
"14살에 뷰티 CEO?"…베컴 막내딸, 韓화장품 영감 브랜드 론칭
잉글랜드 축구 스타 데이비드 베컴의 막내딸 하퍼 베컴이 뷰티 브랜드 론칭을 준비 중인 것으로 알려졌다.
13일(현지시간) 영국 데일리메일 보도에 따르면 하퍼는 자신의 이름을 내건 뷰티 브랜드 출시를 앞두고 있으며, 이를 통해 사업가로서 첫 행보를 시작할 예정이다.
해당 브랜드는 Z세대와 알파세대를 주요 타깃으로 하며, 한국 화장품에서 영감을 받은 콘셉트를 기반으로 기획된 것으로 전해졌다.
하퍼는 최근 영국 런던에서 신제품 컬렉션 촬영을 마친 상태이며, 브랜드는 여름 늦게 공개될 전망이다.
이 프로젝트는 하퍼가 오래전부터 구상해 온 계획으로 알려졌다. 한 관계자는 "이번 브랜드 론칭은 하퍼가 주도적으로 추진해 온 작업"이라며 "어린 나이에도 불구하고 뛰어난 감각과 재능을 보여주고 있다"고 전했다.
하퍼의 브랜드 사업 소식은 지난해 10월 베컴 부부가 'HIKU BY Harper'라는 이름으로 상표권을 등록한 사실이 알려지면서 처음 공개됐다.
한편, 이미 뷰티 브랜드를 성공적으로 운영하고 있는 어머니 빅토리아 베컴도 딸의 도전을 적극적으로 지원하고 있는 것으로 전해졌다.
2026.03.15 19:54:15

"인형인 줄 알았는데 살아있다"…中 햄스터 넣은 뽑기 기계 '깜짝'
중국의 한 게임센터가 인형 대신 살아 있는 햄스터를 '뽑기 기계' 상품으로 사용해 논란이 일고 있다.
14일 홍콩 매체 사우스차이나모닝포스트(SCMP)에 따르면 중국 광둥성 선전의 한 쇼핑몰 게임센터는 고객을 끌기 위해 일반 인형 대신 햄스터를 넣은 발톱(크레인) 게임기를 운영했다.
온라인에 공개된 영상에는 좁은 기계 안에서 햄스터들이 구석에 모여 웅크린 채 있는 모습이 담겼다. 주변의 시끄러운 소음과 금속 집게가 내려오는 상황 속에서 동물들이 스트레스를 받는 듯한 모습도 확인됐다는 지적이 나왔다.
또 설 연휴 기간 매장이 문을 닫았을 때 햄스터를 돌볼 사람이 없었다는 주장까지 제기되면서 비판이 확산됐다. 일부 시민이 민원 핫라인에 신고했지만 "선전에는 동물 보호법이 없다"는 답변을 받았다고 현지 매체 서던 메트로폴리스 데일리가 전했다.
논란이 커지자 해당 매장은 햄스터가 들어 있던 뽑기 기계를 조용히 철거하고 물고기나 거북이를 이용한 게임기로 교체한 것으로 알려졌다. 그러나 이 과정에서도 작은 수조에 많은 물고기를 넣어두는 등 동물 관리가 적절하지 않다는 지적이 이어졌다.
베이징 다청 로펌 소속 변호사 장쯔앙은 매장이 관련 허가 없이 살아 있는 동물을 게임 상품으로 사용했다면 중국 동물 전염병 예방법을 위반했을 가능성이 있다고 밝혔다.
한편 중국에는 소동물이나 반려동물 학대를 포괄적으로 금지하는 전국 단위의 동물복지법이 없는 상태다. 선전은 2020년 개와 고양이 식용을 금지한 중국 최초의 도시로 알려져 있지만, 이번 사건을 계기로 동물 보호 제도의 한계를 지적하는 목소리도 나오고 있다.
현지 당국은 해당 매장이 관련 허가를 갖추지 않은 사실을 확인하고 시정 조치를 요구했으며, 현재 매장에 있던 살아 있는 동물들은 모두 제거된 것으로 전해졌다.
