잠을 충분히 자도 피로가 가시지 않고 커피에 자주 의존하게 된다면 평소 식습관을 돌아볼 필요가 있다. 피로는 영양 상태와 카페인 섭취 등 여러 요인의 영향을 받는다. 생활습관을 바꿨는데도 피로가 오래간다면 건강에 다른 문제가 없는지도 살펴봐야 한다. ◆ 탄수화물·단백질 함께 먹어야 피로감이 사라지지 않는다면 평소 식사량이 충분한지부터 확인해야 한다. 특히 체중을 줄이려고 탄수화물을 너무 적게 먹으면 피로하거나 기운이 떨어질 수 있다. 탄수화물은 몸에 에너지를 공급하는 주요 영양소이기 때문이다. 식사할 때는 탄수화물 위주로 먹기보다 단백질과 식이섬유가 풍부한 음식도 같이 먹는 것이 좋다. 아침에는 오트밀·통곡물빵 같은 탄수화물 식품과 달걀·그릭요거트 같은 단백질 식품을 먹으면 된다. 단백질을 먹으면 포만감이 오래가는 데 도움이 된다. 달걀뿐 아니라 생선·두부·콩·살코기·유제품 등에도 단백질이 많이 들어 있다. ◆ 빈혈 없어도 철분 부족하면 피로할 수 있어 잘 먹고 충분히 쉬는데도 계속 피곤하다면 철분이 부족하지 않은지도 살펴봐야 한다. 철분은 혈액 속 헤모글로빈을 만드는 데 필요한 영양소다. 헤모글로빈은 산소를 온몸으로 운반한다. 빈혈이 없더라도 철분이 부족하면 피로를 느낄 수 있다. 캐나다의학협회 학술지 ‘CMAJ’에 발표된 연구에 따르면 빈혈은 없지만 철분이 부족한 여성에게 철분제를 복용하게 한 결과 피로 점수가 위약(치료 효과가 없는 가짜 약)을 먹은 여성보다 더 큰 폭으로 감소했다. 연구진은 원인을 알 수 없는 피로를 호소하는 18∼53세 여성 198명을 두 집단으로 나눠 12주간 관찰했다. 이들은 빈혈은 없었지만 체내 철분 저장량을 나타내는 혈중 페리틴 농도가 50㎍/ℓ 미만이었다. 철분제를 복용한 집단의 피로 점수는 47.7% 감소한 반면 위약을 먹은 집단은 28.8% 줄었다. 피곤하다고 철분제부터 먹어서는 안 된다. 철분제를 필요 이상으로 복용하면 복통이나 변비 등이 생길 수 있다. 월경량이 많거나 철분 부족이 의심된다면 혈액검사로 헤모글로빈과 페리틴 수치를 먼저 확인하는 것이 좋다. ◆ 피곤해서 마신 오후 커피…밤잠 방해할 수도 커피를 마시면 잠시 잠이 깨는 듯하지만 피로가 풀리는 것은 아니다. 오히려 늦은 시간까지 카페인을 섭취하면 수면을 방해해 다음 날 피로로 이어질 수 있다. 국제학술지 ‘Journal of Clinical Sleep Medicine’에 발표된 연구에 따르면 카페인은 잠들기 직전뿐 아니라 몇 시간 전에 섭취해도 수면을 방해하는 것으로 나타났다. 연구진은 성인 12명에게 취침 직전과 3시간 전, 6시간 전에 각각 카페인 400㎎을 섭취하게 하고 위약을 먹었을 때와 비교했다. 수면측정기로 확인한 결과 세 경우 모두 총 수면시간이 위약을 먹었을 때보다 1시간 이상 줄었다. 미국수면의학회(AASM)는 이 연구를 토대로 늦은 오후나 저녁에는 카페인 섭취를 피하라고 조언했다. ◆ 물 부족해도 피곤…소변 색도 살펴야 물을 적게 마시면 피로하거나 머리가 아플 수 있다. 특히 더운 날이나 운동할 때는 땀을 많이 흘리는 만큼 평소보다 물을 자주 마셔야 한다. 