옮겨다 놓은 풍경 덕분에 실제 옥토버페스트에 온듯 착각에 빠진다. 우선 정통 독일식 소시지는 한입만 먹어도 눈에 휘둥그레질 정도로 식욕을 자극한다. 독일전통의상을 입고 가면 종합안내소에서 맥주와 잘 어울리는 독일 전통과자 프레첼을 선물하니 내년 독일맥주축제때는 꼭 독일 의상 입기에 도전해야겠다. 맥주잔을 가져가며 맥주 400cc를 무료로 제공하니 독일마을맥주축제를 제대로 즐기려면 맥주잔도 꼭 챙겨 가도록. 맥주와 소시지뿐 아니라 다양한 남해의 먹거리들이 소개돼 눈과 귀를 즐겁게 했다. TV프로그램 ‘김영철의 동네한바퀴’에 소개된 남해 빵지순례 1호, 르뱅스타독일빵집이 크리스마스때 먹는 빵으로 유명한 슈톨렌을 비롯해, 천연발효 유기농 호밀빵과 브로첸, 프레즐 등을 선보여 발길을 멈추게 했다. 매장은 삼동면 물건리 물건방조어부림 주차장 인근에 있는데 빵이 나오는 시간에 맞춰 빵지순례에 나서는 여행자들의 발길이 이어진다. 남해 해모아목장과 하늘찬치즈는 구워먹는 치즈와 수제 요거트를 선보였다. 오시다비어도 인기 부스. 2021년 유자맥주 제조방법 특허를 낸 오시다비어는 싱그러운 유자향이 가득한 유자위트에일 맥주를 내놔 독일맥주들 사이에서 한국 수제맥주의 우수성을 알렸다. 이 맥주는 2019년 경상남도 관광상품 공모전에서 은상을 수상했다. 고흥 못지않게 남해 유자도 유명한데 다랭이팜의 갈아만든 유자청도 인기를 끌었다. 남해를 상징하는 굿즈 ‘나메기’ 판매 스토어도 차려졌다. 연두색 옷에 핑크 리본을 단 나메기는 앙증맞기 짝이 없다. 나메기가 그려진 스테인리스 접이상도 인기.맥주축체는 끝났지만 독일마을 축제는 일년내내 이어진다. 소시지와 학센, 정통독일맥주는 언제든지 즐길 수 있어서다. 더구나 행사기간에 낮 최고기온이 섭씨 30도에 육박해 한여름을 방불케 할 정도였는데 남해는 겨울이 아주 천천히 오니 가을 여행하기엔 최고의 여행지다. ◆파독 광부·간호사의 보금자리 독일마을 1963∼1976년 광부 7936명, 간호사 1만1000여명이 서독행 비행기를 탔고 그들이 고국에 송금한 금액은 1억7000만달러로 추산된다. 영화 ‘국제시장’의 주인공 덕수(황정민 분)와 영자(김윤진 분)가 바로 그들이다. 국가가 찢어지게 가난하던 시절, 독일에 파견돼 조국의 경제 발전에 큰 힘을 보탠 그들에게 삶의 터전을 마련해주기 위해 남해군이 30억원을 들여 남해군 삼동면 물건리 일대 9만9174m² 부지에 70여동을 지을 수 있는 택지를 마련했는데 바로 남해 독일마을이다. 2001년부터 마을 조성이 시작됐다. 교포들은 직접 독일에서 건축 재료를 공수해 전통 독일식 주택을 하나씩 세워 지금의 아름다운 마을이 탄생했다. 독일마을 입구에서 매년 독일맥주축제가 열리는 메인광장 도이처플라츠로 이어지는 오르막을 따라 다양한 카페와 기념품샵이 즐비해 구경하는 재미가 쏠쏠하다. 죽기전에 꼭 마셔야할 맥주, 아잉거 선물세트가 가장 인기있고 키다리 독일 병정 인형이 입구를 지키는 ‘저먼 하우스 아트숍’에선 키다리 인형과 남해 공방에서 직접 만든 핸드백과 지갑 등을 쇼핑하는 재미도 쏠쏠하다. 바다가 내려다보이는 카페에선 연인들이 알콩달콩 사랑의 언어를 커피에서 타서 마신다. 맨 꼭대기 도이처플라츠에 오르면 파독 간호사와 광부들의 역사를 보여주는 남해파독전시관이 자리 잡고 있다.시계탑 광장 안쪽의 전망대에 오르자 동화속 세상이 펼쳐진다. 유럽 마을에 온듯, 물건항이 내려다보이는 언덕배기를 따라 이국적인 붉은 지붕을 얹은 집들이 바다까지 이어지며 아주 예쁜 수채화를 만든다. 독일마을에는 현재 60여채가 조성됐는데 대부분 펜션을 운영하기에 여유롭게 마을에 머물면서 주변 여행을 하기 좋다.

원시림서 힐링하는 금산산림문화타운/환상 일몰 즐기는 논산 탑정호 출렁다리/어머니 품같은 대전 계족산 황톳길/충무공 흔적 가득한 아산 현충사 10월 중순으로 접어들자 아침 기온이 섭씨 5도 안팎으로 뚝 떨어져 벌써 겨울을 재촉하는 듯하다. 올해도 가을은 서둘러 왔다가 잰걸음으로 떠나려나 보다. 기온이 갑자기 뚝 떨어질수록 단풍은 곱다. 아주 짧게 예쁨을 뿜어내는 가을 단풍 당일치기로 즐기려 충청남도로 달려간다. ◆원시림서 힐링하는 금산산림문화타운 충남은 당일치기 여행으론 안성맞춤이다. 수도권에서 가까운 부담 없는 거리에 맑고 깨끗한 자연 풍광과 역사 유적지 등 볼거리와 즐길 거리가 다양하다. 한 번 가면 또 가고 싶은 은은한 매력이 있는 숨은 충남의 가을 여행지 4곳을 소개한다. 금산산림문화타운은 남이자연휴양림, 느티골 산림욕장, 산림생태문화체험단지, 목재 문화체험장 등의 시설을 갖추고 숲에서 즐길 수 있는 모든 문화를 체험 할 수 있도록 조성된 금산의 명소. 특히 느티골산림욕장은 가볍게 등산을 할 수 있는 등산로와 함께 숲을 산책할 수 있는 산책로를 만들어 삼림욕을 즐기며 가을 여행하기 딱이다. 금산군은 전체 면적의 71%가 임야로 구성돼 산림자원이 풍부하다. 특히 금산산림문화타운이 있는 남이면 건천리 지역은 원시림에 가까운 숲이 잘 보존돼 있다. 다양한 식물종과 남방계 식물 및 북방계 식물이 자라기에 식물생태학적으로 매우 중요한 곳이다. ◆환상 일몰 즐기는 논산 탑정호 출렁다리 해지는 풍경이 고즈넉한 논산 탑정호는 충남에서 두 번째로 넓은 호수로 물이 맑기로 유명하다. 바다만큼이나 넓고 하늘만큼이나 깊은 호수가 바로 탑정호로 호수를 일주하는 드라이브 코스도 인기. 탑정호 출렁다리는 논산시 가야곡면과 부적면을 잇는 국내 최장 총길이 600ｍ, 폭 2.2ｍ 규모의 현수보도교이다. 낮에는 아름다운 탑정호 주변의 경관과 어우러져 아름다운 풍경을 선보이고, 밤에는 2만 개의 LED 전등을 연결한 미디어파사드가 색다른 볼거리를 선사한다. 출렁다리 야경과 더불어 매일 밤 펼쳐지는 음악 분수쇼도 화려한 불거리다. ◆어머니 품같은 대전 계족산 황톳길 대전 계족산 황톳길에선 솔향 가득한 산책로를 맨발로 걸으며 자연이 주는 건강한 기운을 듬뿍 받을 수 있다. 장동삼림욕장에서 시작해 임도삼거리까지 이어지는 약 14km 가량의 촉촉한 황톳길을 걷다보면 어머니 품처럼 부드러운 촉감에 마음이 편안해진다. 또 해발 200~300m 계족산 정상에 오르면 깨끗하고 상쾌한 공기가 삭막한 도시생활에 지친 이들의 영혼을 깨끗하게 리셋한다. 황톳길은 봄부터 가을까지 체험할 수 있다. 계족산 산책로의 반쪽은 황톳길이고 나머지 절반은 일반 산책길이기 때문에 맨발걷기를 원하지 않는다면 그냥 걸어도 충분히 좋다. 전체적으로 산길이 완만한 편이기 때문에 남녀노소 누구나 편하게 걸을 수 있어 가족 단위 방문객들에게 추천할 만하다. ◆충무공 흔적 가득한 아산 현충사 현충사는 아산시 염치읍 백암리 방화산 기슭에 있는 조선 전기의 무신 충무공 이순신의 사당으로 1967년 3월 18일 사적으로 지정됐다. 이순신 장군은 임진왜란 때 나라를 구한 구국의 영웅으로 존경 받는 인물이다. 이순신 장군의 위대한 업적을 그린 영화 ‘명량’에 이어 최근 개봉된 ‘한산‘도 많은 사랑을 받으며 또다시 이순신 장군 열풍이 불기도 했다. 현충사는 충무공 이순신 장군의 정신과 위업을 선양하기 위한 곳으로, 장군이 무예를 연마하며 구국의 역량을 기르던 흔적을 만날 수 있다.