2026.03.15 19:51:42

"케이크 앞 불 뿜기 하다 화상" 中 여배우 하마터면…
생일 케이크 촛불을 향해 '불 뿜기' 장면을 촬영하던 중국 배우가 얼굴에 화상을 입는 사고가 발생했다.
10일(현지 시간) 영국 더선에 따르면 중국 배우 왕톈위(26)는 자신의 생일 파티에서 촬영한 영상 도중 불꽃이 얼굴로 역류해 화상을 입었다.
사고 당시 친구들이 촬영한 영상에는 사고 직전 미소를 짓고 있던 왕톈위의 모습이 담겼다. 그는 불이 켜진 생일 케이크를 들어 올린 뒤 작은 병에 담긴 가연성 액체를 입에 머금었다.
왕톈위는 알코올 도수가 약 96%에 달하는 액체를 촛불을 향해 뿜어 '불을 내뿜는' 장면을 연출하려 했다. 그러나 촛불을 끄기는커녕 불꽃이 빠르게 되돌아오면서 그의 얼굴로 번졌다.
영상에는 그가 케이크를 바닥에 떨어뜨리는 순간 얼굴이 파란 불꽃에 휩싸이는 장면이 그대로 담겼다. 브리태니커에 따르면 파란 불꽃은 약 섭씨 1500도에 달하는 고온의 불꽃으로 알려져 있다.
불길은 왕톈위의 입과 목 주변을 태운 것으로 보였고, 그는 충격에 몸을 움찔했다. 이후 그는 곧바로 병원으로 이송돼 치료를 받았다.
왕톈위는 자신이 온라인에서 비슷한 영상을 여러 번 보고 해당 행동이 안전한 유행이라고 생각했다고 밝혔다.
그는 "온라인에서 다들 괜찮다고 해서 안전하다고 생각했다"며 "생일 불 뿜기 영상을 검색해보니 멋있고 분위기 있어 보이는 영상뿐이었고, 부상에 대한 경고는 없었다"고 말했다.
또 "인플루언서들도 하는 트렌드라서 시도했다"고 덧붙였다.
중국 랴오닝성 차오양 출신인 왕톈위는 현재 "아직 회복 중"이라고 전했다. 그는 이번 사고로 속눈썹이 그을렸지만 성대에는 손상이 없었다고 설명했다.
왕톈위는 자신의 회복 과정을 온라인에 공개하며 해당 유행의 위험성을 경고했다.
그는 "안전은 언제나 분위기보다 중요하다"며 "바이럴 영상을 위해 목숨을 걸지 말라. 내 실수에서 교훈을 얻길 바란다"고 말했다. 이어 다른 이용자들에게도 "트렌드를 맹목적으로 따라 하지 말라"고 당부했다.
한편, 왕톈위는 선양음악원을 졸업한 뒤 2016년 연예계에 데뷔했다. 그는 영화 '인어', '써니 시스터즈', '바벨', '돈트 콜 미 어 러브 세인트’ 등 영화와 드라마, 뮤직비디오 등에 출연한 바 있다.
2026.03.13 09:57:13

“웬 까마귀가?”… 새 모형 드론으로 교도소 마약 밀반입하다 ‘덜미’
미국에서 드론과 까마귀 모형을 이용해 교도소로 마약과 담배 등을 밀반입하려던 일당이 경찰에 붙잡혔다.
9일(현지시간) 그랜트 패리시 보안관실에 따르면 여성 2명이 드론을 이용해 연방 교도소에 금지 물품을 전달하려 한 혐의로 체포됐다. 이 사건은 미국 방송 CBS뉴스 등을 통해 보도됐다.
체포된 인물은 텍사스주 출신의 멜라니 진 워싱턴(38)과 캐리 마리 콜(41)이다. 이들은 드론을 교도소 상공으로 날린 뒤 까마귀 모양의 플라스틱 모형을 떨어뜨리는 방식으로 밀반입을 시도했다.
당국이 공개한 사진을 보면 검은색 새 모형에 테이프로 물건이 묶여 있는 모습이 확인된다. 모형 내부에는 담배와 마약, 휴대전화 등 교도소 반입이 금지된 물품이 들어 있었다.
