아침 저녁으로 쌀쌀한 기온 탓에 아이들 건강이 비상이다. 환절기 때를 건강하게 지내야 겨울도 안심하고 보낼 수 있는 법. 아이들은 성인에 비해 체내에 열이 많다. 얇은 옷을 레이어드 해 온도 변화에 따라 입고 벗을 수 있게 하는 것이 건강하게 환절기를 보내는 방법이다. 일교차도 극복하고 패셔니스타로 등극할 수 있는 꼬마 아이템을 알아본다.선선한 가을 바람에 가을 분위기를 물씬 낼 수 있는 유아 빅 스카프를 활용해 보자. 화사한 패턴, 붉은 계열의 스카프는 어떤 옷에 둘러도 아이의 얼굴이 환해 보이는 효과를 볼 수 있다. 넉넉한 사이즈의 스카프는 쌀쌀한 날씨에 체온 유지를 시켜 주는 좋은 아이템. 햇살이 내리쬐는 한 낮이라면 두건으로 사용해도 좋다.가디건을 이용해 환절기 패션을 완성하는 것도 추천한다. 일교차가 심한 환절기에 여러모로 활용도가 높은 아이템이다. 편안한 기본 티셔츠에 니트 가디건만 걸쳐도 패션의 완성. 가을에는 브라운톤 스타일을 많이 선호하게 되는 어른과 달리 아이들에게는 특유의 발랄함을 표현할 수 있는 원색의 옷을 선택하도록 하자.최근 아웃도어의 열풍이 아이들에게도 불어오고 있다. 기본적인 생활방수 기능과 경량감의 바람막이 점퍼가 인기를 끌고 있다. 아침저녁 쌀쌀한 기온에 가볍게 착용하고 한낮에는 허리에 둘러 다용도로 연출이 가능하다. 여자아이들에겐 러블리한 스타일이 단연 인기. 그렇다면 화이트톤의 쉬폰 원피스를 추천한다.  깨끗한 드레스에 브라운톤의 머플러를 하거나 가디건을 매치한다. 무심한 듯 시크한 패션으로 패셔니 스타로 등극하는 것은 시간 문제.활동량이 많은 남자아이들이라면 쉽게 입고 벗을 수 있는 아이템이 어떨지. 야구점퍼는 환절기 아이들 스타일에 활력을 더하는 아이템이다. 넉넉한 품과 아랫단, 소매에 밴딩 처리가 되어 있어 편안한 착용감이 장점이다.  콘텐츠취재팀@

 막내 아들의 결혼을 앞두고 있는 일산의 Y씨. 상견례를 다녀 온 후 마음이 더 불편해졌다. 시내 한정식 집에서 이루어진 상견례에 약속시간 보다 10분 먼저 도착한 Y씨는 신부측 부모도 일찍 도착해 합석했지만 예비 신부가 약속 시간보다 20분 뒤에야 장소에 나타났기 때문. 첫 만남의 어색함과 불편함으로 20분 이상을 보냈고 예비 신랑은 양가 어른들의 눈치를 살피느라 좌불안석이었다. 약속 시간에 늦은 예비 신부는 고개를 숙이며 방안으로 들어왔는데, 캐주얼 차림에 맨발의 예비 신부를 본 순간 Y씨는 눈살을 찌푸렸다고 한다.대부분의 경우 양가 부모에 따로 인사를 드리고, 상견례를 갖는 경우가 많다. 상견례는 결혼을 허락 받은 후 양측 집안간의 첫 만남이며, 집안 어른들과 결혼 당사자들이 만나는 자리이다. 이 자리를 통해 양가 어른들이 정식으로 결혼 절차를 논의하기 때문에 격식을 갖춰야 한다. 양가의 공식적인 첫 만남이므로 긴장되기 마련이다. 상견례 때 지켜야 할 에티켓으로 좋은 모습을 보이도록 노력하자.약속시간에 절대 늦지 말아야 한다. 가급적이면 부모님과 함께 약속장소에 도착하는 것이 부모님들을 불편하게 만들지 않는다.복장은 정장을 준비하는 것이 일반적이나 신랑신부가 사전에 이야기해서 다소 편안한 세미정장도 가능하다. 다만 면으로 된 티셔츠, 청바지, 맨발 등의 차림은 절대 하지 말자.