고온다습한 여름이 지나고 가을에 접어들면서 야생 버섯이 폭발적으로 증가하고 있다. 추석 연휴와 성묘, 본격적인 산행 철·캠핑 철을 맞아 야생 버섯에 대한 각별한 주의가 필요한 시기다. 농촌진흥청은 15일 가을철 야생 버섯 섭취로 인한 중독 사고에 주의를 당부했다. 현재 우리나라에 자생하는 버섯은 2292종이다. 이 가운데 식용으로 확인된 버섯은 416종(18%)에 불과하다. 독버섯이 248종이고, 나머지 1550종은 식용 여부가 명확히 규명되지 않았다. 산림청이 국립수목원 산림생물표본관(KH)에 소장된 3만 여점의 표본을 분석한 결과 가을철(9∼10월) 가장 많이 발생하는 독버섯 속(屬)은 광대버섯 속, 무당버섯 속이었다. 그중 맑은애주름버섯, 노란개암버섯, 노란젖버섯, 큰주머니광대버섯 순으로 발생률이 높았다. 이들 독버섯은 겉모습이 식용과 비슷해 일반인이 구별하기 어렵다. 식용버섯과 동시에 자라는 경우가 많아 전문가가 아니면 판별이 쉽지 않다. 시중에 알려진 독버섯과 식용버섯 구분 속설은 과학적 근거가 없다. 독버섯은 종류가 매우 다양해 일관된 기준으로 쉽게 구분할 수 없다. 최근에는 생성형 인공지능(AI)을 통해 버섯 정보를 확인하는 경우가 많은데 일부 잘못된 정보가 유통되고 있는 만큼 주의해야 한다. 식용으로 알려진 버섯이라도 야생버섯은 세균이나 곰팡이에 오염되기 쉽고, 덥고 습한 환경에서는 병원성 세균이 빠르게 증식해 식중독이 걸릴 수 있다. 야생버섯은 식용버섯·독버섯 여부와 관계없이 먹지 않는 것이 가장 안전하다. 독버섯을 섭취하면 보통 6∼12시간 안에 구토, 복통, 설사, 어지럼증 등이 나타난다. 일부 독소는 잠복기가 길어 며칠 뒤 간·신부전으로 악화할 수 있다. 중독이 의심되면 즉시 토해내고, 섭취한 버섯을 가지고 바로 의료기관을 찾아야 한다. 장갑열 국립원예특작과학원 버섯과장은 "야생버섯은 전문가도 현장에서 쉽게 판별하기 어려운 만큼 절대 먹지 말아야 한다"며 "추석 명절에는 양송이, 느타리, 팽이버섯 등 농가에서 안전하게 재배한 버섯을 믿고 섭취하기를 바란다"고 말했다. 최근 맹독성 버섯인 붉은사슴뿔버섯이 식용 가능한 버섯으로 소개되자 관계 당국이 "섭취를 절대 금지한다"고 경고했다. 산림청 국립산림과학원은 "붉은사슴뿔버섯을 식용 가능한 버섯으로 소개하거나, 이를 활용한 음식 레시피를 공유하는 사례가 급속히 퍼지고 있다"며 "절대 섭취하지 말아야 한다"고 당부했다. 화려한 외형으로 눈에 잘 띄는 붉은사슴뿔버섯은 소량만 섭취해도 치명적인 중독 증상을 일으키는 맹독성 버섯이다. 트리코테신 계열의 독성 물질이 함유되어 있어 소화기 계통뿐 아니라 신경계, 호흡기, 혈액, 피부 등 전신에 심각한 손상을 입힐 수 있다.