국제학술지 ‘Journal of Nutrition’에 발표된 연구에 따르면 가벼운 탈수 상태에서도 피로감이 커질 수 있다. 연구진은 건강한 젊은 여성 25명을 대상으로 수분이 부족할 때 나타나는 변화를 살펴봤다. 참가자들은 몸속 수분이 빠져 몸무게가 평균 1.36% 줄어든 가벼운 탈수 상태에서 피로감을 더 느끼고 두통도 심해졌다. 물은 한꺼번에 많이 마시기보다 조금씩 자주 마시는 것이 좋다. 수분이 부족하면 소변 색이 평소보다 짙어질 수 있다. 음식이나 약의 영향으로도 소변 색이 달라질 수 있으므로 색만 보고 수분이 부족하다고 단정해서는 안 된다. ◆ 몇 주째 계속 피곤하다면 식습관 문제 아닐 수도 당뇨병이나 갑상선질환, 수면무호흡증이 있으면 쉽게 피로해질 수 있다. 미국 질병통제예방센터(CDC)는 당뇨병의 주요 증상으로 피로, 잦은 소변, 심한 갈증과 허기, 특별한 이유 없는 체중 감소 등을 꼽는다. 영국 국민보건서비스(NHS)에 따르면 수면무호흡증이 있으면 밤에 코를 심하게 골거나 숨이 막혀 자주 깨고 낮에도 피곤할 수 있다. 갑상선기능항진증이 있을 때도 계속 피곤하거나 근력이 떨어지는 증상이 나타날 수 있다. 피로만으로 질환을 판단할 수는 없다. 평소와 다른 피로가 수주 동안 계속되거나 일상생활에 지장을 줄 정도라면 진료를 받아보는 게 좋다.

“취업은 했니?” “결혼은 언제 하니?” “너 살 좀 빼야겠다∼” 추석 밥상에서 빠지지 않는 단골 질문들이다. 오랜만에 만난 친척이 안부를 묻는가 싶더니 어느새 취업과 결혼, 외모까지 참견하기 시작한다. 걱정해서 하는 말이라지만 듣는 사람에게는 반갑지 않은 잔소리다. 그렇다면 사람들은 명절에 어떤 잔소리를 가장 듣기 싫어할까. 지난 19일 경기 성남시 분당구에서 만난 초등학생 김지우(9)군이 가장 듣고 싶지 않은 말은 “숙제해”였다. 중학생 박시현(15)군은 의대에 다니는 사촌 형과 자신을 비교하는 말이 가장 싫다. 박군은 “나도 내가 되고 싶은 꿈이 있는데 계속 형이랑 비교한다”며 “나한테 좋으라고 하는 말인지 잘 모르겠다”고 말했다. 학생들에게 숙제와 성적이 있다면 청년들에게는 취업과 결혼이 있다. 취업준비생 조정훈씨는 “취업은 언제 할 거니”라는 질문을 가장 부담스러운 잔소리로 꼽았다. 이미 취업을 준비하고 있는데도 같은 질문을 반복해서 듣는 것이 더 힘들다고 했다. 30대 직장인 A씨에게는 늘 결혼 이야기가 따라붙는다. “남자친구는 있니”, “결혼은 언제 하니”라는 질문을 자주 듣는다는 그는 나름의 대처법을 찾았다. 그럴 때마다 “지금 결혼하면 사주가 안 좋다고 한다”는 말로 상황을 넘긴다. 잔소리를 피하는 방법도 제각각이다. 어른들의 말에 “네네∼” 하고 적당히 맞장구치며 넘기거나 아예 잔소리를 들을 만한 친척 모임에 가지 않는 것도 방법이다. 하지만 웃어넘기기 어려울 만큼 심한 말을 듣는다면 어떨까. 단순한 참견을 넘어 상대방을 깎아내리는 표현으로 이어질 경우 모욕죄가 성립될 수 있을까. 