수사 당국은 수상한 드론 활동을 포착한 뒤 주변을 수색하는 과정에서 해당 모형을 발견했고, 이후 드론을 조종한 것으로 의심되는 두 여성을 추적해 체포했다.
이들은 교도소 수감자에게 물품을 전달하는 대가로 약 4만달러(약 5900만원)를 받기로 했다고 진술한 것으로 전해졌다. 경찰은 두 사람에게 마약 소지 및 유통, 교도소 내 금지 물품 반입 시도, 공모 등의 혐의를 적용했다.
최근 미국에서는 드론을 이용한 교도소 밀반입 사건이 잇따르고 있다. 오하이오, 조지아, 텍사스, 아이오와 등 여러 주에서 드론을 이용해 마약이나 휴대전화, 담배 등을 교도소로 전달하려다 적발된 사례가 보고됐다. 교정 당국은 이를 막기 위해 드론 탐지 레이더와 무선 신호 감지 장비를 설치하고 일부 지역에서는 전파 방해 장비를 도입하는 등 대응을 강화하고 있다.
이처럼 전 세계적으로 마약 운반 수법은 점차 다양해지고 기상천외하게 발전하는 가운데, 드론 등장 이전에는 비둘기를 이용한 밀수가 대세였던 것으로 알려졌다. 과거에는 비둘기 몸에 마약 봉투를 묶어 교도소로 보내는 방식이 사용됐다.
또한 코스타리카에서는 고양이 몸에 마리화나와 휴대전화를 묶어 교도소 담장을 넘기려다 적발된 사례도 있다.
2026.03.12 13:49:26

14살 그대로 멈춘 아들… 어머니는 15년째 도시락을 싼다
동일본대지진이 발생한 지 15년을 맞은 11일 미야기현 게센누마시의 스기노시타 위령비 앞. 지진 발생 당시 이곳 고지대로 대피했지만 밀려드는 쓰나미(지진해일)에 다른 약 60명과 함께 모친과 아내를 떠나보낸 농부 사토 노부유키(75)씨는 헌화한 뒤 이같이 말했다고 아사히신문이 전했다.
당시 같은 현 나토리시 유리아게에 거주했던 오오카와 유카리씨는 지진으로 숨진 중학생 아들 묘소 앞에서 직접 싸온 도시락 뚜껑을 열었다. 아들이 좋아하던 치즈, 고기, 계란말이가 듬뿍 들어 있었다. 그는 NHK방송에 “아이가 ‘아침 일찍 일어나 도시락을 만들어 줘서 언제나 고마워’라고 했던 게 생각나 지금도 기일마다 도시락을 싸고 있다”며 “지금도 제 안에서는 14살 모습 그대로”라고 했다.
일본에서 전후 최악의 자연재해로 꼽히는 2011년 동일본대지진에 의한 사망자는 이달 1일 기준 1만5901명. 피난 도중 발병 또는 건강 악화 등으로 숨진 사례를 뜻하는 재해 관련사도 지난해 말 기준 3810명에 달한다.
행방을 여전히 알 수 없는 사람도 2519명이나 된다. 아사히에 따르면 1106명의 실종자가 남은 이와테현에서는 이날도 야마다마치 해안에서 신원 확인에 도움이 될 만한 단서를 찾기 위한 수색 작업이 이뤄졌다. 지난해 10월에는 미나미산리쿠조에서 2023년 2월 발견된 뼈의 일부가 이곳에서 쓰나미에 휩쓸린 6세 소녀의 것임이 확인된 바 있다. 이날 작업에 참여한 경찰관은 소녀의 유골이 14년 만에 유족 품에 돌아가게 된 사실을 접하고 “꾸준한 수색 활동의 중요성을 절감했다”고 말했다.