주의력 결핍 과잉행동 장애(ADHD) 치료제가 ‘집중력 향상제’처럼 인식되며 청소년 사이에서 사용량이 빠르게 늘고 있다. 전문가들은 성적 향상 목적의 무분별한 복용이 건강을 해칠 수 있다며 주의가 필요하다고 지적한다. 국회 보건복지위원회 서미화 더불어민주당 의원이 14일 공개한 식품의약품안전처·건강보험심사평가원 자료에 따르면, 지난 3년간(2022~2024년) 만 19세 이하 환자에게 처방된 ADHD 치료제는 총 335만9226건에 달했다. 특히 지난해 처방량은 136만7730건으로, 전년(112만2298건)보다 21.9% 늘었다. ‘집중력이 좋아진다’는 인식이 확산하면서 일반 청소년 사이에서도 수요가 증가한 것으로 풀이된다. 같은 기간 보고된 부작용은 278건. 이 가운데 연령이 확인된 83건 중 47건(56.6%)은 19세 미만 청소년 환자였다. 주요 부작용은 식욕감소(49건), 불면(30건), 구토·구역(21건), 두근거림(12건), 틱 증상(7건), 자극 과민(7건), 두통(5건), 어지럼증(5건) 등이었다. 성장기 청소년에게 장기간 영향을 줄 수 있어 우려가 크다. 지난해 지역별 처방 건수를 보면 경기(35만265건), 서울(33만8746건), 인천(6만1563건) 등 수도권이 전체의 상당 부분을 차지했다. 이어 부산(16만4980건), 대구(8만6737건), 광주(5만2296건), 경남(4만4966건), 대전(4만3625건) 순으로 나타났다. 서 의원은 “ADHD 치료제가 ‘공부 잘하는 약’으로 잘못 알려지면서 처방량이 빠르게 늘고 있다”며 “안전한 처방과 부작용 예방을 위한 관리 시스템 강화가 시급하다”고 말했다.

영유아 건강검진에서 발달지연이 의심된다는 판정을 받는 아동이 해마다 증가하는 것으로 나타났다. 전문가들은 조기 개입이 정상 발달로 이어질 수 있는 만큼, 국가 차원의 체계적인 지원이 필요하다고 지적한다. 14일 육아정책연구소가 국민건강보험공단 영유아 발달평가 자료를 분석한 결과, ‘심화평가 권고’를 받은 영유아 비율은 2017년 1.8%에서 2019년 2.2%, 2021년 2.4%, 2023년 3.3%로 꾸준히 늘었다. 영유아 발달평가는 생후 9개월 이후 모든 영유아를 대상으로 진행되며, 결과는 △양호 △추적검사 요망 △심화평가 권고 △지속관리 필요 등 4단계로 구분된다. 2023년 기준 전체 수검자의 83.6%는 ‘양호’ 판정을 받았지만, ‘추적검사 요망’이 12.3%, ‘심화평가 권고’가 3.3%로 나타났다. ‘추적검사 요망’ 역시 2017년 9.9%에서 2022년 11.8%로 늘며 증가세를 보였다. 문제는 발달지연 의심 아동이 늘어도 지원 체계가 제대로 작동하지 않는다는 점이다. ‘심화평가 권고’를 받더라도 모두 장애로 진단되는 것은 아니며, 조기 개입을 통해 정상 발달 경로로 회복될 가능성도 크다. 그럼에도 불구하고 지원으로 연결되는 비율은 낮다. 정부는 발달장애 정밀검사비를 지원하지만, 2021년 조사에 따르면 실제 신청률은 15.4%에 불과했다. 부모의 인식 부족과 제도 홍보 미흡이 원인으로 꼽힌다. 육아정책연구소가 유치원·어린이집 교사 491명을 대상으로 한 설문에서도, 자녀의 발달지연 가능성을 안내받은 학부모의 45.2%가 추가 진단 필요성을 인정하지 않는다고 답했다. 강은진 육아정책연구소 선임연구위원은 “발달평가 결과와 후속 조치에 대해 부모에게 더 친절하고 구체적으로 안내해야 한다”며 “발달지연에 대한 조기 개입이 아이의 미래를 지켜주는 예방적 조치라는 인식 확산이 필요하다”고 강조했다. 또한 연구소는 △기관 유형을 초월한 통합적 지원체계 구축 △교육부 내 전담부서 신설 △지역 영유아발달지원센터 설립 및 전문 인력 배치 등을 제안했다.