오경수 법무법인 세웅 대표변호사는 “명절에 만난 친척들이 하는 각종 잔소리는 대부분 상대의 명예를 훼손하거나 모욕하려는 의도가 있다고 보기 어렵다”고 했다. 다만 같은 말이라도 상황에 따라 판단은 달라질 수 있다. 오 변호사는 “예를 들어 상속 문제로 가족 간 감정싸움이 벌어진 경우 상대를 공격할 목적으로 ‘네 아들 아직 실업자라며, 사람 구실이나 하겠냐’는 식으로 말했다면 명예훼손 또는 모욕의 고의가 있다고 판단 가능하다”고 설명했다. 모욕죄가 성립하기 위해서는 ‘공연성’의 요건도 따져봐야 한다. 오 변호사는 “단순히 몇 명이 들었는지보다 그 말이 불특정 또는 다수에게 퍼질 가능성이 있는지가 중요하다”고 짚었다. 단 한 명에게 한 말이라도 다른 사람에게 전파될 가능성이 객관적으로 확인된다면 공연성이 인정될 수 있다. 물론 명절 밥상에서 오가는 잔소리 대부분이 법정까지 갈 일은 아니다. 하지만 듣는 사람에게 남은 불편함은 쉽게 사라지지 않는다. 이번 추석에는 오랜만에 만난 가족에게 “취업은 했니”, “결혼은 언제 하니”라는 질문 대신 “요즘 어떻게 지내니”, “고생이 많았지”라는 안부를 건네보는 것은 어떨까. 누군가에게는 그 한마디가 어떤 명절 선물보다 반가울지 모른다. 세대별로 다른 명절 잔소리와 시민들의 재치 있는 대처법, 잔소리가 모욕죄로 이어질 수 있는 법적 경계에 대한 내용은 세계일보 유튜브 <29면>에서 확인할 수 있다.

부산 동구 북항 친수공원 인공수로에 나타난 상어 ‘부캉이’를 보기 위해 추석 연휴에 몰린 인파가 23만명을 넘었다. 26일 오전 친수공원 인공수로에는 비오는 날씨에도 우산을 쓴 채 부캉이를 보려는 인파로 북새통을 이뤘다. 부캉이는 지난 18일 처음 이곳에 모습을 나타냈다. 이후 상어가 출몰했다는 목격담이 사회관계망서비스(SNS) 등을 타고 퍼지며 방문자가 점차 늘고 있다. 이곳을 방문한 사람들은 연휴 이전인 19일 8800명, 20일 1만명, 21일 1만3000명, 22일 1만7000명, 23일 3만7000명이다. 추석 연휴 기간을 맞아 고향을 찾거나 전국에서 여행온 시민이 몰리며 24일에는 10만1000명, 25일에는 13만6000명으로 방문자가 급증했다. 이에 따라 방문 누적 인원은 추석 연휴에만 23만명, 전체 32만명을 넘었다. 이곳을 방문하는 사람들이 크게 늘어나며 주차장 등이 혼잡해지자 부산시는 “방문객은 차량 이용을 자제하고 가급적 대중교통을 이용해달라”고 당부했다. 부캉이는 갈색 외형에 몸길이 약 3.5m 크기의 무태상어로 추정된다. 무태상어는 백상아리나 청상아리보다는 덜하지만 공격 위험성이 큰 어종으로 분류된다. 바다와 연결된 수로로 우연히 들어와 현재까지 머물고 있는 상태다. 해경은 경비함정 등을 투입해 상어를 바깥 바다로 유도하는 작업을 벌였다가 현재는 부캉이가 스스로 바다로 가도록 지켜보고 있다. 상어를 몰아내기 위해 자극하면 공격성을 보일 수 있다는 국립수산과학원의 권고에 따른 것이다. 부산시와 관계 당국은 이번 연휴 기간 부캉이가 스스로 수로 밖으로 나가지 않고 연휴 이후에도 남아 있으면 바다로 돌려보내는 방안 등을 고민하기로 했다.