긴장되는 자리이지만 밝은 표정을 지으면서 편안한 마음을 갖도록 한다. 양가가 공식적으로 만나는 자리이므로 예의를 지키면서 반듯한 자세를 유지하도록 한다. 허리는 반듯하게 펴고 다리는 모으고 앉아 성의 있게 자리에 임하자.대화를 나누다 보면 어색한 침묵이 흐를 수 있다. 이때는 편안한 대화가 오갈 수 있도록 결혼 당사자들이 대화를 이끌어 가는 것이 필요하다. 말을 할 때는 너무 빠르지 않으면서 또박또박 분명하게 말하도록 연습하는 것이 좋다. 하지만 상견례 자리는 어른들이 주도하는 것이 일반적이므로 결혼 당사자 두 사람은 가능한 한 말을 아끼는 것이 좋다.마지막으로 사전에 부모님에게 상대방 집안에 대한 가족사항, 직업, 나이, 이름 등 상세한 정보를 알려 드리도록 한다. 상견례 당일 불편한 상황을 최소화 할 수있으며 무난한 대화 내용을 준비하는 할 수 있는 좋은 팁이다.콘텐츠취재팀@

 가마솥 더위도 한 풀 꺾였다. 아침 저녁 불어오는 선선한 바람 덕에 지낼 만 하다 싶었는데, 벌써부터 콧물과 재치기로 고생하는 아이를 보는 부모는 심난한다. 비염이 있으면 두통과 코가 답답해 짜증도 심해지며 집중력도 떨어지게 된다. 숨을 쉬느라 입을 벌리고 있어 멍해 보이며, 장기간 지속 되면 얼굴 모양도 변형된다고 하니 걱정이다. 자는 동안 코가 답답해 뒤척이다 보면 밤에 숙면을 취하기도 힘들다. 아침에 일어나기 힘들어하며 등교 후에는 집중력이 떨어지는 등 학습능률도 오르지 않는다.한낮엔 30도를 넘어서고 아침이나 밤 기온은 20도 대로 떨어져 하루 일교차가 10도 이상 벌어지는 온도 차에 우리 몸이 받는 스트레스는 상당하다. 특히 면역력이 약한 아이들이나 비염이 있는 경우엔 감기로 인해 콧물, 코막힘, 재채기, 기침 등의 증상이 더욱 악화될 수 있다. 콧속이나 목의 인후점막 등 호흡기 점막은 충분한 점액질이 분비돼야만 촉촉하게 유지돼 인체방어 기능이 원활해진다. 건조한 날씨는 이를 방해해 감기에 쉽게 걸리거나 가래와 기침을 하는 경우가 늘어난다. 피부도 괴롭기는 마찬가지. 건조한 가을 기운으로 피부가 거칠어지면서 가려움증이 생기거나 각질 같은 발진이 돋기도 한다. 특히 태열이 있는 아이들은 증상이 심해져 아토피 피부염을 발전하는 경우도 있으니 세심한 관리가 필요하다.건강하게 환절기를 지나가기 위해 가장 좋은 예방책은 바로 면역력이다. 면역력을 높이는 것은 병에 대항 할 수 있는 건강한 몸을 만들어 환절기, 가을, 겨울을 지낼 수 있는 방법이다. 환절기 비염관리법 및 환절기 면역력을 지키기 위해서는 평소에 영양소를 골고루 섭취하는 건강한 식습관을 갖고 잠깐이라도 몸을 움직여 꾸준한 운동습관을 갖는 것이 필요하다.제 때에 나오는 음식은 몸의 기운을 보강해준다. 호박순, 깻잎, 고구마순도 이맘때 먹을 수 있는 기운을 북 돋는 음식. 사과는 비타민A 함량이 매우 높아 면역증진에 도움이 되고 피로회복에도 효과가 있는 만큼 즐겨 먹이도록 한다.공기가 탁하면 비염 등의 알레르기 인자가 활발히 활동하므로 두 시간에 한 번씩은 환기를 시켜 아이들 호흡기 건강에 신경을 쓴다. 적정 실내 온도 26도, 습도 50% 정도를 유지해야 집먼지 진드기 번식을 억제하고 콧속이 건조해 지는 것도 막을 수 있다. 샤워 후 로션보다는 크림을 발라 피부 보습력을 높이도록 한다. 따뜻한 음료나 국물을 자주 마셔 코의 기능을 원활하게 유지하도록 한다. 차가운 음료나 음식은 코를 비롯한 호흡기에 좋지 않으므로 피하도록 한다. 콘텐츠취재팀@