기업 맞춤형 헬스케어 서비스 기업 GC케어(대표 김진태)가 15일 인공지능(AI) 기반 건강검진 해석 서비스 ‘AI검진리포트’를 선보였다. 그동안 건강검진 결과지는 전문 용어와 수치가 많아 일반인들이 이해하기 어려웠다. 이 때문에 검진이 생활습관 개선이나 건강 관리로 이어지지 못한다는 지적이 있었다. 이번 서비스는 이런 불편을 줄이고, 결과를 생활 속 건강관리와 연결하는 데 초점을 맞췄다. AI검진리포트는 △검진 결과 핵심 요약 △질환 발생 가능성 안내 △8가지 신체능력 나이 분석 △맞춤형 건강관리 가이드 등으로 구성됐다. 단순히 병이 있는지 없는지를 보여주는 데 그치지 않고, 건강 상태의 변화와 앞으로 관리해야 할 부분까지 짚어준다. 특히 ‘AI 핵심 요약’ 기능은 수많은 수치를 간단히 정리해 개선된 점과 악화된 점을 균형 있게 알려준다. 가족력·문진 결과는 물론 위내시경이나 초음파처럼 해석이 어려운 정밀검사 결과도 함께 분석해 생활습관 개선 포인트를 제시한다. ‘질환 발생 가능성 안내’는 고혈압·당뇨 등 19개 주요 질환에 대해 과거와 현재 데이터를 비교해 향후 발병 위험을 알려준다. 또 ‘8가지 신체능력 나이 분석’은 소화·면역·대사·혈액순환 등 주요 기능을 나이로 환산해 보여준다. 예컨대 실제 나이는 40세지만 면역력은 35세, 혈액순환은 45세처럼 확인할 수 있다. 여기에 맞춤형 식습관 가이드와 영양제 추천까지 함께 제공해 실질적인 개선으로 이어지도록 돕는다. 이 서비스는 30년 이상 건강검진을 해온 전문의의 자문과 AI 개발자의 협업으로 개발됐다. GC케어는 국내 건강검진 데이터 300만 건 이상을 학습한 전용 AI 모델을 적용해 한국인의 건강 특성을 반영했다고 밝혔다. 개인정보 보호를 위해 ISMS-P 인증 환경에서 개발된 점도 강조했다. 김진태 대표는 “복잡한 건강검진 결과를 누구나 한눈에 이해할 수 있도록 돕는 것이 목표”라며 “사용자가 스스로 건강을 관리할 수 있는 새로운 표준이 될 것”이라고 말했다. GC케어는 현재 일부 고객사 임직원을 대상으로 서비스를 순차 제공 중이다. 연말에는 국민건강보험공단 건강검진 결과도 일반인이 쉽게 해석할 수 있는 ‘AI 공단검진 리포트’를 추가로 내놓을 예정이다. 모든 서비스는 GC케어의 건강관리 앱 ‘어떠케어’에서 이용할 수 있다.