올해 극장가에서 멜로와 좀비 스릴러를 연달아 흥행시킨 배우 구교환이 이번에는 초능력 액션을 들고 나온다. 구교환 주연 영화 '부활남: 더 레드'(감독 백)는 오는 30일 개봉한다. 근거 없는 자신감이 유일한 스펙인 취준생 석환이 죽은 뒤 72시간이면 부활하는 능력을 갖고 있다는 사실을 알게 된 후, 의문의 추격을 당하며 펼쳐지는 이야기다. 구교환은 극 중 죽을수록 강해지는 남자 석환 역을 맡았다. 취업준비생이자 괴력을 지닌 히어로로 분한 그는 특유의 능청스러운 연기로 다시 한번 존재감을 제대로 증명했다. 새빨간 머리색으로 외형을 살렸고, 극의 만화적인 요소와 구교환 특유의 말맛이 어우러지며 작품에 몰입도를 높이는 데 성공했다. 더불어 신승호, 강기영, 김시아와 호흡을 맞춘 구교환은 각각 색다른 케미로 눈길을 사로잡았다. 빌런 신승호와는 끝없이 질주하는 액션을 완벽하게 구현했고, 강기영·김시아와는 친구, 남매 케미를 선보여 웃음을 안긴다. 구교환은 최근 서울 종로구의 한 카페에서 진행된 '부활남: 더 레드' 인터뷰에서 작품에 대해 "'부활남'은 굉장히 직관적이고 빠르고, 자신 있게 킬링타임이라고 얘기할 수 있는 매력이 있는 작품"이라며 "내가 설명하지 않아도 쉽게 쉽게 이해할 수 있는데, 이런 작품을 해보고 싶었다, 모두와 친해지고 싶었다"고 밝혔다. 그러면서 석환에 대해 "나는 자기 기준이 있는 캐릭터를 좋아한다, 그런 캐릭터에 끌리고 흥미를 느끼는 것 같다"라며 "석환은 근거 없는 자신감이 있는 인물인데 영화에서 그게 잘 작동된 거 같다"고 애정을 드러냈다. 특히 '부활남: 더 레드'는 올해 기세가 좋은 구교환이 타이틀롤로 나서는 작품이라 흥행에도 기대감이 크다. 지난해 12월 31일 개봉한 멜로 '만약에 우리'에서 공대생 은호를 연기해 260만 관객을 모았고, 지난 5월 21일 개봉한 연상호 감독의 '군체'에서는 생물학자 서영철을 맡아 595만 명을 동원했다. 여기에 올해 방송된 JTBC 드라마 '모두가 자신의 무가치함과 싸우고 있다'에서도 호평을 얻었다. 시청률 역시 2.2%(이하 닐슨코리아 유료 가구 기준)로 출발해 최종회에서 5.3%까지 기록하며 자체 최고로 유종의 미를 거둔 바 있다. 멜로, 좀비, 드라마를 차례로 거치는 동안 구교환의 존재감은 더욱 확고해졌다. 여기에 '부활남: 더 레드'로 히어로 액션물의 원톱 주연으로 나서 다시 한번 변화를 꾀한다. 올해 영화 두 편 모두 손익분기점을 넘긴 것은 물론, 총 855만 관객을 모은 구교환이 이번 원톱 액션물로 가을 극장가에서 흥행 기세를 이어갈지 관심이 쏠린다. 아울러 개봉 뒤에도 '열일'은 계속된다. 구교환은 김윤석, 노윤서와 함께한 미스터리 스릴러 영화 '폭설'을 올해 선보일 예정이다. 이 밖에도 '왕을 찾아서', '정원사들' 등 역시 개봉을 기다리고 있다.

배우 변요한(40)이 '타짜'의 대미를 장식한다. 20년간 달려온 시리즈 작품의 마지막을 이끌어야 했던 그는 남다른 책임감으로 임하며 "두려움을 직면하고 최선을 다했다"고 강조했다. 변요한은 최근 서울 종로구에 한 카페에서 진행한 영화 '타짜: 벨제붑의 노래' 인터뷰에서 "최선을 다해서 찍었는데 정말 최선이었던 것 같다"며 "그래서 평가는 관객분들에게 맡기지만, 속이 후련하다"고 입을 열었다. 지난 23일 개봉한 타짜 시리즈의 마지막 '타짜: 벨제붑의 노래'는 온라인 카지노 사업으로 세상을 다 가진 줄 알았던 장태영(변요한 분), 그리고 그의 모든 것을 빼앗은 같은 이름의 절친 박태영(노재원 분)이 글로벌 도박판에서 다시 만나 복수의 한판을 벌이게 되는 범죄 영화다. 