
방탄소년단 정국, 中 웨이보 각종 인기투표에서 상위권 휩쓸어
방탄소년단 정국방탄소년단 정국이 중국 팬들로부터 폭발적인 인기를 얻고 있다. 중국 웨이보가 최근 유명 연예인 동향 순위를 발표한 결과 방탄소년단 정국이 ‘톱100’ 중 30위를 차지했다. 방탄소년단 정국이 중국 웨이보 연예인 랭킹(왼쪽) 30위, 여론조사(오른쪽) 1위를 각각 차지했다. 웨이보가 지난 13일부터 19일까지 진행한 투표에서 정국은 어떠한 홍보나 개인적으로 웨이보가 없는 K-팝 스타로서 연예인 랭킹 30위에 드는 파워를 과시했다. 이는 방탄소년단 멤버들 중 가장 높은 순위다. 웨이보는 중국 최대 인터넷 포털 사이트 시나닷컴이 제공하는 마이크로 블로그 서비스이자 중국내 제일가는 소셜네트워크서비스로 트위터나 페이스북이 제한되는 중국에서 웨이보는 막강한 영향력을 지녀 정국의 이번 순위는 큰 의미가 있다.웨이보는 또 “어느 남성아이돌이 가장 귀여우면서 사랑스러운가?”라는 여론조사를 실시했는데 약 30000명의 중국 네티즌들이 설문조사에 참여했고 방탄소년단 정국은 15000명 이상의 표를 얻어 1위를 차지했다. 중국 웨이보 인기검색어 2위에 오른 정국앞서 지난 15일 열린 서울가요대상 시상식에서 정국은 아픈 몸에도 무대에 대한 뜨거운 열정을 보이며 전세계 아미들에게 감동을 안긴 직후 웨이보(중국판 트위터)에서는 ‘heartache for jungkook(맴찢정국)’으로 인기검색어 2위에 랭크되면서 중국 네티즌들의 큰 관심을 받았다. 방탄소년단이 아직 중국에 진출하지 않았음에도 정국의 중국 내 인기는 계속 치솟고 있다. 추영준 기자 yjchoo@segye.com
2019.01.22 09:30:57

설탕이 수면에 미치는 영향
저녁 식사 후 먹는 달콤한 디저트를 싫어할 사람이 누가 있겠는가. 쿠키 또는 아이스크림을 먹는 것은 당신의 몸에 많은 양의 설탕이 들어가고 있다는 것을 의미한다. 미국 국립 수면 협회에 따르면 당신이 하루 동안 먹는 설탕의 양이 많을수록 한밤중에 더 자주 잠에서 깰 수 있다.
비록 완전히 잠에서 깨지 않더라도 설탕은 당신의 몸속에서 다음 날 당신이 몸이 빡작지근하다고 느끼게 할 만큼 숙면을 방해할 수 있다. 그뿐만 아니라 하루 동안 너무 많은 설탕을 섭취하면 에너지가 소모될 수도 있다. 설탕을 많이 먹으면 오렉신 세포의 활동을 감소시키는데 그 결과, 당신은 졸음이 밀려올 것이다. 이것이 바로 당신이 점심시간 후 낮잠을 자고 싶은 이유다.
에너지를 떨어뜨려 낮잠을 초래하는 현상을 피하려면, 혈당수치를 일정하게 유지해야 한다. 그렇게 하면 하루 종일 에너지 레벨을 적절하게 유지할 수 있다. 이는 또한 당신이 정상적인 수면 일정에 충실하도록 도와준다.
혈당량의 균형을 잃게 하는 가장 큰 성분 중 하나가 정제된 설탕이다. 분명히 그것은 탄산음료와 디저트에 많이 들어 있다. 또한 많은 주스, 아침 시리얼, 통조림 과일, 심지어 스파게티 소스와 바비큐 소스에도 들어가 있다는 것을 알고 있는가.
그리고 흰 빵, 흰 쌀밥, 파스타 등의 단순 탄수화물에서도 정제된 설탕을 발견할 수 있는데, 이러한 음식들의 섭취를 줄이고 대신 통곡물과 같은 복합 탄수화물을 먹어라. 당신은 영양가 높은 음식을 먹게 될 뿐만 아니라 밤에 잠도 잘 잘 수 있다는 것을 알게 될 것이다.