15년이라는 시간이 흐르면서 피해 지역의 기반시설은 상당 부분 복구됐지만, 지역 재생과 생업 복귀가 지연되면서 인구 감소 현상이 계속되는 등 상처는 아직 아물지 않고 있다. 쓰나미에 의한 원자력 발전소 폭발 사고가 일어난 후쿠시마현에는 아직 방사선 제염 등 작업이 완료되지 않아 309㎢ 면적이 귀환곤란구역으로 남아있다. 도쿄 23구의 절반 정도에 해당하는 크기이다. 당시 피난자 약 47만명 가운데 15년이 지나도록 정든 마을에 돌아오지 못하고 여전히 피난 중인 사람이 후쿠시마를 중심으로 2만6281명이다.
피해가 컸던 이와테·미야기·후쿠시마 3개 현의 연안 지역 42개 시정촌(기초지방단체)에서는 현역 세대(15∼64세) 인구 감소율이 17%에 달한다고 요미우리신문은 전했다. 전국 평균의 거의 2배에 달하는 수치다. 전체 인구도 10%가량 줄면서 고령화가 급속도로 진행되고 있다. 42곳 중 현역 세대 인구가 늘어난 지역은 나토리시가 유일하다.
무엇보다 사고 원전 폐로나 제염토의 처분 등 뒷수습은 갈피조차 잡을 수 없다고 현지 매체들은 지적했다. 정부와 도쿄전력은 폐로 작업을 2051년까지 마무리한다는 계획이지만, 후쿠시마 제1원전 1∼3호기 원자로에 쌓인 핵연료 잔해 추정치 약 880t 중 지금까지 반출에 성공한 것은 겨우 0.9g에 불과하다. 일각에서는 원전 지역을 빈터로 만들려면 100년이 걸릴 것이라는 관측이 나온다. 원전 사고 후 주변 주택이나 농지 등을 대상으로 오염 제거 작업을 하면서 벗겨낸 흙을 뜻하는 제염토 1427만㎥도 2045년 3월까지 후쿠시마현 외부에서 최종 처분해야 하지만, 여전히 현 내 중간저장시설에 쌓여 있다.
이날 후쿠시마에서 열린 추모·복구 기념식에 참석해 지진 발생 시각인 2시46분에 맞춰 함께 묵념한 다카이치 사나에 총리는 “사랑하는 가족·친척·친구를 잃은 분들의 마음을 생각하면 가슴이 아파 견딜 수 없다”며 귀환 희망자들이 돌아올 수 있도록 제염 및 기반시설 정비를 지속하겠다고 밝혔다. 재해 대응 사령탑이 될 방재청에 대해서는 “올해 안에 설치하기 위한 준비를 가속화해 재해에 강한 국가 건설을 추진하겠다”고 말했다.
2026.03.11 21:52:46

기부함에 '마약 든 가방' 둔 뉴질랜드 10대들, 되찾으러 왔다가 '덜미'
뉴질랜드 10대 청소년들이 대마초와 현금이 들어 있는 가방을 실수로 자선가게 기부 장소에 두고 간 뒤 이를 찾으려다 경찰에 체포됐다.
지난 9일(현지 시간) BBC, 뉴욕포스트 등에 따르면 지난달 18일 뉴질랜드 경찰은 사우스랜드 지역의 한 자선 상점에서 이같은 일이 발생했다고 밝혔다.
당시 상점 자원봉사자는 기부 물품 보관 구역에 있던 가방에서 냄새가 나는 것을 느끼고 열어봤다.
가방 안에는 비닐봉지에 담긴 대마초 43.2g과 약 3700뉴질랜드달러(약 323만원)의 현금이 있었다.
뉴질랜드에서는 대마초 사용과 판매가 불법이며, 의사의 처방이 있는 경우에만 의료 목적으로 일부 허용된다.
경찰에 따르면 해당 가방은 인근 차량 정비소에서 차량 수리를 기다리던 10대 남녀가 두고 간 것으로 조사됐다. 두 사람은 뒤늦게 사실을 알아차리고 당황해 다시 가게에 돌아왔다.
신고를 받고 출동한 경찰은 이들을 체포해 경찰서로 연행했다.
경찰은 차량 수색 과정에서 공기권총과 경찰 무전기 수신기, 추가 현금도 발견했다.
뉴질랜드에서 18세 미만이 공기권총을 소지하기 위해서는 면허가 필요하며 성인의 감독이 있어야 한다.