호남평야 젖줄 따라 걷는 ‘완주 만경강길’ 가을 풍경 완연/발원지 ‘밤샘’ 가는 길 동상편백나무숲 거닐며 ‘힐링’/세심정서 마음 씻고 비비정에 올라 환상적인 만경강 낙조 즐겨 끼룩끼룩. 찬바람 들기 무섭게 쇠기러기 한 무리 요란하게 울며 창공을 날아오더니 강가 모래사장에 멋지게 착륙한다. 어느새 핀 갈대와 억새를 금빛으로 비추던 해가 하늘을 붉게 물들이며 서서히 떨어지는 낙조의 시간, 완주 8경 비비정에 앉았다. 쇠기러기 날아드는 습지와 강물을 빨갛게 물들이며 미끄러져 들어가는 저녁노을이라니. 오래오래 가슴에 간직하고 싶은 님의 가을 편지를 닮았다. ◆기러기 날아드는 만경강 따라 가을 오시네 만경강은 호남평야의 젖줄이다. 전북 완주군 동상면 밤샘에서 발원해 전주, 익산, 김제, 군산을 거쳐 서해로 흘러든다. 약 80㎞의 강줄기는 과거 농업 생산물을 운반하는 중요한 뱃길로 지나는 길목마다 평야가 펼쳐져 가을 들판을 황금빛으로 물들인다. 쇠기러기와 노랑부리저어새 등 철새들에게는 겨울을 나는 안식처. 이런 풍요로운 강을 따라가는 길이 ‘완주 만경강길’로 밤샘에서 삼례읍 해전마을까지 7개 코스 44㎞가량 이어진다. 밤티마을과 밤샘을 잇는 1코스 밤샘길(왕복 4.6㎞)을 걷는다. 한낮에도 태양을 가릴 정도로 울창한 숲에는 밤나무가 많아 밤티마을이란 이름을 얻었다. 밤샘 입구까지 승용차로 접근할 수 있고 입구에서 밤샘까지 1㎞ 정도는 걸어야 한다. 아주 작은 물줄기가 오랫동안 쌓인 낙엽을 잔잔하게 적시는 계곡을 따라가면 주변을 돌로 쌓은 조그만 밤샘이 등장한다. 이렇게 작은 샘이 흐르고 흘러 거대한 만경강을 이루다니 참 신기하다. 돌아내려 오는 길에는 이름 모를 가을 야생화들이 지루함을 덜어준다. 인근에 동상편백나무숲이 있어 함께 묶어 여행하기 좋다. 한 기업이 직원들의 복지를 위해 운영하는 연수원이다. 하늘을 향해 쭉쭉 뻗어 올라가 편백나무가 쏟아내는 특유의 향과 피톤치드 덕분에 걷는 것만으로 폐가 깨끗하게 정화되는 기분이다. 밤샘에서 발원된 작은 물줄기는 동상저수지를 이루고 그 물길은 다시 대아저수지에 모인 뒤 고산천과 만나 본격적인 만경강을 이룬다. 2코스 굽잇길(8.3㎞)을 지나면 방탄소년단(BTS) 성지로 뜬 창포마을을 만난다. BTS가 평상에 앉아 화보를 촬영한 용암상회와 뒤쪽 ‘BTS 돌다리’가 이곳에 있다. 창포마을에서 출발해 3코스 창포길(5.9㎞)을 1시간40분 정도 끝까지 걸으면 고산천과 만경강이 만나는 세심정(洗心亭)에 도착한다. 의주 목사를 지낸 조선시대 문신 만죽 서익이 지은 정자. 그는 고산의 산수에 매료돼 인근에 1만그루의 대나무를 심어 호를 만죽으로 짓고 항상 마음을 깨끗이 씻는다는 뜻을 담아 정자 이름을 지었다. 세심정에선 고산자연휴양림까지 10.3㎞에 달하는 생태문화탐방로도 조성돼 있다. 오늘 좋은 일이 있나 보다. 아주머니가 세심정에 맛난 음식들을 잔뜩 차려놓았다. 마을 잔치가 있는데 와서 좀 먹으라니 넉넉한 시골 인심이다. 세심정에 오르는 길 입구엔 200년 수령의 느티나무가 마을을 지킨다. 높이 25m, 둘레 4.2m 노거수로 울퉁불퉁 불거진 근육이 아주 든든해 보인다. ◆비비정에 올라 만경강 낙조를 보다 4코스 세심정길(8.1㎞)은 세심정에서 봉동읍 상장기공원까지 이어진다. 공원 입구 정자 주변에는 자홍색 배롱나무 꽃이 활짝 피어 여행자를 맞는다. 제방을 따라 이어지는 산책로에는 느티나무와 벚나무 노거수들이 즐비하다. 장마철마다 큰 피해를 당하던 마을은 안녕을 기원하며 매년 10월10일 당산제와 하천 변 모래사장에서 큰 씨름판을 연다. 마을에 힘센 장사가 많다는 사실을 과시해 원귀가 함부로 덤비지 못하도록 했단다. 200년가량 이어진 씨름 축제 덕분에 마을에선 유명 씨름 선수가 많이 배출됐다. 5코스 생강길(7.2㎞)을 지나면 6코스 신천습지길(5.5㎞)이 이어진다. 만경강과 소양천이 합류하는 회포대교에서 하리교까지 2.4㎞ 구간은 ‘만경강의 허파’로 불리는 신천습지. 두 하천이 만나면서 경사가 완만해지고 폭이 넓어져 유속이 급속히 떨어진다. 덕분에 자갈과 모래들이 퇴적돼 군데군데 하중도(河中島)를 만들어 놓았다. 갈대, 부들, 연꽃 등 식물 67종과 멸종위기인 황새, 삵, 노랑부리저어새와 검은물잠자리, 하루살이, 개개비, 물닭 등이 서식하는 생태계의 보고. 왜개연꽃군락, 노랑어리연꽃군락, 수염마름군락 등 29종의 군락도 형성돼 있는데 특히 멸종위기종인 가시연꽃 등도 만난다. 신천습지를 모두 둘러보려면 2시간 정도 걸린다. 6코스 마지막 여정은 삼례교와 비비정, 그리고 예술열차다. 만경강 8경 중 5경인 ‘비비낙안(飛飛落雁)’이 펼쳐지는 곳. 비비정에도 배롱나무꽃이 활짝 피어 운치 있는 정자를 더욱 예쁘게 꾸미고 있다. 정자에 오르니 옛 만경강 철교와 비비정예술열차 너머로 굽이굽이 흐르는 강줄기가 시원하게 펼쳐진다. 옛 선비들은 비비정에 올라 바로 앞 한내 백사장에 내려앉는 기러기떼를 바라보며 풍류를 즐겼단다. 날아가던 기러기가 쉬어가는 곳이라는 뜻을 담아 비비낙안이라 부른다. 원래 ‘비비’는 송시열이 중국의 명장 장비와 악비에서 글자를 따 지은 이름이다. 조선 선조 때 무인 최영길이 비비정을 별장으로 지었고 그의 손자 최양이 송시열에게 정자의 현판을 부탁한 것으로 전해진다. 옛 만경강 철교는 일제강점기 호남평야의 농산물을 반출하기 위해 세운 다리. 2011년 근처에 호남선 철교가 새로 놓이면서 폐철교가 됐는데 그 위에 비비정예술열차가 만들어져 여행자들이 발길이 이어진다. 새마을열차 네 량을 개조해 레스토랑, 카페, 수공예품점, 갤러리로 꾸몄다. 해 질 무렵 마지막 칸 카페 창가는 빈자리가 없다. 만경강과 신천습지를 붉게 물들이는 저녁노을은 평생 잊지 못할 아름다운 추억을 선사한다.