고령 인구가 늘고 생활 속 소음이 증가하면서 난청의 유병률도 높아지고 있다. 난청은 단순히 소리가 안 들리는 데서 그치지 않는다. 삶의 질이 떨어지는 것은 물론, 인지 기능 저하·치매와도 연결된다. 난청은 귀를 통해 들어간 소리가 고막∼달팽이관∼청신경을 거쳐 뇌에 도달하는 과정에 문제가 생기면서 발생한다. 원인과 발생 양상에 따라 노인성 난청, 소아 난청, 돌발성 난청, 소음성 난청 등 종류도 다양하다. 특히 65세 이상에서는 약 40%가 노인성 난청을 겪을 만큼 흔한 질환이다. ◆이어폰 볼륨은 절반으로 건강보험심사평가원 국민관심질병통계에 따르면 난청으로 병원을 찾는 환자 수는 매년 증가 추세다. 2020년 64만6453명이던 난청 환자 수는 지난해 82만3301명으로 4년 만에 27% 증가했다. 의료계에서는 노인성 난청의 경우 서서히 진행되는 경우가 많아 청력이 떨어져도 이를 인지하지 못하는 만큼 실제 난청 환자는 이보다 훨씬 많을 것으로 보고 있다. 난청 예방을 위해서는 △난청 선별검사 △소음 노출 예방 △약물 사용주의 △이어폰·헤드폰 볼륨 조절 등에 신경 써야 한다. 박무균 서울대병원 이비인후과 교수는 “85㏈(버스·지하철 안 소음)보다 큰 소음에 지속해서 노출되면 청력이 손상될 수 있다”며 “초등학교 입학 전, 중학교 입학 시, 장년기, 노년기에 정기 검사를 받으면 조기 발견에 도움이 된다”고 설명했다. 박 교수는 또 이어폰과 헤드폰 볼륨은 최대 크기의 절반 이후로 설정하고 한 번에 60분 이내로만 사용할 것을 권했다. 대중교통 등 시끄러운 장소에서는 개방형 이어폰(골전도 이어폰 등)을 포함한 이어폰 사용에도 주의가 필요하다. 주변 소리가 섞여 들어와 볼륨을 크게 설정하는 경향이 있기 때문이다. 박 교수는 “항암제, 항생제, 이뇨제 등 특정 약물은 난청을 악화하거나 유발할 수 있는 만큼 난청·이명 이력이 있는 경우 의료진과 상담이 필요하다”고 조언했다. ◆보청기 착용 늦어지면 인지기능에 영향 이미 난청이 발생했다면 청각 재활이 중요하다. 전문가들은 냉장고 소리나 작은 선풍기 소리(40㏈) 등 작은 소리가 들리지 않을 때부터 적극적인 보청기 사용을 권한다. 보청기 착용으로 소리를 잘 듣게 되기도 하지만, 이명을 억제하고 청각 피질의 퇴화를 방지하는 역할을 하면서 인지 기능 유지에도 도움이 되기 때문이다. 난청 방치는 치매와도 연결이 된다. 60세 이상의 치매가 없는 난청 환자 2953명을 20년간 추적한 대규모 코호트 연구에서는 보청기를 사용한 그룹이 사용하지 않은 그룹보다 치매 발생 위험이 61% 낮았다. 랜싯(Lancet) 위원회가 지난해 발표한 치매 위험 요인 14가지 중에서도 난청은 높은 LDL콜레스테롤과 함께 가장 높은 비중을 차지했다. 박 교수는 “많은 사람이 난청 증상이 심해진 후에야 보청기를 착용하려 하지만, 경도 난청도 소음 환경에서는 청취 능력이 크게 떨어진다”며 “말소리를 이해하기 위해 과도한 집중력을 쓰게 되면 학습·업무 효율이 떨어지고, 장기적으로 인지 기능 저하와 학습 장애로 이어질 수 있다”고 적극적인 보청기 사용을 권했다. 그는 이어 “난청을 방치해 잘 듣지 못하는 기간이 길수록 뇌의 ‘청각피질’(청각 정보가 모이는 대뇌피질)이 퇴화한다”며 “청각피질이 퇴화하면 시각 등 다른 감각으로 대체되는데, 나중에서야 보청기를 끼고 소리를 들으려 할 때 다른 감각들이 청각을 방해한다”고 지적했다. 그러나 국내 경도 난청 환자의 보청기 사용은 턱없이 낮은 실정이다. 지난 9일 대한이과학회가 개최한 ‘대국민 귀 건강포럼’에서 문일준 삼성서울병원 이비인후과 교수는 “우리나라 65세 이상 노인의 20.5%인 약 205만명이 난청이 심해 보청기 또는 인공와우의 사용이 필요한데 이 중에서 보청기를 사용하는 사람은 12∼13%에 불과하다”고 우려했다. 경제적 부담이 큰 이유로 꼽힌다. 문 교수는 “우리나라에서 치매 관리 비용이 GDP의 0.8%에 달한다는 보고가 있다”며 “노인성 난청 환자에 대한 보청기 착용을 지원해 난청으로 인한 치매만 막아도 국가 재원을 크게 아낄 것”이라고 말했다.