이 영화는 허영만 작가의 만화 '타짜' 4부를 영화화한 작품이다. 2006년 '타짜', 2014년 '타짜: 신의 손', 2019년 '타짜: 원 아이드 잭'을 잇는 네 번째이자 마지막 영화다. '국가부도의 날'과 '인생은 아름다워'를 만든 최국희 감독이 연출했다. 변요한은 "처음 작품이 들어왔을 때 부담감이 당연히 있고 또 두렵기도 했던 모멘트가 있었지만 운명이라는 생각이 들었다"며 "피하면 안 될 것 같았고, 비겁할 거라는 생각이 들더라"고 했다. 이어 "'타짜' 시리즈 자체가 너무나 오래돼서 사실 내가 잘해봤자 본전이고, 못하면 평생 놀림거리란 생각이 들었지만 그래도 두려움을 직면하고 최선을 다해서 만들었다"고 밝혔다. 가장 두려웠던 지점은 '타짜'의 마지막을 장식하는 것이었다. 그는 "어떻게 하면 2026년도 '타짜' 마지막을 내 색깔대로, 내가 살아온 대로 표현할 수 있을지 싶더라"며 "근데 막상 만들려니 내 색깔을 모르기에 그런 점에서 오는 아이러니가 있었고 그게 반복됐다, 그래서 저는 같이 호흡한 상대 배우들에게 집중하는 방법을 택했다"고 말했다. 작품을 택한 이유에 대해선 "'타짜: 벨제붑의 노래'가 가진 본질적인 이야기가 좋았다"라며 "시대가 너무 빨라지면서 스마트폰만 켜면 방대한 데이터를 만나게 되는데, 콕 집어서 깊게 느끼지 못하고 빠르게 다가오다 보니 제대로 감정을 느끼지 못하지 않나"라고 운을 뗐다. 이어 "이번 작품에서 친구들끼리 느끼는 순수하면서도 무서운 감정을 다루는데, 그 감정을 한 번 더 집어서 연기하고 싶더라"며 "특히 상대 배우 노재원이 친구처럼 편안하게 해줘서 정말 감사했고, 작품을 하면서 즐길 수 있었다, 편한 친구를 얻은 느낌이다"라고 되돌아봤다. 변요한은 작품을 위해 노출과 베드신도 소화했다. 노출을 위해 10㎏을 감량하다가 응급실까지 갔던 그는 "원작에도 나와 있어서 몸 변화를 통해 장태영의 모습을 보여주고 싶었다"라며 "진짜 많이 힘들었지만 이렇게 하는 게 작품에 대한 숭고한 정신이 아닌가 생각이 들었다"며 남다른 각오를 전했다. 베드신에 대해선 "상대 배우와 계속 컨디션 체크를 하고 정서적으로 내 편인지 박태영 편인지 헷갈리게 만들어야 하는 서사가 있어야 해서 연기적인 대화를 많이 했다"라며 "카리스마 있는 여성 역할을 위해 촬영한 것이고, 그래서 정서적인 부분에 있어서 대화를 많이 했다"고 밝혔다. 변요한은 이번 작품을 준비하며 '타짜' 주연인 조승우에게 연락하며 진심을 드러냈다. 그는 "존경심이었다"며 "레거시한 작품을 남기셨기 때문에 잘 마무리 짓겠다는 약속, 맹세 차원에서 연락을 드렸고 엄청 응원해 주셨다"고 전했다. 책임감 속에서 '타짜: 벨제붑의 노래'를 해낸 변요한은 영화 '손 없는 날', '면도', '파문' 등 연이은 차기작으로 관객과 만난다. "불러주셔서 감사하다. 부름을 받아서 달려가는 것만큼 행복한 일은 없다. 본의 아니게 몰리게 됐는데, 그냥 살아왔던 방식으로 하나하나 찍었고 몰려서 개봉하니 바빠 보이는 건데 전혀 그런 건 아니다. 제가 한 작품 끝나고 나서 배운 걸 마음에 담고 있다가 '다음 작품에 써야지' 하면서 아껴두고 현장에서 보여주는 게 제 원동력이다." 다작 행보 속에서 올해 2월 소녀시대 겸 배우 티파니 영과 혼인신고를 마쳤다. 책임감이 더 커졌다는 그는 "힘든 세상 믿어주는 사람과 같이 나아갈 수 있어서 기분이 좋다"라며 "집에 들어갈 때 참 마음이 편안하고, 예전에는 너무 확 빠져서 작품 생각을 했던 성향이었다면 이젠 좀 나와서 나를 제삼자로 볼 수 있는 일도 생긴 것 같다"며 웃었다.