목포 바다 위 날으는 해상케이블카 타고 짜릿하게 유달산·고하도 유람/명량해전 승리 이순신 장군 머물며 전열 재정비하던 고하도/절벽따라 놓인 용머리탐방로·해안동굴탐방로·용오름둘레길 트레킹 ‘힐링’/14∼16일 목포항· 삼학도 일원선 목포항구축제 잠시 덜컹거리더니 사뿐하게 날아오른 해상케이블카. 순식간에 고도를 높여 산보다 높이 솟구치자 간담이 서늘하다. 더구나 투명한 유리바닥으로 시퍼런 바다가 내려다보이는 아찔한 풍경이라니. 용처럼 길게 누운 고하도의 신비한 섬 자락과 학처럼 솟아오른 목포대교의 부드러운 곡선. 그리고 조금씩 고운 단풍으로 물들어갈 유달산 일등바위와 이등바위가 다가왔다 멀어지는 모습까지. 새처럼 훨훨 날아 즐기는 ‘낭만항구’ 목포의 바다는 아찔하고도 눈이 부시게 아름답다. ◆추억이 살아 숨 쉬는 낭만 항구 목포에 간다고 하자 아내가 학창시절 아지트였던 오거리의 빵집을 꼭 들러보란다. 목포 여행을 하는데 홍어나 세발낙지가 아니고 빵이라니. 목포역에서 나와 왼쪽 영산로로 접어들자 걸어서 5분 만에 목포오거리가 등장한다. 일제강점기에 한국인 거주지와 일본인 거주지의 경계 지역이던 곳이다. 오거리 동남쪽 유달·대의·중앙·서산·만호동 일대에는 일본인들이, 오거리 북서쪽 만호진과 북교·죽교동 등 유달산 기슭에는 조선 사람들이 모여 살았다. 일본 청년들이 한국 처녀를 희롱하는 일이 잦았는데 그때마다 오거리에선 한국 청년과 일본 청년들의 격렬한 패싸움이 벌어졌다. 오거리문화센터는 1897년 개항해 교역, 물류, 교통의 중심지로 과거 전국 3대항, 6대도시의 영광을 누렸던 목포의 옛 역사를 전한다. 한 여자가 물지게를 진 그림이 담긴 ‘옥단이길’ 표지판도 보인다. 물장수 옥단이는 실존 인물로 물이 귀하던 시절 지게로 집집마다 물을 날랐단다. 그가 누비고 다녔던 목포의 심장, 목원동 골목을 따라 100년의 근대문화역사를 전하는 옥단이길이 조성됐다. 오거리의 코롬방제과점으로 들어서자 손님들이 바게트를 사느라 줄이 길다. 1949년 빵을 좋아하던 신혼부부가 문을 연 코롬방은 반세기가 넘도록 오거리를 한결같이 지킨 터줏대감. 부부는 이제 백발이 성성한 80대가 됐고 그들만큼 나이 든 손님들도 여전히 학창시절 추억을 떠올리며 이곳을 찾는다. 목화솜빵 한입 베어 물자 몽글몽글한 우유크림과 쫀득한 찰떡이 어우러지더니 눈처럼 사라진다. 그래도 목포인데 홍어 한 점이라도 먹고 가야지. 물어물어 목포 사람들만 간다는 오거리의 덕인집을 찾아냈다. 입구에 서자 쿰쿰한 홍어 냄새가 문밖까지 새어 나오며 식욕을 자극한다. 칠레산은 아예 없고 흑산 홍어만 상에 낸다. 의심 많은 기자가 흑산 홍어가 맞느냐고 묻자, 주인장이 QR코드 담긴 증명서를 내민다. 신안군 수협 흑산지점 위판장에서 판매한 ‘신안 흑산도 참홍어’라는 원산지가 표기됐고 이력 번호도 담겼으니 안심하고 먹을 수 있겠다. 삭힌 홍어 한 점을 초고추장에 찍어 입안에 밀어 넣자 퀴퀴한 향이 비강을 찌르더니 기도까지 자극해 헛기침이 나온다. 그래 이 맛이지. 목포 막걸리 한잔 곁들이니 세상을 다 가진 듯, 행복이 밀려온다. 홍어전과 홍어애탕까지 먹고 나자 식당을 나서도 옷에서 홍어 냄새가 가시지 않는다. ◆유달산과 목포대교 함께 즐기는 스카이워크 든든하게 배를 채우고 목포 유람에 나선다. 요즘 인기 높은 유달유원지의 스카이워크에 서자 손에 잡힐 듯 가까운 고하도와 목포대교가 어우러지는 풍경이 파노라마로 펼쳐진다. 뒤를 돌아보면 높고 푸른 가을 하늘 덕분에 유달산이 더욱 선명하다. 목포 스카이워크를 영문 글자로 꾸민 알록달록한 포토존에선 젊은 연인이 서로 예쁜 사진을 찍으며 웃음꽃을 활짝 피운다. 2020년 문을 연 목포스카이워크는 바다 위 12∼15m 높이로 54m를 쭉 뻗어나간다. 스카이워크치고는 아담하지만 바닥이 그물망 구조와 강화유리로 꾸며 목포 바다 풍경을 색다르게 즐기기 충분하다. 전망대 아래 건물에는 카페와 횟집이 들어섰다. 목포대교와 바다를 오가는 배들과 불타는 저녁노을이 환상적으로 어울리는 풍경을 여유 있게 즐길 수 있다. 바다를 따라 해안 산책로가 조성돼 시원한 가을바람을 즐기며 걷기도 좋은 곳이다. 