과음, 짠 음식 섭취, 흡연, 헬리코박터 파일로리(H.pylori) 감염 등이 위암 발생 위험을 약 2배씩 높인다는 연구 결과가 나왔다. 박성수(사진) 고려대 안암병원 위장관외과 교수팀이 국제 의학 데이터베이스에 등재된 논문 507편에서 식이, 생활습관, 환경, 약물, 감염, 유전 등 139개 요인이 위암 발생·예방에 미치는 영향을 확인한 결과다. 위암은 전 세계적으로 높은 사망률을 보이는 암으로 특히 한국을 비롯한 아시아 지역에서 발병률이 높다. 동아시아에서 나타나는 식습관과 유전적 요인이 원인으로 지목되지만, 위암 발생의 명확한 위험요인과 예방 방안에 대한 근거는 그동안 부족한 상황이었다. 연구 결과, 헬리코박터 파일로리 감염은 위암 발생 위험을 2배 높이는 것으로 나왔다. 또 과음은 1.5∼2.2배, 고염식·절인 음식은 1.4∼2배, 흡연은 1.3∼1.8배 증가시키는 것으로 나타났다. 이외에도 정제곡물, 붉은 고기, 가공육, 고지방 유제품 섭취도 위암 위험을 높이는 요인으로 분석됐다. 반면 신선한 채소와 과일 섭취는 위암 발생 위험을 20∼40% 감소시키고, 생선 및 해산물 섭취는 위암을 10∼30% 낮추는 효과가 있었다. 적절한 신체활동과 비스테로이드성 소염제(NSAID) 복용도 항염증 및 항암 효과를 통해 위암 예방에 도움을 주는 것으로 분석됐다. 아시아와 비아시아 지역 간 분석에서 아시아인은 염분과 탄수화물 섭취가 위암 발병에 더 큰 영향을 미치는 것으로 나타났다. 염분 섭취가 많은 아시아인은 위암 발생 위험이 1.4∼2배 증가했지만, 비아시아 지역에서는 유의한 위험 증가가 나타나지 않았다. 고지방 섭취의 경우 아시아에서는 위암 위험을 낮추는 반면, 비아시아 지역에서는 위험을 높이는 요인으로 확인됐다. 식습관과 유전적 민감성 등이 복합적으로 작용한 결과다. 박 교수는 “이번 연구는 전 세계적으로 축적된 방대한 데이터를 기반으로 위암 발생 요인을 종합적으로 분석한 최초의 연구라는 점에서 의미가 크다”고 설명했다. 이번 연구 결과는 대한위암학회지(Journal of Gastric Cancer) 최근호에 게재됐다.