 아침마다 전쟁이 시작됐다. 개학을 하면서 일찍 일어나야 하는 아이들의 짜증이 늘었기 때문이다. 방학 늦게 자고 늦게 일어났던 습관이 생겨 규칙적인 생활이 흐트러진 만큼, 다시 신체리듬을 규칙적으로 만들어야 한다.개학을 맞은 학생들에게 가장 필요한 것은 느슨해진 생활 습관을 고치고 컨디션을 되찾는 것이다. 늦잠을 자거나 식사를 제 때 하지 않는 등, 사소한 습관들을 그냥 넘겼다간 오랜 후유증에 시달릴 수 있다.흐트러진 생활리듬을 회복하기 위해서는 가족들이 함께 30분 일찍 자고 30분 일찍 일어나며 아침식사를 함께 하도록 한다. 아빠 엄마는 여전히 방학인 것 같은데 나만 바쁘다는 생각이 들면 아이들은 게으름을 피우게 된다.새 학기를 맞아 필요한 학용품이나 참고서 등을 구입해 기분을 새롭게 하는 것도 방법이다. 필요한 필기 도구나 공책 등을 아이 스스로 챙겨보게 하면서 학습 환경을 점검하도록 한다. 참고서 등을 구입할 때는 아이 마음에 드는 책을 고르게 하자. 저녁 식사 후 텔레비전을 보는 대신 독서를 유도하는 하는 좋은 방법이다.책상 주변을 정리해 주는 것도 분위기를 바꾸어 주는 데 좋다. 공부방 인테리어나 책상 위치 등을 살짝 바꾸어 주는 것이다. 학교의 중요한 행사를 표시한 달력을 만들어 달거나 아이 스스로 새학기에 이루어 싶은 목표를 쓴 ‘나의 다짐’ 등을 만들게 해 책상 앞에 붙여 놓으면 새학기에 대한 기대감을 가질 수 있다.콘텐츠취재팀@

 아이들이 놀다 보면 크고 작은 찰과상으로 몸 여기저기 성한 곳이 없다. 피부가 약한 아이들은 특히 흉터가 생기기 쉽기 때문에 관리를 잘 해주어야 한다. 놀다가 긁힌 찰과상이라고 가볍게 여기고 제대로 치료하지 않으면 흉터가 남을 수 있기 때문이다. 일반적으로 2주 이내에 치유되지 않는 찰과상은 흉터가 남는다고 한다.찰과상은 넘어져서 피부가 쓸리거나 긁히는 등 마찰에 의해 피부 표면에 생기는 외상을 말한다. 주로 거친 표면에 쓸려 발생하기 때문에 상처 부위가 균일하지 않은 깊이로 손상된다. 찰과상은 가벼운 상처에 속하지만 흉터가 남기 쉬우며 성인에 비해 피부 두께가 얇은 어린이들이 흉터가 남기 쉽다.넘어져 무릎에 상처가 났다면, 일단 손으로 만지지 못하게 한다. 흐르는 물로 상처 부위를 가볍게씻어내고 이물질을 제거한다. 상처 사이에 이물질이 끼여 있는 경우 상처가 덧날 수 있기 때문이다. 시멘트 바닥이나 흙 바닥, 아스팔트 같은 곳에 심하게 넘어지면 상처 부위에 시멘트 가루, 흙가루 등의 이물질이 남아 외상성 문신이 생길 수 있다.  12시간 이내에 병원에 가서 이물질을 제거해 줘야 흉터가 남지 않는다.상처 부위에 연고를 발라 줄 때에는 감염 예방을 위해 면봉을 이용하도록 한다. 또 아이가 손으로 상처 부위를 만지거나 딱지를 떼지 않도록 일회용 밴드를 붙여 준다. 지혈이 필요하다면 소독된 거즈로 감싸고 지그시 눌러준다. 