이제 목포의 명물 해상케이블카를 타고 날아오를 시간. 북항스테이션을 떠난 케이블카는 유달산 이등바위와 일등바위를 눈앞에 선사하며 유달산스테이션을 지나 바다를 향해 빠르게 나아간다. 아직 단풍이 들지 않아 환상적인 풍경은 볼 수 없지만 파란 하늘과 바다 덕분에 몸과 마음이 깃털처럼 가볍다. 목포의 가을은 아주 늦게 온다. 유달산 단풍은 11월 말은 돼야 절정에 이르니 그때쯤 케이블카를 타면 평생 잊지 못할 환상적인 풍경을 만날 수 있다. 유달산을 지나자 용처럼 길게 누운 고하도와 섬 끝인 용머리에 걸친 목포대교가 항구의 낭만을 더한다. 학이 날아오르는 형상으로 디자인했다는데 금세 훨훨 날아가버릴 것 같다. 최고 높이 155m, 총길이 3.23㎞로 국내 최장 해상케이블카이다. ◆목포 바다 짜릿하게 즐기는 고하도 트레킹 고하도스테이션이 내리면 본격적인 트레킹이 시작된다. 고하도(高下島). 높은 유달산 아래에 있는 섬이라 이런 이름이 붙었다. 칼섬으로도 불리는 고하도는 예전에 배로만 드나들 수 있었지만 목포대교에 해상케이블카까지 더해지면서 목포에서 빼놓을 수 없는 여행지로 인기를 끄는 중이다. 등산로는 6㎞로 약 2시간40분 정도 걸린다. 등산로입구에서 둘레숲길입구∼말바우(정상)∼뫼막개∼용머리∼숲길삼거리∼대숲삼거리∼큰덕골저수지를 거쳐 둘레숲길입구로 돌아오는 코스. 등산로보다는 바다를 아찔하게 즐기는 해안데크길이 인기가 높다. 스테이션에서 내려와 ‘150세 힐링건강계단’을 오른다. 1세, 2세, 3세 등이 적혀 있는 나무계단은 수명을 다한 철길 침목을 재활용했다. 계단을 끝까지 오르기 힘들면 40세 계단쯤에서 왼쪽 ‘보행약자용 둘레길’로 접어들면 된다. 울창한 숲 사이로 난 오솔길을 500m쯤 걸으면 판옥선 13척을 쌓아올린 듯한 독특한 디자인으로 만든 고하도 전망대가 등장한다. 명량해전에서 13척으로 일본 함대 133척을 격파한 이순신 장군은 고하도에 통제영을 설치하고 106일 동안 머물며 전열을 가다듬었다. 군선 40척을 건조해 모두 53척으로 늘렸고 1000명에 불과하던 병사도 8000명으로 늘었다. 이를 바탕으로 이순신 장군은 마지막 전투인 노량해전에서 승리할 수 있었다. 고하도 전망대에 오르자 서쪽으로 고하도 용머리와 목포대교가 그림처럼 펼쳐진다. 반대쪽으로는 유달산과 해상케이블카가 목포 바다를 꾸미고 있다. 해안 절벽을 따라 놓인 데크길은 보기만 해도 아찔하다. 전망대에서 바다 쪽으로 계단을 내려가면 해안데크길이 양쪽으로 약 1.8㎞가량 이어진다. 3년 전 왔을 때는 용머리로 이어지는 용머리탐방로만 있었는데 그사이에 반대쪽으로 해안동굴탐방로가 추가됐다. 쪽빛 바다와 절벽을 때리는 파도 소리를 즐기며 해안동굴탐방로를 걷는다. 중간 중간 투명한 강화유리가 설치돼 아찔하다. 끝까지 가면 일제강점기 말기에 특공정을 감추기 위한 위장 벙커용으로 뚫은 인공 해안동굴 2개가 등장한다. 일제가 태평양전쟁 때 연합군 공격에 대비하기 위해 만든 시설로 고하도에는 이런 동굴이 14개나 있다. 이순신 장군이 왜적을 물리치는 데 결정적인 역할을 했던 고하도를 후대가 지키지 못하고 이런 흔적을 남겼다니 참담하다. 발길을 돌려 용머리탐방로를 따라가면 이순신 장군 동상을 만나고 길 끝에 용머리 조형물과 목포대교가 어우러지는 환상적인 풍경도 기다린다. 이순신 장군은 ‘난중일기’에서 ‘보배로운 꽃’이라는 뜻을 담아 고하도를 ‘보화도(寶花島)’로 적었다. 트레킹을 직접 해보니 역시 고하도는 목포의 보물이 맞다. 돌아올 때는 용오름 둘레숲길을 추천한다. 용머리에서 나무계단을 오르면 완만한 능선이 이어진다. 고하도는 승천하는 용을 닮았는데 둘레숲길은 용의 등허리쯤이다. 피톤치드로 샤워하며 걸으니 하늘을 날아오르는 용의 등허리에 올라탄 듯 기운이 샘솟는다. 오솔길은 고하도전망대와 말바위를 지나 500년 된 소나무 숲으로 둘러싸인 이 충무공 유적지로 이어진다. 이번 주말 14∼16일에 목포항과 삼학도 일원에선 목포항구축제가 펼쳐지는 중이다. 풍부한 수산물과 함께하는 파시장터, 만선의 기원을 담은 목포항 풍어제, 풍어 길놀이 오채 퍼레이드 등 다채로운 행사가 마련된다.