경찰 무전기를 소지하는 것 자체는 불법이 아니지만, 이를 통해 들은 정보를 유포하거나 범죄 행위에 활용할 경우 처벌 대상이 될 수 있다.
2026.03.11 17:22:36

아내 업고 380m 질주…우승 상품은 ‘아내 몸무게만큼의 맥주’
영국에서 약 20여 쌍의 커플이 배우자나 연인을 등에 업고 달리는 이색 경주가 열렸다.
최근 BBC, CNN, AP통신 등에 따르면 지난 8일(현지 시간) 영국 도킹(Dorking)에서 열린 제17회 '영국 아내 업고 달리기 대회(UK Wife Carrying Race)'에서 핀란드 커플이 우승을 차지했다.
핀란드 출신 테무 투비넨과 야타 레이노넨은 약 380m 길이의 코스를 1분 45초 만에 완주하며 가장 빠른 기록을 세웠다. 이들에게는 우승 상품으로 현지에서 생산된 맥주 한 통이 수여됐다.
특유의 익살스러움과 박진감으로 전 세계인의 이목을 끄는 이 대회는 단순한 현대적 유희를 넘어 천 년이 넘는 역사적 서사와 전설에 그 뿌리를 두고 있다. 매년 3월 영국 서리(Surrey) 주의 도킹(Dorking)에서 개최되는 이 대회는 과거의 거친 역사를 유쾌한 스포츠 정신으로 승화시켰다는 평가를 받는다.
대회의 기원을 추적하는 역사학자들과 주최 측은 그 시작을 서기 793년경 바이킹의 습격 시기라고 이야기 한다. 당시 잉글랜드 북동부 린디스파른 해안을 침공한 바이킹들이 마을 여성들을 강제로 업고 배로 도망쳤던 약탈 행위가 대회의 시초가 되었다는 설이다. 이 불명예스러웠던 과거의 흔적은 수 세기 동안 자취를 감췄으나, 지난 2008년 도킹에서 현대적인 스포츠 이벤트로 재탄생하며 영국 사회에 다시금 모습을 드러냈다.
현대적 '아내 업고 달리기'의 직접적인 기틀은 19세기 말 핀란드의 악명 높은 도둑 괴수 '헤르코 로스보 론카이넨'의 일화에서 기인한다. 전설에 따르면 론카이넨은 부하들의 강인함을 시험하기 위해 무거운 호밀 자루나 살아있는 생명체를 등에 업고 험난한 장애물을 통과하게 하는 혹독한 훈련을 실시했다. 이와 더불어 마을의 곡식과 여인을 업고 도망치던 약탈 관습이나 인근 마을의 여성을 업어와 아내로 삼던 옛 풍습 등이 결합하여 오늘날의 경기 형태로 발전했다.
이러한 전설적 배경을 바탕으로 1992년 핀란드 손카얘르비에서 세계 대회가 처음 시작되었으며, 이후 영국을 포함한 전 세계로 확산하며 독특한 문화 행사로 자리 잡았다. 현재 영국 대회는 'Leith Hill Trail Runners'가 운영을 맡아 그 전통을 이어가고 있다.
경기의 규칙 또한 흥미롭다. 우승자에게는 아내의 몸무게에 상당하는 양의 맥주를 상금으로 수여하는 파격적인 전통이 유지되고 있다. 또한 현대의 대회는 명칭과 달리 반드시 실제 부부일 필요는 없으며, 18세 이상의 동료라면 누구든 파트너가 되어 참가할 수 있다. 기술적으로는 아내가 파트너의 목에 다리를 걸고 거꾸로 매달리는 '에스토니아 홀드' 방식이 가장 효율적인 우승 전략으로 통용된다.
과거의 비극적인 약탈사는 이제 국경을 초월한 축제의 장으로 변모했다. 단순한 달리기 경주를 넘어 역사적 서사와 현대적 재미가 공존하는 이 대회는 매년 봄 영국 전역에 활기를 불어넣고 있다.