가수 유승준(미국명 스티브 승준 유)이 아내와의 결혼 22주년을 자축하며 여전한 애정을 드러냈다. 유승준은 지난 25일 자신의 인스타그램을 통해 "34년 전, 테츨라프 중학교 밖에서 나는 너를 너무 오래 바라봤다"라며 "너는 나를 향해 돌아서서 말했다, '뭘 보고 있어?' 내가 평생 함께할 사람을 보고 있다는 사실을 전혀 몰랐다"고 글을 올렸다. 그는 "오늘로 저희는 결혼한 지 22년이 됐다"며 "우리는 아름다운 날과 힘든 날을 모두 겪었고, 예상치 못한 폭풍도 견뎌냈다"고 했다. 이어 "당신은 누구도 볼 수 없을 만큼 더 많은 것을 지녔고, 제가 항상 존경할 만한 강인함을 지녔다"며 "아무도 보지 못한 눈물과 아무도 듣지 못한 기도가 있었다는 것을 안다"라고도 했다. 그러면서 "네가 나를 믿는 마음을 한 번도 멈추지 않아서 오늘 여기 있다"며 "내가 길을 잃었을 때조차도 당신은 내 마음을 알고 있었다, 세상이 등을 돌리는 것만 같을 때 당신은 남아 있었다, 고맙다, 쉽지 않은 사람이랑 살아줘서 많이 힘들었지"라며 고마움을 전했다. 유승준은 "어느 순간 우리는 여섯 식구가 됐다"며 "네 아름다운 아이들을 바라보며, 매일 온 마음을 다해 주시는 삶에 말로 다 표현할 수 없이 감사하다, 제 삶에 당신을 보내주신 하나님께 감사드린다"고 적었다. 그는 이어 "앞으로의 모든 시간 동안 내가 네가 기대어 쉴 수 있는 사람이 되고, 지쳤을 때 웃게 해주는 사람이 되며 처음 너를 바라봤던 그 눈빛 그대로 너를 바라보는 사람이 되고 싶다"며 "제가 당신과 우리 아이들과 함께 있을 때면, 벌써 조금은 천국 같은 기분이 든다"고 심경을 전했다. 끝으로 그는 "당신은 나의 여왕이고, 앞으로도 그럴 거다"라며 "22주년을 축하한다, 정말 많이 사랑해, 항상"이라고 거듭 애정을 드러냈다. 이와 함께 유승준은 아내와 함께한 과거 사진은 물론, 결혼식 사진을 게재하며 "또 허락 없이 사진 올렸네, 미안"이라며 "사랑해 유선아"라고 덧붙였다. 유승준은 2004년 결혼 후 2006년 장남, 2010년 차남을 얻었다. 2018년에는 쌍둥이 딸을 낳아 2남 2녀를 키우고 있다. 한편 유승준은 1997년 가수로 데뷔해 '가위', '나나나' 등의 히트곡으로 큰 인기를 얻었다. 그러나 2002년 입대를 앞두고 미국 시민권을 취득하며 병역 기피 논란에 휩싸였고, 이후 한국 입국 금지 조치를 받았다. 현재 유승준은 비자 발급과 관련한 세 번째 비자 소송 중이며, 항소심 선고는 오는 10월 2일 내려질 예정이다.

배우 노윤서가 비키니를 입고 늘씬 몸매를 공개했다. 노윤서는 지난 25일 자신의 인스타그램을 통해 "1월의 하와이"라는 글과 함께 사진을 게재했다. 사진 속 노윤서는 하와이에서 갈색 홀터넥 비키니에 호피 무늬 하의를 입고 휴양을 즐기는 모습이 담겼다. 특히 늘씬한 몸매에 탄탄한 뒤태를 자랑해 눈길을 끈다. 한편 노윤서는 지난 7월 공개된 넷플릭스 시리즈 '동궁'에서 생강 역을 맡았다. 현재 tvN 예능 '언니네 산지직송3'에 출연 중이다.