신안 압해도∼암태도 연결 천사대교 건너 오도선착장서 요트타고 신나는 질주/안좌도와 퍼플섬 반월도·박지도가 퍼플교로 연결/마을·도로·꽃 온통 보라의 세상 퍼플. 다른 색은 허용하지 않는다. 물살이 찰랑찰랑거리는 바다 위를 가르며 여심을 유혹하는 파스텔톤 보라색으로 장식한 퍼플교. 그리고 다리를 건너서 만나는 퍼플섬의 아담한 마을 지붕과 마을회관, 카페, 둘레길, 꽃 심지어 고압선 철탑과 쓰레기통까지. 천사대교를 넘자 그곳은 온통 퍼플이다. ◆천사대교 건너 만나는 섬들의 세상 천사와 퍼플. 요즘 전남 신안을 상징하는 두 가지다. 신안은 우리나라 최고 섬부자. 섬 3000여개 중 30%가 신안 바다에 흩뿌려져 있는데 모두 1004개. 그래서 신안은 ‘천사섬’이 됐다. 그런데 사실 실제 섬은 이보다 좀 많은 1025개 정도. 신안군이 얼마 전 물에 잠기는 아주 작은 섬들을 제외하고 1004개를 신안의 공식 섬으로 선언했다. 여행자들에게는 ‘천사섬’이라 더 신비롭게 다가온다. 목포에서 압해대교를 건너 만나는 첫 번째 섬 압해도와 서쪽 암태도를 연결하는 다리가 요즘 핫한 천사대교다. 높이 195m의 거대한 주탑들이 총 길이 7.22㎞의 다리를 떠받친 풍경은 마치 천사의 날갯짓 같다. 차창을 열어 신선한 공기를 마시며 천사대교를 질주한다. 양옆으로 크고 작은 섬들이 올록볼록 솟아오른 풍경은 신안이 섬부자임을 실감케 한다. 암태도 오도선착장에서 요트를 타면 천사대교와 섬들이 꾸미는 풍경을 더 가까이서 즐길 수 있다. 초란도와 암치도 인근 바다를 둘러보는 60분 코스로 오후 6시30분쯤 출발하는 일몰·야경투어가 인기 높다. 선착장으로 돌아오니 1004를 ‘1♡4’로 표현한 조형물에선 땡볕에 시커멓게 그을리고 이마엔 세월의 주름이 깊게 팬 할머니가 수줍은 소녀처럼 웃는다. 단체 관광 온 어르신들은 좀 더 활짝 웃어보라며 서로 인생샷을 찍어 주느라 왁자지껄 활기가 넘친다. ◆보라로 소통하는 퍼플교·퍼플섬 퍼플섬은 압해도∼암태도∼팔금도∼안좌도를 차례로 지나야 그 모습을 드러낸다. 안좌도가 거느린 남쪽 섬 반월도와 박지도가 퍼플섬이고 안좌도(두리)∼박지도∼반월도∼안좌도(단도)를 연결하는 다리 해상보행교 3개가 퍼플교다. 총길이 1842m(두리~박지 547m, 박지~반월 915m, 반월∼단도 380m)로 3개 다리만 둘러봐도 약 1시간 정도 걸린다. 두 섬의 마을로 들어가 여유 있게 구석구석 걸어 보려면 3~4시간 정도는 필요하다. 박지도 둘레길이 4.2㎞(약 60분), 반월도 둘레길이 5.7㎞(약 90분)에 달하기 때문이다. 두리, 단도에 모두 매표소가 있어 출발점을 입맛대로 고르면 된다. 반월도로 이어지는 단도 매표소 퍼플카페에서 보라아이스크림 한 개 먹고 출발한다. 다리를 건너는 여행자들도 온통 보라색으로 꾸며 다리와 사람이 구분되지 않는다. 티셔츠는 기본이고 하의, 모자, 신발, 우산 모두 퍼플이다. 입장료가 성인기준 5000원이지만 보라색 아이템을 착용하면 무료란다. 몰랐다. 미리 정보를 챙겨올걸. 보라색 아이템으로 치장하고 싶다면 매표소 옆 퍼플숍에서 구입하면 된다. 스카프, 가방, 양말, 토시, 손수건은 무료입장 제외다. 그런데 왜 보라일까. 평생을 박지도에서 산 김매금 할머니의 ‘걸어서 육지로 나오고 싶다’는 소망을 접한 신안군이 2007년 두리선착장∼박지도∼반월도를 연결하는 나무다리를 놓으면서 퍼플교가 시작됐다. 섬에는 왕도라지꽃, 꿀풀꽃 등 보라색 꽃이 지천으로 피는 점에 착안, 2018년부터 신안군과 주민들이 힘을 합쳐 다리와 지붕 등을 보라색으로 칠해 특색 있는 섬으로 꾸며나갔다. 또 박지도 4000여평에 라벤더 4만주, 아스타 2만7000주를 심어 1.8㎞ 보랏빛 섬길을 만들었다. 반월도 1.5㎞ 섬길에도 보라색 루드비키아 6만주, 접시꽃 6만주가 심어져 퍼플섬이 탄생했다. 덕분에 2021년 12월 스페인 마드리드에서 열린 ‘제1회 최우수 관광마을 공모전(UNWTO)’에서 최우수 관광마을로 선정됐다. 바다를 가로질러 반월도를 잇는 보라색 다리 문브릿지는 생각보다 예쁘다. 원색에서 벗어나 살짝 파스텔톤으로 꾸민 덕분인데 색감을 아주 잘 골랐다. 반월도에 도착하니 마을 지붕들이 모두 보라색이고 집들을 연결하는 도로도 퍼플로 칠해졌다. ‘I PURPLE YOU’. 아니나 다를까, 마을 곳곳에 이런 조형물들이 보인다. 아이 퍼플 유, 즉 ‘나는 너를 보라해’란 뜻이다. 이 말을 이해하려면 먼저 방탄소년단(BTS)과 팬클럽 아미(Army)를 알아야 한다. 멤버 뷔가 보라색이 상징인 팬클럽 아미(Army)를 사랑한다는 의미를 담아 만든 신조어로 즉 ‘PURPLE=LOVE’란 뜻이다. 여기에 무지개의 마지막 색이 보라색인 것처럼 ‘끝까지 사랑하자’는 의미를 더했다. 퍼플섬은 뷔가 신조어를 만들기 전에 보라로 꾸몄지만 BTS가 다녀간 곳마다 ‘성지 순례길’로 변신하기 때문에 신안군이 이를 그냥 둘 리 없다. 반월도는 ‘반드리’로도 불리는데 섬모양이 반달처럼 생겨서 이런 이름이 붙었다. 55가구 100여명이 사는 안마을 입구엔 주민들이 평안을 기원하며 제사를 지내는 당숲이 있고 400년 수령의 팽나무와 느릅나무가 군락을 이룬 풍경이 아름답다. 해안도로를 따라 나무심기가 한참인 걸 보니 반월도는 더 예쁘게 변신할 것 같다. 반월도에는 어린왕자가 살고 있다. 박지도 연결 다리 입구에 보라색 반달 조형물에 머플러를 휘날리는 어린왕자가 사막여우와 함께 앉아 박지도를 바라본다. 반월도 카페 퍼플 아일랜드 옆 보라색 공중전화 부스 옆에도 어린왕자가 사막여우에 앉아 있다. 반월도 둘레길은 돌탑공원∼어깨산정상∼만호바위∼절골재∼안마을을 지나 제14회 아름다운 숲으로 선정된 반월당숲으로 이어진다. 박지도로 들어서자 보라민박 담장에는 보라색 송엽국이 피었다. 언덕을 오르면 보라색 고압선 철탑과 운치 있는 소나무 아래는 보라색꽃이 지천이다. 아스타로 꾸민 꽃의 정원으로 꽃말은 추억과 신뢰. 연인들은 꽃밭으로 들어가 셀피를 찍어 아름다운 추억을 남기는 시간이다. 퍼플숲길을 지나 라벤더 정원을 거쳐 바람의 언덕에 서면 퍼플교와 광활한 갯벌이 파노라마로 펼쳐진다.