2026.03.10 21:56:19

“행운 가져오는 영물”… 원주 야산서 온몸 하얀 노루 발견
‘행운을 가져다주는 영물’로 여겨지는 흰 노루가 강원도 원주시의 한 야산에서 목격돼 화제다.
9일 지역 주민 등에 따르면 지난 8일 오후 원주시 반곡동 원주혁신도시 인근 한 아파트에서 약 100m 떨어진 야산에서 온몸이 하얀 노루가 풀을 뜯고 있는 모습이 발견됐다.
흰 노루를 처음 발견한 주민은 산책을 마치고 집에 돌아온 뒤 베란다에서 야산을 바라보다가 멀리서 흰색 물체가 움직이는 것을 발견했다. 이후 휴대전화 카메라의 줌 기능으로 확인한 결과 노루라는 사실을 알아챘다고 전했다. 촬영된 노루는 온몸이 하얀색 털로 덮였으며, 머리에 뿔이 나 있어 수컷으로 추정된다.
또 다른 주민 역시 흰 노루를 목격했다며 다른 각도에서 촬영한 영상을 사회관계망서비스(SNS)에 올렸다. 영상에는 흰 노루가 산기슭을 돌아다니며 풀을 뜯는 모습이 담겼다.
해당 주민은 “카메라에 모든 장면을 담지는 못했지만 정말 하얗고 신기했다”며 “잠깐 한눈을 판 사이 어디론가 사라졌다”고 전했다. 이어 “전설 속의 동물 같은 흰 노루를 보고 모두가 행운을 가져갔으면 좋겠다”고 덧붙였다.
원주 혁신도시 일대에서는 과거에도 흰 노루가 목격된 사례가 있다. 2023년에도 인근 야산에서 흰 노루가 발견돼 시민들의 관심을 끌었다.
흰 노루는 선천적으로 멜라닌 색소가 결핍되는 백색증, 이른바 알비노 현상으로 나타나는 희귀 개체로 알려져 있다. 개체 수가 매우 적은 만큼 이번에 목격된 노루가 과거 발견된 개체와 동일할 가능성도 제기된다.
전문가들은 이 노루가 먹이를 찾기 위해 도심 인근 야산까지 내려왔을 가능성이 크다고 보고 있다. 동시에 야생 동물을 놀라게 하거나 먹이를 주는 행동은 삼가고 멀리서 지켜봐 달라고 당부했다.
2026.03.10 06:00:00

물티슈 썼다가 6명 사망…영국산 4종 '즉각 폐기' 권고
영국의 한 제조 시설에서 생산된 물티슈가 치명적인 박테리아에 오염돼 현재까지 6명이 사망하고 62명이 감염되는 사태가 발생했다. 영국 보건당국은 특정 브랜드 제품을 소지하고 있을 경우 즉각 폐기할 것을 강력히 권고했다.
6일(현지시각) 영국 매체 더선은 영국 보건안전국(UKHSA)이 의학 학술지 '유로서베일런스(Eurosurveillance)'에 발표한 보고서를 인용해 '버크홀데리아 스타빌리스(B. stabilis)'균 감염 사태를 보도했다.
보고서에 따르면 2026년 2월 기준, 확진 59건과 의심 3건 등 총 62명의 감염 사례가 확인됐다. 감염 확인 후 30일 이내에 사망한 사례는 6명(확진 5명, 의심 1명)이며, 이 중 최소 1명은 해당 박테리아 감염이 직접적인 사인인 것으로 밝혀졌다.
감염자 연령대는 0세 영유아부터 93세 고령층까지 폭넓게 분포됐으며, 19세 이하 아동과 청소년도 15명 포함됐다. 감염자 중 39명은 혈액에서, 16명은 상처 부위에서 균이 검출됐으며 총 31명이 입원 치료를 받았다.
UKHSA는 조사를 통해 오염이 확인된 4개 브랜드의 알코올 프리 물티슈를 지목하고 "어떤 상황에서도 사용하지 말 것"을 경고했다. 해당 제품은 ▲ValueAid ▲Microsafe ▲Steroplast Sterowipe ▲Reliwipe 등 4종이다. 이 중 3종은 영국의 동일한 제조 공장에서 생산된 것으로 파악됐다.