김지연 기자 delays@segye.com
사진=게티이미지뱅크
2022.04.05 13:46:31
창간 27돌 어젠다 4
세계일보는 2월 1일 창간 27돌을 맞아 2016년에 중점 보도할 ‘어젠다 4’를 선정했습니다. 대한민국과 국민, 지구촌과 세계인의 고민을 외면하지 않고 해법을 함께 모색하는 차원입니다. 청년, 환경, 가정의 문제와 후진적인 시민 문화·의식을 집중 조명하고 실질적인 대안을 제시합니다. 전문가들의 고견과 선진국 사례를 곁들인 품격 높은 심층기획 시리즈와 날카로우면서 따뜻한 칼럼으로 독자 여러분을 찾겠습니다.청년이 살아야 대한민국이 산다청년들이 신음하고 있다. 장기간의 저성장 경제기조 속에 청년실업이 날로 심각해지면서 젊은이들이 꿈을 잃고 있다. ‘3포세대’ ‘5포세대’ ‘7포세대’를 넘어 꿈, 희망 그리고 모든 삶의 가치를 포기한다는 ‘N포세대’라는 말까지 등장했다. 대한민국의 불행이 아닐 수 없다. 활력과 꿈을 잃은 청년들이 건강한 나라를 만들 수 있을까. 움츠러든 청년들이 꿈을 설계할 수 있도록 본지는 2월부터 격주 목요일자에 ‘청년이 미래다’ 시리즈를 게재한다. 청년실업의 실태와 원인, 해법을 깊고 넓게 조명하고 취업 성공사례 등을 적극적으로 발굴해 소개할 방침이다.후손에 건강한 지구를 물려주자지구가 병들고 있다. 화석연료, 유해화학물질 남용으로 지구 환경 오염과 온난화가 심각하다. 엘니뇨를 비롯한 전례없는 기상이변과 재해는 환경 파괴와 식량 부족, 국제사회 갈등을 초래해 인류의 생존을 위협하는 지경에 이르렀다. 해수면이 높아진 남태평양 섬나라 국민은 삶의 터전을 빼앗긴 채 전 세계를 유랑 중이다. 환경문제의 위험성을 경고하기 위해 본지는 지난해 ‘푸른 지구 지키는 창조의 길’ 시리즈를 게재했다. 올해도 격주 목요일자 ‘기온상승 1.5℃ 내로 지키자’ 시리즈를 통해 환경문제의 실태를 점검하고 후손에게 건강한 지구를 물려주기 위한 다양한 대안을 제시한다.가정의 가치 복원… 다문화가 힘가족해체가 심각하다. 패륜범죄와 이혼이 급증하고 성문란 풍조가 위험수위에 달했다. 가정은 건강 사회의 원동력이다. ‘가정이 살아야 국가가 산다’는 말은 아무리 강조해도 부족하다. 본지는 가족해체 풍조를 막기 위해 다양한 노력을 경주할 것이다. 가족애로 역경을 이겨낸 사례와 좋은 가정 꾸리기에 도움이 될 만한 프로그램을 소개하고, 가족문제 해결 방안도 모색할 계획이다. 우리 사회의 일원인 다문화가족의 고충을 전하고 다문화 정책을 점검할 방침이다. 지면의 다문화 칼럼과 인터넷 홈페이지의 ‘다문화+’ 코너를 통해 다문화가정의 최대 고민인 교육문제를 진단하고 다문화 사회를 만들어가는 각계의 노력을 지속적으로 소개할 예정이다.시민의식 높아져야 진짜 선진국경이적인 경제 발전 역사를 쓴 대한민국이 아직 선진국 문턱을 넘지 못하고 있다. ‘선진국 클럽’으로 불리는 경제협력개발기구(OECD)에 가입한 지 올해로 20주년이 됐지만 자신있게 ‘선진국 반열에 진입했다’고 말할 수 있는 한국인은 그리 많지 않다. 경제력과 소득, 기술력은 선진국에 근접했지만 시민 문화와 의식, 부패, 삶의 질은 개발도상국이나 후진국 수준에 머물러 있다. 막말과 갑질 논란 등 정치문화의 후진성과 악화일로의 이념·세대·지역 갈등도 대한민국의 선진국 진입을 가로막는 걸림돌이다. 본지는 격주 수요일자에 게재되는 ‘OECD 가입 20년 - 대한민국 길을 묻다’ 시리즈를 통해 대한민국의 현주소를 해부하고 ‘진정한 선진국’이 되기 위한 방안을 모색한다.
2017.01.22 15:06:51

영국판 '대박이' 아빠의 '웃픈' 육아 분투기
절대 이 천진난만한 표정에 속으면 안됩니다. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)영국판 ‘대박이 아빠’의 인스타그램이 화제다. 태어난 지 1년도 채 안된 쌍둥이를 비롯해 네 딸을 둔 사이먼 후퍼(34)는 인스타그램에 혹독한 육아 일상을 코믹하게 담아내고 있다. 잠깐 눈을 붙이자마자 울어대는 아기들 때문에 비몽사몽 분유를 타 먹이는 모습이나 주말이나 저녁마다 아내의 긴급호출을 받는 일상이 우리네와 크게 다르지 않다. 그래도 고생하는 아빠를 위해 늘 함박웃음을 짓는 아이들과 모처럼 맞이한 부부만의 ‘맞술’ 시간에 "고마워"라는 아내의 말 한마디에 그간의 피곤과 굴욕은 씻은 듯 사라진다.◆처음엔 별 거 아니라 생각했어이때는 미처 몰랐네. 아이 넷을 키운다는 게 그렇게 힘들지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)가끔 막내들과 산책 나가는 것도 소소한 즐거움 중 하나였지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)쌍둥이들도 아빠랑 함께 있는 것을 무척 좋아했지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters) 아기 키워 본 아빠들은 알겠지만 갓난아기들이 이런 표정 짓는 건 흔한 게 아니야. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)어쩌다가 우유를 먹이는 것도 나로서는 그렇게 쉬울 수 없더라고. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)◆우유 먹이는 것부터 목욕까지어느날 아기들을 돌보느라 지쳐버린 아내 모습을 보고 결심했지. '이젠 이 슈퍼맨이 나서야 할 때가 됐나보군.' 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)그런데 며칠 사이 쌍둥이들이 내 마음대로 되질 않는거야. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)툭하면 감히 아빠를 쥐어뜯고. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)합심해서 쥐어박고. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)이유식 먹이는 것조차 1시간 이상 걸리기 시작했어. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)가끔은 '쉬야'한 이 녀석을 목욕시키느니 차라리 빨랫줄에 걸어놔 버릴까 생각도 했었지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)◆큰 놈들도 별로 도움이 안돼쌍둥이 언니들도 육아에 그렇게 큰 도움은 안돼. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)물론 가끔은 도움이 될 때가 있어. 우유 먹일 때나. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)목욕 시킬 때 엄마의 빈자리를 훌륭하게 메워줄 때가 있긴 하지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)그런데 그건 아주 가끔 있는 일이고 대부분은 위와 같아. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)오히려 아기 보다가 서로 다툴 때도 있어. 일이 두배가 되지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)◆그래도 딸들이 삶의 최고 기쁨가끔은 동생들만 신경 쓴다며 자기들하곤 왜 안놀아주냐고 어리광을 피울 때도 많아. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters) 사실 큰 얘들이 동생 돌보겠다고 나서면 은근히 겁이 나기도 하지. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)그래도 지쳐 쓰러진 아빠를 대신해 동생들을 돌보는 건 늘 언니들이더라고. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)동생들도 언니들의 마음씀씀이를 알아서일까, 자다보면 서로 딱 붙어 자고 있기 일쑤고. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)어린 딸 4명을 키우는 건 아직은 전쟁터나 다름없지만 그래도 6명이 함께여서 늘 행복해. 물론 딸들 하는 짓은 '소녀깡패(girl gang)'나 진배없지만 말이야. 사진 출처=사이먼 후퍼의 인스타그램(@father_of_daughters)송민섭 기자 stsong@segye.com
2016.11.21 16:34:20

페트병으로 예쁜 '걸이화분' 만들기
쉽게 구할 수있는 페트병을 이용해 걸이화분을 만들었다.가드닝 하시는 분들은 빈 페트병을 활용해서 다양하게 쓰고 있을 것이다. 나도 한참 전부터 '만들어야지' 하는 마음만 갖고 있다가 빈 생수병, 우유병, 천 등을 활용해서 걸이화분을 만들었다.아이비, 푸미라, 트리안, 슈거바인, 러브체인 등 늘어지며 자라는 식물들은 걸이화분에 키우면 더 잘 자라는데, 그 식물들 화분이 재활용 페트병으로 만들어졌다 * 페트병 걸이화분 만들기- 재 료 : 적당한 크기의 생수병, 주스병, 우유병 등, 천, 마끈, 풀, 문구칼, 글루건 등 집에 있는 다양한 것들로 활용할 수 있다.- 만들기 : 페트병 등 크기에 맞게 자르기 - 천붙이기 - 끈달기.- 페트병은 크고 단단한 재질이 좋으며 표면이 매끈한게 커버만들기 좋다. 페트병은 들어 있는 내용물과 용량에 따라 두께도 크기도 다양하다. 여러 모양과 종류로 골고루 만들어봤다. 생수병은 가벼운 장점이 있지만 약간 약하고 우유나 주스병은 단단하다. 페트병 커버는 린넨을 사용했다. 천 외에 장식으로 린넨 라벨지, 단추 등 있는 재료나 취향대로 만들 수 있다.