소양고택·아원고택 등 한옥 22채 어머니 품처럼 포근/미술관·카페·책방 등 어우러진 완주여행 핫플레이스/가파른 산길 올라 만나는 수만리 마애석불 신비한 미소로 반겨/고산자연휴양림에선 별이 쏟아지는 가을밤 낭만 만끽 이제 막 사랑을 시작했나 보다. 20대 남자와 여자는 서로 살짝 눈만 마주쳐도 수줍은 미소로 얼굴을 붉힌다. 커플룩으로 멋을 부린 것을 보면 많이 좋아하는 눈치다. 산수국도 저물어 가는 완주 소양고택 계단을 둘이 손잡고 걷는다. 수백년 세월이 담긴 한옥 툇마루에 앉아 도란도란 사랑의 언어를 나누는 청춘. 꽃보다 참 예쁜 가을 풍경이다. ◆사랑 꽃피는 오성한옥마을 전북 완주시 소양면 종남산(終南山). 더 남쪽으로 내려갈 필요가 없다는 뜻을 담았을 정도로 산자락이 포근하다. 서방산, 위봉산, 원등산이 어머니 치마폭처럼 따뜻하게 감싸 안은 덕분이다. 종남산 아래에는 한옥 22채가 옹기종기 모여 오성한옥마을을 꾸미고 있다. 일부 한옥은 철거 위기에 몰린 전국 각지의 수백년된 고택을 해체한 뒤 이곳으로 옮겨와 원형 그대로 복원했다. 예스러움이 자연스럽게 묻어나는 이유다. 고택 하면 어르신들이나 좋아할 것 같다. 하지만 오성한옥마을 여행자들 중엔 젊은 연인들이 꽤 많다. K-팝을 대표하는 방탄소년단(BTS)이 몇 해 전 오성한옥마을의 아원고택에 머물며 화보와 영상을 촬영한 덕분이다. 그들이 다녀간 돌다리 하나, 허름한 구멍가게, 제방의 소나무 한 그루까지 ‘BTS 성지’로 뜨면서 완주를 찾은 많은 젊은 여행자들은 ‘성지 순례길’에 나선다. 요즘은 아원고택에 이어 소양고택이 그 인기를 물려받는 모양새다. 모던한 카페와 책방이 고풍스러운 고택과 절묘하게 어우러지는 풍경이 빼어나기 때문이다. 돌계단을 걸어올라 작은 문을 통과하자 너른 잔디마당 위에 한눈에도 고풍스러운 한옥이 들어앉았다. 제월당(霽月堂). ‘비 갠 뒤 하늘의 상쾌한 달’이란 뜻이라니 이름 참 잘 지었다. 툇마루에 앉아 겹겹이 펼쳐지는 산자락과 높고 파란 하늘, 몽글몽글 솜사탕 같은 구름들이 꾸미는 동화 같은 풍경을 즐긴다. 전남 무안군 원호리에 있던 180년된 고택으로 2010년 철거 위기에 놓였다가 이곳에 새 둥지를 틀었다. 긴 시간 동안 문화재 장인들의 손을 거쳐 원형을 최대한 살렸다. 조선시대에 고을 원님의 관사였고 일제강점기엔 학당으로 사용된 한옥. 겸손한 사각기둥과 단아한 지붕선, 세월이 묻어나는 한옥문과 길고 넓은 대청마루가 시원하게 뻗어나갔다. 특히 전통 양식인 들어열개문 8개를 활짝 제치면 종남산의 탁 트인 전망이 한눈에 담긴다. 옛 선조들은 날이 좋으면 들어열개문을 모두 위로 올려 처마에 걸어놓고 자연과 교감했다니 빼어난 건축 양식이다. 낮에는 대청마루에 앉아 청량한 산바람을 즐기고 밤에는 청명한 달빛까지 즐길 수 있으니 이보다 여유로운 힐링이 또 있을까. 제월당 왼쪽 한옥은 혜온당(惠溫堂). ‘따뜻한 사랑과 온기를 전하는 집’이란 뜻인데 사연이 있다. 조선시대 말기에 지은 전북 고창의 고택으로 사회 복지가인 집 주인이 많은 이들에게 훈훈한 덕을 베풀었단다. 그런 집 주인의 마음을 살려 혜온당으로 이름을 지었다. 푸른 잔디 정원과 연결되며 봄의 홍매화, 여름의 백일홍을 거쳐 단풍이 불타는 가을 종남산과 흰 눈이 덮인 겨울 종남산을 온종일 즐길 수 있다. 카페와 가장 가까운 한옥은 여일루(如日樓)로 ‘광복의 화창한 봄날’이란 뜻. 경북 포항에 있던 고택으로 봄날처럼 화창한 광복을 염원하며 지었다는 얘기가 전해진다. 서예가, 거문고 연주자 등 당대 유명한 문화예술가들이 이곳에 머물며 교류했다. 100년 넘은 나이테가 세월의 흔적을 전하는 원기둥과 팔작지붕, 아름다운 전통 나무 장식과 처마에 매달려 가을바람에 날리는 무명천이 조화롭게 어우러져 고택에 앉으니 마음이 차분하게 가라앉으며 고요해진다. 아름다운 아침 햇살이 가장 먼저 내려앉고 오랫동안 햇살이 머무는 가희당(佳熹堂)은 계곡 물소리를 즐기는 공간. ‘뒷날의 인연’을 만날지도 모르는 후연당(後緣堂)에선 바람에 흔들리며 사각거리는 대나무 이파리 소리가 마음을 치유한다. 커피 한잔 들고 카페 두베(Dubhe)에 앉았다. 시원하게 열린 공간으로 드러나는 풍경은 그대로 떼어내 거실 벽에 걸어놓고 싶은 수채화다. 물 위에 놓인 돌다리와 운치 있는 소나무, 한옥, 파란 하늘이 연결되는 구도는 완벽한 배치다. 오래된 한옥과 모던한 카페 건물이 전혀 어색하지 않게 어우러지는 신기한 경험도 덤으로 즐긴다. 두베는 사계절 이곳을 비추는 북두칠성의 첫 번째 별 이름. 문화행사와 미술 전시도 열린다. 책방 플리커(Flicker)에선 물 흐르는 소리와 장작 타는 소리를 들으며 독서삼매경에 빠지기 좋다. 작가와의 북토크 등 다양한 행사가 진행된다. ◆마애석불 마주하니 근심·걱정이 사라지네 좀 더 깊이 자연과 교감하러 동상면 대부산에 오른다. 깊은 산 속 꼭대기에 숨어 있는 비경 수만리 마애석불을 만나러 가는 길이다. 꼬박 1시간 정도는 등산해야만 마애석불은 그 신비로운 얼굴을 허락한다. 워낙 깊이 감춰져 있어 완주나 인근 전주에 사는 이들도 거의 모르는 곳이다. 등산로가 시작되는 입구에 펼쳐진 초록의 논과 파란 하늘도 예쁜 가을풍경. 벼가 이미 누렇게 익으며 고개를 숙인 걸 보니 곧 추수가 시작될 것 같다. 이정표는 대부산 정상까지 1.98㎞, 마애석불까지는 1.42㎞라 알린다. 조릿대로 뒤덮인 길을 조심스럽게 헤치며 산길을 오른다. 가파른 길은 대부분은 울퉁불퉁한 돌로 덮였고 햇살이 잘 들어오지 않을 정도로 숲은 울창하다. 절반도 안 왔는데 땀이 비 오듯 쏟아진다. 그래도 계곡을 따라 흐르는 맑은 물소리가 마음을 씻어주니 힘을 내 걸어본다. 그렇게 한 시간을 걸어 작은 암자를 지나 허벅지가 찢어지는 고통을 느낄 때쯤 웅장한 절벽에 새겨진 마애불상이 먼 길 오느라고 고생했다며 신비로운 미소로 손님을 맞는다. 약 10여m 높이 자연 암벽에 새긴 거대한 마애석불로 통일신라 때 만든 것으로 추정된다. 신라 말에서 고려 초기에 이런 대형 마애석불이 유행했는데 이 석불은 얼굴이 유난히 크고 이목구비가 시원스럽다. 가슴이 넓고 무릎이 두꺼워 당당하고 듬직하게 보이는 것을 보니 마을을 지키고 중생들을 돌봐달라는 염원이 담긴 것 같다. 영험한 기운 좀 받아볼 요량으로 작은 소원하나 빌어본다. 내려가는 길은 좀 쉽다 보니 올라올 때 보지 못한 야생화들이 그제야 눈에 들어온다. 화려한 주황색 꽃무릇(석산)이 등산로 주변에 지천이다. 상사화와 구분하기 어려운 꽃으로 여름에 피는 상사화는 잎이 지고 나야 꽃이 핀다. 반대로 가을에 피는 꽃무릇은 꽃이 먼저 피고 꽃이 말라 죽은 뒤에야 짙은 녹색의 잎이 돋아난다. 꽃과 잎이 살아 있을 때 절대 만나지 못하기에 꽃말은 이뤄질 수 없는 사랑, 애절한 사랑, 슬픈 추억 등이다. 꽃말이 비관적이면 어떠랴. 기대하지 못한 예쁜 꽃들 눈에 가득 담으니 여행의 묘미를 더한다. 자연과 호흡하는 완주 여행은 사계절 삼림욕을 즐기는 고산자연휴양림에서 마무리한다. 휴양림 입구 고산문화공원에 조성된 무궁화 테마 식물원으로 들어서자 철 지난 무궁화 몇 송이만 덩그러니 남았다. 다양한 색상과 품종의 무궁화가 식물원을 예쁘게 꾸미는 시기는 8월이니 많이 늦었다. 무궁화는 없지만 잔디광장을 가로질러 깊숙하게 들어가면 연못을 중심으로 화려한 유럽식 정원이 펼쳐진다. 온실과 연꽃이 핀 아담한 연못, 그 위를 가로지르는 아치형 나무다리와 다양한 수종의 나무들이 근사한 포토존을 선사한다. 휴양림은 낙엽송, 잣나무, 리기다소나무 등이 울창한 숲을 이루고 무엇보다 북적거리지 않아 조용하게 나만의 시간을 갖기 좋다. 숲 속의 집에서 숙박할 수 있고 캐러밴이 있는 오토캠핑장에서는 밤하늘에 쏟아지는 별들과 함께 깊어가는 가을밤의 낭만을 만끽할 수 있다.