명절이 지나면 취향에 맞지 않거나 처치 곤란한 선물을 중고거래 플랫폼에 내놓는 이른바 ‘명절 테크’ 수요가 늘어난다. 그러나 모든 선물을 중고로 팔 수 있는 것은 아니어서 주의가 필요하다. 주요 명절 선물 품목별 중고거래 허용 기준을 짚어봤다. ■ 홍삼·건강기능식품: 당근서만 연 10회 이내 가능 과거에는 홍삼, 비타민, 오메가3 등 건강기능식품의 개인 간 거래가 전면 금지되었으나 정부 규제심판부 권고에 따라 현재는 시범사업 형태로 일부 허용되고 있다. 다만 플랫폼은 당근에서만 가능하며, 연간 10회 이내로 횟수가 제한된다. 미개봉 상태에 소비기한이 남아있고 ‘건강기능식품’ 인증마크와 표시 사항을 모두 확인할 수 있어야 한다. 대용량 제품을 소분해 판매하는 것은 불법이다. ■ 한우·과일 등 농축수산물 및 가공식품: 플랫폼별 규정 확인 필수 한우나 과일 등 농축수산물은 플랫폼마다 규정이 다르다. 당근에서는 마트에서 구입한 밀봉 상태의 신선식품(소비기한 내)과 햄·참치 등 가공식품 거래가 가능하다. 단, 고향집에서 직접 재배한 농산물이나 수제청 등 무허가 수제 식품은 식품위생법 위반으로 판매할 수 없다. 번개장터의 경우 미가공 신선식품의 개인 간 거래를 원칙적으로 금지하고 있다. ■ 상품권: 재판매 가능하나 ‘사기’ 주의…지역화폐는 불가 백화점 상품권이나 모바일 e쿠폰은 중고거래가 가능하지만, 명절 시즌을 노린 사기 피해가 빈발해 각별한 주의가 필요하다. 당근은 안전결제(바로구매) 기능을 적극 활용할 것을 권장한다. 다만 지역사랑상품권이나 온누리상품권 등 국가기관 발행 상품권은 관련 법령에 따라 중고거래가 전면 금지되어 있다. ■ 주류·화장품 증정용: 무조건 거래 금지 와인, 양주, 전통주 등 모든 주류는 무면허 개인 간 거래가 불법이다. 무알코올 주류 역시 청소년 유해 물품으로 분류되어 거래할 수 없다. 또한 화장품 선물세트에 포함된 ‘증정용’ 제품만 따로 빼서 판매하거나 본품을 소분해 파는 행위도 화장품법 위반에 해당하므로 주의해야 한다.

그룹 어반자카파 조현아가 17㎏ 감량 뒤 달라진 모습을 공개했다. 조현아는 25일 소셜미디어에 KBS2 '더 시즌즈-성시경의 고막남친' 출연 당시 촬영한 영상과 사진을 올렸다. 그는 "즐거운 한가위 보내세요. 사랑해요"라고 인사를 전했다. 한층 슬림해진 그의 모습이 눈길을 끈다. 조현아는 지난 18일 '더 시즌즈-성시경의 고막남친'에 출연해 MC 성시경이 "몇 ㎏ 뺀 거야?"라고 묻자 "17㎏"이라고 답했다.

코미디언 김구라가 유튜브 수익에 대해 언급했다. 25일 유튜브 채널 '그리구라 GreeGura'에는 '부동산 사장님 밥 사줬더니 대박 난 개그맨?'이라는 제목의 영상이 게재됐다. 이날 코미디언 미키광수가 게스트로 출연했다. 그는 수입 활동과 관련해 "개인 유튜브 채널이 있고, 토크쇼 형태의 채널이 하나 더 있다"고 밝혔다. 또 "결혼식 행사도 좀 하고, 단가가 세면 지역을 가리지 않고 간다"고 했다. 그러면서 현재 주요 수입원에 대해 "주 수입이 행사"라고 했다. 그는 "유튜브 채널이 시청 시간이 길고 팬층이 탄탄해서 같은 10만 뷰라도 다른 채널의 10만 뷰와는 좀 다르더라"고 말했다. 아울러 "유튜브 수익만 해도 한 달에 1000만원 이상 찍었다"고 했다. 이에 김구라는 구독자 수가 37만명인 '김구라의 뻐구기 골프 TV'를 언급하며 "옛날에 수익이 많이 나올 때는 3000~4000만원씩 나오고 그랬다"고 했다.