꼭 새로운 천이 아니라도 집에 있는 안입는 셔츠나 다른 자투리 천도 괜찮고 천이 없다면 시트지나 크라프트 종이를 붙여서 해도 괜찮을 듯싶다.집에 있는 재료를 활용해 다양하게 만들어 보자.| 글루건 마무리가 필요한 부분이 끝났다면 송곳을 이용해 구멍을 뚫고 마끈을 넣어 묶어주면 된다.꼭 마 끈이 아니어도 세탁소 옷걸이나 와이어 등 있는 재료를 이용하면 될 듯하다.걸이화분이 필요없다면 끈 없이 다용도로 써도 된다. 봄, 집안을 화사하게 장식하고 싶은 분들, 시중에 판매하는 인테리어 소품도 좋지만 페트병과 집에 있는 재료를 활용해 걸이화분을 만들어 보면 어떨까.걸이화분에 푸미라와 아이비를 넣었다. 단, 물을 줄 때는 포트 화분을 빼서 줘도 되고 안에 비닐을 한 번 깔아주면 관리가 더 수월하다. * 참고사항- 송곳으로구 멍을 뚫기전 매직이나 네임펜으로 뚫을 부분을 표시하면 정확한 위치에 깔끔하게 뚫을 수 있다.- 구멍을 한 곳만 내서 끈을 묶으면 화분을 넣어 걸었을때 기우뚱 중심이 잘 안잡힐 수 있다. 가느다란 와이어나 끈으로 걸이를 만든다면 양쪽에 네개의 구멍을 뚫어서 하면 좋다.- 송곳은 그냥 하는 것보다 가스 불 같은 걸로 1분 정도 살짝 달궈 뚫으면 쉽고 빠르게 뚫을 수 있다.송현희 리포터
2015.04.01 16:39:53

봄, 상큼한 베란다 정원 가꾸기
겨울이 뒷모습을 보이며 저만치 떠나다가, 아쉬운지 그 발걸음 멈추고 뒤돌아보며 잠시 주춤거리는 듯하다. 그 탓인지 출근하려고 옷장 앞에 서면 두툼한 겨울 외투와 봄옷을 두고 고민하게 된다. 그래도 한낮 햇살은 봄 기운이 제대로 느껴진다.그런 요즘 가장 눈길 가는 곳은 바로 꽃집이 아닌가 싶다. 겨울동안 썰렁했던 꽃집 앞에 화사한 봄 꽃들이 놓여있고 그 모습은 종종 저의 걸음을 멈추게 한다. 보고 있으면 정말 예뻐서 잠시 집이든 사무실이든 책상에 놓고 키워보고 싶은 생각도 들게 한다.요즘은 집에서도 작게 베란다나 거실 등에 미니 정원을 꾸미는 분들 많다. 특히 햇빛 잘 드는 베란다가 있는 아파트라면 식물키우기 참 좋은 듯하다. 초록 잔디가 깔려있는 거창한 정원이 아니라도 집 거실 한 평 남짓한 곳에 봄향기 가득 담아 '작은 정원'을 꾸미기 좋은 계절 같다.실내에서 키울 수 있는 식물 종류도 워낙 다양하지만 꾸준히 사랑받고 있는 싱그러운 초록빛 율마(골든크레스트)를 비롯해 사계절 풍성한 꽃을 볼 수 있는 제라늄도 좋을 것 같다. 그 밖에 봄꽃으로 빼놓을 수 없는 히야신스, 수선화, 크로커스, 마가렛, 쥴리안, 무스카리, 캄파눌라 등 다양한 종류가 있어서 취향것 선택해 키울 수 있는 때가 요즘이다.베란다나 실내에서 키울 식물을 선택할 때는 식물키우기 초보자라면 개인의 취향은 물론 일조량과 공간의 크기 등을 고려해 비교적 키우기 쉬운 식물을 선택하면 좋다. 히야신스, 수선화, 크로커스 등 알뿌리 식물들은 봄에 한 철 꽃이 피고 날씨가 더워지면 휴면기에 접어들어 성장을 멈추고 다음해를 준비하게 된다. 반면 율마, 올리브나무, 피어리스, 고무나무 아이비, 호야 등은 사계절 그 푸름을 볼 수 있는 식물이다.요즘 봄 인테리어 생각하시는 분들 많을텐데 집 베란다나 책상위 등에 나만의 작은 정원 꾸미기에 한 번 도전해 보길 바란다.◆ 실내식물 잘 키우는 법 '율마'예쁜 카페 창가나 TV 드라마 속에 보면 빠지지 않고 등장하는 율마는 사계절 그 초록을 느낄수 있는 식물이다. 몸에 이로운 피톤치드가 많이 나오는 것은 물론, 상큼한 레몬향까지 나는 율마는 보는 것만으로도 기분 좋아지는 식물이다.해 잘 드는 창가만 있다면 집에서도 키우기 쉬운 율마, 오래도록 그 싱그러움 느끼는 방법을 소개한다.1. 통풍이 잘 되고 해가 가장 많이 드는 곳에 두고 키운다.2. 율마는 햇빛을 좋아하다보니 물을 많이 줘야 한다. 겉흙이 말랐을 때 흠뻑 많이 준다. 물이 부족하면 촘촘하고 뾰족한 줄기에 힘이 없고 시간이 지날수록 갈색으로 변한다. 간혹 갈변현상은 과습 때문이라고 하지만 그건 잘못 알려진 정보로 물부족이 갈색으로 변하게 한다.3. 포트에 심어진 상태로 구입했다면 2배 이상의 넉넉한 화분에 일반분갈이 흙을 사용해 분갈이 하면 더 잘 자란다. 기존 흙에 큰 문제가 없다면 뿌리주변 흙을 털어내지말고 그냥 심어준다.눈도 마음도 즐겁게 하는 초록 싱그러운 율마, 그 상큼한 레몬향을 집에서도 느껴 보자.(사진 위부터 수염틸란드시아, 율마, 제라늄, 마가렛, 수선화, 히야신스, 데모르사카, 튤립, 무스카리, 프리뮬러 쥴리안)송현희 리포터
2015.03.26 16:46:09

'내 마음의 난로'같은 사람 어디 있나요?