부모의 양육 태도와 정서 상태가 청소년 자녀의 수면 패턴과 질에 직접적인 영향을 미친다는 연구 결과가 나왔다. 호주 멜버른대 바네사 크로플리 박사 연구팀은 12일 미국의사협회 학술지 ‘JAMA 네트워크 오픈(JAMA Network Open)’에 실린 논문에서 미국 청소년 3400여 명을 대상으로 진행한 ‘청소년 뇌 발달 추적 연구(ABCD)’ 데이터를 분석한 결과, 부모 요인이 4년 뒤 자녀의 수면 습관과 밀접하게 연결돼 있다는 사실을 확인했다고 밝혔다. 연구에 따르면 가족 갈등이 잦은 가정의 청소년은 취침 시간이 늦어지고 ‘저녁형 생활 리듬’을 보이며 수면의 질도 떨어졌다. 또 부모가 우울·불안 등 정서적 어려움을 겪을 경우에도 자녀가 늦게 잠들고, 전반적으로 수면 상태가 나빠졌다. 특히 부모 요인이 자녀 수면에 영향을 미칠 때 스마트폰 등 스크린 사용 증가가 핵심 매개 변수로 작용했다. 정서 조절 능력은 수면의 질을 결정짓는 데 더 큰 영향을 미쳤다. 반면 부모가 따뜻하고 세심한 태도로 자녀를 돌볼 경우 수면 질은 개선됐으며, 딸의 경우 부모의 긍정적인 보살핌이 ‘아침형 생활 리듬’과 연관이 있는 것으로 나타났다. 연구팀은 “높은 수준의 부모 보살핌은 더 나은 수면의 질과 연결되지만, 가족 갈등이나 부모의 정서적 문제는 늦은 취침과 수면 질 저하로 이어진다”며 “이는 청소년 수면 건강을 위한 개입 전략에서 중요한 표적이 될 수 있다”고 설명했다.

비만치료제 처방 대상이 청소년층으로 확대되고 있다. 청소년층의 과체중 비율과 비만율이 갈수록 커지고 있기 때문이다. 청소년 비만은 설탕, 정제 전분 등 건강에 해로운 지방과 첨가물이 많이 함유된 초가공식품과 패스트푸드를 즐기는 식문화 영향이 크다. 12일 업계에 따르면 일라이 릴리는 12세 이상∼18세 미만 비만 청소년을 대상으로 마운자로 주성분 '티르제파타이드'에 대한 글로벌 임상 3상 시험 2건을 진행 중이다. 각 임상은 2023년, 2024년 시작됐다. 릴리는 2023년 착수한 임상 목적에 대해 "비만 또는 과체중으로 체중 관련 동반질환이 1개 이상 있는 청소년을 대상으로 티르제파타이드의 안전성과 유효성을 평가하는 것"이라고 설명했다. 작년부터 진행 중인 임상 목적은 "비만 및 체중 관련 동반 질환을 가진 청소년이 티르제파타이드 투여와 건강한 영양 섭취 및 신체 활동을 병행했을 때 체중과 심혈관 위험 인자에 미치는 영향을 평가하기 위함"이라고 전했다. 이들 임상은 각각 2029년, 2030년 마무리될 예정이다. 릴리가 미국 식품의약품청(FDA)으로부터 마운자로의 청소년 투여 적응증 허가를 받으면 우리나라 등에서도 청소년 처방이 가능해질 전망이다. 앞서 한국 노보 노디스크 제약도 식품의약품안전처에 위고비의 12세 이상 청소년 투여 적응증 허가를 신청했다. 노보 노디스크의 또 다른 비만치료제 삭센다는 2021년 한국에서 소아·청소년 투여 적응증에 대한 승인을 획득했다. 비만치료제가 청소년으로 처방 대상을 넓히려는 이유는뭘까. 수요가 공급보다 많긴 하지만 향후 경쟁이 치열해지면서 소비층 확대가 불가피할 것으로 보기 때문이다. 지난달 14일 국내 출시된 마운자로의 경우 적지 않은 약국에서 공급 부족을 겪고 있는 것으로 알려졌다. 국내 마운자로 공급량이 수요에 비해 부족하다 보니 유통업체 측이 대형 병원·약국 위주로 공급하고 있기 때문이다. 고용량 제품인 7.5㎎과 10㎎은 공급 부족 등 여파로 10월 중순쯤에서나 국내에 들어올 전망이다. 