부어 오르거나 멍이 드는 것을 막기 위해서는 얼음 찜질을 하는 것도 효과적이다. 피부 재생이 잘 될 수 있도록 하려면 상처 부위가 건조해 지지 않도록 관리하는 것이 좋다. 상처가 아문 후에도 색소침착을 막기 위해 2~3개월 정도 상처 부위에 자외선 차단제를 꼼꼼하게 발라준다.흔히 딱지가 생겨야 상처가 빨리 낫는다고 생각하지만 사실은 다르다. 딱지는 상처 주변 조직이 재생되는 것을 방해하고 딱지 밑에 고름이 생길 수 있는 환경을 만들어 더 큰 흉터가 남는 원인이 될 수 있다. 요즘은 다양한 습윤 드레싱제를 붙여 상처 부위를 보호하고 촉촉한 환경을 유지시켜 딱지가 생기지 않도록 하면서 상처를 빨리 낫게 하는 방법으로 치료한다.습윤 밴드를 붙였을 때 하얗게 차 오르는 물은 상처가 아물면서 생기는 자연치유물질인 삼출물이다. 이는 먼지와 박테리아로부터 상처를 보호해 감염을 막고 습윤 환경을 만들어 딱지가 생기는 것을 예방해 흉터가 남지 않도록 돕는다. 습윤 밴드는 상처 부위에 물기가 없는 상태에서 붙인다. 1~2일이 지나면 상처가 아물면서 삼출물이 줄어들므로 2~3일에 한 번 갈아주면 된다. 습윤 밴드는 붙이면 밀폐된 상태를 유지해야 치유 효과가 빠르므로 상처를 확인하기 위해 수시로 밴드를 떼어 보는 것은 삼간다.콘텐츠취재팀@

 초보 엄마라면 아이의 손발톱 깎는 일이 아슬아슬하다. 아이가 몸을 가만두지 않는 통에 잘못 해서 피라도 나게 되면 엄마의 멘탈은 저 멀리로 날아간다. 아이의 손발톱을 제때 다듬지 않으면 제 몸에 상처를 내기 때문에 내버려 둘 수도 없는 일. 제때에 적당하게 깎아주는 것이 관건이다. 초보 엄마라면 꼭 숙지해야 할 손발톱 깎기에 대해 알아보자.생후 3개월 이하의 아이는 손톱이 빨리 자라고 얇아서 조금만 길어도 날카로우니 일주일에 주2회 정도 정리하는 것이 적당하다. 그 이후에는 일주일에 1회만 관리해도 충분하다. 발톱은 손톱보다 자라는 속도가 느리므로 손톱 두 번 깎을 때 한 번 정도가 적당하다.집에 있는 손톱깎이로는 작은 손톱을 깎기가 쉽지 않다. 아기 전용 손톱깍이를 구입하면 안전하게 손톱을 깎을 수가 있다. 아이에게 직접 닿는 손톱깎이는 위생이 중요하다. 세척 전용 세제나 알코올을 이용해 닦아주고 마른 수건으로 물기를 잘 닦은 후 건조시킨다. 손톱깎이나 손톱가위 등은 대부분 스테인리스 재질이므로 쉽게 녹슬지 않지만, 녹이 생겼다면 사용하지 않도록 한다.손톱 자르는 일이 익숙하지 않다면 아이가 잘 때 자르거나 목욕 후 잘라주는 것이 가장 좋다. 목욕 후에는 손발톱이 말랑말랑하기 때문에 자르기가 수월하다. 목욕 후 아이가 편안 상태이므로 움직임이 덜해 쉽게 자를 수 있다. 자른 손톱이 날카로우면 상처를 낼 수 있으므로 손싸개를 씌운다.급하다고 손발톱 깎는 회수를 줄이기 위해 뭉텅뭉텅 깎지 않도록 한다. 여러 번 나누어 조금씩 자른 후 먼저 손발톱의 양쪽 끝을 자른 후 나머지 부분을 자른다. 손톱은 양쪽 끝을 살짝 자른 후 가운데는 평평하게 깎아주고 발톱은 일자로 자르되 손톱만큼 바짝 자르지 않는다. 양끝을 너무 바짝 깎으면 손발톱이 살을 파고들어 피부에 염증이 생길 수 있으므로 주의 한다. 