지금은 일반 가정집 난방용으로는 쉽게 찾아볼 수 없는 연탄. 동그랗고 까만 그 연탄 한 장이 추운 겨울, 저를 따뜻하게 견디게 해준 소중한 물건이었던 때가 있었다.요즘은 편리한 도시가스를 비롯해 방안에 앉아 리모컨 버튼 하나면 난방은 물론 샤워할 물 온도 조절까지 자동으로 되는 때라서 아련한 옛날 물건 같은 연탄, 가끔 단골 꽃집이나 식당의 난로에서 타들어 가는 연탄을 보면 반가운 생각이 든다.옥탑방에서 자취 생활을 했던 저는 가을이 가고 찬바람이 불 때면 동네 연탄가게로 달려가 아저씨께 몇 번씩 연탄을 배달해 달라고 사정해야 했다. 왜냐하면 3층 건물의 옥탑으로 통하는 좁은 계단을 연탄을 들고 오르는 일은 바쁜 성수기에 연탄가게 아저씨에게는 그다지 반가운 일이 아니었기 때문이다.연탄을 주문하고 한참이 지나도록 오지 않을 때면 가게로 다시 찾아가 본다. "아저씨~ 제 연탄은 언제쯤 배달 될까요?"눈치가 보여 조심스럽게 여쭈면 야쿠르트 봉지에서 작은 야쿠르트 하나를 꺼내주면서 이렇게 말씀하신다."학생 조금만 기다려. 정말 다른집 배달하고 내가 얼른 해줄게." 그렇게 주문한 연탄은 아저씨의 단골집 연탄 배달이 끝나고 한참 지나서야 옥탑방 부엌으로 배달돼 온다. 그 연탄을 200장쯤 부엌에 들여 놓으면 마음이 얼마나 따뜻하고 든든했던지...하지만 그 따스함도 잠시. 학교나 아르바이트를 갔다가 밤 늦게 집으로 돌아오면 아침에 피워 놓은 연탄불은 이미 재로 변해 있을 때가 많았다.부랴부랴 번개탄을 사다가 연기를 마시며 다시 검은 연탄에 불을 붙여 놓고 불구멍을 적당히 열어 놓으면 바람 소리 가득한 겨울밤을 조금 따스하게 보낼 수 있었다.하지만 옥탑방에 살던 나에게는 다 타고 남은 연탄재를 버리는 일도 쉽지 않은 일이었다. 하루 2장씩 모이는 연탄재를 일주일이나 열흘마다 1층으로 내려 놓아야 하는데 계단이 미끄럽기라도 할 때면 여간 힘든 게 아니었다. 그런데 어느때부터인가 버리려고 문 앞에 쌓아 놓은 연탄재가 없어지기 시작 한 것이다."이상하다. 새 연탄이면 난방하려고 가져간다 하겠지만 쓸모없는 연탄재를 누가…." 그런 의아함도 잠시였다. 알고보니 옆집에 함께 세들어 살던 아저씨가 아들을 시켜 우리 것까지 버려준 것을 알게 되었다. 얼마나 고맙고 미안하던지...서울에서 맨 처음 자취생활을 시작한 곳이 한 지하철역 앞의 주택집 옥탑방이었다. 같은 옥탑에 세들어 살던 사이좋은 그 가족들이 가을이 가고 찬 바람이 부는 계절이면 가끔 떠오르곤 한다. 그 옥탑방은 도시가스 시설이 잘 되어 있는 친구네 집 2층으로 이사를 가면서 작별하게 되었지만 나에게는 연탄과 함께 추억이 깊은 곳이다.그때의 연탄은 난방뿐만 아니라 가끔은 사람들을 구원하는 손길이 되기도 했다. 추운 겨울날 며칠 동안 내린 눈이 채 녹지 않아 빙판길이 된 길 위에 이미 불길을 피워 소임을 다한 연탄재 몇 장을 던져서 부숴 놓으면 누군가의 출근길이, 등교길이 그리 힘들지만은 않았기 때문이다.도시가스와 난방시설이 잘 되어 있는 요즘은 방안에서 버튼 하나만 누르면 온도조절에 예약까지 가능해 자동으로 집이 따뜻해지는 세상이 되었으니 1990년대 나에게 든든한 버팀목이 되어준 연탄은 정말 아득한 옛날이야기 속 물건이 된 것만 같다. 하지만 아무리 좋은 물건이 있다고 해도 마음 따뜻한 이웃과 연탄이 있어서 덜 추웠던 그때의 겨울이 문득문득 생각나는 요즘이다. 정말 나는 누구에게 한 번이라도 뜨거운 사람, 아니 떠올리면 가슴 따스한 사람이 되어 본 적이 있는지 생각해보게 된다.살다보면 가끔 마음속이 겨울 찬바람이 들이닥친듯 서늘해지는 때가 있다. 마음온도까지 떨어진 그때 내 마음 온도를 높여줄 사람, 마음을 따뜻하게 해 줄 난로같은 사람이 누구인지 떠올린다.내 마음의 난로. 연탄 한 장의 따스함 같은 사람은 바로 친구다. 지난해 다시 만난 친구이자 다른 도시에 사는 친구다. 자주는 못 봐도 든든하고 고마운 한겨울 연탄같은 따뜻한 존재다. "당신 마음 속의 난로, 혹은 따뜻한 연탄 한 장 같은 사람은 누구인지 떠오르는 사람 있으신가요?"송현희 리포터사진=클립아트코리아
2015.03.24 11:12:11

목줄도 안한 큰개가 엘리베이터에서…
아무 생각 없는 상태에서 갑자기 뭔가가 툭~튀어 온다면 당신의 심장은 안녕할까요? 애견인 여러분께 감히 여쭙니다.우리나라가 반려견 1000만 시대에 돌입했다고 하죠? 이젠 한 집 걸러 반려견 키우는 집을 찾아볼 수 있게 되었는데요.그만큼 우리나라 반려견 시장도 급성장하고 있고 반려견 키우기는 우리 일상과 떼려야 뗄 수 없는 문화가 됐다고 해도 과언이 아닙니다.제가 거창하게 '반려견 1000만 시대'니, 반려견 시장이니 말을 꺼낸 것은 제가 살고 있는 아파트에서 황당한 일을 당했기 때문인데요.어느 날 저녁 퇴근 후 지친 몸을 이끌고 아파트 엘리베이터를 기다리고 있었어요. 스마트폰에 한창 집중하고 있었는데 엘리베이터가 도착했고 문이 열리자마자 깜짝 놀라 그만 뒤로 넘어갈 뻔 했습니다. 다름 아닌 같은 동에 사는 한 어르신이 큰 강아지를 먼저 앞세워 엘리베이터에서 나오시는 거예요.