노보 노디스크는 마운자로 출시에 맞춰 위고비 가격을 용량에 따라 최고 42% 인하하기도 했다. 이들 기업은 치료 대상 질환 확대에도 주력하고 있다. 업계에 따르면 릴리는 마운자로의 소아·청소년 당뇨병, 대사 장애 관련 지방간염, 박출률 보존 심부전, 심혈관계 사건 발생 위험 감소, 사망률 감소 등 치료 가능성에 대한 연구를 진행 중이다. 이 가운데 심혈관계 사건 발생, 질병 발생률 및 사망률 감소 관련 임상에는 한국인도 참여하고 있다고 업계 관계자는 전했다. 청소년층의 비만율은 갈수록 커지고 있다. 유니세프 한국위원회의 ‘탐욕의 식탁: 아이들의 건강을 위협하는 식품 환경’ 보고서에 따르면 전 세계 190개국 자료를 분석한 결과, 5세에서 19세 사이 아동·청소년의 저체중율은 2000년 이후 약 13%에서 9.2%로 감소한 반면, 비만율은 3%에서 9.4%로 증가했다. 사하라 이남 아프리카와 남아시아를 제외한 모든 지역에서 비만율이 저체중율을 앞질러, 전 세계 아동·청소년 10명 중 1명꼴인 1억 8800만 명이 비만에 시달리고 있다. 한국 또한 예외가 아니다. 5세에서 19세 사이 한국 아동·청소년의 과체중 비율은 2000년 19.7%에서 2022년 33.9%로 크게 증가했다. 비만율도 5.8%에서 14%로 높아졌다.

미국 시사주간지 뉴스위크가 선정한 암 분야 세계 최고 병원 ‘톱10’에 국내 병원 3곳이 이름을 올렸다. 뉴스위크가 10일(현지시간) 온라인에 공개한 12개 임상 분야별 ‘2026년 세계 최고 전문병원’ 순위에 따르면 삼성서울병원이 암 분야에서 미국 MD 앤더슨 암센터, 미국 메모리얼 슬론 케터링 암센터에 이어 3위에 올랐다. 그다음으로 서울아산병원이 4위, 서울대병원이 8위에 자리했다.서울아산병원은 암(4위) 분야 외에도 내분비(4위), 소화기(4위), 신경(6위), 비뇨기(6위), 정형(8위) 등 국내 병원 중에 가장 많은 6개 분야에서 10위 안에 진입했다. 심장(17위)과 심장수술(30위)까지 포함하면 서울아산병원은 전체 12개 분야 중 6개 분야에서 국내 1위를 차지했다. 삼성서울병원은 암 분야 외에 소화기(5위), 비뇨기(10위) 등 3개 분야에서 ‘톱10’에 올랐다.

뇌졸중, 심근경색, 협심증처럼 심장이나 뇌혈관이 막히거나 터져 발생하는 병을 통틀어 심뇌혈관질환이라고 부른다. 통계청 사망원인통계(2023년)에 따르면, 지난해 심장질환으로 6만5000여 명, 뇌혈관질환으로 4만여 명이 숨졌다. 전체 사망자의 4분의 1을 차지해 암에 이어 두 번째로 많은 사망 원인이다. 심뇌혈관질환이 특히 위험한 이유는 예고 없이 갑자기 발병한다는 점이다. 증상이 나타났을 땐 이미 치료가 어렵게 진행된 경우가 많아, 무엇보다 위험 요인 관리와 생활습관 개선이 중요하다. 고혈압·당뇨병·고지혈증·흡연 같은 요인을 줄이고 꾸준한 신체활동을 실천하는 것이 핵심이다. 이런 가운데 2010년 출범한 대한심뇌혈관질환예방학회가 신체활동 중심의 예방 합의문을 발표했다. 예방의학·순환기내과·내분비내과·신경과 의료진과 식품영양·운동 전문가들이 1년간 논의해 마련한 것으로, 누구나 일상에서 실천할 수 있는 9가지 생활 수칙을 담았다. 분당서울대병원 내분비내과 최성희 교수는 “신체활동은 고혈압, 이상지질혈증, 당뇨병 같은 주요 위험 요인을 줄이고 체력과 대사 건강을 높여준다”며 “특히 심장 기능 향상, 염증 감소 효과는 노인과 환자 모두에게 유익하다”고 강조했다.