손가락을 하나씩 잡고 깎아주기가 만만치 않다면 아이 손에 탁구공을 쥐여주는 것도 한 방법. 손가락 사이사이 간격을 두고 고정할 수 있어 손톱깎기가 한결 수월하다.4개월 이후 아이라면 비교적 움직임이 활발하고 손 빨기도 좋아하므로 항상 손을 깨끗이 닦아주고 손톱을 바짝 자른다. 남편과 함께 아이의 손톱을 깎으면 수월하다. 아빠가 장난감으로 아이의 관심을 유도하고 그 사이를 이용해 엄마가 깎는 식이다.  엄마 혼자 손톱을 깎아 줄 때는 다른 손에 장난감을 쥐여주어 관심을 다른 쪽으로 유도하거나 우유병을 잡고 집게 한 다음 자르는 것도 좋은 방법이다.손톱 가위나 손톱깎이로 매끈하게 자르지 못했다면 손톱줄을 이용해 다듬어주어도 좋다. 어른과 마찬가지로 손톱결을 따라 부드럽게 갈아준다. 날카롭지 않고 손에 상처가 낼 염려가 없어 안전하게 마무리 할 수 있다. 엄마가 부지런 하다면 손톱 줄을 이용해서 자주자주 갈아주면 손톱깎이를 사용하지 않아도 된다.손발톱을 깍은 후에는 로션을 발라 부드럽게 마무리한다. 피부를 촉촉하게 해 트러블을 막아준다.콘텐츠취재팀@

 항공사별 영 유아 서비스를 잘 살핀 후에는, 아이가 기내에서 편안할 수 있도록 배려하는 것이 중요하다.기압변화에 민감한 아이들은 비행기 이착륙시에 귀가 멍멍해지거나 귀에 통증을 느낄 수 있다. 고막이 약한 아기들을 위해 솜을 준비해 귀를 막아주고 이착륙시에 맞추어 물이나 분유 등을 먹이는 것이 좋다.  아기가 자고 있다면 깨워서 이 방법을 취하고, 아기가 거부할 수 있으므로 비행기 탑승 전 약간의 공복 상태로 만들어 수유시간을 맞추도록 한다.돌쟁이 아이라면 노리개 젖꼭지를 물리는 것도 방법. 조그마한 사탕 등을 아이 입에 넣어줘 스스로 침을 삼키게 하는 것도 도움이 된다. 말을 알아듣는 나이라면 하품을 크게 하거나 코를 막고 바람 불기 등의 훈련을 시키는 것도 효과적이다.아이를 동반하는 해외 여행은 가능한 밤에 출발하는 노선이 좋다.  4시간 이상의 장거리 비행일 경우 엄마와 아이 모두 편한 방법은 잠을 자는 것. 출발 시간을 선택할 수 있다면 최대한 밤에 출발하는 노선을 선택하도록 한다.비행기 실내는 다소 건조하므로 아토피 피부염이 있거나 피부가 민감한 아이라면 미리 보습제를 충분히 발라주는 것이 좋다. 또한, 탈수가 되기 쉬우므로 물을 조금씩 자주 먹이도록 한다. 에어컨을 가동할 경우 실내는 더욱 건조하고 서늘하게 느껴지므로 체온 보온을 위한 긴 옷과 유아용 담요를 준비하는 것도 좋다.승객들로 빼곡한 비행기. 갑자기 아이가 자지러지게 운다면 부모는 당황스럽다. 우는 아이를 달랠 수 있는 특별한 방법은 없으니 최대한 아이의 기분을 맞추어 준다. 평상시 아이가 좋아하는 장난감과 과자나 주스 등을 준비해 아이와 놀아주도록 한다. 유아용 기내식이 제공되지만 민감한 아이들의 입맛과 위장을 위해서 평소 먹던 이유식을 준비해 가도록 한다. 장거리 여행인 경우 아이를 계속 안고 있는 것은 무리다. 국제선의 경우 베시넷이라는 아이요람이 준비돼 있으나 수량이 한정적인 관계로 미리 예약 신청하도록 한다. 콘텐츠취재팀@