조그마한 엘리베이터 앞 공간에서, 그것도 혼자 있는 상황에서 갑자기 개가 달려드는 데 전 너무 놀란 나머지 그만 주저앉고 말았습니다. 제가 개나 고양이 공포증이 좀 심하거든요. 귀여운 개, 고양이 그냥 바라보는 건 좋은데 목줄 안한 강아지 앞은 지나 다니지도 못해요….설령 공포증이 없어도 그 상황에서 안 놀랄 사람이 과연 몇이나 될까요? 하지만 그 어르신은 당당하게, 유유히 개를 이끌고 가시더라고요. 그래서 참다 참다 못해 그 어르신께 제가 말씀드렸어요. "할아버지 제발 개 목줄 좀 하고 다니세요."할아버지는 제 말을 듣지 못하셨는지 그냥 가버리시더라고요.사실, 이런 일이 한두 번이 아닙니다. 그 할아버지, 할머니 부부는 똑같이 생긴 시츄 두 마리를 키우고 있는데 한 마리는 목줄을 하고, 다른 한 마리는 안 하고 다니세요.몇년 전부터 이 분들과 강아지들을 엘리베이터에서 만날 때마다 깜짝깜짝 놀라 몇 번 정중하게 "목줄은 해달라"고 말씀드렸는데, 돌아온 답은... "우리 개는 너무너무 순둥이라 안 매도 돼~." 아~~~ 당신 개가 순둥이면, 저에게도 순둥일까요. 아무리 저에게 피해를 주지 않는다 해도, 개를 보면 무서워하는 저 같은 사람들은 어쩌라고요.어르신들 이야기를 하다 보니, 이런 일도 생각이 나는군요. 작년이었나, 다른 아파트 놀이터를 지나가는데 개 한 마리가 저를 향해 전력질주하며 뛰어왔습니다.보통 사람들이라면 귀엽다고 쓰다듬어 줬겠지만, 저는 무서워서 소리 지르고 장난도 아니었거든요. 그런데 여기서 끝이라면 화가 별로 안 났을 거예요.뒤 이어 따라온 말끔한 남성. 저에게 "괜찮으세요?"라고 물어봐줬다면 좋았겠지만~~~ 그냥 옆에서 낄낄 웃기만. 어찌 보면 재미있는 상황일 수도 있는데, 전 너무 곤혹스러웠어요. 그래서 개를 좀 데려가라고 말했더니, 그 남자 왈(曰)~ "안 물어요."주어, 목적어도 없이 안 물어? 안 문다고? 그래서 뭐 어쩌라고??? 갑자기 피가 거꾸로 솟는 기분이랄까. 온몸에 열이 팍 나더라고요. 가만가만 있으려니 누굴 '가마니'로 아는 건지. 그래서 전 "물든 안 물든 데려가기나 하시라고요"라고 험악한 표정을 지으며 말했고, 그 남성은 그제야 상황 파악 한 건지 개를 안고 유유히 사라졌습니다.우리나라에 애견인 못지 않게 개 공포증을 가진 사람들도 꽤 있다고 해요. 그런 사람들 앞에서 "순둥이"니, "안 문다"니 이런 말은 해도 아무 소용이 없겠죠?저 역시 개 공포증을 극복하고자 심리상담도 받아봤고, 심지어 이름까지 바꾸려고 했었답니다.(철학관에서 이름 때문이라나, 뭐라나 ㅡㅡ;;) 직접 개를 길러서 공포증을 없애 볼까도 생각 중인데, 아직 극복하지도 못한 상태에서 제가 사는 집, 터전에서 만큼은 공포에 바들바들 떨고 싶지는 않네요.얼마 전 우리나라 반려견 에티켓 수준이 최하위권이라는 기사를 본 적 있는데, 개랑 산책 나갈 때 비닐과 티슈를 들고 가 분비물을 처리하는 것을 포함해 기본적인 예절은 이웃끼리 좀 지키고 살았으면 좋겠습니다.아마 제 글을 읽고 고개를 끄덕이며 공감하는 분들도, 아니면 별 거 아니라며 이해 못 하시는 분들도 있으리라 생각돼요. 하지만 아주 사소한 것부터 지켜나간다면 얼마나 좋을까 하는 생각에 몇 자 적어봤습니다.저 역시 공포증 극복하기 위한 노력을 게을리 하지 않을 테야요.. ^^; 전국의 애견인 여러분, 그리고 개를 무서워하는 분들 모두들 '파이팅' 하시자고요.현화영 기자 사진=클립아트코리아
2015.03.19 16:49:45

'까라면 까라' 대학가 삐뚤어진 군기문화
각종 포털 대학 새내기 고민 급증…선배들 인사 강요하고 강압적 호칭서울의 한 대학캠퍼스에 신입생들이 삼삼오오 모여 있는 모습.“대학 내 음습해 있는 군기문화를 뿌리 뽑아야 합니다.”새 학기가 시작된 대학가의 열기는 그 어느 곳보다 뜨겁다. 처음으로 맞는 해방감과 새로운 세계를 경험하게 될 두근거림으로 가득한 대학 새내기들. 그러나 이들의 학교생활은 마냥 즐거운 꽃길만을 걷는 것은 아니다.이맘때면 각종 포털사이트에는 새내기들의 남모를 고민이 올라오기 시작한다. 가장 대표적인 것은 대학가의 ‘검은손’, 바로 ‘군기문화‘이다.이런 군기문화는 교외로 나가는 엠티(MT)에서 자주 등장한다. 일부 선배가 같은 방 후배들에게 음주를 무리하게 강요하고 심지어 기합까지 준다는 건 익히 알고 있는 얘기고, 군기문화가 드러나지 않게 존재하고 있다는 게 적폐다.보통 군기문화는 선배들이 새 학기 신입생이나 후배들에게 ‘인사’를 강요하거나 강압적인 호칭, 더 나아가서는 자신의 말에 복종하지 않았다는 온갖 이유를 붙이고 체벌을 주며 시작된다. 통상적으로 우리에게 알려진 바로는 규율이 엄격한 체육계통의 학과나 여초학과에서 자주 목격된다고는 하지만 비단 이런 학과에만 군기가 적용되는 것은 아니다.우리가 알지 못하는 대학생들만의 ‘서열잡기식’ 군기문화는 전국으로 퍼져 있어 신입생들의 목을 조르고 있다. 