제천한방바이오박람회 10월 6일∼11일 제천한방엑스포공원에서 열려/옥순봉출렁다리 오르면 청풍호와 옥순봉 파노라마로 펼쳐져/덕동생태숲·의림지 거닐면 자연이 선사하는 힐링 만끽 신종 코로나 바이러스 감염증(코로나19) 확산이 인류에게 던진 커다란 화두는 ‘건강한 삶’이다. 사회적 거리두기로 재택근무가 늘고 집안에 있는 시간이 많아지면서 가까운 거리에 생태공원이나 숲이 있는 주거지가 인기다. 천천히 머리를 식히며 산책하다 보면 코로나블루는 얼씬도 못한다. 또 하나가 ‘면역력’이다. 같이 식사하고도 누구는 코로나19 확진 판정을 받고 누구는 코로나19가 비켜간다. 그만큼 건강한 몸에서는 바이러스의 생존력이 크게 떨어지기 때문이다. 면역력도 높이고 생태숲에서 힐링할 수 있는 웰니스여행의 시대, 제천으로 떠난다. ◆면역력 높이는 제천한방바이오박람회 제천은 조선시대 때부터 내려온 3대 약령시장. 전국 약초생산의 30%, 황기유통의 80%를 점하고 있는 한약재 생산과 유통의 중심도시로서의 역할을 수행해 왔다. 뿐만 아니라 청풍명월의 산자수려한 자연환경과 더불어 산ㆍ학ㆍ연 한방산업 클러스터구축, 생태치료와 휴양관광의 한방 명의촌 등 산재한 한방자원을 통해 ‘WHO 건강도시’로 선정되는 등 세계가 주목하는 한방산업의 메카로 부상하고 있다. 그런 제천의 최대 한방산업 축제인 2022 제천한방바이오박람회가 10월 6일∼11일 제천한방엑스포공원에서 열린다. 이번 박람회는 ‘다 함께 한방, 신나는 제천’이라는 슬로건으로 한방 관련 다양한 이벤트를 선보인다. 제천 지역 한방바이오기업 생산품을 한자리에서 만나볼 수 있는 한방바이오융복합관, 제천의 우수 한약재와 농특산물을 값싸게 구매할 수 있는 약령시와 하늘뜨레존도 설치된다. 무료 한방진료, 이혈, 바디힐링 족욕 등을 경험할 수 있는 한방 건강체험 부스가 마련되고, 다양한 음식을 즐길 수 있는 먹거리 장터도 운영된다. 그룹 다비치의 축하공연과 백지영 등 유명 가수들이 출연하는 개막행사 축하 공연을 비롯 뮤지컬, 팝페라 갈라 콘서트 등 다채로운 행사가 진행될 예정이다. 축제가 열리는 제천한방엑스포공원은 한방산업의 지속적인 발전을 위해 조성된 곳으로 한방생명과학관, 국제발효박물관, 약초허브식물원, 한방마을 약초판매장 등 다양한 볼거리와 먹거리, 한방세계에 대한 체험 등 오감을 만족할 수 있는 프로그램이 준비된다. ◆생태숲 거닐며 힐링해볼까 제천 청풍호 주변에는 그 풍광을 자랑할 만큼 빼어난 곳들이 산재해 있다. 청풍호의 아름다운 풍광을 감상할 수 있는 조망 포인트로는 청풍호 활공장, 정방사, 옥순대교 전망대, 옥순봉 출렁다리 등을 꼽을 수 있다. 청풍호반 케이블카 청풍면 물태리에서 비봉산 정상까지 2.3km 구간을 운행한다. 청풍호 비봉산 정상에 서면 사방이 짙푸른 청풍호로 둘러싸여 있어 마치 넓은 바다 한가운데 섬에 오른 기분이다. 청풍호반 수면 위에서 제천10경 중 하나인 옥순봉을 가장 가까이에 온몸으로 느낄 수 있는 옥순봉 출렁다리는 2021년 10월 22일 개장했다. 길이 222m, 너비 1.5m의 연결다리 및 408m 길이의 생태탐방 데크로드와 야자매트로 이루어진 트래킹 길까지 더해 호반과 옥순봉을 둘러볼 수 있다. 출렁다리에 오르면 옥순봉의 수려하고 힘찬 봉우리의 자태가 파노라마로 펼쳐진다. 덕동생태숲은 도심과 멀지 않은 곳에서 생태체험을 할 수 있는 생태의 보고다. 생태 관찰 탐사와 체험교육 등을 위한 관련 시설물과 산림자원 생태공원 등으로 구성됐다. 의림지 호수 주변에 영호정과 경호루 그리고 수백 년을 자란 소나무와 수양버들, 용추폭포 등이 어우러져 운치를 더해준다. 호수 주변에 목책 길과 분수와 인공폭포를 설치하여 의림지를 관망하며 산책하기에 좋다. 제천 포레스트 리솜 해브나인 힐링스파에선 특별한 웰니스 여행, ‘사상체질 스파’를 즐길 수 있다. 사상체질 스파존 이용을 신청하면 자가진단시스템을 통해 태음인, 태양인, 소양인, 소음인 등 자신의 체질을 진단하고 그에 맞는 스파를 추천 받을 수 있다. 각 체질에 맞는 한방차도 제공된다.