 어느새 추석이 코 앞이다. 추석 연휴에 해외 여행을 계획하고 있는 가족들이 늘어 나고 있다.  이번 추석에 아이와의 첫 해외여행을 계획하고 있다면 꼼꼼하게 살펴봐야 할 것들이 많다. 마음이야 설레지만 아이들을 데리고 장시간 비행기를 타는 것은 결코 쉽지 않기 때문이다.먼저, 항공사가 어떤 베이비 서비스를 제공하고 있는지 파악하도록 한다. 서비스 별로 24~48시간 전에 신청해야 하는 경우도 있으니 미리 정보를 습득하고 빠르게 움직여야 한다. 항공편을 예약할 때 아이를 동반할 것이라는 것을 미리 알린다. 이때에 아이를 위한 서비스를 문의하고 출발 전에 다시 확인 하도록 한다.항공 이용은 국내선은 생후 7일, 국제선은 생후 14일 이후 가능하다. 그러나 백일 이전의 아이는 비행기 고도 변화에 적응하는 능력이 부족하기 때문에 꼭 필요한 경우가 아니면 생후 3~4개월 이후에 비행기를 이용하도록 한다.만2세 미만은 유아 손님, 만2세 이상 만12세 미만은 소아 손님으로 분류된다. 유아 요금은 국내선은 무료, 국제선은 성인요금의 10%를 지불하면 이용 가능하다. 별도의 좌석은 제공되지 않는다. 단, 성인 한 명이 유아 2명 이상을 동반할 경우 1명을 제외한 유아는 소아 항공권을 구매해야 한다. 소아요금은 성인요금의 75%이며 별도의 좌석이 제공된다.아이들을 위한 기내식은 항공기 출발 24시간 전까지 해당 항공사의 예약센터에 신청하면 된다. 아이들 기내식은 유아식, 이유식, 어린이용으로 나뉘다. 12개월 미만의 영아에게는 액상 분유, 아기용 주스가 제공되며, 12개월 이상 24개월 미만 유아에게는 이유식, 아기용 주스를 제공한다. 만 2~12세 미만의 어린이에게는 스파게티, 햄버거, 돈가스 등 아동식을 신청할 수 있으며 항공사 마다 조금씩 차이가 있다. 분유를 탈 물이나 이유식 등 아기용 먹거리는 기내 반입이 가능하다.항공사 자체 규격에 맞는 유모차는 기내 반입이 가능하다. 아시아나 항공은 일자형 접이식 유모차인 경우 가로, 세로, 높이 삼면의 합이 115 cm 이내인 유모차에 한해 기내 휴대를 허용한다. 대한항공은 바구니와 덮개가 없는 접이식으로 접었을 때 100x20x20cm 규격 이내인 유모차에 한해 기내에 반입하도록 하고 있다. 이외에도 출발 시 탑승구에서 유모차를 맡겼다가 도착지 탑승구에서 유모차를 찾아 이용할 수 있는 서비스도 실시하고 있으니 참고하자.콘텐츠취재팀@

 기세등등하던 더위도 한 풀 꺽인 요즘. 하지만 한낮에는 여전히 무덥기만해 에어컨을 키는 시간이 제법 길다. 여름내 함께 했던 에어컨 청소는 건강과 직결된다. 그러나 에어컨 속이 보이지 않는다고 애써 외면하고 있지는 않은지 생각해 볼일이다.서울의 한 아파트에 살고 있는 이연정씨는 하루에 2시간 정도 에어컨을 틀고 있다. 하지만 에어컨 청소는 에어컨 커버를 씌우는 날 한다고 한다. 이렇듯 대부분의 주부들이 에어컨 필터 청소는 잊고 지내기 마련이다.에어컨을 사용하면 실내에는 강력한 공기의 순환이 생긴다. 위로 올라간 더운 공기를 냉각시켜 찬 공기를 내보내는 식이다. 더운 공기가 에어컨으로 들어가면 실내 먼지도 함께 흡입된다. 먼지가 쌓인 에어컨은 전기 먹는 하마가 되고 제품의 수명도 줄어들게 된다.에어컨의 필터를 청소하지 않고 사용하면 풍량이 감소하고 희망온도 도달속도도 현저히 떨어져 소비전력량도 늘어나게 된다.  