문제의 제품들은 비멸균 상태로 제조되어 상처 부위나 정맥 주사 라인을 닦는 데 사용될 경우 박테리아가 체내로 침투할 위험이 크다. 특히 이번에 검출된 버크홀데리아균은 토양이나 물에 서식하는 박테리아로, 면역 체계가 약해진 사람에게는 패혈증을 유발해 조직 손상과 장기 부전, 심하면 사망에 이르게 할 수 있다.
UKHSA의 제임스 엘스턴 박사는 "해당 제품들은 이미 판매가 중단됐으나, 가정 내 구급상자에 여전히 남아 있을 가능성이 크다"며 "비멸균 알코올 프리 물티슈를 상처나 깨진 피부에 절대 사용해서는 안 되며, 제품을 확인하는 즉시 폐기해야 한다"고 강조했다.
UKHSA는 상처 부위가 제대로 아물지 않거나 부상 후 발열 증상이 나타날 경우 즉시 의료기관을 방문해 상담받을 것을 당부했다.
2026.03.09 09:34:58

"이 얼굴이 60세?"…싱가포르 최강 동안男의 식단 비결은
싱가포르의 유명 패션 사진작가 춘도 탄(Chuando Tan)이 환갑을 맞이한 나이에도 20대 같은 근육질 몸매와 외모를 유지하는 비결을 공개해 화제다.
최근 싱가포르 일간지 스트레이츠 타임스(The Straits Times)의 보도에 따르면 1966년 3월 3일생으로 이달 초 환갑을 맞이한 춘도 탄은 인터뷰를 통해 자신의 활력 유지법을 식단, 운동, 마음가짐 세 가지 키워드로 요약했다. 인스타그램 팔로워 198만 명을 보유한 그는 자신의 젊음이 결코 우연이 아니며, 20대 모델 시절부터 이어온 철저한 습관의 결과라고 강조했다.
식단에 있어서는 '원재료 그대로'를 섭취하는 것을 제1원칙으로 삼는다. 가공된 패티 대신 소고기 스테이크나 닭가슴살을 선택하고, 조리 시에도 전기밥솥에 재료를 한데 넣어 익히는 등 단순한 조리법을 고수한다. 또한 항산화와 항염증 효과를 위해 꿀, 블루베리, 마늘, 양파를 매일 챙겨 먹으며, 유기농 엑스트라 버진 올리브유를 샷으로 마실 정도로 애용한다고 밝혔다.
운동에 대해서는 의외로 인간적인 면모를 보였다. 그는 "사람들은 내가 매일 체육관에서 살 것이라 생각하지만, 나도 게을러질 때가 있다"고 털어놨다. 다만 운동을 할 때는 스쿼트, 데드리프트, 벤치 프레스 등 복합 다관절 운동에 집중한다. 특히 그는 "나이가 들수록 하체가 무너지면 모든 것이 끝난다"며 하체 근력의 중요성을 거듭 강조했다. 아울러 관절에 무리를 주는 과도한 중량 욕심인 이른바 '에고 리프팅(Ego Lifting)'을 경계해야 한다고 조언했다.
인생의 전환점을 맞이한 그는 한층 여유로운 삶을 꿈꾸고 있다. 사진작가로서의 커리어도 이제는 자신이 원하는 프로젝트만 선별적으로 진행하며 사실상의 은퇴 단계에 접어들었다는 설명이다. 2023년 저서 『인생에서 매번 이길 필요는 없다(In Life, You Don’t Have To Win Every Time)』를 펴내기도 했던 그는 최근 젊은 층 사이에서 유행하는 기능성 피트니스 레이스인 '하이록스(Hyrox)' 도전을 고민 중이다. 이는 타인과의 경쟁이 아닌 자신의 지구력을 테스트하기 위한 개인적인 목표다.
그는 "사람들은 60세를 거창하게 생각하지만 내게는 그저 또 다른 생일일 뿐"이라며 "2026년 병오년이 자신과 같은 1966년생들에게 환상적인 한 해가 될 것"이라는 기대를 덧붙였다.
2026.03.06 11:15:42