임신 중 해열 진통제 아세트아미노펜 복용이 아이의 행동 발달에 영향을 미칠 수 있다는 연구 결과가 나왔다. 임신 여성의 65~70%가 임신 중 아세트아미노펜을 사용하는 것으로 알려지고 있다. 미국 펜실베이니아 주립대학 의대의 크리스틴 스나이더 공중보건학 교수 연구팀이 2009~2011년 펜실베이니아의 여러 병원에서 출산한 여성 2천423명과 태어난 자녀의 진료 기록과 조사 자료를 분석한 결과 이 같은 사실이 밝혀졌다고 UPI 통신이 4일 보도했다. 이 여성들은 임신 중 약물 복용을 보고하고 임신 중 스트레스 검사를 받았다. 이 중 1천11명(41.7%)이 임신 중 아세트아미노펜을 복용한 것으로 밝혀졌다. 태어난 아이들은 3살이 되었을 때 '아동 행동 평가척도'(CBCL: child behavior checklist) 검사를 통해 행동에 문제가 있는지를 평가받았다. 3세는 아이들이 취학 전 과정이 시작되고 일부 아이들의 경우 주의력에 문제가 나타나는 시기이기도 하다. CBCL은 아이의 어머니가 99개 항목에서 걸쳐 아이의 행동과 태도를 평가하는 것으로 한시도 가만히 있지 못 하거나 눈 마주치는 것을 피하거나 혼자서는 잠을 못 자는 등 항목마다 0~3점을 매긴다. 임신 중 아세트아미노펜에 노출된 아이는 3세 때 7가지 행동장애 중 주의력 결핍, 수면장애, 내성적 행동 등 3가지 문제가 나타날 가능성이 다른 아이들보다 20% 이상 높은 것으로 나타났다. 임신 중 모체의 스트레스 등 다른 변수들을 고려했지만, 이 3가지 중 수면 문제와 주의력 결핍 위험 2가지는 여전히 높았다. 이 결과는 임신 중 아세트아미노펜이 함유된 약물 복용에는 신중해야 함을 보여주는 것이라고 연구팀은 설명했다. 아세트아미노펜을 어느 정도의 용량으로 얼마나 자주 그리고 임신 중 어느 때에 복용하면 아이들의 행동 발달에 영향을 미칠 수 있는 것인지 보다 깊은 연구가 필요하다고 연구팀은 강조했다. 이 연구 결과는 온라인 과학 전문지 '공공 과학 도서관'(PLoS One) 최신호에 실렸다.

국내 연구진이 뇌 용적 변화를 자동으로 분석해 초기 알츠하이머 및 경도인지장애 진단에 이용할 수 있는 프로그램을 개발했다. 가톨릭대학교 여의도성모병원 신경과 류동우 교수 연구팀(서울성모병원 신경과 양동원 교수)은 뇌 자기공명영상(MRI)을 활용해 뇌 용적의 변화를 빠르고 정확하게 분석할 수 있는 ‘뇌 용적 자동 분석 영상 프로그램’(Quick Brain Volumetry·QbraVo)을 개발했다고 4일 밝혔다. 통상 뇌 용적 변화는 알츠하이머병 발생 초기에 일어난다. 하지만 개인차 및 기타 요인으로 인해 뇌 용적을 활용한 진단 정확도는 인지기능검사 보다 떨어졌다. 연구팀은 뇌 용적과 소뇌 용적 비율인 표준화위축용적비(Standardized Atrophy Volume Ratio)를 새롭게 개발해 이를 기존 알츠하이머병 치매 진단 시 활용한 인지기능검사와 내측 측두엽 표준화위측용적비를 통합한 새로운 알츠하이머병 진단 모델을 구축했다. 연구팀은 정상군(56명), 경도인지장애군(44명), 알츠하이머병 치매군(45명)을 대상으로 QBraVo를 시험평가한 결과 평균 5분 36초의 빠른 시간에 분석이 가능했다고 밝혔다. 치매와 경도인지 장애의 진단 정확도가 각각 92.9%와 79.0%로 높게 나타났다. 특히, 경도인지장애의 경우 기존 진단방식보다 높은 정확도를 보였다. 류 교수는 “기존보다 쉽고 빠르게 뇌 용적 분석이 가능하고 실제 임상 현장에서 적용할 수 있음을 확인했다“며 “내측 측두엽 표준화위축용적비를 이용한 알츠하이머치매와 경도인지장애 진단법 특허를 출원했고 관련 상용화를 추진할 예정”이라고 밝혔다. 이번 연구 결과는 국제학술지 ‘뇌 이미지와 행동(Brain Imaging and Behavior)’ 최근호에 게재됐다.

10회 맞는 ‘완주 와푸축제’ 9월30일∼10월2일 고산자연휴양림에서 열려/구수한 가마솥 식탁과 마을 셰프의 밥상/메뚜기 잡기 등 아이들도 즐기는 다양한 체험 프로그램도 마련 외할머니가 차려주던 밥상이 그리운 날이 있다. 낡은 소반에 보글보글 끓는 구수한 된장찌개, 방금 캐서 손으로 묻혀 내온 향긋한 나물들, 투박하지만 깊은 맛의 짭조름한 매실장아찌. 차가운 새벽 바람에 이불을 끌어 당기다 문득 고향의 맛이 뼈에 사무친다. 그리운 맛을 즐기러 전북 완주로 달려간다. 완주는 이번 주말 고향의 맛으로 가득찬다. 완주의 매력을 오감으로 느끼는 제10회 완주와일드&로컬푸드축제가 오는 30일부터 10월 2일까지 고산자연휴양림 일원에서 열리는 덕분이다. 이번 축제는 ‘자연 친환경 체험과 건강한 로컬푸드 맛 체험’이라는 주제로 다양한 체험 프로그램이 운영된다. 와일드한 음식과 옛 추억이 함께 어우러지는 축제의 장이다. 아이들이 더 즐거운 시간이다. 볏짚 놀이터&수상한 놀이터와 함께 메뚜기 잡기, 짚라인 놀이, 전통체험, 인형극과 연극, 그림 그리기 대회 등 다채로운 놀이가 마련된다. 조금은 불편하지만 친환경 캠핑을 즐길 수 있는 캠핑 공간에서 가족과 함께 오붓한 시간을 보낼 수 있다. 시랑천에서는 아이들이 좋아하는 물총 놀이와 워터 워킹볼 등 물체험도 신나게 즐길 수 있다. 어른들을 위한 ‘만경강길 노르딕 워킹대회’와 ‘도전 와일드맨을 찾아라’ 이벤트도 마련된다. 로컬푸드 축제인 만큼 축제의 꽃은 전북 완주의 맛있는 음식을 빼놓을 수 없다. 다양한 자연 음식 중에서도 대표적인 ‘구이구이로컬푸드’가 준비될 예정이며, 구수한 가마솥 식탁과 마을 셰프들의 밥상 또한 기대된다. 특히 이번 축제는 10주년 기념으로 100인의 로컬 밥상과 ‘딜리셔스 in 로컬푸드 쇼’가 진행될 예정이다. 스타 셰프인 오세득 셰프와 천상현 셰프가 보여주는 화려한 음식들을 맛볼 수 있는 쇼가 준비되어 있다. 로컬푸드 판매장에서 정성스럽게 키운 농산물을 구매할 수 있는 농부 마당도 마련된다. 축제의 분위기를 한껏 띄워줄 특별한 공연도 다채롭게 열릴 예정이다. 숲속의 콘서트, 와프 음악회, 주민 공연 등 언제가도 신나는 공연을 만날 수 있다. 이번축제는 친환경 착한 축제로 열리기 때문에 일회용품 대신 텀블러나 개인 용품을 준비하면 좋다.