간단한 에어컨 필터 청소만으로 절약되는 에너지의 양은 5%이상이라 하니 전기 요금도 절약할 수 있다.에어컨 내부를 들여다 보면 필터엔 먼지가 덕지덕지 붙어 있고 송풍기에서도 시커먼 먼지가 묻어나온다. 이런 먼지는 에어컨 바람을 타고 실내 공기를 오염 시키게 된다. 습기가 차는 에어컨 냉각핀은 각종 세균이 번식하는 최적의 장소라고 하니 세심한 관리가 필요하다. 에어컨 내부의 습기를 잡기 위해서는 에어컨을 끄기 전에 잠깐 송풍으로 맞춰 놓아 말리도록 한다.먼저, 에어컨 청소를 할 때는 안전을 위해 전원 플러그를 뽑아 둔다. 스탠드형 제품은 실내기 에어컨 아래에 있는 그릴 문을 열고 냉각핀을 부드러운 솔과 세정제로 청소한다. 냉각핀에 작은 칼날이 박혀 있을 수 있으니 주의 할 것. 냉각핀에 락스 희석액을 뿌리면 세균 번식을 막을 수 있다. 에어컨 필터의 먼지는 진공청소기나 구둣솔, 칫솔을 이용해 청소한다. 오염이 심할 경우 물이나 중성세제로 씻은 후 그늘에 말린다.가정집의 경우 필터는 2주에 한 번, 냉각핀은 네 달에 한 번 정도 청소하는 것이 에어컨의 수명을 늘릴 수 있는 비결이라 한다. 콘텐츠취재팀@

 설거지 하다 ‘아차’하면 깨지거나 금이가기 쉬운 그릇들, 덕분에 주방 한 켠에는 이나간 그릇과 살짝 금이 간 그릇이 쌓여있다. 쓰지도 않으면서 버리기가 아까워 쟁여 두고 있다면 주목하자. 그릇은 음식을 담는 것이라는 고정관념만 깨드린다면 요모조모 쓸모가 많다는 사실을...그릇에 따라서 화분, 어항, 수납용기, 때로는 그릇 자체가 훌륭한 장식품이 되기도 한다. 작은 그릇은 촛대로 활용해도 좋고 깨진 그릇 조각도 소품으로 활용할 수 있다.화려한 문양의 크고 둥근 접시는 대부분 문양이 많다. 삼발이를 이용해서 장식장에 세워 두거나 벽에 그냥 걸어도 멋진 장식품이 된다. 액자에 넣어서 걸면 그럴듯한 인테리어 소품으로도 손색이 없다. 접시가 깨졌다면 본드로 붙여 원래의 모양을 만든 뒤 액자에 넣어 걸면 감쪽같다.금이 간 뚝배기는 멋진 화분으로 변신이 가능하다. 뚝배기의 양쪽 바닥에 테이프를 붙이고 뒤집어 드라이버로 톡톡 치면 쉽게 구멍을 뚫을 수 있다. 다육이를 심어도 잘 어울리고 작은 화초 들을 심으면 분위기가 그만이다.큰 마음 먹고 산 큰 사발이 이가 나가거나 금이 가면 낭패. 하지만 여러모로 쓸모가 많으니 잘 챙겨 두어야 한다. 흰 조약돌을 깔고 물을 부어 부레옥잠 등을 띄워 놓고 물고기를 넣으면 미니 어항으로 안성맞춤이다. 간단한 화초를 담아 화분 또는 센터피스로 활용하면 센스있는 주부로 등극할 수 있다. 얼음을 담아 술병을 꽂으면 멋스런 아이스 버킷으로도 변신 가능하다.작은 종지나 머그컵은 초를 담기에 안성맞춤이다. 파라핀을 중탕해서 녹인 후 그릇에 부어 굳히면 완성. 나무젓가락 중간에 면실을 묶은 후 컵에 걸쳐 녹인 초를 부어 굳혀 심지를 만든다. 녹인 파라핀이나 초는 8부 정도 부어야 적당하다. 촛농이 떨어지지 않으므로 이동이 편하다. 작은 종지에 물을 담아 납작한 향초를 띄우면 쉽게 집안 분위기를 바꿀 수 있다. 향기나는 포푸리를 머그컵에 담아 화장실 변기 위나 신발장 안에 놓아보자. 퀘퀘한 냄새 잡는데 그만인 아이템이다.콘텐츠취재팀@