불과 얼마 전 까지만 해도 군기문화는 입에서 입으로만 전해졌다.군기문화가 본격적으로 수면 위로 떠오르게 된 것은 신입생을 쥐 잡듯이 잡아 마치 우위에 있음을 누리는 듯한 선배들의 사진과 메시지가 SNS를 통해 일반인들에게 공유되고 뉴스에 보도되면서부터다. 해당 학교는 해명하고 조치를 취하는 행태를 보이면서 대학가의 군기문화는 우리에게 더 많이 알려지게 됐다.문제는 대학가의 군기문화가 더욱 어두워지고 음습해져 가는 데 있다. 단속이 체계화될수록 군기문화는 형태를 바꿔가며 명맥을 유지하고 있다. 이렇듯 악습인 군기문화가 계속 유지되는 이유는 무엇일까?사실 군기문화가 처음부터 존재하지는 않았을 것이다. 그러나 언제부터인지 모르게 시작된 군기문화는 당연하다는 듯이 신입생들에게 적용되기 시작했을 것이고, 자신만 겪기에는 억울하다는 생각에 규율을 더욱 엄격하게 재적용해 지금에 이르지 않았나 짐작이 간다. 군기문화가 문제라는 인식은 이러한 악습과 규율이 우리 사회를 건강하게 만들지 못하게 하기 때문이다.‘까라면 까라’는 식의 행동과 생각은 퇴보적인 사회를 만들 뿐이며 창의적이고 신선한 생각을 죽이는 폭력적인 행동임에 틀림없다. 선배라는 이름으로 규율과 규칙을 후배들에게 적용하며 우위에 있음을 느끼는 대학생들에게 참된 지식인인지 다시금 생각해 봐야 한다고 따끔한 충고가 있어야 한다. 이런 악습을 잠재울 수 있는 방법은 대학가에서 직접 발벗고 나서야 할 뿐만 아니라 대학생 스스로 그 행동이 잘못된 것임을 인지해야만 한다.충격적인 것은 자신들의 행동이 어디가 잘못됐는지조차 모르고 있다는 점이다. 내가 하는 행동은 학교를 위해서라며 자위할지도 모른다. 그러나 진정 학교를 위해서라면 일제 때나 행해진 군기문화를 박멸해야 한다. 참된 지식인으로서 보다 나은 사회를 위해 문제의식을 갖는 아름다운 대학생이 되기를 바란다.김윤진 리포터 whatif1993@segye.com
2015.03.16 09:21:10

‘불금’에 하면 좋은 것들
“우~~ 이번 주 금요일~ 우~ 금요일에 시간 어때요~?”(아이유의 ‘금요일에 만나요’ 中)드디어 금요일, 퇴근 시간은 아직 남았는데 '불금'을 보낼 생각을 하니 벌써부터 설렌다.주말보다 금요일 밤을 더 좋아한다는 직장인들이 많다. 주말에 대한 기대감과 더불어, 내일 출근할 걱정 없이 ‘불금(불타는 금요일)’을 만끽할 수 있기 때문이다.그렇다고 매주 금요일 밤마다 클럽에 가서 흥청망청 노는 게 능사는 아니다. 불금을 알차게 즐기는 데에도 요령이 필요하다. 불금에 하면 좋은 일들을 모아봤다. 1. 유명 블로그 맛집 탐방평소 먹는 걸 참 좋아라 하는 직장인 차모(31·여)씨. 금요일만 되면 그녀의 컴퓨터는 맛집 블로그들을 찾아내느라 바쁘다는데…. 일하랴, 다이어트하랴, 평일에는 먹지 못했던 음식들을 맘껏 먹을 수 있는 날로 ‘금요일 저녁’을 설졍해놨기 때문이란다.(음성변조) “저번 주에는 일주일 내내 기다려 양곱창에 소주 한 잔 했고, 이번 주에는 이태원 아니, 이태리에서 온 셰프가 직접 요리한다는 파스타집에 가서 파스타와 피자를 먹기로 했어요.”온라인 포털 사이트에 이태원 맛집, 홍대 맛집, ○○동 맛집 등을 검색하면 수없이 많은 맛집 관련 정보들이 쏟아져 나온다. 여기서 고민은 시작된다. 과연 어떤 블로그를 믿고, 어떤 블로그를 믿지 말아야 하나. 그래서 오늘도 차씨의 검색은 쉬지 않고 계속된다.“블로그 맛집을 다 믿을 수 없어 진짜 신뢰할 수 있는 사이트가 나왔으면 좋겠어요.”어쨌든 그렇게 쉬지 않고 검색을 한 결과, 차씨는 드디어 파스타 맛집 하나를 발견해 냈다는데…. 요즘 뜨는 홍대? 말고 홍대 부근 연남동에 있다는 ‘바다 파스타’집! 푸짐한 메뉴에 합리적인 가격, 그리고 분위기도 아늑해 일석삼조의 만족감을 느낄 수 있을 것 같다고 한다. 직장이 있는 강남에서 마포구 연남동까지 먼 길을 가야하는 애로사항이 좀 있지만, 뭐 어떤가? 불금인데. 특히 저녁을 먹은 후에는 신나는 홍대 클럽으로 직행할 수 있어 좋다.2. 심야 영화 몰아보기 요즘 인기 최고! 영화 ‘킹스맨: 시크릿 에이전트’금요일하면 심야영화. 다만 밤잠을 좀 덜 자도 쌩쌩한 ‘올빼미족’들에게 추천한다.십여 년 전만해도 정동이나 이수의 영화관에 가면 젊은 연인들을 타깃으로 한 ‘심야 영화 패키지’를 만나볼 수 있었다. 밤 12시부터 이른 아침까지 최근 개봉 영화 세 편을 몰아서 볼 수 있는 패키지인데, 단순히 세 편을 묶어놓은 게 아니라 티켓 가격 또한 저렴해서 가난해서 오갈 데 없는(?) 연인들에게 참 좋은 데이트 장소였다. 하지만 영화를 아무리 사랑한다고 해도 몰려오는 잠을 쫓기란 어려운 노릇. 실제 심야 영화관에서는 각종 애정행각(?)과 함께 코 고는 소리로 가득했다는 얘기도 전해져 내려온다.요즘 심야영화 문화는 좀 더 스마트해졌다. 메가박스 동대문점은 주말 밤 3편의 영화를 묶어 상영하는 '무비 올나잇' 프로그램을 꾸준히 선보이고 있다. 그외 극장들에서는 몇몇 영화제나 특정기간 이벤트·행사 때 심야영화 패키지를 만나볼 수 있다. 꼭 패키지가 아니더라도 스마트폰으로 간편하게 영화를 예매할 수 있어 심야영화로 ‘불금’을 즐기는 젊은 관객들이 늘어나는 추세다. 특히 CGV나 롯데시네마, 메가박스 등 멀티플렉스마다 심야영화 표값을 할인해주는 등 각종 혜택을 제공하고 있어 관련 내용을 꼼꼼히 살펴보는 것도 중요하다. 심야 영화를 보러 갈 때는 ▲졸음 쫓는 ‘꿀잼’ 영화 고르기 ▲편한 신발과 복장(따뜻한 아우터나 담요 챙겨가기) ▲집에 갈 교통편 미리 알아보기 등에 신경 쓸 것.심야영화에 어울리는 장르로는 흥미진진한 SF, 액션영화나 스릴러(단, 별로 무섭지 않은)를 추천한다.(어디까지나 개인 생각) 가족이나 멜로, 예술영화는 잠을 부르는 경향이 있으니 신중히 선택해야 한다. 3. 이색적인 핫플레이스 탐방요즘 이태원의 매력이 푹 빠져 있다는 30대 직장인들이 많아졌다. 20대 때만해도 불금만 되면 홍대를 찾았는데, 30대가 되니 이태원에 꽂힌다는 것.이태원에 가면 전 세계 요리 맛집들로 가능하고, 가볍게 한 잔 할 수 있는 펍(pub)이나 클럽, 라운지바들이 많다. 불금 이태원에 가면 너도나도 밝은 표정들로 일주일의 피로를 풀러 온 사람들로 북적인다. 이태원이 좋은 또 한 가지 이유는 ‘음악’이다. 이태원의 음악코드는 왠지 20대보다는 30대에 맞춰져 있는 것 같다. 소울 트레인이나 글로브라운지, 리차드카피캣, 프로스트(정우성 맥주 CF로 유명한 곳) 등 유명 바에 가보는 것도 좋고, 블로그를 뒤져 색다른 장소들을 물색해도 좋을 듯. 이태원에는 주변 사람들 시선을 별로 의식하지 않고 즐길 수 있다는 장점도 분명 존재한다. 이국적인 길거리 탐험을 원하는 뚜벅이족이라면 경리단길이나 꼼데가르송길 산책을 권한다.사람들로 늘 붐비는 홍대가 지겹다면 주변 연남동이나 상수동에 가보는 것도 좋다. 예전 기사식당 사거리로 유명한 연남동은 프랑스(프랑스포차), 이태리(까사디노아), 태국(툭툭누들타이), 일본(옥타) 등 외국풍 레스토랑이 속속 들어서고 있어 ‘맛집 골목’으로 입소문을 타고 있다. 또한 지하철 6호선 상수역에 위치한 상수동 골목에도 요즘 분위기 좋은 카페나 바, 음식점들이 많다. 줄 안 서고는 못 먹는다는 제주음식점 ‘탐라식당’, 저렴한 가격에 와인과 퐁듀 요리를 즐길 수 있는 ‘민혁이네 와인포차’, 일드 ‘심야식당’을 모티브로 한 ‘김씨네 심야식당’, 그리고 인디 뮤지션들의 깜짝 공연과 저렴한 음료가 매력적인 ‘제비다방'(밤에는 취한제비) 등이 유명하다.가로수길 뒤에 있는 ‘세로수길’도 요즘 뜨는 핫플레이스다. 특이하게도 이 곳은 ‘디저트의 메카’로 인기를 얻고 있다. 가로수길에 많이 있던 디저트카페들이 세로수길로 옮겨가면서 생긴 변화다. 세로수길을 걷다보면 특색있는 테마카페, 옷가게, 디저트카페, 술집들을 만날 수 있다.4. 밤도깨비 투어 중국 상해의 야경오래 전부터 각종 여행사들은 ‘밤도깨비 여행’ 상품을 출시해 직장인들로부터 높은 호응을 얻고 있다. 밤도깨비 투어란 금요일 저녁에 떠나는 주말 전용 해외여행을 일컫는다. 2박3일에서 길게는 3박4일까지 체류기간이 매우 짧다 보니, 아무래도 행선지가 중국이나 홍콩, 일본 등 가까운 나라인 경우가 많다. 우리나라에 주 5일제 근무 문화가 정착하면서 생겨난 여행문화이기도 하다.방학이 긴 대학생이나 출퇴근이 자유로운 직업을 가진 사람들은 평일 낮 비행기를 저렴하게 이용할 수 있겠지만, 오전 9시 출근해서 오후 6시 퇴근해야 하는 샐러리맨들에게는 무척 힘든 일이 아닐 수 없다. 해외여행 한 번 가려면 티켓팅은 물론, 회사에 연차(월차) 신청, 업무 스케줄 조정하기 등 해결해야 할 일들이 한두 가지가 아니기에.연인, 가족, 혹은 친구들과 가볍게 배낭 하나 꾸리고 부담없이 떠날 수 있는 여행이 바로 밤도깨비 투어다. 하나투어, 모두투어, 온라인투어 등 여행사 홈페이지에 들어가 보면 다양한 밤도깨비 투어 상품이 나와 있으니 참고할 것. 특히 밤도깨비 투어는 저녁에 출발해 일요일 오후 돌아오는 여행상품이기 때문에 일찍 예약하면 ‘얼리버드 혜택’으로 저렴하게 이용할 수 있다. 여행지에 밤에 도착하는 게 단점으로 여겨질 수도 있지만, 밤여행의 낭만을 즐길 수 있어 오히려 이를 선호하는 여행족들도 많아졌다고 한다. 다만, 일요일 도착이라 월요일 출근 시 몹시 피곤할 거라는 건 예상해야 한다. 혹시 해외로 나가는 게 부담스럽다면 국내 야간 열차 패키지 상품도 많이 나와 있으니 찾아보자.리포터 클로이사진=클립아트코리아(1, 4), 영화 ‘킹스맨’ 스틸컷(3), 개인 소장 사진(2, 5)
2015.03.13 17:23:24

